❶ 什麼是三高
三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。
高血壓系指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生發展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為「隱形殺手」。
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的症狀，無明顯主觀不適。
❷ 到底如何判斷自己是否得了三高三高該怎麼預防
三高就是說的血壓高，血糖高，還有血脂高，這是屬於一種富貴病，因為隨著現在每家每戶生活水平上的改進，飲食上面也是很豐富的，三高的人群也是逐漸的上升著，而且像三高的人群也出現了很多低齡化的趨勢。這些都是跟自己平常的習慣有關系。三高除了能夠危害到自身血管的健康，還有可能會發生腦中風或者是心肌梗塞等等病症。
想要判斷自己是不是有三高，可以通過測量血壓，還有測量血糖來判斷自己的血壓，還有血糖，是不是正常，血脂高的話，可以通過平時的一些表現來判斷，經常出現頭昏，腦脹跟別人說話的時候，間隙階段容易出現打盹兒，早晨起床之後感覺頭腦很不清醒，但是吃完早飯之後就有所改善，在吃完午飯之後也很容易犯困，但在晚上的時候卻很清醒。
多做一些運動，不要去吸煙多喝些茶水，少喝些酒，每天都保證好自己的休息時間，千萬不要熬夜，這些都是能夠很好的預防三高發生的方法！
❸ 三高是哪三高應該注意什麼
第一，三高的發生與家族及遺傳基因密切相關，尤其容易發生在直系血親中（如父親、母親、爺爺、奶奶等），呈現家族化趨勢，因此對於家族中有「三高」，尤其有高血壓患者，那麼直系血親相關家屬要做好密切監測、隨訪。
第二，與三高關系最為密切的是人們日常的生活方式。例如，日常喜歡食用油炸、辛辣、刺激、過甜的食物。中醫理論認為，上述這些食物都易損傷脾胃，脾胃損傷則痰濕穢濁之物在人體堆積，導致一系列其他疾病。同樣，現在人們好逸少動 、熬夜，適量的運動可以提高人體的心血管機能，加速胃腸的蠕動，促進代謝物的排出。人體在進入夜間11點後，肝臟代謝、解毒的機能旺盛，這是人體應進入充分的睡眠的狀態。如果長期熬夜，加重肝臟的負荷，致使毒素不能及時排出，進一步產生三高。再有長期處於高壓力下工作，嚴重的精神刺激和長期的緊張心理狀態也是高血壓病的高危因素。那麼，我們該如何預防三高呢？
首先，對於有三高患者的家族，家族成員之間要密切做好體檢等相關檢查工作，可半年進行一次常規的體格檢查，對於預防三高及早期預防三高，減少相關並發症、改善健康水平具有重要意義。
其次，積極改變不良的生活方式，中國人的飲食以谷類、粗糧纖維為主，配合適量動物蛋白最佳。日常的飲食要注意好飲食的搭配，過量的攝入動物肉類，容易引發脂肪肝、高血脂等，因此應以粗糧為主，同時也需攝入適量的蔬菜、瓜果等。同時，適當運動。每日最佳鍛煉時間為早上6點-9點，鍛煉的方式可以有慢跑、游泳、太極拳等等，以微微汗出為度，不可每次鍛煉都大汗淋漓。夜間按時休息，改正熬夜等不良生活習慣，正常人在夜晚11點後就應進入睡眠狀態，充足的睡眠也是人體蓄積「精氣」的過程。
❹ 我們俗稱的三高是哪三高是什麼原因導致的
三高是現代中老年人最基本的慢性病，即高脂肪，高血壓，高血糖，形成三大原因，只不過是飲食，營養缺乏，營養，缺乏運動和遺傳因素因此，中年和老朋友必須關注自己的健康，科學飲食，積極的運動，做三種高預防和治療。
4.運動因素：今天的節奏一般是太快的，為了生命忙著戰斗，飲食是不規則的，時間紊亂，缺乏運動，營養缺乏，營養過度營養，人們的健康鮮紅光，觸發三個高度只是問題時間。
以上是三高的常見原因，每個人都應該更加關注日常生活，積極做有關的預防工作，避免威脅健康。當你發現自己三個高處時，最好盡快去普通醫院，有必要在生活中進行護理。特別是飲食需要合理的調整。
❺ 三高各會引起什麼病呢
三高是指高血壓、高血糖、高血脂。如果這三項長期控制不佳，可能會引發糖尿病、腎病、周圍血管病變、冠心病、心肌梗死、高血壓性腎損害、心力衰竭、糖尿病性視網膜病變、腦梗死、腦出血、胰腺炎，而且糖尿病的患者還容易繼發肺結核、肺部感染。對於三高的患者，平日里一定要注意低鹽、低脂、低糖，低膽固醇，高膳食纖維的飲食，定期監測血壓、血糖、血脂。三高的患者相對而言更容易誘發冠心病心絞痛的發作，這三種因素都是加速動脈粥樣硬化進展的獨立危險因素。這三項指標也是相互制約的，如果高血壓的患者，血糖控制不穩，也會使血壓難以控制在理想的狀態下，所以在治療上，一定要考慮多方面的因素協同治療。三高引起的疾病主要是各種並發症：高血糖：糖尿病、糖尿病足、眼底病變、腎病、神經病變等。高血壓：腦梗塞、中風、冠心病、心梗等。高血脂：動脈硬化、糖尿病、高血壓等。這些疾病的危害都是很大的，所以要注意做好三高的預防，如果是三高患者，則要做好各項指標的控制，尤其是飲食和葯物治療。
❻ 通常的三高說的都是哪三高呢有什麼危害
身高統稱為高血壓，高血脂，高血糖，危害的話那可就很大了，肯首先是會讓我們的身體感到不適，而且我們的身體也會有這三個疾病延伸到別的疾病，導致我們的身體越來越差，到最後會並發出很多的很難治的毛病。
以上的症狀其實在輕微的時候都是可以慢慢控制的，想要控制的話也挺簡單的，只要讓我們平時作息時間一定要規律一些，這樣子也給我們的身體負擔減輕一些，還有就是要保持日常愉快的心情，平時一定要多運動運動也可以有效的減少我們的脂肪避免得高血壓，糖尿病這些疾病。
❼ 三高人群有什麼特徵
三高是高血壓、糖尿病、高脂血症。對於三高的症狀，比如高血壓它最常見的症狀就是頭暈、頭痛。
頭痛往往表現為雙面部以及枕部的悶痛、脹痛感。對於糖尿病的話往往在早期沒有什麼症狀，只有糖尿病平時控制不佳，時間比較長，可能會出現一些比較明顯的症狀，口渴、飢餓感、消瘦。
(7)三高是什麼病圖片擴展閱讀：
適當的減少鈉鹽的攝入可以減少體內的水鈉瀦留,有助於降低血壓。日常中，要注意減少隱性鹽的攝入，如腌制食品、臘味、醬油、海產品、火鍋蘸料、快餐等都是重鹽的食品。多吃芹菜等蔬菜幫助降三高。
過分節制飲食只會導致機體的營養失衡。寒熱搭配、葷素搭配、總量控制才是正確的飲食方式。避免肥胖、控制體重是預防高血壓的關鍵。
❽ 人什麼是三高
通常人們所說的「三高」應該是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。
高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或低密度脂蛋白膽固醇升高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。
高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關，是由於單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環境因素（飲食、營養、葯物）和通過未知的機制而致。
繼發性多發生於代謝性紊亂疾病（糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進），或與其他因素，如年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為「隱形殺手」。
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值，是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的症狀，也可無明顯主觀不適。
❾ 醫學上所指的三高是什麼
三高主要指高血糖、高血脂、高尿酸
三高是一種慢性病，如不積極治療，會繼發多種疾病，尤其造成心腦腎等重要器官的損害，以至危及生命。