❶ 女人脖子揪痧視頻
我最喜歡給女人揪痧
因為女人揪痧好漂亮的
❷ 刮痧視頻教程
刮痧教程：直按刮法、間接刮法、點揉法。
直按刮法
先用熱毛巾擦洗被刮痧部位，在後在那個部位再塗上相對應有關刮痧的介質，在用刮痧工具直接觸碰患者的皮膚，反復的刮，直到皮層便表面上出現痧痕跡就可以了。
點揉法
把刮板的平邊，在患者身體部位進行大面積平行刮痧。用手指在患者的一定部位或穴位上進行點壓，同時做圓形或螺旋形的揉動，是點壓與指揉的復合手法。該法不屬於刮痧手法而屬於按摩手法，在治療和保健中常與刮痧法配合應用，可起到增強療效和彌補刮痧療法不足的作用。
在刮痧治療中主要用於頭面部、腹部、肢體關節及手足部。
❸ 刮痧退熱視頻教程
刮痧退熱視頻教程：網頁鏈接
刮痧是可以達到退燒的目的的。「發燒」多是由於外感風熱風寒或者熱毒邪氣閉阻靜脈氣血是體內陽氣瘀痹，而導致的發熱惡寒、頭暈頭痛、面紅目赤、甚至神昏譫語等症狀。
4、風門穴：在第2胸椎棘突下旁開1.5寸，出現感冒、發熱、咽喉痛的時候，可以取風門穴局部進行刮痧治療。
5、少商穴：可以進行刮痧治療，起到退熱的作用，比如咽喉腫痛出現發熱的時候，一般在人體大拇指末端的橈側，距指甲角0.1寸處。
6、魚際穴：位於第一掌指關節後的凹陷處，大約是第一掌骨中點的橈側赤白肉際處，出現發燒的時候，也可以在魚際穴處進行刮痧治療。
7、尺澤穴：也是比較常用的輔助退熱穴位，在手肘關節的凹陷處。
❹ 怎樣後背刮痧視頻
刮痧做法：
採用端坐位，或雙腳分開，刮頸部正中部位，採用直線刮法，手法要輕，移動速度要慢，從發際向下刮頸背部正中督脈巡行區，刮10-20次即可。如果病人偏瘦，頸部肌肉比較少，頸椎骨性凸出明顯，可用刮痧板的稜角點壓、按揉椎間隙，自上而下每個間隙按壓10秒鍾左右。然後沿直線刮頸背部。每側20-30次，由於這里的肌肉比較多，手法力量可以加重一點，由輕漸重，最後3-5次再減輕。刮脊柱兩側的足太陽膀胱經巡行線區，用刮痧板的邊角刮背部脊柱正中旁開2-4指的區域，從上往下刮拭，每側刮拭20-30次即可。
肩背部的刮法一定要注意方向問題。很多人都是由上向下刮，實際上是錯誤的。應該順著骨骼走向，由內向外來刮。否則刮到骨頭上，出瘀血了，晚上睡覺都沒法躺下。正確的方法是弧線刮法，也就是說刮痧的移動路線是弧形的，刮後體表出現弧線形的痧痕，操作時刮痧方向要按照肌肉走向或骨骼結構特點而定。此法適用於胸背部肋間隙、肩關節、膝關節周圍以及面部等部位。
刮痧的力度
痧時用力要均勻，由輕到重，先輕刮，然後逐漸加重，以人體能夠承受為度，尤其是穴位部位。頭面部刮痧就要很輕，肌肉不太豐滿和骨關節明顯的部位，刮痧應該在一個位置輕刮10-20次就可以了。
刮痧絕不要強求出痧。刮痧的程度應該本著這樣一個原則，即通過刮痧使人體感覺到局部肌肉放鬆、全身舒適，絕對不可強求出痧。一般刮至皮膚出現潮紅、紫紅色等顏色變化，或出現粟粒狀、丘疹樣的斑點，或片狀、條索狀斑塊等形態變化，並伴有局部熱感或輕微疼痛時就可以了，這些都是出痧的正常表現。
刮痧的周期
如果症狀較輕，每天刮1次即可，如果症狀較重，就應該採取多次輕刮法，也就是手法輕點，每天刮2-3次。
通過痧象看健康
痧象的形態和部位，對診病、治療、病程、預後判斷上有一定的臨床指導意義。
出痧的部位：哪裡出痧就代表與這里經脈相關的地方出問題了。比如背部心肺對應的位置出痧了，就說明他的心肺有問題。
出痧的顏色和形狀：一般痧色鮮紅，呈點狀，多為表症，病程短，病情輕，刮痧取效快；痧色暗紅，呈斑片狀或瘀塊，多為里症，病程長，病情重，刮痧取效慢。隨著刮痧的治療，痧象的顏色由暗變紅、由斑塊變成散點，說明病情在好轉，治療見效。感冒一般都是紅的，關節疼痛是紫。
對於無病者或屬於減肥、美容及保健刮痧者，多無明顯痧象。
❺ 怎麼刮痧圖解
①選環境，選一個風不大，不能開空調和風扇干凈的地方進行刮痧。當我們刮痧的時候，刮到皮膚的時候，我們的毛孔會打開，風吹到毛孔裡面對人體不好。
5、刮痧的時間及頻率，刮痧的時間依患者病情和體質而定，每次刮痧在10-15分鍾出痧即可，間隔1-2周。
⑥刮痧後20分鍾以內不可以吹風以及洗澡，等過後才可以洗澡。
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刮痧的用途:刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨床可配合拔罐應用；對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用於亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
參考資料:網路-刮痧
❻ 寧靜在哪個平台教面部刮痧
寧靜在多個平台教授面部刮痧，其中包括慕課網、騰訊課堂、網路課堂等。慕課網上有寧靜老師的專題課程，其中包括寧靜老師的《面部刮痧》課程，該課程由寧靜老師親自授課，詳細介紹了面部刮痧的技術和操作方法，並且提供了視頻講解，可以讓學員更好地理解和掌握面部刮痧的技術。騰訊課堂上也有寧靜老師的《面部刮痧》課程，該課程介紹了面部刮痧的基本原理、技術操作以及實踐操作，並且提供了視頻講解，可以讓學員更好地理解和掌握面部刮痧的技術。此外，網路課堂上也有寧靜老師的《面部刮痧》課程，該課程介紹了面部刮痧的基本原理、技術操作以及實踐操作，並且提供了視頻講解，可以讓學員更好地理解和掌握面部刮痧的技術。
❼ 怎麼刮痧瘦大腿和小腿~最好有視頻沒有至少有圖片
我也是大腿小腿胖，說點真心話，就是得多運動，
例如說多爬爬樓梯，最簡單也是最有效的了，還能提臀，
沒事洗澡的時候你就多按摩按摩腿部，還有一種方法就是刮痧，
刮痧很疼，但是活血通脈的，減肥的效果也很好的，
美女，吃完飯千萬別坐著，這樣就容易胖屁股，大腿，
吃完飯，散散不，上班的話就多走動走動..
重在堅持，加油啦.. 我們一起加油 ..
❽ 刮痧視頻教程
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（1）刮痧後1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鍾忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
（2）刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規范或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
（3）有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
❾ 痧麗麗揪痧視頻
揪痧療法靈活，可根據病情選擇施治部位，一般選擇頸部，背部等地方。自己可以給自己揪，故揪痧也是一種非常實用的自我療法。
將中指和食指彎曲如鉤狀，蘸水夾揪皮膚，造成局部瘀血。這種揪痧使皮膚出現血痕的除痧方法，稱揪痧療法。施行本法時不需要任何器具，只需用手指即可。
1.痧痕一般5~7天自動消退，在前一次揪痧所留下的痧痕沒完全消退前則不要急於再揪，這樣容易使痧痕長時間不消退，給自己增加不必要的煩惱。
2.揪痧時和剛揪完痧後揪處皮膚會出現火辣辣的疼痛感，並且痧條摸上去會有鼓鼓的感覺，這些反應屬正常現象。
3.一般發痧嚴重者痧條會出現紫黑色的泡。
還-有什-么不-懂-可-以-去問我-老-師
叩叩
626-677-526