① 韓國美女健身教練鄭多燕減肥操，在國內流傳最廣的是中文字幕的版本，還有一種是MP4格式的版本
亞洲瘦身女王鄭多燕，終極S瘦身操（超清視頻）網路網盤
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若資源有問題歡迎追問~
② 請大家推薦一些經典搞笑視頻！
現在國內最火的搞笑視頻是林家小妹的,她的視頻實在是太搞笑了。我說幾個最好玩兒的搞笑視頻吧,有2008年的聖誕特輯《林家小妹唐服秀》、2009年的聖誕特輯《神話》、《林家小妹校園篇之爆笑課堂》、《遇鬼篇》……太多了,好像都很搞笑的。還有就是看林家小妹的搞笑視頻不僅搞笑,最主要的是還能看美女呀!
③ 搞笑健身段子大全
笑話是一種藝術化的語言，它取自生活，因此通俗易懂，總能讓我們開懷大笑，可以給粗茶淡飯的日子添加不一樣的色彩，更能緩解日常的壓力，接下來就是我為你精心准備的《搞笑健身段子》，歡迎觀看!
搞笑健身段子(熱門篇)
1.我和男友到公園遊玩，在公園湖邊，我看到水裡游著一對鴛鴦。我很羨慕，不由見景生情，抓起男友的手，深情地說：「親愛的，讓我們今生今世都像這對鴛鴦一樣，永遠遨遊在這愛的海洋里，好嗎?」男友聽後竟然「噗嗤」笑出聲，然後不解風情地說道：「鴛鴦怎麼會游到海洋中呢?除非是被棒子打過去的!」
2.老師說，如果你想跳樓自殺，沒事，慢慢來，從一樓開始挨層都試一下，保證你不想死了。。。
3.對門老吵架，女懷疑男有外遇，斷斷續一晚上!今早電梯進來一赤膊紋身壯漢競直走向此男"你是X?以後再在外面瞎搞，弄死你!"此男從電梯跑下，壯漢喊道"別再讓我聽見你家有動靜!"電梯關上，壯漢拍了拍胸口自語"媽呀，嚇死我了,兒子你這次要考不好可真對不起你老爸，紋身也貼了，黑社會也裝了!"
4.中午我的福建導師在實驗室說這里有個黃片指南，大家拿去看下。我們興奮的接過來一看：防騙指南.....
5.本人體質容易出汗，即使大商場空調吹著也不行，一次和MM去逛商場，恰好路過賣首飾的櫃台，隨便看看，可能汗出太猛，售貨員小姐一邊體貼地遞給我一張面紙，一邊說：「先生，沒事的，我們這個標價還能打五折。。。」
6.北京的蒼蠅憤怒了!請問：「憑什麼南昌的公廁可以有三個蒼蠅的編制，我們北京就兩?!!」南昌蒼蠅撇了一眼：「誰讓你們北京的戶口那麼貴啊!」
7.為了驗證我老爸是不是真的像他說的那樣戒了煙，今早我出門時特地沒關煤氣……
8.東西 文化 最大差異是我們東方人做愛行至高潮時從來不會大喊：阿彌陀佛!
9.剛才我妹寫著寫著作業過來問我 姐姐什麼叫做侵犯 我回答說 如果你看到有個怪蜀黍過來親姐姐那麼這就是侵犯(我奶奶看得電視劇里正在演這個)我爸聽到走過來說 有怪蜀黍親你那才是侵犯 怪蜀黍親你姐那叫做活該!
10.某公司有個員工的 離職 原因是：腸胃不好，消化不了老大畫的餅。
搞笑健身段子(經典篇)
1.領導：小劉，都凌晨1點了還在加班，你辛苦了!!答曰：一點也不辛苦，命苦·····同學們正在興致勃勃地觀看政治課老師播放的視頻，班主任老師這時過來要說兩個緊急事。很多同學都不自覺地「咳」了一聲，班主任老師看到同學們極不情願的樣子說：「各位，現在是 廣告 時間，廣告之後更精彩。」
2.【舌尖上的元素周期表】我們正籌拍的八集紀錄片：第一集《化工行業的禮物》;第二集《漂白劑與三聚氰胺的 故事 》;第三集《吃遍元素周期表》;第四集《明膠的秘密》;第五集《地溝油提純與精煉》;第六集《「無毒」的農葯》;第七集《我與白菜有個約會》;第八集《我們不怕不怕了》!(@醒來的大鴉)
3.博士和美女約會後，送美女回家路過一家花店。美女拿起一束紅玫瑰，一臉嬌艷地問博士：「好看嗎?」博士老實答曰：「好看。」美女再問：「真的好看嗎?」博士肯定地點點頭，仍無任何行動。美女終於忍不住提示他：「我也覺得挺好看的，而且非常喜歡。」博士十分誠懇地說：「喜歡那就多看會兒。」
4.沒吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。
5.平胸窮三代，腰粗毀一生。臉大不是病，腿粗要人命
6.還有100天奧，親!還有100天清純的大一小學妹就要到貨了哦! 還有100天大二的學姐就要打折促銷了哦，親! 還有100天，大三的學姐就要買一贈一了哦，親! 還有100天大四的老女人們就要下架了哦～親～! 挺住哦～親～
7.【這個文案，就做得比較考究了】我叫馮淑娟，兩年前嫁到了富饒的非洲成為了當地一名酋長的女人，可惜上個月因為部落叛變他被人殺害了。現在我正在和他的前妻爭奪遺產，我必須要趕緊懷孕假裝孩子是他的骨肉才能成功獲得遺產。現尋重精男子。見面詳談給一百萬，生完孩子再給四百萬。
8.吵架吵不過老婆，所以每次吵架完敗後，我都會偷偷把老婆的電子體重稱調高1公斤!
9.因為單詞，不會輕易背上，所以英語還是初中的模樣;因為詞彙量，基本不生長，喝兩瓶啤酒就能全部忘光;因為單詞，總是背完就忘，我曾懷疑我腦子里裝的是豆漿;因為單詞，在那個地方，就算你背的痴狂瘋狂抓狂，還是背完就忘。
10.【最炫包拯風】黑臉的大人是我的愛，威武的王朝馬漢站兩排。什麼樣的微博更呀更搞怪，什麼樣的中槍才算最無奈。我是大宋朝最美的男孩，驚人相貌自幼出娘胎。悠悠的唱著最炫的包拯風，白天永遠不懂爺的帥。您是我心中最美的男孩，人間自有一片青天在。悠悠的唱著最炫的包拯風，千里明月年年照君懷
搞笑健身段子(精選篇)
1.我決定好好收拾一下屋子。拿出各種抹布，掃帚准備開始清掃。突然想起，六祖慧能說了，"本來無一物，何處惹塵埃"。於是我就洗了洗，睡了。
2.坐公交，公交司機突然停車，把一次人扔在車上獨自跑進了便利店。大家等了很久，很納悶，然後他買了一瓶可樂跑了回來。過了幾站地，他停車又跑了，車上乘客更加無語，結果司機回來時拿了一個易拉罐，原來是中了「再來一瓶」。。。
3
4.「公孫先生，你快來看，本府拍到日環食了，好清楚呀。」 「呀!還真是清楚哎!看起來就像個月…哎我去，大人啊…您用的好像是前置攝像頭吧?」
5.和女朋友兩年了，有回突然聊起她為什麼會看上我，她幽幽的說到：你夏天是不是特別喜歡穿大運動褲衩?而且不穿內內?我：嗯嗯……和這有什麼關系?媳婦：有一回我坐你前面，低頭撿東西的時候就看到你的……，我覺得這是我第一次看到真實的，所以應該對你負責……
6.晚飯回來的時候女朋友生氣了大步往前走，我在後面邊追邊喊：「美女! 你掉了個男朋友!」GF回過頭來惡狠狠的說：「掉了再買一個!」我問：「去哪兒買?」GF：「怎麼?你也要買?」「不，我去賣。。。」頓時，我感覺很多路人都內傷了...
7.學校公共浴室插卡洗澡，按分鍾收費。 一日，某男生洗澡時不慎摔倒。 眾人急忙去扶，該生大喊：「不要管我，快拔卡!"
8.研究所里，某科室想買個冰箱存放試驗樣品，他就給上級打 報告 ，結果沒批。科里的老職工楊工看到了，就給科長建議道：「你把‘冰箱’換成‘人工智慧溫度調節器’試試。」科長照辦，沒幾天，報告批下來了：「同意」。
9.台灣有倆明星一個叫徐熙媛一個叫徐熙娣，北京也有倆，一個叫木樨園，一個叫木樨地。
10.騰訊朋友網評選國民校花，知道最紅的是誰嗎?不是最美的那個，也不是有乾爹的那個。而是走紅於帝吧，由萬千屌絲一手捧起的明日之星---徐傲霜! 附上朋友網國民校花-徐傲霜.宣傳片!!記住，你不是一個人在戰斗!
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④ 『視頻專區』搞笑經典短片：美女這樣勾引你受得了嗎(轉載)
我知道無論用多麼華美的辭藻來描畫樓主您帖子的精彩水平都是不夠的，都是虛偽的，所以我只想說一句：您的帖子太美觀了！我情願一輩子的看下去！
⑤ 好看視頻直播有回放嗎
好看視頻APP
第一步，打開手機好看視頻APP，登錄進去
第二步，然後點擊我的，
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第四步，進入頁面後即可查看觀看歷史記錄，
好看視頻是一款能夠為廣大的用戶提供最新最全面的視頻播放app，好看視頻有各種搞笑的美女視頻、游戲賽事視頻、美女健身視頻等等，還有各種精彩大片等你來看，讓你看到最新最火熱的電影電視劇。
可以回放直播。
一般直播電商都有回播功能，但有些性質不一樣的回播是需要付費才可以回放。但基本上都是可以回放觀看直播過程。同時，用戶也可以通過查看商品講解的途徑回放直播全過程的內容。
⑥ 抖音健身美女有一個叫什麼楠
江楠。抖音博主江楠是一位常年健身的女博主，其視頻內大多是自己的健身vlog，分享一些健身知識，以及女性健身以及瑜伽動作。
⑦ 我想知道視頻里這個女的是誰還有這個視頻的完整版鏈接，謝謝啦
韓國美女健身教練，傳說中的別人的健身教練。據悉她名叫芮呈和(Ye Junghwa)，網友根據發音稱她為藝正花。
⑧ 本本教練怎麼了
本本教練是快手上面的一個健身美女教練網紅，每天堅持在健身房拍一些健身、段子搞笑視頻發送到快手，最近熱度保持，謝謝僅供參考。
⑨ 抖音里的健身美女達人鐵豆資料有哪些
像真名叫師煒，中國海洋大學畢業。她微博自己發過。當紅人之前應該是做過一段時間公職人員。後來抖音上火了，現在估計全職做主播了。
愛好挺多，會的也挺多，看著生活很充實，只看視頻表現出來的樣子，性格估計挺好的。
挺喜歡她的眼神，還有鏡頭前的微表情讓人感受到她的內心似乎很有能量。她人很淡定，很自信，也很陽光，這點是很值得大家學習的。
直播就是一場戲，生旦凈末丑，哪個都會出彩，相比而言，健身還是比較難演，也最容易受觀眾喜愛。偉大的相聲藝術家郭德綱說過，讓觀眾哭容易，讓觀眾笑真是太難了。
她現在在同年齡的創作者里已經做得很好了。我希望她能一直保持這個狀態，不忘初心，雖然這句話真的很俗。我很高興她現在過得很好，有要好的朋友，有趣的事，愛著她的粉絲，以及想和她談一輩子戀愛的愛人。
我希望她能永遠這么好，很希望。很久沒這么喜歡過一個人，希望向日葵能夠永遠面向太陽。
⑩ 急~~!@.@!棒棒堂和黑GRIL的外景視頻(要搞笑喲)
2006年
8月
01. 14/08 男孩征選北區特集
02. 15/08 男孩征選中區特集
03. 16/08 男孩征選南區特集
04. 17/08 男孩私密珍藏 (上)
05. 18/08 男孩私密珍藏 (下) &私密日記
06. 21/08 明星養成 耐心篇&膽量篇
07. 22/08 明星養成 口才訓練
08. 23/08 明星養成 勇氣篇動物餵養
09. 24/08 明星養成 肢體篇
10. 25/08 眾所矚目 雜志外拍企劃
11. 28/08 七夕特輯 情人節特搜計劃 (上)
12. 29/08 七夕特輯 情人節特搜計劃 (下)
13. 30/08 淘汰賽 (上)
14. 31/08 淘汰賽 (中)
9月
15. 01/09 淘汰賽 (下)
16. 04/09 鬼故事大賽 (上)
17. 05/09 鬼故事大賽 (下)
18. 06/09 樂器大考驗
19. 07/09 棒棒堂男孩VS運動美女 PK賽 (上)
20. 08/09 棒棒堂男孩VS運動美女 PK賽 (下)
21. 11/09 棒棒堂VS CIRCUS野蠻游戲 (上)
22. 12/09 棒棒堂VS CIRCUS野蠻游戲 (下)
23. 13/09 責任感訓練 宅急便大挑戰
24. 14/09 游樂園闖關大挑戰
25. 15/09 闖關失敗大懲罰&私生活大突擊
26. 18/09 再見了 MONKEY
27. 19/09 棒棒堂男孩VS天才小神童 (上)
28. 20/09 棒棒堂男孩VS天才小神童 (下)
29. 21/09 小S發噱大賽 (上)
30. 22/09 小S發噱大賽 (下)
31. 25/09 復仇挑戰賽 男孩VS運動美女
32. 26/09 環保常識大考問
33. 27/09 淘汰賽 (上)
34. 28/09 淘汰賽 (中)
35. 29/09 淘汰賽 (下)
10月
36. 02/10 棒棒堂趣味運動會
37. 03/10 武打演技大挑戰 (上)
38. 04/10 武打演技大挑戰 (下) &私密大突擊
39. 05/10 瘋狂趣味競賽 (上)
40. 06/10 瘋狂趣味競賽 (下) &私密大突擊
41. 09/10 小傑生日快樂之整人徵選會
42. 10/10 瘋狂趣味運動會
43. 11/10 誰是豬頭王
44. 12/10 新生徵選會 (上)
45. 13/10 新生徵選會 (下)
46. 16/10 新生私密大搜查 &翻開男孩舊相本
47. 17/10 誰是豬頭王
48. 18/10 魔術手法教學
49. 19/10 魔術手法教學 (下) &飛輪海VS車輪餅大車拼 (上) 飛輪海
50. 20/10 飛輪海VS車輪餅大車拼 (下) 飛輪海
51. 23/10 型男大將軍登場 吳克群
52. 24/10 棒棒堂男孩VS全國第一名啦啦隊
53. 25/10 許慧欣VS棒棒堂男孩 棒棒堂先生選拔賽 許慧欣
54. 26/10 棒棒堂男孩VS花型男 (上)
55. 27/10 棒棒堂男孩VS花型男 (下)
56. 30/10 棒棒堂運動PK大賽 何守正VS田壘
57. 31/10 棒棒堂VS街頭藝人 猴塞雷的街邊絕活
11月
58. 01/11 地球上最強的一群人 棒棒堂男孩VS世界第一名
59. 02/11 虛擬世界的仙女下凡 棒棒堂VS網路美女 (上)
60. 03/11 虛擬世界的仙女下凡 棒棒堂VS網路美女 (下)
61. 06/11 這是你認識的男孩嗎? 棒棒堂男孩親友大爆料 (上)
62. 07/11 這是你認識的男孩嗎? 棒棒堂男孩親友大爆料 (下)
63. 08/11 智力隨堂測驗-誰是豬頭王終極加料版
64. 09/11 棒棒堂VS舞蹈美女 神魂顛倒的美體律動 (上)
65. 10/11 棒棒堂VS舞蹈美女 神魂顛倒的美體律動 (下)
66. 13/11 怎麼可能這麼美 棒棒堂VS天仙名模
67. 14/11 模範胖胖堂 你沒見過的超靈巧胖子
68. 15/11 棒棒堂男孩淘汰賽 (上)
69. 16/11 棒棒堂男孩淘汰賽 (中)
70. 17/11 棒棒堂男孩淘汰賽 (下)
71. 20/11 永生難忘的生日驚奇 敖犬生日快樂
72. 21/11 魅力無限大-棒棒堂創意舞蹈大賽
73. 22/11 棒棒堂vs雜耍高手-神乎其技的民間絕活
74. 23/11 悅耳!!OR虐耳!!-棒棒堂男孩歌喉戰 (上)
75. 24/11 悅耳!!OR虐耳!!-棒棒堂男孩歌喉戰 (下)
76. 27/11 邁向演藝聖堂 棒棒堂六男確定
77. 28/11 棒棒堂男孩VS大膽美女 女生也可以超大膽
78. 29/11 誰是大騙子!! 棒棒堂演技大車拚
79. 30/11 棒棒堂男孩VS羅志祥 全方位斯貝秀大賽 (上)
12月
80. 01/12 棒棒堂男孩VS羅志祥 全方位斯貝秀大賽 (下)
81. 04/12 棒棒堂男孩 瘋狂趣味競賽第二彈
82. 05/12 天啊 美女怎麼會做這個工作
83. 06/12 棒棒堂男孩VS蔡旻佑 超YO創意大賽
84. 07/12 男孩VS凱渥名模 名模姐姐愛情輔導諮詢 (上)
85. 08/12 男孩VS凱渥名模 名模姐姐愛情輔導諮詢 (下)
86. 11/12 棒棒堂男孩VS國標美女 婀娜多姿的美體律動 (上)
87. 12/12 棒棒堂男孩VS國標美女 婀娜多姿的美體律動 (下)
88. 13/12 男孩VS黑澀會美眉 瘋狂趣味PK賽馬 (上)
89. 14/12 男孩VS黑澀會美眉 瘋狂趣味PK賽馬 (下)
90. 15/12 迎向運動之美-棒棒堂男孩VS健身美女
91. 18/12 就是愛演戲 第二彈之棒棒堂演技大車拚
92. 19/12 她成功又美麗 棒棒堂男孩VS美女老闆
93. 20/12 對不起 我有罪 男孩不可告人秘辛大公開
94. 21/12 棒棒堂男孩VS網路美女第二彈 (上)
95. 22/12 棒棒堂男孩VS網路美女第二彈 (下)
96. 25/12 嘖嘖稱奇的中華雜技 棒棒堂男孩VS雜技天王
97. 26/12 第二回 棒棒堂男孩 新生徵選會 (上)
98. 27/12 第二回 棒棒堂男孩 新生徵選會 (下)
99. 28/12 第三代棒棒堂男孩 新生報到
100. 29/12 棒棒堂男孩 你沒見過的徵選青澀模樣
2007年
1月
101. 01/01 棒棒堂男孩 搶救發型大作戰
102. 02/01 MONKEY回來了 棒棒堂進度沖刺班
103. 03/01 棒堂偶像訓練班 大S 柴姐
104. 04/01 不用怕!怕就輸了 棒棒堂男孩VS男孩天敵 (上)
105. 05/01 不用怕!怕就輸了 棒棒堂男孩VS男孩天敵 (下)
106. 08/01 YO!缺顆一特敖 你知道什麼是嘻哈嗎?
107. 09/01 再不學就沒人會了 男孩挑戰台灣失傳技藝
108. 10/01 棒棒堂男孩 淘汰賽 (上)
109. 11/01 棒棒堂男孩 淘汰賽 (中)
110. 12/01 棒棒堂男孩 淘汰賽 (下)
111. 15/01 中國國粹大精深 男孩vs國粹美女
112. 16/01 棒棒堂不NG教室-我的台詞很簡單
113. 17/01 沒有你們就沒有我們 (上) 親愛的粉絲謝謝你
114. 18/01 沒有你們就沒有我們 (下) 親愛的粉絲謝謝你
115. 19/01 不用隱瞞了 秘密是藏不住的 史上最驚人男孩突襲行動
116. 22/01 記得棒年真瘋狂 (上) 難忘校園事件簿
117. 23/01 記得棒年真瘋狂 (下) 難忘校園事件簿
118. 24/01 百變創意變裝大賽 棒棒堂男孩VS張韶涵
119. 25/01 千呼萬喚始出來 棒棒堂男孩發片羅
120. 26/01 棒棒堂偶像劇 阿本的第100次告白
121. 29/01 男孩勢力正流行 棒棒堂VS翼勢力
122. 30/01 棒棒堂男孩親友爆料第二彈 (上)
123. 31/01 棒棒堂男孩親友爆料第二彈(下)
2月
124. 01/02 棒棒堂令人臉紅心跳的告白經驗
125. 02/02 歌聲變悅耳了? 棒棒堂團體歌喉戰
126. 05/02 棒棒堂史上最強 金排球搞笑大賽(上)
127. 06/02 棒棒堂史上最強 金排球搞笑大賽(下)
128. 07/02 棒棒堂男孩vs郭品超 不但要帥 戲也要演得好
129. 08/02 煩到凍未條 少年煩惱總調查
130. 09/02 棒棒堂偶像劇-姐姐來了
131. 12/02 我的台詞很簡單 說錯全部重來
132. 13/02 情人節就是要做這些
133. 14/02 英倫超強男子團體-棒棒堂VS TAKE THAT
134. 15/02 不可思議的一張嘴-世界第一人聲樂團
135. 16/02 寒假打工陷阱多 男孩打工經驗分享
136. 18/02 我愛黑澀棒棒堂 除夕篇
137. 19/02 我愛黑澀棒棒堂 初一篇
138. 19/02 棒棒堂新年禮物PK賽
139. 20/02 恭賀新禧之創意PK賽 (上)
140. 21/02 恭賀新禧之創意PK賽 (下)&創意甜甜圈pk賽
141. 22/02 悅耳OR虐耳? 棒棒堂新年歌喉戰
142. 23/02 棒棒堂新春尋寶大作戰
143. 26/02 棒棒堂美食賓果大作戰
144. 27/02 棒棒堂神燈 實現粉絲願望 (上)
145. 28/02 棒棒堂神燈 實現粉絲願望 (下)
3月
146. 01/03 元宵就愛帶燈謎
147. 02/03 港都大突襲
148. 05/03 大S美容教室 誰說男生免保養
149. 06/03 棒棒堂野蠻游戲 (上)
150. 07/03 棒棒堂野蠻游戲 (下)
151. 08/03 韓流席捲棒棒堂
152. 09/03 我的台詞很簡單第三彈
153. 12/03 多多生日快樂-絕對難忘整人生日會
154. 13/03 邁向星光大道表演大會
155. 14/03 棒棒堂VS暗黑棒棒堂 (上)
156. 15/03 棒棒堂VS暗黑棒棒堂 (下)
157. 16/03 棒棒堂偶像劇 幸運火柴
158. 19/03 堂主生日快樂
159. 20/03 棒棒堂新生徵選 (上)
160. 21/03 棒棒堂新生徵選 (下)
161. 22/03 棒棒堂年初表演賽 (上)
162. 23/03 棒棒堂年初表演賽 (下)
163. 26/03 棒棒堂新貨到
164. 27/03 男孩鏡頭背後的模樣
165. 28/03 棒棒堂零糾結美女選拔
166. 29/03 實現粉絲願望 (上)
167. 30/03 實現粉絲願望 (下)
4月
168. 02/04 孫燕姿
169. 03/04 棒棒堂英雄會
170. 04/04 棒棒堂KUSO音樂創作大賽
171. 05/04 棒棒堂驚世紀錄王
172. 06/04 電視劇主題曲歌喉戰
173. 09/04 棒棒堂躲貓貓大搜查
174. 10/04 曖眛讓人受盡委屈 棒棒堂紅粉知己大曝光 (上)
175. 11/04 曖眛讓人受盡委屈 棒棒堂紅粉知己大曝光 (下)&堂主突襲
176. 12/04 棒棒堂演技大考驗
177. 13/04 王子18歲生日會
178. 16/04 我的台詞很簡單第四彈
179. 17/04 十八禁不禁
180. 18/04 棒棒堂真男人選拔 (上)
181. 19/04 棒棒堂真男人選拔 (下)
182. 20/04 阿母ㄟ手路菜
183. 23/04 誰是音樂達人
184. 24/04 棒棒堂時光機
185. 25/04 棒棒堂身體檢查
186. 26/04 棒棒堂墾丁大暴走 (上)
187. 27/04 棒棒堂墾丁大暴走 (下)
188. 30/04 棒棒堂之最徵信社
5月
189. 01/05 棒棒堂流行金曲歌喉戰
190. 02/05 孫燕姿演唱會舞者徵選
191. 03/05 棒棒堂生活發明王
192. 04/05 史上最激棚內突擊
193. 07/05 棒棒堂趣味競賽
194. 08/05 甜心教主王心淩光臨棒棒堂
195. 09/05 棒棒堂母親節特集
196. 10/05 創意美食發明王
197. 11/05 誰是棒棒堂雌性殺手
198. 14/05 棒棒堂手路菜
199. 15/05 棒棒堂好男人
200. 16/05 棒棒堂第200集頒獎典禮
201. 17/05 淘汰賽 (上)
202. 18/05 淘汰賽 (下)
203. 21/05 棒棒堂迪斯可
204. 22/05 誰是棒棒堂花心男
205. 23/05 棒棒堂時光機II
206. 24/05 S.H.E光臨棒棒堂 (上)
207. 25/05 S.H.E光臨棒棒堂 (下)
208. 28/05 棒棒堂夏日創意拍賣
209. 29/05 棒棒堂新生徵選會 (上)
210. 30/05 棒棒堂新生徵選會 (下)
211. 31/05 LOLLIPOP發片驚奇初體驗
6月
212. 01/06 新生突襲檢查&LOLLIPOP偶像劇拍攝大突襲
213. 04/06 今晚誰最重粉味
214. 05/06 棒棒堂生日會
215. 06/06 總監今天不在家 底迪美眉聯誼拼幸福
216. 07/06 棒棒堂超認真歌喉戰 (上)
217. 08/06 棒棒堂超認真歌喉戰 (下)
218. 11/06 康康骷髏玻CLUB公開徵才 (上)
219. 12/06 康康骷髏玻CLUB公開徵才 (下)
220. 13/06 天王打通底迪任督二脈
221. 14/06 我想紅之徵選搶戲王
222. 15/06 [V]怪客說了算 男孩勇氣大考驗
223. 18/06 夏日瘋狂爆笑運動會
224. 19/06 阿本出道實錄+男孩起床號
225. 20/06 流行In House 夏日型男造型秀
226. 21/06 棒棒堂偵查庭 (上)
227. 22/06 棒棒堂偵查庭 (下)
228. 25/06 最MAN對唱賽
229. 26/06 底迪奪寶PK大作戰
230. 27/06 男模大作戰
231. 28/06 男孩們的美麗邂逅
232. 29/06 超瘋狂運動會
7月
233. 02/07 小馬小煜生日趴
234. 03/07 舞林大會 (上)
235. 04/07 舞林大會 (下)
236. 05/07 超激水上運動會 (上)
237. 06/07 超激水上運動會 (下) &超猛男孩突擊進階版
238. 09/07 黑糖瑪奇朵 (上)
239. 10/07 黑糖瑪奇朵 (下)
240. 11/07 淘汰賽 (上)
241. 12/07 淘汰賽 (中)
242. 13/07 淘汰賽 (下)
243. 16/07 誰是聰明王
244. 17/07 棚內大突擊
245. 18/07 鐵人三項料理PK賽
246. 19/07 棒棒堂歌詞創作大賽
247. 20/07 棒棒堂偶像劇 愛情來了
248. 23/07 棒棒堂法外情(上)
249. 24/07 棒棒堂法外情(下)
250. 25/07 模範星光同學會 (上)
251. 26/07 模範星光同學會 (下)
252. 27/07 誰是骯臟鬼公投
253. 30/07 超認真歌喉戰第二輪PK賽 (上)
254. 31/07 超認真歌喉戰第二輪PK賽 (下)
8月
255. 01/08 阿妹來了 (上)
256. 02/08 阿妹來了 (下) &TETTY楚門秀 &青箭活動
257. 03/08 棒棒堂公投 誰是小氣鬼
258. 06/08 消暑秘方大公開
259. 07/08 潘帥光臨棒棒堂
260. 08/08 棒棒堂時尚伸展台
261. 09/08 王力宏
262. 10/08 年齡不是問題運動會
263. 13/08 誰是聰明王第二彈
264. 14/08 熱浪HIGH翻棒棒堂
265. 15/08 卡通歌創意大賽
266. 16/08 棒棒堂舞林至尊選拔(上)
267. 17/08 棒棒堂舞林至尊選拔(下)
268. 20/08 親友三度大爆料
269. 21/08 蕭敬騰小聲光臨棒棒堂(上) 蕭敬騰
270. 22/08 蕭敬騰小聲光臨棒棒堂 (下) 蕭敬騰
271. 23/08 不是魔王是劉天王 劉德華
272. 24/08 不好笑這集免錢趣味競賽
273. 27/08 超認真歌喉總冠軍決戰
274. 28/08 驚世紀錄王第二彈
275. 29/08 棒棒星光表演會
276. 30/08 第二屆棒棒堂先生選拔賽
277. 31/08 棒棒堂公投 誰最弱
9月
278. 03/09 真假范范 (上)
279. 04/09 真假范范 (下)&男孩私密突擊
280. 05/09 棒棒堂公投 誰才是公認大帥哥
281. 06/09 阿妹專屬dancer選拔大會
282. 07/09 棒棒堂夏日超智障運動會
283. 10/09 陶?音樂會
284. 11/09 舞林至尊決賽 (上)
285. 12/09 舞林至尊決賽 (下)
286. 13/09 棒棒堂公投 誰是老鼠屎
287. 14/09 棒棒堂金好笑大賽
288. 17/09 棒棒堂辯論會
289. 18/09 棒棒堂聰明王第三彈
290. 19/09 美女老師來羅
291. 20/09 淘汰賽 (上)
292. 21/09 淘汰賽 (下)
293. 24/09 棒棒堂公投 最想和誰交往
294. 25/09 棒棒堂VS 范曉萱 百分百搞怪創意大賽
295. 26/09 特務天後魅力席捲棒棒堂
296. 27/09 棒棒堂宣揚堂威之旅 (上)
297. 28/09 棒棒堂宣揚堂威之旅 (下)
10月
298. 01/10 銼冰天後駕臨棒棒堂 阿雅
299. 02/10 新生徵選 (上)
300. 03/10 新生徵選 (下)
301. 04/10 新生報到
302. 05/10 誰是棒棒堂布景男孩
303. 08/10 棒棒堂破表HIGH歌大賽
304. 09/10 十月壽星禮物PK賽
305. 10/10 尋找特務B
306. 11/10 棒棒堂闖關大冒險 (上)
307. 12/10 棒棒堂闖關大冒險 (下)
308. 15/10 棒棒堂家族聚會 (上)
309. 16/10 棒棒堂家族聚會 (下)
310. 17/10 LOLLIPOP香港行全紀錄
311. 18/10 明星養成微笑訓練
312. 19/10 棒棒堂辯論會第二彈 真理越辯越明
313. 22/10 楊丞琳甜心男孩選拔
314. 23/10 棒棒堂二選一
315. 24/10 粉絲慈善拍賣會 (上)
316. 25/10 粉絲慈善拍賣會 (下)
317. 26/10 LOLLIPOP哪裡怕來羅
318. 29/10 棒棒堂辯論會第三彈
319. 30/10 棒棒堂二選一第二彈
320. 31/10 啦啦隊大爆走
11月
321. 01/11 棒棒堂主持功力養成班 Dennis、佩甄
322. 02/11 超激團體舞蹈大賽
323. 05/11 我的正妹麻吉來爆料 (上)
324. 06/11 我的正妹麻吉來爆料 (下)
325. 07/11 班長換人做看嘍
326. 08/11 說出底迪最內心的秘密
327. 09/11 棒棒堂聰明王第四彈
328. 12/11 棒棒堂開班會羅
329. 13/11 VIP同樂會 &台中見面會
330. 14/11 CIRCUS走唱到棒棒堂 打造自我的青春舞台 (上)
331. 15/11 CIRCUS走唱到棒棒堂 打造自我的青春舞台 (下) &公主幫總召的一天
332. 16/11 最激牛仔生活體驗 底迪今天保證很忙滴
333. 19/11 因應廣大粉絲支持 11點 我們回來了
334. 20/11 星光二班又來了 (上)
335. 21/11 星光二班又來了 (下)
336. 22/11 可以說的秘密 II
337. 23/11 棚內突擊超猛再出發第五彈
338. 26/11 蘇打綠光臨棒棒堂 好多動聽到離譜的小情歌
339. 27/11 棒棒堂挑戰不可能實驗
340. 28/11 棒棒堂黃金單身漢大賽 誰會是ELLA心中的MR.RIGHT?
341. 29/11 超認真歌喉戰再度開戰 (上)
342. 30/11 認真歌喉戰再度開戰 (下)
12月
343. 03/12 棒棒堂野外生存大挑戰
344. 04/12 棒棒堂VIP同樂會PART2
345. 05/12 棒棒堂超另類舞蹈大賽
346. 06/12 棒棒堂淘汰賽VIII (上)
347. 07/12 棒棒堂淘汰賽VIII (下)
348. 10/12 誰是下一個羅天王 (上) 羅志祥
349. 11/12 誰是下一個羅天王 (下) 羅志祥
350. 12/12 底迪愛看也愛聽的SEXY天後
351. 13/12 棒棒堂超瞎趴台客講座 (上)
352. 14/12 棒棒堂超瞎趴台客講座 (下)
353. 17/12 棒棒堂RAP殊死戰 (上) 大嘴巴
354. 18/12 棒棒堂RAP殊死戰 (下) LOLLIPOP金馬星光初體驗
355. 19/12 夭壽SEXY國標舞教室 (上) 劉真
356. 20/12 夭壽SEXY國標舞教室 (下)&聖誕禮物大交換 (上)
357. 21/12 聖誕禮物大交換 (下)
358. 24/12 棒棒堂明星養成口條訓練 浩角翔起
359. 25/12 棒棒堂超認真歌喉復賽 (上)
360. 26/12 棒棒堂超認真歌喉復賽 (下)
361. 27/12 六棒成軍滿一年 LOLLIPOP即將出頭天
362. 28/12 超強星光PK魔王來了 本堂今晚好聽到爆炸
363. 31/12 棒棒堂跨年特別企劃
2008年
1月
362. 01/01 棒棒堂超激爆料影片 你從沒見過的棒棒堂
363. 02/01 動感舞後VS棒棒堂 (上)
364. 03/01 動感舞後VS棒棒堂 (下)
365. 04/01 元衛覺醒VS棒棒堂
366. 07/01 誰是棒棒堂孩子王 MOMO姐姐
367. 08/01 張韶涵再度光臨棒棒堂
368. 09/01 歌喉決戰總冠軍 (上)
369. 10/01 歌喉決戰總冠軍 (下) &邱家二王子的一天
370. 11/01 Lollipop登上大舞台
371. 14/01 高材生美女VS棒棒堂
372. 15/01 誰是尚巧男孩
373. 16/01 我的正妹網友
374. 17/01 特殊科系VS棒棒堂
375. 18/01 棒棒堂卡拉OK嗎?
376. 21/01 底迪最稱頭的好友 (上)
377. 22/01 底迪最稱頭的好友 (下)
378. 23/01 羅志祥誰會是他的PARTY BOYS 羅志祥
379. 24/01 棒棒堂要選二軍了 (上)
380. 25/01 棒棒堂要選二軍了 (下)
381. 28/01 棒棒堂RAP團體戰 三角cool
382. 29/01 超級爆料影片第二彈
383. 30/01 決戰東區216巷 楊宗緯PK棒棒堂
384. 31/01 誰是本堂的DR.LOVE?
2月
385. 01/02 棒棒堂尾牙聯歡同樂晚會
386. 04/02 年終清倉禮物交換
387. 05/02 小年夜特輯
388. 06/02 除夕特別節目：年度風雲頒獎典禮+黑澀棒棒男生女生配
389. 07/02 初一特別節目：鼠年紅白PK賽+滿天都是黑澀棒棒之封神演藝圈
390. 08/02 初二底迪回娘家
391. 11/02 新年超激禮物PK
392. 12/02 棒棒堂圓夢演唱會全紀錄
393. 13/02 棒棒堂超豪華VIP紅包埸
394. 14/02 百看不厭的節慶表演
395. 15/02 棒棒堂補償底迪企劃
396. 18/02 棒棒星光速配聯誼會 (上)
397. 19/02 棒棒星光速配聯誼會 (下)
398. 20/02 元宵就愛猜燈謎
399. 21/02 底迪與異國美女的邂逅
400. 22/02 棒棒堂新生徵選IX
401. 25/02 你是新生嗎,我們要整你
402. 26/02 底迪國語文隨堂測驗
403. 27/02 超激爆料影片第三彈
404. 28/02 二軍選拔第二回合(上)
405. 29/02 二軍選拔第二回合(下)
3月
406. 03/03 棒棒堂流行MUSIC教主爭霸戰
407. 04/03 棒棒堂凹蘇卡頒獎典禮 (上)
408. 05/03 棒棒堂凹蘇卡頒獎典禮 (下) & 二軍任務Part 2
409. 06/03 三月壽星不太快樂慶生會
410. 07/03 堂主家首度曝光
411. 10/03 我的台詞很簡單第五章
412. 11/03 男孩才藝升級訓練
413. 12/03 男孩辛酸血淚成長史 (上)
414. 13/03 男孩辛酸血淚成長史 (下) & 二軍PK新任務
415. 14/03 團體默契PK大考驗
416. 17/03 棒棒堂舞林至尊選拔II (上)
417. 18/03 棒棒堂舞林至尊選拔II (下)
418. 19/03 棒棒堂樂團吶喊之夜 (上) 阿信、強辯樂團
419. 20/03 棒棒堂樂團吶喊之夜 (下) & 二軍PK決戰322
420. 21/03 藝界全方位才子擂抬賽
421. 24/03 阿本夢寐以求游學之旅(上)
422. 25/03 阿本夢寐以求游學之旅 (下)
423. 26/03 棒棒堂七大不可思議
424. 27/03 底迪體驗配音奇遇記
425. 28/03 棒棒堂尚巧王II
426. 31/03 小巨蛋特別訓練 楊宗緯
4月
427. 01/04 棒棒堂終極舞林至尊 (上)
428. 02/04 棒棒堂終極舞林至尊 (下)
429. 03/04 超激團體PK爭霸戰 (上)
430. 04/04 超激團體PK爭霸戰 (下)
431. 07/04 誰是棒棒堂推理王 (上)
432. 08/04 誰是棒棒堂推理王 (下) &二軍決戰前夕
433. 09/04 底迪的壓箱特異絕活
434. 10/04 二軍PK決戰322全紀錄 (上)
435. 11/04 二軍PK決戰322全紀錄 (下)
436. 14/04 王子19歲長尾巴
437. 15/04 底迪個人保健總體檢
438. 16/04 網路批評澄清大會
439. 17/04 棒棒堂親友PK戰 (上)
440. 18/04 棒棒堂親友PK戰 (下) & 新生私密大突擊
441. 21/04 瘋狂KUSO運動會
442. 22/04 底迪的網路異想世界
443. 23/04 香江內地宣傳之旅
444. 24/04 棒棒堂大戰星光三
445. 25/04 港式絕妙動聽新聲代 方大同、薛凱琪
446. 28/04 超激團體PK爭霸戰II (上)
447. 29/04 超激團體PK爭霸戰II (下)
448. 30/04 BATO旋風狂掃棒棒堂 (上)
5月
447. 01/05 BATO旋風狂掃棒棒堂(下)
448. 02/05 天真底迪受騙記
449. 05/05 棒棒堂精舞門
450. 06/05 棒棒堂笨王之王
451. 07/05 廣告美女來聯誼 (上)
452. 08/05 廣告美女來聯誼 (下) &二軍PK第三階段 雜志拍攝
453. 09/05 棒棒堂母親節特輯
454. 12/05 藝想天開的網路世界 楊丞琳、彎彎
455. 13/05 棒棒武林群俠傳 郭靜
456. 14/05 神童發威來踢館 比淘汰還嚇人的考驗
457. 15/05 夏日聯誼藝起來 (上) 陽光低迪VS亮麗新女聲 郭采潔、阿霈、張芯瑜、黃美珍
458. 16/05 夏日聯誼藝起來 (下) &二軍PK封面拍攝最終回
459. 19/05 偶像翻炒爆笑不隔夜 汪東城、唐禹哲、卓文萱
460. 20/05 最棒團體榮譽殊死戰 III (上)
461. 21/05 最棒團體榮譽殊死戰 III (下)
462. 22/05 棒棒堂二軍決選名單公布 (上)
463. 23/05 棒棒堂二軍決選名單公布 (下)
464. 26/05 極限團體PK運動會
465. 27/05 陰溝里去K歌大賽 品冠、梁靜茹
466. 28/05 超激爆料影片第四彈
467. 29/05 棒棒堂 原來如此 底迪就是這樣錄影滴
468. 30/05 LOLLIPOP華中衰衰男孩大冒險
6月
469. 02/06 棒棒堂七代電力公司 一代底迪真的比較優秀嗎?
470. 03/06 戲劇甜姐兒來聯誼 (上) 許安安、瑞莎、房思瑜、張娜拉
471. 04/06 戲劇甜姐兒來聯誼 (下) &二軍EP幕後大公開
472. 05/06 LOLLIPOP夢想閃耀小巨蛋全紀錄
473. 06/06 棒棒堂精舞門 II
474. 09/06 棒棒堂茶餐廳 古巨基
475. 10/06 男孩秘密睡衣轟趴
476. 11/06 棒棒堂 原來如此II
477. 12/06 蕭大俠准備好了 蕭敬騰
478. 13/06 男孩成名後的煩惱
479. 16/06 天後蕭亞軒來選菜 蕭亞軒
480. 17/06 花美男聯誼會
481. 18/06 鳳凰花開憶校時
482. 19/06 棒棒堂教官室
483. 20/06 爆笑水上PK運動會
484. 23/06 史上最狠精舞BATTLE (上)
485. 24/06 史上最狠精舞BATTLE (下)
486. 25/06 選新菜PROMO大賞
587. 26/06 公主宅男心心相連到香港
588. 27/06 二軍香港行爆笑實錄
589. 30/06 YOGA 光臨棒棒堂
7月
590. 01/07 棒棒堂風潮不停歇&堂主新專輯錄音大直擊
491. 02/07 像謎一般的民間禁忌 底迪驚人的超自然體驗
492. 03/07 棒棒堂倒著錄整人企劃
493. 04/07 棒棒堂網路恩人感謝大會
494. 07/07 棒棒堂三國大亂斗
495. 08/07 棒棒堂再戰星光三
496. 09/07 羅主任殘酷演藝進化史 羅氏
497. 10/07 棒棒堂二軍出頭天 後浪推前浪公主宅男共十棒
498. 11/07 菲西絲 歐夫 小瘋叮 范瑋琪&郭靜
499. 14/07 黑人老大的心肝寶貝 黑人&台啤球員
500. 15/07 棒棒堂真的500集了
501. 16/07 公主宅男嗆聲宣示大對抗
502. 17/07 男孩整型大改造 打造完美男孩
503. 18/07 棒棒堂局部夢幻男孩
504. 21/07 基仔搞笑同鄉會 古巨基
505. 22/07 不可能的任務PK賽 (上) 凡人二重唱&胡彥斌
506. 23/07 不可能的任務PK賽 (下) 凡人二重唱&胡彥斌
507. 24/07 棒棒堂友情交誼廳
508. 25/07 宅男塾 vs 公主幫 二軍真理辯論會 & 713二軍紅樓簽唱
509. 28/07 公主宅男闖關PK戰
510. 29/07 底迪拍戲甘苦談
511. 30/07 超優夏日店花聯誼會
512. 31/07 誰是棒棒堂節省王 阿雅 (牙膏)
節目表...
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