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豬蹄怎麼燉好吃

發布時間: 2022-04-28 22:40:57

Ⅰ 生豬蹄怎麼燉好吃

豬蹄的營養價值不需要多說了,豬蹄裡面含有較多的營養物質,而且還有豐富的膠原蛋白,女性如果能夠多吃一些豬蹄的話,就可以幫助補充膠原蛋白,讓自己的皮膚更加好一些,看上去更加透亮,更加有彈性,但是豬蹄應該要怎麼燉才會好吃呢?可能很多人會發現自己燉出來的豬蹄口感一點都不好,這是因為大家沒有掌握到燉豬蹄的技巧,下面就來給大家介紹一下燉豬蹄的三個技巧。

第一個技巧豬蹄的挑選,想要燉出比較美味的豬蹄,大家就一定要注意到豬蹄的挑選這個問題,一定要看看是否能夠挑選到比較好的豬蹄,畢竟現在已經有很多的商販在售賣豬蹄,有一些商販售賣的豬蹄可能並不是特別好,存在一定的問題,比如說存在著異味又或者說是不夠新鮮,還有一些商販售賣的豬蹄是用葯水浸泡過的,這樣的豬蹄千萬不能夠購買,如果不小心買到了這樣的豬蹄的話,對身體健康會有比較大的危害,不能夠讓人放心的吃,所以對於這些問題大家是應該要多多注意一下的,在挑選豬蹄的時候必須要看看自己挑選到的是不是自然黃色的豬蹄,豬蹄是否比較松軟,還有有沒有非常刺鼻的味道等等。

第二個技巧豬蹄不要焯水,再燉豬蹄的時候有很多人習慣了先給豬蹄焯水,以為這樣可以讓豬蹄更加干凈一些,其實在燉豬蹄之前是不應該要給豬蹄焯水的,豬蹄焯水有可能會導致豬蹄裡面的營養流失,而且也有可能會影響到豬蹄的肉質,會讓燉出來的豬蹄口感一點都不好,也有可能會導致燉出來的豬蹄特別硬,根本就咬不動,所以說給豬蹄焯水這個步驟完全是可以省略掉的,不給豬蹄焯水,大家可能會比較擔憂,怕豬蹄裡面有比較多的血水和臟東西,其實血水和臟東西可以通過其他的方法來解決,那就是可以用浸泡這種方法,浸泡這種方法是可以很好的去除豬蹄裡面的血水和臟東西的,一般經過浸泡以後豬蹄就會沒有什麼腥味了,血水和臟東西都會去除掉,只不過浸泡豬蹄的時間應該要稍微長一些,最好能夠達到五六個小時,在浸泡期間也應該要多次更換清水。

第三個技巧加入啤酒,在燉煮豬蹄的時候想要讓自己燉出來的豬蹄特別軟爛入味,大家也應該要注意一下,在燉豬蹄的過程當中加入啤酒進去,除了可以加入啤酒以外,其他可以加入其他的一些東西,比如說加入山楂或者加入陳皮等等。

Ⅱ 燉豬腳怎麼燉好吃

准備食材:豬蹄2個、米酒、姜蔥、花椒粒、白鬍椒粒、鹽、生抽、山楂
製作方法:
首先去掉豬蹄表面上的毛,用灶火稍微烤一下,然後用刀颳去表面的皮,再用清水沖洗干凈,鍋里倒入足量的水,大火燒開後,放入豬蹄,焯水5分鍾撈出備用。這時把姜洗凈切片、蔥洗凈切段備用。

准備一個砂鍋,放入豬蹄,再倒入足量的清水(水要沒過豬蹄),加入一勺米酒、生抽、少許薑片、蔥段、花椒粒、白鬍椒粒、山楂,大火煮至沸騰後,加入適量的食鹽調味,再轉小火慢燉40分鍾即可,最後出鍋時再撒上一些蔥花即可。

技巧1:燉豬蹄的過程中,如果中途水快燒幹了,加水要加熱水,千萬不能加涼水,否則會使豬蹄又腥又硬,怎麼燉都燉不爛。
技巧2:切忌燉豬蹄時一開始就加鹽,一定要等到開鍋後再加鹽,不然豬蹄也是很難燉爛的。
技巧3:想要豬蹄燉的又爛又香,可以在燉的過程中加點醋和山楂,這兩樣都可以幫助豬蹄快速燉爛,並且還能提升豬蹄的口感,不會豬蹄吃起來太膩口,還有建議大家用黑醋,味道會更加香濃些。

燉豬蹄記住這3個技巧,豬蹄就會燉的又爛又香,大家學會了嗎?豬蹄無論是燉的還是鹵的,都非常美味,外皮滿滿的膠原蛋白,一口咬下去,肉質十分有彈性,女生可以多吃點豬蹄,對皮膚會特別好。

Ⅲ 豬蹄咋燉好吃

主料:豬蹄1個、黃豆1碗

調料:冰糖1小把、姜3片、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、植物油適量

做法

1、將豬蹄剁成小塊,清洗干凈了,然後在鍋裡面倒入一些水,將豬蹄煮開了,翻動豬蹄,兩分鍾之後就可以關火了,然後再用水清洗干凈了。

2、然後在鍋裡面放入一些油,倒入一些冰糖,炒到融化了,就用小火,然後將將豬蹄放入炒幾下。

3、然後就是再將料酒、老抽和生抽放入繼續翻炒。

4、將上色的豬蹄放到高壓鍋裡面,將薑片和浸泡好的一碗豌豆放入。

5、倒入水,將食材沒過,用大火煮開了,等到高壓鍋出現撲哧的聲音之後,用小火燉15分鍾。

豬蹄和黃豆的營養價值

清熱滋陰:黃豆和豬蹄都是有很好的清熱解毒的功效的,豬蹄是可以很好的滋陰潤燥,很適合上火、陰虛、心煩氣躁的人群食用。

強壯骨骼:黃豆燉豬蹄裡面是含有大量的礦物質,尤其是含有鈣質和鐵質含量是比較高的,豬蹄煮湯是容易鈣質最好的方法了,我們食用這款食物是可以很好的補充身體大量的鈣質和鐵質,對於預防骨質疏鬆、預防貧血、提高骨峰值有很好的作用和功效的。

促進生長:在黃豆燉豬蹄的過程中的,是會有豐富的骨粘蛋白、磷酸鈣、骨膠原融入湯裡面,所以是可以給我們的身體提供大量的鈣質,對於經常出現四肢疲乏、腿抽筋等症狀有很好的輔助的治療作用,對於青少年來人,食用是可以幫助生長發育、減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。

Ⅳ 豬腳怎樣做好吃

花生蓮藕燉豬腳

【所需食材】

豬蹄適量、花生米適量、薑片適量、料酒適量、大蒜幾粒、八角兩個、桂皮兩片、山楂5片、食用油適量、高度白酒50克、生抽一小勺、南乳汁一小勺、蔥花少許。

【做法步驟】

1、准備花生米適量,加熱水浸泡2個小時,豬蹄切成自己想要的大小。如果買的豬蹄沒有清理干凈,可以用刀刮掉豬毛雜質,然後沖洗干凈。豬蹄冷水下鍋,加入薑片、料酒去腥,煮開後打掉浮沫,撈起洗凈備用。

2、蓮藕的選擇很重要,要選表面粗糙帶麻點的黃色藕,這樣的藕易燉,口感軟綿。藕去皮後切成滾刀塊,塊不要太小,切好後泡在清水裡備用。

3、准備一些生薑片、大蒜、八角、桂皮、山楂,熱鍋放少量的油,倒入豬蹄,中火翻炒,這一步是為了收干水分炒出油脂。然後倒入50克高度白酒,蓋上蓋燜2分鍾。白酒易燃,操作的時候要注意安全,白酒能很好的去除豬腳的腥味。

4、然後下入香料,翻炒出香味,再加入一小勺生抽,翻炒均勻後,倒入適量的清水,煮開後加入1小勺南乳汁、4-5片山楂,山楂能讓豬蹄更容易燉爛。然後轉至高壓鍋,倒入蓮藕,加入泡好的花生米,蓋上蓋,大火上汽後,轉中火壓15分鍾。15分鍾後開蓋,加一小勺食鹽調味,然後大火稍微收一下湯汁,撈起裝盤。

Ⅳ 新鮮豬蹄怎麼燉好吃

大家可能都知道,豬腳富含膠原蛋白,是很好的美容產品。而豬腳的做法也非常多,多種做法中,我最喜歡的是燉,這樣能保持其中的營養,而且美容效果也最好,這種烹飪的方式也是相對來說比較簡單的,加一些你喜歡的蔬菜,味道就更好了。下面我們就一起來學習一下,如果做出美味的豬蹄吧!

用料

豬蹄 2隻

姜 8片

老抽 2勺

生抽 3勺

桂皮 1塊

蔥 半根

黃豆醬 1.5勺

蒜 5瓣

白酒 2勺

山楂 10克

料酒 2勺

冰糖 10克

紅辣椒 4個

八角 2個

香葉 2片

燉豬蹄的做法

  • 豬蹄去毛,加薑片和料酒焯水,過涼水洗干凈,濾水備用

  • 小貼士

    白酒燉出來的很好吃,嘗試過只放料酒,不如加入白酒好吃。
    山楂可放可不放,放入可以去膩

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Ⅵ 豬蹄子怎麼燉好吃

可以用黃豆燉豬蹄,需要准備一些雞精,鹽,糖,八角,生薑,大蔥,黃豆以及豬蹄,黃豆提前浸泡一下,然後豬蹄放到水裡面燙2到3分鍾清洗干凈,鍋裡面放油,油熱以後把豬蹄,八角,蔥段,生薑片放下去爆炒,然後再加入一些醬油料酒翻炒一下,加入適量的水,水要沒過豬蹄大火燒開,再改成小火煮20分鍾,加一些黃豆,用大火燒開,然後加入鹽糖,用小火慢慢的燉煮,一直燉煮到豬蹄軟爛,如果還沒有煮熟的話,再加入開水稍微的煨一下,也應該讓黃豆變軟,最後加一些味精,蔥花就可以出鍋吃了。
花生燉豬蹄,准備適量花生,豬蹄,生抽,料酒,蔥姜,老抽,冰糖,蒜瓣以及鹽,花生放到淡鹽水裡面浸泡兩個小時,然後再把豬蹄清洗干凈剁塊,冷水下鍋燙到發白,撈出來把浮沫洗干凈,鍋裡面加油燒熱,把生薑絲爆炒一下,然後再改成小火,加入冰糖以及一點點的水炒出糖色,豬蹄放進去翻炒上色,加入生薑絲,蒜瓣,花生,老抽,生抽,加入一些熱水大火燒開,再用高壓鍋上氣以後52分鍾左右冷卻,等到鍋裡面湯汁濃稠加一些鹽調味就可以盛出來吃了,顏色好看,味道又非常鮮美。

Ⅶ 請問豬蹄怎麼燉好吃

好吃的 准備材料:豬蹄2隻。調料:姜、蒜、桂皮、花椒、小茴香籽、陳皮、香葉、冰糖、食鹽、老抽、花雕酒、油。做法:1、將豬蹄切塊放入冷水中煮開,沸騰後,加入薑片,倒入少許料酒 水開後,再小煮一會兒,將沫子撇去(沸水滾12分鍾) 將煮好的豬蹄晾乾,待用 開油鍋,倒一點點油,將姜爆香,同時放入花椒,桂皮,陳皮,香葉,小茴香再次爆香 接著在鍋里放入冰糖,慢慢熬化 待到冰糖快要變成棕色時,就可倒入待用的豬蹄,翻炒 大火翻炒到豬蹄均勻滴上糖色後,可以放料酒,蓋上鍋蓋燜一分鍾 開鍋蓋後,放入適量老抽,再次均勻上色 將煮開的開水倒入鍋內,沒過豬蹄 水開後,將火調成小火,慢慢燉上1個小時 1小時後,開鍋蓋,放入少許冰糖和食鹽,調味 繼續蓋上鍋蓋,用小火燜1小時 一小時後,再次揭開鍋蓋,用大火將湯汁稍微收干一些(依個人口味而定) 湯收干後,關火,燜5分鍾,就可開鍋吃啦 1、如果喜歡黃豆和花生的筒子,也可以自行添加哈。我這次是想吃燉純的豬蹄,所以就沒有放任何輔料,下次會黃豆燉豬蹄湯喝,都說吃豬蹄補腳勁嘛,所以每次小時候,我不小心打趔趄的話,姆媽或奶奶看到,肯定會先叨嘮一句:要給你燉豬蹄吃了。然後過兩天,餐桌上就會有肉篤篤的豬蹄了。 2、紅燉豬蹄,靠的就是一個燉字。小火篤,慢火燉,就能達到彌酥塌爛的好口感。當然,喜歡豬蹄筋硬硬的那種醬豬蹄的人除外哈,那是適合看電視的時候拿著啃滴。對於豬蹄,我是老奶奶型的,追求的是一口抿下去即化的感覺。