① 左腿膝蓋以下老涼是咋回事,若是做艾灸的話灸哪個穴位
指導意見：
你好，一般的情況是可有神經病變、勞損、缺鈣的情況引起 的這種症狀的。有些血流不暢的情況也是可以造成的。建議中葯、理療、針灸、按摩等治療的。此病的情況是需要注意保養的。不要勞累和著涼的。不要長時間一個姿勢的。
② 晚上腿潮濕並且涼，艾灸哪裡能好
你體內濕寒較重，膽經濕寒，肝不好。想要艾灸調理，不能僅僅根據你發現的症狀來調理，首先要辯證你的體質。根據你的體質精準配穴，效果才好，不然操作不規范，容易上火。艾善生活艾灸指導幫助
③ 腿上城俞穴在哪裡就是小腿怕涼，要艾灸的穴道。
指導意見：
你好，十四經中，是沒有這個穴位的。根據你所說的情況，可能由於受風引起的，受涼引起的症狀，可以用推拿、拔罐、刮痧、神燈理療的方法，去除寒邪，溫通經脈治療。
④ 腳腿發涼用艾灸哪個穴位好
1、足三里穴
定位：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
功效：艾灸足三里具有通經活絡，疏風化濕的功效，除此以外還能扶正祛邪，補中益氣，利於增強機體免疫力。
2、陰陵泉穴
陰陵泉是太陰脾經的合穴，五行屬水，是脾經經氣注入的地方，脾經經氣在這里最為盛大，具有健脾化濕，通利三焦，清熱利尿的作用，是人體非常重要的健脾祛濕利水要穴。
位置：正坐或仰卧，在小腿內側，膝下脛骨內側踝下方凹陷中。
方法：將艾條一端點燃，懸於施灸部位即可進行艾灸，每日熏烤30分鍾，每次艾灸的時間不要超過一個小時，時間太長容易出現口乾舌燥，便秘等不適感。
⑤ 小腿冰涼冰涼,夏天都要加棉褲,用艾灸那lv
灸法可以把一些深度的寒邪灸出來。腿涼的人用艾灸灸膝蓋兩側緩解腿涼的效果最好，膝蓋的兩側分別有一個內膝眼和外膝眼，艾條點著後，手拿艾條在內外膝眼處進行艾灸，內外各灸10分鍾。有時間，可以天天灸，如沒時間一周灸2~3次也可以。可以灸的穴位是關元穴、足三里穴、三陰交穴、湧泉穴。最好還能用生薑艾葉來煮水泡腳，平時禁食辛辣寒涼的食物，慢慢就會有改善，必要時能開些中葯治療會更好。
⑥ 右小腿涼右腳凍的感覺用艾灸有用嗎
你這是明顯的寒虛證，如果再加上精神也不好的話，更是了，對於寒虛證，艾灸當然很有用，可有用艾條熏灸關鍵穴位，如中脘穴、神闕穴、氣海穴，關元穴，以及腿部足三里，湧泉穴等
⑦ 我腰部以下特別是兩小腿外側發涼怕冷，該艾炙哪幾個穴位呢
炙應為灸。
不知道多大年紀，年輕人就先燙燙腳看。
中年以上提供以下穴位供參考：關元，太溪，湧泉，腰陽關，腎腧，命門。
我個人推薦關元，太溪，湧泉。每天一次，一次二三十分鍾，每次選一個穴位。
僅供參考。
另：做灸法是一方面，更重要的是如果是體質偏寒，要保暖少食寒涼遠離冷空調。
⑧ 單桂敏艾灸視頻腿涼怕風
艾灸：中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸
⑨ 我覺得小腿常很涼，可以用艾灸嗎灸哪些穴位，灸多長時間才有效果呢
小腿常很涼是腿部受過寒氣，或是腿部經絡血管淤堵，或是體質差，氣血不足，那麼小腿的氣血循環將會變慢，獲得氣血能量減少，便會發涼。
恢復的核心是強健體質，養足體內氣血，加快周身及腿部的氣血循環，暢通淤堵之處，排出寒濕之氣，使得周身氣血通達，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛煉2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
⑩ 小腿涼艾灸哪些穴位
承山 太溪 昆侖
用艾炷隔姜灸
每次每穴位，中炷一到三狀
持續用一個月