① 張娜拉現在已經40歲了，為什麼看起來依然像18歲的少女
當今的娛樂圈中很多的女明星似乎都駐顏有術，青春不老。不論從外表還是氣質與幾年前相比還是非常年輕靚麗，尤其是一些女明星，雖然實際年齡已經很大了，但是從外表上絲毫看不出這個年齡的樣子，渾身充滿著青春與活力。比如女明星張娜拉。雖然年紀已經快40歲了，但是在大所數人眼中還是當初那個甜美治癒的娃娃臉。
張娜拉能永葆青春的原因首先是注重對自己皮膚和身體的保養。娛樂圈中的明星每天除了工作，大把的時間都需要花在美容保養上，張娜拉也一樣，這樣才能讓她們在娛樂圈中永葆青春，持續受人關注，不會年老色衰而不受人待見。其次，張娜拉本身就長著一張娃娃臉顯得年輕。張娜拉本身就有一張非常顯年輕的娃娃臉，歲月中在她的臉上彷彿也沒有留下任何痕跡；再者，張娜拉的生活習慣良好，經常鍛煉。很多女明星都有著白痴鍛煉和健身的好習慣，這也有助於她們容顏的保持。
很多的女明星的明星為了保持容顏不老和身材苗條都為自己制定了合理的飲食習慣和運動健身計劃，張娜拉也是一樣，這讓她的身體各方面機能都非常健康，這也讓她與同齡人相比人顯得年輕。
你最喜歡張娜拉演的哪部電視劇？
② 韓國女演員千靜荷在家中去世，患病多年心臟驟停！明星身體健康該如何保障
眾所周知，演員是比較辛苦的職業，很多演員為了演好戲承受巨大的壓力，常年的工作也讓他們的身體出現各種問題。為了讓演員更好的繼續演戲，他們的身體健康該如何保障?
一、合理的飲食大多數明星為了讓自己展現更完美的一面給大家，上鏡的時候更好看，一度的節食減肥。因為如果肥胖，會影響自己的演藝事業，讓自己的資源受到影響，畢竟現在的人都喜歡身材好又漂亮的人。明星們為了讓自己更加的好看，平時吃的比較單一和量少。對於這樣的明星而言，應該高度重視自己的營養，畢竟身體是革命的本錢，想要完美的身材，也應該飲食搭配得當，本來平時工作量就大，更需要好好吃飯。
人體是革命的本錢，明星應該高度引起重視，只要保養好身體，才會有精力投身到演藝事業中，好好地生活才算對得起自己。
③ 求孫允珠圖集
如花似玉
rú huā sì yù
【解釋】像花和玉那樣美好。形容女子姿容出眾。
【出處】《詩·魏風·汾沮洳》：「彼其之子，美如英……彼其之子，美如玉。」
【結構】聯合式。
【用法】用作形容女子姿容秀麗。一般作謂語、定語、賓語。
【辨形】似；不能寫作「姒」。
【近義詞】花容月貌、儀容俊秀
【反義詞】面目猙獰
【辨析】～和「如花似錦」字面意思相近；但～形容美好、美麗。不同在於：①「如花似錦」形容美好、華麗；～可形容女子的美麗容貌；「如花似錦」不能。②「如花似錦」可形容美好的前程、前景、陳設、服飾；～不能。這兩個成語不能換用。
【例句】
(1)這些～的姑娘；在舞台上翩翩起舞了。
(2)我有兩個～的寶貝女兒。
④ 韓國女團練習生出道有多艱難
我現在正在韓國過練習生的生活。我自己的作息大約是早上六點半起床收拾一下七點去公司，上課到午飯時間然後直接去練習室，我基本不按照飯點吃飯，上午十點多吃一點，下午什麼時候餓了再吃一點，晚上不吃。再加上每天運動量都很大，身高170體重保持在47-48之間。跟想像當中練習生生活差距比較大的一個是不會見到出道了的愛豆，只會看著身邊一起練習的人出道成為愛豆。還有就是老師真的很嚴厲也很兇，再加上語言上多少有些不通，越著急想要學會的時候就越聽不懂。想出道真的是要靠自己的努力和一丁點的幸運才可以。
⑤ 韓國美女怎麼保養
水+睡眠 我護膚保養的秘訣 韓佳人裸妝出現在我們的面前，皮膚絲毫看不到瑕疵，不禁嘖嘖稱贊她的好皮膚，她很欣喜又害羞地表示感謝，她說，「其實我沒有什麼特別的獨門護膚保養秘訣，主要是水和睡眠，及時給自己補充水份很重要。」所以在我們讓她挑選一款僅此一款必帶產品時，她說，「那肯定是補水產品，如果還可以多選一款的話，那就是防曬產品，現在我只能用遮陽帽來保護自己了。」淡出影視圈的她，主要的工作就是接拍一些廣告，其餘的時間就會在家喝喝下午茶、睡睡下午覺，所以她發現睡眠是很養皮膚的一種辦法，「睡眠好，皮膚自然就會好的。」 當然皮膚也有不聽話的時候，偶爾也會長痘痘，應對這樣的問題肌膚，她的急救措施很特別，「千萬不能用手去擠，會傷害到柔嫩的皮膚，所以我會用消過毒的針在痘痘上來回地輕搓，觸氧後，痘痘就會消失得比較快，然後再用冰塊或者冰水帶鎮靜肌膚，這樣既不會傷害皮膚，痘痘也能很快消退。」 給美麗肌膚的「營養餐」 韓佳人對外在的護膚方面做得非常簡單，可是內在的保養卻很有講究。飲食方面她有很多忌口，漢堡、匹薩等快餐類食品她是絕對不會碰的，她很有心得的說，「早上起來我必吃的食物有煮熟的胡蘿卜、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不會吃米飯，肚子餓就吃紅薯來充飢，外加一些新鮮的水果。」雖然她沒有細說這些食物的功效和幫助，但是從這份簡單的菜單中不難發現她由內而外美麗的大秘訣：胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤。早晨空腹喝，更利於胃腸吸收。西紅柿是「維生素C的倉庫」，能使皮膚潔白有光澤還有平衡油脂的功效；塗有橄欖油的西紅柿更是蘊含了橄欖油的美容功效，可謂是獨門秘訣了。黑豆的維生素E含量是肉類的5-7倍，有駐顏、明目、烏發，使皮膚變白嫩的功效。 我很少化妝 以簡單護膚為主 推崇內在、簡單保養的她很少化妝，即使出席重要的場合也以裸妝出現，「我不太適合化妝，尤其是濃妝。我的眉毛和眼睛顏色比較深，再加色的話會不自然，顯得很兇，所以一般不化眼妝，不用眼線。所以在我隨行的化妝包里找不到這兩類產品，但是我會隨身攜帶一款粉底或者粉餅。我知道在中國，底妝屬於化妝的范疇，而在我的國家，幾乎所有的女孩子外出都會塗上粉底，一來是給塗有隔離霜的肌膚定妝，更好抵擋紫外線的侵襲；二來即使化妝，也會大大減輕彩妝對肌膚的傷害。」 像洋娃娃一樣漂亮，擁有天使般臉孔的宋慧喬，如青澀的初戀一般，悄悄地來到我們身邊。24歲的她原來已經出道10年了，但是在她的臉上卻看不到一絲歲月的痕跡，依然美麗如昔，難怪在整形醫師的眼中，宋慧喬是標準的美人胚子，「她的五官很漂亮，最明顯的部位是眼睛與嘴唇，即使作出讓人討厭的表情，眼睛還是好像在笑的樣子，而嘴唇則呈現出率真的自信感，會讓人有一種想要好好疼惜她的沖動。」天生麗質的肌膚，清透無暇的形象，讓宋慧喬連續六年成為某家知名品牌的保養品代言人，締造出驚人的紀錄。那麼她保持肌膚美麗的秘訣是什麼呢？ 遺傳+ 精心護理 宋慧喬自言，擁有嬌好的容貌，遺傳因素佔70%，精心護理佔30%。她說，皮膚好要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋。但是即便是天生皮膚好，也不能不認真呵護，所以，她每次拍完一部戲後，拍另一部戲之前，都會在家好好護理肌膚。 保養從細節做起 從小就因為皮膚水嫩備受誇獎的宋慧喬說：「因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過，進入演藝圈當演員之後，就要靠自己努力保養了。」 宋慧喬表示，當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲。長時間化妝，還是背台詞造成精神緊張都會影響膚質；拍外景有陽光照射，在棚內拍戲也要面對強光，再怎麼天生麗質，多少也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節，並且找到適合自己的保養品。注意保養細節的宋慧喬還舉例說：「像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓勝越洗越糟!」 善用保養品 點擊圖片進入下一頁>> 在善用保養品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：「我知道很多女生睡前會敷面膜.這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了 水的皮膚，反而會被已經幹了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。」 另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產品也是有技巧的：「因為防曬產品通常在搽上後二三十分鍾才能將功效發揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若 臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。」 小臉秘訣 宋慧喬還傳授了一招讓臉看起來更小的方法。那就是用清爽的冷塊加冰涼玉石在夏日裡按摩疲勞的肌膚。這樣會讓感覺皮膚緊綳，散發新鮮的魅力。 氣質獨特、俏麗跳脫的亞洲影壇天後全智賢，性感中帶點清純，率真中帶點優雅。全智賢全身都散發著魅力的元素，透亮的肌膚，烏黑亮麗的長發，還有高挑勻稱的身材，講到保養，她有著自己一套獨特的秘訣。全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭發既不燙也不染，只作洗發和護發的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。 注重補水 卸妝很重要 和許多畫濃妝的女星不同，全智賢公開露面時通常只是淡施脂粉。其實她的臉上有許多的雀斑，但她從不用濃厚的彩妝去掩蓋。全智賢的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，所以膚質細膩透明，但天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。因此全智賢平日里會喝很多的水，尤其是天氣轉涼和乾燥時，經常塗抹補水霜和補水精華，做好「里應外合」工作。每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。但她洗臉非常迅速，因為洗面奶長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔。 自有一套獨特的美白掌溫法 白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢，在沒有拍戲或演出的日子，全智賢很少上妝，主要就是讓肌膚能獲得充足的休息，因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天，她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，陽光大到嚇人，即使上了妝，她也不忘再補充防曬產品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位，會用力加強。平均每天要攝取2,000 cc的水，以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果，既能幫助肌膚美白，也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。 全智賢說「不分季節使用美白產品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚，算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。」她還發明了一套獨特的美白掌溫法，就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。 每月必做專業皮膚按摩 全智賢的皮膚中性偏干，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog里透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。 李英愛一直被喻為「像氧氣一樣的女子」。雖然她卻謙虛地否認這說法，只說自己希望並努力成為那樣的女人，也向熱愛她的觀眾公開了自己的美容心得。 締造氧氣肌膚 化妝別過量 她強調皮膚要呼吸，所以不主張過量的化妝。她習慣洗臉後塗上乳液和精華素，為了防止眼部出現細紋，用手指輕輕塗上眼霜，之後擦上防曬液，再用化妝棉塗上打底霜，再撲上粉底。平日她從不在眼上添加任何化妝品，只會偶爾用上白色眼影，唇膏喜歡用橙色或粉紅色。英愛因為皮膚薄，容易過敏，所以她在沒有拍攝的平常日子裡一般不化妝。 締造氧氣肌膚 牛奶按摩法 這個美容法是從母親那裡學來的，牛奶的蛋白酶可以祛除積聚在皮膚中的角質，而且通過平衡的水分和乳分，可以是皮膚變得柔軟。製做牛奶面膜的方法也很簡單，就是把黃瓜磨碎後放在牛奶中，再加入麵粉，把卸妝棉用牛奶糊浸泡後放在臉上，大約三十分鍾後再用清水洗凈。在熱天，把浸過牛奶的棉花放在冰箱中冷卻後再放在臉上，可以起到使皮膚鎮凈的作用。 締造氧氣肌膚 去除魚尾紋 1．皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。 2．啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒可增強體質，減少面部魚尾紋。 3．每天咀嚼口香糖5～20分鍾，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。 4．當米飯做好後，挑些較軟、溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
⑥ 韓國果蔬貴，又常吃泡麵，為什麼沒影響他們的容貌和健康
身邊很多韓國妹子，那皮膚真的是！好的發指！
有個韓國姑娘是81年的，看起來大概23、24的樣子吧
我問她每天怎麼護膚怎麼那麼好？
因為真的是每天她就跟我吃泡菜就泡麵，炸雞配啤酒，喝酒喝到吐，熬夜熬到懷疑人生
但是！她就是出去曬個衣服都會戴帽子塗防曬
每天吃好多各種各樣的維生素
吃好多水果，每天早餐都會吃西蘭花，半顆
還有就是超級愛汗蒸，每周大概去三四回吧，至少。
有一陣子我跟她經常一起去，一周能去一兩次，全身的皮膚都變的滑溜溜！
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謝謝大家給我點贊，沒想過會有這么多人看
有人說81年的不是姑娘了，我其實寫這個稱呼的時候也想了一下，但是好像找不到更合適的，可能因為我們真的不想承認老了吧。她現在還單身，不叫姑娘，叫妹子好像更不合適了？那叫大媽？？我真的覺得她不是大媽啊……
關於韓國女人是不是都整容。據她說，90%是的。沒動過刀子，也沒動過針的韓國女人，反正我還一個都不認識。她說她每次回韓國，都要去江南找她的一個醫生補針。
有的妹子們說，她們皮膚好大概是韓國氣候問題，可是她10幾歲就來澳洲生活，這邊又曬又干，本地人很容易初衰，我跟她一起去買酒，幾次被查駕照（澳洲沒有身份證，帶照片的駕照一般是能證明你身份的ID），所以也有可能看著年輕是因為本地人都比較成熟？
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有的人說，她皮膚好應該是因為打針的原因
首先她確實是打針，但是作為一個曾經也經常去打針的老阿姨，作為維持皮膚狀態的打針的效果根本堅持不了多久，如果幻想只靠打針徹底改善皮膚，還是醒醒吧，打針只是錦上添花，不是雪中送炭
再一個，我也是跟她在汗蒸館赤裸相見過的人，打針打不到全身，她全身的皮膚都可以用膚如凝脂、吹彈可破來形容，這絕不是在臉上打什麼針能做到的
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說真的沒想過寫這些會有這么多人看，會有這么多的人點贊，以為自己寫的東西會沉底的
我的認知肯定有我自己的局限，我不是什麼專業的皮膚科醫生，也不是什麼韓國人研究專家，只是按照我身邊的情況在隨便說幾句，會有人看，是很意外的榮幸。謝謝給我點贊和評論的人，謝謝。
有的人說韓國人沒有整容的，我說90%都整過，是指我認識的韓國人，整容的概念包含了打針。大概是我認識的韓國人基本都是女性，年齡層又偏大，存在偏差。如果跟你們了解的不一樣，那我覺得還是很正常，畢竟我也是年紀大了以後才想著要打打針什麼的。
為什麼不提她們天生基因好呢？因為明明基因就超重要啊！大概是我作為女人也很希望在她們的作息中找到端倪，想要皮膚跟她們一樣好吧。如果直接承認了全都靠爹媽生，那還努力個P啊，認輸算了。
我思考再三，雖然有很多誇她皮膚好的人，然而作為她的好朋友，還是不喜歡看到有人給她負面評價，所以還是刪掉照片了。
謝謝誇獎她皮膚好的人，謝謝
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⑦ 26歲韓國藝術體操女神，是因身材發育過猛退役的嗎
在韓國體操界，女神級別的運動員很多，但孫妍在絕對是最漂亮的。孫妍在既有面子又有形象，她在這個領域的成就也值得大家的認可。可以說，美與智慧並存。因此，孫妍在在韓國體操界有很大的影響力，她很受很多人的歡迎。她也犯過很多醜聞。此外，孫妍在還公開追求中國游泳冠軍寧澤濤。當時她在社交平台上毫不掩飾對寧澤濤的好感。她認為寧澤濤是游泳池的冠軍，一定是生活中的好丈夫，孫妍在一直對寧澤濤的肌肉著迷。她是韓國體操妹。她曾經勇敢的表現出對寧澤濤的愛。被拒絕後，她退休了，開始失去身材但是，面對孫妍在的主動，寧澤濤並沒有答應，這也是意料之中的。孫妍在是韓國體育的公眾人物，寧澤濤是中國游泳的象徵。如果寧澤濤在回答孫妍在的提議時含糊其辭，可能會有更多的流言蜚語。
在2016年莫斯科藝術體操大獎賽上，她獲得了兩枚銀牌和兩枚銅牌。同年，孫妍在在烏茲別克舉行的亞洲藝術體操錦標賽上掀起金牌狂潮。2017年，這位體操運動員宣布退役。孫妍在不僅擅長藝術體操，而且以她年輕美麗的外表成為最受歡迎的體操女神。在2014年仁川亞運會上，孫妍在被選為亞運會形象大使和仁川亞運會第一美女。值得一提的是，退役後的孫妍在在韓國體育界依然有著很高的知名度，並憑借自己的高身價成功與韓國娛樂圈建立了關系。目前很多韓國娛樂節目都邀請孫妍在參加，就像國內很多綜藝節目邀請寧澤濤一樣，都是體育娛樂明星。
⑧ 韓國女藝人李英愛最新雜志寫真曝光，50歲的她是如何保養自己的
在5月29日，韓國女藝人李英愛最新雜志寫真曝光。如今，李英愛已經有五十歲，但是她的狀態依舊非常的好，完全看不出她是一位五十歲的藝人。在這組寫真中可以看到李英愛特別的會找感覺，而且拍出來的照片就如同畫中美人一樣。她與這些花融為一體，可以說這組寫真拍的非常的驚艷。一般像五十歲的女性臉部變化是特別的大的，但是李英愛卻沒有絲毫的變化。一定有很多人都非常的疑惑，五十歲的她是如何保養自己的？
由此可見，李英愛的生活實在是太規律了。也怪不得她能夠有著如此好的皮膚，已經五十歲的她臉上沒有一點皺紋或褶子。並且她好像越活越年輕一樣，越活越精緻。雖然她身上有著非常成熟的感覺，但是還是看不出她有50歲，更像是30歲左右的女性。
⑨ 韓國梨花女子大學作息時間
上課時間一般為早上9點-下午6點結束，課程是自己安排的。如果是住宿舍一般門禁是晚上1點。
⑩ 亞裔女演員克拉拉被譽為亞洲第一美，如何保持好身材
（1）美麗動人的克拉拉
如果你身材有先天優勢，臉蛋又漂亮。穿搭時尚，那你一定會在人群中被特別矚目的對象。克拉拉，外表甜美是很多粉絲的夢中情人，她的藝名又叫叫李成敏，是一位韓國的女明星，她被稱為亞洲第一美女，身材高挑、五官精緻，又有著魔鬼的身材。作為女明星的她，因為演了一部電影叫《情聖》而被中國的觀眾熟知。
記得，印象最深刻的是電影中的一個情節是克拉拉穿著一件紅色連衣裙，在車庫的電梯間旁邊聽著音樂，獨自一人在跳舞。那標準的身材和精緻的臉蛋，不僅吸引了肖央，也吸引了眾多宅男的目光。所以她被稱為亞洲第一美女，這個名字絕非子虛烏有，這大概是很多女生都想追求的目標，也是很多男性朋友希望自己女朋友應該保持的身材。那麼克拉拉平時是如何保持身材的呢？希望我們像克拉拉一樣養成健身的好習慣，才能保持好的身材。