① 四十多歲女人眼部如何保養及日常護理,請指教謝謝!
我媽媽也是40多歲
所以我應該算蠻清楚您現在的擔憂吧
建議針對眼睛去買專門的
眼霜來護理
這個不用我說了
眼部皮膚是臉部最嬌嫩、最薄弱的地帶,因此也是最容易衰老、最需要保養的部位。所以如何正確保養眼部皮膚,是每位愛美朋友應該了解掌握的秘籍。
眼部的日常保養是我們首先需要強調的。如果忽視日常保養,只是每日使用眼霜保護眼部是遠遠不夠的。用眼過度、過於激烈的拉扯眼部、擠眉弄眼、不戴眼鏡時使勁眯眼看東西、長時間在陽光照射下工作、伏案午睡等都可能使眼部產生難看的皺紋。
眼部日常保養包括用眼衛生、日常護理、日常飲食等多方面工作。這些方面都直接影響著眼部皮膚的美麗和視力的好壞,除此之外正確使用適合自己的眼霜,才能給眼部皮膚有效的保養。由於眼部皮膚的特殊生理結構,其對所用護膚品的滲透力較好,如選用不當會產生其它問題,如脂肪顆粒等。
•關於日常保養:
1、女性應注意避免長時間使用眼睛,經常遠眺風景,尤其是綠色植物,可以緩解視覺疲勞,使美目動人。
2、不要用手狠揉眼睛。
3、化妝、護理時動作要輕柔,不要用力拉扯眼部肌膚。
4、避免不良表情。
5、常做眼部護理:如做眼膜,用黃瓜片貼眼,或用冰過的棉花片敷眼,都可以使眼睛和眼部皮膚得到滋養和保護。
6、此外還應適時滴幾滴滋養眼睛的眼葯水,可以使你的眼睛更加明媚動人。
7、飲食應注意多吃富含膠原蛋白的食物,如雞蛋、豬肘、魚頭,以及保護眼睛的富含維生素A的食物,如羊肝羹、草莓、動物的肝臟等。
•關於眼霜:
請根據自身膚質和年齡選用適當的眼部滋養品。避免選用過於營養而不適合自己的眼霜,而造成眼部脂肪顆粒,建議年輕女性選用稀薄的眼部保養品。
掌握眼霜的正確使用方法:順內眼角、上眼皮、外眼角、下眼皮做環形按摩,使肌膚均勻、充分的吸收滋養。另外,應注意早晚潔膚後都要使用眼霜,之後再塗抹面霜等,並注意避開眼部。如需要在眼部化妝,注意應使用專門用於眼部的遮瑕膏、化妝品以及卸裝液,防止造成對眼睛的刺激和傷害。
從現在起,讓我們一起來科學、正確地保養我們的眼部,做一個知性、漂亮的女人吧!
② 美容院眼部護理項目
美容院眼部護理項目
美容院眼部護理項目，眼睛是心靈的窗戶，女人到了十八歲就該注意眼部護理了，幾條簡單的魚尾紋就可能讓你的年紀大上好幾倍，有些人是自己購買產品來護理，有些人則是到專業的機構去護理，下面了解美容院眼部護理項目
美容院眼部護理項目1
美容院眼部護理的步驟
1、對臉部、唇眼進行卸妝處理，眼根處不好清理的用棉簽沾卸妝水慢慢擦拭乾凈。
2、用潔面巾和洗面奶對臉部進行清洗，雙手分三線對臉部和下巴清洗。接著對頸部、耳廓、耳蝸、耳垂進行清潔。
3、取一定的按摩膏把它均勻的塗抹在眼部，先對眼部周圍肌膚進行安撫。然後雙手呈8字型在眼部進行打圈按摩，最終落在太陽穴處。單邊按摩的時候手指呈剪刀按摩，有利於眼角提升。
4、一手壓住太陽穴，剩下雙手手指從晴明穴順著眉毛的形狀向太陽穴刮，做眼部排毒。眼睛下面也是一樣向上提拉。
註：在按摩的時候手指安撫和按摩同步進行，所有按摩都要從下往上，在額頭和太陽穴處收勢。
美容院眼部護理有沒有效果
女性過了18歲就要開始做眼部護理，自己護理和去美容院護理最大的區別在於手法和穴位按摩。美容師會對人身體的各大穴位都比較熟悉，而且手法也更加專業。美容院眼部的護理主要是通過手法來輔助產品的吸收，平時我們自己塗抹的產品都只被眼部肌膚吸收了一點點，更多的是停留在了皮膚表面。而美容院的按摩和儀器能幫助這些眼部產品更深層次的吸收到皮膚里層，幫助眼部解決一些頑固性問題，比如淡化黑眼圈、淡化眼部細紋等。
其次，我們平時塗眼霜也只是做了肌膚的日常護理，而美容院的眼部護理則是在幫助我們肌膚延緩衰老時間，讓你在本該衰老的年齡保持肌膚緊致，把這個衰老的時間往後推了，但並不代表就能阻止肌膚衰老。所以那些經常在美容院在眼部護理的人雖然短時間內看不出來有什麼區別，但過個幾年，和同齡人相比眼部就很明顯了。經常在美容院做護理的眼部會更緊致富有彈性，細紋也很少。
美容院眼部護理需要長期堅持嗎
答案是肯定的，萬物都有這樣一個周期和規律。去美容院做眼部就是在重新調整身體的衰老速度，你剛給它打破了原有的自然規律，肯定需要長久的一段時間去維持，否則它不僅不能回到原來的狀態，可能還會變的更差。但是只要堅持做，是沒有絲毫問題的，皮膚也只會變的越來越好。
美容院眼部護理項目2
美容院眼部護理有哪些注意事項呢？
一、把控手法力度
眼部周圍的肌膚非常的薄弱纖柔，而眼部肌膚隨著眨眼的動作，每天都要被拉扯無數次，故而眼部很容易形成褶皺和細紋，所以眼部是我們臉部最容易老化的地方，這就要求我們美容院的美容師在做眼部護理的時候一定要把控好自己的手法力度，要溫柔小心的呵護，切不可在做眼部護理的時候大力的拉扯，不僅會讓顧客體驗糟糕，可能還會產生負面的效果，必要的時候可以藉助工具來進行眼部護理，比如玉器類。
二、安全有效的產品
眼周由於自身的特殊性，周圍幾乎是沒有汗腺和皮膚腺的，所以眼周其實是缺乏了皮脂膜的天然保護，而且眼周幾乎是不會出油出汗，這些原因都導致眼周非常的容易乾燥缺水，而且眼周皮膚很薄，也極容易過敏，故而眼部對護膚品的要求要比其他地方都要高，這也是我們日常護膚的時候強調眼部要另外用眼霜的原因，美容院的專業護膚產品也是一樣的，需要安全有效的專業眼部護理產品，這樣才能夠有效果。
三、持之以恆的決心
眼周其實是我們身體每天運動最多的一個器官，據統計，每個人每天眨眼的次數高達數萬次，再加上我們每天都要做各種表情和動作，包括苦笑之類的，這些表情都會牽扯壓迫到我們眼周皮膚，讓眼部纖維層老化斷裂，所以眼部的護理是一個需要持之以恆的工作，美容院在接待顧客的時候一定要給顧客傳輸正確的護膚理念，讓顧客樹立正確的消費觀。
美容院眼部護理項目3
美容院眼部護理話術參考：
1、從專業角度銷售
根據權威專家統計，按照每天休息8小時時間來計算，每人每天眨眼次數高達2.4-2.8萬次，眼部是人身體器官最疲勞的.一個器官，這就是為什麼一個人勞累了就想要閉眼睡覺的原因。
眼部是人體皮膚最薄弱部位，其厚度在0.33-0.36㎜，只有面部皮膚厚度的三分之一，人體最先出現皺紋的地方。
眼部肌膚極易敏感，主要是由其厚度所影響，在日常護理的時候建議不要將面部護理產品擦塗到眼部，以免造成眼部肌膚受刺激，最好是採用溫和有針對性的眼部護理產品。
2、從感性角度銷售
女人的第一道皺紋是從眼部開始，眼部魚尾紋的出現就向身體發出強烈的衰老信號了，一定要引起重視。
眼睛不僅僅是心靈的窗戶，而且是出賣年齡的部位，人的衰老先從眼部開始，看人的眼睛從眼部就可以看出。
眼睛最容易衰老，眼部衰老比其它部位皮膚衰老時間早8年，人老先老眼，有句話叫做人老珠黃，不得不注意眼部護理啊！
柔美的雙眼，水汪汪的大眼睛，迷人的眼神是所有美女想擁有的，我想您也不例外，但是眼部衰老的問題不再使您的眼睛那樣水靈動人，因此做好眼部護理對您來說非常重要。
美容院眼部護理項目銷售情景模擬：
A、顧客 ：「你看我最近的肌膚怎樣？有氣色嗎？」
美容師 ：「您的氣色整體上看上去還不錯，氣血充足，肌膚有光澤，不過還是有點瑕疵，不知道您注意到沒有？在眼部有一絲小細紋，且還有一點黑眼圈，您用手指輕輕摸一下，是不是感覺有點松，您如果能夠加強眼部護理保養就更好了。」
B、顧客 ：「我前幾天都購買的XX品牌眼霜，不需要再做眼部護理了」
美容師： 「XX姐，看起來您還是挺注重眼部護理的，這是對自己的一種關愛，您能夠重視眼部護理，想必您也了解一些眼部的專業知識。您知道嗎？眼部護理不僅僅是使用產品就可以起到很好的保養效果哦，在專業的儀器和手法作用下會有效幾十倍，專業的按摩手法能夠讓眼部肌膚得到放鬆，加快產品吸收，效果更好，另外現在基本上都是使用高精尖儀器將產品精華導入近皮膚，效果立竿見影。您可以體驗一下我們的眼部護理項目，另外，如果您願意，下次您將您購買的產品帶到店內來，我們幫您做一次專業護理，您感受下。
C、顧客 ：「你們的護理項目有點貴，比XX品牌貴多了，我先考慮一下」
美容師 ：「看來您還是對我們品牌了解不夠，請容許我話一分鍾給您介紹一下，我們眼部護理項目貴的原因主要在於深層次護理，主要是對已經形成的眼部問題進行改善，每一次護理的工序繁瑣，必須要先疏通經絡、促進血液循環、排解水分和毒素，然後進行營養補充，不同於其它的直接營養導入。關鍵的是，我們所做的效果顯著，一次就看得見，具備持久性。」
③ 怎麼護理眼睛
首先談一下眼部，眼睛是視覺器官，所以視功能的護理方法有：
1、平常一定要在光線比較充足的情況下做看書、讀報這些近距離的工作；
2、坐姿一定要正確，正確的姿勢是保持33cm的距離；
3、學習的時間不能太長，用眼的時間也不能太長。一般用50-60分鍾，然後休息10分鍾，休息的時候要站在窗戶跟前，或者站在戶外輕輕看遠處5m以外的物體；
4、對於眼部的皮膚來講，皮膚比較菲薄，是全身最薄的皮膚，所以皮膚上用的化妝品一定要柔和；
5、不能用特別冰或者特別熱的東西直接接觸皮膚，以防止皮膚凍傷或者燒傷；
6、增加戶外活動，積極參加體育運動，增加戶外運動以後，能讓眼睛得到充分休息；
7、如果眼部有不舒服的感覺，要積極到醫院治療。
④ 如何保養眼睛 使眼睛變漂亮些
多按摩眼部，用眼霜，少熬夜，多吃健眼食品。有空化化妝。
消除眼袋5大高招
眼袋是時尚女性們最討厭的東西，當它一旦形成，不僅會「不離不去」還有「 得寸進尺」趨勢，眼袋的過早形成一部分是由於眼窩中的脂肪消減和眼部的營養失調而引起的，另外的形成是與年齡的增長有關連的，這是不可抗拒的，也是無法避免的。如果對眼部保養好，是可以延緩眼袋的生成。眼袋的確影響了容貌的外表麗度，除了有礙觀瞻，亦會阻礙眼部的血液循環，真皮層膠纖維性能降低，彈性也逐漸減弱，而造成皮膚鬆弛起皺，對魚尾紋的形成也加劇。保護眼袋的方法很多，現將常用的幾種方法歸納如下：
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
二 ： 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。
三： 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。
四： 多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，
五： 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
總而言之，保護容顏是當今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養顏開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水， 保持精神愉悅，生活有規律。加強眼部按摩，改善眼周圍血液循環，使用些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼了，眼袋也會「敬」你而遠之。
很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你改善：
用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然後躺下休息。10-15分鍾後，用清水洗凈，塗上眼霜。
●熬夜後泡杯枸杞茶
你還可以自製一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如，安神養眼的枸杞茶。
●枸杞茶的做法
1.材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
●注意
A.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
B.沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
C.紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
http://cache..com/c?word=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=
由於眼袋的形成原因不同，它所表現的形式也有所差別：
1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋
由於遺傳性因素，年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續分布，皮膚並不鬆弛，多見於20－32歲年輕人。
2、單純皮膚鬆弛型
此種情況為下瞼及外眥皮膚鬆弛，但無眶隔鬆弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現細小皺紋，多見於33-45歲的中年人。
3、下瞼輕中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天過度發育，多見於23-36歲的中青年人。
4、下瞼中重度膨隆型
同時伴有下瞼的皮膚鬆弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔鬆弛，造成眶隔脂肪由於重力作用脫垂，嚴重者外眥韌帶鬆弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現流淚，多見於45-68歲的中老年人。
怎麼預防眼袋
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。
3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
8.早、晚要塗眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。
9.眼部卸妝應用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和並徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，並能同時滋潤眼部肌膚。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對眼袋的出現除了應找出原因對症處理外，還注意以下幾個方面：
⒈保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。
⒉經常按摩眼瞼，促進血液循環。
⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆製品和動物的肝 臟。
⒋在化妝時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要塗亮色。
5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。
熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鍾。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鍾。
作用：去除眼袋。
正確塗眼霜的方法
眼部皮膚很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。
先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助於血液循環，減少黑眼圈與眼袋的形成
最佳敷眼膜時機
生理期後一周，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。
泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環。
運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收。
睡覺前，敷完好好睡一覺，養分在睡眠中運作，更能發揮效果哦~~~~~`
回答者：秋月久 - 經理 五級 9-28 21:32
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試一下李醫生的眼膜吧，我的感覺很不錯，第二天一早有明亮的感覺，但，請注意休息，謝謝：）
自製眼部保養品
熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鍾。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鍾。
作用：去除眼袋。
正確塗眼霜的方法
眼部皮膚很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。
先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助於血液循環，減少黑眼圈與眼袋的形成
最佳敷眼膜時機
生理期後一周，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。
泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環。
運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收。
睡覺前，敷完好好睡一覺，養分在睡眠中運作，更能發揮效果哦~~~~~`
PS：堅持精神很重要。相信只要你堅持以上的方法加上良好的作息習慣，用不了多久煩人眼袋就「揮飛湮滅 」啦，加油哦。
防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前一個小時內不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。
秋水明眸心得分享
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
五、眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當然不能太熱了），之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。
六、如果買不到眼膜�或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均勻的兩片�貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿，避免長期朝一個方向側卧，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。
八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及，真是「年少不注意，老大徒傷悲」！
十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。
十一、特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
眼部急救小方案：
1．對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說，滴上一滴眼葯水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會污染葯水。
2．晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鍾的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。
3．常常出差的通勤族們注意了，飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及，補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水，既打發了無聊時間，又能在下飛機時給別人一個容光煥發的好印象，何樂而不為？
眼睛周圍皮膚過於嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是塗了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸煙、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。
1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鍾後，用清水洗凈。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3．蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鍾後用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除製造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。當然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當別論了。
減黑眼圈
失眠、疲累、身體差，都會影響血液循環，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉澱，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液循環。
緊急修護
睡眠不足、看電腦太久或剛哭過，都令雙眼看來疲倦，兼現紅腫。使用緊急修護精華，便能回復靚樣。
輕柔卸眼妝
不少人塗上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。
收服眼袋
掛一雙大眼袋，委實礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應少吃過辣過鹼的食物。
民間護眼法
去眼腫
■ 用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用
■ 把甘菊茶包沾水後放雪櫃，冷卻後敷在眼皮上
■ 睡前一小時不要喝水
■ 早睡早起。
去眼袋
■ 避免紫外光照射
■ 不進食鹽分重或辛辣食物，避免體內積存大量水分
■ 用較高枕頭�
■ 避免俯伏睡姿。
參考資料：http://..com/question/493073.html
眼袋
一、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
二、鹽水葯棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水葯棉熱敷於眼袋上。反復多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什幺會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？
根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；
(二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；
(三) 眼代出現造成陰影；
(四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影；
(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
這些原因有的人可能會合並發生。
黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式
對於先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素葯膏，但效果並不十分明顯，但是這幾年來，敗雷射醫療科技之賜，採用Q-開關是除斑雷射，紅寶石雷射等，均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。據一九九五年美國羅維醫師的報告，兩次的治療就可改善百分之五十，但雷射治療後約有三分之一的人會發生暫時性色素加深，然而只要避免陽光曝曬及塗抹防曬乳液(防曬系數大於十五)再雷射治療後四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退，黑眼圈也會變淡。至於後天性皮膚病變如過敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年內可自然消失。
如果是眼皮老化鬆弛引起假性皮膚色素加深，則需作眼皮整形手術，切除過多的皮膚，黑眼圈的感覺就會改善了。此外有不少的年輕人由於遺傳的關系，眼袋再二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀，此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形，黑眼圈自然就不見了。有的人則是由於老化造成眼袋凸出，皮膚鬆弛黑眼圈相當明顯！一臉倦容，這就需要雙管齊下，做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。
眼眶內下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補，一般而言脂肪移植約需醫治三次才能獲的改善。至於眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關，目前除了治療過敏外，並無特殊有效的治療方式。
黑眼圈由於成因不一，治療前應經整形外科醫師仔細評估，再採取適當的治療方式，如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及治療：
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
防止黑眼圈產生
過度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。 眼部肌膚老化，導致眼部產生皺紋，失去彈性，首先要注意—— 1、注意外出時擦適當的眼部保養品； 2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。
三、該選擇什麼樣的護眼產品：
首先我們要先分清楚，你現在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產品適合你。
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能，你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。
眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
四、全面出擊黑眼圈：
作戰方案一：聚光--聲東擊西
皮膚白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會曬傷皮膚。
1．曬太陽避開正午陽光 曬太陽時間應避開正午，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點，陽光比較溫和的時候。
2．曬前1小時塗防曬油 曬太陽前1小時塗太陽油，度數可自行調配。但塗得均勻，SPFI5已足夠了。
3．防曬先打底 塗太陽油前15分鍾宜先塗乳霜打底，可令皮膚不幹燥。
4．曬時以10分鍾為一節，休息5分鍾再曬 有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案二：夜襲--一網打盡
要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．塗眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜減淡黑色素
a.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鍾。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然後拍上有酒精成分爽膚水。
d.再塗上眼霜。
3．眼部清潔事項
a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。
c.動作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
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作戰方案三：自助--巧布地雷陣
古代人又用什麼方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原來有些食物，外敷有散瘀及促進血液循環作用，不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。 （說明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。）
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鍾。
小貼士：
1．水可以飲用，雙管齊下。
2．臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會。（說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將上豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
小貼士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
2．土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
3．有芽的土豆不要用，因為有毒。 說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。（說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。）
作戰方案四：口令--花色拼盤
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
作戰方案五：自救--運籌帷幄
眼部血液運行不暢順，積聚於眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當的按摩及眼部運動會增加血液循環。亦從而會淡化黑眼圈。
1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼頭開始
⑤ 每天對著電腦工作 12 小時的女生要怎麼保護眼睛
我認為人的眼睛是特別重要的，一定要好好的保護。我覺得要注意下面這幾個方面。
用眼衛生
無論是看書仍是用電腦時刻都不宜過長，每隔30至40分鍾就歇息10~15分鍾，瞭望遠處，讓眼睛充沛放鬆。喜愛上網的朋友，每天在電腦前不超過6小時，工作和玩游戲都算啊。
最後
希望你能好好保護自己的眼睛不要用眼過度，不然以後後悔都來不及了。
⑥ 女人戴眼鏡應該注意什麼 如何保養眼睛
近視者在平時要多加註意眼鏡的保護，以防眼鏡變形、受損，給眼睛造成不舒適感，甚至使近視度數加深。那麼平時戴眼鏡要注意什麼事項呢？
1、不要隨便戴別人的框架眼鏡，每個人的眼鏡鏡片度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴，戴的時間久了會造成自己的度數加深。
2、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現象。若發現螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。
3、框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過松或過緊。眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等症狀，甚至出現斜視。
4、鏡片沾灰或臟東西時，乾擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份後用專用眼鏡布擦乾。鏡片很臟時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然後用清水沖洗擦乾。
5、佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運動，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。
6、眼鏡須雙手摘戴，放置桌上時必須將鏡片凸面向上，不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時不要放在封閉的汽車內，另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，因為高溫會使眼鏡變形並損傷鏡片的光學功能。