① 眼睛也會「缺水」！逐漸低齡化的乾眼症如何預防
隨著現在手機的普及，越來越多的人患上了乾眼症，這是一種非常痛苦的疾病。乾眼病在我國的發病率目前高達21%。這個數據就很恐怖了，五個人裡面就有一個會得這個病。
總結：誘發乾眼症的因素極多，比如說女性眼部的化妝品，化妝品內含有大量的化學成分，在沒有清潔干凈時，會堵塞瞼板腺開口的分泌，進而誘發乾眼症。如果眼睛長時間只專注於一個方向或同一個事物，會導致眼睛干澀從而誘發乾眼症。乾眼症與缺乏維生素也有很大的關系。因此，還應在飲食方面，進一步的調理及改善，多吃新鮮的果蔬，還可以引用枸杞菊花茶等。
② 如何預防乾眼症
要想預防，我們首先要知道哪些原因可以導致乾眼病
糖尿病、空氣污染、翼狀胬肉、濫用眼葯水、較多的使用電腦、手機、長期佩戴隱形眼鏡、瞼板腺功能障礙、近視眼手術、過敏性眼病和部分全身性疾病是引起乾眼病的主要原因。
因此，我們要怎麼預防呢？
俗話說「眼睛是心靈的窗戶，是溝通的源泉」，擁有一雙明亮、清澈的眼睛是每個人所希望的，那麼保護好我們的眼睛也是每個人的職責。