⑴ 芭蕾舞襪,芭蕾舞鞋,芭蕾舞裙怎麼穿
先穿連褲襪，就是先把襪子套在腳上，之後一點點向上拉，提到合適的地方為止。然後穿練功服，從衣服的上邊，就是兩條腿從上面伸到那兩個洞里，之後向上提，把胳膊伸到袖子里。鞋要是貓爪鞋的話就直接從鞋子後面伸進去，把松緊帶拉好就行。也是足尖鞋的話就要把帶子系在自己腿上，還要先把足尖套先套在腳上，然後一點點往裡伸。你是男生女生？不知道你聽懂沒，沒聽懂問我嗷
⑵ 芭蕾舞鞋d穿法~
買回新的足尖鞋還需要經過自己的"加工"-自己縫上緞帶。在腳弓(Arch)的位置，左右各縫上一條緞帶。自己再准備一條寬的橡皮筋，兩頭並攏縫在腳跟的位置上。這橡皮筋不是必須配件，但是它能幫助更好把鞋固定在腳上。有的人腳背特別高，ON POINTE的時候，往往鞋跟會滑掉，有了這條橡皮筋，這個問題就解決了。
准備工作做好後，就該穿鞋了。首先在腳趾上包上腳尖套 ，如果有橡皮筋，就先穿過橡皮筋，穿上鞋，腳平放在地上。把橡皮筋的位置調節到腳腕的地方。接著再來綁緞帶。緞帶不是越長越好，也不是繞的圈數越多越好。先把腳弓一側的緞帶越過腳背繞上腳腕，在腳腕最細的地方繞一圈，固定在內側；再把腳外側的緞帶反方向的繞一圈。注意緞帶要完全展平，貼著腳繞，這樣在腳背上兩根緞帶交叉出一個很漂亮的十字。最後把兩根緞帶在腳腕的內側打個蝴蝶結，結不需要打的很大，小小一個就可以了，減去多餘的緞帶後，把結小心地塞進旁邊的緞帶中，從任何方向都不應看到結頭。因此結也不宜打得太大，太大的話塞進去就會鼓起一塊，影響整個腿部線條的美感。
⑶ 芭蕾舞鞋怎麼立足尖
芭蕾舞鞋立足尖步驟如下:
我們要立足尖就要專門的芭蕾足尖鞋，這種鞋子很特殊，但是也很有支撐點，剛練習的話我們要由淺到深。
立起腳尖來舞蹈是芭蕾舞區別與其他舞種最顯著的特徵。說到芭蕾舞，人們最先想到的就是在腳尖上的舞蹈。人們會很疑惑芭蕾舞女演員是怎麼樣站立腳尖跳舞的呢？也許自己也在家偷偷地試著用腳尖掂起來，可是怎麼都站不起來。其實沒有芭蕾舞鞋的幫助，是不容易立起腳尖來並跳舞的。
足尖鞋不同於普通的軟底練功鞋。它的前部由特殊的膠水把布一層一層的粘起來並打實，形成一個硬硬的鞋頭，並且在最前端有一個小小的平面；而鞋底內有一塊橡膠鞋板，鞋底外有一塊皮質包底。芭蕾舞女演員就是靠鞋板的幫助立起來，並利用鞋頭的小平面固定重心。
⑷ 芭蕾舞中，男舞者和女舞者的鞋有何不同
芭蕾舞中，男舞者和女舞者的鞋有以下不同：
男舞者穿的是所謂的軟鞋。軟鞋分兩種：整鞋底和分鞋底。分鞋底由兩部分組成：鞋前部和腳後跟。正是鞋前部讓男演員的腳穿在裡面舒舒服服，自由自在。最好的軟底鞋應當用質地優良，柔軟的皮革製成。
女舞者穿的是腳尖鞋。芭蕾舞鞋鞋尖用生產緊身胸衣的面料，例如緞子縫制而成。鞋尖的最大奧秘在於使女演員得以用腳尖跳舞的「鞋盒」。「鞋盒」藏在鞋尖里。「鞋盒」實際上是一種硬套，套住腳趾和一部分腳面。「鞋盒」不用木頭、塑料、軟木等材料，而由6層最普通的麻袋布或其它紡織品粘合而成。
所以芭蕾舞中，男舞者和女舞者的鞋在外觀、用料、工藝、舒適度等等方面都是有很大的不同的。
⑸ 芭蕾舞鞋怎麼穿
芭蕾舞鞋怎麼穿
芭蕾起源於15至16世紀法國和義大利宮廷，舞者穿上華服、戴著面具，通過音樂和肢體語言講述故事。足尖鞋誕生的初衷是為了讓舞者更加神秘、輕盈和夢幻。經歷了幾百年的演變，應舞者的要求和現代技術的進步而不斷完善，漸漸地演變成我們現在看到的足尖鞋。
女性的登台
芭蕾發展早期只有男演員，他們穿上連褲襪戴上假發表演所有的角色。在法王路易十四命令組建皇家舞蹈學院的二十年後，女性大約在1681年才開始登上芭蕾的舞台。在那時，標準的女性芭蕾舞鞋是有鞋跟的。至18世紀中葉，巴黎歌劇院芭蕾舞團的舞者Marie Camargo第一個穿上了沒有鞋跟的芭蕾舞鞋，這使得她能夠做出原本完成起來十分困難的跳躍動作。法國大革命後，鞋跟被徹底地從芭蕾舞鞋上移除了。
“飛行機器”
1795年，在Charles Didelot發明的一種機器的幫助下，芭蕾舞者第一次立起了腳尖。他的“飛行機器”把舞者提升起來，使得她們能夠在離開地面前就立起腳尖。觀眾對於這種輕盈空靈的效果非常接受，因此編舞們開始將足尖上的動作融入到他們的作品中去。
足尖上的《仙女》
進入19世紀後，舞蹈對於技術的倚重增加了，舞者們必須在沒有繩線的幫助下完成足尖動作。當Marie Taglioni第一次以足尖跳《仙女》時，她的鞋子只是一種稍加修改的`綢緞芭蕾軟鞋：鞋底由皮革製成，鞋側及腳尖部分加強了織布，這樣做是為了保持形狀。因為這類鞋子並未提供任何支撐，舞蹈演員會用軟布墊好腳趾並且依賴於腳趾與腳踝的力量來提供支撐。
鞋盒的誕生
接下來，在19世紀後期的義大利，出現了另一種對足尖鞋的大幅度的改進。諸如Pierina Legnani等舞者穿著的鞋子的前部有一個堅固而又平坦的立足點，而不是尖銳的腳尖部分。這些芭蕾足尖鞋內有一個由幾層布做成的鞋盒來包含腳趾和支撐力更強的鞋底。它們不是由釘子加固的，鞋底只在足尖部分加固，所以走動時鞋子並不會發出很大的聲響。
巴甫洛娃與現代足尖鞋
現代足尖鞋的誕生要歸功於20世紀初的俄國芭蕾巨星安娜·巴甫洛娃。巴甫洛娃的腳背特別拱且高，這使得她在跳舞時非常容易受傷。她還有一雙纖細而又錐形的腳，使得她的大腳趾承受了巨大的壓力。為了緩和這種情況，她把強化了的皮革鞋底塞入鞋子里以獲取額外的支撐，並且這樣能夠使腳尖部分變得更加平坦、有力。雖然她這樣的做法使得跳足尖舞蹈更方便了，但是她的同行們那時認為她在舞弊。
越來越舒服的足尖鞋
穿著足尖鞋跳舞可不是舊時代的裹小腳走路，穿著不但不會腳痛，而對舞者的雙腳起到很好的保護作用。因為足尖鞋的不斷完善，芭蕾舞者才能完成更加高難度、輕盈而優美的動作。現在的舞者能根據自己的腳型去挑選最適合的足尖鞋，有些著名的芭蕾舞演員更是有自己的御用舞鞋製造商和師傅“量足定製”。
“短命”的舞鞋
童話里的那雙充滿魔力的紅舞鞋令人又愛又恨，穿上它的姑娘得不停地跳舞直到把自己累死。而其實，足尖鞋非常短命，沒辦法陪主人一輩子。專業舞者的舞鞋壽命大約二十小時左右。在整場舞劇中擔任主要角色的舞者，足尖鞋大概只能使用一場甚至半場。
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⑹ 跳芭蕾的時候，穿足尖鞋的時候，舞者在鞋裡面的腳是這樣的嗎求圖
不是，這是半腳尖，在腳尖鞋裡是腳尖著地，就是完全綳腳的
⑺ 芭蕾舞蹈服怎麼穿全過程
芭蕾舞服裝首先要穿襪子，然後像穿連衣裙一樣扣好扣子，再套裙子，要是連在一起的就不用了，最後穿上芭蕾舞鞋就可以了。
芭蕾舞衣是芭蕾舞演出用服裝。包括男演員的緊身衫、褲，女演員的芭蕾舞裙、連襪褲及芭蕾舞鞋。初期的芭蕾舞服裝崇尚豪華，男演員穿的有金屬絲篩的「拖涅利」短裙，女演員穿的「魯尼耶」鯨骨裙，都顯得很笨重。為了充分展現芭蕾舞的舞姿和技巧，歷史上曾對芭蕾舞服裝進行了幾次革新。
⑻ 怎麼穿芭蕾舞鞋（軟底練功鞋/貓爪鞋）
1.軟底鞋：直接把腳穿過橡皮筋伸進去。
2.腳尖鞋：戴上腳尖套，把腳穿過橡皮筋（如果有的話）伸進鞋裡。接著先拿起內側的綢帶，順著腳腕子繞一圈繞道腳腕最細的地方，在內側暫時固定一下，然後拿起外側的綢緞，重復同樣的步驟，在腳腕內側和另一條綢帶打一個小結（我個人更喜歡打死結，不容易松）。最後，把多餘的緞帶塞進已繞好/綁好的緞帶里（為了美觀，注意不要露出來）。
*注意：不要幫得太緊，跳起來會勒著。也不要太松，容易散掉。
⑼ 怎樣才能穿上芭蕾舞鞋
練習氣質不一定要練芭蕾，練習芭蕾不一定要穿足尖呀，可以對上肢進行一定的訓練就可以了。
這要練習很長時間，因為足尖鞋是靠腳腕的力量推起來的，你可以先穿上高跟鞋嘗試下或長時間的進行半腳尖訓練有利於鍛煉腳腕及腳背的力量！這樣才能盡快穿上足尖！
⑽ 芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁
芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁
芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁，每個女孩都有一個舞蹈夢，穿上美麗的芭蕾舞鞋跳舞，開始練芭蕾舞之前，是要學會芭蕾舞鞋怎麼穿，因為芭蕾舞鞋的綁帶比較復雜，那麼，芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁
芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁1
腳套套上，然後穿鞋
根據小腿的長短，定量好綁的位置。
將一隻鞋帶先纏繞到預定位置。一隻手壓住不松！
將一隻鞋帶反方向先向上再向下纏繞，和前一根鞋帶壓在同一個位置！
兩根鞋帶交叉，由外面的鞋帶向交叉的裡面壓，打個結。
再重復打個結，
再次打個結，
然後將鞋帶剩餘的部分往纏繞好的鞋帶裡面壓進去，
漂亮又結實的芭蕾舞鞋辦法完工！
芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁2
芭蕾舞鞋尖塞是木頭嗎
芭蕾舞鞋尖塞不是木頭，是一種用麻袋布製作的鞋盒。
芭蕾舞鞋鞋尖的最大奧秘在於使女演員得以用腳尖跳舞的「鞋盒」。「鞋盒」藏在鞋尖里。「鞋盒」實際上是一種硬套，套住腳趾和一部分腳面。「鞋盒」不用木頭、塑料、軟木等材料，而由6層最普通的麻袋布或其它紡織品粘合而成。「格里什科」公司擁有膠粘劑的專門技術，讓鞋尖既不太硬，又不太軟，也不易折斷。
鞋尖手工縫制，然後連同「鞋盒」裡面朝外同鞋的其餘部分縫到一起。之後，鞋匠把鞋尖翻回來，用小錘把「鞋盒」弄平順。當沒有不平的地方後，讓鞋在硬物上直立起來，看看能否保持平衡。最後，讓舞鞋在攝氏50度的條件下晾乾，存放在室溫下。一雙芭蕾舞鞋准備好了!
芭蕾舞鞋尖塞什麼
一般芭蕾舞鞋的鞋尖上，根據芭蕾舞鞋的構造，芭蕾舞鞋會塞一個可以支撐芭蕾舞者腳趾的鞋盒，前部由特殊的膠水把布一層一層的粘起來並打實，形成一個硬硬的頭(Box)，並且在最前端有一個小小的平面（Platform）幫助演員立起來。
每個芭蕾舞者腳趾的長度和形狀、腳弓的柔性和力量都有所不同，因此，大部分的芭蕾舞鞋生產商會為不同腳型的芭蕾舞者，提供相應舒適度的芭蕾舞鞋尖型號。每個芭蕾舞者腳趾的長度和形狀、腳弓的柔性和力量都有所不同，因此，大部分的芭蕾舞鞋生產商會為不同腳型的芭蕾舞者，提供相應舒適度的芭蕾舞鞋尖型號。
芭蕾舞鞋的帶子怎麼系
1、在腳弓(Arch)的位置,左右各縫上一條緞帶。自己再准備一條寬的橡皮筋,兩頭並攏縫在腳跟的位置上。有的人腳背特別高,的時候,往往鞋跟會滑掉,有了這條橡皮筋,這個問題就解決了。准備工作做好後,就該穿鞋了。
2、首先在腳趾上包上腳尖套,如果有橡皮筋,就先穿過橡皮筋,穿上鞋,腳平放在地上。把橡皮筋的位置調節到腳腕的地方。
3、接著再來綁緞帶。緞帶不是越長越好,也不是繞的圈數越多越好。
4、先把腳弓一側的緞帶越過腳背繞上腳腕,在腳腕最細的地方繞一圈,固定在內側;再把腳外側的緞帶反方向的繞一圈。注意緞帶要完全展平,貼著腳繞,這樣在腳背上兩根緞帶交叉出一個很漂亮的十字。
5、最後把兩根緞帶在腳腕的內側打個蝴蝶結,結不需要打的很大,小小一個就可以了,減去多餘的緞帶後,把結小心地塞進旁邊的緞帶中,從任何方向都不應看到結頭。
芭蕾舞鞋綁帶怎麼綁3
芭蕾舞鞋怎麼立足尖
穿芭蕾舞鞋之後要立足尖，大家面朝護欄，兩手搭在扶把上平衡自身，使兩腳受力均勻；一腳慢慢地以半腳尖撐地，腳背綳緊，另一腳跟踩地；站立穩當後再慢慢地讓腳跟回歸地面。常見的專業芭蕾舞鞋是足尖鞋，這種鞋子比普通鞋子要硬很多，鞋底內有一塊橡膠鞋板，鞋頭可以支持腳趾和腳掌，芭蕾舞者可以通過這個鞋頭立起來。
一般初學芭蕾舞，使用的是軟底鞋，經過長期的訓練之後，就可以穿著足尖鞋跳芭蕾舞了。可以先壓腳背，進行半腳尖訓練、腿部外開訓練和小腿的力量訓練，等對鞋的穩定性和控制能力達到要求之後，就可以開始使用足尖鞋了。
其實足尖鞋使人能夠立起來的原理與硬鞋底是一樣的，都是藉助硬鞋底的支撐，增大腳的受力面積，從而通過分散腳部受到的`壓力、減小壓強來減輕立腳尖的疼痛。
除了足尖鞋本身的設計，足尖套和腳趾套也是不得不提的好幫手。足尖鞋通常比腳大一碼，為的是給各種保護措施（例如足尖套、腳趾套和泡沫貼等）留下空間。足尖套有硅膠和海綿製作的，甚至還有凝膠製作的，包裹在前腳掌上，減少腳與鞋之間的摩擦，從而最大限度避免了擦傷，也減少了疼痛。
(10)美女怎麼穿芭蕾舞鞋跳舞擴展閱讀：
（1）在鞋頭范圍蘸水：用棉花在鞋頭和（vamp）的上方蘸一點水，那會令鞋子根據你的腳型作出適量改變。要注意的是這方法對F（reed）的（pointeshoes）最為有效，但別的品牌的鞋子則不一定有用。另一個方法是以酒精代替水，那鞋子就會沒那麼快軟掉。
（2）切掉鞋板：在自己的（arch）位那兒切掉鞋板會令你的arch線條更特出。但切記切掉鞋板前得先將鞋跟的釘拔起來，切掉鞋板後也得將鞋墊貼回原位，那才不會扎到腳。將鞋頭的（drawstring）打交叉來綁：這會令鞋更貼腳，將最大程度的arch展現出來。