A. 有青菜的菜有什麼
最常見青菜有哪些呢?
常見的青菜有生菜、包菜、韭菜、菠菜、小青菜、紫莧菜、娃娃菜、白莧菜、龍須菜、空心菜等,這十種常見的蔬菜雖然形態不一樣,但各種都蘊含著不同的營養物質,可起到不同的營養價值。
1、生菜
生菜也可以叫做鵝仔菜、萵仔菜,它屬於比較常見的青菜,生菜不僅口感脆甜爽口,當中還蘊含著多種營養成分,平時長期食用生菜,可起到增強免疫力、改善睡眠等作用。
2、包菜
關於青菜有哪些這個問題,其實在生活中青菜有很多,而包菜就是當中較為常見的青菜,包菜的食用方法有很多,可涼拌、手撕、爆炒等多種食用方法,不僅口感美味,它的營養價值也特別的高。
3、韭菜
其實空心菜也是生活中常見的蔬菜之一,空心菜的口感獨特,很多人都十分的喜歡吃蔬菜,它當中蘊含著豐富的維生素A、蛋白質等營養物質,食用空心菜不僅有著減肥的功效,還有著通便防癌的作用。
B. 青菜都包含什麼
個人認為一般說青菜,就是綠葉的蔬菜包括菠菜、萵苣(結球萵苣、散葉萵苣,莖用萵苣)、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜(空心菜)、芫荽(香菜)、油菜(青菜)、茴香、落葵(木耳菜)、莧菜、葉用薺菜、茼蒿、薺菜、紫背天葵、羅勒(荊芥)、菊花腦、葉菾菜(牛皮菜)等
其中以菠菜、萵苣、芥菜、油菜、蕹菜、莧菜、茼蒿屬於大眾化常食菜,種植面積大,適宜范圍廣;芫荽、羅勒屬於香辛調味菜;落葵、紫背天葵、菊花腦屬於稀有菜,有小面積種植;葉用芥菜(雪裡蕻)屬於腌制菜;薺菜過去多為初春在田間地頭的野生菜,葉菾菜由於它適應性廣,春季不易抽薹,產量高,過去常做為4月份補淡菜,但由於適口性差,種植面積逐漸萎縮。
C. 吃火鍋裡面必不可少的青菜都有什麼
油麥、竹筍、娃娃菜、生菜都是吃火鍋裡面必不可少的青菜,這些青菜口感好,營養價值高,放到火鍋中涮著吃能能去除油膩,增加食慾,也能讓人體吸收到更豐富的營養。
生菜
生菜是吃火鍋必不可少的一種蔬菜,特別是那種球狀生菜,口感脆嫩,味道甘甜特別適合放到火鍋中涮著吃,雖然它直接生吃口感也比較好,但把它放在火鍋湯中涮三十秒取出以後再吃,會感覺生菜更有滋味,口感更是嫩滑爽品,讓人吃過以後還想吃。
除了上面推薦的這幾種蔬菜是吃火鍋必備蔬菜以外,生活中常見的豆芽,萵筍以及油菜,還有菠菜等都是吃火鍋的常見配菜,它們與肉類食材搭配在一起涮著吃滋味也特別好。
D. 青菜是什麼菜,哪些蔬菜可以叫青菜
青菜(Brassica chinensis var chinensis),又名小白菜、油菜、小油菜。一年或二年生草本,高25-70厘米,基直立,有分枝,基生葉倒卵形或寬倒卵形,深綠色,有光澤,總狀花序頂生,呈圓錐狀,花淺黃色,種子球形,紫褐色,有蜂窩紋,花期4月,果期5月。青菜原產亞洲,我國南北各省栽培,尤以長江流域為廣。青菜嫩葉供蔬菜用,為我國最普遍蔬菜之一。
中文學名
青菜
拉丁學名
Brassica chinensis var chinensis
別稱
小白菜、油菜、小油菜
界
植物界
門
被子植物門 Angiospermae
綱
雙子葉植物綱 Dicotyledoneae
亞綱
原始花被亞綱 Archichlamydeae
目
罌粟目 Rhoeadales
亞目
白花菜亞目 Capparineae
科
十字花科 Cruciferae
族
芸苔族 Trib. Brassiceae
屬
芸苔屬 Brassica
種 青菜
青菜
就是這個啦
E. 南方的青菜是什麼菜
南方的青菜有蕹菜、上海青、生菜、油麥菜、菠菜等。
一、蕹菜
別稱空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜,是番薯屬光萼組植物。
該種原產東亞地區,現已作為一種蔬菜廣泛栽培,或有時逸為野生狀態。中國中部及南部的福建、廣西、貴州、江蘇、四川、廣東等省常見栽培,北方比較少,宜生長於氣候溫暖濕潤,土壤肥沃多濕的地方,不耐寒,遇霜凍莖、葉枯死。
F. 青菜有多少種類圖片
青菜種類
一、生菜蚝油生菜
二、油麥菜豆豉鯪魚油麥菜
三、空心菜蝦醬通菜梗
四、皇帝菜
五、白莧菜 上湯莧菜
六、紫莧菜
七、菜心豬油菜心
八、奶白菜
九、包菜手撕酸辣包菜
十、春菜
十一、雪裡紅雪裡紅肉沫
十二、菠菜
十三、娃娃菜這個適合吃火鍋
十四、豆苗實際這個很少買著吃,因為不太會做,上湯豆苗很好7
以上是我們經常吃的青菜,一般原則是每天都買不同的青菜,不過關於各個青菜的營養區別還不是很了解。
青菜知識介紹
青菜原產我國,科學名稱叫白菜,北方叫油菜,也有叫它小白菜的。長江以南為主要產區,四季生產,周年供應,是最受群眾喜愛、消費量最大的一種蔬菜,更是上海人的當家菜。廣為流傳的「三天不見青,喉嚨冒火星」中的「青」,指的就是青菜。可見,青菜在上海市民的蔬菜消費中佔有何等重要的地位。
青菜性喜冷涼,又較耐低溫和高溫,幾乎一年到頭都可種植青菜,並有青菜上市(當然在最熱月份主要上市小白菜、雞毛菜)。但如果從適口性、安全性和營養性看,1、2、3月則是青菜消費的最佳季節。
冬季的青菜,經過低溫鍛煉,體內的碳水化物轉化為糖,油脂含量增加,可溶性蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂含量增加,從而提高了耐寒能力。對於消費者來說,更富營養性。吃起來軟糯可口,清香鮮美,帶有甜味。冬天生長慢,干物質積累多。秋季炒青菜會滲出水來;冬季炒青菜時卻要往鍋里加些水,原因就這里。
青菜,害蟲特別喜歡吃。菜農不得不經常噴灑農葯。冬季天冷,害蟲處在越多期(冬眠),不需噴葯。因此,冬季吃青菜,無農葯污染之慮,可以放心食用。
青菜的可貴之處不僅在於含豐富的維生素C(約為番茄的3倍),而且含有大量不飽和脂肪酸,有利於預防心血管疾病;還含有復合碳水化物和改性果膠,可降低癌症危險性。
G. 青菜都有什麼菜
青菜按其葉柄顏色不同有白梗菜和青梗菜兩種。白梗菜,葉綠色,葉柄白色,直立,質地脆嫩,苦味小而略帶甜味。青梗菜,葉綠色,葉柄淡綠色,扁平微凹,肥壯直立,植侏矮小,葉片肥厚。質地脆嫩,略有苦味。
我們經常吃的青菜種類有:生菜、油麥菜、空心菜、皇帝菜、白莧菜、紫莧菜、菜心、奶白菜、包菜、春菜、雪裡紅、菠菜、娃娃菜、香菜、花菜、耶菜、豆苗等。
人們經常吃的三種青菜
小白菜
特徵特性:耐熱小白菜新品種。優質的高品菜。
栽培要點:春夏季可作菜秧栽培,移栽栽培每畝產量可達1500~2000公斤。
適宜范圍:在全市范圍內種植。
蘇州青
特徵特性:植株直立,較矮。葉色深綠,葉面光滑,有光澤,葉柄綠色。
栽培要點:春夏季可作菜秧栽培上市,秋季育苗移栽可長大菜上市。
適宜范圍:在全市范圍內種植。
矮腳青
特徵特性:株高29.5厘米,株型直立,葉橢圓型,葉色黃綠。
栽培要點:夏季可作菜秧栽培。
適宜范圍:在全市范圍內種植
清熱除煩,行氣祛瘀,消腫散結,通利胃腸。主治肺熱咳嗽,身熱,口渴,胸悶,心煩,食少便秘腹脹等病症。
H. 帶苦味的大葉青菜是什麼菜
帶苦味的大葉青菜是大葉芥菜,芥菜吃起來有苦味。該品種葉大、纖維少、質細嫩、口感清甜,鮮食、腌制都具有獨特風味。用大葉芥菜泡製的酸菜,最為人熟悉。是酸菜魚、系列酸菜湯的必需調料。
芥菜是一年生草本植物,高可達150厘米,幼莖及葉具刺毛,有辣味;莖直立,基生葉及莖生葉大,僅下部具裂片,邊緣具波狀鈍齒。總狀花序頂生,花後延長;花黃色,萼片淡黃色,長圓狀橢圓形,直立開展;花瓣倒卵形,長角果線形,種子球形,紫褐色。3-5月開花,5-6月結果。
種植技巧
1、整地及定植,定植前7-10天,整地施肥,每公頃施腐熟堆肥22500千克,翻地,平地,做畦,畦寬1.1米,定植3行,株行距35厘米×35厘米,大葉芥菜發根較慢,定植後成活的快慢與定植技術有關,在定植時注意不要傷根,使根系扭曲、懸空。
2、田間管理,定植後7-10天澆水,以後視苗情而定。大葉芥菜是葉用蔬菜,追肥以氮肥為主,由於北方地區收獲7-8葉的小株上市,追肥一般1-2次,定植緩苗後追一次肥,每公頃追施氮肥(尿素)150-225千克,以後視情況再追一次肥。冬季保護地種植注意通風換氣,防寒保溫,白天溫度控制在15-20℃,夜間5℃以上。
3、採收,由於是以株供食用,定植40天以後約7-8葉可根據需要隨時採收。
I. 青菜有哪些品種呢
青菜品種:
1、小白菜
小白菜相信大家都不陌生,優質的高品菜,春夏兩季均可以栽培,每年的產量都很高,很容易生長,一般的土地均可以豐收,在全國范圍內均有種植,耐熱小白菜新品種,味道清新鮮美,製作方法簡單。
2、蘇州青
這種青菜植株直立,比較矮小,葉子呈現出深綠色,葉面比較光滑,帶有光澤,葉柄也是綠色的,屬於青梗菜,春夏兩季可以做菜栽培,秋季便可以大量豐收,在全國范圍內廣泛種植。
3、菜心
適合播種在南方溫暖的地區,是我國南方的特產蔬菜之一。菜心炒的口感脆嫩,葉子綠,營養豐富,風味可口,是大家喜愛的蔬菜之一。
4、菠菜
為極常見的蔬菜之一,作為日常飲食中的常駐「嘉賓」,菠菜這類綠葉菜頻繁出現在人們的餐桌上。是常見又美味的家常食材。
5、生菜
可生食,脆嫩爽口,略甜,生菜是一種大家都非常熟悉的綠色蔬菜,很多人吃餅、吃烤肉時都喜歡來一份,可見大家對它的喜愛程度之深。
J. 青菜類都有什麼菜
青菜是指十字花科的芸薹屬的蔬菜,是一種深綠色素菜品種,嚴格的是青菜就是小白菜,包括小白菜之類的個別品種,
1、油菜菜中纖維素含量較高,不少人不愛吃的原因也在於嚼著好像有嚼不爛的「絲」存在,故,和其他高纖維素主食一起食用,會造成不可溶性纖維聚集。纖維素是「便秘」的剋星,是減肥中人士減少脂類物質和多餘精碳水物質的「法寶」,可一旦攝入過量,弊端也會隨之而來:首先會造成營養素吸收阻礙。
6、青江菜青江菜是一種綠葉蔬菜,別名小棠菜、上海青、江門白菜等,葉片橢圓形,葉柄肥厚,青綠色,株型束腰,美觀整齊,纖維細,味甜口感好。青江菜,根據梗色可再分為青梗白菜及白梗白菜兩種。由於青江菜的外形跟湯匙有些相似,也有人喊它湯匙菜。 青江菜長相像湯匙、色澤鮮綠,加上生長期很短,從播種到收成只需一個月左右,一年四季市面上都可以看得到,青江菜也常用作為陪襯用的擺盤蔬菜。除了快炒、氽燙等簡易料理,青江菜搭配絞肉可做成菜肉餛飩,青江菜也可做包子,還能做成美味的菜飯。 外表酷似油菜。
青菜是指十字花科的芸薹屬的蔬菜,是一種深綠色素菜品種,嚴格的是青菜就是小白菜,包括小白菜之類的個別品種,