A. 打籃球對方老強打怎麼辦
首先,你要閱讀對方的防守,看對方到底是一位怎樣的防守者,然後才決定你強打的方式,如果對方是個身高體重均在你之上的人,你就要用技巧,就是所謂的面框內線強打,可以在防守者之前,直接跳投,或者用交叉步
B. 打籃球動作太硬怎麼辦
抓住一切可用的時間和場地來進行最基本的運球方法的練習,來加強身體各部位的協調性、人與球的默契。例如,在放假沒事的時候,可以在小區的空地上(千萬不要在馬路邊上-_-///)自己一個人練習原地的拍球、運球跑、左右手交替運球等等。在練習的時候,應當注意運球節奏和人的行進步伐節奏的配合,這很重要。對於動作太硬的情況,我個人認為應當從慢節奏練起。不要考慮什麼臉面的問題,這不丟臉,至少本人每個星期做兩次不覺得丟臉。
還可以在家裡,不拿球,只想像手裡有球,對著鏡子做一些動作,自己給自己找毛病,看看自己和別人的動作差別在哪裡,是哪一個環節致使自己的動作僵硬,應當怎樣更正。有條件的話還可以從網上下載一些籃球的視頻,把自己的動作和視頻里的作比較。空著手想像著做動作可以經常性地練,這對動作校正也有一定幫助。當你持球時做的動作與你對著鏡子空手做的動多相差無幾的時候,你動作太硬的毛病就應該校正得差不多了。
個人意見,僅供參考
C. 我打籃球太厲害總跟別人打起來怎麼辦
簡單粗暴解決不了問題,都說搞體育的不是流氓就是文盲,所以在球場上一定要剋制,控制自己的情緒,喜歡對抗、防守好是你的特點,你可以適當的讓讓人家。
D. 打籃球打的怎麼辦
沒事!過一段時間就好了!這是被撞的淤青,沒事的!
E. 我打籃球太厲害經常跟人打起來怎麼辦
不應該吧,如果打球干凈的話,大家都還是可以接受水平高的!多了解下籃球規則,畢竟野球場很多人打球犯規嚴重,這肯定會讓人不爽的!
F. 打籃球遇到比自己厲害的對手怎樣辦..
你和我一樣,我剛開始打籃球是也是搶斷比較厲害,其他都都一般,後面才發現,光是搶斷厲害,沒有人願意和你配合合作。後面就開始苦練上籃 ,其實我覺得上籃這個東西還是要多加練習。你可以找個你的朋友和他1v1,還有就是帶球,每天自己多練習運球,至於投籃,那就是手感的事。
G. 打籃球怎麼變強
你的提問太寬泛了,讓別人不能針對你的情況進行建議。我只能說一些大眾的方法
1.練好投籃,業余籃球裡面投籃很重要,作為一個籃球愛好者,投籃是必須鍛煉的,如果你個子不高那投籃就是你得分的主要手段了。即使你是一個高個子,投籃也是必須的,因為你總是要罰球的不是嗎?
2.會傳球,這也是一個基本功。尤其在打野球的時候一個會傳球的人是很受歡迎的,而且投籃有的時候需要一定的手感,但是手感不是一直很順的,所以會傳球,就可以解決當你手感冰涼的時候你至少還會傳球,不會像一些純投手一樣變成打鐵匠了。
3.運球,這是基本,它的重要性就不多說了。
4.和比你強的人進行比賽。這點很重要。我以前就是沒注意這點,直到大學裡面才發現自己是那麼的若...我在高中依靠1.92米的身高和超過230斤的體重可以說是無敵的。但是到了大學,身高不差我多少的比比皆是而且無論技術還是彈跳都遠遠超過我,我花了一年多才能和他們進行比賽。通過我的親生經歷,我發現,和高手比賽對自己的進步很有幫助。所以這一點我尤其推薦。
H. 怎樣能打籃球很厲害
勤學苦練。
想打好籃球,提高自己籃球技術,勤學苦練是必須的,孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打,比自己單練更有用處,效果更好。
找個好師傅。
想學好籃球,打好基本功,找個專業的師傅很重要。籃球的技術好與壞,與剛開始接觸籃球時的學習密不可分,一般剛開始學的動作、習慣等,到後面很那改,因此一定要找個好師傅練習。
運球方面。
運球時重心要低且要平穩,運球高度應該在腰以下,用眼的餘光看著球,防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好運球技巧應該是球像「黏」在身上一樣,是它跟著你,而不是你去追球。
傳球方面。
傳球時,雙手放在胸口前,五指自然分開,掌心向外托著球,手腕後屈,兩腿自然分開,與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩,眼睛平視前方,此外,傳球方向性很重要。這一點看似簡單,其實不然,看準隊友方位後朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷,是因為比賽中球員大都是時刻運動著,不能直來直去的傳球,應該有弧度,提前判斷隊員前進方向,超前傳球。
投籃方面。
一般的投籃姿勢是右手為主,左手為輔。右手手掌托好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面,保證籃球平穩。上身擺正,不要聳肩,雙腳自然落地,兩腳間的距離與肩同寬。投球時還要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。
配合方面。
籃球比賽時,配合很重要,要提前判斷隊友的跑位,在反擊時尤其重要,如果能及時的傳球,可以打出很漂亮的防守反擊的。
I. 打籃球遇到比你厲害的人怎麼辦
和自己厲害的人打,第一考慮的是要防住他而不是進攻上強於他,防守時專心,再強的人都會有破綻,抓住破綻
你就是強者!第二是一定要有信心,我將會比他強!我將會超越他!要一直這么想!當你信心十足時,他防守你是,必然會顯得有幾分驚嚇,這樣你就能成功的在進攻上強於他!不要相信運氣!要相信自己的能力並且不斷苦練!