A. 陳小紜《超新星運動會》射箭照再次火出圈，她的造型有多美
《斛珠夫人》完結了，還有多少人因為緹蘭（陳小紜 飾演）的結局感到意難平走不出來。
在《斛珠夫人》里，她甚至一人挑戰兩個角色，把紫簪/緹蘭兩個相似又不同的角色演得入木三分。有一場戲是帝旭叫她來侍寢又說一些挑刺的話，緹蘭的眼神由委屈到倔強，「如果陛下只喜歡紫簪阿姐，臣妾也可以扮作她」，兩人飆戲讓觀眾看得十分過癮，無數網友跟著緹蘭共情，這才是真正的「沉浸式」演出。
一分耕耘一分收獲，「緹蘭」是陳小紜的代表作，但絕對不是唯一，有實力，有顏值，有毅力，相信後面她一定會給觀眾帶來更多的驚喜。
B. 陳小紜榮獲女子藝術體操冠軍，還曾獲得過哪些比賽冠軍呢
第一，射箭冠軍。在藝術體操獲得冠軍的前一天，陳小紜獲得了《超新星全運會》的女子射箭的冠軍。陳小紜在比賽中一路過關斬將，在決賽的時候碰上的是上一屆的大魔王呂釗，雖然面對的是強勁的對手，但是陳小紜還是頂住了壓力，發揮穩定，最後成功獲得了射箭比賽的冠軍。在陳小紜獲得射箭比賽的冠軍之後，很多人都送上了祝福，而且當天陳小紜的造型也超級美麗，頭大一個迪士尼公主的蝴蝶結，簡直就是迪士尼在逃公主本人了。
陳小紜真的是一個寶藏姐姐，長的甜美可愛，運動方面也很有天賦，希望陳小紜能夠繼續努力，給我們帶來更多的驚喜。
C. 程小紜女子射箭冠軍，射箭運動員平時都是怎麼訓練的
在最新一期的《超新星運動會》綜藝節目中，演員陳小紜獲得了女子10米射箭比賽的冠軍，當天白雪公主造型的她甜美度爆表，6箭54環的好成績也讓她成功晉升為新一屆的女子射箭大魔王，男友於小彤在旁邊觀看也激動不已，還對女友陳小紜豎起了大拇指，看到陳小紜拿到冠軍後還躲在欄桿後面捂嘴偷笑，不知不覺又給觀眾撒了一大波狗糧。射箭運動員的日常訓練
1、體能訓練
每天早晨和晚上讓運動員繞著操場跑步，使其身體能夠適應大負荷訓練
2、分類訓練
根據新老隊員進行分類訓練，年輕的隊員會增加拉弓臂和推弓臂的訓練
3、表象訓練
利用橡皮條進行射箭全過程的訓練，學習規范的射箭動作，建立良好的動力定型
4、拉弓訓練
根據運動員的形態特點制定技術規格，學習和強化技術動作及用力方法，提高拉弓的穩定性
D. 姜貞羽在《超新星運動會》表現的太棒了，她的射箭姿勢是否標准
姜貞羽畢竟不是專業運動員，所以在射箭姿勢上肯定還是存在一些不足之處的，但是姜貞羽的外形非常靚麗，整個人站在那裡射箭就好像一幅風景畫一樣，看得人賞心悅目。《超新星運動會》不僅是一個體育競賽類綜藝，更是很多女明星爭相鬥艷的地方，每年的射箭、游泳、體操都會出現很多名場面，有不少女明星通過在賽場上的精彩表現從而成功出圈，姜貞羽此次也是在出圈陣容之一。
一、五官精緻，臉型小巧
姜貞羽的美不是那種艷俗的美，她自身氣質清澈的好像不染一絲塵埃一樣，但是她的五官卻又帶著一點嫵媚動人的氛圍感，也得益於這種截然不同的矛盾感顯得姜貞羽的外形在女明星中更加獨樹一幟。姜貞羽長相最絕的地方還是當屬她那巴掌般大小的臉型。她是非常標準的瓜子臉，臉上膠原蛋白飽滿立體，看起來很減齡，下巴雖然尖但不會突兀。總之，她就是一個揉雜了媚與幼的長相。
姜貞羽有顏值有實力，今後如果能找准自己的發展方向說不定能走得更遠。
E. 陳小紜在什麼節目中獲得女子射箭冠軍
8月15日，在《超新星運動會》射箭比賽中，演員陳小紜以54環獲得女子10米射箭冠軍，成為新一屆的女子射箭大魔王。
比賽現場氛圍異常嚴肅，但是陳小紜卻表現得意外淡定，掂弓射箭，一氣呵成，最終以54環的好成績拿下冠軍。當於小彤看見陳小紜射中10環在對決中取得優勢後激動地站了起來，甚至躲在了看台欄桿後捂著臉笑，讓人不覺感嘆愛情太美好了。
(5)中國美女體操改射箭擴展閱讀
《超新星運動會》迎第二比賽日
由騰訊視頻、騰訊體育聯合出品的《超新星運動會》於8月15日開啟第二比賽日，首輪團體賽混合游泳、男/女子游泳決賽、男子50米/150米短跑、和平精英與王者榮耀等比賽項目展開比拼。當天共產出8枚金牌，截至第二比賽日結束，演員賽區憑借4枚金牌登獎牌榜首位。
F. 2008奧運會.殘奧會.冠軍的小故事
奧運會：
曹磊，在獲得北京奧運會女舉75公斤級金牌，本該歡呼的時刻，陷入4、5分鍾的痛哭，這不是喜極而泣，而是真正悲傷的淚水，原因是，在她最後一次試舉前，教練告訴她母親已去世的消息，這個消息父親和教練瞞了她整整兩個月之久。最後一舉她沒有成功，沒有破掉世界紀錄，盡管她平時的成績要比這個記錄高很多。事後，她說：「我沒法集中精力，我在想著自己的母親。」
與沒能見母親最後一面的遺憾來比，沒有破世界紀錄的遺憾實在微不足道。我們只能希望，掛著「金鑲玉」去拜祭母親會多少減輕一點曹磊的遺憾和悲傷。
埃里克•尚蒂，美國游泳運動員，在以菲爾普斯領軍的美國游泳軍團，他的成績並不耀眼，但他卻獲得了世人的尊重。兩個月前被查出身患睾丸癌，他仍選擇了參加奧運會。在男子200米蛙泳半決賽中他未能晉級，奧運之旅也就此結束。對此，尚蒂並不懊悔，並對媒體談了他對這次北京之行的看法，「我非常高興，盡管我沒有獲得獎牌，但是我來到了北京，經歷了奧運會，這已經足夠了。」
另外，尚蒂的父親也是位癌症患者，目前正在接受治療。尚蒂說，這次自己生病，讓他更好地體會到父親所經歷的痛苦。同時，他也要感謝所有關心他、幫助他的人。 「我會和父親進行一番長談，我們要用一種更為積極樂觀的心態來面對疾病，沒有什麼困難是過不去的！」
這讓我想起了，近日網上流傳的熱門視頻——蘭迪•鮑什教授的演講《最後一課》，他的話感染了世界各地的人們，「我們不能改變手中的牌，但可以決定如何出牌。」運動員尚蒂的奧運故事，也一樣給了我們這種啟發。面對病魔，甚至死亡，他從容的態度和向上的精神，築起了他的人生高度，也體現了奧林匹克運動的靈魂，給我們這些觀者「在生活中添加一份嚮往與情感。」
這屆奧運會，伊拉克運動員沒有耀眼的成績，卻因為他們多舛的命運，得到了媒體的關注。先是被國際奧委會除名，無緣北京奧運，當時，女運動員達娜-候賽因對著鏡頭的眼淚和訴求打動了無數的觀眾。後來，他們夢想成真，在最後時刻取得了北京奧運會的入場卷，失而復得的喜悅又讓他們落淚。如今，他們的比賽已經開始，但是，「伊拉克運動員穿自己的舊T恤比賽」、「伊拉克女運動員穿二手跑鞋參加奧運」和「伊拉克運動員租借賽艇參加比賽」的新聞還是激起了很多觀眾的同情。
不過達娜-候賽因卻沒有我們想像的那麼自慚形穢，「我肯定希望自己可以擁有一雙名牌新跑鞋，但是我獲得了來北京參加奧運會的機會，已經很幸運了。」 她接著說道，「從我練習跑步的第一天開始，我就渴望自己有朝一日能出現在奧運會賽場上。現在我的夢想8月16日就能實現，我真的太興奮了。」
一個從小就夢想踏上奧運會跑道的運動員，當即將站在鳥巢體育場與世界好手一決高下的時候，還會在意一雙跑鞋的新舊嗎？這是夢想的力量，也是夢想帶給人類的希望。
……
運動員有著我們無法企及的體力和運動技巧，但是他們也有普通人的心碎、樂觀、追求和夢想。
他們要面對的可能也是我們要面對的，他們的故事也是我們的故事。
「神奇小子」朱啟南落下了遺憾的淚水，但現場觀眾為這位小將送上經久不息的掌聲。朱啟南憾失了金牌，但金牌之外，還有感動。
朱啟南坦言自己背負了巨大壓力，當現場主持人宣布：「銀牌獲得者是朱啟南，中國！」全場的觀眾起立報以最熱烈的掌聲，站上亞軍位置的朱啟南再也無法抑制自己的情緒，他不顧一切地揮灑著感激的眼淚。
在朱啟南的背後，是一條鮮為人知的艱辛路。他出生在一個貧寒的家庭，在他父親朱遠看來，讀書是改變命運的唯一途徑。於是，當這個男孩到了上學的適齡年紀，他就與父母一同來到了「大城市」溫州，懷揣著借來的一點錢。那時，父親朱遠有賣過水果、打過臨工，母親謝愛芳幫人家做飯，住在條件極差的出租房內。在這種環境下，朱啟南因營養不良特別瘦。他也從來不向大人要求什麼，唯一的玩具是5歲時候爸爸給的玩具槍。「18塊錢，一共有8種不同的聲音，你按一下就會響。後來那把槍被小外甥弄壞了，朱啟南當時還傷心哭了一次。」謝愛芳如是說。
就是這把玩具槍，開始讓朱啟南對射擊產生了濃厚的興趣。到了初一的下半學期，溫州市業余體校教練看中了好動的朱啟南。端槍、瞄準、扣動扳機……這樣的動作讓朱啟南痴迷不已。在溫州市的一次比賽中朱啟南奪冠，這讓他進入了省隊。2003年，第一次參加全國城運會的朱啟南顯示出了超強的心理素質和穩定的技術水平，順利奪冠。隨著參賽次數和金牌數目的增多，朱啟南進入了國家隊。但誰也沒有想到，朱啟南會被挑中代表中國參加奧運會，更讓人驚奇的是，他竟真的最終站在了奧運領獎台上。雅典後的四年，朱啟南為了實現自己在北京奧運會上衛冕的目標，依然努力訓練著。朱啟南每次回家通常都是「坐坐就走」。
失金之後，朱啟南坦言：「住進奧運村開始，就一直處於焦慮和困惑的狀態。太想去贏得比賽了，我明白不能以衛冕冠軍身份去沖擊這枚金牌，但要真正拋開這一切真的不容易。」是的，對一個年輕人而言，這的確太難了。
殘奧：
19歲的徐京坤出生在平度，他失去了左前臂，屬於二級傷殘。
12歲時，徐京坤從外面撿回來許多燃剩的爆竹，他把火葯倒出來裝在酸奶瓶里，打算自製「禮花」，結果「禮花」爆炸了，炸掉徐京坤的左前臂。徐京坤是個堅強的孩子，拉拉鏈、系鞋帶、洗衣、做飯、打掃衛生，徐京坤始終堅持自己的事情自己做，他依然是學校體育場上的活躍分子，從小學到高中一直是學校足球隊隊員。「我雖然沒有左手，但在賽場上我沒感覺自己與其他人不同，我也可以跟其他人一樣，甚至做得更好。」徐京坤說。
徐京坤讀高二時，省殘疾人田徑隊選拔運動員，徐京坤進入省隊練短跑。組建中國殘疾人帆船集訓隊時，徐京坤經過嚴格的體檢和測試，從全國100多名參選者中脫穎而出。
帆船在海上航行需在較大的風中進行，船既要保持航向和一定的航速，又不能傾翻，這就需要運動員盡力去壓舷保持平衡，這些對正常人來說都很困難，更不要說對行動不便的殘疾人。徐京坤來國家隊之前，連帆船都沒見過，但他憑著自己的聰明和刻苦很快上路了。除了嚴格按照教練的講解學習操作外，他晚上還抽空自學空氣動力學，研究船體結構，他喜歡在大海上行駛時那種天人合一的境界。
冠軍：
1、男子10米氣步槍銀牌得主我國的朱啟南（04年雅典金牌得主），在登上領獎台的瞬間，淚水不由自主的流了下來，大家給了他許久的掌聲，因為，黃金班的年齡是他的最大資本，這次我們不已成敗論英雄。
2、中國馬術騎手華天，在騎術3項賽中不慎落馬。華天5歲上馬；14歲成為注冊職業騎手（打破16歲才可注冊成為職業騎手的慣例）； 15歲時成為最年輕的二星級騎手；16歲時兩次擊敗世界冠軍.英國女王的外孫女 扎拉·菲利普斯。同年5月，奪得溫莎皇家馬術賽的女王杯；2006年放棄英國國籍，正式成為中國公民；17歲成為國際三星級騎手（最年輕的）；准備40歲退役，爭取為祖國拿到奧運獎牌。
3、男子69公斤級別舉重韓國選手李培永2004年雅典奧運會惜敗中國選手張國政。08年奧運會抓舉取得好成績，挺舉第一次試舉，小腿肌肉拉傷。帶傷堅持2、3次試舉，最後痛苦的趴在比賽台上，這肯能是這位韓國名將的最後一次奧運征程，贏得了在場觀眾的熱烈掌聲。
4、曹磊，這個堅強愛笑的女孩，在眾人的矚目下贏得了北京奧運會中國代表團的第23枚金牌。但是她註定與其他冠軍不同，別人可以開心地抱著金牌接受來自四面八方的祝福，而她要首先面對的卻是一個殘酷的事實，這個事實足以沖散她奪冠後的喜悅，因為她的母親已於兩個月前去世，而直到她已經確定奪冠，還有最後一舉時，教練馬文輝才告訴她母親去世的消息。
曹磊一直都希望將一枚奧運金牌親自掛在父母的脖子上。為了奧運會，她已經很久沒有回家，沒有看到思念她的爸爸媽媽。為了奧運會，她連母親的最後一面都沒有見到。
很多練習舉重的隊員都不能說喜歡這個項目，但是曹磊不是，這個女孩對舉重可以用痴迷來形容，因為她的爸爸也練過舉重，她始終認為這個項目充滿魅力。
曹磊的爸爸瞞了女兒兩個月，「相當難熬」是曹爸爸跟記者說得最多的四個字。這兩個月里，他回絕了所有媒體的采訪，就是不想讓任何一個人知道這件事，從而破壞曹磊備戰的心情。比賽當天，曹爸爸關掉了手機，就是希望能安安靜靜地等著女兒舉出一塊金牌。而當他從電視上看到曹磊取得這枚寶貴的金牌之後，當騰訊記者再次連通曹爸爸的手機時，他說：「這兩個月相當難熬，一會兒我就會去墳前去告訴她媽媽這個好消息。為了瞞著她，這兩個月真的非常辛苦。」
曹磊爸爸告訴記者：「比賽結束之後，我一直都在等著隊里給我消息，確定曹磊什麼時候能夠回家，回家之後我們再把這件事情告訴她，現在只是希望她能高高興興的，享受一段快樂的時光。」
賽後記者了解到，中國舉重隊女隊教練馬文輝在曹磊最後一次試舉前把母親去世的消息告訴了她，那時，曹磊已經確定奪得女子75公斤級的金牌。目前中國舉重隊已經為曹磊買了回家的車票。比賽一結束，他們就會告訴曹磊。而第二天，她就會帶著「金鑲玉」回家奔喪。所有的冠軍都在微笑，而只有這個女孩要扛起一個殘酷的事實。
5、程菲跳是第二個以中國女運動員命名的跳馬動作，即踺子後手翻轉體180度接前直空翻540度，程菲是在國際大賽中使用並完成該動作的第一人。
程菲在澳大利亞墨爾本舉行的第38屆世界體操錦標賽完成該動作後，國際體操聯合會將其命名為程菲跳。
馬燕紅、樊迪、羅莉、莫慧蘭……，中國體操隊的冠軍牆上記錄著這些永遠閃光的名字，但在女子項目上以世錦賽冠軍身份兩登榮譽榜的在本屆比賽之前還沒有，不過今天，也就是北京時間2006年10月21日，這一歷史被湖北姑娘程菲改寫！如同一年前在墨爾本，打破中國女子跳馬世界零金的記錄一樣，程菲再次成為了書寫中國女子體操歷史的第一人！
2006年的哥本哈根，在這個童話王國的首都，程菲終於在女子跳馬比賽中成功衛冕，成為第一位中國女子體操世界大賽中衛冕，與此同時她還奪得了女子自由體操和女子團體的冠軍，在一屆世界錦標賽中同時奪得三枚金牌，這也是足以她感到驕傲的。
程菲第一次走人大家的事業還是在2004年的雅典奧運會。在當時公布的大名單裡面，之前並不引人注意的她入選。在范曄、張楠等被冠軍光環籠罩的明星選手的映襯下，當時個子小小的程菲實在是太不起眼了，無論是成績還是長相。可是就是這個不起眼的小姑娘。
其實，當時程菲來到國家隊的時間並不算短，據她的教練劉群琳介紹，程菲剛到國家的隊的時候基礎並不好，但是她有很好的身體條件。於是幾年來，教練們一直默默地著重培養，為她打下了良好的基礎，直到2003年的時候才有意識地讓她參加一些比賽，結果真的一鳴驚人。
在2004年的蘇州全國錦標賽上，在女子四個單項的比賽中，程菲戰勝了各位師姐奪得自由體操和平衡木兩塊金牌。而沒有人知道就在這次比賽的兩個月前，她的膝蓋剛剛受過傷。
2004年雅典奧運落敗之後，程菲在冬訓中苦練了踺子後手翻轉體180度接前直空翻540度，這個起評分為10分的動作。在2005年的澳大利亞墨爾本世界體操錦標賽當中，程菲在預賽中就完美地展現了這個動作，使得「程菲跳」誕生。這個第一次以中國選手名字命名的女子跳馬動作，從此開啟了程菲在這個項目的壟斷地位。2006年的丹麥，她再次的奪得跳馬的冠軍，並且還在自由操比賽中奪冠，這同樣也是中國女子體操歷史上的第一次。
現在，她已經可以算是中國體操女隊中最具綜合實力的運動員了，更是女子體操的領軍人物，希望2008年的程菲為國人帶來更好的成績，更大的突破。
程菲跳
學名——「踺子後手翻轉體180度接前直轉體空翻540度」
項目——跳馬
誕生記錄——2005年11月23日，澳大利亞墨爾本世界體操錦標賽。
名：張娟娟
性別：女
籍貫：山東青島萊西市
生日：1981.1.2
身高：1.70米
體重：63公斤
項目：射箭
1995年7月11日在青島市體育運動學校開始接觸射箭，教練曲月鐸；1996年9月進入山東省射箭隊，教練王國；2001年進入國家隊，教練楊昌勛。
在2001年9月舉行的第41屆世界射箭錦標賽上，中國女子射箭隊取得了歷史性的突破，獲得團體金牌。這是中國射箭隊首次在世界大賽上拿到團體金牌。而在12月舉行的亞洲射箭錦標賽上，小將張娟娟獲得了女子反曲弓個人冠軍，一舉打破了中國女子射箭長期以來逢韓不勝的歷史。張娟娟也以其出色的表現獲得了2001年首屆中國電視體育最佳新人獎的提名。
2008年北京奧運會射箭女子個人決賽 在8月14日下午舉行,中國隊的張娟娟戰勝韓國選手朴成賢獲得金牌，這是中國射箭在奧運歷史上拿到的首枚金牌。此前中國隊自1984年參加奧運會射箭比賽以來已獲得過5枚銀牌，但從未摘金。連斬三位韓國名將，號稱一個人打敗了韓國隊！徹底打破了韓國人在這個項目上不可戰勝的神話,中國射手終報雅典一箭之仇!
成長經歷
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中國女子射箭隊的山東姑娘張娟娟在雅典奧運會上和女子射箭團體隊友一起獲得團體的銀牌。她的心中還很有很有遺憾的，一劍之差負於老對手韓國隊，也使得她
對於2008更加期待。
讓她的母親來回顧她的成長經歷，過去的一切似乎歷歷在目。
「娟娟從小是個內向的孩子，話不多，能吃苦，骨子裡有一股天生不服輸的韌勁。」
娟娟自入青島射箭隊後就很少回家，只能靠寫信和打電話聯系，訓練很忙也很刻苦。從農村長大的女孩有一種可貴的樸素，這幾年她從不買化妝品，攢了錢就寄到家裡供弟弟上學，小小的年齡便相當成熟、懂事。
娟娟長到14歲的時候，尚不知射箭是怎麼回事，但命運偏偏來敲響大門。娟娟最早學的是鐵餅、鉛球和標槍。她的長相、骨架都像爸爸，肩寬體壯，像個男孩。
女兒「從小就長得棒實」。到小學五年級，娟娟就長到了1米64，被萊西體校錄取，教練選了去擲鐵餅。時間不長，教練又說：「你去練個輕松的吧。」當時，萊西體校沒有射箭這一項，張娟娟被高秀英教練看中，開始練射擊，為將來練射箭打下了良好的基礎。後來，她遇到青島市射箭隊教練曲月風。曲月風問她願不願意練射箭？「射箭是啥呀？」那時的她還不知道射箭是什麼呢。「練就練吧！」直到最後她又隨射箭教練王國章訓練。所以，娟娟有時說：「不是我選的射箭，是射箭選擇了我。」
其實，射箭這項運動，在我們國家並不普及，但卻有它的神奇之處，就是很多人一練就會「上癮」，越練越離不開。娟娟就是這樣迷上了射箭，而且一發不可收拾。射箭，也成為娟娟一生的夢想和情結。
娟娟開始訓練的那天是1995年7月的一天。第一天練射箭，滿懷好奇的她壓根連弓的影子都沒看到，一整天做的就是擺射箭的姿勢。第二天，仍然沒有弓，教練給她們的是一根皮條，練力量。後來一根皮條換了兩根，再過些天變成了三根。每天她們就是那麼分腿一站，然後拉「皮條」。不時有脆響的「啪」聲，那是教練彎腰給她們拍腿上的蚊子。有的隊員不愛練，教練就拿了張弓，給那些聽話的隊員試試。一張弓要一萬多元錢，在當時的運動隊里很珍貴。通過這種方式，教練給那些不聽話的隊員小小的懲罰。
懷著珍惜的心情，娟娟也試了，拉不開，開始有些浮躁的心就又踏實下來。每天都是拉弓訓練，一天拉開弓300多次，拉開了還得停住，剛開始還行，次數多了，停住弓的時候胳膊直抖，實在撐不住了想往回縮，就會聽到教練「拉回去」的吼聲。這時候娟娟的淚水在眼眶裡直打轉。有時她往家裡打電話說太累了，也曾經灰心過，父母就跟她說，「咱農家娃連這點苦都吃不消還能幹啥」，「就好像推小車爬坡，只能進不能退」。從那以後，她再也沒打退堂鼓，有一次，還特地打電話和父母說：「爸媽，我懂事了，你們等我的好消息吧！」
人生難免會有挫折。到省隊不久，張娟娟就犯了射箭運動員獨有的「黃心病」，只要一瞄到箭靶的黃心（9環和10環），弓就晃動。很多射箭運動員因為過不了「黃心病」這一關而「夭折」。但娟娟是好樣的，在王國章的耐心指導下，硬是挺了過去，為改掉這「黃心病」竟下了兩年多的苦功。
1996年6月，在學箭一年後，張娟娟參加山東省「希望杯」射箭比賽就拿了冠軍。那次比賽設了單項距離獎、全能獎等共10個獎項，她一個人拿了8個。頒獎儀式上，獎是一項一項發的，她領了一個又一個，有時，還沒走回去，廣播里就又傳出她的名字。末了，脖子上沉甸甸地掛了8個獎牌。
在張娟娟家的客廳里，擺滿了獎杯和獎牌，將相冊里微笑著的張娟娟襯托的更加美麗。
2001年9月份在北京舉行的世界射箭錦標賽，是娟娟第一次參加世界高水平比賽，也是娟娟第一次作為國家隊員參加比賽。和她一起參賽的，有獲得過亞特蘭大奧運會女子個人銀牌的何影，有參加過悉尼奧運會的楊建平。要知道，1996年何影拿奧運會銀牌時，娟娟還僅參加過省里的「希望杯」賽呢。娟娟說，大姐姐們有很多優秀的地方值得自己學習。而這次參加世錦賽，來自韓國、義大利、俄羅斯等更多高手，是她的對手，也是她的老師。
在女子個人賽中，中國隊中只有娟娟打進了前八名。當時隊里的「任務」是在世錦賽上奪取獎牌，對她抱有很大的希望，可爭取前4名的淘汰賽中，娟娟的第3支箭射出時，箭尾突然意外脫落，失去平衡的箭斜著飛向箭靶，只中了3環。這一支「遠箭」，使娟娟痛失良機，排名第八。面對失利，娟娟說，這對她應該是一種激勵，她相信只要更認真、更刻苦地訓練，能和她們一樣好。
娟娟是個說到做到的姑娘，正如她對自己的要求一一干什麼都要干好。打團體淘汰賽的時候，很多知情人，包括隊友、教練都對娟娟捏了一把汗——個人賽意外失利後，她的壓力太大了，她能行嗎？而娟娟卻似乎早把前兩天的事甩到一邊，神情專注地打比賽。雖與何影、楊建平比，她的表現不是最出色，但她付出了自己的最大努力。張娟娟和隊友一起，奪得了團體冠軍，但她沒有滿足。她知道，對中國射箭來說，世界冠軍固然重要，但還不夠，中國射箭需要奧運獎牌。
2004年雅典奧運會射箭女團決賽正是朴成賢最後一箭射出10環，幫助韓國隊以一箭的優勢讓中國射箭奧運金牌的夢想瞬間化為泡影。而四年後的射箭女子個人決賽，張娟娟以1個9環戰勝了朴成賢，拿到了中國第一枚射箭奧運金牌。對此張娟娟說：「我感覺這枚金牌的意義非常重大，對於中國射箭人來說終於出了一口氣，感覺特別高興。」
決賽第一輪朴成賢29對26領先張娟娟3環，在12支箭的決賽中開局這樣的差距似乎很難彌補。但是因為朴成賢出現的失誤，張娟娟在最後一輪比賽開始之前竟然領先朴成賢1環進入到最後三箭的爭奪。最後三箭，兩人第一次都打出了10環的成績，不過第二箭朴成賢打出8環而張娟娟打出了9環，在最後一箭之前張娟娟反而以2環的優勢領先。盡管朴成賢最後一箭打出了10環的成績，但是張娟娟只要在比賽中打出9環就可以足以保證奪冠，最後時刻，張娟娟不辱使命，9環成績命中，終於為中國射箭隊拼得了這枚女子射箭個人的金牌。
獲勝後的張娟娟興奮的和現場的教練擁抱在了一起，這位中國射箭隊的老將也像個孩子一樣興奮的跳躍著，但是似乎這樣都無法釋放她此時激動的心情。現場的廣播也興奮的用中文喊出了張娟娟的名字，現場的掌聲和吶喊聲全部獻給了這位打破韓國射箭壟斷的中國女箭手。獲勝後的張娟娟和教練向現場觀眾揮手致意，這位一直在比賽中表情堅毅的老將也在此時展現出了難得的笑容。連克三名韓國射箭高手創造中國射箭的歷史，張娟娟用一個奧運冠軍頭銜完成了個人最靚麗的表演。
頒獎儀式上，比賽中陣容強大的韓國啦啦隊頓時沒了生氣，而見證了歷史誕生的中國觀眾也高揚著五星紅旗慶祝著中國隊這來之不易的勝利。決賽中盡管只贏了對手一環，但是張娟娟卻跨出了中國女子射箭最大的突破。當賽場廣播最終宣布出張娟娟的名字時，現場的觀眾再次沸騰，賽場上那堅毅的表情也變成了頒獎儀式上燦爛的笑容。當《義勇軍進行曲》響起時，張娟娟和現場的觀眾一起高唱國歌，在射箭的賽場上，五星紅旗第一次飄揚在了最高的位置上。此時，所有的掌聲都獻給了這位創造了歷史的中國老將，張娟娟也用金鑲玉獎牌和她美麗的笑容回敬了一直支持著她的中國觀眾，同時也告訴韓國對手，你們並非不可戰勝。
G. 東京奧運7位女神選手驚艷全場！顏值超高神似明星，各個實力強勁
7月26日，東京奧運會正如火如荼地進行中，除了中國隊連連喜摘金牌外，比賽場中顏值超高的美女選手們也讓人眼前一亮。
22歲空手道女將龔莉就吸引了網友的目光，她的大量生活照被許多人嘖嘖稱贊。
照片中可以看出，龔莉的五官非常精緻立體，稚嫩又圓圓的臉蛋顯得十分甜美，完全不輸給明星，甚至有不少網友還認為她有點神似章子怡，或是日劇女神石原里美。
雖然龔莉看似柔弱嬌小，其實身高173cm的她，身體特別結實有力，獲得過許多世界級空手道比賽冠軍。
令人驚訝的是，獲得這么多榮譽的龔莉，練習空手道不過短短四年，此前她是一名有8年經驗的跆拳道選手。
2020年年底，龔莉還收獲了愛情，她的男朋友也是一位空手道運動員，兩人曾甜蜜曬照，看起來非常恩愛。
除了龔莉以外，這次東京奧運會中還有許多漂亮的小姐姐，比如：中國女子水球隊副隊長熊敦瀚。
原本水球這項運動對於大眾來說並不熟悉，可是22歲的熊敦瀚憑借一張身穿國家隊運動服，坐在訓練場的照片引來了眾人對水球的關注，只因為照片中素顏現身的她太美了，就像一朵出水芙蓉。
剛剛「一劍封喉」為中國拿下第三枚奧運金牌，今年29歲的擊劍運動員孫一文，不僅美麗還帥氣無比。
看著她這張照片，怎麼能不稱一聲「絕」。
還有來自鄭州，今年21歲的中國女子體操運動員蘆玉菲，在參加東京奧運會資格賽時，因為可愛被贊上了熱搜。
除了中國奧運選手以外，還有很多外國美女小將同樣非常引人矚目。
比如：日本的花滑選手，今年19歲的本田真凜在賽場上美得閃閃發光，驚艷全場。
值得一提的是，她的哥哥本田太一、兩個妹妹本田望結和本田紗來都是花滑選手，爺爺本田龍一充當著他們的教練兼經紀人，還經營著四個年收入超20億日元（約1.18億人民幣）的企業。
21歲的哥倫比亞射箭選手瓦倫蒂娜也憑借美貌出圈，她射出的箭還被網友笑稱是「丘比特之箭」，射中了人們的心。
為以色列拿下一枚寶貴銅牌，今年19歲的跆拳道美少女辛姆伯格，顏值驚艷，身材火辣不輸超模，被很多網友稱贊：「可以出道了」......
本次東京奧運會中，像 龔莉以及 熊敦瀚這樣美麗動人，實力強勁的小姐姐還有非常多，每一個都是美貌和實力並存，我們在關注她們精緻長相的同時，也要學習她們不怕苦、不怕累，勇於追求夢想的奧運精神。
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#奧運美女#、#龔莉#、# 熊敦瀚 #
作者：毛球子
責編：饒舌歌手阿癟
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H. 中國的這次奧運會怎麼了！男體操不行了，女體操也不行了，摔跤擊劍，跆拳道，射箭，都不行了！到底咋了
也不是不行，體操男子正在進行新老交替，而日本正在鼎盛期，輸了也沒什麼。
體操女子本來就靠平橫木、高低杠打天下，自由操、跳馬一直都是弱項，08年是出程菲這種不世出的自由操、跳馬的奇才才搞定的女團。
所以這兩項拿不到金牌也不奇怪，但中國隊的整體優勢還在，優勢項目還是有一定的奪金希望的，估計拿兩、三塊金牌還是有可能的。
摔跤擊劍本來就不是優勢項目，只有個別項目才有奪金希望。
跆拳道只有大級別有一定的優勢。
射箭有韓國這個變態在，誰都頭皮發麻。
中國隊的優勢項目還沒怎麼失手的，好戲還在後頭呢。
I. 中國第20枚金牌是誰獲得的
中國首枚金牌 女子48公斤級舉重 212Kg 陳燮霞 中國第二枚金牌 射擊男子10米氣手槍 688.2環 龐偉 中國第三枚金牌 射擊女子10米氣手槍 493.2環 郭文珺 中國第四枚金牌 跳水女子雙人3米跳台 343.50分 郭晶晶 吳敏霞 中國第五枚金牌 柔道女子52公斤級 冼東妹 中國第六枚金牌 男子舉重56公斤級 龍清泉 中國第七枚金牌 男子雙人十米跳台 林躍和火亮 金牌 中國第八枚金牌 女子舉重58公斤級 陳艷青 中國第九枚金牌 男子舉重62KG比賽 張湘祥 中國第十枚金牌 男子體操團體冠軍 中國第十一枚金牌 王鑫/陳若琳女子跳水雙人十米台 中國第十二枚金牌 男子佩劍決賽 仲滿 中國第十三枚金牌 男子舉重69公斤級 廖輝 中國第十四枚金牌 女子體操團體 中國第十五枚金牌 射擊女子25米運動手槍 陳穎 中國第十六枚金牌 男子雙人三米板 王峰/秦凱 中國第十七枚金牌 舉重女子69公斤級 劉春紅 中國第十八枚金牌 女子200米蝶泳 劉子歌 中國第十九枚金牌 女子50米步槍三種姿勢 杜麗 中國第二十枚金牌 男子體操全能 楊威 中國第二十一枚金牌 女子個人射箭 張娟娟 中國第二十二枚金牌 女子柔道78公斤 楊秀麗
J. 北京奧運中國已經有多少"金牌0突破"
體操:女子體操團體,獲得中國體操史上第一個女團奧運金牌，創造歷史。
射箭:女子射箭，張娟娟，打破了韓國女將在該項目上長達24年的壟斷，同時為中國實現了射箭項目奧運金牌零的突破。
帆船：女子帆船RS-X級，殷劍，實現中國帆船奧運金牌零的突破
蹦床：女子蹦床，何雯娜，為中國摘取了第一枚蹦床金牌
賽艇比賽女子四人雙槳，中國賽艇收獲24年來的首金
級別突破：
女子48公斤級舉重，陳燮霞，實現了中國女子48公斤級在奧運會上金牌零突破，而且輕松打破了奧運記錄
跆拳道49公斤以下級，吳靜鈺，小級別首次奪金牌
到目前呵。。。