① 四川妹子怎麼那麼愛吃辣
剛開始是因為環境接受辣椒,慢慢的是因為自己的被辣所吸引,就算不在四川,還是會繼續吃辣!
② 怎麼學會吃辣
練習吃辣的方式如下:
如果完全不能吃辣的人,需要循序漸進的來慢慢的吃,不可一次過多。
最開始可以在炒菜裡面,添加一點點的辣椒。
在一點點辣椒感覺不到辣的時候,才可以選擇多添加一些。
慢慢的就能吃一些較辣的食物了。
如果覺得很辣可以用下列方式來解辣:
吃辣後來一杯雪糕或乳酸牛奶,都能有效減辣。牛奶所含蛋白質與人體的很相似,可對受辣質灼傷的消化道上皮黏膜細胞起修復作用,並緩和感覺神經的受刺激程度。
含一口砂糖,以甜制辣,便可立即消解口腔的灼熱火熨感。
③ 重慶美女如雲,美女吃辣椒吃得熱火朝天,臉上卻不長痘痘,反而皮膚特別好為什麼
重慶是霧都 聽說過吧 霧多一年四季中空氣的濕度就大 辣椒的作用就是去寒嘛
應該可以用以毒攻毒來形容 呵呵
④ 我女朋友超愛吃辣!難道吃辣是對身體有好處的嗎
多吃辣椒和咖喱對美容很有好處,其中的辣素有助於發熱,促進血液循環,這與我們傳統中認為辣椒上火的觀念不同。浜內女士解釋說:辣椒中含有維生素,吃後會腹瀉、起面皰,這是促進新陳代謝的表現,而且有效排除皮膚中的骯臟物,適量地攝取辣素在秋冬季節都很有益。如韓國女孩很喜歡吃辣泡菜,所以皮膚很好,青春痘較少,這一點與皮膚白皙、愛吃辣火鍋的重慶女孩不謀而合。
很多女性喜食辣椒又不敢吃,認為吃辣椒會使皮膚變得粗糙難看,容易長痘痘。
但最新營養研究顯示,辣椒是女性健康的上好補品。它除了口味惹人喜愛外,含有的維生素C居蔬菜首位,維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養素的含量也很豐富。更為獨特的是,辣椒中含有一種名為capsaicin的物質,可促進荷爾蒙分泌,加速新陳代謝,燃燒體內脂肪,使皮膚變得光滑,因此具有減肥和美容的作用。同時,辣椒還可控制心臟病及冠狀動脈硬化,刺激胃腸蠕動,增強消化功能。
辣椒是女性的補品
辣椒味道辛辣,刺激性強,具有很好的開胃引發食慾的功能。但很多女性認為吃辣椒容易上火,導致臉上出現「小痘痘」,所以為了漂亮,雖然愛吃辣椒,也剋制食慾,敬而遠之。
然而,德國營養醫學及營養學學院所進行的研究表明,諸如辣椒和番椒等辣味調味品可以有效地幫助人們減肥。辣味調味品可以使食用者出汗,從而增加了身體對能量的消耗。
辣椒在某種程度上,是女性的「補品」,而非「天敵」。因為辣椒除了有殺菌作用外,其中更含有一種叫「capsaicin」的物質,可以促進荷爾蒙分泌,從而加速新陳代謝以達至燃燒體內脂肪的效果,從而起到減肥作用。而且辣椒成分天然可好,在某些以辣食為主的地區,當地女性不但少有暗瘡問題,皮膚更大多滑溜溜。看來吃辣女性可以放心吃辣椒了。
辣椒的好處如此多
每百克辣椒維生素C含量高達198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。醫葯專家認為,辣椒能緩解胸腹冷痛,制止痢疾,殺抑胃腹內寄生蟲,控制心臟病及冠狀動脈硬化;還能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕動,促進唾液分泌,增強食慾,促進消化。
辣味品因其具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能,為人類防病、治病、改良基因、促進人類進化起到了積極作用。因此,在你的日常菜譜中加入一點辣椒,對身體的健康大有益處。
辣椒瘦身妙法
辣椒,讓人無法拒絕的理由是:燃燒脂肪,修身塑體!
辣椒燃燒脂肪的關鍵在於辣椒鹼,只須吃上一兩勺,它的刺激口味即刻會向腦神經發出「足夠」訊號,導致食慾大減。同時辣椒鹼的另一大作用是刺激體內生熱系統,加快新陳代謝。快速的生熱系統能提升機體工作效率,像快速運轉的機器能消耗大量碳氫燃料。
進食一餐辣味之後,可以消耗大於25%的卡路里。而當辣在腹中燃燒時,喝上一杯富含咖啡因的紅茶,效果則更明顯。辣椒還能促進體內生產兩種酶,在燃燒脂肪的過程中它們能一邊「說服」脂肪細胞卸載,一邊阻止脂肪過量堆積。這個減肥方法無需任何飲食規則做伴,因為辣椒鹼刺激了內啡肽和血清素的生產,同時還會讓你擁有一份好心情。
在日常的飲食中,如果想大快朵頤而不擔心身材,該怎麼做?你需要第一道就吃辣菜,這是為了接下來更好地消耗熱量。如果要控制食慾,則千萬記住蛋白質豐富的食物容易增加胃口,所以應該在菜里多放蔥和洋蔥。不要使用包裝好的調料,因為他們都是辣椒鹼的替代品,不起作用。最後,當做好一道辣味菜後應盛放2個小時,辣椒鹼會自動升溫。
可是有人怕辣怎麼辦?辣是辣椒鹼引起的,它刺激了神經末梢疼痛的感覺。要讓你的嘴巴不怕辣,有個好辦法:規則地食用辣椒,讓它一點一點適應,而大腦的疼痛感也會慢慢麻木。
建議吃辣新手一開始每天嘗試著中、晚飯兩餐各一小口,然後喝一點牛奶或酸奶,因為牛奶中的蛋白質能緩和辣椒鹼的味覺刺激和引起的胃酸。另外還可以在含有辣椒粉的調料中慢慢去適應辣,再逐步擴大自己對辣椒的承受程度。吃青椒最為理想,它富含維生素而辣椒鹼則相對較少,青椒口感好又能避免胃酸。
在食辣的同時,一定要吃早餐:喚醒體內新陳代謝系統,並防止一會兒之後飢餓感侵擾;選擇低脂牛奶,它能讓你即刻有飽的感覺;不要經常在早上吃奶油蛋糕,相反我們可以吃一點小辣椒片;一天中吃四次水果,以補充維生素和豐富的纖維質。有兩種人吃辣椒的時候要慎重。
辣椒是女性的補品
辣椒味道辛辣,刺激性強,具有很好的開胃引發食慾的功能。但很多女性認為吃辣椒容易上火,導致臉上出現「小痘痘」,所以為了漂亮,雖然愛吃辣椒,也剋制食慾,敬而遠之。
然而,德國營養醫學及營養學學院所進行的研究表明,諸如辣椒和番椒等辣味調味品可以有效地幫助人們減肥。辣味調味品可以使食用者出汗,從而增加了身體對能量的消耗。
辣椒在某種程度上,是女性的「補品」,而非「天敵」。因為辣椒除了有殺菌作用外,其中更含有一種叫「capsaicin」的物質,可以促進荷爾蒙分泌,從而加速新陳代謝以達至燃燒體內脂肪的效果,從而起到減肥作用。而且辣椒成分天然可靠,在某些以辣食為主的地區,當地女性不但少有暗瘡問題,皮膚更大多滑溜溜。看來吃辣女性可以放心吃辣椒了。
辣椒能預防心臟病
辣椒能夠促進血液循環,增加血管的彈性,減低血管硬化的機會,有助預防心血管疾患。辣椒又含有豐富的維他命C,有抗氧化的功效,增強身體抵抗力之餘,又可延緩衰老。
辣椒宜寒底者食用
雖然辛辣食物好處多,但中醫認為,食辣是否有益卻因人而異,辛辣食物只適宜虛寒底子的人食用,所謂「寒則熱之,虛則補之」,虛寒底人士氣血運行較慢,經常都會有手腳冰冷、四肢無力、低血壓和頭暈的症狀,所以多吃辛辣溫性的食物,便能促進氣血循環,有助減輕虛寒症狀。
相反,燥熱、陰虛、濕熱、多汗、孕婦就絕對不宜經常食辛辣食物,不然就會熱上加熱,加劇熱氣燥火、口乾舌燥、面紅耳赤、發熱等不適,後果可能更嚴重。
即使是寒底人士,亦要按自己身體狀況適量進食,因為吃得過多會熱氣,隨時會出汗過多,令水分流失、喉嚨痛、生飛滋、牙肉腫痛等,反而食出反效果,所以間中吃一兩次麻辣火鍋,加兩滴辣油,用辣椒當作調味料亦無妨,但就不應天天進食。
日本女**辣椒
近年來,辣椒在日本頗受女性的青睞,特別是許多體態發胖的女性和擔心發胖的少女們更是除了在家中吃飯頓頓不離辣椒外,還常常把一小瓶辣椒或胡椒面同化妝盒或香粉袋一起裝在手包里隨身攜帶。
究其原因,據說是辣椒能起到很好的減肥作用。為了迎合這種新時尚,不少飲料公司競相以辣椒為原料製作新型的辣味飲料。因此,日本辣椒進口量也隨之增加。據統計,日本從中國和泰國進口的辣椒在逐年增長。
過食辣椒也會中毒
辣椒具有溫中散熱,開胃消食的功能,它既可作為調味品使用,又可作為菜餚使用,許多人很喜歡食用,尤其是南方人。
但這種菜餚不宜多食,因辣椒辛熱有毒,過食可使體內濕從熱化,表現為皮膚痤瘡,血壓升高,痔瘡加重,鼻出血等。如果長期大量食用辣椒,則會引起中毒表現,如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、關暈,甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。動物實驗證實,辣椒的主要成分辣椒鹼對循環系統有一定影響,可引起短暫性血壓下降、心跳減慢及呼吸困難等。因此,過食辣椒當心中毒。
⑤ 如何快速提高吃辣的能力
就像小孩子一樣一開始都不會吃辣,如果想讓他學會吃辣可以每天炒的菜里放一點辣先適應適應,然後逐漸加量,慢慢就學會了!還有長期和吃辣的朋友一些吃飯,多接觸辣椒多給舌頭一點辣的刺激很快就學會了。好吃的辣菜,厲害之處就在於,吃的時候,停不下來。然而痛苦永遠在後面,吃完之後才知道辣得守不了。辣椒得厲害之處就在於吃的時候爽得不得了。然後吃完後,就只能大口吹氣。經過多年的潛心「研究食驗」,終於總結出了此「終極止辣大法」。一、飲水法。喝涼水可以暫時麻痹口腔的神經,讓你以為你的口腔暫時沒有辣感。如果你喝過喝水喝撐了,也可以用涼水不停漱口,這也是可以的。這個方法的缺點就是只能暫時麻痹你的神經,停止飲水之後,辣感又來了……
二、吃水果法。選擇有嚼頭、水分足的水果。比如梨、蘋果。有嚼頭是為了讓水果和舌頭、口腔產生摩擦,帶走口腔里的辣椒素。水分足的原因,同飲水法的原理。這個方法也是有缺點的,當你停止吃水果以後,辣感也還是會又回來了。
三、終極止辣大法。用了這個方法,20秒可以迅速止辣!
深呼吸用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,呼氣的時候一定要慢,讓暖熱的空氣,緩慢的流過你的口腔。保持10秒左右,三次呼吸的時間。三次呼吸之後,
你的虎軀一震、菊花一緊,因為這個時候,口腔的辣感在熱空氣的刺激下,達到了巔峰。也許還會發生流淚、流鼻涕、冒汗等吃辣常見反應。這個時候,你也許想破口大罵:「去你TMD終極止辣大法!「先別~~反正你隔著手機,也罵不死人的。聽我的,再繼續保持。
最後,奇跡出現了!奇跡出現了!奇跡出現了!你的口腔分泌出大量的唾液(這個時候,不要吞咽,也不要吐出來,繼續保持造型)。辣感會在到達巔峰的一瞬間,迅速下降,然後消失了!
⑥ 為什麼女生喜歡吃辣的東西
沒有這樣的說法,也可能是來月經的時候會造成氣血流失,而辣的東西又可以溫中散寒,健胃消食有一定原因吧
⑦ 吃了很辣的東西以後,怎樣做可以快速消除辣的感覺
如果吃了很辣的東西的話,可以喝不同的種類飲料來解除辣辣的感覺,包括喝牛奶,喝酸奶或者是喝一些冰涼的這個飲料都能很快地消除這樣的感覺。還可以吃一些米飯、面條、麵包、蛋糕之類的食物來緩解辣辣的感覺。
如果說腸胃不是特別好的人最好就是不要食用辣椒,但是對於在四川重慶生活的孩子們就是一件很疼苦的事情,有美味的紅油火鍋不能吃,只能吃清湯的火鍋。所以大家一定要注意腸胃的保護,平時要每天都吃早餐,切忌暴飲暴食。食用一些溫和的食物,規律飲食,增加運動,才能使腸胃慢慢調整到良好的狀態,然後你就又能吃上美味的紅油火鍋了。辣味很重要,身體更重要。
⑧ 為什麼四川美女那麼愛吃辣椒!但皮膚還是那麼好
孫菲菲認為吃辣椒能燃燒脂肪,因此有助於保持身材。而且,孫菲菲「吃辣」的歷史還著實不短,在北舞上學的時候她就特愛吃辣,不但平時「辣」不離口,隔三差五還要去吃一頓麻辣火鍋,吃辣鍋蘸辣醬。要是覺得不過癮,還要喝幾口火鍋里的辣湯才肯罷休。) 袁泉 (湖北出來的袁泉愛吃辣,她蠻認真地跟我們介紹她的袁氏心經,「問我保護肌膚的秘訣,那就是天天吃辣椒。說到保護身材的秘訣呢。那就是隨時吃,黃油、花生醬、辣椒,這些高熱量的東西,想吃就吃,吃完了到點兒就睡覺。」 ) 趙薇 (趙薇愛吃辣,有一次去台灣時因為沒吃到台灣麻辣鍋念念不忘,後來又去台灣的時候走到哪吃的都是麻辣鍋。在大陸就愛吃川菜,對辣早已有免疫力,別人吃麻辣鍋吃得大吐舌頭叫辣,她卻說「再來一碗」,享受極了!) 宋祖英 (曾有人問她:「你的嗓音那麼好,有沒有刻意保養?」言外之意,是想知道這位愛吃辣椒的歌唱家,會不會因為保養嗓子而少吃或不吃辣椒。 宋祖英直言不諱地回答:「沒有呀。因為我是湖南人嘛,愛吃辣椒的。保養嗓子主要還是應該講究科學的發聲方法。」 有一次,宋祖英到四川演出,招待所里的服務員看到大明星特別高興,上完應上的菜之後,又熱情地問宋祖英:還想吃點什麼?宋祖英說:「要一點辣椒吧。」服務員因為激動,把「要一點」傳成了「要一盤」。當一盤香噴噴的紅辣椒端上來之後,宋祖英也「將錯就錯」把「一盤」當「一點」,吃得乾乾凈凈。) (以上排名不分先後) ---------------------------------------------- 吃辣椒的好處: 多吃辣椒對美容很有好處,其中的辣素有助於發熱,促進血液循環,這與我們傳統中認為辣椒上火的觀念不同。辣椒中含有維生素,吃後會腹瀉、起面皰,這是促進新陳代謝的表現,而且有效排除皮膚中的骯臟物,適量地攝取辣素在秋冬季節都很有益。如韓國女孩很喜歡吃辣泡菜,所以皮膚很好,青春痘較少,這一點與皮膚白皙、愛吃辣火鍋的重慶女孩不謀而合。 很多女性喜食辣椒又不敢吃,認為吃辣椒會使皮膚變得粗糙難看,容易長痘痘。但最新營養研究顯示,辣椒是女性健康的上好補品。它除了口味惹人喜愛外,含有的維生素C居蔬菜首位,維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養素的含量也很豐富。 更為獨特的是,辣椒中含有一種名為capsaicin的物質,可促進荷爾蒙分泌,加速新陳代謝,燃燒體內脂肪,使皮膚變得光滑,因此具有減肥和美容的作用。同時,辣椒還可控制心臟病及冠狀動脈硬化,刺激胃腸蠕動,增強消化功能. 吃辣椒的好處如此的多,看來愛吃辣的你可以放心吃辣椒了,hoho~ ~!. ^_^補充: 四川人喜歡吃辣椒是出了名的。這里的粽子、包子和花捲以麻辣味偏多,甚至有燒烤-烤辣椒。無論是在家裡,還是在餐館,每份菜里必有辣椒點綴,四川人才會覺得好吃,否者沒慾望想去嘗一嘗。 四川人一年四季都喜歡吃火鍋,分特辣、中辣和微辣火鍋。不管是那種辣味,火鍋里都加有一些沒切開的干辣椒。這樣在煮菜的同時,辣味逐漸散發,越吃越辣越過癮。 四川人喜歡吃火鍋魚、酸椒魚、鮮椒魚、家常魚、脆皮魚等等。不管那種做法,辣椒是主要佐料,辣椒水泡著魚端上桌,在辣椒里找魚吃,越吃越有胃口。 男士們晚上喜歡出門喝夜啤酒,主菜一般是炒龍蝦、炒螃蟹、炒田螺等等。端上來滿滿一盤,吃完後還剩一盤—干辣椒。我也會做炒龍蝦、炒螃蟹,在吃完龍蝦和螃蟹之後,我就把辣椒用來做紅燒菜,如紅燒牛肉、紅燒豬腳等。 時下正是各種辣椒上市的旺季,我特喜歡做虎皮辣椒。別誤會,跟老虎沒關系!做法很簡單,把辣椒洗凈,不用切開,直接下鍋。在農村,他們煮飯的時候,把辣椒放進灶里燒熟,然後拿出來,撕開,拌上香油、豆油、醋、味精等,又是一番味道。 四川人愛吃辣椒,卻很少見人臉上長痘痘!四川的女性,皮膚都不錯! 四川水土好,離開四川也吃辣椒,到了北方卻偶爾開始長痘痘,那個暈啊補充: 因為四川氣候濕潤,對皮膚保溫比較好。紫外線照射少。再加上四川人愛吃辣椒,辣椒對血液循環有一定作用。 本人認為可能有以下幾方面原因:一、四川、湖南、湖北是個山青水秀、溫度濕度適宜人群生存的地區;二、辣!----這三個省份的人群都喜辣。吃辣椒可以使人全身通透,當時吃在嘴裡是挺辣,但吃後那就只剩一個字----爽!三、三個地區的人群平時都生活在大山裡,祖輩上一般可能很少出行,這樣一來可能見到的東西不多,見到的東西不多就不會有那麼多的惦記或煩腦,自然心裡就平和。所以幾千年來就造就了那麼多豪情漢子和眾多美女。 因為四川人愛吃辣,排毒養顏,所以出美女 !追問: 你真的是博學多才啊!真想跟你交個朋友
⑨ 吃了很辣的東西,不舒服,怎麼辦
1、喝杯牛奶
吃了辣椒後,不管是肚子痛,還是胃疼都可以通過喝杯溫牛奶來緩解不適,牛奶中的某些成分可以將辣與胃壁隔離開,有止痛、止辣的作用。
2、喝些酸奶
奶製品中的某些成分可以中和辣椒中的成分,解除辣味與刺激。酸奶和牛奶一樣,吃得太辣後如果覺得肚子,或者是胃有些疼痛感,可以在第一時間喝杯酸奶。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜甜甜的味道是可以抑制辣味,若是飲食過於辛辣引起的胃疼,可以用溫水泡些蜂蜜,既可以止辣,又可以防止胃被過度刺激。
4、喝些果汁
蘋果,香蕉,西瓜等水果中含有豐富的果糖,可以有效幫助解辣,緩解疼痛感。吃得太辣胃疼的時候,可以將這些蔬菜和水果榨成汁飲用,能更快的達到解辣的效果。
5、喝些糖水
吃了太辣的東西,如果覺得燒胃可以喝些糖水,白糖水或者是紅糖水都可以,糖分可以很好的減輕疼痛感。
小貼士:沒有糖的話,喝杯溫水也有效的。
6、吃根黃瓜
吃了辣椒肚子或是胃覺得不舒服,可以吃根黃瓜,既能緩解嘴巴里辣辣的感覺,還可以緩解胃部不適,促進腸道蠕動,毒素排出來後,也不容易上火。
7、喝些鹽水
辣椒吃起很爽,但是吃完後可能會有各種不舒服的感覺,吃了辣椒胃燒可以沖一杯淡鹽水,在嘴巴里含上幾分鍾後吐掉,這樣可以消除嘴裡的辣味,然後喝一口咽到肚子里,緩解燒胃的感覺。
8、喝杯薑茶
吃了辣椒覺得肚子和胃有些疼痛,可以用熱水沖2片生薑片,趁熱喝,可以幫助控制疼痛感,生薑具有散寒暖胃的效果,胃寒的人平時可以常喝些生薑茶。
(9)小美女吃辣東西怎麼這么快擴展閱讀:
吃辣不上火的竅門
1.吃辣菜,主食最好選粗糧,因為其膳食纖維含量豐富,可預防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或白薯就是不錯的選擇。此外,薏米也可去燥,若輔以百合熬粥,功效更明顯。
2.再次,要多喝水或湯。吃辣容易引起咽喉乾燥、嘴唇乾裂等症狀。此時,要注意補充水分。喝碗青菜或番茄蛋湯,可起到生津潤燥的效果。吃辣時,喝杯酸奶或牛奶,不僅可以解辣,同時還有清熱作用。
3.最後,愛吃辣的人,餐後宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纖維素等物質,能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動,幫助吃辣的人滋陰潤燥。吃點蘋果、梨、石榴、香蕉,或吃些山楂、葡萄、柚子,都有去火的作用。
4.此外,世界烹飪大賽特金獎得主韓國孝提醒,烹調時用鮮辣椒代替干辣椒調味,可減少上火。因為,鮮辣椒經過高溫烹炒,辣味會有所減輕。