❶ 跪求拉丁舞恰恰單人套路，高分~~~~~·
我找了恰恰套路里的基本動作的要領和學習恰恰單人套路視頻，希望能幫到你！
預備動作：左腳重心，右腳打開。也可以將右足放後，腳掌著地，腳背崩直。 第1步，將右腳收回到左腳，腳掌著地換重心到全腳掌。 第2步，左腳原地，腳掌落地換重心到全腳掌。 第3步，右腳向右移動，全腳掌。 第4步，左腳並向右腳，全腳掌。 第5步，右腳繼續向右移動，左腳原地打開，腳掌著地，腳背崩直。 換一隻腳，做同樣的動作。 節奏與數拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWO THREE 恰恰 ONE）。 上身動作：動右腳時，左手收縮，右手延伸。反之相同。 重要提示：胯部動作由斜前到旁邊。 第1步右腳收回時，膝蓋應斜對著左腳的腳尖。 第2步左腳原地換重心時，膝蓋也應對著右腳的腳尖。
2. 古巴斷裂步
預備動作：右腳重心，左腳打開。 第1步，左腳斜前方上步，腳尖外轉，重心在兩腳之間，後面的右腿腳跟離地，膝蓋緊靠在左腳上，有反身動作。 第2步，右腳原地換重心右腳。 第3步，左腳回來。 換一個方向，右腳斜前方上步，做相同的動作。 節奏與數拍：恰恰ONE，恰恰ONE。 上身動作：左腳上步時，右手按腹，左手延伸。 右腳上步時，左手按腹，右手延伸。 也可以一隻手收縮，一隻手延伸。 重要提示： 古巴斷裂步的節奏與時間步不同，而是直接跳「恰恰ONE」。學習這個動作必須強調的是，當上步時，大腿夾緊，重心在兩腿之間，要有反身的動作，身體和腳是相反的方向的，需要上身和腳的配合。右肩向前時，出左腳，左肩向前時，出右腳。後面腳的膝蓋一定要抵住前面腳的後面膝蓋。否則，很難學好這個動作。
3. 前進鎖步
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4. 後退鎖步
預備動作：右腳重心，左腳打開。 第1步，上左腳。 第2步，右足原地換重心。 第3步，退左腳，右腳在前交叉。 第4步，退右腳，左腳在前交叉。 第5步，退左腳，右腳在前交叉。 第6步，退右腳。 第7步，左腳在原地換重心。 第8步，上右腳，左腳在後交叉。 第9步，上左腳，右腳在後交叉。 第10步，上右腳，左腳在後交叉。 恰恰卡通
節奏與數拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍，1拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWO THREE 恰恰 ONE 恰恰 ONE恰恰 ONE TWO THREE 恰恰 ONE 恰恰 ONE 恰恰 ONE）。 上身動作：退左腳，右手收縮，左手延伸。 上右腳，左手收縮，右手延伸。 也可以一手按腹，一手延伸。 重要提示： 鎖步動作幅度大，流動性強。是恰恰恰的一大特點，是在舞步之間起到連接和左右交換腳步的作用。從而增強了舞蹈的藝術性，跳的時候膝蓋外露，形成拉丁交叉的姿勢。
5. 定點轉
預備動作：右腳重心，左腳打開。 第1步，左腳穿越身體向右上步，留頭。 第2步，右腳原地推上來為軸右轉180°，此時重心在兩腳之間。 第3步，右腳後退。右轉180°。 第4步，左腳並向右腳。 第5步，右腳向右移動，左腳打開，換右腳，做同樣的動作。 節奏與數拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWO THREE 恰恰 ONE）。 上身動作：當上左腳時，右手收縮，左手延伸，並且利用右手收縮帶動身體轉。 重要提示： 定點轉轉了一個全圓，所以有一隻腳是不動的，定在地上。向哪個方向轉，就要轉回到這個方向上來，共360°，做兩次轉來完成這個動作，一次是轉了180°，重心在兩腳之間轉動的，一次是後2拍跳並步時轉的180°，用手來帶動和留頭是旋轉的重要環節。 拉丁舞的高難度動作，難在旋轉上，一個優秀的拉丁舞選手必須具備良好的旋轉能力。
6. 紐約步
紐約步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在兩腳之間，形成半重心，上步時有一個1/16的外開。 預備動作：右腳重心，左腳打開，形成腳掌著地，腳背崩直。 第1步，上左腳右轉90°，右腳膝蓋靠在左腳膝蓋，右手向上打開，手掌朝下。 第2步，右腳原地換重心。 第3步，左腳回來，左轉90°。 第4步，右腳與左腳並步。 第5步，左腳繼續向左移動，右腳打開，形成腳掌著地，腳背崩直。 換右腳上步，做相同的動作。 節奏與數拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWO THREE 恰恰ONE） 上身動作：上左腳時，左手向前延伸，右手向右斜前上方打開，注意後面的肩膀要壓住，把頭抬起來，手掌朝下。左腳回來時，向前延伸的手可以用力撈過來。 紐約步有三個方向的轉向，一個向左1/4轉，一個向右1/4轉，然後回中。 這6個動作熟練後可以連起來跳。結束時，可以做一個造型動作。如上左腳穿越身體，右轉180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右腳弓步。
7. 恰恰走步
預備動作：右腳重心，左腳向前腳掌著地。 第1步，右腳向前。 第2步，左腳向前。 依次交替前進。 節奏與數拍：1拍，1拍。（TWO THREE FOUR ONE）。 上身動作：上右腳，左手收縮，右手延伸。 上左腳，右手收縮，左手延伸。 重要提示：上步時是由後腳推動上前的，推動上前時，同時轉動胯部。
8. 之字步
預備動作：右腳重心，左腳打開。 第1步，左腳穿越身體向右前側右轉90°。 第2步，右腳向右側。 第3步，左腳向後。 第4步，右腳向後右轉90°。 第5步，左腳向側。 第6步，右腳向前。 節奏與數拍：半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍（TWO AND THREE FOUR AND ONE TWO AND THREE FOUR AND ONE）。 上身動作：收縮與延伸。 重要提示： 第3步和第6步不要忙於移重心到後面，而是慢一點，要有延遲的感覺。重心是壓在主力腿上的。跳這個動作，流動不要太大，腳要轉過來。
9. 原地換重心
這是練習恰恰舞節奏最好的方法之一，沒有腳的移動，只是兩腳之間重心的轉換。 預備動作：右腳重心，左腳打開。 第1步，左腳原地。 第2步，右腳原地。 第3步，左腳原地。 第4步，右腳原地。 第5步，左腳原地。 換一隻腳做相同的動作。 節奏與數拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWO THREE 恰恰 ONE）。 腳的練習：換重心時，由腳掌到全腳掌，膝蓋向內，夾緊內側，向里關閉。盡量體現出腿部線條的悠長。 熟練後可以變換節奏：TWO AND THREE FOUR AND ONE。 重要提示：可以用1步1拍來練習，但要注意收緊腹部，胯迅速到位，保持呼吸，有效鍛煉腰腹部，達到瘦身要求。
拉丁舞恰恰單人套路視頻
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http://www.youku.com/playlist_show/id_1455148.html
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❷ 哪裏有拉丁舞-恰恰的教學視頻
http://www.ddzw.net/video/teaching/index_20.html
http://www.tywd.com/video.asp?lb=舞蹈教學
http://www.salsachina.com.cn/down.asp
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華爾茲教程視頻
❸ 我需要拉丁舞恰恰恰金牌套路組合視屏和步子的名稱
恰恰恰舞金牌套路 Cha-Cha-Cha Golden
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Curl (to Fan)曲卷步 （成扇形位） 2小節
Hockey Stick + 2 Forward Locks 曲棍步 + 2次前進鎖步 3小節
3 Backward Locks 3後退鎖步 2小節
Turkish Towel 土耳其毛巾步 5小節
Alemana（開式）阿里曼娜
（結束在反側行位） 2小節
1-5 New York + Back Lock + Chasse L.R.L. 紐約步 + 後退鎖步 + 左右左追步 2小節
Hand to Hand 手對手 2小節
split Cuban Break in O.C.P.P. & O.P.P. 古巴斷步（在開式反側行位及開式側行位） 2小節
New York (Check from O.C.P.P.) 紐約步
（開式反側行位止步） 1小節
Spot Turn to Left 原地左轉 （成開式） 1小節
註：O.C.P.P. = Open Counter Promenade Position
O.P.P.= Open Promenade Position
❹ 舞蹈的拉丁舞的恰恰怎麼跳
two、there、恰恰one……這是恰恰的節奏~
它是舞蹈感很強的舞種，注意跳舞是身體收緊，發力乾脆，保持好身體的直立感，這些是學好恰恰的關鍵哦只要你用心學，多練，終會跳好的！^_^加油學吧！
❺ 求好看的單人恰恰拉丁舞視頻，不要太難哦~
去優酷搜吧 我找拉丁視頻都是去優酷找的 有外國人教的也有中國人教的 選一個你喜歡適合你的。如果是零基礎自學拉丁我建議選中國人教的，這樣的視頻都是比較老的那種，好多年前錄得，但是很基礎，教的很細致。
❻ 怎樣跳恰恰舞
恰恰舞的動律和倫巴基本相同，由於伴奏舞曲及舞步速度輕快，因而具有活潑、熱烈而俏皮的風格特點。它的步法音樂每小節四拍走五步：慢、慢、快、快。慢步一
拍一步，快步一拍兩步，臀部擺動和倫巴很相似。跳每個舞步都應該在前腳掌施加壓力，膝部稍屈、當重心落到某隻腳上時，腳跟放低，膝部伸直，臀部隨之向側後
方擺動，另一條腿放鬆屈膝。臀部的擺動要明顯，只是在跳快步時可不必強調。
❼ 哪個網站能看到拉丁舞恰恰的教學視頻
去優酷愛奇藝搜一下
❽ 拉丁舞金星2恰恰女步視頻
你可以去樂視或pps里搜索一下就有了
❾ 求拉丁舞恰恰的教學視頻，講解的好的，
王子文的視頻 這個是最標準的 網路一下就知道了 反正你在中國要考級或者教師證必須考這個套路 基礎很重要
❿ 少兒拉丁舞恰恰教學全套多少
拉丁舞最早引進到中國，至今已有十多年。最初，大多以愛好者來跳拉丁舞，部分是歌舞團的專業演員。但是，因為專業的差異性決定了這個舞蹈必須從小培養。如何教兒童跳拉丁舞？作為教師，首先要知道兒童的學習特點，必須了解兒童的心理學，教育學等，寓教於樂，創造輕松愉快的教學環境和氛圍，讓兒童在快樂高興愉悅中學習拉丁舞。教學中，教師要用兒童化的語言，切不可象教大人那樣去教兒童，生硬的語言，嚴肅的表情，程式化。也不要對兒童存有偏見，因為兒童的學習和進步是有階段性的，今天的平常不代表將來不能成為優秀的舞者。舞蹈是要經過不斷的磨練，所以，作為教師要因人施教。在教學上，要輔以芭蕾基訓，爵士舞基礎動作，自由風格舞，代表性舞蹈等等。拉丁舞的教學要從教材上的銅牌，銀牌，金牌動作逐漸加深。值得一提的是，兒童的初級教學不可提很多的要求，兒童跳起來即可，隨著他們的成長，逐漸加深要求。總之，一定讓他們感到學習拉丁舞是愉快的，好玩的，他們才會一直學習下去。