① 怎樣可以控制射精
想竟一切辦法 讓自己不要興奮 例如走神
② 男人如何才能控制射精呢
正確來說可以的。比如說。想射的時候停下，等這種刺激過去後繼續。這樣就可以完全控制住。但是呢。我敢肯定85%的男生是不會控制的。他們而且巴不得射在裡面呢。（我是男人。我有的時候能控制。有的時候控制不住，但是……哎。分手了就沒有了）
③ 怎樣控制自己的射精時間
01 女性擠壓手法可提高刺激閾值，實現適當的延長和控制男性射精時間。具體方法有以下，由女方對陰莖進行刺激直至至快要射精，然後停止對他的刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，不停反復嘗試實驗，直至男方能夠耐住大量的刺激卻又不發生射精，時間長了自然能做到。
02
由女方先與男方進行性愛，待到男方將要進入高潮時，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，用食指與中指放在陰莖另一面冠狀溝緣上下方，穩捏壓迫陰莖頭約4秒鍾，然後放鬆。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比，從前往後地施加壓力，但是不要壓向它的兩側。經過幾次捏擠後，如果沒有出現其他性問題，並且男方享受時，可把此方法轉用到性交上。
03
在准備將陰莖插入陰道前，女方在上位時使用捏擠術3至6次。把陰莖放進陰道後，先靜置不動，雙方都把注意力集中在各自的身體感覺上。特別注意的是，男方在這個時候不要主動摩擦。陰莖放進陰道後，女方應該將陰莖拔出後，捏擠再插入，一開始用比較緩慢的速度摩擦。一會後，如果男方感到快要射精時，先告訴女方，讓女方下來，再進行對陰莖的捏擠按摩。如陰莖在陰道擱置時間有約4至5分鍾，那麼摩擦速度可以逐漸加快，並讓男方進行射精。
04
在熟練這種控制射精方法後，可改用在對陰莖根部的捏擠法，效果會更加好。這方法可緩解射精的沖動，堅持使用能更好地改善射精抑制的精神狀況，讓男方在合適的時候射精。
④ 如何提高射精控制能力
很多人認為男人不能控制自己射精，但是事實卻不是這樣的，男人還是可以控制好自己射精的感覺的，在小丘腦的幫助下，男人會先知道自己要射精了，在經過脊椎發射出來，所以說男人還是可以控制好自己的射精。但是還是控制不了，那麼小編來告訴你怎樣控制。
1、控制好怎樣射精
射 精是一個反射。如果一個人的確能控制他的射精過程，那麼他在任何情況下都能享受高水平的性喚起，並選擇何時射精。他可以讓性喚起達到很高水平後暫時回落到 較低水平，然後再讓它上升，再回落，經過這樣的反反復復的波動，直到他自己想要射精為止。也就是說，他可以讓性喚起水平長時間維持在平台期水平，也可以在 妻子感到滿足時及時完成射精反射。相反，不能控制射精過程的男子的性興奮將由零扶搖直上並很快達到性高潮，常無明顯的平台期。不僅他的伴侶，而且他自己對 此也不滿意，但他對此毫無選擇的能力，於是夫妻雙方常陷入一種窘境。由於射精控制是一個技術或習慣問題，它的預後並不太差，80%的男子在經過8～12周 的治療和訓練後可以掌握這種技術。缺乏射精控制的表現是多種多樣的，有些男子不論在何種性活動中都不能控制;有些僅在性交中早泄，而手淫等其他性活動時不早泄。大多數早泄男子還伴有陽痿，如果二者同時存在，則必須先解決勃起問題，再回過頭來解決早泄問題。
2、射精控制能力計劃
射精控制能力的建立離不開以下兩種能力：一是能更充分地專注於你自己的性喚起和緊張感覺的能力;二是為能防止或延遲射精而改變你行為的能力。男子在平台期(實際上是射精控制期)內可以通過行為改變來影響其射精的發生。如放慢節奏、調整角度、休息片刻、調整呼吸;射精控制是需要學習才能掌握的，就像騎自行車，車子不會自動站住，你必須學會平衡才行。平台期(控制期)既代表性喚起，也代表性緊張(焦慮)， 大多數缺乏控制能力的人可能同時存在這兩種情形，他們往往不知道喚起與緊張之間的區別，但二者都能使射精很快發生。當一個人進入性活動後，他體內的情慾或 曰性緊張就會升高或增強，他要增強這種意識能力，就必須專注於自己身體的感覺和感受。對大多數男子來說，其性感覺主要來源於陰莖和陰囊。
3、充分發揮精神作用
為 了使下面介紹的軀體練習能取得最大效益，男子必須讓腦子集中於自身的感覺。缺乏射精控制能力的男子往往把射精過快的責任過分歸咎於自己，這固然反映了現 實，但也為行為改變帶來壓力和干擾。如果糾正這種意識將有利於行為的改變。所以要否認自己的消極觀念並不斷強化積極的觀念。如不斷想像自己已經獲得理想的 控制能力，每天數次，每次30～90秒，想像自己做得如何好，包括性活動的整個過程。每天晨醒或臨睡前排演幾次這種成功的過程將強化男子的積極觀念。
4、深呼吸的鍛煉
深呼吸可以幫助男子驅散喚起緊張，於是它將有助於射精的控制。深呼吸要深、要放鬆、要輕快，但有些男子在深呼吸時比平時還緊張，他們將胸部、頸部、肩部的肌肉綳得緊緊的，甚至連臂部的肌肉也不例外，這樣怎麼能說得上深呼吸呢?有時簡直連正常呼吸都受到限制了。
正確的放鬆的呼吸應該伴有腹部的膨出與緊 縮，當吸氣時，肚子要鼓出去，呼氣時，腹部要縮回來。如果做不到這一點，就需要學習並掌握這一方法。可以把肚子看成一個氣球，吸氣後就會鼓起來，呼氣後就 會癟下去。一旦掌握這一方法，就可以盡量地多做這種練習，特別當自己手淫或伴侶刺激暫時停下來時要深呼吸幾次。在性交過程中也可以安排這種深呼吸訓練，這 要有一個習慣和適應的過程，因為它是要違拗一個人的主觀願望的。當男子越是興奮時，他就越容易早射精，呼吸表淺，氣喘心跳。你還可以想像吸進的空氣將下行到盆腔，並使該區域的肌肉鬆弛下來，它們越鬆弛就越難於射精。
5、手淫也是一種聯系射精的方式
男子手淫的方式多種多樣，但最經典的是單手沿陰莖干前後捋動或摩擦，在訓練射精控制能力時以此方式最理想。有些男子以陰莖在被褥或其物體上摩擦進行手淫(其實並不直接用手)，但這些方式不適用於該項訓練。具體訓練方法可在醫生指導下進行。
⑤ 怎麼控制射精
可以在想要射精的時候停止對陰莖的刺激，慢慢練習，就可以延長時間了。。。
⑥ 怎樣能控制射精
建議千萬不要經常控制射精，忍精不射很容易引起男性不射精症，甚至導致男性不育！如果射精不宜，可以採取一些措施。如果自己總是射精快，那就要到醫院進行檢查，是否有早泄的傾向，千萬別擅自用葯，以免引起副作用，生殖健康是一輩子的大事，千萬慎重！
⑦ 如何控制射精
不要控制射精，憋精不射很傷身，長期如此極易得前列腺炎，千萬不可憋精不射。不知你年齡多大？早泄？是否有頻繁手淫？或房事過度？
⑧ 怎麼才能控制自己射精的能力
注意頻率不要過高，可偶爾放慢下速度，如何快要射精，可以選擇抽出來減少刺激來達到控制射精，
盡量多使用些姿勢，不同的姿勢對男性的刺激程度也有所不同，可以隨時變更著做愛，相對來說也更容易讓女方達到性高潮。
⑨ 如何控制射精
在性交時,增加愛撫時間,戴上安全套減少歲陰莖的刺激,在感到快要射精時,立刻停止抽動或拔出,稍做調整,在行插入,循序漸進,反反復復.久而久之逐步掌握技巧,這樣你才會替體會到性生活的樂趣.
⑩ 男人做愛時，怎麼樣才能控制自己射精
想射的時候用手拉一下陰囊，可以把射的慾望拉下來