⑴ 初中女生變美小技巧
學生時代是我們每個人最青春的時候，對於初中生來說有哪些方法可以變漂亮提升氣質呢?
1、青春期女學生怎麼變漂亮
①.多冷的天，洗臉後都要用冷水在洗洗，會緊致很多。寒冷的冬天，有的初中生喜歡用熱水洗臉，但是你有沒有發現用熱水洗完之後會覺得皮膚特別乾燥緊綳呢?小編建議用熱水洗完臉之後再用冷水沖洗一遍，可以有效的冷卻肌膚收縮毛孔防止水分流失。
②.初中生想要變漂亮每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指並攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中。持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深。效果很好，但是一定要堅持。
③.學生每天上課坐在教室所以下身一定比較糟糕，大腿太粗，屁股太大，都是煩擾的對象。在教室上課一定不要翹二郎腿，腿型會不好看;坐的時候背要挺直重心不要全部放在臀部，自然而然屁股不受擠壓就不會太過肥大;回家後睡前二十分鍾睡在床上，把腿立在牆上與身體呈90度堅持二十分鍾就能環保又健康的瘦腿。大腿根部效果最明顯!
2、中學生怎樣讓皮膚變白
①.准備一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用來洗臉，時間由自己來掌握，這個方法可以讓皮膚迅速的變白。但是不要每天洗喲最好隔一天洗一次否則很容易長脂肪粒的。
②.蛋白美白法：用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鍾，持續1個月可以有效提升皮膚美白和彈力
③.黃瓜美白法：黃瓜富含維生素B，在潔凈面部皮膚後，把黃瓜攪拌成泥，均勻塗抹在面部上，在用一張紙質膜覆蓋面部，一天一次，持續1個月可以有效增加皮膚美白度和精緻度。
3、初中生怎樣減肥
①.踢毽子減肥法
踢毽子是全身心的健康運動，對提高人體的肺活量，促進血液循環，提高新陳代謝，增強體質都有很好的作用，經常踢毽子，還可以增強對感冒的抵抗能力，還可集中注意力。
②.健身操
健身操可以鍛煉身體的各個部位，使身體的脂肪得到充分燃燒，促進新陳代謝，也可以每天做蹲起，早中晚每次做200個。
⑵ 教你怎樣把女兒養得更漂亮
1. 端正小孩站姿坐姿行姿，不要彎腰駝背。2. 女生不要蹺二郎腿，骨盆會走形。 3. 不要背單肩包，久了身體骨骼會傾斜。 4. 不要養成楞腿的習慣。 5. 好好練字吧，一手好字也能加分不少的。 6. 鼻樑不挺的話，經常捏捏，多少有點用。 7. 幫孩子倒立，讓她/他的大腦充分吸氧，據說這樣能讓孩子聰明。 8. 小時候不要穿皮鞋，一直一直穿舒適的運動鞋，這樣才能擁有顆顆腳趾珠圓玉潤的美足。 9. 沒有完全發育前不要穿牛仔褲，影響腿部長長。 10. 睡覺不要老是仰躺，不然後腦勺很平，長大披頭發不好看。 11. 長身體的時候可以身體仰躺在床上，頭在床沿向後仰垂下，這樣背部自然挺直，幫助女孩子有氣質。 12. 換牙的時候千萬千萬不能舔，女孩子一口整齊的牙齒太重要了！ 13. 不要因為怕老師衛生檢查幫孩子把指甲剪得太短到肉裡面去，如果怕劃傷可以用指甲銼磨圓。不然長大以後指甲還是短短的，很不好看。 14. 夏天適當吃點黃連湯百合湯，女孩子體內過熱容易長雀斑和痘痘。 15. 適當修剪一下睫毛，這樣可以長得更長，長大以後想長睫毛都沒有可能了！ 16. 如果眉毛不夠濃密，去理發店剃掉，小時候這樣幫女孩子做足功課，為長大成為素顏美女打下基礎。 17. 站姿和走姿要從小培養。可以靠著衣櫥或者牆壁站立來保持抬頭挺胸，走路可能要到小學才能開始培養，盡量走一直線。 18. 不要讓她在家裡打赤腳跑著玩，一定要穿鞋。否則會長成非常寬的腳 19. 不要因為乳牙會換掉就不重視,整齊的乳牙是以後的基礎。 20. 有意識的讓孩子輪流兩側睡，讓前額和後腦勺發育得更飽滿漂亮。 21. 牙齒，太重要了，即使不為美貌也要為健康，在懷孕的時候就要補鈣，如果孩子牙齒不齊，要及時去看正畸科。 22. 皮膚，到了十二歲左右，挑選合適的清潔產品和補水產品，如果我娘有這先見之明，我的毛孔絕對比現在小。 23. 發育，千言萬語一句話，告訴你女兒：發育不是可恥的！ 24. 身高，遺傳只是一部分，帶小朋友打打羽毛球，跳跳繩。25. 准媽媽在懷孕的時候就要注意，多吃中性和溫性食物，不要多吃寒性或者熱性的食物，會影響寶寶的體質的。懷孕的時候要適當吃些清熱消毒的食物，寶寶出生皮膚就會好，長大也不容易長東西。26. 小孩兒出生後，有事兒沒事兒就在孩子眉毛的位置用手指輕輕地來回地捋，長大後孩子的眉型不修也會好很多。27. 小孩小時候天天用牛奶洗澡洗臉，皮膚會非常嫩非常白。28. 寫字的時候手指不要用力過度，不然可能造成畸形。 29. 小孩子洗頭發洗臉之類的盡量用自然的便宜的東西，如果小的時候就用很營養之類的護理頭發，以後頭發會很脆弱。30. 盡量不要讓孩子在成長階段做家務，不要拎很沉的東西，那樣手指關節可能會變粗，發現手指關節粗的時候每天給她按摩揉關節，可以變細。31. 孩子小的時候8歲左右就可以，學跳舞，那樣抻腿之類的動作可以讓她長大後肌肉不會像有的女生那麼硬，線條也會好。32. 前些天的時候我一個姐姐生了小孩，去看了，她同產房的另一個人生了一個小姑娘，真是超級漂亮，不像有的剛出生的孩子那樣，而是粉嫩的像可以掐出水來。那個媽媽就說，她懷孕的時候每天吃核桃，芝麻，一天一杯牛奶，一杯鮮榨的果汁，水果不間斷，還有雞蛋之類的。少吃甚至不吃油炸食物，可樂，咖啡酒也是一概不沾。33. 小孩子小時候你總是誇她漂亮可愛，周遭的親朋好友也這樣誇獎，小孩子會越長越漂亮；要是說她長得不好看，好看的孩子也會越長越難看的。就算長得實在不好看，沒准你從小就說她好看，她長大了就成美女了。（我妹就是，她小時候可丑了，像個苦瓜臉要哭的樣子，呵呵，可是因為是最小的我爸特疼他總是不辨是非的誇她好看，現在到真的是小美女，原來有些下垂的五官都往上挑叻，尤其是唇形非常漂亮，比小時候好看不知多少倍~呵呵）34. 我媽媽說，她懷我的時候，每天都早晚吃三大勺芝麻粉，就是黑芝麻（一定要是黑的）磨成粉以後加點白糖，就這樣干著咽下去，結果就造就了我今天的美發。35. 我爸爸那邊的人，骨骼都比較大，特別是手腳，都是很大，而且骨節突出的，從小的時候我媽媽就讓我學鋼琴，然後沒事就拿著我的手捏我的骨節 揉來揉去的，現在我的手還蠻細長的，沒有大骨節。36. 我爸爸那邊是遺傳的，女孩子都有點小癟嘴（就是牙齒往裡面摳那樣的），我從小（長牙以後，5歲了吧）爸爸就讓我天天啃甘蔗，晚上看電視的時候就伸兩個手指頭到我嘴巴裡面把牙齒往外掰（現在我的嘴巴很正常，一點也不癟） 。37. 關於美腿， 聽我媽說嬰兒時期包裹打緊點，孩子長大了腿就直。38 關於頭發，小時候頭發不好的話多剃幾次光頭.39. 還有不管怎麼樣，小女孩一定要去學學舞蹈。芭蕾是最好的，最提升小女孩的氣質。40. 不要讓小女孩穿夾腳拖，盡量穿布鞋運動鞋，涼鞋也要穿包腳骨的。41. 不要給小孩亂補鈣，想補最好從食物中補，什麼鈣片喝的鈣那裡有很多有激素，會讓小朋友長雀斑，身體發胖。42. 女孩子多讓她吃豆製品，促進胸部發育，避免長痘痘。43. 跑步可以很好的塑造你的臀型，特別是對女孩子來說，一個完美的臀形給男人帶來的吸引力比胸部要大的多的多...這個很多女孩可能不以為然，但是這是事實。44. 游泳可以擴展你的胸肌，消除胸部多餘脂肪(比如副乳...)，在肌肉的襯托下可以使胸部更挺拔。45. 千萬不要給孩子吃蜂皇漿啊花粉啊之類的補品啊，有激素啊有激素，結果就是性早熟，最後的結果就是矮胖啊矮胖。性早熟的女孩很少能有長夠155的，各位謹記啊。46. 小時候睡覺的時候， 媽媽就幫我剪眼睫毛，還有眉毛， 結果我長大了， 眼睫毛又長又濃， 很漂亮， 眉毛也是比較濃密的那種。47 小時候媽媽經常讓我看不同角度的東西， 結果我長大了， 眼神很亮， 很好。48. 小時候媽媽一直幫我捏鼻樑， 結果我長大了， 鼻樑很飽滿， 很漂亮。49. 如果真的想讓女兒成長為一個大美人，讓她讀書、下棋、聽音樂，讓她多接觸各種的人，讓她親近大自然吧。這樣培養出的女孩，無一不美。50. 孩子剛睡醒最容易哭，我媽就在我朦朧的時候就看是按摩我的四肢，從根部到末端，輕輕拉長，對孩子來講很舒服。晚上臨睡前也可以按摩一次~這樣就好像成年人經常下意識抻懶腰一樣~可以讓孩子個子長高，手長腳長。51. 養成超喜歡喝牛奶的習慣，皮膚會很白，而且不缺鈣哦！我一周就可以解決掉一箱牛奶。酸奶也好，可以防止乳腺問題還可以預防便秘。那些從來沒有喝牛奶習慣的姑娘看上去總是矮矮的黑黑粗粗的。
⑶ 小女孩怎樣變漂亮
1、端正孩子的站姿坐姿與行姿，不要養成彎腰駝背的習慣。
2、女孩子不能蹺二郎腿，這樣會讓骨盆變形。
3、不要背單肩包，長時間會讓身體骨骼傾斜。
4、不要養成抖腿的壞習慣。
5、好好練習寫字，字好看給加分不少。
6、經常捏鼻樑，可以讓其變挺。
7、幫孩子學會倒立，讓大腦可以充分吸氧，會讓孩子更聰明。
8、小時候不要穿皮鞋，多穿舒適運動鞋，可以讓腳趾更加珠圓玉潤。
9、在沒完全發育前不要穿牛仔褲，這樣會影響腿部生長。
10、睡覺時不能仰躺，不然後腦勺會變，披頭發會不好看。
11、長身體的時讓身體仰躺在床上，頭在床沿向後自然垂下，這樣背部會自然挺直，提升女孩氣質。
12、換牙時不能舔，女孩整齊的牙齒很重要！
13、不要將指甲剪得太短，不然長大後指甲會不好看。
14、夏天多喝黃連湯百合湯，如果女孩體內過熱會容易長雀斑與痘痘。
15、適當修剪一下睫毛，這樣可以長得更長，長大以後想長睫毛都沒有可能了！
16、如果眉毛不夠濃密，去理發店剃掉，小時候這樣幫女孩子做足功課，為長大成為素顏美女打下基礎。
17、站姿和走姿要從小培養。可以靠著衣櫥或者牆壁站立來保持抬頭挺胸，走路可能要到小學才能開始培養，盡量走一直線。
18、不要讓孩子在家裡打赤腳，否則會讓腳非常寬。
19、不要不重視乳牙，整齊的乳牙是一口好牙的基礎。
20、有意識讓孩子學會輪流兩側睡，讓前額與後腦勺發育更加飽滿好看。
21、媽媽在懷孕時要補鈣，如果孩子牙齒不齊需要及時做矯正。
22、在女孩子十二歲左右，就要用清潔產品與補水產品。
23、告訴女兒發育不是可恥的！
24、女孩子身高與遺傳只是一部分，多讓孩子打羽毛球或跳繩。
25、媽媽在懷孕時多注意吃中性與溫性食物，不能多吃寒性或者熱性的食物，會影響寶寶體質。懷孕時要適當吃些清熱消毒的食物，這樣寶寶皮膚會很好。
⑷ 怎樣使女生變得漂亮有氣質
1.走路的時候請挺直腰背，不用像走齊步那樣。但也不要勾腰駝背的，沒人會喜歡看一個女孩勾腰駝背的。
2.看到什麼美麗的風景，有趣的東西，請不要錯過，用手機什麼的拍下來吧。等到以後拿出來看，會是一個不錯的紀念呢。
3.看小說的同時，看點名著吧，能夠成為經典的都是值得一看的。
4.不管你有多不喜歡歷史，請讀點歷史方面的書籍。
5.雖然不用琴棋書畫樣樣精通，但至少讓自己有個技藝。
6.在學校，說話不要太大聲。但是也不能太小聲，會讓人覺得你裝13
7.女生們一起去食堂操場圖書館什麼的 ，最好就2個或者3個一起.這樣會讓人很舒服。
8.不要一直盯著你不認識的人看，那樣很沒禮貌。
9.手錶是男女生必備的 ，不要隨時把手機拿在手裡，那會給人很庸俗的感覺!
10.如果你是近視，度數300度以下，不要隨時戴著眼鏡，上課的時候帶一下就足夠了，戴著近視眼鏡不會為你加分。
11.美瞳是禁忌，真的不要美瞳加粗眼線加假睫毛，那些一看就是非主流的打扮，一看就氣質的。
12.別在路邊吃東西 ,很難看，特別是女生.學校里賣的那種也最好不要去吃，如果是住校生自己多帶點水果就好。
13.沒事的時候逛逛街，不為了買什麼只為了了解社會。不要帶任何沒用的東西，帶上MP3 拿一杯奶茶，一個人逛街也很有氣質。
14.再怎麼樣，也要有屬於自己的一個本子，記一些東西。
15.別說臟話 無論是男生或者女生，那不是豪爽，是沒素質。
16.不要過度依賴電梯。5層樓以下如果不是什麼特別緊急的事情就請爬樓吧，對塑身和減肥有幫助的哦。
17.手，是人的第二張臉。沒事的時候抹點護手霜，味道不要太濃的那種，淡一點便好。包包里放一支在外備用。
18.不要酗酒，不要抽煙，特別是女生。但要學會喝點酒，學會品點酒。這對你出去應酬吃飯什麼的有幫助。
19.培養些小小的好習慣，比如早睡，比如飯後漱口，比如喝淡茶，比如工間操---好習慣如同零錢罐，每天放一點，年終會驚喜.。
20.不是娃娃音就不要刻意,如果是娃娃音,那就請好好保持。
21.其實沒有劉海的女生也是很美的,不是所有人都適合劉海,發型要根據自己的臉型和氣質還有五官神馬的來定滴。
22.女生們不要對別人說 ,自己有多溫柔多幼稚多傻多可憐，別人只會覺得你很假很白痴。
23.有涵養的女孩子愛讀書，有情調的女孩子包書皮。用你愛的紙，包住你愛的書，這這不僅是保護它們，更裝點了你的生活。
24.請不要不吃巧克力，請不要吃太多的巧克力，巧克力可以讓你充滿情調充滿幻想，也可以讓你發胖。適當的黑巧克力對健康確實有幫助但不要太多哦~
25.穿好內衣，這是對自己的優待。貼身的內衣和睡衣什麼的一定不要吝嗇。
26.作為女孩子，就算你不化妝。每天的基本護膚也是必不可少的。以下這些對於皮膚的護理都是必備的。洗面奶，水，乳液，面霜，眼霜，隔離霜。就算是天生麗質也是需要長期維護保養的。
27.請記得在你的包包里放一副墨鏡，當你在外邊突然想哭，或者想遮住自己難看的熊貓眼，那麼就戴上它，它可以很好的幫助你掩飾自己的不堪。
28.女孩子純潔一點是好的，是純潔，不是純真，是要有一顆干凈的心，不是有一個干凈的腦袋。單純不是美德，而是一種幼稚。
29.不能吃甜食，會發胖不是因為吃的太油，而是食物中的糖分太多，轉換成了脂肪。
30.踮腳，盡可能直一點。這樣可以讓腿變長，而且會瘦。
31.每個女生都想要乾乾凈凈的皮膚，但是汗毛是青春期女孩都會有的，不要太去在意這個，汗毛特別特別多的女孩子，可以用醋去泡泡，汗毛會好一點。但是千萬不要去刮，去剪，要用脫毛膏！那樣只會讓汗毛更加長更加多而已！
32.大臉很難看對吧。所以要把它幹掉啊！從下巴開始，用手心往上推，直到耳根部.每天100次，7天見效。
33.油性：油性膚質的頭發肯定也是油的，所以不要用護發素，洗發水用控油的，夏天盡量每天洗，冬天兩天一洗。乾性：乾性皮膚的頭像就不用控油了，護發素是一定要的，洗發水要用那種滋潤柔順的。夏天一天一洗，冬天三天一洗。
34.氣場是看你自己的，你要自信，要有知識，要有底子，這樣氣場自然就來了，肚中有書氣自華。
35.在電腦桌上放一盆仙人掌，可以有效防止輻射刺激皮膚。
36.一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少，不要吃宵夜。
37.能走路就不要坐車，能跑就不要走，偷懶是會成為一種習慣的。
38.多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦！但是切忌喝多，而且以礦泉水和溫開水為首選。蘇打水也可以適量來點。淡鹽水或往水裡滴兩滴檸檬汁也不錯。科學表明10度的水對人體是最好的。
39.女孩們學著做點小手工吧，織圍巾還有小掛墜什麼的。給朋友和戀人或家人送你親自做的東西，無論買的有多貴也不及這個。
40.多吃水果蔬菜。
41.每天保證八小時的睡眠。（內分泌調整好）22點到5點是養顏時間，所以盡量不要熬夜哦。
42.臉上時常掛著笑容，自然一點，不管對方為你做了什麼，請面帶微笑說聲「謝謝」。
43.關注一點性方面的知識，不要覺得這很惡心。例如婦科方面的知識，以及避孕，流產等等。這對你保護你自己很重要，不要聽信男子的那些所謂安全的避孕方法，只有用TT最安全，其實男人沒幾個真的懂，你不懂到時候吃苦頭的是你自己。
44.女生的眼淚，第一滴是珍珠，第二滴是水晶，第三滴是露水，第四滴就是自來水了。不要一遇到困難或不開心的事就哭。記住堅強可愛的女生總是受人受天寵愛的。
45.擁有一輛屬於自己的自行車吧。不必很漂亮也不用很精緻，只是，當你悲傷或快樂的時候，騎上它去親吻空氣。
46.看一個人的手是否美麗，指甲也很重要。指甲不好看的女生就塗點護甲油吧。會為你的指甲增色不少。
47.要知道，幾乎每個男生都是有處女情結的。不管他表面上怎麼說，除非你的第一次和他或是為了他失去第一次。所以，如果他不能承諾什麼或者你看不到你們的未來，請不要輕易獻身。這樣愛你娶你的丈夫會因為這點更愛你。
48.在自己的包包里放幾塊好看的糖果，心情不好的時候能補充體力又能讓心情變好。
49.如果一個男人握你的手，你馬上就想抽出來，那麼，不管他有多優秀，趁早斷了吧，相信指間的感覺！
50.被子不能太厚太硬，厚而硬的被子會影響血液循環,就長不高了,軟軟的被窩最舒服呢~
51.想美腿的女孩要多吃香蕉！
52.除了偶像劇，韓劇，日劇，動漫以外，也看點《媳婦的美好時代》這類劇吧，看點這些，會讓你學著做個好妻子，好母親，好媳婦，好女兒。會讓你更加理解你的家人還有愛情。
53.如果你一成不變甚至去隨波逐流就沒有自己的風格，那麼你就會被時代厭惡。你要去熱愛生活，甚至改變自己的生活。這樣才能讓生活寵愛你。不用去引領時尚，只要知道什麼是經典永恆。
54.你可以不漂亮，可以不溫柔，可以學習很差，但是，你絕對不可以不愛自己。只有是愛自己的女生才會有人愛。
55.長發痘痘美女在發痘特別嚴重時，請梳馬尾，切記不要頭發貼臉頰。心情的調節也是很重要的。
56.你可以穿得漂亮，但是頭發什麼的都整好了，整利索了。漂亮是個整體，不是一個面。
57.覺得委屈就嚎啕大哭，只是哭完記得洗臉，告訴自己一切已經過去了，然後微笑。
58.千萬不要以為帶手帕是一件脫離現代社會的表現，你知道么？從你兜里掏出一塊粉紅色手帕輕輕擦拭，整個世界都會安靜地注視著你。要知道干凈的手帕可比紙巾干凈的多。
59.學會每天下午給自己空出十分鍾，朝遠處望望。
60.笑的時候露出上面的一排牙，至於露出多少，怎樣最舒服，就怎樣，一般來說標準的是6顆牙。
61.女孩們請記住住，不喜歡就是不喜歡，感情是強求不得的。別人的老公你想也別想，不要犯賤去做談感情不談錢的小三，不花錢送上門女人的沒有男人會拒絕，問題是他不會給你好的結果，想破壞他家庭的是你不是他。
62.學生每天上學很累，如果剝奪了吃飯的權利那就太可怕了。所以學生親們就不要平時節食了。吃飯的時候吃到飽就好。 細嚼慢咽，感到飽就馬上停。
63.讓你的笑容像陽光一樣,不要勉強自己笑 強笑很累很醜,不要張口大笑，別人會覺得你素質很低,也不要像嬌嬌小姐一樣捂嘴抿笑，這樣很虛偽。與他人面對面時請記得微笑 這是起碼的禮貌,笑聲不要太大 否則別人會很厭惡。
64.經常走走欣賞路邊的花，風景。心情會變好，而且還減肥。
65. 讓自己的穿著大方得體 一個女孩子,衣服一定要勤換,千萬不要穿低胸、露臍、露背、露胸裝，你不是社會上的小姐,穿著一定要自己舒服得體。出門在外，最好選擇寬松點的衣服。
66. 晚上吃完飯，也別坐著。去窗邊站一會也可以。看看外面的景色，剛吃完坐著。不光肚子大，屁股也大,飯後半小時是一定不能坐著的哦，很堆積脂肪滴說。
67.做一個懂得靜修的人。一群天天抄鬧個不停的女生總會讓人反感, 而在一旁靜靜做事的女生。總會吸引人的目光。
68.想吃東西就看看書吧。做個摘抄也很不錯，至少是提高修養的事情。既可以減肥，也可以變成有內涵的女人。
69.用音樂來熏陶自己,選擇自己喜歡的歌曲, 在課余時間聽一聽, 會放鬆不少。一些音樂還可以提高情操,女孩們記住，耳塞對耳朵不好, 盡量選擇耳麥。
70.出去玩的話，如果有半個小時就能到的路程。就選擇走吧，走的時候戴著耳機。聽聽自己喜歡的音樂，感受下陽光的溫暖。總比在公交車里擠著肉好。
71.站姿.優美的站姿能襯出一個人的氣度和風度，基本要求是：端正、挺直、挺胸收腹、精神煥發。女生站時候不可以東倒西歪、抖腳、斜靠 ...可以把手放在腹前，也可以放兜里或放在大腿兩側。萬萬不可在外面挖鼻屎、挖耳朵。 雙腿靠攏或輕幅度張開，萬萬不可大幅度張開。
72.有氣質的女生一定是愛書的。
73. 對他人多多寬容，心胸寬廣的女孩更有氣質。
74.遇事要冷靜沉著，既然已經發生了事情就要想辦法解決，逃避是沒用的。
75.裙子這個東東只屬於女孩子,女孩子穿上它真的會很美,它可以為你增添很多美麗,有些女孩子可能會因為難為情而不穿,真的沒什麼-愛上裙子吧！
76.收藏一種喜歡的東西，哪怕只是一顆紐扣，那會提升品味和眼界。
77.不要輕易地流眼淚，表示自己軟弱只會招來更多的傷害。
78.女生如何扮可愛的五大絕招 :偶爾調皮，會耍無賴。喜歡笑，樂觀開朗。感情直率，為人真誠。傻乎乎有些天然呆。熱愛生活有一顆善良的心。善良真的很重要哦！！
79.讓你面若桃花
1)、常起來走動，久坐易導致氣血瘀瘀滯，出現面色晦暗、黃褐斑
2)、多吃溫熱食物，不貪吃冷飲冰激凌，易傷及脾胃，導致精神萎靡，面色淡白
3)、營養均衡，偏食挑食會傷及脾臟，導致排毒差、氣血慢，易累計黑斑
4)、不緊張，不生氣，吃的好，睡得好，心情好
5)、晚飯之後喝碗杏仁銀耳羹，解肺火，安定夜間肌膚細胞，補充膠原蛋白
6)、戒煙戒酒，盡量晚上十點半睡覺，避免虛火太旺，肌膚瘋長小東西
80.伸懶腰的作用
1)、促進脂肪的燃燒
2)、同時達成腹式呼吸與胸式呼吸
3)、使用到全身的肌肉
81.3個美白小方法
1)、要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月你的臉就會白嫩
2)、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔
3)、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃
82.女生必看的正確生活習慣
1). 浴室保持乾燥，防止黴菌滋生
2). 沐浴不超過10分鍾
3). 用溫水刷牙，同時刷刷舌頭
4). 用冷熱水交替洗臉
5). 不用塑料器皿盛裝熱水
6). 定期清理冰箱
7). 微波爐在工作時，請離開廚房
8). 使用抽油煙機
9). 晚餐時關掉電視機
83.如何做個有魅力的女人
①出門前，養成照鏡子習慣，檢查一下妝容
②有手部護理意識，定期修理指甲
③學會微笑，知道自己最討人喜歡的表情
④養成補水習慣，每天飲8～10杯水
⑤每天堅持做壓腿、彎腰等運動，保持身體柔軟度
⑥每周至少堅持3次以上的體育運動.
84.1)、思慮過少，容易失去做人尊嚴，思慮過多，難免失去做人樂趣；2)、有夢的地方難免會有痛苦，無夢的地方往往都是墳墓；3)、人若不能在內心找到安寧，到哪裡都不得安寧；4)、如果頭發已經花白，染黑了也改變不了年紀；5)、有愛情的生活很幸福，為愛情而活的生活很危險。
85.1)、戲言不能傷敵，但能傷友；2)、美德未必使臉蛋漂亮，但邪惡一定使嘴臉醜陋；3)、貌美只是介紹信，心美才是信用卡；4)、人在沒有完全成熟之前，生活的味道往往都會苦澀；5)、所謂成熟，就是能像演員那樣體驗痛苦，所謂英雄，就是知道生活真相之後依然熱愛生活。
⑸ 女人如何變漂亮的16種妙法
女人如何變漂亮的16種妙法
女人，要學會愛惜自己滴一切，愛自己多一點，才能讓自己更PP喔。下面就來分享下這些能讓你變得更PL滴小妙方吧。要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔。
要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！ ！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後，將養樂多(一種乳酸奶製品，偶最愛喝啦)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，去斑兼美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以?陰天就不需防曬了，因?陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔(偶可是經常喝滴)。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5-10分鍾即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔！臉上有斑滴MM最好試驗一下下喔，要堅持，切記。
15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！不過感覺有點不舒服，但是確實不錯滴妙方。
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白效果顯著喔。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！ ！
⑹ 我是一個14歲的女生，怎麼快速變漂亮
你的年齡才14歲，在這方面其實正在生長發育，而且要到了中段時間在這時要經常喝牛奶以及吃一些營養品，可以通過這樣讓自己的身材更加的豐腴，其實女生要想變得漂亮，那麼首先新衣服要穿得漂亮的衣服要穿，同時要學會打扮自己要梳妝打扮。
⑺ 女人想「越來越漂亮顯年輕」，堅持哪五個生活小習慣
女人想要越來越漂亮，越來越年輕，一定要在在飲食方面以及生活作息方面注意，這樣才可以使自己變得年輕和漂亮，具體如下：
1、多吃蔬菜水果
現在的女生都酷愛油炸食品，或者是燒烤類的食物。油炸食品營養價值所剩無幾，多吃甚至會造成肥胖，導致體內毒素堆積，臉上容易長痘痘。所以女性在飲食上一定要清淡，多吃蔬菜和水果，水果含有豐富的維生素，這樣可以讓臉色好看，具有水潤感。
5、多喝水少喝碳酸飲料
水是生命的源泉，想要氣色好一定要多喝水，少喝碳酸飲料。過多食用碳酸飲料容易讓女性身體肥胖，多喝水可以排毒，讓皮膚充滿水潤感。
女人想要越來越漂亮，顯年輕，一定要遵守以上5個生活小習慣，多給身體補充水分，補充水果所含的維生素，才會讓自己的氣色變得紅潤，這是高級化妝品所不能給予的。