1. 屁股有點大，不好看，有什麼方法改善嗎
屁股大有兩種原因：
第一種是骨性原因，骨性原因是因為天生的骨架比較大，因為女性要生孩子，所以她的骨盆都會顯得比較大一點。
第二種情況是因為我們臀部的肌肉比較多 ，特別是脂肪組織比較多，臨床上看來以脂肪組織比較多為主，這種情況就需要減輕體重。減輕體重的方法，主要是晚上減少澱粉的用量，澱粉主要是麵食和米飯的用量。
另外，必須加強鍛煉，鍛煉的方法主要做臀部肌肉和髖部肌肉的訓練。鍛煉的方法主要是指你要做前屈，外展，後伸，或者說做有氧運動。有氧運動是出汗，或者說有喘氣的，這樣的運動才會有效，並且要持續不斷，那麼這種情況才能減少臀部脂肪。
女人屁股大好啊，屁股大的女人會出娃，只是現在一般只能生二胎。如果你是生活在三、四十年代，女人屁股有點大，那你就是家庭里的女皇啦，上上下下都會寵著你。包括現在三、四線農村城鎮老一輩的人找媳婦，第一目測的是女人的屁股大小，如果你的屁股足夠尺寸，老輩人會樂 合不合不攏嘴十分高興，哈哈找了個會生娃的好媳婦，家族傳宗接代有希望啦。
屁股有點大不好看，有什麼辦法改善嗎？
一般來說如果是天然生成父母遺傳基因所致，希望想辦法改善為苗條身材是有一定難度的，但通過 體育 鍛煉保持身體平衡協調是完全可能的。特別注意的是不可強制性的去減肥，這樣會損害你的身體 健康 得不償失。
人的審美觀千差萬別，羅卜白菜各有所愛，有的人喜歡胖胖的，有的人喜歡瘦瘦的，有的人喜歡骨感的…，其實從古至今男人對女人內心感受是：情人眼裡出西施。
這里分幾種情況：
如果是年青漂亮或帥氣，身材比例又好看的女性男性，屁股有點大，那恭喜你，上天給你的禮物，就收下吧。大眾審美，屁股大是美的。
可惜的是，根據上面提供的信息，不太可能是。
如果是屁股比較大，身材比例不好看的女性，不如突出這個特點，盡量把不足轉化為優勢，只要特點足夠成為焦點，必然形成優點。
如果是屁股比較大，身材比例不好看的男性，不如因勢利導，練腰臀，成為男人中的男人，變劣勢為優勢。
總之，屁股大不是缺點是優點，因為太優秀了，所以反而成缺點，有點鶴立雞群的味道了。
對女生而言，豐滿的臀部是完美身材的代名詞，但這么去評價男生，小兄弟心裡感覺很心塞……
對於腰臀部經常堆積脂肪的男生來說，臀部肥大不僅影響美觀，而且容易招來大家異樣的眼光。
那麼究竟是什麼導致了男生的臀部看上去更大呢？
1.缺乏運動導致的臀部贅肉。
仔細觀察身邊喜歡運動、跑步、攀岩、足球的朋友，很少有人會挺著一個肥碩的臀部，壯碩堅挺倒是真的——
因為能夠長期保持運動習慣，他們的臀部能夠被經常激活，身體運動過程不會給臀部堆積贅肉的機會。
如果你僅僅是因為運動減少導致腰腹和臀部脂肪囤積嚴重，最簡單的方式是邁開腿：
換一雙舒適的鞋子，走出家門，從簡單的散步開始，讓身體回歸運動。
2.肥胖導致的雌激素水平差異。
和女生相比，男生的睾酮素水平較高，表現為力氣更大、更容易增肌；女性的雌激素水平較高，胸部、腹部和臀部位置更容易囤積脂肪。
現代人的飲食水平提升，導致了熱量攝入過盛，加之飲酒等不 健康 生活習慣和生活壓力導致的皮質醇水平改變，男性肥胖導致的雌激素水平上升，更容易胸部雌化、臀部堆積脂肪。
「減脂」最大的好處是為了 健康 ，但最直觀的改變，來自形體的變化。女生是這樣，男生也如此。
想要調整身體的激素水平，不是運動那麼簡單。你需要從飲食、運動和休息、心情調整各個方面入手，培養 健康 的生活和心理狀態，讓身體變得更「man」。
3.臀肌力量差，體態出現骨盆前傾。
除了缺乏運動，久坐也是臀部變弱的主要原因。
首先簡單說下，我們常說的臀部主要是臀大肌，它的面積最大，力量最強，當我們從俯身站直的過程，需要臀部向前頂出，這個過程就是伸髖，是臀部訓練的最主要動作模式。
除了臀大肌，臀中肌和臀小肌也是臀部肌群的重要組成，作為重要的穩定肌，協同實現髖關節功能及骨盆穩定，主要用到的動作是：髖外展、外旋，也就是把腿從里向外展開。
很多女生的翹臀、男生的臀大，實際上並沒有太多贅肉，身體也並不肥胖，而是骨盆位置前傾，導致你的體形從外部看上去，腰部以下位置向後挺出。
這種情況女生更為常見，男生也多少存在。伴隨這種體態，身體前側的髖屈肌大都緊張，而臀部顯得比較松垮。
更讓人難受的是，骨盆前傾往往腹部力量較弱，做各類運動時很難真正的「穩定核心」。
強化臀部力量，下邊四個動作很適合男生，當然啦女孩子也可以練，新手朋友徒手完成即可，有一定力量基礎的，就選擇杠鈴空桿開始吧。
1.動作入門：髖伸
挺胸收腹，雙手放於腰間兩側，背部挺直，全程不要彎腰。
膝蓋微屈，臀部努力向後推出，伴隨臀部後移的過程中腹部要收緊，在最低點保持1秒，恢復至站立狀態。
你可以選擇側對鏡子或是夥伴從旁觀察，確保動作的規范性。
2.必練動作：杠鈴臀推
對於男生來說，徒手臀推似乎已經不能滿足臀部力量增長的需求，選擇輕重量的杠鈴，在杠鈴桿上綁一條毛巾，困擾大家訓練臀部的難題就迎刃而解了……
3.王牌動作：傳統硬拉
男生練臀總怕被人說成是「gay里gay氣」，但你用硬拉做組，大家會對著你豎起大拇指：這小夥子力氣真大！
硬拉是強化後鏈肌群的王牌動作，尤其是身體核心位置處的豎脊肌和臀大肌，往往可以得到充分的鍛煉。男生練臀，硬拉一定是你少不了的好夥伴！
4.硬核動作：深蹲
都說深蹲是男生練腿的必做動作，完整幅度的深蹲對臀部也有很好的刺激效果，畢竟髖屈能幫你蹲起更大的重量。
推薦訓練計劃：
①初期訓練
髖伸動作 20*5組
徒手深蹲 20^5組
②進階訓練
髖伸激活20*2組
杠鈴硬拉12*4組
杠鈴臀推12*4組
③高階訓練
將上述動作穿插到背部、腿部訓練日，選自己合適的重量、個數和組數即可。
總體來說，無論是因為缺乏運動、激素水平差異還是體態導致的臀部腫大，都需要客觀分析原因，綜合多個方面因素調整，循序漸進安排動作和訓練。
臀部肥大的原因有很多，希望一個動作、一個月的時間達成效果，大都是不切實際的。速成聽上去誘人，但沒有了基礎打底，你所取得的成果也並不穩固。
建議大家在能力范圍內多嘗試上邊的四個動作，一定會讓你感到非比尋常的變化。
關注「中國健體那些事」，分享健身干貨，暢聊體壇趣事！
去當德國總理呀！不但才華橫溢，而且博得多國賞睞，見面都會說「您長得真招人稀罕！！！ 」
你說的是女性嗎？
其實，不同的人有不同的審美觀。
有人以瘦為美，覺得苗條好看。
有人以稍胖為美，覺得豐滿。
對於臀部，有人覺得緊俏好看，有人覺得圓潤特別好感受。甚至有人把前胸與臀部並提，都要求前突後蹺。
而且，在生理上，臀部大的女性是福氣啊。
當然，你如果想像減肥那樣刻意修飾收斂臀部，做瑜伽，是最好的選擇。
首先，作為男人，我非常不贊同你的說法。
請看下面的美女。
這兩位美女的屁股不得不說非常的大，但是這正是男生們喜歡的身材。
這就是傳說中的魔鬼身材。
男女結構不同，男人身體是倒三角，女人的身體是正三角，是具有美感的。
你去看西方的油畫，裡面女人的形象都是屁股很大的。
女人身材好的必須擁有S曲線，而臀部是形成S曲線的重要部分。
所謂的屁股大不好看，是說的那種下垂，非常平坦的那種，絲毫沒有美感可言。
像桃子形狀的才是最完美的。
現在很多女性已經意識到了這一點，開始有針對性的對腿部和臀部進行訓練。
方法無非一個，增肌。
讓肌肉更加結實緊致，展現出好看的輪廓。
深蹲是最好的一種鍛煉方法，也可以結合瑜伽等拉伸訓練，你一定會擁有傲人的身材。
女人屁股大是好相，福相。容易順產生育，肯定能生大胖小子，多子多福。女人應該以大屁股為美，而且許多男人都喜歡。
我本身工作方面就是需要經常坐著 然後我也有這方面的困擾 所以我的建議盡量不要久坐 多走路 然後就做一些瘦屁股的動作 比如 平板支撐 對於屁股和腿都有效果的但是一定要堅持
就想問問，這個問題是誰提問的，而且我為何要邀請我回答？
一個人不要太在意自己的外表了！哎，趕緊整容去吧！當然，當前疫情嚴重，就看看有沒有塑身鍛煉的運動方式!
2. 女人屁股大小看命好不好
一、吉臀1、臀部大小適中且渾圓，人際關系很好，是懂得付出的人。雖然富有正義感與不一般的智慧，但你的寬容、體貼使你能以一穎平常心看世界，而且個性上略顯樂觀天真。 2、BB臀嫁得好，臀有肉並向中間集中，但兩邊肉較少，有這種臀部的女性心地善良天真，待人和善，而且人緣不俗，但卻像小孩一般愛鬧情緒，神經質，較嬌嗲。這類女性較刁蠻，但福氣卻不少，易嫁有財有勢丈夫，且得丈夫寵愛，夫妻和睦，子女孝順，一生順景。 3、圓臀好生養，臀部渾圓有肉，感覺有彈性，屬於女性最常見的臀部，這類女性樂天知命，事事以家人為重，是典型的賢妻良母，甘心在家相夫教子。有這種臀相的女性最有福氣，俗稱「好生養」，與子女緣份深厚，家庭和睦，人緣好，能安享晚年，衣食無憂。 4、臀部大而鬆弛的人財運不錯，花起錢來也比較大方。典型的賢妻良母型女子，不僅善解人意，而且和藹可親，因此你人緣一直不錯，在感情上應不缺所愛。 5、屁股圓小但結實的女性意志力較強，具有較大的幫夫運。因此夫妻之間感情會比較和諧。二、吉凶參半1、翹臀，正常站立時，臀肉明顯向上翹，這種類型女性運勢不差，子女孝順，能享晚福，但婚姻感情多波折，易遇人不淑，或與丈夫感情不佳，恐有第三者介入 2、方臀不求人，臀部形狀較長，臀肉稍為下垂，且向左右兩邊，擁有這類臀形的女性，屬於事業型的人，個性較為倔強，但做事精明能幹，事事不假手於人，能吃苦中苦。有此種臀相雖然一生勞碌，營營役役，煩惱多多，事事亦需親力親為，但由於本身具才幹，年青時亦有能力為自己晚年打下基礎，一生衣食尚算豐足。 3、臀部肉多而翹的人情慾指數比較高，財運也不錯。魅力十足而富有個性的你，可不能找一個保守、頑固的男人，否則將矛盾、沖突不斷。 4、臀部有痣的人異性緣非常好，容易發生一夜情或三角戀。 5、屁股大而富有彈性的人財不錯、家庭會穩定，女性往往很會守財，但感情上容易招惹桃花劫。 6、腹部扁小而臀大的人，正財不佳、橫財尚可，但守財不易。三、凶臀1、扁平臀親情薄弱，臀部扁平少肉，欠缺曲線，此類女性個性剛強主觀，不易接受別人意見，愛獨斷獨行，加上對任何人都不信任，事事不肯放手，亦屬辛苦命。女性臀部最忌扁平，如此則主人晚景凄涼孤獨，子女緣薄，甚至是無兒無女，親情薄弱。相學大師認為，這種臀相的人宜多作善事，為晚年積福，且廣納人緣，以補晚年無靠。 2、瘦臀凶多吉少臀部瘦削少肉，且兩邊凹陷這類女性個性平凡，沒有太大才幹，為人極怕蝕底，又怕吃苦，經常斤斤計較，難得知心朋友，最終難成大事。這類女性一生勞碌，多勞少得，婚姻多波折，子女緣薄，晚年福薄，衣食不足之餘，身體亦多病痛，倘若肥人有此臀相則尤劣。 3、臀部小而結實的人比較勞碌，財運不好且有些小氣。愛情對你而言非常重要，因此反而不太看得開，吃醋、鑽牛角尖是你慣常的表現。 4、臀部兩邊不對稱的人比較機靈，但是往往誠信不足，做事容易虎頭蛇尾。 5、臀部兩邊大小不一的人比較投機，如是女性恐難受孕。臀部左邊比右邊稍大的人，最好近早地結婚――保持單身對他們危害很大。相對的，右邊稍大的人一生中遭遇較多的重大難題（男性的是職業問題，女性的生育問題） 6、臀部無肉，中年以後的財運會每況愈下，女性則易難產。 7、年輕時臀部無肉者，成不了大事，口袋也存不了幾個錢。 8、年老時臀部無肉者，和家人緣淺，老來恐會孤獨一生。 9、瘦子無臀部，做事容易事倍功半，身體狀況也會很差。因為臀部代表穩定，臀部不夠大的女生定性不足，工作的時候會很賣力，但是錢財比較留不住。 10、胖子無臀部，事業及財運都不佳，感情及婚姻也不理想。
3. 求比較新的、好笑的、能逗女生笑的冷笑話
神經病院有一位老太太.
每天都穿著黑色的衣服.拿著黑色的雨傘.
蹲在神經病院門口.
醫生就想:要醫治她.一定要從了解她開始.
於是那位醫生也穿黑色的衣服.拿著黑色的雨傘.和她一起蹲在那邊.
兩人不言不語的蹲了一個月.
那位老太太終於開口和醫生說話了:
請問一下-------
你---也是香菇嗎------?
.哥哥: 醫生，我弟弟一直幻想著他是一隻母雞！怎麼辦啊？、
醫生：我看看。嗯，他看起來很嚴重！為什麼現在才帶他來呢？
哥哥：我們家的人都在等他下蛋啊
有一個麵包在散步，走著走著，餓了，於是把自己吃了。
局長與科長共乘電梯，局長放一屁後對科長說：你放屁了！科長說：不是我放的…不久科長被免職,局長在會上說：屁大的事你都擔待不起，要你何用？
橡皮、老虎皮、獅子皮哪一個最不好？
答：橡皮。
因為橡皮擦(橡皮差)。
4. 女生有趣俏皮的拍一拍後綴文案匯總七十句
女生有趣俏皮的拍一拍後綴文案【篇一】
1.拍了拍「自己的錢包，果然什麼都沒有呢」。
2.拍了拍我的 狗子轉頭就是一口。
3.拍了拍肩並來了個過肩摔
4.拍了拍XX肩說：爸您辛苦了
5.拍了拍__我的衣服說：爸，有灰
6.的狗子然後被咬了
7.拍了拍果照後因犯法被抓。
8.拍了拍我的 房產證，低下了頭
9.小屁股說：真翹呀
10.煙灰缸喝了下去
11.的勞力士
12.拍了拍我的盛世美顏，被美暈了。
13.「拍了拍我的小腦袋瓜」
14.拍了拍我的 禿頭說，早點睡吧。
15.腦殼還羞紅了臉
16.拍了拍我的 後背說 帥哥請留步。
17.「拍了拍我的小肚子」
18.拍了拍我的 盛世美顏，被美暈了。
女生有趣俏皮的拍一拍後綴文案【篇二】
19.拍了拍我的 八塊腹肌瑟瑟發抖。
20.我的枕頭說過去點一起
21.拍了我的 馬屁並說真香。
22.你拍了拍「自己的良心。啊哈？沒有
23.的36D
24.大腿然後抱了起來
25.拍了拍我的膝蓋還要搭梯子
26.拍了拍小臉說:「真好看」
27.「拍了拍 我的屎說 我可以吃嗎」
28.奶茶說這杯我請
29.拍了拍我的 屁後被臭死了。
30.螺螄粉/豬腳飯/豬肚湯(食物)，表示想吃
31.「拍了拍我的 手說你拍一我拍一」
32.你拍了拍「對象的小手，發現在做白日夢」
33.拍了拍我的 保時捷讓他載你
34.的世界第一帥證書
35.你拍了拍「自己的良心，啊哈?沒有~」
36.你拍了拍「帥哥的腹肌，並說我太饞了」
女生有趣俏皮的拍一拍後綴文案【篇三】
37.拍了拍我的 臉說好可愛啊
38.拍了拍我的肩膀：你的益達
39.的肚子說:別吃了
40.的錢包，果然什麼都沒有呢
41.拍了拍我的小臉：說真好看
42.你拍了拍「自己的頭說：『要開心啊！』」
43.拍了拍我的 腦門，明明沒燒啊。
44.青龍偃月刀
45.拍了拍我 的後背叫了聲大哥。
46.我的後座說送我回家
47.拍了拍我的腳：這味兒太沖！
48.「拍了拍腦殼還羞紅了臉」
49.拍了拍我 的胸部卻拍了個寂寞。
50.拍了拍我的 小臉並啵兒了一口。
51.拍了拍我的喵喵，被無視了。
52.拍了拍我的 後座說送我回家
53.拍了拍我 的鼓鼓的錢包。
54.「拍了拍我的飯碗還打翻了它」
女生有趣俏皮的拍一拍後綴文案【篇四】
55.腦袋瓜說 真聰明
56.的車，說打工不可能的
57.拍了拍我的 小手，表示很喜歡
58.拍了拍我的肩，想你啦小寶貝
59.拍了拍我的頭像並喊了聲爹。
60.米飯說再來十碗
61.的香奈兒
62.拍了拍我的 相機問：還有機會嗎
63.你拍了拍「屁股走人」
64.拍了拍我 的小屁股說真翹。
65.拍了拍我的奶茶說這杯我請
66.盛世美顏，被美暈了
67.錢包，發現好多錢
68.拍了拍我的 腹肌卻拍了個寂寞。
69.拍了拍我的仙人掌哈哈大笑
70.拍了拍我的 錢包，咦～是空的
微信拍一拍後綴文案幽默搞笑通用七十句
微信拍一拍後綴文案幽默搞笑【篇一】
1.拍了拍我的肚子說：幾個月了。
2.拍了拍我的 錢包卻拍了個寂寞。
3.拍了拍我的 狗頭 並且踹了一腳。
4.拍了拍手說：就這?
5.拍了拍我 的肩膀，說你真的不胖。
6.拍了拍我的領導說，開了我
7.仙人掌哈哈大笑
8.的房產證低下了頭
9.的香奈兒
10.拍了拍我的屁股並親了一口。
11.拍了拍我的肩膀並喊了聲爸爸。
12.「拍了拍我的小腦袋瓜」
13.拍了拍我的 網易雲，說生而為人
14.小臉蛋說:真可愛
15.拍了拍我的 肩說美女請留步。
16.螺螄粉/豬腳飯/豬肚湯(食物)，表示想吃
17.我的頭說：真是個天才
18.「拍了拍我的蘭博基尼車窗」
微信拍一拍後綴文案幽默搞笑【篇二】
19.拍了拍我的 肩膀並喊了聲爹。
20.拍了拍我的 肩膀叫了聲爹
21.拍了拍我的西瓜並挖了一大勺
22.拍了拍我 的鼓鼓的錢包。
23.拍了拍頭說：「咋禿了」
24.「拍了拍我的 膝蓋說，拍不到頭
25.你拍了拍「自己的性感翹臀」
26.拍了拍我的大腿/翹p
27.「拍了拍我的飯碗還打翻了它」
28.青龍偃月刀
29.拍了拍我 的小屁股說真翹。
30.拍了拍我的 喇叭，前面的讓開
31.拍了拍我的 大腿，咦～還是這么多肉肉
32.拍了拍我的 球並且砸到了自己
33.煙灰缸喝了下去
34.拍了拍我的 肩膀問一起爬山嗎。
35.屁股蛋子
36.拍了拍我的腦袋瓜說真聰明。
微信拍一拍後綴文案幽默搞笑【篇三】
37.的世界第一美證書
38.你拍了拍「自己的腦袋，我暈?怎麼全是水」
39.的世界第一帥證書
40.拍了拍我的 盛世美顏，被美暈了。
41.拍了拍肩並來了個過肩摔
42.「拍了拍我的作業然後幫我寫」
43.的屁股說寶貝抬高點
44.你拍了拍「自己的頭說：『要開心啊！』」
45.拍了拍我的 果照後因犯法被抓
46.「拍了拍我的翅膀說仙女在嗎」
47.的腰說：好細
48.我的肩膀叫了聲爹
49.拍了拍我的鞋上的土
50.拍了拍小臉說:「真好看」
51.「拍了拍我的 高考文科/理科狀元證」
52.拍了拍我的 房產證，低下了頭
53.拍了拍我的狗子然後被咬了
54.小臉且吧唧了一口
微信拍一拍後綴文案幽默搞笑【篇四】
55.「拍了拍八塊腹肌直流口水」
56.「拍了拍頭像並喊了聲爹」
57.拍了拍我的豪宅不小心塌了
58.拍了拍我的 臉說好可愛啊
59.你拍了拍「可愛老婆的臉，並說我愛你」
60.拍了拍我的 後背說 帥哥請留步。
61.拍了拍我的 限量法拉利。
62.拍了拍我的 錢包說養我一輩子
63.我的窗戶露出一張鬼臉
64.拍了拍我的肩膀：你的益達
65.拍了拍我的肩膀說：一起爬山嗎。
66.拍了拍我的窗戶在嗎出來丸。
67.拍了拍我的小手說 真白啊。
68.拍了拍我的，垃圾桶說這是我家。
69.拍了拍我的帥臉然後後暈了過去。
70.的大金牙
女生超可愛的拍一拍後綴文案通用七十條
女生超可愛的拍一拍後綴文案(篇一)
1.拍了拍緊實的馬甲線
2.拍了拍我的 小臉並啵兒了一口。
3.「拍了拍床讓我少睡點」
4.的肚子說:別吃了
5.拍了拍我的 黃瓜並撒了把鹽
6.拍了拍我的腦袋拍了一手油
7.__拍了拍我的蘭博基尼(各種車)讓我載他
8.拍了拍我的 高考文科狀元證
9.「拍了拍我的 頭說公主萬福金安」
10.拍了拍我的 錢包說養我一輩子
11.你拍了拍「老闆的馬屁，立刻升職加薪」
12.拍了拍小臉說:「真好看」
13.「拍了拍我的 八塊腹肌 拍碎了」
14.「拍了拍床說豬啊還在睡」
15.拍了拍我的 男朋友(易烊千璽，王源，王俊凱，楊洋，李易峰等等)
16.我的肩膀叫了聲爹
17.拍了拍我的 錢包，咦～是空的
18.拍了拍我的 性感腿毛打了個結。
女生超可愛的拍一拍後綴文案(篇二)
19.拍了拍股東的錢包，漲了。
20.拍了拍我的肩膀：你的益達
21.拍了拍辣椒油瓶子，算了。
22.拍了拍我的頭說怎麼了寶貝。
23.你拍了拍「群主的可愛小臉蛋」
24.腦門。明明沒燒阿
25.拍了拍XX的手並說哇～美女
26.的屁股說，沒我的大
27.拍了拍我的豬隊友的腦瓜子
28.我的後座說送我回家
29.你拍了拍「自己的腦袋，我暈?怎麼全是水」
30.的百達翡麗
31.你拍了拍「帥哥的腹肌，並說我太饞了」
32.拍了拍我的 保時捷讓他載你
33.拍了拍手說：就這?
34.拍了拍我的 腦袋懷疑注水過度。
35.拍了拍我的窗戶在嗎出來丸。
36.拍了拍我的 肩膀喊了一聲：爸爸
女生超可愛的拍一拍後綴文案(篇三)
37.拍了拍我的 腦門，明明沒燒啊
38.你拍了拍「可愛老婆的臉，並說我愛你」
39.豪宅不小心塌了
40.超速戰車要我慢點
41.拍了拍我的 手機 屏幕碎了快賠。
42.「拍了拍我的 肩膀被過肩摔」
43.拍了拍我的腳聞了起來。
44.肚腩越來越大了，起碼三個月以上了
45.群主的腦袋
46.拍了拍我的 大腿，咦～還是這么多肉肉
47.拍了拍我的的世界第一帥證書
48.「拍了拍頭像並喊了聲爹」
49.拍了拍我的 腦瓜 表示並不靈光。
50.拍了拍我的 屁股大搖大擺走了
51.你拍了拍「自己的頭說：『要開心啊！』」
52.你拍了拍「__的大臉盤子」
53.「拍了拍我的 小飛船請求上船主」
54.我的枕頭說過去點一起
女生超可愛的拍一拍後綴文案(篇四)
55.女朋友(趙麗穎，迪麗熱巴，古力娜扎等等)
56.「拍了拍飛船表示也想上天」
57.的屁股說寶貝抬高點
58.我的甜筒並糊了一手
59.拍了拍我的 小仙女光環
60.的香奈兒
61.「拍了拍我的腳說，這味兒太沖！」
62.拍了拍我的 背，您這泥兒真多。
63.「拍了拍我的椅子說『爺坐』」
64.「拍了拍我的 xxx錄取通知書」
65.拍了拍我的肚皮被彈飛。
66.拍了拍我的背，說搓好了下一位。
67.拍了拍我的 棺材板說起來嗨
68.拍了拍我的 蘭博基尼讓我載他。
69.拍了拍你後，就會顯示後綴內容。
70.拍了拍我的 網易雲，說生而為人
拍一拍有趣搞笑的後綴文案通用六十條
拍一拍有趣搞笑的後綴文案(篇一)
1.我的甜筒並糊了一手
2.你拍了拍「自己的性感翹臀」
3.拍了拍我 的後背叫了聲大哥。
4.的一米五大長腿
5.你拍了拍「__的大臉盤子」
6.我的垃圾桶說這是我家
7.拍了拍我的 屁股問了問價錢
8.「拍了拍我的 膝蓋 並跳起來打我」
9.大腿然後抱了起來
10.拍了怕我的臉並親了一口。
11.拍了拍我的 禿頭說，早點睡吧。
12.「拍了拍我的冰淇淋並糊了一手」
13.拍了拍我的 果照後因犯法被抓
14.拍了拍手說：就這?
15.的狗子然後被咬了
16.你拍了拍「自己的良心。啊哈？沒有
17.的車，說打工不可能的
18.拍了拍我 的丑照，做成了表情包。
19.「拍了拍我的 老公發現是易烊千璽」
20.拍了拍我的 馬屁，浮誇又猥瑣。
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21.拍了拍我的 錢包說養我一輩子
22.拍了拍我的 屁後被臭死了。
23.拍了拍我的 小腦瓜 然後變成豬。
24.「拍了拍我的手說就這？」
25.你拍了拍「帥哥的屁股」
26.女朋友(趙麗穎，迪麗熱巴，古力娜扎等等)
27.的房產證低下了頭
28.你拍了拍「__的屁股，並說真翹」
29.「拍了拍床說豬啊還在睡」
30.我的肩膀叫了聲爹
31.拍了拍馬屁，說你好美啊
32.拍了拍我的 後座說送我回家
33.拍了拍__我的衣服說：爸，有灰
34.我的西瓜並挖了一大勺
35.拍了拍我的 肩膀喊了一聲：爸爸
36.拍了拍自己的良心。啊哈？沒有
37.拍了拍我的 肩說美女請留步。
38.自己的良心，啊哈？沒有！
39.拍了拍我的腦袋拍了一手油
40.錢包，發現好多錢
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41.「拍了拍我的寶貝說真好看」
42.的馬桶，留下了口水
43.錢包說養我一輩子
44.的漢堡，問做滴行不行
45.拍了拍我的 錢包卻拍了個寂寞。
46.拍了拍我的車，說打工不可能的
47.拍了拍你的小腦袋瓜
48.拍了拍我的錢包然後凌亂了
49.拍了拍我的簡歷說：太牛逼了。
50.的屁股說寶貝抬高點
51.拍了拍我的肩膀說：一起爬山嗎。
52.拍了拍我的 雙下巴並數了層數。
53.拍了拍我的 兒子說大哥您好！
54.拍了拍我的 頭說真是個天才。
55.拍了拍我的 後座說送我回家。
56.__拍了拍我的宇宙飛船要我讓座
57.拍了拍XX肩說：爸您辛苦了
58.的古馳
59.拍了拍我的鞋說：假的。
60.拍了拍我的伏特加說真ne道。
女生設置拍一拍可愛的後綴句子七十句
女生設置拍一拍可愛的後綴句子(篇一)
1.拍了拍我的 肩說美女請留步。
2.你拍了拍「豬腦袋」
3.空空的錢包
4.拍了拍我的 六塊腹肌，拍碎了
5.的大金牙
6.小蠻腰。低下了頭
7.拍了拍我的 飛船表示也想上天
8.拍了拍我的 屁股問了問價錢
9.拍了拍你的小腦袋瓜
10.「拍了拍肩膀說爸辛苦了」
11.拍了拍我的 馬屁，說你好美啊
12.拍了拍我的肚皮，被彈開了
13.拍了拍辣椒油瓶子，算了。
14.你拍了拍「__的狗頭並踢了她一腳」
15.大腿，咦～還是這么多肉肉
16.拍了拍我的 鞋上的土
17.「拍了拍我的腳說，這味兒太沖！」
18.拍了拍我的 限量法拉利。
女生設置拍一拍可愛的後綴句子(篇二)
19.拍了拍我的小臉，並且親了一口。
20.的性感腿毛打了個結
21.你拍了拍「__的大臉盤子」
22.拍了拍我的 肩膀叫了聲爹
23.拍了拍我的 腦門，明明沒燒啊
24.的一米五大長腿
25.小臉說：「真好看」
26.的百達翡麗
27.拍了拍我的 屁後被臭死了。
28.拍了拍XX肩說：爸您辛苦了
29.拍了拍我 的肩膀，說你真的不胖。
30.「拍了拍我的 肩膀被過肩摔」
31.你拍了拍「自己的腦袋，我暈?怎麼全是水」
32.的屁股說寶貝抬高點
33.我的屁股，然後走人
34.拍了拍我的肚皮被彈飛。
35.拍了拍我的 小蠻腰說你好漂亮。
36.拍了拍我的屁股並親了一口。
女生設置拍一拍可愛的後綴句子(篇三)
37.拍了拍狗還和狗搶吃的。
38.拍了拍我的 腦袋腦震盪賠五千。
39.拍了拍我的 手機 屏幕碎了快賠。
40.拍了拍我的 背，您這泥兒真多。
41.的漢堡，問做滴行不行
42.拍了拍我的錢包然後凌亂了
43.拍了怕我的臉並親了一口。
44.的可愛臉蛋心都化了
45.你拍了拍「屁股走人」
46.拍了拍我的蘭博基尼十分羨慕。
47.「拍了拍我的 膝蓋說，拍不到頭
48.拍了拍我的 門說：我知道你在家
49.的狗子然後被咬了
50.「拍了拍奶茶，想喝一口」
51.的世界第一美證書
52.「拍了拍我的 保險箱，笑醒了」
53.拍了拍我的 肩說全體起立
54.拍了拍我的 城堡大門卻被趕走。
女生設置拍一拍可愛的後綴句子(篇四)
55.拍了拍我的 臉說好可愛啊
56.的肩，喊了聲「爸」
57.「拍了拍我的 膝蓋 並跳起來打我」
58.拍了拍我的奶茶說這杯我請
59.鞋上的土
60.的素顏照被嚇哭
61.拍了拍我的頭說怎麼了寶貝。
62.拍了拍我的 魔仙棒巴啦啦能量
63.拍了拍我的 肩膀問要處對象嗎。
64.拍了拍我的 腦袋瓜說 真聰明
65.你拍了拍「肚子上鼓出來的肉肉」
66.拍了拍我的 後座說送我回家。
67.拍了拍我的 米飯說再來十碗
68.拍了拍我的喵喵，被無視了。
69.拍了拍你脆弱的尊嚴
70.「拍了拍我的小臉並啵兒一口」
吸引人的微信拍一拍後綴文案收藏七十句
吸引人的微信拍一拍後綴文案【篇一】
1.你拍了拍「群主的可愛小臉蛋」
2.「拍了拍我的作業然後幫我寫」
3.拍了拍我的 兒子說大哥您好！
4.拍了拍我 的鼓鼓的錢包。
5.拍了拍我的仙人掌哈哈大笑
6.拍了拍我的肚子說人怕出名
7.拍了拍果照後因犯法被抓。
8.拍了拍我的 狗子轉頭就是一口。
9.拍了拍我的 黃瓜並撒了把鹽。
10.拍了拍我的 後背說 帥哥請留步。
11.拍了拍我 的小屁股說真翹。
12.的肚子說:別吃了
13.我的肩膀說，去爬山嗎?
14.拍了拍我的 黃瓜並撒了把鹽
15.的腳親吻了一口
16.「拍了拍我的小臉並啵兒一口」
17.拍了拍我的小手說 真白啊。
18..你拍了拍「自己的棺材板並發出了清脆的響聲」
吸引人的微信拍一拍後綴文案【篇二】
19.豪宅不小心塌了
20.拍了拍我 的肩膀，說你真的不胖。
21.拍了拍我的 錢包說：養你一輩子
22.拍了拍我的小腦袋還親了親我
23.拍了拍錢包。然後哭了
24.拍了拍我的 馬屁，說你好美啊
25.拍了拍我的 肩說全體起立
26.拍了拍我的 城堡大門卻被趕走。
27.「拍了拍我的 高考文科/理科狀元證」
28.的大金牙
29.拍了拍我的 後背跟我借塊橡皮。
30.拍了拍我的 錢包說養我一輩子
31.錢包，發現好多錢
32.你拍了拍「帥哥的腹肌，並說我太饞了」
33.我拍了拍「__」的皮膚說：吹彈可破。
34.我的窗戶露出一張鬼臉
35.「拍了拍我的 頭說公主萬福金安」
36.拍了拍我的腦袋拍了一手油
吸引人的微信拍一拍後綴文案【篇三】
37.拍了拍我的 腰說：好細
38.拍了拍我的 肩膀問一起爬山嗎。
39.你拍了拍「群主的腦袋」
40.的小仙女光環
41.我的屁股，然後走人
42.點擊列表中新增的「拍一拍」。
43.拍了拍老闆的衣服說，老闆真帥！
44.「拍了拍奶茶，想喝一口」
45.拍了拍我的 頭說真是個天才。
46.拍了拍我的臉說：帥呆了！
47.拍了拍我的 腦門，明明沒燒啊。
48.拍了拍XX的便便，問能吃嗎
49.__拍了拍我的蘭博基尼(各種車)讓我載他
50.拍了拍我的 錢包卻拍了個寂寞。
51.的香奈兒
52.我的垃圾桶說這是我家
53.拍了拍我的翔並大吃一斤
54.拍了拍我的 大鼓，震耳欲聾～
吸引人的微信拍一拍後綴文案【篇四】
55.拍了拍我的腳聞了起來。
56.你拍了拍「老闆的馬屁，立刻升職加薪」
57.「拍了拍我的屁股並叫了聲寶貝」
58.「拍了拍我的頭說，要快快長大」
59.拍了拍我的保時捷唱起了征服
60.拍了拍我的 腦袋腦震盪賠五千。
61.拍了拍馬屁，說你好美啊
62.拍了拍我的 肩膀說：去爬山嗎?
63.空空的錢包
64.拍了拍我的 臉真他媽可愛
65.你拍了拍「屁股走人」
66.的性感腿毛打了個結
67.大腿，咦～還是這么多肉肉
68.拍了拍我的 屁股，然後走人！
69.拍了拍我的的腳親吻了一口
70.我的桌子，姐就是不服
5. 什麼樣的女人才叫美女
世界美女之父 -- 吳多威
吳多威制定的美女標准，美女的標准有33個條件，符合全部條件的女人，才是美女。
1. 身高在1米64到1米70之間。
2. 體重在50公斤到60公斤之間。
3. 胸部的大小，在C到E之間。
4. 耳朵和臉的角度，在170度到175度之間。
5. 下巴兩邊的角度，在100度到115度之間。
6. 面部上，痣的大小，在0毫米到0.5毫米之間。
7. 眼睛的寬度，在1厘米到1.1厘米之間。
8. 眼睛上端3毫米以上，沒有凹線。
9. 眼睛上端到眉毛的距離，比眼睛的寬度，大1毫米到2毫米之間。
10. 眉毛往上翹5度到10度之間。
11. 兩隻眼睛的距離，比一隻眼睛的長度，大3毫米到6毫米之間。
12. 鼻子的寬度，比一隻眼睛的長度，大3毫米到6毫米之間。
13. 嘴巴的寬度，比兩個虹膜的距離，小0毫米到5毫米之間。
14. 下嘴唇的厚度，比眼睛的寬度，大0毫米到1毫米之間。
15. 上嘴唇比下嘴唇薄1毫米到3毫米之間。
16. 鼻子下端和上嘴唇上端之間的垂直距離，比下嘴唇的厚度，大1毫米到2毫米之間。
17. 下嘴唇下端到下巴下端的距離，比下嘴唇下端到鼻子下端的距離，小2毫米到5毫米之間。
18. 眼睛下端和鼻子下端之間的垂直距離，比上嘴唇上端和下巴下端之間的垂直距離，小0毫米到5毫米之間。
19. 發際線上端和眉毛上端之間的垂直距離，比眼睛上端和鼻子下端之間的垂直距離，小0毫米到5毫米之間。
20. 額頭往後斜15度到20度之間。
21. 眼睛比額頭往後6毫米到1.2厘米之間。
22. 眼睛上端的水平線和鼻子的交點，比額頭往後0毫米到2毫米之間。
23. 眼睛下端的水平線和鼻子的交點，比額頭往前2毫米到4毫米之間。
24. 下巴往前凸1毫米到2毫米之間。
25. 下巴比額頭往後0毫米到2毫米之間。
26. 下嘴唇比下巴往前4毫米到6毫米之間。
27. 上嘴唇比下嘴唇往前2毫米到4毫米之間。
28. 嘴巴往前傾10度到15度之間。
29. 鼻子和嘴巴的角度，在90度到95度之間。
30. 鼻子比嘴巴往前1.3厘米到1.6厘米之間。
31. 笑的時候，露出的部分，沒有牙齒上端以上的牙齦。
32. 笑的時候，露出的牙齒間隔，在0毫米到0.5毫米之間。
33. 笑的時候，露出的牙齒排列整齊。
6. 女人臀型都有哪些怎樣才能塑造豐滿翹臀呢哪些運動或是關鍵
女人臀型都有哪些？怎樣才能塑造豐滿翹臀呢？哪些運動或是關鍵？
愛美是每個人的天性你知道女人臀型都有哪些？怎樣才能塑造豐滿翹臀呢？哪些運動或是關鍵？我們一起來聊聊吧。
骨盆美女指的是那些骨盆處曲線優美的女性。這些女性的腹部平坦，腰部纖細，臀部緊俏臀部下墜卻會是女人的噩夢，不但會讓你看上去肥胖臃腫，還會顯得干癟蒼老。從側面看，臀部與腰部、腿部連接處曲線明顯彎曲；從背面看，臀部呈圓形或桃子形。扁平型臀部、下垂型臀部、方型臀部、每一種臀型都有它自己的脾氣，在所有的臀型中，女人最受歡迎的便是這5種魅力臀型，你是屬於哪一種呢？
屁股變大也是胖，無論要減去哪裡的贅肉，都需要通過有氧運動來減脂。因為有氧運動的燃脂是全身性的，想要更好塑型臀部，在練習小編推薦的動作時，也要適當進行騎車、跑步或是游泳等可以高效甩脂的有氧運動！走個路也能翹臀？在走路時周期性收緊臀部可以幫助你強化臀部的鍛練效果，所以下次走路時，選擇一段路深蹲也算是練臀的黃金動作了，可以訓練到大腿、臀部、大腿後肌，同時還可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。做臀部訓練前沒有很好的激活臀部肌肉，拿弓箭蹲來說，這個動作的確可以讓屁股練翹，但是事先的臀部激活可以減少對你的傷害，也能幫助你更好的建立大腦與目標肌肉的鏈接，更好的感覺到臀部的發力和充血。
通過以上是了解你知道怎麼做塑造豐滿翹臀了吧，讓我們一起動起來吧。