Ⅰ 女生為了防身，截拳道、空手道、散打學哪種最好
截拳道,在我心目中就是天下第一的技擊術,但是,中國教截拳道的人少,而國內現存的截拳道傳人沒有一個人真正見過李小龍他老人家.沒有一個人得到真傳,他們都是根據李小龍留下的一些截拳道研究資料學習,龍哥真正的東西他們恐怕沒有學到.不過截拳道技術很全面,拳法腿法摔法擒拿技術都不少.實用性較高.
柔道,拳法腿法都有,固技比較多,把對方摔倒以後壓在地上讓他起不來,不過我覺得女孩子練這個不太合適,首先你體重較輕,遇歹徒一個是想要壓住不太容易,在一個壓在地上也沒什麼用,要制服才行.但是我沒有練過,這是我一面之辭.
散打,上手容易,拳法腿法,摔法和擒拿,摔法,擒拿需要一些力氣,都很實用,不過你力量小,不一定能夠發揮,而且這兩項技術是"貼身"的時候使用(散打就是遠踢,近打,貼身摔),想要發揮作用,技術力量各佔一半.對你來說也不太合適.
以上這三項,力量都佔有一半的重要性,不過我覺得一個女孩子身上要是有肌肉的話可能會影響身材.所以我建議你學習--合氣道.
這里糾正你一個誤區,合氣道不是像太極那樣,10年才出效果.認真練好好學動作一個月就能見效,因為合氣道主要是"玩人關節",關節比較脆弱,不需要多大力量,更看重的是技術性,你技術夠好,就OK,抓住對方的手,看似漫不經心的幾下就能讓對方動彈不得,加些力量就骨折.我這不是誇張,是真的.學一個擒拿技術能用多久?很短的時間.我曾見過一女子在手臂被捆綁的情況下用脖子將身後的人摔倒,所以對女孩子來說,防身我推薦你選擇合氣道.
Ⅱ 丹尼·伊諾山度的傳播拳道
1973年李小龍去世後，伊諾山度承擔起了傳播截拳道的重任，他除了在加州集中講授截拳道外，還在世界范圍內廣泛傳播截拳道。伊諾山度在授武過程中注重截拳道哲學原理和適應發展與改變而不斷地進化與無限拓展的原則，因此以他為代表的截拳道在美國又被稱為「截拳道概念」或「概念派截拳道」。盡管因伊諾山度著重於講授菲律賓武功和印尼格鬥技等新元素，並摻入了一些泰拳和其他格鬥技而經常受到批評，但伊諾山度還是使許多求學者們受益匪淺。由於他同樣注重於教學質量而反對將截拳道商業化，所以他的一些弟子如今均已成為截拳道或搏擊名家。例如「振藩截拳道核心」中的兩位成員克里斯．肯特與蒂姆．塔基特便是其資深弟子，當然最出名的還是已自成一家的伯頓．理查遜（BURTON RICARDSON）與保羅·凡奈克（PANL VUNAK），以及日本的一代宗師中村賴永等等。
伊諾山度常對自己的弟子們說，截拳道是李小龍在格鬥實踐中研究和發展的產物，而且原始的截拳道或早期的截拳道是真正的振藩功夫，並且這種功夫在李小龍在世時就已廣泛流傳開來。振藩功夫可以被傳授並有統一的標准，因此學員學起來就很容易，但截拳道則不然，因為它並無固定的形式與教法。換言之，振藩功夫並不能代表截拳道，而截拳道則已包含了振藩功夫。或者說利用「振藩截拳道」之名並不符合李小龍生前的意願。正因為如此，伊諾山度才毅然辭掉了在「振藩截拳道核心」中的最高的職位，而決定以他自己20多年的截拳道經驗去獨立完成李小龍當年交給他的重任。而且這二十多年來，他雖一直致力於講授符合李小龍授武精神的格鬥技術與理論，但他的武館的名字卻一直沿用的是「伊諾山度武功學院」，因為李小龍生前曾禁止公開以截拳道之名去開設武館，亦即不得以「截拳道」這個名字來作為自己賺錢的賣點。
盡管伊諾山度以「退休」理由辭離了「振藩截拳道核心」，盡管「核心」的大門仍然對他敞開著，但他卻衷心祝願「核心」好運，並說他將同樣以堅持和維護李小龍的武道藝術作為自己的目標，並願意與「核心」在今後的工作中分享他所掌握的李小龍武道藝術知識與哲理。伊諾山度在接受《黑帶》雜志采訪時曾說過：「三十多年來我一直投入在李小龍的格鬥藝術和訓練中，我一直認真地按李小龍傳授給我的去做。並且我也確信我是惟一一個李小龍親自訓練、培養和帶在他身邊的人。」當他被問道當今截拳道的現狀時，他的回答是：「生命太短，沒有時間浪費在這些事情上。」同時，他亦希望出現在截拳道內部的不幸爭吵早日停止下來。
伊諾山度是不折不扣的當今世界截拳道第一人。
Ⅲ 日本小男孩說要超越李小龍，花10多年練出一身肌肉，現狀如何
當年的小男孩兒經過十多年的成長，已然成為一位少年。在此期間他也絲毫沒有放棄自己的愛好，為了保持與自己偶像相同的體格他長期保持著自己的鍛煉習慣，依然仿若當年那般赤子初心。如今的他越發優秀，勤加鍛煉的她更是在學業方面也取得了不錯的成績。
可能因為從小就進行肌肉的訓練，影響了孩子的身高，很多網友看見孩子的身高，都覺得好好的一個孩子，真的很可惜。都覺得太早讓孩子，學習功夫，影響了孩子的身高發育。
Ⅳ 截拳道 安然是誰
《截拳道》電影中安然的扮演者是劉梓妍。
劉梓妍，出生於北京，畢業於中央戲劇學院，寰宇藝人管理有限公司簽約演員、歌手。
2006年在《詠春》里飾演小饅頭，2009年在《陽光天使》中飾演千金小姐安琪拉。2014年3月在《陶之戀》中分別飾演林婷月、陸曉彤。2014年11月與古天樂合作拍攝浪漫愛情電影《巴黎假期》。2015年4月23日，劉梓妍亮相第五屆北京國際電影節閉幕式。
外文名：Candy Liu
別 名：小饅頭
民 族：漢族
星 座：白羊座
血 型：A 型
身 高：168CM
體 重：44KG
出生地：中國北京
出生日期：3月27日
畢業院校：中央戲劇學院
代表作品：巴黎假期、陽光天使、巾幗大將軍
Ⅳ 究極截拳道那個小女孩最終那裡去了最後發生了什麼
你好，說的具體點可以嗎。希望我的回答，可以讓你滿意。衷心祝你，新年快樂。
Ⅵ 希望給點截拳道的資料
哈~樓上的也是龍迷也！！
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補充一些，以下都是關於截拳道的李小龍哲學作品——
選自「李小龍：對人性的探索」：
研究「截拳道」並不是尋求學問或學習什麼招式，而是找出人類成為「無知」、「文盲」的原因。假如有人說「截拳道」不同「這派」、或不同「那派」，我們不要管這些，索性把「截拳道」三字剔除，練武就是練武，「截拳道」只不過是一個名稱，無實質的，我們千萬不要被一個名字弄得糊塗！
等我本身這種自學到達相當程度時，我的師傅又會再過來告訴我說：「小龍，讓自己順乎自然而不要加干涉。記住絕不要讓自己逆抗自然；不要直接去對抗難題，而要學會因勢利導、順勢去控制它。這個星期不要再練了，回家去好好想一想。」那一個星期我留在家裡，沉靜下來用心了好幾個鍾點。練了好幾回之後，我決定放棄了，改乘了條小船出海去劃船。在海上我回想起我所接受的訓練，跟自己生起氣來，就用拳頭去打海水。就在那一剎那我突然悟到了——「水」，這種最基本的東西，不正是功夫的要義嗎？這種普通的水正為我說明了功夫的原理。我用拳頭打水，可水並不感到痛。我再用盡全力打下去，水也不會受傷。我想去抓它一把，可是卻不可能。水，是世界上最柔軟的物質，可以適應於任何容器。這就是了，我一定得像水的本性一樣。
選自李小龍大學時代的哲學論文——《悟》
突然有一隻小鳥飛過，它的影子倒映在水裡，就在那一瞬間，另一層隱藏著的意義躍進我的思想。我站在對手面前時，我那些思想和感情不也像小鳥在水上的倒影一樣嗎？這正是葉師傅所說的「超然」的意思，不是說全無感情或感覺，而是要讓你的感覺不受滯留或阻礙。所以要控制我自己，我就必須要以順乎自然來接受我自己。我躺在船上，覺得自己已領悟如何將剛柔合而為一，已經和大自然渾然成為一體。我只是躺在船上，就讓船自由自在地順其自然漂著。因為在那一刻我已經獲得一種內在的感覺。所有的反抗意識都消除了，在我的思想中再沒有矛盾之感，在我的眼裡整個世界就都是一體。
（李小龍把截拳道哲學比喻為水。「水利萬物而無爭，近乎道」）
李小龍親述截拳道之道
什麼是截拳道？我（李小龍）第一個承認：要把截拳道具體化起來不是一件容易的工作。與其費力去解釋截拳道「是」什麼，還不如從反面來證明截拳道「不是」什麼那就比較清楚了。假如有幾名不同派系的武術家在看到一場街頭混戰之時，一定會得出各種不同的意見，這就是因為他們的觀察能力已經被限制在自己所選擇的范圍內，換一句話來說：也就是他們都受到自己僅知的某種形式的拘束！真實的觀察，只有在放棄形式之後才可以獲得，而真正的自由意見也只可在跳出制度以外才能發生。
在沒有研究截拳道之前，讓我們先切實討論一下「傳統武術形式」是什麼。我們中國對於武術派別之由來，有著許多多采多姿的傳說，例如高僧傳授、夢中領悟、神佛指點等。所謂「形式」，都是由一位首創者的「人」組織成功的。所以「形式」絕對不可以視作萬古不移的定律或經典，因為人類乃是一種具有創造的生物，「人」永遠比「形式」重要得多。
譬如這么說：在很久以前，有一位武術家發現了一種原理，而在他一生之中，自然就會根據這條原理來鑽研他本門的功夫。但等這個「人」死去之後，他的門徒承受了他的設想、他的規矩、他的意向以及他的方法，而把這些都化為了「定律」。於是，嚴格的教條訂立了，莊重的儀式形成了，硬性的姿勢規定了，終於組成了一個門派，把原來是具有流動性的個人直覺，給演變成為一種牢不可破的固定方式。如此做來，他們非但神化 了這一項知識，而同時也埋葬創始者的智慧，這絕不是那個「人」在最初時的意圖，我敢相信另外更有許多的「人」也發現了自己的原理。於是他們就有對立派的出現，例如硬功對軟功，外功對內功等。他們也建立了自己的門戶，規定了本門的律條與方式，而且每一派都自認為是具有最高「真理」的，因此，人類對於武術的知識與智慧，就此永遠不能集中而成為今日四分五裂的局面。
拳術的形式，只是整體里的一部分而已，任何一種形式，都需要糾正、分析、否定、廢棄，並且還要下過許多自省的功夫。免掉了個人偏愛的招數，除去了作繭自縛的約束，戰斗方式是永遠新鮮、生動的，而且不斷地在改進的。你自己的形式和你自己的傾向，以及你自己的體格，正是戰斗方式的全部主體。我並沒有發明一種新的形式，新的混合物或變化體。我更沒有創造什麼截拳道的規律，用來表示與其它拳術有異的企圖。相反的，我希望我的同志能夠從形式、姿勢、教條中解放出來，那才是截拳道的最終目標。
截拳道與一般傳統武術不同的就是沒有那種獨特的規律、分類技術，而且也沒有嚴格的哲理。截拳道對於武術的看法是站在各種有利的角度上。因為截拳道能夠充分利用了多種路子與方法（功能至上主義），所以是不受任何約束而完全自由的。換一句話說：截拳道包羅萬象，但不被萬象所包羅！
截拳道沒有準備好的課程，而且也無此需要。每個人都有一種直覺，可以發現自己天賦以內最有效與最有利的條件，去獲得實際的平衡、動作的重心與力量的使用。規律與姿勢只不過是能摸到純正了解的門路而已，而純正了解卻是隱藏在每個人的心底深處的，所以我們首先要明了自己的能力，因為：武術的知識，根本就是每個人的知識！學習絕對不是模仿，也不是原有固定知識的累積。學習是一種過程，永遠不終止的發掘！在截拳道里，我們只是去發掘我們所不知道的東西，並不是把人家現成的東西給拿過來。
我們都聽到過教師的教訓：「武術其實就是生活。」生活者，是永恆的動作，有節奏而沒有固定目標。假如學習而不能跟上生活的潮流，到結果一定陷入了呆板方式的迷津，那是相當可惜的事。一名優秀的教師，絕對不是一名「真理」的向導，至於「真理」本身，則需要學生們自己去發掘，教師是無能為力的。所以，出色的教師是會懂得對學生們作個別的觀察的，同時鼓勵學生們自己探尋「真理」。 在整體戰斗形式里，其實並沒有所謂的「標准」，而發揮的方法，應該是絕對自由的。我現在要提醒各位一句：截拳道只是一個代表名稱，並不是什麼派別。打個比喻說，截拳道等於是「一隻指向月球的手指」，但是你千萬不要以為手指就是月球，更不要過於注視那手指而忽略了太空上的美景。那隻手指的作用，只是引指「光明」。至於你將來能夠獲得多少「太空知識」？那就全靠你自己努力去領悟了。
陰陽與李小龍的截拳道
一提到陰陽，不了解的人可能會認為它與李小龍及其獨創的技擊術毫無關系。其實，這樣想就錯了，因為李小龍的截拳道標志就是一幅太極陰陽圖。李小龍的本意就是以此圖像說明宇宙萬物生化極變之理，也以此圖像表示以禪理為指導，來闡述截拳道的功理與技巧。
古代學者認為，人類與宇宙萬物皆由陰陽互動而成。陰陽代表兩種物體實力與勢力，它含有對立之意。我國古代賢哲們在觀察宇宙及人類社會生活的實踐中，體驗到萬事萬物總是在「無平不陂，無往不復」的相對狀態中運動變化著，從而創造出「一陰一陽謂之『道』」的哲理，以陰陽去概括一切，作為自然界的根本規律。這一理論的建立，是中國古代哲人的天才思維成果。
李小龍之所以崇尚古典哲學，他就是通過技擊術這種對抗運動去感受、去體驗那種恍恍惚惚的真理。反過來，作為一種思維定勢，以經驗主義為致思途徑的華夏先民們，也習慣用這套理論來闡釋形形色色的大千世界，由它又形成了我們這個民族特殊的思維方式，形成我們這個民族獨具特色的社會學、倫理學等方面的理論知識。在這種文化土壤和氛圍中，李小龍的拳術理論滲透了古典哲學理論。
李小龍開設武館時的館牌
李小龍曾在其武學著述中寫道：「陰陽學說不僅與拳術理論、武術鍛煉密切相關，就是在技擊對抗中，也無不內含陰陽學說。在截拳道之中，無論是防守，還是攻擊，都離不開陰陽變化。況且拳為運動之道、健身之方，術為取人之法、勝人之妙。然而妙從何來？術從何得呢？就在於陰陽的互易變化之間。欲求藝術之途，必循陰陽之路，此乃妙訣的新生之源。」
「太極」是中國哲學中的一個術語，是指派生萬物的本源。拳家認為太極雖有，但兩儀未分，故此「有」而無形，認為有意無形的內動外靜之態就是太極。而內意的運轉，能領氣行，能導形動，產生出千姿百態的拳式。據說李小龍的「講求無形」與「以無法為有法」的拳理即源出於此。下面，我們來分析一下李小龍運用的太極圖：太極圖的畫面以黑為陰，以白為陽。黑白相依，相抱不離。這即是說截拳道的，內涵與外形、拳理與技巧、進攻與防守相結合的武道。而且白魚黑眼謂「陽中有陰」，黑魚白眼謂「陰中有陽」。由下而上看這幅圖，白黑兩色呈白色逐漸增多，黑色則逐漸減少。而且，此增一，彼則減一；彼增一，此則減一。中國哲學中稱此為「陰陽消長」。古人認為，陰陽兩者相互不離，相互消長，相互轉化，產生了世間萬物，萬物中皆包含此理。在截拳道中，則具體表現為動靜、剛柔、虛實、開合等對立與統一的狀態。李小龍生前經常對他的弟子們大談此種道理，但真能聽懂的恐怕不多。
太極圖外呈環狀，此環置於平面為圓形，運轉於空間則成球形，呈環形無端之象。在截拳道中，體現為動作圓活，著著不離弧形（如打直拳時，臂雖是直的，但腰胯則是弧形擰轉的）；勢勢皆呈圓像，使所有的打鬥動作圓轉連貫，一氣呵成。而雙魚環依之象，恰如練習「黏手」時，兩人雙搭手之形。練習中雙方臂膀組成環狀不斷變化，彼進我退，彼伸我屈，粘貼黏隨，正符合彼陰吾陽，彼陽吾陰，相互消長，交替變化的道理。
Ⅶ 截拳道還有誰會
伊魯山度,死亡游戲里和小龍一道耍棍的,是李的三大門徒之一.還有個是日本人.
另外,死亡游戲最後的BOSS,NBA明星賈巴爾,也是李的親傳徒弟
Ⅷ 截拳道帥呆了，見到她第一眼我就愛上世良真純了怎麼辦
喜歡就好，也學學他吧，
Ⅸ 跆拳道、柔道、散打、截拳道、空手道、哪個好
.....如果說實戰的話，個人認為是截拳道更好
理由是，截拳道本身也算是實戰性較強的搏擊術，無論是原創還是概念，都有很強的實戰能力，和現在普遍的跆拳道啊柔道等都比不了的。
Ⅹ 日本3歲小男孩發誓要超越李小龍，想不到10年後，他變成這樣了
後來這個小男孩，已經停止了鍛煉了，因為他現在已經13歲了，身高只有1米2，很有可能是因為超負荷的運動所導致的。