Ⅰ 白發怎樣治
用蘆薈的汁 每天都擦拭你的白發 有一定的功效 但是至於能不能全好的話 應該去問醫生了
Ⅱ 怎樣治療白發
很多人都發現自己的白發很多,今天就分享5個小竅門幫你祛除白發,希望對有需要的朋友有幫助,非本人原創,但是轉載自一個營養師。
怎樣治療白發
簡單實用芝麻粥,讓白頭發去無蹤
准備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有朴肝明、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭發早白者。每天一劑,分兩次食用。
按摩太溪穴,讓頭發烏黑亮麗
腳踝的太溪穴(屬腎經)是重要穴位,能支配頭發的營養成分,用手指輕按此穴,可促進女性激素的分泌,使頭發亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鍾,重復3次即可。
足部踩踏法,治療早白和脫發
赤足直接踩踏高低不平的路面或物體,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前後來回滾動,以刺激足底。長期堅持有助於防治白發、脫發。
枸杞子治療白發有療效
每次將9~15克枸杞子煎湯內服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用,對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。
小黑豆去白發有大作用
將黑豆淘洗干凈並經過反復蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食 2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。
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注意事項
白發並不可怕!可怕的是不積極的進行治療!更多白發治療信息,可通過下面的參考資料了解。
Ⅲ 白發怎麼治
您好,要治療白發,我們首先要了解白發產生的成因。在中醫學角度來看,脫發及早生白發其實是一種征狀,顯示出我們腎氣不足,因為頭發健康與否,與我們的腎有直接的關系。腎亦是五臟六腑精氣的聚集處,若我們過分操勞,作息不定時,不注意飲食,以至精氣過度損耗,引致腎氣虧虛,我們的身體便會出現毛病。由於我們的身體會先把養份送到各主要器官,頭發不及其它器官重要,若腎氣不足,頭發便率先受到牽連,出現脫發或白發的現象。由此我們可以看出,造成白發的原因主要跟人體的腎氣大有關聯。
在鞏固人體腎的同時,治療白發我們也刻不容緩。玻璃核桃仁,主治須發早白易脫落,容顏易老。配方:核桃仁250克。白糖、生油。用法:炒鍋放生油,燒至四成熱時,放入核桃仁炸至漂起時撈出。鍋內留少量底油,燒至五成熱時放入白糖攪炒,待糖溶化起小泡時倒入核桃仁,顛翻拌勻,使糖勻布核桃仁上即成而食之。這種治療白發的方法簡單實用,而且效果好,白發患者可以採用。希望我的回答能幫到你!
Ⅳ 如何治療白發
你是熬夜還是壓力大引起的白頭發?我的高三開始長白發和掉發的!本想考完大學之後會好轉,可是白發竟再也沒有黑過來,然後發際線也越來越高!那時候也嘗試過很多辦法,眼看頭發一天天變少了,白發一天天變多,我整個人的都沒了信心,學習也提不起精神來。父母是看在眼裡急在心裡,平時也有幫我留意各種小竅門,還好讓他們發現了《翁霖密發路》一文,裡面講的故事跟我很有啟發,照著做了後,白頭發沒有了,頭發越來越多了!
平時要注意養成良好的生活作息習慣。每天最好能睡六到八個小時,盡量少熬夜,好的睡眠可以促進頭發正常的代謝;每天保持適當的運動量,慢跑也不錯,經常做一些放鬆的體操,可以消除疲勞;飲食上多吃蔬菜水果和蛋白質的食物,均衡營養,少香辣油膩刺激食物。
Ⅳ 白發怎麼治療
年輕人過早出現白發,主要考慮和熬夜有關,建議12點前睡覺,不可熬夜太晚。此外,建議增加維生素B6的攝入,可口服黑豆、核桃和黑芝麻磨成的粉,以促進頭發變黑。但需要注意,長期服用以上食物易造成脂溢性皮炎,頭皮過油。若是由於遺傳因素所導致,則無特效解決辦法。
Ⅵ 白頭發怎麼根治
最近洗頭發現掉發很多,我以為是洗發水的問題,所以就換洗發水,沒想到掉發依舊那麼多,怕是身體出了什麼問題,在擔驚受怕一段時候後,當我看到「重.現青′絲」一紋中講述的後,讓我看到了希望也讓我知道了原因,一顆提著的心算是放下來了,照著所講的做現在沒有掉頭發的情況了,講述下紋中提到的,要勤洗頭發,洗頭發的距離不能太長,最好是兩到四天一次,洗發的時分不能用力抓,而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭發好的食物,這些食物能幫助頭發的烏黑和健康,平時多吃可防止掉發的發生。適當給頭部做局部按摩,幫助頭發再生,盡量避免煙酒等刺激東西,合理飲食,禁止吃對皮膚有刺激的食物。不要太勞累,減輕壓力,避免長時間面對電腦。合理飲食是首選,少抽煙,少喝酒,不然會嚴重導致掉頭發。
Ⅶ 白發要怎麼治好
引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭發變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭發也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭發會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭發過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭發變白;白化病病人的皮膚、頭發、眉毛都是白的;皮膚變白的疾病——「白癜風」,如發生在頭皮上,頭發也會變白;還有人認為,用腦越多,頭發白得越早;有些1)精神因素:如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發由黑變白。
(2)營養狀況:毛發是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭發由黑變白。
(3)疾病、葯物和遺傳:疾病、葯物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。頭發大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭發含鎳量增多時,頭發就會變成灰白色;金黃色的頭發中含有鈦;赤褐色的頭發中含有鉬;棕紅色的頭發中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭發的顏色有密切關系。為了防止白發的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素 B1、B2、B6也是造成白發的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成白發。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
首先要注意補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等�以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類�富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等�都對保護頭發、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利於頭發的正常生長。
2.精神壓力是造成脫發的重要原因�
精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。男性生活越是緊張,工作越忙碌,脫發的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆弛體操等,可消除精神疲勞。進入秋季後,每天都應該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳�這樣不僅精力充沛�也有利於頭發的養護。
合理飲食,充足睡眠,適當鍛練。
Ⅷ 如何治療白頭發
1、多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品。
2、多食中葯首烏片,中葯首烏片有一定的治療作用。
3、可以口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b。
5、不吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。
(8)白發如何治療擴展閱讀:
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但於事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發的步伐。
2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發變白。
3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細菌作用和神經反射,也能引起白發。在內分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發顏色也就較深;反之,白發就隨之叢生。此外,性機能發育不全也能引起白發。因此,為了防止長白頭發,對於上述疾病,須及早治療。
4、按摩頭皮。為了防治白發,可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上劃小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鍾,每分鍾來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,這樣,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。
5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法,出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為,白發的根源是身體虛弱,營養不良,故有「千過梳頭,發不白」的設想,意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的:勤於梳頭,既能保持頭皮和頭發的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭發變白的效果。
Ⅸ 如何治療白發
出現少白發時應該保持情緒穩定,遇事要心境平和,這是至關重要的,同時要少吃糖類、鹽類、魚類。適量補充維生素和微量元素。多吃富含維生素B的食物和富含鐵、銅、鈷、碘和高蛋白的食物。現代醫學表明中葯何首烏有良好的抗衰老等作用,臨床上常用其治療白發病。用手指按摩頭皮等都是白發病人平常要注意的事。