㈠ 如何去除痘痘
秘訣一、正確的洗臉 許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。 秘訣二、不要擠壓青春痘 把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。 秘訣三、不要蒸臉 年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘訣四、適當的便用保養品及化妝品 通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，如果你是女人就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。針對女性同胞：平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。 秘訣五、不要曬太陽 青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。 秘訣六、睡眠要充足 睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。 秘訣七、心情要放鬆 緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。 秘訣八、飲食要均衡 既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。 秘訣九、便用葯物幫忙 因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用葯膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用葯效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用葯，並拿著葯去請教醫師。 秘訣十、請教醫師 如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買葯來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了。 秘訣十一,(附加於個人觀點立場,若有類同,純屬虛構) 保持樂觀情緒,無論您多麼忙碌.給女朋友一個微笑,深情的吻,堅持一個月不變,青春豆會慢慢減少.堅持一年可消失,若再堅持三年,那恭喜你,脫離苦海,滋潤養顏,挑戰成功,您對與他來說是最英俊的男人,
希望對你能有所幫助。
㈡ 怎樣去痘痘
喝茶可以去痘.連續使用以下四個方法會好.
1.北沙參,白芨,枸杞子各10克,每天1副煮兩次,兩碗水用文火煮成一碗,早晚喝.
2.用苦丁茶和金銀花泡,清熱解毒.將剩下茶葉中的苦丁挑出丟掉,金銀花留下,第二天早上倒入洗臉水裡,用金銀花在痘痘處按摩.
3.將50克野菊花,煎煮濃縮後放進冰格里,早晚洗臉後,用冰擦臉,對預防痘痘復發很管用.
4.堅持服用柚子汁兌蜂蜜和蜂蜜+珍珠粉或牛奶面膜.去痘效果好,且不留痕.
將這四個方法一起用,痘痘就會好啦.
去痘痕可以這樣:
材料:酸奶一茶匙,珍珠粉5克
方法:將酸奶里混入少量珍珠粉攪勻,塗在有痘痘印的地方,過夜後清洗
㈢ 臉上有痘痘怎麼去除
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鍾後洗掉，可消除痘疤、收斂毛孔。
一、桃仁山楂茶
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鍾，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
二、蘿卜芹菜洋蔥汁
大紅蘿卜一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
三、蘋果蘿卜包菜汁
蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。
四、芹菜番茄檸檬梨汁
芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。
五、苦瓜飲
苦瓜半條，洗凈切成小丁，加水適量，煮至稀爛當茶飲（不可放任何調味料）。每日一劑。
檸檬茶－－將檸檬去皮後切成片(一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱)，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復光澤與彈性
將雞蛋殼內層的那層膜，小心撕下；貼在鼻子上，等干後撕下來。
提示：這是很多人都說好的方法！
將臉洗凈，趁皮膚沒有干透，用適量食鹽塗在鼻子上打圈按摩；十分鍾後，用清水洗干凈。
提示：臉部有傷口的皮膚不適用，敏感膚質者不適用
捏一小團米飯在鼻子上揉，飯團的粘力會把鼻子上的臟東西帶下來；十分鍾之後用清水洗凈。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中.
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等
㈣ 如何去痘痘呢
那去痘痘呢?
上次我已經告訴你原因，和治療辦法，這次我再加強一點敷臉的方法，剛剛開始吃綠豆湯喝蘆薈的時候，痘痘還會長得更多，不用怕，那是因為把皮膚底下未成熟的痘痘，一起趕出來，當裡面沒有貨的時候，就不會作怪了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。皮膚表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
臉上的痘痘越來越多，表示你的內熱越來越高，臉上皮膚的毛細孔，為散熱管道，已經變成火山口，所以才會變紅出濃成痘痘。如果你用外擦的方法，也只是治標不能從根本治療，所以建議你內服外用，才能達到很好的效果。
治療方式：如果你不喜歡吃苦的中葯或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點薏苡仁了。
祛痘外敷方法：
1、先准備半茶匙天然鹽，1隻雞蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然後把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。敷在清潔後的面部1-2分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用水洗一次臉，然後抹乾即可。敷面是注意避免觸及眼和唇部四周。
2、用喝剩下的牛奶泡麵膜紙敷臉，敷15分鍾，可淡化痘印，還可做曬後修復。不過牛奶最好還是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子可以不限。
3、用熱的茶葉水塗在痘印處；每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋；早上起來空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃維生素也可以祛痘印哦！
4、綠茶水有消炎，祛痘印的作用。有痘痘的帥哥，還可以把綠茶水當爽膚水用
「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，長痘痘，的問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲哦。
㈤ 中學生怎樣消除青春痘
青少年去除青春痘的方法有：1．平時一定要做好面部的防護。
2．在每次洗臉的時候，一定要對面部進行徹底的潔膚。
3．在飲食上不要吃一些生冷辛辣油膩的氣性的食物。
4．平時一定要多喝一些水，可以保持皮膚的濕潤。青春痘生成通常是由於油脂分泌旺盛或者是飲食不當，毛囊堵塞等導致。
㈥ 怎麼可以去痘痘
去痘痘的方法有以下幾種：
黃瓜敷臉
如果臉上有痘印，可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片，敷在臉上有痘印的地方，堅持幾天，你就會發現你的皮膚白嫩了好多，夏天留下的痘印也會淡化好到了，等到約會的日子，只要用一點點遮瑕膏塗在有痘印的地方，就可以輕松擁有無瑕水嫩的臉蛋啦。
塗抹酸奶
取適量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合攪拌均勻，每天晚上潔面後，塗在臉上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，這個方法堅持使用，也助於改善臉上的痘印，讓肌膚變得白皙水嫩。
選擇合適的去痘印膏
所有的護膚品都是要選擇適合自己膚質的，痘印膏也是一樣的。每個人的膚質不同，對護膚品的要求也不一樣。比如油性肌膚可以選擇稍微清涼一點的去痘印膏，不要太油膩的，不然會讓痘痘復發的。
使用含有果酸的保養品
有些MM臉上由於之前痘痘泛濫，會留下很多紅紅黑黑的痘印，就可以選擇一些含有果酸的保養品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
土豆片敷臉
其實用土豆切片來敷臉也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗臉後，用新鮮的土豆切成薄薄的切片，敷在臉有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。
抓准時機去痘印
去痘印也有好時機，只要你抓准去痘印的黃金時間，那麼快速有效的去除痘印自然不在話下。所謂黃金時間也就是痘印剛開始的2個月內，一般這個時候的痘痘還沒有在肌膚上完全安家，沒有完全成形，所以還是很容易去除的。
做好防曬工作
紫外線是最傷害肌膚的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明顯。要想有效去除痘印，防曬必不可少。不管有沒有太陽紫外線都是存在的，所以千萬不可忽視。
白糖水去痘印
可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。
少吃上火油膩東西
飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。
(6)如何去痘痘擴展閱讀：
很多人在長了痘痘之後都非常苦惱，想擠又怕擠壞了，不擠又很難才消退。那麼擠痘痘要注意些什麼呢？怎麼樣擠痘痘才能夠成功祛痘保持臉部肌膚光滑？現在我們就一起來看一下祛痘應該怎麼樣做吧！
1、保持手部清潔
在祛痘之前最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。准備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。
洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。
至於要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時，所接觸到范圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。
2、巧用去角質化妝水
對付堅毅不拔的頑強的粉刺，先擦柔軟性角質化妝水，你會發現擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時，一定要用軟化角質的美容液一樣的道理。
3、注意用青春棒擠痘痘的技巧
所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。如果要用青春棒擠時，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進去的樣子，擠壓時，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。
4、清理干凈剩下的粉刺
其實，拔完粉刺後，你會發現許多粉刺沒被子連根拔起，這時候只要你拿出夾眉的夾子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夾出來，那粉刺就真的會乾乾凈凈了。
5、擠完痘痘用生理鹽水清洗
擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及葯膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。
除了擠痘痘以外，一些面膜也能夠祛除痘痘：
一、珍珠粉自製爽膚水祛痘
1、在睡覺之前一定要徹底的清潔皮膚，將0.3克的珍珠粉與潤膚水調和，直至完全相溶解。
2、然後將融合好的爽膚水輕拍於臉上。
作用是提供肌膚充足的養分，使皮膚得到完全放鬆的休息，能調理痘印痘疤，舒緩鎮定修復肌膚真皮層組織。
二、自製蘆薈面膜祛痘
材料：蘆薈葉、黃瓜、蜂蜜 做法：
1、將小黃瓜洗干凈，去皮，蘆薈洗干凈。
2、把小黃瓜和蘆薈搗爛，再加入一勺蜂蜜均勻攪拌。
3、將自製好的面膜塗在長青春痘的地方，待乾洗干凈。
4、一日兩次，早晚各一次。
㈦ 怎麼樣去痘痘
從臨床角度來說祛除痘痘的方法很多；第一是葯物治療，在臨床上使用比較多的是維甲酸制劑，它能抑制皮脂的增生代謝，促進痘痘的癒合；第二是消炎葯物的使用，比如克拉黴素片或頭孢類、青黴素類的葯物都可以殺滅丙酸痤瘡桿菌；可以使用維生素類的葯物如維C、維B、維E等和中成葯物來促進代謝，促進痘痘的消散；第三是指導患者的日常護膚，只有正確地洗臉和使用護膚品，才能促進痘痘的癒合。臨床還有很多手段，比如光療、刷酸、點陣的激光治療等都可以去除痘痘。
名醫如聞
怎樣去痘痘的方法_體內毒素太多_痘痘切記不要擠壓刺激
怎樣去痘痘的方法?痘痘怎麼去掉 1.不要用手去擠壓 2.不要拖延去痘時間3.正確的祛痘方法..好多人為了祛痘走了不少冤枉路，但是祛痘並沒有這么麻煩，看她怎麼做到的
怎麼消除痘痘的方法，很方便，臉上粉刺一定要看這5條
臉上怎麼消除痘痘的方法一定要看這5條，尤其第3條，早這樣做!怎麼消除痘痘的方法早輕松