① 高清組圖！
② 剖腹產後需要多久才可以同房啊
理論上的同房時間為產褥期42天後，但醫學研究建議，最好是在剖腹產後3個月後才同房。這是因為剖腹產具有手術傷口，需等傷口癒合才能同房。
對於正常分娩而言，一般月子時間，也就是產褥期是42天，這段時間是子宮內膜的修復期，過了產褥期，如果產婦身體沒有什麼異常，理論上就可以同房了。具體到剖腹產後多久可以同房，醫學研究建議，最好在剖腹產後3個月後才能同房，因為剖腹產有手術傷口，傷口恢復自然需要更多的時間，要同房必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行。
有些人認為，女性產後只要惡露干凈了，夫妻就可以同房。其實，這種看法是錯誤的。產後惡露持續時間一般2周至4周之後，惡露雖已干凈，但子宮內的創面還沒有完全癒合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差。若過早同房，則容易導致感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等症。
據調查，產後兩個月以內，女性普遍有性慾低下的表現，這是正常的。如果同房，往往達不到性生活的和諧，還可能引起女性產後性冷淡，影響日後夫妻之間的感情。一般說來，產後生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復，而女性分娩後對性生活的興趣，也要到第3個月才能明顯增加。所以，女性產後即使身體恢復順利，也應兩個月以後再同房，剖腹產的最好三個月以後再同房。
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剖腹產後同房注意事項
剖腹產後同房不僅在時間上要多加考慮，在實際同房時更要留意一些注意事項，切勿為貪圖一時痛快而為自身健康留下隱患。
1、動作需輕柔
剖腹產後同房時，動作一定要輕柔、適度，同房不能過於頻繁，動作不能過於劇烈，以免引發陰部裂傷。還需要改變和設計一些體位來防止傷口部位受到壓力產生疼痛。
2、減少對麻木部位的觸碰
你的傷口及傷口周圍可能在剖腹產手術後的數月甚至一年之內都會感到麻木。這是因為在切開切口的過程中，神經和組織受到了牽拉或損傷。如果你麻木的部位被碰到會感到不舒服，你要告訴另一半，減少對這個位置的碰觸。
3、可用潤滑劑來代替陰道分泌物
如果你是一位在哺乳期的媽媽，你的雌激素水平會比較低，而這種低的雌激素水平會使你在同房時陰道的分泌物減少，而造成同房時疼痛或不適。如果有這種困擾，你可以考慮使用潤滑劑來代替陰道分泌物，以減輕同房時的不適感。
4、使用防溢乳胸罩
哺乳的女性經常會出現溢乳，這種情況也許會不合時宜地出現。所以，如果你打算過同房時，別忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳墊。
5、做好避孕工作
在過同房期間，一定要注意做好避孕措施，以免再次懷孕，如果貪圖一時的歡樂，再次懷孕，由於其子宮尚未完全修復，對子宮的傷害將會非常大。
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剖腹產後同房正常流程
產婦在剖腹產後的第6周，都需要到正規的醫院進行一次全面的產後檢查，如果醫生認為產婦的產後子宮恢復的較好，沒有其他不適，則可以在產後兩個月之後逐漸的恢復同房。
之所以不可以在大夫檢查之後立即恢復同房是因為，女性的生殖器官大約要8--9個星期才能逐漸的恢復，而傷口需要更長時間恢復，因此，不可以立即恢復同房。
在產後初次同房時，產婦的子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少，因此，產後第一次「親密接觸」時，丈夫應多一些浪漫溫柔的「事前戲」，行房時一定要動作輕柔，不要急躁。由於丈夫禁慾時間較長，容易動作較激烈，引起會陰組織損傷、出血。此外，還需做好避孕工作。
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剖腹產後第一次性生活注意什麼
產婦因為在孕期分娩期間已經有較長時間沒有經歷性生活，所以產後第一次性生活時，難免會有不適。這時丈夫在同房時要給予產婦關愛，如在同房前營造良好的氛圍，增加前戲、動作要輕柔等，同時一定要注意做好避孕措施。
1、丈夫照顧好產婦心理：產婦對於性生活，不論是心理還是生理都需要一個恢復期，丈夫此時要多給予理解和關懷，不能一味地考慮自己的需要，對妻子造成傷害。尤其是第一次房事，應盡量溫柔，多一些愛撫和溝通，打消妻子的心理障礙。
2、注意避孕：因為每個人恢復排卵期的時間不太一樣，此時排卵期是否已經恢復不能確定，所以必須注意避孕，及早做好預防，以免造成不必要的麻煩。
3、營造良好的氣氛：要讓房事在浪漫、私密的環境下進行。
③ 產後第一天需要做些什麼
好不容易熬過了孕期十個月，經歷了難熬的陣痛或者是進了手術室「挨了一刀」之後，終於見到了寶寶，寶寶的到來真的讓人欣喜若狂，即使是忍著劇痛生下寶寶的產婦這時候也是甚感欣慰。只不過，不要想著寶寶生下來了就完事了，後面還有很多事要忙呢，尤其是產後的第一天，是很需要注意的。
產後第一天，也是准爸爸准媽媽身份轉換後的第一天，雖然高興，但是該注意的事情一點也不能少，要是能夠提前做一些准備，相信產婦在產後第一天會過得更輕松一些。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網路，侵權刪。
④ 月子里瘦不下去怎麼辦月子里減肥最快的方法
我有個同學是學營養學的，他說國內外的學者已經發布了研究成果，
餵奶是可以消耗卡路里，但是我們我們每天卡路里的囤積遠遠大於卡路里的消耗，
其次，孕產期的女性和普通人是不一樣的，孕產期的女性，
顯著的特徵就是孕激素、產激素等女性特有的激素水平上升，
舉個例子，
我們在懷孕的時候，
孕激素就要幫身體囤積脂肪，
如果你有孕吐，證明孕激素水平上升很快。
這些激素，是我們的生理問題，
但是單純的靠我們自己，少吃、節食、
控制飲食、鍛煉、代餐是無法調節這些技術水平的，
所以我們必須依靠科學的HICIBI孕產期脂肪調節群組，
進行激素水平的調整，讓激素水平回歸正常，同時也達到減重不減奶的目的~
不管是剖腹產的媽媽，還是順產的媽媽，坐月子食譜都應該有以下幾個標准，月子期間的飲食安排直接影響媽媽的身體恢復和寶寶的營養供給。
（1）前一周：吃高熱量食物排凈惡露、癒合傷口。
生完寶寶的1-7天任務：利水消腫、使惡露排凈、改變產後易胖體質
媽媽才剛生產完，處於排惡露，癒合傷口的時期。為了排水腫產後前7天盡量少喝水。
分娩中媽媽消耗了大量能量，身體處於極度虛弱的狀態，所以這周飲食應該以高熱量為主、完全不吃鹽或調味品。媽媽們，切記只需要吸收熱量中的營養，阻斷發胖的所有熱量。
生完寶寶的1-7天食物：
排惡露的食物：紅糖、豬肝、老薑和麻油。
排水腫：豬肝、紅小豆。
增進食慾：小米。
補充蛋白質：雞蛋、湯品。
補血：海帶、莧菜。
阻斷熱量：HICIBI孕產期平衡營養群組I。
⑤ 吳倩產前產後照片被曝出，眼窩都變深了，女性生娃後究竟有多虛弱
吳倩和張雨劍的事雖然之前就一直被傳出兩人戀愛生子，但是吳倩和張雨劍一直沒有承認，直到吳倩抱孩子出街的照片被傳出後，兩人這才承認了已經結婚生子。
吳倩和張雨劍雖然從未承認兩個人已經戀愛，但是多組照片已經實錘他們的戀情，同時還有被網友偶遇一同親密外出。
關於吳倩和張雨劍在一起，並且已結婚生子的事情，很多網友都表示不支持，覺得吳倩應該好好的為事業分動，不然真的會浪費她的好資源，因為還想看她繼續演戲。因為已婚生子還沒有得到證實，所以都只能稱之為猜測。希望雙方可以選擇在適宜的階段向外說明情況。
⑥ 生了寶寶才十天，現在已經沒有惡露了，會不會沒有排干凈
每個產婦產後都會有惡露流出，但是時間不盡相同，有的產婦兩個星期就排干凈了，有的產婦需要六周才能排干凈，不過這都是正常的。
在月子期間，如果惡露有異常，也就是說如果量比較大，有惡臭味，或者發燒等情況，產婦一定要及時就醫。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網路，侵權刪。⑦ 產後42天有哪些表現的寶媽恭喜你恢復的不錯
一般來說，產後42天需要寶媽去醫院做個復查，因為產後的42天是產婦身體恢復的黃金時期，所以這時候寶媽們都需要坐月子，一般來說42天就能恢復的差不多了，寶媽可以自行觀察自己身體的變化，如果有以下這些表現，就說明寶媽恢復的不錯，反之，可能還需要更好的療養。
一、面色紅潤，精神狀態很好
由於分娩消耗了寶媽很多精力，出血量也比較大，所以寶媽產後面色會不太好，會有一段時間都很虛弱，但如果恢復得好的話，面色會變得紅潤，精神頭也好很多。但是寶媽可能會因為晚上餵奶、照顧寶寶而睡不好覺，這也可能會影響精神狀態，所以，寶媽坐月子期間，要想恢復得好，最好有個人幫忙。
二、惡露排干凈
觀察惡露是自我判斷子宮恢復情況的一個方法，一般情況下，惡露在產後的4-6周就可以完全排干凈，也就是最晚到產後42天，恢復得快的寶媽可能還會早於4周，但如果超過42天還沒有排干凈，寶媽就要詢問醫生了。
三、沒有漏尿現象
子宮頸在孩子出生之前，口是很小的，只是分娩的時候為了能使寶寶出來，開到了10公分，一般到42天的時候子宮頸就可以閉合成以前的大小了，這個寶媽沒法自己看，需要醫生檢查。
七、沒有腰酸背痛
想想自己挺著個大肚子，負重了10個月，終於卸貨了，雖然卸貨之後一身輕松，但接下來的感覺就好像自己的骨頭散架了一般，這種勞累可無法用運動的那種勞累相比較。但如果月子坐好了，身體恢復好了，是不會存在腰酸背痛的。當然也不排除帶孩子累的腰酸背痛，但不得不提醒寶媽，月子期間不要太操勞。
⑧ 坐月子應該吃什麼好
一、多吃開胃食物： 無論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛生育的最初幾日里會感覺身體虛弱、胃口也很差。如果這時強行填下重油重膩的「補食」只會讓胃口更加減退。一般在產後的第一周里，可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養均衡。橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用.，值得推薦。 推薦菜式：蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麥麵包。 特別提醒：太油膩的食物會令人反胃，媽媽攝入油脂過多可能會讓乳汁也變油，使寶寶發生腹瀉。
坐月子不要吃烏梅： 味酸、微澀，性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經。質潤斂澀。烏梅為薔薇科落葉喬木植物梅的未成熟果實，含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份，具有理想的抗菌作用。烏梅是葯食同源的製品，是青梅經過加工後的中葯材之一，其性溫，味酸澀。梅子類的的小零食是很多月子媽媽的最愛
⑨ 惡露是什麼樣子的圖片
剛生過孩子的時候惡露肯定是那種鮮紅的血,然後慢慢的會變成暗紅色的,慢的就沒了。
⑩ 益母草是什麼樣子的及圖片
1.益母草，中葯名。為唇形科植物益母草Leonurus japonicusHoutt.的新鮮或乾燥地上部分。鮮品春季幼苗期至初夏花前期采割；
4.別名：坤草、益母、益明、苦低草、郁臭草、夏枯草、野天麻、豬麻、益母艾、益母蒿、四棱草、地母草。
5.使用提示：內服：煎湯，10至30克；或熬膏，或入丸、散。外用：適量，煎水洗或鮮草搗敷。