❶ 這是什麼草
圖片中的小草,名字叫馬齒莧,它是一種莧科草本。其植株為半肉質狀,可以入葯、也可以用來做涼拌菜。
❷ 馬齒莧圖片怎麼吃,馬齒莧的怎麼吃
馬齒莧是一種常見的野菜,擁有健脾益胃,解毒消腫的好處,經常被人們食用。那麼,關於馬齒莧究竟該怎麼吃,馬齒莧圖片怎麼吃,馬齒莧的怎麼吃?
馬齒莧吃法多種多樣,要說家常食用的是這五種。
第一,烙餅吃。選擇這種方式吃法要麵粉、馬齒莧、雞蛋適量,攪勻之後在平鍋內放入少量花生油溫熱,之後煎熟即可。
第二,做湯吃。日常選擇馬齒莧跟肉絲做湯,加上蛋花,味道也是鮮美及耐人回味。
第三,炒著吃。炒著吃也是很家常的一種吃法,如可以選擇炒肉絲,炒蒜蓉,炒土豆等,味道也都還不錯,是一道家常小菜。
第四,涼拌趁鮮吃。將馬齒莧洗凈後用開水焯一下,之後撈出放入涼水泡一下,再放入盤中,之後加入蒜泥,少許鹽,香油,味精拌勻即可。
第五種,馬齒莧炒蛋。選擇這種做法,可以將馬齒莧摘下嫩葉即可,去桿,之後加鹽加兩個雞蛋,之後把蛋液將拌均勻,之後再在大鐵鍋里熱油,倒入馬齒莧,直至兩面蛋黃煎熟即可。
馬齒莧無論是涼拌、煎炒,味道都是比較鮮美的,加上本身馬齒莧是微酸味道,選擇涼拌的時候,會爽脆可口,令人胃口大開。不過需要注意的是,馬齒莧性寒,不適合體寒或孕婦食用,吃的時候還是需要注意食量。
❸ 在農村挖了一些馬齒莧,怎麼做著吃好呢
馬齒莧可是一種寶貝呀!每年夏天,母親的菜園子里都會長許多的馬齒莧,母親叫它「長壽菜」!農村人有著許多許多的吃法。
一,涼拌馬齒莧
這個比較簡單,將拔來的馬齒莧洗干凈切段,開水焯一下,用鹽,醬油,蒜蓉,香油,辣椒等調味就可以了。
二,馬齒莧炒雞蛋
將馬齒莧洗干凈切小段兒,把雞蛋打碎加入,然後加鹽,再加一點十三香,油鍋加熱炒就可以了。
三,馬齒莧拔爛子
將馬齒莧洗干凈瀝干水分切碎,加入適量麵粉,加鹽和13香調料,攪拌均勻上鍋蒸十分鍾,可以直接吃。也可以炒著吃。
四,馬齒莧熬湯喝
馬齒莧洗干凈切碎,可以和綠豆熬湯喝解暑,也可以和大米,瘦肉等加調料熬粥喝,還可以直接加瘦肉片熬湯喝,味道十分鮮美。
五,一下子吃不了的馬齒莧還可以曬幹了,切斷,包餃子吃,包包子吃。
鮮的馬齒莧可以直接切碎和雞蛋,炒肉,粉條,豆腐乾這些混合起來當餃子餡兒。
也可以將馬齒莧洗干凈上鍋蒸五分鍾,然後取出來曬干,等到冬天拿出來做餡兒包包子,包餃子吃。非常美味!
老人們說,馬齒莧有治百病的稱號,但孕婦不宜,脾胃虛寒者不宜。
祝您吃的開心!對了,還可以燒餅子吃!
馬齒菜從進入夏天,就可以吃,一直到了天氣轉涼的秋天,只要是嫩葉莖桿,做出來都是一道美味菜餚,馬齒菜風味獨特,營養價值和葯用價值都很高,故有「長壽菜」之稱。還有一個名字就是「曬不死」,可見它的適應性有多少強,馬齒菜全身無毛,莖伏地鋪散,多分枝,葉互生,扁平,肥厚,上面暗綠色,下面淡綠色或者是紫紅色。
1.馬齒菜最簡單的吃法就是涼拌,淘洗干凈,瀝干水分,切斷,加糖醋調味,酸甜可口。
2.炒食,與雞蛋同炒,益氣補虛。
3.做湯,和芡實,瘦肉煲湯,可以清熱解毒,祛濕。
馬齒菜淘洗干凈切段,芡實泡水洗凈,瘦肉切塊,放鍋內,加適量的水,先用武火煮滾,然後文火煲2小時即可,食用時加精鹽味精,少許就可以食用了。
4.煮粥,馬齒菜粥口感香滑,可治療痢疾便血,濕熱腹瀉。
5.蒸食,我的老家經常這樣吃,就相當於菜團。
出來拌上蒜辣椒。
6.做包子,和粉條拌一起做餡。
7.制菜乾,採收新鮮的馬齒菜曬干,儲藏為冬菜。
最忘不了的吃法就是小時候用馬齒菜蒸的菜饃饃。
這只是我知道的和做過的,大家還有啥吃法呢?
以前小時候,田間地頭都長滿馬齒莧,一直以為它是一種雜草,直到來老公這邊後才知道它還是一種美味,同時它還有很重要的葯用價值。
他都有 什麼葯用價值呢?它可以清熱解毒,散血消腫,搗成汁外敷治紅腫。
我們這邊經常做的就是蒸馬齒莧饃
主料:麵粉 馬齒莧
輔料:大蒜 生抽 醋 鹽 芝麻油 辣椒油
做法:1.馬齒莧擇洗干凈,控干水分,切碎末。
2.切好的馬齒莧放入盆中兌適量麵粉,加水揉成面團。
3.面團在面板上揉光滑,搓成條狀,切成小塊。
4.放入蒸鍋蒸熟(其實和蒸饅頭一樣,不過是死面的)。
5.蒸好的馬齒莧饃放涼,切薄片,澆上蒜泥,芝麻油,醋,生抽,辣椒油拌勻即可開吃。
即可當主食又可當菜,又勁道又好吃,不過現在馬齒莧很少了,一年難吃幾回。
馬齒莧生長普遍,時間跨度大,從春天到秋末都能亨受到它的美味。因此,它是在一年中,食用時間最長的野菜之一。
涼拌馬齒莧。把馬齒莧摘洗干凈,用開水焯過後攥干水分。把大蒜搗爛成泥,倒入味達美,少些鹽和醋,不要忘了放上芝麻醬。摻入馬齒莧中攪拌均勻即可食用,粘溜溜、辣滋滋。吃起來那真是美味達。當然,這是我們北方的一些吃法。
蒸菜包用。五花肉摻上蔥、姜、蒜剁碎,倒入少量生抽,把洗凈的馬齒莧輕焯水後剁碎,摻入一塊後攪勻。用發面蒸的包子,咬一口,流著油,嚼著馬齒莧的美味,吃在嘴裡,美在心裡。
馬齒莧的最佳吃法:不管什麼季節採摘的嫩馬齒莧,用水焯過後,曬干後再食用。特別在春節期間,給客人奉獻上一份用五花肉燉的馬齒莧,吃起來爽滑,有韌勁,讓客人留戀忘返。用馬齒莧包的水餃,客人雖品不出什麼餡,但不住地誇好吃。
當然,馬齒莧還有很多用途:降血壓;輔助治療糖尿病;防治心臟病;殺菌消炎等功效。因此,它成為人們日常生活中不可或缺的美味。
在農村挖了一些馬齒莧,怎麼做著好吃?
馬齒莧是一種在我國南北各地均有分布的一年生草本植物,它的植物體光滑,莖桿平卧鋪地生長,分叉多,葉片密集扁平,肉質肥厚,大多地方的農村人叫它螞蚱菜、馬齒菜、死不了或者是曬不死,是農村田間地頭、果園菜園里最常見的一種雜草。
這種雜草對生存環境適應能力極強,生命力非常的頑強,最喜歡在我們農民菜園、果園肥沃的泥土裡肆意生長,吸收著農作物的營養,因其及其難處理影響作物生而遭受我們農民的嫌棄。 但就是這樣一種不受人待見的田間雜草,在我國確有著很廣的食用范圍。
在我們北方眼下這個季節正是馬齒菜的生長旺盛期,馬齒菜紅桿綠葉,肉質比較厚,桿和葉都能吃,吃起來口感脆嫩,酸酸滑滑的。馬齒莧的食用方法有很多,可做涼拌、煎餅、包包子、包餃子、蒸著吃,也可以把它採挖回家後燎水曬干留著冬天包著吃。只不過曬干儲存的馬齒菜再用來包著吃的時候,需要提前在溫水中浸泡一會兒,然後剁碎加五花肉丁、花生油、姜、蔥等調味即可。
馬齒莧涼拌的做法也非常簡單,將螞蚱菜燎水後,在入清水中浸泡漂洗幾遍,洗去它自身的黏性,然後切段用蒜泥、食鹽、蚝油、香油、味極鮮醬油等調和均勻即可,吃起來清脆爽滑、還帶有一股酸酸的味道,非常可口。
用馬齒菜做煎餅味道也是非常可口,做法也不難,我們將洗凈的馬齒菜剁碎,加入麵粉和雞蛋兌水攪拌均均後,可用平底鍋將其攤煎至兩面金黃,這種做法可作為早餐食用。
蒸著吃時把採挖回家馬齒莧挖洗干凈經燎水後瀝去水分,切成一小段一小段的,然後拌一些小麥面麵粉,里邊兒再放食用鹽和一點兒十三香調味,放在蒸籠上蒸十分鍾就可以吃了。不過農嫂是感覺包著吃或是蒸著吃口感都沒有涼拌的和攤煎的好吃,這也許是個人口感喜好的問題吧,
總之,馬齒菜可做成多花樣 美食 ,吃法可按個人喜好去做,是一種普適性野菜。據研究測定,馬齒莧含有水分、蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、維生素C維生素B等營養物質,食用對人體有增加營養和保健作用。
說到馬齒莧,我想農村的朋友應該比較熟悉的,每個地區的叫法不一樣,但是只要把圖片一放,肯定再熟悉不過了,田間地頭多的很,也是農村人桌上一道美味。
下面帶大家了解下我們這邊最常見得2種吃法吧。
首先,准備馬齒莧200克左右,手抓兩小把的樣子,將馬齒莧用清水洗干凈。
其次,將馬齒莧切碎,切成很碎的那種,注意大小均勻,避免影響口感,切碎後加入2-3個雞蛋攪拌均勻。
最後,下油鍋炒,個人建議使用菜籽油,炒出來色香味俱佳,吃起來就是濃濃的野菜味。
首先,准備2-300克的馬齒莧,加入農村大鍋灶下面的草木灰,加入適量得水攪拌一下,待馬齒莧上都粘上草木灰即可。
其次,將攪拌過後的馬齒莧放在陽光下暴曬,大概3-5天,待馬齒莧變干即可。
最後,曬干後拿清水反復揉搓,將草木灰全部洗掉為止,配上2-300克五花肉,肥肉相對多一點的那種,一盤野味十足的馬齒莧燒肉就出來了。
小時候家裡的菜園子里馬齒莧特別多,我們去菜地里拿菜的時候每次都會拔一些馬齒莧回家,我媽都會清洗干凈以後用大鍋煮,煮好的馬齒莧放在剛從井裡提出來的涼水裡放涼,一部分我們都是用蒜泥醬油醋等調料涼拌著吃。一部分我媽就用來包餃子,特別好吃。
現在好長時間沒有吃過馬齒莧,小時候媽媽經常做蒸的給我們吃,具體做法就是,從地裡面採摘嫩點的馬齒莧,洗干凈,控一下水,然後放點鹽,鹽一下入味,放入麵粉在上面,不要太多,然後拿筷子抖拌,把麵粉充分粘在馬齒莧上,這樣就可以放到鍋里蒸了,等熟了,放點調料,蒜之類的,攪拌一下就可以了,感覺美味可口,滿滿的回憶,好想吃喲, 健康 又美味。
我記得小時候奶奶經常在田地里挖些馬齒莧,這種野菜拿來煎蛋比較好吃。涼拌也好吃現在很少見這種野生菜了。到現在還是很懷念奶奶給我做的這道菜。
馬齒莧挖回來,首先去根摘凈雜草,用水洗凈,用鍋把水洗開,放入馬齒莧,大約在熱水中汆三五分鍾撈出控干,蒜泥中放入少量鹽、醬油、香油,馬齒莧改刀切段,放入拌好的蒜泥,是一款很好吃的野菜,來上二兩小酒會更好。
❹ 馬齒莧怎樣吃好吃
涼拌,馬齒莧最常見的吃法是涼拌。做法簡單,味道也比較鮮有種酸酸滑滑的味道。
❺ 馬齒莧炒著吃的做法
馬齒莧炒著吃的做法如下:
1、將馬齒莧根部和老葉摘去洗凈。
2、鍋中燒開一些水,馬齒莧入沸水鍋內焯水。
3、焯水後撈出,瀝干水分。
4、將瀝水後的馬齒莧放水籠頭下沖洗一下,再放在菜板上,切成小段。切薑片。
5、鍋中放芝麻油燒至六成熱,放薑片稍炒一下。
6、再放馬齒莧進行翻炒。
7、撒少許鹽,翻炒均勻即可。
❻ 涼拌馬齒莧怎麼做
食材用料
馬齒莧適量相剋食物
橄欖油適量
大蒜適量相剋食物
大蔥適量相剋食物
油辣子適量
醋適量相剋食物
雞精適量
鹽適量
蚝油適量
涼拌馬齒莧的做法
涼拌馬齒莧的做法圖解11.馬齒莧野菜適量備用。
涼拌馬齒莧的做法圖解22.掰去老桿子洗凈備用。
涼拌馬齒莧的做法圖解33.鍋里放水燒開。
涼拌馬齒莧的做法圖解44.下入菜鍋里煮熟撈出。
涼拌馬齒莧的做法圖解55.撈出過涼水。
涼拌馬齒莧的做法圖解66.擠出水分,放小鐵盆子里。
涼拌馬齒莧的做法圖解77.切好小蔥花·和大蒜蓉。
涼拌馬齒莧的做法圖解88.熱鍋燒油。、
涼拌馬齒莧的做法圖解99.油開潑在盆子里邊的菜上。
涼拌馬齒莧的做法圖解1010.准備調汁兒。拿出以前做好的放冰箱的自製油辣子。
涼拌馬齒莧的做法圖解1111.取出一部分放碗里里備用,大概兩湯匙子的樣子。
涼拌馬齒莧的做法圖解1212.,另取一個碗,放入一湯匙醋,一湯匙蚝油,半湯匙雞精,1湯匙醬油,加入准備好的小蔥碎和大蒜碎,加涼開水調成汁兒。
涼拌馬齒莧的做法圖解1313.拌到菜餚里,拌勻即可盛盤子
涼拌馬齒莧的做法圖解1414.成品圖片。
用手機看這道菜做法
小貼士
1.野菜一定要多洗幾遍。
2,為了去除酸味,野菜洗干凈後,我提前放入鹽巴進行了淹制。煮制之前,再用清水洗去鹽巴,目的是避免太咸了。
3,拌這道菜一定要多放大蒜。
4,一定要熟點油,趁油開潑在菜上,目的是為了去取野菜的草腥味。
❼ 馬齒莧長什麼樣圖片
馬齒莧一年生草本,全株無毛。莖平卧,伏地鋪散,枝淡綠色或帶暗紅色。葉互生,葉片扁平,肥厚,似馬齒狀,上面暗綠色,下面淡綠色或帶暗紅色;葉柄粗短。花無梗,午時盛開;苞片葉狀;萼片綠色,盔形。
花瓣黃色,倒卵形;雄蕊花葯黃色;子房無毛。蒴果卵球形;種子細小,偏斜球形,黑褐色,有光澤。花期5-8月,果期6-9月。
馬齒莧作為一種野菜,中國老百姓食用已久,確實別具風味。夏秋季節,采拔莖葉茂盛、幼嫩多汁者,除去根部,洗後燙軟,將汁輕輕擠出,拌人食鹽、米醋、醬油、生薑、大蒜、麻油等佐料和調味品,做冷盤吃,味道鮮美,滑潤可口。
也可烙餅,做餡蒸食。我國許多地方的群眾,至今還有將馬齒莧洗凈,燙過,切碎,曬干,貯為冬菜食用的習慣。
如圖:
(7)馬齒莧的圖片怎麼吃擴展閱讀:
中國南北各地均產。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐澇,生活力強,生於菜園、農田、路旁,為田間常見雜草。廣布全世界溫帶和熱帶地區。全草供葯用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;種子明目;還可作獸葯和農葯;嫩莖葉可作蔬菜,味酸,也是很好的飼料。
馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等營養物質。馬齒莧在營養上有一個突出的特點,它的ω—3脂肪酸含量高於人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人體對膽固酸的吸收,降低血液膽固醇濃度,改善血管壁彈性,對防治心血管疾病很有利。
馬齒莧生食、烹食均可,柔軟的莖可像菠菜一樣烹制。不過如果對它強烈的味道不太習慣的話,就不要用太多。馬齒莧莖頂部的葉子很柔軟,可以像豆瓣菜一樣烹食,可用來做湯或用於做沙司、蛋黃醬和燉菜。馬齒莧和碎蘿卜或馬鈴薯泥一起做,也可以和洋蔥或番茄一起烹飪,其莖和葉可用醋腌泡食用。