Ⅰ "求「自律」二字的草書
懷素的狂草手跡:
Ⅱ 生活的最好狀態就是兩個字
恆子奶奶說,人的一生基本上是一個人在生活。孤獨是一種自然的狀態。如何接受孤獨的美妙,活出最好的生活狀態?答案是兩個字——自律。
跑步,早起,讀書,或者只是一個小興趣小愛好,只要你堅持了,就是自律。
人生就像坐雲霄飛車一樣,跌宕起伏又毫無道理。面對生活的刁難,即使你再怎麼抱怨介懷,感嘆命運的不公,一切也早已塵埃落定。化解焦慮的最好方式,就是自律,一個人活成一支隊伍。
以前喜歡熬夜,現在早睡早起,一般晚上11前睡下了,早上六點鬧鈴起床。
以前不愛喝水,現在勤於喝水,每天熬紅豆薏米芡實水,喝了祛濕;泡西洋參麥冬枸杞水補氣。
飲食注意營養,偏重果蔬份量,每天至少吃兩次蔬菜兩種水果。
運動護膚,早上跑步1000米以上,下午瑜伽一周2-3次;早晚護膚各一次,以後還要加強敷面膜。
閱讀寫作,完成007作業,堅持先完成再完美。閱讀要注意營養。多讀有價值的書,少看沒營養的碎片化文章。
還想著學非洲鼓或者葫蘆絲,小縣城沒有非洲鼓培訓機構,葫蘆絲還是有的。
堅持每年旅遊一兩次,放鬆心情,讓靈魂在靜謐處綻放。
……
總之,人生在世,每個人都可能被生活虧待,有自己的「小確喪」,最要管好的就是自己的情緒。
村上春樹說:「肉體是每個人的神殿,不管裡面供奉的是什麼,都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。」
所以保持情緒的穩定,好好愛自己!你不必向歲月低頭!不必對他人強求!不必活在世俗的桎梏中!努力去做自己喜歡做的和有趣的事情,讓自己的內心充盈著喜悅,讓當下的每一天,都以自己喜愛的方式度過!
Ⅲ 自律是什麼意思
自律是在沒有人現場監督的情況下,通過自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒布的道德規律而行事的道德原則。
1、此詞語出自《左傳·哀公十六年》:「嗚呼哀哉!尼父,無自律。」
2、自律是一種不可或缺的人格力量,沒有它,一切紀律都會變得形同虛設。真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質,一種自愛、一種覺悟,它會讓你發覺健康之美,感到幸福快樂、淡定從容、內心強大,永遠充滿積極向上的力量。
(3)什麼圖片最能突出自律這兩個字擴展閱讀:
1、要自律,當然要有具體的要求。在配合當下正在實行的素質教育方面,我們要提高自身素質,樹立自尊、自愛、自強的自律意識,對學校、班級和個人都要有強烈的責任感,並且能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾沖突。
2、培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規,特別是在你視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。例如:為了持續的寫作及演講,我每天固定將所讀的資料存檔起來,以作為日後參考之用。
3、如果想培養自律的生活方式,首要的功課之一就是破除找借口的傾向。正如法國古典文學作家佛朗哥所說:「我們所犯的過錯,幾乎都比用來掩飾的方法,更值得原諒。」
4、自律並不僅對我們的學習有益,在幾年後,當我們陸續結束自己的學生生涯走上社會的時候會發現它對於我們今後在社會上的工作和生活也有很大的影響,因為當我們還是年輕時,犯了錯誤我們還有再來一次,從頭開始的機會,可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責,承擔後果,這使得自律的作用更加明顯。
Ⅳ 一個女人最高級的自律,是哪幾個字,別不知道
一個女人最高級的自律,是哪幾個字,別不知道?
每個人都有無法克制的時候,不管是慾望,還是感情,亦或是情緒,而無法克制的後果往往是讓自己更痛苦。在這個世界上,我們遇到的誘惑會很多,如果每一次都任由自己,那不一定是好事,而當你開始學會克制,不再像小孩子一樣任性,反而會有不一樣的收獲。
有些人總是很任性地不管不顧,三十多歲了還很孩子氣,明知道不應該做的事兒偏要去做,又無法控制自己的情緒,那隻會給你的生活越來越一團糟。實際上,剋制是傳統美德,也許一開始很難,你需要非常大的恆心才可以保證,但漸漸地你就會發現,學會了剋制,做其它事兒也很容易得多。一個女人最高級的自律,就是這兩個字:剋制。
克制慾望
每個人都有慾望,適度的慾望是好事,最怕的就是無止境的慾望,這樣下來只會使你覺得崩潰。在慾望眼前,你一定要懂得剋制,而不是想用什麼就買什麼,想如何掏錢就如何掏錢,直到真真正正花錢時才發覺一無所有。
就算遇到了再大的事兒,也需要懂得剋制情緒,因為情緒不可以幫你解決困難,只會幫你生產製造大量的問題,因此當情緒來的時候,何不多為自己一點過渡期,過去了這段時間,就不要再讓自己還有一切情緒問題了。成人的生活都不易,而可以剋制情緒的人,心裡是真真正正的強勁。
總結:
克制,會讓人更為醒悟理性,使你在遇到問題時,立即地抽離出去,不被別的事所影響。無論是慾望,還是感情,還是情緒,都提醒自己克制吧,也許一開始難以保證,但如果你忍一忍,逼一逼自己,迅速也就可以了。
最怕的就是你明知道不應該這樣做,還一再地執迷不悟,不願意剋制自己,那隻會帶給你更大的痛苦,你的生活也不會得到改善。女人最大的自律,就是「克制」,懂得剋制的人,一定會生活得更好,因為她不會太過放縱自己,她能管理好自己,希望你也能成為這樣的人。
Ⅳ 自律,讓你走向優秀
今天上午,英語老師拿著十幾本學生作業本,走到我辦公桌邊,說:「這些同學的作業,正確率太高,跟這些學生的實際能力和水平不符啊。」我隨手翻了翻,確實讓我驚訝:選擇題幾乎100%正確!再看看封面上的名字,這些人的學習態度跟作業的正確率實在難以畫上等號。
我無奈地搖了搖頭。說實話,這些人的作業基本上可以斷定作業是抄襲的。抄襲的途徑不少,主要有這么幾種:從成績好的同學那借來抄;找到答案直接抄;通過QQ、微信等傳抄……我簡單了解了一下,竟發現還有人在家教處抄別人答案。真是無語!
都已經是初三的學生了,還想自欺欺人到什麼時候呢!
今天中午12:30的時候,我來到學校。還沒到教室,遠遠就聽到教室里傳來喧嘩聲。平時中午的時候,我不是在班上,就是在辦公室,教室里幾乎沒什麼聲音。今天只是離開一會兒,就聽到喧嘩聲。講台邊,值日生還坐在那兒!
兩件事都說明了一個問題:我們的學生沒有自律意識!
我想到了這兩天微信上看到的一篇文章。這是《人民日報》公眾號上的《真正拉開孩子差距的,不是智商,而是這10個字!》,這十個字是:自律、高效、閱讀、認真、堅持。其中關於「自律」部分是這樣闡述的:
上面這段文字,介紹了什麼是自律:「自律,就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。」通過對比,突出強調了自律對一個孩子是多麼的重要!
「自律」一直是我非常推崇的一個詞。去年,我班教室後面的黑板上,我親自寫了兩個詞:「自律」和「高效」。 我認為,一個能做到高度自律的人,一定是個非常優秀的人。
有這樣一個故事,日本觀眾看大型演出,演出結束之後,你在整個演出場地中,在座位上,找不到一紙片,乾乾凈凈;人們退場的時候,也是安安靜靜,完全按照一個秩序默默退場。
作為一個中國學生,看到這一幕的時候,我們不感到驚訝甚至是恐懼嗎?我們不為自己的表現感到汗顏嗎?我們難道就不能學會自律、增強自身素質嗎?
怎樣做到自律呢?
首先,要明辨是非,要知道什麼是對的,什麼是錯的。不能被事物表象所迷惑,要控制自己的私念和慾望。能不能在自習課上控制自己講話的慾望,能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法,能不能在作業時始終保持獨立、認真的態度,能不能自覺抵制游戲的誘惑……這些都需要自律。
其次,要有頑強的意志力。沒有頑強意志力的支撐,自律只是一紙空文。
再次,要從小事做起。「勿以惡小而為之,勿以善小而不為。」如果讓小的陋習任其發展,不加以控制,那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大,最終造成嚴重後果。
最後,要經常反思。只有經常反省自己的過失,才會不斷積累經驗,更加嚴格要求自己。
Ⅵ 自律的人是什麼樣子的一個自律的人有多可怕
自律兩個字看起來簡單,但真正做到就不容易了。
比如做到早睡早起這一條,我每次都信心滿滿的說,從明天開始一定執行下去,可事實上不超過三天,又打回原形,晚上不想睡,早上不想起!
還有控制飲食的,什麼減肥之類的,管住嘴巴這個大部分人也很難,每次都說,先吃完這頓,明天開始就不吃了!越是想控制,越就特別想吃!
所以不要把自律與自私混為一談,具有高度自律的人心中多具道性與高深的悟性!而自私的人心中充滿奸詐與算計,是截然不同的!
Ⅶ 我想知道什麼是「自律」.
自律,可理解為自我約束、自己要求自己、自己給自己設定「紀律」。它是修身的途徑之一。
自律難的是堅持,也貴在堅持。自律,就怕緊一陣、松一陣,最後半途而廢、功虧一簣。堅持一段時間可以,難的是矢志不渝、十年如一日。
要做到自律,就要經常反省自我、檢視自身存在的問題和不足,然後採取應對措施,特別是要慎獨,就是一個人呆著的時候也要按標准要求自己,如此不斷校正、不斷改進、不斷提高。在這方面,曾國藩是一個可以學習借鑒的榜樣。
Ⅷ 自律是一種自我修行的最美品質
在生活中,經常會聽到身邊的一少部分人,說起自己是怎麼樣戒煙的,戒煙時過程中的那些心理斗爭最終是如何克服下來的,又有一些朋友每天堅持早起,跑步鍛煉身體,日復一日,年復一年,還有的堅持讀書閱讀的習慣,一天會花2-3個小時來閱讀等等,這一些身邊最真實的人和事,雖然看起來再平常不過,但是卻映射出來很多美好的人格品質,他們是如何嚴格要求自己的,如何督促自己做到的,反觀一下我們自己,是否有做到,是否能引起自我的警覺,反觀自我的身行。
生而為人,都逃不過慾望滿身,想要的太多,得到的太少,很多人總在羨慕別人所擁有的完美人生。殊不知,那些人生如開掛般的人,背後都深深刻著兩個字:自律。
漸漸地你會發現,在人生活的過程中,越來越羨慕這樣的人,越來越想要成為這樣的人,因為,在這樣碎片化的當下,在這樣一個信息化無死角的時代,在這樣一個物慾橫流的環境中,你是否能堅守住自己的本心,自律、自警、自查。
這樣一些最平常的行為舉動,卻是我們最應該去學習的,最難能可貴的自我修行的品質,自律是一種自我的約束,是一種明確自己目標以及肯定自己想要得到或想追尋什麼的一群人,他們通過嚴格要求自身,不斷要求自己,直至最終達到目標。
柏拉圖說:自律是一種秩序,是一種對於快樂和慾望的控制。真正的自律是一種信仰,一種自警,它會讓你約束自己的一言一行,讓自己的內心變得更加強大,永遠充滿積極向上的力量。
人是一種十分矛盾的動物,強大的惰性與巨大的潛力在體內共存。
在沒有壓力的情況下,人就會變得十分懶散,做事拖拖拉拉,得過且過,十足一個平庸之輩,而施加了一定的壓力和強迫之後,不斷朝向一個目標努力,人的潛力才會被激發出來,顯現出不同於常人的地方。
所以,要做到自律,關鍵在於每天去做自己心裡並不願意做、但對自己有益的事情,以此來磨礪、調控自己的心性。久而久之,這種自律行為就變成了習慣,主宰著你的行為。
Ⅸ 八個字自律短句
1、自律,才能成就更好的自己;2、人生沒有如果,只有後果和結果。3、不要生氣要爭氣,不要看破要突破,不要嫉妒要欣賞,不要拖延要積極,不要心動要行動。4、寧願跑起來被拌倒無數次,也不願規矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。5、你不勇敢,沒人替你堅強!6、別人對你好,你要爭氣,圖日後有能力有所報答,別人對你不好,你更要爭氣望有朝一日揚眉吐氣。7、你若成功了,放屁都有道理!你若失敗了,再有道理都是放屁!8、我不是為了失敗才來到這個世界上的,我的血管里也沒有失敗的血液在流動,我不是任人鞭打的羔羊,我是猛獅,不與羊群為伍!
Ⅹ 八個字自律短句
八個字自律短句
八個字自律短句,自律是在沒有人現場監督的情況下,通過自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。關於自律的句子有很多,以下分享八個字自律短句
八個字自律短句1
自律八個字激勵短句
1、刮肌貫骨,改過懲非。
2、深入淺出,易學易記。
3、把握機遇,心想事成。
4、告訴自己,我能做到。
5、同舟共濟,劈浪向前。
6、自信的.生命,最美麗!
7、書山覓寶,學海泛舟。
8、聽不如看,看不如干。
9、讀古人書,友天下士。
10、命由天定,運在手中。
11、文章江海,書籍林泉。
12、樂學苦思,敏銳創新。
13、求實踏實,落實誠實。
14、繩鋸木斷,水滴石穿。
15、不鳴則已,一鳴驚人。
自律八個字激勵短句2
1、把握機遇,心想事成。
2、不勤於始,將悔於終。
3、尺有所短,寸有所長。
4、二人同心,其利斷金。
5、奮發有為,時不我待。
6、奮勇拼搏,展現自我。
7、觀海得深,瞻天見大。
8、海納百川,有容乃大。
9、厚積薄發,志在必得。
10、寂靜與暖,安然與甜。
11、居安思危,常備不懈。
12、聚沙成洲,奮發超越。
13、力求有功,方能無過。
14、你若幸福,便是終點。
15、努力拚搏,銳意進取。
八個字自律短句2
一、不勤於始,將悔於終。
二、安全平安,礦興我榮。
三、生命不止,奮斗不息。
四、勤學苦練,永爭上游。
五、勤學苦練,永爭上游。
六、振興中華,賽出水平。
七、團結拼搏,求實進取。
八、一個人,在自言自語。
九、讀書百遍,而義自見。
十、兼聽則明,偏聽則暗。
十一、 觀海得深,瞻天見大。
十二、 厚積薄發,志在必得。
十三、 一息若存,希望不滅。
十四、 一生浪盪,無人能降
十五、 千里之堤,潰於蟻穴。
十六、 獨腳難行,孤掌難鳴。
十七、 勤學苦練,永爭上游。
十八、 生的偉大,死的光榮。
十九、 碎花以亂,時光已逝。
二十、 超越生命,飛越夢想!
二十一、 上善若水,厚德載物。
二十二、 強身健體,立志成材。
二十三、 奮發有為,時不我待。
二十四、 勤學苦練,永爭上游。
二十五、 勇往直前,爭創一流。
二十六、 進可以攻,退可以守。
二十七、 既然無緣,何須誓言
二十八、 一葉蔽目,不見泰山。
二十九、 我若為王,誰敢爭雄!
三十、 以子之矛,攻子之盾。
三十一、 勤奮求學,熬墨蓄勢。
三十二、 人生在勤,不索何獲。
三十三、 人若有志,萬事可為。
三十四、 北海雖賒,扶搖可接。
三十五、 自主自律,自強自信。
八個字自律短句3
1、你若盛開,清風自來。
2、心若一動,淚就千行。
3、回首、人已去夢已空
4、生性淡漠,並非無情
5、相識雖淺,似是經年。
6、柔情似水,佳期如夢。
7、水落紅蓮,唯聞玉磬。
8、君子之交,細水長流。
9、你與星河皆可收藏
10、外面風大,跟我回家。
11、我若離去,後會無期!
12、知音不多,貴在幾人。
13、鍛煉肌肉、防止挨揍!
14、傷在你身、痛在我心。
15、溺愛,那善良的女子。
16、友情是酒,愈陳愈香。
17、如果有來生 還愛你
18、無權擁有、倍感珍惜。
19、攻無不取,戰無不勝。
20、往事成灰,愛你不悔
21、夢醒繁華,一城荒蕪。
22、人無遠慮,必有近憂。
23、謀事在人、成事在天。
24、是我的人、就跑不掉。
25、你的婚禮,我的葬禮
26、情非得已,情難自已。
27、有生之年,相伴有你
28、我在遠方惜君如常
29、時光不染,回憶不淡。
30、面朝大海,春暖花開。