❶ 緩解肚子脹氣的妙招有哪些
生物老師來回答吧，而且我也時常肚子脹氣，尤其是在吃了不新鮮或者不幹凈的東西的時候。每次出去吃飯，只要吃的食物有問題，不出半小時我一定會肚子鼓得跟青蛙一樣，不停地打嗝。朋友們都笑稱我是食品安全人體檢測器。人的消化道比較特殊，對其他疼痛不太敏感，最敏感的就是脹痛，所以容易肚子漲的人其實挺痛苦的，所以為了避免這種痛苦，我在生活中總結了一些有效的方法。
當然，容易肚子脹說明消化系統多多少少還是有些毛病的，所以除了生活中盡量注意之外，還應該去醫院做個體檢，看看到底有什麼問題，查出病因，對症治療這才是從根本上解決問題。
❷ 肚子不舒服咕嚕咕嚕響，艾灸什麼穴位
是不是喝點水就脹的圓圓的。氣在肚子排不出來還咕嚕咕嚕響？不吃東西，如果是，你給狗狗喂點葡萄糖，不喝就用針管灌著喝一天兩次一次半瓶，只到給東西願意吃為止，然後把狗狗耳朵尖減開點見一點血就行，然後給吃消炎葯，要人吃的內種，兩三天就好，我家狗狗也這毛病，都快死了，我也是這樣治的。現在活蹦亂跳的。這是狗狗脹氣了！
❸ 急啊～急啊～～經期 量少 腹部脹氣 艾灸哪些穴位好
三陰交 在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方；正坐屈膝成直角取穴。
氣海 取穴時，可採用仰卧的姿勢，該穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。
關元 在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。
神闕 即肚臍
天樞 取穴時，可採用仰卧的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍兩側2寸處
❹ 肚子脹氣艾灸哪個穴位
中脘，足三里，天樞，關元
❺ 肚子脹氣脹痛是什麼情況
腹部脹痛最常見是由以下四種原因引起的,第一種原因、一次性吃得過多.第二種原因、胃病.第三種原因、胰腺炎.第四種原因、闌尾炎.腹部的器官很多,如果長時間的腹部脹痛,那麼需要立刻到醫院進行專項的檢查,以確定腹痛的原因,及時地進行治療.
1.暴飲暴食:一般的飲食是有規律的,我們的腸胃適應了這種飲食量,但是突然有一次吃得太多了,會讓我們的腸胃適應不了,就會產
2.胃病:胃病疼痛一般是由於患胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等,往往在吃過飯之後就會開始疼痛,疼痛時間比較短.
3.胰腺炎:有許多種原因會導致胰腺炎,胰腺炎發作的時候也會產生腹部脹痛.
❻ 肚子里有脹氣艾灸的時候要灸哪些穴位
肚子里有脹氣可艾灸中脘、足三里，肚臍試試，少吃生冷食物，祝身體健康
❼ 最近肚子漲漲的，網上說艾灸可以調理，附近有一家東莞市老科協門診部，可以治療好我的這種症狀嗎
肚子脹氣到底是什麼原因造成的：
1、飲食搭配不良
日常生活中經常食用的豆類、肉類、碳酸飲料和部分蔬菜等食物都容易引起脹氣，如：土豆、板栗、紅薯、桃子、豌豆和可樂等。還有過熱過冷、腌制類、油脂類等也易產生脹氣，如竹筍、腌制魚、腌制臘腸、肥肉等，這些東西吃多了後身體內的酶不足以分解，就會導致消化不良，從而發生腹脹。
2、飲食習慣不良
很多人長時間因為吃飯時間短暫，養成了吃飯過快的習慣，在食物還沒充分咀嚼的時候就咽下去了，消化液和食物也沒有得到融合，最終會因為不易消化而對腸胃造成傷害。在吃飯的時候說話也會導致胃脹氣，因為在說話的同時會有很多空氣進入腸胃中。
通過以上內容，大家應該了解了產生胃脹氣的緣由，胃脹氣的患者可以通過喝熱水、腹部按摩、運動鍛煉和調節飲食來改善胃脹氣。平時在吃飯時應注意細嚼慢咽、不要邊吃飯邊說話、不要通過口腔呼吸和少食多餐等方法來防止胃脹氣。
❽ 肚子脹氣好難受怎麼辦
氣與脹痛，是腸胃毛病中相當常見的，有時你只要做作運動、走走路即可，有時卻痛得讓你在床上打滾，而且只要是腹部的疼痛，症狀上經常大同小異，常讓人摸不著頭緒，不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的症狀就是：當扣診時腹部呈現空心的聲音。（當然這部份就需要靠醫生來診斷了）
當空氣進入體內，人體本能會有打嗝或是放屁的反應，來排出多餘的氣體，一般來說成年人每天都會排氣約10-18次，若有異常不管是排氣的次數太多或是沒有排氣，都會造成異常的脹氣。
造成脹氣的原因有很多，如：
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。
某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。
乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。。
某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。
脹氣時你該怎麼辦？
如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時迴避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。
若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。
喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
如何避免脹氣？
脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣：
吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。
平時避免喝碳酸飲料，口香糖，並且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點，因為這也是產氣的元兇。
豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。
有些人對某種食物特別容易產氣或是脹氣，就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。
飯後不要一直悶坐在沙發上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。
P.S.如果是服用了特殊的葯物而造成胃腸的脹氣、不適，如某些瀉葯或是減肥葯，你可能就需要跟你的當科醫生溝通，請求更換葯物或是停葯。
哪些情況你必須去看醫生？
莫名其妙的脹氣持續三天以上，都無法緩解。
如果您長期感到肚子脹氣或打嗝、放屁不止。
排氣或排便後下腹部比較不痛者，有可能是腸躁症。
經常放屁、體重減輕、或是排出淺色、惡臭的糞便，可能表示你可能無法消化脂肪。
常用的行氣消脹類中葯，如陳皮、枳殼、厚朴、木香、砂仁等，容易耗損正氣，在症狀解除後即停服，不宜長期服用，尤其對虛證患者，須以健脾補氣為主，可選用四君子湯、理中湯。
大部分的人我想都曾經有過肚子脹氣的經驗吧肚子脹氣是一件很不舒服的事而大部分的人消脹氣不是用樟腦油就是吃五塔散吧但精油卻也是一個不錯的方式檜木精油就是一個不錯的選擇也可以用檜木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心溫熱一下之後以順時鍾的方式塗抹肚臍周圍大概10分肚子就會慢慢消下去了。
運用腹式呼吸法
腹式呼吸的方法其實很簡單；當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量
❾ 肚子脹氣，如何才能排氣
胃寒脹氣有一個驗方你用一段時間，薑汁蜂蜜水。把姜打成泥，用開水沖，溫度降到40度左右時加入蜂蜜，每天喝，效果好。姜要去皮，因為姜皮上寒性的，肉是熱性的。暖胃就不會再脹氣了。同時，用熱水袋敷肚臍及周圍，然後用艾條艾灸肚臍及周圍穴位，包括中脘穴、關元穴和天樞穴，有效去除寒氣。然後就是調理脾胃：一段時間內只吃溫熱屬性的食物，不吃寒涼屬性的食物。多吃補脾的食物，黃色的，如小米，如果炒熟了吃補益效果更好。不讓胃部著涼。同時敲打胃經第一要穴足三里；按摩脾經，就是順在大腿內側的那條線。