① 如何自己去除牙結石
病情分析：
牙結石通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。意見建議：預防牙結石主要是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，多喝開水。有少量牙結石者，可以對著鏡子用小刮匙或其他金屬器具小心剔除；結石較多，或位於難以剔除部位者應到口腔科「洗牙」。
② 自己怎麼去除牙石
① 如何自己去除牙結石
病情分析：
牙結石通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。意見建議：預防牙結石主要是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，多喝開水。有少量牙結石者，可以對著鏡子用小刮匙或其他金屬器具小心剔除；結石較多，或位於難以剔除部位者應到口腔科「洗牙」。
② 自己怎麼去除牙石