1. 膳食纖維粉的作用和效果！
膳食纖維粉是一種常用來補充膳食纖維的產品，它富含膳食纖維。
它的作用與效果主要有：
1、減肥
肥胖大都因為是從食物中攝過多能量且較少參加運動有關，而食用膳食纖維粉後可以有效增加人體的飽腹感，從而達到減肥的效果。
膳食纖維有很強的吸水性，吸水後其體積可增加10-15倍左右，因此在胃中增加了飽腹感，可減少食物攝量入，而且其本身的能量很小，所以能夠有效的控制體重，從而達到瘦身的效果。
2、解決便秘
膳食纖維粉可以促進腸道蠕動，相對減少食物在腸道中停留的時間，還可以充分吸收腸道中的水分，保持腸道中的水分正常，進而使大便變軟，產生通便的作用，膳食纖維粉還可以為腸道內有益的益生菌提供發酵底物，改善人體腸道環境，一般便秘者，只需堅持食用膳食纖維三天左右就會產生效果。
3、增強免疫力
膳食纖維粉直接從植物中提取成分，主要含有膳食纖維，蛋白質等人體所需元素，適量食用可促進腸道吸收，保護腸胃，維持健康的人體消化系統，進一步提高免疫力，能夠起到增強體質，防止便秘，促進人體的代謝的效果。
(1)美女撒纖維粉視頻大全擴展閱讀：
從科學的定義來講，膳食纖維是指植物中不能被人體消化利用的糖類物質。
從化學結構來講，膳食纖維主要分為以下幾類
1、非澱粉多糖，如纖維素（大多數植物細胞壁的主要成分）、半纖維素、植物多糖（果膠、瓜爾膠等）、微生物多糖（黃原膠等）等。
2、抗性低聚糖，如低聚果糖（洋蔥、萵苣中富含）等。
3、抗性澱粉，包括回生直鏈澱粉（食物蒸煮冷卻後形成的不被人體消化的澱粉）等。
4、其他膳食纖維，如木質素（不是多糖，存在於細胞壁中）等。
不同來源的膳食纖維化學組成差異很大，對健康的益處也有所不同。 中國營養學會建議，成人每天應該攝入25~30克膳食纖維。然而，中國疾病預防控制中心進行的相關調查顯示，我國居民的膳食纖維攝入量僅為10.9克/天。
膳食纖維在蔬菜水果、粗糧豆類及菌藻類食物中含量豐富。各種豆類，如黑豆、黃豆等都是補膳食纖維的高手，是很多蔬菜水果的好幾倍甚至十幾倍。木耳、海帶、裙帶菜、口蘑等菌藻類食物同樣含有豐富的膳食纖維。根菜類食物纖維含量也較多，如胡蘿卜、紅薯、土豆等。
另外，補膳食纖維並非多多益善，攝入過量時（超過75克/天），會引起胃腸脹氣，腸易激綜合征患者、兒童和老人更為明顯。另外，攝入過多膳食纖維還會影響鈣、鐵、鎂等礦物質的吸收，甚至有可能導致胃癌。
參考資料來源：人民網——六個問題讀懂膳食纖維
2. 膳食纖維粉的作用與功效是什麼
緩解便秘。研究表明，膳食纖維每天攝入量達到32g~45g時，使便秘的風險降到最低。
促進益生菌生長。有研究證實，抗消化性低聚糖和非澱粉多糖如菊粉、低聚果糖和葡聚糖已顯示出「益生元」的特性，既能刺激有益腸道菌群生長，如雙歧桿菌和乳酸菌，也有利於產生丁酸等。
保護腸道。膳食纖維能影響細胞旁路滲透性而導致多種腸道炎性反應，部分膳食纖維可調整腸易激綜合征症狀。其他相關作用還包括降低有害細菌酶的活性，降低苯酚和肽降解產物的水平，形成細胞抗氧化劑。
調節血糖。預防糖尿病離不開膳食纖維，大多數膳食纖維都有降低血糖的功能。研究顯示，全膳食纖維的攝入對Ⅱ型糖尿病有直接影響。
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我國患高血壓、高血脂、糖尿病等「富貴病」的人數在逐年增加，其最主要原因是吃進去的脂肪和能量太多。為了對付這些疾病，高纖維素食品受到許多人特別是女孩的青睞。
健康生活的確需要我們吃含膳食纖維食物，但是也要適量，否則會阻礙人體其他營養素的吸收，造成營養不良、降低免疫力等不良反應。
膳食纖維的特點：膳食纖維是組成植物細胞壁的主要成分，包括纖維素、半纖維素、木質素和各種植物膠質等，它們是不能被小腸吸收而直接進入大腸的成分，膳食纖維是高吸水性纖維，會吸收比自己大5—25倍重量的水。
3. 玻璃纖維粉灑內褲穿上會怎樣
不會怎麼樣，都差不多
4. 頭發纖維粉干發用還是濕發用
頭發纖維粉，這簡直就是脫發星人的救星，再也不用擔心出門被人們緊緊的盯著了，頭發纖維粉是可以直接塗抹在頭發上的，而且是立竿見影，瞬間頭發看起來就增多了，來看看頭發纖維粉是濕發用還是干發用?頭發纖維粉用完了怎麼保存?人到了中年過後，那就是數著頭發過日子的，每天看著自己的頭發掉落，就感覺是非常的傷心，美掉一根頭發，都感覺自己離墳墓進了一步，來看看頭發纖維粉干發用還是濕發用?用完了怎麼保存:
頭發纖維粉是干發用還是濕發用
頭發纖維粉是干發用。具體使用步驟為:
1、洗完頭發過後，需要將頭發完全吹乾才可以使用頭發纖維粉，頭發的狀態一定要是乾的。
2、將頭發纖維粉的罐子打開，在頭頂上7.5到15公分的距離，對准要噴灑的地方，然後輕輕的搖晃頭發纖維粉，均勻的撒在頭發上，然後用手拍。不要用手抓，用手抓是會掉色的。
3、前額和發際線也是可以用頭發纖維粉的，用的時候要用食指和拇指遮擋在眼睛前面，以免在撒頭發纖維粉的時候，頭發纖維粉掉落在眼睛裡面。
4、看不見腦袋中後方的頭發，就一隻手拿著小鏡子，人站在大鏡子前面，小鏡子一直移動，直到看到中後方的頭發，開始的時候可能不太習慣，久了就習慣了。
5、撒玩頭發纖維粉過後，用手拍一下，然後就可以用梳子整理了，頭發纖維粉的生效時間是30秒。
頭發纖維粉用完了怎麼保存
頭發纖維粉用完了過後，需要將蓋子擰緊，出氣了效果就不好了，不要方面衛生巾裡面，衛生間經常有水，太潮濕了，放在乾燥的地方。
頭發纖維粉這是一種外用的產品，是不能內用的，要是用的過程中出現了問題，最好是及時看醫生。有些小夥伴使用了頭發纖維粉，就感覺是非常容易掉，這可能是頭發太干引起的，頭發要是太幹了，使用完頭發纖維粉過後，就用發膠或者是啫喱水來定型，這能防止脫發脫落。
關於頭發纖維粉就介紹到這里了，一定要干發用，用完過後要放在乾燥的地方保存，一定要把瓶蓋擰緊。
頭發纖維粉，這簡直就是脫發星人的救星，再也不用擔心出門被人們緊緊的盯著了，頭發纖維粉是可以直接塗抹在頭發上的，而且是立竿見影，瞬間頭發看起來就增多了，來看看頭發纖維粉是濕發用還是干發用?頭發纖維粉用完了怎麼保存?
人到了中年過後，那就是數著頭發過日子的，每天看著自己的頭發掉落，就感覺是非常的傷心，美掉一根頭發，都感覺自己離墳墓進了一步，來看看頭發纖維粉干發用還是濕發用?用完了怎麼保存:
頭發纖維粉是干發用還是濕發用
頭發纖維粉是干發用。具體使用步驟為:
1、洗完頭發過後，需要將頭發完全吹乾才可以使用頭發纖維粉，頭發的狀態一定要是乾的。
2、將頭發纖維粉的罐子打開，在頭頂上7.5到15公分的距離，對准要噴灑的地方，然後輕輕的搖晃頭發纖維粉，均勻的撒在頭發上，然後用手拍。不要用手抓，用手抓是會掉色的。
3、前額和發際線也是可以用頭發纖維粉的，用的時候要用食指和拇指遮擋在眼睛前面，以免在撒頭發纖維粉的時候，頭發纖維粉掉落在眼睛裡面。
4、看不見腦袋中後方的頭發，就一隻手拿著小鏡子，人站在大鏡子前面，小鏡子一直移動，直到看到中後方的頭發，開始的時候可能不太習慣，久了就習慣了。
5、撒玩頭發纖維粉過後，用手拍一下，然後就可以用梳子整理了，頭發纖維粉的生效時間是30秒。
頭發纖維粉用完了怎麼保存
頭發纖維粉用完了過後，需要將蓋子擰緊，出氣了效果就不好了，不要方面衛生巾裡面，衛生間經常有水，太潮濕了，放在乾燥的地方。
頭發纖維粉這是一種外用的產品，是不能內用的，要是用的過程中出現了問題，最好是及時看醫生。有些小夥伴使用了頭發纖維粉，就感覺是非常容易掉，這可能是頭發太干引起的，頭發要是太幹了，使用完頭發纖維粉過後，就用發膠或者是啫喱水來定型，這能防止脫發脫落。
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5. 在抖音上面看了一個視頻，好像是一個撒了什麼東西就可以讓頭發變多的東西。
可能是麵粉吧，加點水效果更好……
據說雞蛋有活血化瘀、清潔毛孔、增大養發的效果，熱水效果更好哈……
6. 蘇玫氏頭發纖維粉撒到頭上會不會對頭皮產生傷害
不會產生傷害的，個人認為你睡覺睡的不踏實主要是因為你沒有習慣頭上有東西，最好建議你晚上睡覺之前洗掉
7. 蘇玫氏頭發纖維粉的原理是什麼，為什麼會讓頭發看起來變的很多
頭發纖維粉灑在頭發稀疏區域，細小的植物纖維像小磁鐵一樣吸附在頭發上，使頭發看上去會更加濃密，從而快速「改善」頭發稀疏現象。
8. 我想要KATTUN中JIN和KAME的粉紅視頻，非常喜歡他們在一起的樣子，親們，謝謝了
去看 ak57分鍾王道 吧。
另外 崛北真希上的那一集ctkt有很多pink
沖繩外景也不少。
pink視頻總匯
1． BC沖繩之戰前，龜拉著仁衣袖說「我也要去」；
2． BC沖繩之戰，仁贏得比賽，龜沖上去抱仁；
3． BC沖繩之戰，仁獲勝, 被問及要帶誰去，仁回答「我要帶小龜去」；
4． 裸少錄影前仁給龜換抱枕；
5． 裸少大家都逼龜吃青椒，只有仁沒有起鬨；
6． 裸少龜吃紅辣椒，仁在小龜身旁擔心的看著他；
7． 裸少風間讓龜做總結談感受，龜只看著仁好像是給他一個人說一樣；
8． 裸少草推薦龜做總結，抱龜，仁喊「我也要」；
9． 裸少緋句 K「冬天，要兩個人一起度過「，風間說仁」你怎麼一副感同身受的樣子」；
10． 裸少穴場特輯 龜說到上街時害羞；
11． 裸少穴場特輯 吃飯時突然黑燈，龜瞬間抓住仁的胳膊；
12． 裸少聖誕特輯 龜抓住偷吃的仁；
13． 裸少聖誕特輯 龜給仁拉褲腿；
14． 小時候，KT合唱，仁走錯位龜把他拉回來；
15． 小時候，KT合唱，龜跳舞開始動作慢半拍，仁寵溺的看著他笑；
16． BC P在前面唱歌，AK在後面自顧說話；
17． BC 結束曲AK對扭；
18． 少俱AK站在箱子上唱歌，仁沒站穩，龜扶住他微笑；
19． 少俱猜真假，仁出題，仁只把答案在耳邊告訴小龜，再由小龜公布答案；
20． 少俱，草念信，龜學草說話，仁拍龜；
21． 少俱 選仁最多說「我愛你」；
22． 同一屋檐上, 仁發現菜長出來了, 就叫小龜來看；
23． BC040801 仁從PP底下抽出信, 龜就低頭去看他那裡；
24． BC040801 仁從龜膝蓋里抽信；
25． 03年BC, 關西JR.打龜, 仁馬上沖出來, 還指著他們對秋山說: 好過份!
26． 歌笑 仁SOLO《Haha》，龜坐在攝像機上看仁；
27． 紐約寫真宣傳小龜向仁撒嬌；
28． 美國之行仁給龜遞水；
29． 海賊帆ML 仁把龜從籠子外拉回去；
30． 050626ML MC時 樂屋錄影 ；
31． 極道采訪龜，仁給龜舉著收音器；
32． 極道特典 仁拍完戲就接過手帕擦眼淚；
33． 極道宣番夾豆子，仁說龜不吃飯，只吃水煮菠菜. 還有一個靜止的畫面；
34． CDTV出道CD宣傳攝影間隙，龜叫仁「Jin「；
35． 24小時仁在大家搖頭時故意不動, 讓龜自己靠過頭來, 然後偷笑. 還有龜害羞地躲在仁身後, 仁龜一起笑, 和龜笑仁等等；
36． 仁在歌笑開場時說: 大家好, 我是來支持的龜梨， 是赤西；
37． 歌笑逗狗狗, 甜甜叫JOHN的時候, 龜對丸子說: 這和赤西是一樣的；
38． MS某場結束時, 仁龜丸在後頭打架. 仁在幫龜拉著丸；
39． 有個采訪, 在KOKI說的時候, 仁龜在前面說笑；
40． 極道中的三個鏡頭: 一個龜說話後仁看向龜, 龜低頭. 一個第八集龜看仁, 一個第九集 仁龜的手在別人的放下後還粘在一起；
41． 排球PK, 仁摟過龜說:」我們家龜梨是接球手.」；
42． MS060310, 仁借機位親龜；
43． KAT-TUN里OO是誰的片段, 一開始仁把頭靠在龜的肩上, 甜甜說要叫龜和也, 結果被仁打；
44． 仁龜上相談龜裝哭, 仁摸龜的頭發安慰他；
45． MS 龜說沒送仁生日禮物（沒實質禮物把自己送lg吧，哦呵呵呵呵～）；
46． 龜後來上節目說了送仁的生日禮物（此地無xxx三百兩……）；
47． 龜和仁崇拜的人都是織田信長；
48． 03con上, 小龜下腰, 仁跑過去抱他；
49． 05conML 仁: 我在極道里演了小田切龍；
50． KOKI說龜把西紅柿當棒球. 龜說沒那回事, 仁接著說龜會用球棒打西紅柿, 龜說對對對對. 然後被丸子吐, 說你這什麼人際關系?
51． 還有ML里, 龜說到和甜甜寫秘密短訊, 仁就問你們有什麼瞞著我們；
52． 後來仁不用麥和老大說話, 龜也說你不用麥觀眾們就不知道你在說什麼；
53． 龜爬到高處, 只有仁一個人注意到, 急著問他上那麼高幹嘛；
54． 龜被丸子吐槽, 仁為龜解圍；
55． 龜說進了KOKI的浴室, 仁問: 喜歡上那個和尚頭啦?
56． 後面還有龜在演示水流的時候, 仁在他頭上劃圈圈；
57． 仁龜猜拳. 仁贏了往龜那邊靠, 被龜推開；
58． DBSML 仁龜對扭；
59． 龜往仁頭上劃圈圈, 再往自己頭上劃；
60． 某場ML, 有一段仁在走花道的時候碰上龜, 就摟著龜轉了大半個圈；
61． 就是51和52重復了. 後來仁不用麥和老大說話, 龜也說你不用麥觀眾們就不知道你在說什麼；
62． 和57重復了CON ML AK猜拳男生女生配；
63． 03CON龜摔下舞台，沒上來時，仁唱歌時含淚，頻頻回頭看小龜上來沒有；
64． 03 CON龜上來後，仁扶著小龜的腰走；
65． 北海道CON開頭小龜一直沒說話，仁說「龜怎麼不說話「 ；
66． 050626MC KOKI說了ERO話，仁讓龜去踹KOKI，龜就去踹.小倆口一起出腳；
67． 050626MC 龜說了ERO話，仁讓龜過來，龜竟然就真的乖乖過去讓仁PAI頭；
68． 050626MC KOKI說有蟲, 龜和KOKI一起去看, 仁拎起龜的衣領: 啊! 是龜蟲；
69． BC040801 仁拍小龜肩膀誇龜，仁左手摸鼻子小動作，龜歪頭害羞；
70． 極道慶生, 仁和龜一起拍手時, 龜也害羞歪頭；
71． HEY3上仁說龜: 你真是個好人啊!~ 然後龜又害羞歪頭；
72． 少俱KT出道特輯， 從KOKI說龜MC不好開始, 直到仁說: 對, 除了你誰都做不來；
73． 少俱AK和Jimmy MC，仁吹龜耳朵，龜躲.仁接龜的台詞MC；
74． 050911BC MC仁踢龜PP；
75． 少俱繞口令，仁吹龜耳朵；
76． BC041212 Jr高校，「臘月」；
77． 海賊帆ML，拉丁舞那段，KT圍在一起妖精消失那段，仁偷摸龜PP；
78． 歌笑龜說話，仁喊「哦「哦」個不停；
79． BC060408(?)前面的片段, 也是龜說話, 仁哦哦地搗亂；
80． 後面丸子回答龜問題時, 仁也哦哦哦的；
81． 歌笑龜踢仁；
82． BC050213(? 待查)里龜主動跟仁換位然後笑著唱歌；
歌笑上龜指位置要仁回來並踢他, 再笑著唱歌.
回放BC里仁笑得一臉燦爛地走上來,
歌笑里仁同樣笑得一臉燦爛
83． 還有排應里, 龜與教練一起致結束語, 仁從鏡頭前飄過
84． 同一屋檐上, 龜朝小樹踢了一腳, 踢掉幾個柚子, 接著仁一搖, 把剩下的柚子也搖掉了；
85． 少俱JR高校根據漫畫唱歌，橫山說要嫁給仁, 龜拿教鞭打仁；
86． 少俱KT和P一起做總結，P把手放在仁的胳膊上，龜的視線一直盯著；
87． 仁把手放在KOKI腿上, 龜盯著；
88． 甜甜飛吻龜黑臉；
89． 24小時上ANEGO出現龜黑臉
90． 歌笑Amigo，潤問有什麼變化，仁說「要換人了」；
91． 然後這後面, 緊接著就仁在DBS上跳AMIGO；
92． 仁和龜一起跳AMIGO.2個版本；
93． 昭和美人，屏幕出來一美女照片，龜立刻問仁覺得怎麼樣，仁回答「還行」
94． UTABAN 龜跟女相撲，想再試一次時，仁說「你還上癮了啊」；
95． 歌笑 龜擺POSE, 觀眾要他穿裙子, 仁喊: 當他是女版秋葉原嗎；
96． 仁初SOLO《想你的時候》不讓龜伴唱；
97． 少俱MC仁碰龜的手，龜立刻把手背到身後，仁立即冷臉；
98． MS060428, 唱RF時, 仁龜躲在老大和甜甜後面說笑.；
99． MS某場結束時, 仁龜丸在後頭打架. 仁在幫龜拉著丸；
100． MF排位，龜把KOKI排第一，再去拉仁，仁甩手；
101． 仁的章魚燒ML；
102． 唯愛宣番猴子做游戲，龜前面反應一直很快，可是到「章魚」懵了竟然選不能吃；
103． 少俱KT診所短劇，龜對仁說「你是我的」，仁回答「是」，丸子詫異的回頭看仁；
104． 少俱《愛與自然》龜和甜甜演情侶，甜甜想躺在龜腿上，龜躲，甜甜問你躲什麼；
105． 少俱出道特輯，仁說要存錢養老婆，問龜「對吧「，KOKI立即對台下觀眾說「結婚對象是你們哦」
106． 050626ML的龜丸告白, 仁說: 卡咩, 卡咩, 你好可愛!~ 然後KOKI說: 仙台的觀眾們也很可愛啊；
107． 歌笑龜和棒球手握手，仁黑臉拉龜，女主持賊笑成那樣；
108． MS後台畫面切回來，仁看龜看呆了，妖精捅了仁一下，仁才反應過來；
109． MS AK同起同坐；
110． MF AK手指彈鋼琴；
111． UTABAN龜形容想要的攝影機，仁也跟著形容；
112． CON MC AK同時摔倒；
113． ACN MC AK雙簧；
114． 節目未知，AK同方向幾乎同時甩頭發；
115． 排應，AK抖腿；
116． 極道AK同時整理衣服；
117． 極道節目上AK對笑. 還有小龜在仁說話時, 一直看著仁的片段；
118． 昭和美人猜台詞，龜給仁大提示, 仁猜中；
119． 裸少穴場特輯 溜冰牽手；
120． 03年運動會牽手；
121． 04年SUMMARY牽手；
122． 05年演唱會ML中牽手；
123． 最後用DBS王道牽手；
124． 少俱龜策劃《單戀》，仁開心的笑，龜說的一段話
125． 龜的兩個紅（WEST）衣服，底色分別為黃、藍色；
126． 歌笑棒球 仁為龜加油, 及那一聲「喂~」；
127． KOKI打龜, 仁為龜報仇；
128． 24H仁念信及龜的回復. 龜的回復後,加上龜後來在雜志上的一段話
129． 仁仁記者會: 想去接觸新鮮的東西.再放丸子念信, 到不是一生的BYEBYE；.
130． 龜最近在雜志上的一段話， 很像是仁通過他的口說出的；
131． 一億三千萬.龜不看鏡頭出場. 及躲到人後的沉默.
龜SOLO的那一句: 誰都不會承認我們, 誰都不會接受我們. LOVEJ；
132． KAT-TUN最新的日雜里的一張, 五人站在陽台上向遠處望 （建議配上阿牛的那句「我， 在這兒等著你回來……」XD）
133． 05年仁客串出演HSDBS的視頻片段, 從仁唱絆開始, 到龜說: 中丸和KOKI, 你是……? 仁看著龜說: 我是赤西. 然後整個視頻就在台下觀眾的尖叫聲中結束.
134． 裸少AK無障礙飛吻；
135． 060323UTABAN龜暴走仁拍椅子叫龜回來；
136． 060323UTABAN龜投籃球前說KOKI下次不要按鈕了，KOKI答應，仁馬上說是你按的；
137． 泰國行AK聞榴槤；
138． 歌笑排球喝青汁（動作一致，默契）；
139． DBS仁改歌詞叫龜快回來；
140． BC040912仁找讓自己心跳加速的東西KAME SAN；
141． BC040912 TAKKI甩掉仁挽龜；
142． BC診所短劇護士仁說「醫生你真是粗心哪」之後不好意思轉過身去對著牆笑的特不好意思；
143． BC仁替《義經》旁白被龜拿教鞭打；
144． DBS ML龜3次飛吻；
145． CON仁讓龜做動作排隊自己又跑掉還說「你今天穿的衣服容易讓人欺負」；
146． BC仁嗲聲配合龜棒球投球動作；
147． 歌笑結束曲眾人把AK往一起推；
148． 24H前記者會牽手；
149． 極道采訪仲間JJ說AK一周去5次澡堂；
150． 060430MC2 龜想說ERO話看仁後放棄加入龜篇；
151． 060430北海道MC4 傻瓜毛加入親密篇；
152． MINA050720 仁龜鬍子舞加入默契篇；
153． ML 060430北海道MC 仁不滿龜吃太少；
154． UT061029 仁向龜邀功順帶TX；
155． 極道 特典中被刪的龜仁擁抱；
156． 極道宣番AK同時說女主持人，仁龜默契；
157． 台灣算命龜撞仁懷里；
158． 20020707龜仁挑戰完美和聲；
159． 20030406BC SHOW TIME龜介紹仁「my best friend Jin」；
160． BC20040314匯總仁對龜說小心我宰了你；
161． BC050213結尾AK擠在一起唱歌；
162． BC040613橫山說要和仁結婚，龜打他（瞬間切掉）；
163． 校園劇花絮AK打架像KISS ；
164． DBS亮仁把臉貼在美女圖上，龜一聲吼，仁立刻丟掉，亮笑；
165． 050928歌笑最後眾人合唱把AK往一起推；
166． KT NAME龜裝哭仁安慰；
167． DBS ML AK對扭；
168． AK比腕力，其中有小草給龜加油，龜放水；
169． AK沖繩之行完整版；
170． AK跳探戈；
171． Wink Up雜志拍照仁對著龜，用中文說「我愛你」；
172． AK跳舞默契；
173． AK耍寶動作默契；
174． CON丸龜對扭仁吃醋；
175． 060405CON AK跳霹靂舞；
176． CON AK魔術變身；
177． 060402CON AK鞠躬；
178． 極道車內采訪AK猜打人人數都是差11個（默契）；
179． MS060721龜仁妖精三人低頭說話笑；
180． TV051115排應仁吐槽龜沒有排練很緊張；
181． 沖繩之戰仁贏龜沖上去抱仁被仁推倒在地；
182． 060504CON仁叫龜Aamenashi（TX）；
183． 060504龜說但是仁馬上接話但是什麼（親密）；
184． 060504CON仁說兩個英語單詞區別就是字不同逗龜笑；
185． 060504CON龜說丸子，仁就幫著龜說丸子；
186． 仁評論KT舞姿，說龜是華麗；
187． 王樣采訪KT誰跳舞最好，龜舉yesno，仁也跟著舉yesno；
188． 光一SHOCK AK嬰兒舞；
189． 水泳大會龜跳時仁提早跑上台站在龜旁邊；
190． 060430COM MC仁鼾聲；
191． 泰國孤兒院AK；
192． 03CON龜摔下舞台；
193． AK照相；
194． BC050306 AK撞在一起仁PAI龜；
195． 光一拉仁衣服 龜的眼神；
196． AK台灣行算命龜讓仁點掉桃花痣；
197． 仁單戀緋句；
198． 030723KT台場大冒險龜拉仁胳膊；
199． AK采訪光一；
200． 龜打鼓仁唱歌；
201． CON龜裝車禍仁喊Kazuya；
202． 歌笑棒球龜得分仁高興；
203． MS050128後台仁接龜話（默契）；
204． 極道花絮 與仁哭對應 龜哭；
205． BC050410心理測驗仁說終於知道我是喜歡女生的；
206． BC040411仁學章魚；
207． BC060319AK寫未來目標一樣（默契）；
208． BC040613理想結婚；
209． BC031102集體KISS，斗真P摸龜，AK互看；
210． OO是誰 開始 仁頭靠在龜肩上；
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9. 最近聽過好多次頭發纖維粉，這頭發纖維粉到底是什麼東西
是一種人工合成的蛋白粉，使用的時候要配合發膠使用效果比較好，使用原理採用靜電吸附的原理把纖維粉噴灑在頭發稀少的位置，靜電吸附在頭皮和頭發中間，再用發膠加強固定。優點是使用方便可隨身攜帶隨地使用，缺點是只能針對頭發稀少者效果比較好，脫發比較光的效果不太好，就像頭皮塗黑了一樣，頭發少的可以增加密度，另外一個缺陷是怕水，遇水脫落，會弄得頭皮也是黑色的，希望能對你有所幫助