⑴ 女生穿什麼樣的鞋子更漂亮，更美麗動人
女生穿什麼樣的鞋子更漂亮，更美麗動人？做為一個普通人，如何能夠將鞋子搭配出現代感來，或是有一定的訣竅的，而鞋的挑選也特別的關鍵。
綳帶羅馬款
有細致綳帶的拖鞋，原型事實上來自羅馬帝國風涼拖，但2022年的方案設計提升了很多女生氣質的元素。纖細交疊的綳帶，由腳面涌進腳踝，再加上精緻的小高跟鞋。彌漫著風韻的女性感，就在關鍵環節處呈現，十分美麗大方。加上金屬復合材料感的元素，或是厚雲台攝像機底的方案設計，全是會攜帶更酷帥的感覺，簡單的二根綳帶就很美。綳帶款拖鞋能夠有許多設計圖案變化，除了不規律的圖形感。還能用縱向式的交疊，會看起來腳形很修長。有著綳帶款的細高跟鞋，即運用基本款服飾還會看起來又酷又時尚潮流，立刻提高你的穿著打扮亮點。
尖頭高跟鞋
細跟高跟鞋是近年來十分時尚的一款高跟皮鞋，無論是高跟鞋涼鞋、或者高跟皮鞋，女士都非常喜歡尖口的款式，因為細跟高跟鞋充分體現了女性的性感嫵媚動人，打造出姣美嫵媚動人的體形，穿細跟高跟鞋的女人還十分有氣場。因為職位裙的高腰裙設計本就十分顯修長美腿，把襯衣扎進長連衣裙里，凸顯纖細的腰，再加上一雙高跟鞋子，完美的身型就出去。就是這樣簡單的搭配，充滿了時尚潮流感，而且氣質女神十足！
⑵ 中國古代美女穿什麼鞋
鞋子是人類服飾文化的重要組成部分，在古代被泛稱為「足衣」。鞋子對推動人類服飾的改革、發展，曾起到重要的作用。它不僅注重於實用，同時有著裝飾審美功能。人類經歷過赤足時期，後來才發明了鞋子。在人類社會的早期，社會生產力極其低下，也沒有發明紡織。「婦人不織，禽獸之皮足衣也。」（《韓非子》）《實錄》中說：「夏商舄履皆以皮為之。」就是說人類最早的鞋履是用獸皮製成的。
新疆原始居民穿靴早於穿鞋。靴子是一種高度在踝骨以上的長筒鞋，多為皮革製成。羅布泊地區鐵板河古墓出土的「樓蘭美女」所穿的生獸皮靴，是我國時代最早的一雙皮靴，已距今3800餘年。皮靴尖部開口，靴面、靴幫、靴底分件縫制，並且把摩擦原理用於靴底當中，是我國鞋靴史中的珍貴資料。小河墓地出土的一具女屍所穿的一雙短腰皮靴保存得十分完整，距今也已3800年左右。靴高19厘米，底長 27厘米，用牛皮製成，由靴底、靴面前部、靴後三塊皮子縫制。棕色毛繩穿過靴口兩個側孔，將靴腰束緊。這雙皮靴十分重視裝飾性，靴面正中塗有一道紅線條，中央皮上穿5股紅毛線，其中3股捆紮羽毛，可謂美妙絕倫。
到了距今3000年左右，新疆先民的縫靴技術有了很大的提高，這時人們開始用熟皮製靴，制靴工藝已程序化。哈密五堡古墓出土的一隻3000年前的皮靴就具有這一特徵。這雙保存較好的皮靴，幫、底用牛皮，靴統用羊皮縫制，靴底用三層牛皮，結實耐磨。
考古工作者在鄯善縣蘇貝希古墓發現的長筒靴子十分奇特，用獸皮縫制，毛朝外，靴筒口超過膝蓋，皮靴內套質地柔軟的毛布褲子，褲口系有毛線編織的帶子（褲子與中原古代居民穿著的脛衣相似），使褲子與皮靴連為一體，這種奇特的靴子應是根據當地自然環境和氣候條件設計縫制的，在寒冷的天氣外出時，起到禦寒的作用。特別是初春時節冰雪溶化，人們淌水過河時穿著這種長筒皮靴十分實用；也有可能是在狩獵時，為了保護腿部免遭野獸咬傷而設計的。
趙武靈王在引進胡服的同時也引進了靴子。為了作戰的需要，他們用騎兵戰術代替戰車。與鞋履相比，靴子更適合於騎乘。《釋名》中曰：「古有鞋履而無靴，靴字不見於經，至趙武靈王始服。」《中華古今注》曰：「靴者蓋西胡服也，昔趙武靈王好胡服，常服之，其制短革軪黃皮。」可見當時的靴子為短腰靴，後改成長腰靴。穿用靴的制度到唐代才有變遷。《陔餘從考•著靴》條曰：「朝會著靴，蓋起於唐中葉以後。」 這時的靴子，根據尚書令馬周的建議，被改為短統，用於百官常服，有時還兼用於朝服，連朝見天子也不例外。
漢代西域鞋靴製作工藝比前代有了很大的進步，不僅有氈鞋、氈靴、皮鞋和皮靴，還有史籍中記載的 「織成履」。1980年新疆考古工作者在樓蘭孤台墓葬中發現的一隻革靴，形制為半腰形，內襯毛氈，用麻線縫制，整體上看皮靴十分牢固，也比較規整，皮質精良，從中看出隨著漢代畜牧業的發展，當時西域皮革的鞣製技術和制靴工藝有了較大的提高。
關於皮鞋，漢文史料記載頗多。皮鞋也稱「鞮」，未經鞣製生革製成的皮鞋叫「草鞮」，用熟皮鞣製的鞋履叫「韋鞮」。洛浦縣山普拉漢墓出土的皮鞋多是用鞣製較好的熟皮縫制，這里出土的一雙兒童皮鞋，除鞋底已失以外，其它部分保存得十分完好，皮面氈里，腰高8厘米，底長17.5厘米，用熟皮和動物的筋做線縫制，形狀十分規整。
精絕國人穿著的鞋履重視裝飾效果。1995年尼雅1號墓地3號墓出土的一雙紅地暈間緙花靴的樣式十分獨特。此靴長29厘米，高16.5厘米，形制為短腰，整個靴子用皮、毛褐、絹、氈等多種材料縫制，特別是靴面中央在白地上織有並蒂花卉圖案，起到了錦上添花的裝飾效果。靴子構思巧妙，形制新穎獨特，是新疆古代鞋靴中的又一精品。
「足下躡絲履，頭上玳瑁光」，這是漢樂府《孔雀東南飛》中的詩句。絲履為古代男女日常生活中常用的一種鞋子。阿斯塔那古墓出土的東晉時期的一雙織成履，就反映了當時較高的製鞋工藝水平。墓中同時出土昇平11年（公元367年）和昇平14年（公元370年）的文書，可知它是東晉時期的遺物。履長22.5厘米，寬8厘米。履底、幫、里是用麻繩編織的。鞋面由褐、紅、白、黑、藍、黃、金黃、綠等八種顏色的絲線織成各種花紋和雲紋。幫面上還有「富且昌、宜侯王、天延命長」十個隸書漢字。這雙織成履流露出中原鞋履的風范，履底、履里、幫面編制的都非常精緻，是中國古代鞋履中的瑰寶。
南北朝時期的靴子實物見於尉犁營盤古墓之中，營盤出土的一雙彩繪刺綉靴子，靴底為皮革，靴面是麻布質地，靴內襯柔軟的毛織物，使整個靴子顯得比較厚實，靴面、靴筒綉有紅、青、黑、藍等色彩的雲朵紋樣，像這樣具有強烈裝飾風格的靴子，在我國唐代以前，實不多見。
從考古發現資料來看，唐代西域女子的鞋履可分為高頭和平頭兩種形制。高頭履又稱翹頭履，阿斯塔那230號墓出土的屏風畫《仕女圖》中的女子，所穿的鞋子就是翹頭履，鞋頭上翹，並飾有花紋。這種前端上翹的高頭履，可以承托曳地長裙，以便行走。阿斯塔那唐墓中亦有翹頭履出土，如1969年阿斯塔那381號墓出土的一雙唐代變體寶相花雲頭錦鞋，長29.7厘米,寬8.8厘米,高8.3厘米。這雙雲頭錦鞋的鞋面、鞋頭、襯里都採用了高級面料，特別是襯里用藍、綠、緋紅、絳、蛋青、白、黃七色織成彩條花鳥流雲等紋飾的經錦，其中藍、絳、緋紅、蛋青四色彩條暈間。這是目前唐代彩條中顯花的最華貴的暈間彩錦品種。鞋面是華麗的變體寶相花紋，鞋頭用一種由大紅、粉紅、白、墨綠、蔥綠、黃、寶藍、墨紫八色絲線織成的斜紋錦，圖案為紅地五彩花，以大小花朵組成團花中心，繞以珍禽異獸，卷雲行霞，間以瑞草散花，外側又雜置折枝花和山石遠樹。鞋頭呈高聳的雲頭狀。這雙雲頭錦鞋充分顯示了唐代中期織錦、配色、顯花三者結合的顯花藝術水平，是唐代衣物中極為罕見的精品之一。
唐代西域女子穿著的平頭鞋有麻、蒲、皮等多種質地。用麻線編制的鞋子稱作麻鞋，又稱線鞋，如阿斯塔那唐墓出土的一雙麻鞋，用粗麻繩編織成厚底，由細麻繩編織鞋面。鞋面結構疏朗，中間編織成鏤空狀，與現代的涼鞋相似。阿斯塔那187號墓出土的《圍棋仕女圖》中的幾位侍女也穿了這種麻鞋，說明麻鞋是唐代西域居民普遍穿著的鞋子。麻鞋並不是西域的傳統鞋履，應是從內地輸入的。但內地的線鞋，不同於《圍棋仕女圖》中地位低下的侍女所穿的麻鞋，而是京城裡貴族婦女時尚的奢侈品。穿麻鞋的形象在唐代繪畫作品中有諸多反映，畫家閻立本的《步輦圖》中的宮女們，全都穿著麻鞋。此外陝西長安唐韋泂墓出土的石刻以及西安唐代李爽墓出土的壁畫上都有穿麻鞋的形象。
阿斯塔那唐墓中還發現了蒲草編織的蒲鞋，這種鞋子也是由中原傳入的，多為百姓暑天所穿。五代畫家顧閎中所繪的《韓熙載夜宴圖》中也可以看到當時蒲鞋的具體形象。
皮鞋與麻鞋、蒲鞋相比，十分耐穿，阿斯塔那唐墓出土了8雙皮鞋，鞋底用粗麻線編織，鞋面用皮革，鞋內襯氈，用麻線縫綴，顯得結實耐用，應是當地工匠所制。
唐代西域靴子實物十分少見，多見於絹畫、石窟壁畫和草原石人，如現藏日本東京國立博物館、出土於吐魯番古墓的《樹下人物圖》中的女主人，穿的就是一雙黑皮靴。西域女子舞蹈時也穿皮靴。受西域文化的影響，唐代婦女也有穿靴子的習俗，特別為宮廷舞女所青睞，將這種靴子叫「蠻靴」。如舒元輿的《贈李翱》中雲：「湘江舞罷忽成悲，便脫蠻靴出降帷。」穿靴子的婦女形象，在唐人的繪畫中也有反映，和這種靴子配套，身上都著胡服。
唐代西域男子的靴子，比較常見的是長腰靴，靴的質地以皮革為主。如出土於吐魯番阿斯塔那的木雕胡人俑、戴襆頭泥塑胡人俑、打馬球俑以及《侍馬圖》中的牧馬人都穿著長腰靴。天王踏鬼俑中的武士所穿的高筒靴子，靴筒上端兩側有扣眼，系帶從扣眼穿出，再束在腰帶上。1973年阿斯塔那193號墓還出土了一雙紙靴，它是隨葬的冥衣，通高9厘米，長筒，靴尖到腳背間用麻線縫連，腳踝處用織物扎束固定，並有裝飾作用。這雙靴子雖然是紙制的冥衣，但對西州鞋靴的研究有一定的參考價值。
靴子是高昌回鶻男子的主要鞋履，穿長袍時，褲子塞入靴內。有的靴筒上端兩側有扣眼，系帶從扣眼穿出，再束在腰帶上，將靴統吊起。高昌回鶻女子除了穿皮靴之外，還穿一種厚底、鞋尖上翹的花鞋，這種鞋子具有中原文化的特點，曾在吐魯番阿斯塔那唐墓中出土，反映了漢人穿著習俗對高昌回鶻人的影響。高昌人還發明了「套靴」，就是靴外又套一雙皮質的鞋子，這種被現在維吾爾人稱之為「喀拉西」的靴子，至今仍在南疆地區廣為使用。
⑶ 對女生來說什麼樣的鞋子是比較百搭的
愛美是每個女孩子的天性，追求時尚也是每個女孩子的權利。對於很多女生來說每天的穿搭都是非常重要的，一套時尚好看的穿搭不僅可以讓我們給別人留下好的印象，也可以讓自己保持心情的愉悅。
對於女生來說，穿搭中最重要的就是鞋子了，因此鞋子的選擇上就要多加註意。那麼對於女生來說什麼樣的鞋子是比較百搭的呢？下面就讓我們一起來看一看吧！
一、白色帆布鞋
白色板鞋對於女生來說也是非常百搭的鞋子。其實我認為一般情況下白色的鞋子才會更加的百搭一點，因為白色幾乎能和所有的顏色搭配起來穿。白色也會顯得我們的穿搭更加的簡約清爽，因此很多的時尚潮人的穿搭中，更多的是會選擇一雙白色的板鞋。
你認為對女生來說什麼樣的鞋子才是比較百搭的？歡迎評論留言告訴我哦！
⑷ 在男人眼中女人穿什麼樣的鞋子最好看最有女人味
通常在男人眼中，女人穿立跟高跟鞋是最好看的，這樣的女人看上去特別的有氣質，給人的感覺非常有女人味兒。
⑸ 小腳mm一般都穿什麼樣的鞋子
搭配方案一：防水台高跟鞋
腿短可以穿高跟鞋，但是腿短穿高跟鞋的話不要穿太高了，不然會起反效果。高跟鞋一直是眾多美女的必殺技，個了不高的穿上它立馬變身高個兒MM，腿短的MM在高跟鞋的襯托下也展現迷人美腿。時尚舒適的水台高跟鞋，是個不錯的選擇。水台高跟鞋將女性完美曲線表現的淋漓盡致，是眾多女明星的最愛。每年每季度，了解女人心的設計師都為每一位追逐時尚的女性設計精美別致的高跟鞋，提升女人味，彰顯女人高貴甜美氣質，選擇水台高跟鞋，拉長自己的短腿曲線。
腿短穿什麼鞋子好看：搭配方案二：小腳褲+內增高鞋。
街頭流行搭配，時髦增高鞋搭配小腳褲簡約又潮搭。對於懶妞來說，快速搞定出街裝。增高鞋搭配小腳褲，簡約瘦搭，穿出纖細美腿。穿增高鞋可以讓人立即顯出高挑身材。正常情況下，大多數身材不高大的朋友在買褲子的時候都需要修一下褲邊，穿上增高鞋後就不用修褲邊了，這是因為增高鞋的高度撐起了褲子多餘的長度，小腳褲恰好與增高鞋結合，如果挑選顏色相近的更能顯得修長。
腿短穿什麼鞋子好看：搭配方案三：裙子+小靴子。
如果穿裙子，最好蓋過小腿最粗的地方，穿上一雙不太高的小靴子，牛仔褲直筒的也比較適合，羽絨服買長款比較好，穿上高跟靴子就沒問題了。
穿裙子穿靴子有幾點竅門需要注意：靴子越重就越應讓它變輕。平底靴最好配薄裙子。高跟靴最好配上裹得很緊或有開叉的裙子。這有一個比例問題，裙子越寬大，靴子的跟則越平。裙子越窄，靴跟越高，裙子越長，靴跟也越平。
⑹ 22歲的女生應該穿什麼樣的高跟鞋
穿高跟鞋最怕的是崴腳、擠腳及磨腳，平時應該盡量少穿，如果有一些比較隆重、正式的場合或重要約會、聚會等需要，應該了解一些高跟鞋的選擇技巧、穿著要求及禁忌，下面摘錄的是網路的「高跟鞋」的相關知識，希望對你能有所幫助：
簡介
高跟鞋是讓每個女性變美的「灰姑娘的玻璃鞋」，所以只要是女人就一定要學會穿高跟鞋，而且要走得輕盈亮眼，讓人忍不住多看一眼！然而有了美麗的高跟鞋，並不代表每個女性穿上都會很美。有些女性不會穿高跟鞋，穿上高跟鞋沒有顯得儀態萬千，反而顯得畏畏縮縮，走的時候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖著鞋走，因此，一定要學會穿高跟鞋再穿，以免起到反效果。讓高跟鞋展現出你不一樣的美。
由於高跟鞋需要較強的穩定性，因此中國傳統的製鞋面料布就不適合。製作高跟鞋。最常規也是穿著最舒適的面料是牛皮、羊皮等動物皮革，最好的當然是頭層牛皮；然而，動物皮革造價比較貴，對製作工匠的要求也比較高，所以人造革應運而生。人造革的優點當然是造價便宜，可以批量化機械生產，非常符合工業化社會的要求。隨著科技的發展，人造革已經可以做的跟真皮很像很像了，PU皮就是典型。除了各種皮革，人們為了追求高跟鞋的優雅華貴，將昂貴的金屬和珠寶運用在高跟鞋的面料上。灰姑娘的水晶鞋就屬於這一類吧！這些華貴的鞋子如果沒有皮革打底，穿著是很不舒服的，只適合作為收藏品。
一般跟高於6厘米才叫高跟，高跟鞋有修長，體現氣質的作用。
作用
貴族象徵
1、穿著高跟鞋需要有貴族的物質基礎。
穿上高跟鞋是註定無法走快的，這就要求穿著者生活舒適安逸，永遠不會需要因為某種原因而匆匆行走，可以有充足的時間富有情趣地輕移緩步。這對於那些需要忙於工作或忙於家務的女性顯然是很過高的要求，如果這類女性為了追求美而強行去穿很細很高的高跟鞋最終受苦的只有自己的腳了。因此穿著高跟鞋需要用豐足的物質生活做保證，有的是閑情逸致的時間。另外還要求她所來往行走的環境都是舒適華貴的環境，也即路面需要保持平坦，路面上不可以有雜亂的細小的碎石，哪怕只是星星點點的幾顆，路面也不可以有凹凸不平。這樣的路面已是十分難得，而一個人長期生活穿梭的環境里的地面要全部是這樣的路面那就非得是貴族階層了。
很多女性在抱怨高跟鞋反對高跟鞋，她們的主要理由就是：高跟鞋是一種虐足的表現，穿上高跟鞋會令腳十分不舒適，甚至會很痛，而且容易摔跤。這實際是她們不具備穿著高跟鞋所必須的物質基礎導致的。試想穿著高跟鞋只在極為平坦的路面上輕移緩步，又如何會弄到腳痛呢？因此穿著高跟鞋是貴族的標志，也因此即便平凡的女子穿上高跟鞋也會陡增幾分貴族氣質與雍容華貴，這種貴族氣質往往可以給人以耳目一新超凡脫俗的感覺。
2、高跟鞋需要有貴族的氣質作為必要條件。
三年就可以產生一個暴發戶，但是貴族的誕生卻非需要幾代人不可。人的品位，格調，氣質是需要靠外界環境熏陶培養的，而不完全是與生具來的。只有貴族才會因為世代的富足養成不急不徐穩若泰山的性格，因為似乎這個世界上沒有任何事情可以影響到她們生活的舒適和安逸，她們永遠輕易可以得到她們想要的和遠離她們不想要的。所以她們會有典雅高貴的氣質和閑情逸致，永遠不會有焦躁的一面，從她們的祖輩開始都已經是這樣了，她們從出生就帶著祖輩的基因，不會有過急的脾氣和過火的性格。所以她們可以有足夠的耐心輕移緩步，長期的舒適的安逸的生活也會使得她們習慣成自然地不急不徐。而作為暴發戶或者暴發戶的後兩代，難免還會難以脫離小資產階級的本色，她們的成長環境中有著上代的低格調品位的熏陶和教導，她們的基因里有著上代的勇闖天下的火氣和競爭心進取心，所以心浮氣燥者居多，即便有足夠物質基礎有足夠的時間讓她們可以輕移緩步，她們也會性急如火不堪忍受慢慢走路。
3、高跟鞋具有權力感，是權力的象徵。
高跟鞋的權力特徵具有四個層面：
穿上高跟鞋可以使人的視角大大提高，具有居高臨下感或者至少有著高度上的震撼力。
高跟鞋是貴族的象徵，增加了女人高貴典雅雍容華貴的氣質和風度。即便平凡的女子穿上高跟鞋也會陡增幾分貴族氣質與雍容華貴，這種貴族氣質往往可以給人以耳目一新超凡脫俗的感覺。正象男人中的所謂王者氣度會讓人不由得折服一樣，女人的貴族氣質也容易讓男人產生折服感仰慕感乃至崇拜感，並由此易引起愛慕感及男人的興奮感。易引起愛慕感及男人的興奮感這句話如果換一個比較通俗的說法就是性感了。
增加魅力
穿著高跟鞋必然會對女性的臀，腿，腰部等起到塑型和突出的作用，會使得女性的曲線更加優美。女性最具魅力的部分也正是被高跟鞋所突出了的這些部分。
高跟鞋可以使女人散發出成熟的魅力。選擇穿著高跟鞋的女人，往往已經意識到了很多男人不知什麼原因對高跟鞋有著濃厚的興趣，穿上高跟鞋便可以很輕松地徹底征服很多男人，可以很輕松地得到很多男人的崇拜，可以很輕松地使得很多男人興奮。而需要做到這一切的代價僅僅是穿上一雙高跟鞋，何樂而不為？能夠意識到這些的女人對男人具有一定的了解並對男人的心理具有一定的把握能力，正因為成熟的女人才會選擇高跟鞋，所以高跟鞋成了成熟女人的象徵（這里指心理成熟）。在男性的眼中，女性穿著高跟鞋便大大增加了成熟女人的魅力了！
高跟鞋可以增加身高，可以增加修長身材的美感。一般地來說女性的普遍身高是低於男性的普遍身高的，高跟鞋可以有效從觀感上加長美女的身材，高挑的身材使得女性富有更大的魅力。
很多人思想中有一個誤區，高跟鞋就是為了加身高用的，其實是大錯特錯了。從上邊的論述可以得知，高跟鞋可以從很多方面增加女人的魅力。不一定只有身材矮小的女人才可以穿高跟鞋，身材高挑的女性一樣可以穿上高跟鞋來增加自己的魅力，只要她不至於高得過於誇張（1.75米以上，穿上高跟鞋就有1.85米以上了，太誇張了，失去美感了）就完全可以根據自己的高度選擇穿著10到16厘米的高跟鞋，1.70米以上的也可以至少選擇5到10厘米的高跟鞋。
選擇技巧
穿著要求
1、最基本的要求：鞋子必須合身，不能太大不能太小！千萬不要受售貨員的花言巧語所影響。
2、鞋跟越大，穿起來的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步難行；所以，盡量鞋跟可能很高，但其實如果跟子比較寬闊，就更易掌握。
3、不要穿滑的襪子，甚至不要穿襪子，因為腳趾必須能夠與鞋底作可靠的接觸，你才能穿著高跟鞋走路！
4、自信心！穿高跟鞋目的也是為好看，所以，好看必須從內心發出：不要露出誠惶誠恐、瞻前顧後恐害怕滑倒的樣子，挺起胸膛，站直！同時，走路時隨動作搖擺你的臀部，也可幫助平衡。
5、要小心計劃你穿高跟鞋的時間，盡量減少穿著高跟鞋長時間活動！同時盡量隨身攜帶一對平跟鞋作後備！
6、預防勝於治療，如果你明知你要長時間穿著高跟鞋，乾脆帶備一支肌肉按摩膏！
7、避免不平的路面；多短的距離也盡量乘搭電梯而不要走樓梯！
8、與密友拖著並肩而行，她/他可以成為你的依傍！
9、最理想的做法其實是只站不動！減低滑倒的機會──所以，千萬不要穿著高跟鞋追巴士！
10、不要抱怨，選擇了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋對身體帶來的傷害，沒有人會同情你的！
11、選擇鞋底跟自己腳的弧度相符的鞋子。腳趾前端與鞋子頂端應留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋頭宜寬松。鞋跟高度最好不要超過5厘米。
12、穿著高跟鞋走路時姿勢要正確，腳尖往前伸直，臀部夾緊，上半身挺直。這樣可以避免壓力分布不均，從而改善腿部、足部浮腫的現象，促進血液循環，遠離腿部酸痛。
13、高跟鞋注意場合，不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。
14、穿高跟鞋走路應注意休息，可以把腳尖翹起，活動一下小腿。腳趾甲不宜太短，以防甲溝炎。
穿著建議
春夏時節，正是女人們足下生輝的大好時機。高跟鞋總是能夠襯托女人們的曼妙身姿和優美曲線。高跟鞋、尖頭鞋、松糕鞋……一雙雙時尚、漂亮的鞋子，是女性必不可少的魅力武器。
美國哈佛大學的健康專家發現，穿4-6厘米的高跟鞋最有助於減肥，這個高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻煩在於它會讓你的背部壓力增大，產生酸痛感。
解決方法：建議你在睡覺時換張軟一點的床墊，減少背部壓力。另外，當背部肌肉僵硬時，寒氣更容易侵襲貫穿於背部的膀胱經，你會因此感覺手腳冰涼，免疫力降低。專家建議你不要穿露背裝，以免背部受寒！
當高跟鞋的高度上升到6-8厘米時，在走路時，你的身體重心會自然上移。一項研究發現，如果你穿著7厘米的高跟鞋走2小時，脖頸僵硬度會上升22%，健康專家通常不建議長期面對電腦的OL穿6-8厘米的高跟鞋，這樣只會讓你的脖子越來越累！
解決方法：建議你每穿2小時高跟鞋，就把鞋子脫下來，讓雙腳休息15分鍾，並做些中度腳部按摩，重點按壓可緩解肌肉緊張度的、位於腳掌前1/3處的湧泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米間，就不要戴過重的項鏈，以免脖子受壓過度。
鞋跟在8厘米以上，你的身體重心會在走路時不斷上移，美國坦普爾大學的醫學專家研究發現，常穿8厘米以上高跟鞋的女性，經常會產生神經性頭痛、眼痛，視網膜壓力會比平均水平高25%。
解決方法：如果你實在喜歡這種高高在上的感覺，建議你一定多吃富含維生素A的綠色蔬菜，為視網膜提供充分養料，以免在大強度的工作後，視力突然下降。另外，千萬不要在穿超高跟高跟鞋的同時戴隱形眼鏡，以免產生神經性眼痛。
一雙纖細的尖跟高跟鞋的確能為你增添不少女人味，但澳大利亞新英格蘭大學的健康專家指出，常穿尖跟高跟鞋，會讓女性平衡感缺失，暈車、暈機的可能性也會大大增高。
解決方法：如果你每周穿3次以上尖跟高跟鞋，建議你每天做1-2次健康專家推薦的「手指練習操」，它能有效提高小腦神經細胞的專注程度，讓你擁有較強的平衡能力。
「手指練習操」方法：兩手合十用力相互對搓，當左手向上搓右手時，左手掌指關節握住右手指，右手指保持伸直狀態5-6秒；同樣，右手向上搓左手時，右手掌指關節握住左手指，右手指保持伸直狀態5-6秒。照此動作，重復搓握掌指30次，每天早晚各做一遍。
方跟和坡跟高跟鞋對健康的影響相對小些，它們能幫身體維持一定的平衡性，不會讓你因大強度的工作產生眩暈感。方跟和坡跟高跟鞋重量較大，會為腳面帶來較大壓力，經常穿著，會讓你下肢浮腫、發胖！
解決方法：建議你多多敲打腿部經絡，重點敲打位於大腿外側的膽經和位於小腿肚上的膀胱經，每天敲打2-3次，直敲到微微發痛、發汗為止。經常敲打腿部經絡，能加快下肢脂肪的代謝速度，幫你排出雙腿毒素！
孕婦忌穿
女性喜歡穿高跟鞋，因為高跟鞋能增加身高，彌補個子矮的缺點，就是身體 不矮的人，穿上高跟鞋也會顯得身體更苗條。同時，穿高跟鞋還可以使人挺胸收腹，顯得精神。此外，高度適宜的高跟鞋（2～3厘米為宜），鞋底的造型也正好符合正常人的足弓，這樣可使腳掌受力均勻，無論是站立，還是行走都不會感到很累。有平底足的人穿高跟鞋還有矯形作用。但是婦女懷孕後，身體情況有了變化，肚子一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果穿高跟鞋，就會使身體支立不穩，由於身體加重，腳的負擔加重，走路或站立，都會使腳感到吃力。因此，孕婦不宜再穿高跟鞋。另外，因孕婦的下肢靜脈迴流常常受到一定影響，站立過久或行走較遠時，雙腳常有不同程度的浮腫，此時穿高跟鞋由於鞋底、鞋幫較硬，不利於下肢血液循環。
孕婦最好穿軟底布鞋、旅遊鞋，這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性，還有一定的彈性，可隨腳的形狀進行變化，所以穿著舒適，行走輕巧，可減輕孕婦的身體負擔，並可防止摔倒等不安全的因素發生。
產婦不宜
高跟鞋是女性非常喜歡的鞋子，但不適合產婦穿。
穿上高跟鞋後，人很自然地重心前移，保持抬頭挺胸收腰的姿勢，看起來非常精神，穿梭在人群中越來越自信。但由於骨盆前傾，腰部後仰，人體負重力曲線大大改變，過度的腰部後伸、背肌收縮綳緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，關節囊和腰背肌易發生勞損，引起腰痛。腿部、會陰和下腹部的肌肉處於緊張狀態，影響盆腔的血液循環，也會引起腰骶部疼痛。
產婦坐月子期間可以准備一雙舒適的平底鞋，以穿布鞋或拖鞋為好。
少女不宜
自從高跟鞋問世，就一直倍受愛美女子的青睞，因為穿上它，不由就會昂首、挺胸、收腹，盡顯女性曲線風采。女孩進入青春期，隨著生理與心理的成熟，愛美之心日趨強烈，高跟鞋開始被她們關注，許多初、高中女孩都會有自己的一兩雙高跟鞋。
眾所周知，少女正處於青春發育期，足骨、脊柱、骨盆都未發育成熟，在外力的作用下很容易彎曲、變形。高跟鞋就會成為一種外力。不僅如此，高跟鞋還會影響將來生育。因為穿高跟鞋身體必然前傾，這樣對骨盆的壓力就加重了，骨盆兩側被迫內縮，必然造成骨盆入口狹窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的話，婚後生育就有可能出現分娩困難。婦產科臨床如果遇到這種病例，就不得不採取剖腹產，這會給產婦帶來更多的痛苦和麻煩。
另外，穿上高跟鞋人體重心前移，全身重量會過多的集中壓在前腳掌上，趾骨會因此負擔過重而變粗，這不僅影響了關節的靈活，而且有可能造成趾骨骨折。還有，少女穿高跟鞋時間長了，就可能患平足症或痙攣性足痛，甚至走不成路了。
從生物力學的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身體重心既不前移，也不後移，不僅能預防肌肉和關節損傷，還能免除穿平跟鞋所引起的小腿後部肌肉過度緊張。
注意事項
健康隱患
一、扁平足
長期穿著高跟鞋，由於身體的力量集中在腳掌的某些部位，而不是平分於整個腳掌，使行走姿勢不良造成足肌無力，進而發展為痙攣性平足症；日常走路時，人體是靠拇趾根部、小趾根部和腳跟3個部位支撐身體重量，穿高跟鞋時身體重量基本被轉移到前腳掌，易造成前腳掌變寬，大拇指向外側彎曲，發生「拇指外翻」，腳底拱橋位的筋腱會被拉扯，久而久之，筋腱鬆弛，拱橋位便失去支撐作用而塌下，足部原有的足弓便發生塌陷或消失，形成扁平足。
二、甲溝炎
高跟鞋
如果趾甲受擠壓、反復外力沖擊傷，容易導致嵌甲和細菌感染引發甲溝炎。長時間穿著高跟鞋可通過鞋對腳趾的過度擠壓、摩擦和壓迫「招來」甲真菌病。研究表明，穿高跟鞋時間與甲真菌病的患病率成正比，其中以對小趾和拇趾的損害尤為突出。此外，穿窄小、高跟的鞋，加重了對前足部的擠壓和摩擦，易引發雞眼和胼胝。
三、趾頭變形
長期穿高跟鞋還會導致趾頭變形，常表現為錘狀趾、拇囊炎、拇趾外翻、小趾內翻等症狀。由於趾骨關節的骨頭向內側凸出，長時間穿尖頭高跟鞋會使前足骨骼受壓，影響附著於拇趾部位的肌肉，導致拇趾沿著其餘腳趾方向移動。如果女性穿高跟鞋不系鞋帶、加上鞋子比較小，更容易導致足部腳趾擠壓出現拇指外翻或小趾變形的現象。
四、膝關節炎
陳群醫生告訴記者，據一項英國學者對膝關節炎與高跟鞋的關系的研究發現，穿高跟鞋和赤足行走時髖、膝、踝關節的受力完全不同，經常穿高跟鞋會顯著改變踝關節的正常功能，行走時人體必須由髖和膝關節代償以保持步態穩定。長時間的緊張與壓力可導致髕股關節腔內關節退行性改變，從而誘發膝關節炎。
五、腳踝損傷
穿著高跟鞋還會改變腳和腿部肌肉形狀。由於腳部主要靠腳趾尖向前移動和站立，從而加劇了小腿肌肉的收縮。實踐證明長時間腿部的拉緊狀態會導致腿部肌腱縮短，進而傷害保持人體平衡的腳踝。在穿高跟鞋時，腳跟被墊高，受壓縮的跟腱柔韌度變差，易產生跟腱炎。踝關節的穩定性變弱，所以在骨科門診中經常能遇見因穿高跟鞋不當導致腳踝扭傷甚至骨折的病例。
六、尿失禁
一般人走路時腳跟先落地，這樣可以減緩八成的撞擊力。但穿高跟鞋時迫使前腳掌承受過多壓力，從而使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位吸收更多震盪力。盆骨及其附近肌肉所受壓力愈大，包括尿道括約肌在內的肌群會退化得愈快，令尿道控制排尿功能減弱，所以長時間穿著高跟鞋可能會引致尿失禁。
七、腰背痛
穿上高跟鞋後，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸使背肌收縮綳緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，關節囊和腰背肌即發生勞損，引起腰痛。腰臀部疼痛常朝輕暮重，勞累後、天陰時症狀加劇，坐時間長，腰似乎要斷，用手捶擊可有好轉。症狀持續一段時間後可以減輕以至消失，但常常再次發作，難以痊癒。凡此種種，都是腰肌勞損的表現，腰肌勞損的後果，使負重最多、活動量最大的下位腰椎受害最大，可加速骨質增生，使韌帶彈性降低等退化性改變提前出現，或程度加重，成為腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎滑脫症的前奏。
防治隱患
對於白領女性來說，高跟鞋是難以割捨的，那麼在平時，就應該多做一些踝關節、腿部和腰部的鬆弛運動，舒展筋腱，用來對抗高跟鞋的損傷：
1、腰部運動：身體站直，雙腿分開，與肩同寬，雙臂自然放於身體兩側；左手叉腰（拇指向後，四指朝前），向外、向上舉起右臀，用腰部力量來帶動身體左側彎。然後，恢復起始位置，重復此動作5次；換右手叉腰，左臂上舉，右側彎。重復5次。
2、腿部運動：端坐在椅子上，挺胸、抬頭、向後收肩，背部緊靠椅背，雙臂自然放於身體兩側。雙腳放於地面，屈膝成90°；雙手手掌按住椅面後， 深深吸氣的同時，慢慢向前伸直腿部，並壓平腳板，維持此動作5秒鍾後，讓足部與腿部呈90°，維持此動作也是5秒鍾；然後恢復原位，同時吐氣。稍作休息，如法重復。6～8次為一組，每天做數次。
除此之外，每天在睡覺前用溫水泡腳也能有效的緩解高跟鞋對腳部帶來的勞損。
克服腳痛
前後高度相差大的鞋子，會讓腳板煞不住車往前滑，腳趾受到擠壓當然會疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比較有氣勢，痛到擺一張臭臉就更有氣勢了！
Step2：穿上一層薄襪子
避免摩擦就能避免受傷。在不破壞造型的前提下，穿上一層襪子，能夠保護你的皮膚不會因為和鞋面摩擦而起水泡受傷。
Step3：購買貼合腳底的鞋款
鞋底能夠貼合腳底的高低起伏，就能分散壓力到腳掌各處，而不至於集中在某一點造成疲累紅腫。選鞋的時候認真感受一下，腳底有沒有哪一處是碰不到鞋底的？想不痛，就SayNo吧！
Step4：預先估算自己會走多少路
在出門之前，先想一想自己今天有哪些行程，會站多久？要走多少路？假如你想起今天跟人約了要逛街健行，應該就會更加理智地選擇鞋子了吧！
Step5：只在需要的場合穿高跟鞋
高跟鞋穿久了真的會煉就金剛不壞之腿嗎？你真是好傻好天真。多穿多傷，少穿少痛，請小姐們謹慎使用籌碼，適度休息，饒你的美腿一條生路吧！
Step6：步伐正確
穿高跟鞋走路其實和平日的走路方式一樣就行，務必讓鞋跟先著地，然後才是鞋頭。要是搞錯順序走起來會很像馬，不只不美觀，腳步不穩更容易造成運動傷害。
腳痛嗎？亡羊補牢還來得及！請別放棄急救，脫下高跟鞋後請跟隨以下四個步驟，舒緩折磨人的疼痛。
步驟一：墊腳尖動作
墊起腳尖維持5秒鍾再放下，慢慢地重復做10次。
步驟二：踩網球動作
買一顆網球或棒球，踩在腳底下前後滾動，來回按摩腳弓，活絡腳底的血液循環。請選擇獨處的時候，因為剛脫下高跟鞋做這個動作，會舒服到會翻白眼。
步驟三：夾腳趾動作
取出小姐們在擦指甲油時會用到的「泡棉分趾器」（各大美妝店均有有售）。所有腳趾一起用力夾緊，維持6秒鍾後放鬆6秒，然後重復夾緊放鬆10次。
步驟四：拉腳板動作
取出毛巾後坐下，單腳伸直，單腳屈膝，抓住毛巾兩端套住伸直那支腳的腳板，朝身體的方向拉。撐住6秒之後放開，然後緩慢重復動作10次。
穿平底鞋難受因為小腿後側肌肉縮短了。
研究發現，女性每周5 天穿高跟鞋跟穿平底鞋相比，兩年後小腿後側肌肉會縮短13%，而且跟腱變厚變硬。長期穿高跟鞋的人習慣了這種厚跟腱和短肌肉纖維的組合，再穿平底鞋，肌肉需要適應新的牽拉狀態，便會引起小腿不適甚至疼痛。建議你不同高度的鞋子和平底鞋輪換穿著，避免長期穿一種高度的高跟鞋。
容易崴腳是因為踝關節不穩定。
在做足尖向下的跖屈運動時，踝關節容易產生向內的翻轉力，鞋的外側最先磨損就是這個原因。穿高跟鞋時，踝關節一直在被動跖屈，關節不穩定，就容易崴腳。另外，內踝韌帶更多、肌肉更有力，所以，崴腳大多是外踝扭傷。建議你常常鍛煉踝關節，比如交替做足尖向上、向下運動，還有踝關節向外、向內劃圈運動。
足弓拉力大是因為鞋跟太高了。
足底有一層厚纖維組織叫做「跖腱膜」，它像弓弦一樣維持著足弓的穩定。高跟鞋在同樣部位有一條鋼板稱為「鉤心」，鞋跟越高，鋼板強度越高，跖腱膜所受的拉力也就越大。但跖腱膜可不是能換的鋼板，如果長期穿高跟鞋，容易發生跖腱膜炎、跖腱膜鬆弛，嚴重的會造成平足。
前腳掌會覺得累因為身體重心前移了。
穿高跟鞋時，主要用前足負重，鞋跟越高，身體重量就會更多地擠壓到前足。前足的骨骼是橫向排列，承重時由肌肉和韌帶的力量來維系，屬於彈性結構，其實不適合承重。所以，當前足受力過多時，骨骼容易變形，出現拇外翻、錘狀趾症狀。高於6 厘米的高跟鞋，持續穿著站立行走的時間不要超過2 小時。
2 厘米鞋跟最舒適的角度更符合腳部曲線。
平地行走時，踝關節處於95°是最舒適的角度（穿高跟鞋時踝關節約110°~145°）。這意味著足跟必須略抬，大約2 厘米鞋跟的平底鞋更符合腳部曲線。
⑺ 在女生眼中，完美的高跟鞋應該是什麼樣的
完美的高跟鞋到底是什麼樣子的呢？愛美之心人皆有之，現在越來越多的女孩子們都會有自己的鞋櫃，那麼鞋櫃子裡面不可缺少的就是高跟鞋了，各式各樣的高跟鞋排列在女孩子的鞋櫃子里。為什麼越來越多的女孩子們喜歡高跟鞋了呢？因為高跟鞋可以彌補她們身高上的缺陷，而且還會拉長她們的線條，使她們變得更加的妖嬈。
根據自己崗位的需求去選擇自己的高跟鞋。如果你所在的公司沒有特殊的要求，那麼你可以根據自己的喜歡去選擇高跟鞋，怎麼舒服怎麼穿，怎麼能穿出自己的特色就去怎麼穿。世上沒有一雙鞋子是適合所有的女性的，只要你適合你自己的，那麼這雙高跟鞋就是完美的，最起碼不會給你帶來腳上的壓力，從而使你輕松的駕馭這么一雙高跟鞋。高跟鞋雖好看，但是廣大女性還是得從自己的身體條件出發，去選擇那雙屬於自己的高跟鞋吧。
⑻ 古代女人穿的鞋有什麼
1、清代花盆底鞋
清代花盆底鞋，又稱旗鞋，是清朝時滿族婦女穿的一種鞋子。其以木為底，鞋底高5－15厘米，上細下寬、前平後圓，多為十三四歲以上的貴族中青年女子穿著。
2、岐頭履
岐頭履，古代亦稱「分歧履」，在先秦典籍中，稱鞋頭分歧始於皇帝內宮，曾作為皇宮祭祈時所穿「舄」的形制，後流向民間先為男性穿著。到漢代女子也普遍穿用。後傳至唐代，消跡於宋代。
3、麻鞋
麻鞋是一種製作精巧、美觀、經濟、時尚、實惠，千年傳統民間的工藝品。 麻是一種草本植物，用麻的徑皮纖維製成繩索、布，再編成鞋子-麻鞋，也即是草鞋。
4、勾背鞋
朝鮮族的「勾背鞋」是傳統的女性鞋履。朝鮮族自古就生活在"白山黑水"之間，是一個能歌善舞的民族，屬於"跨境民族"，所以"勾背鞋"在中國朝鮮族、韓國和朝鮮都有流行。朝鮮族歷來崇尚素白色，衣服、鞋飾多用白色，樸素大方，極富民族特色。
5、花盆鞋
花盆鞋，也稱「高底鞋」、「馬蹄底」鞋，是滿族特有的一種綉花鞋，因其底似花盆而得名。其鞋底以木製成，一般用白布包裹，然後鑲在鞋底中間腳心的部位。花盆鞋在清代特別盛行，多為十三四歲以上的貴族中青年女子、女性穿著。
⑼ 中年女人穿什麼樣的高跟鞋能顯出女人的魅力
鞋頭要尖，鞋跟要細要高（至少8厘米）以上，鞋底最好是紅色，這樣的高跟鞋最性感誘人
只要鞋跟的高度和顏色與服裝搭配協調，就能彰顯女人的魅力！
個子高的配中低跟鞋，個子矮的配高跟鞋；深色服裝配深色鞋，淺色服裝配淺色鞋。
細高跟鞋。細高跟鞋是女人的的殺手鐧，它不僅征服了女人對它的青昧，同時女人穿著細高跟鞋搭配黑色包臀裙也征服了男人。美了自己，愛了男人。
每個人都有自己的看法，中年女人穿尖頭細高跟鞋能充分顯示出女人的魅力。中年女人經過歲月的洗禮和生活的打磨，已經有了成熟女人的韻味，也因此更加的有魅力，可以說是自帶光環，要想錦上添花，更上一層樓，不如選擇穿尖頭細高跟鞋，它能把女人端莊穩重又不失嫵媚性感展現，也更能把女人的魅力完美詮釋，而且尖頭細高跟鞋容易搭配衣服，無論長短裙、旗袍還是不同種類褲子……都能把女人身材的美和氣質展示。尖頭細高跟鞋精美絕倫又充滿性感，受到無數名媛淑女的喜愛。說的對與錯敬請諒解！（圖文無關）
很多女人，一旦到了中年，就不太注重打扮自己了。總是用一種得過且過的心態，來面對接下來的人生。比如說喜歡穿寬松的衣服，沒有腰線，沒有設計感也沒有關系，只要方便就好。對於鞋子的選擇，大多也是這樣的，一雙平底鞋就可以為自己解決大部分的問題。
其實人到中年的女人，即使生活中的瑣事很多，也要讓自己的形象精緻 時尚 一點的。不僅在穿搭方面，可以選擇 時尚 的款式，而且在選擇鞋子的時候，可以多試一下高跟鞋。
女人到了中年，可以多嘗試一下高跟鞋，彰顯魅力還能有氣質。
糖果綠貓跟鞋
淺口的高跟鞋，上腳效果一直都是非常好的。將腳背露出一部分，再由高跟鞋襯托起來，就會顯得雙腳苗條纖細，有種精緻的女人味兒。這雙糖果色的貓跟鞋，在精緻感中，還有一種小清新的感覺，很適合中年女人。
糖果綠是一種飽和度很低的顏色，富有光澤的皮質面料，可以在夏天展示出春意盎然的美感，非常清爽。尖頭的設計，可以拉伸自己的雙腳，展現出 時尚 的氣場。這雙鞋子的顏色很溫柔，小巧而可愛。貓跟鞋的設計，不是很高，穿著也比較舒適。
金屬扣帶高跟鞋
其實在夏天這個色彩繽紛的季節，最常見的一款高跟鞋，就數這種一字帶的高跟鞋了。這雙高跟鞋的一字帶，不寬不窄的寬度，穿著舒適，也不會顯得厚重或者是輕薄。
略帶一點防水台和細跟的設計，讓整雙鞋子，擁有了很不一樣的質地，高級而大氣。這雙高跟鞋的亮點在於腳腕處的金屬扣帶，由金色的三角形鑲嵌而成的扣帶，富有光澤，有種低調的奢華美，還有種現代的感覺，非常有設計感。
中年女人穿上這樣一雙金屬扣帶的高跟鞋，不管搭配怎樣的服裝，都能有種現代的 時尚 感。不僅穿著舒適，而且自己的氣質也是比較好的。
鏤空綁帶高跟鞋
這雙高跟鞋，有一種未來感，設計非常新穎。就鞋子的面料來說，主要是兩種：銀色的面料和黑色的綁帶。銀色的面料，富有光澤，設計在鞋子上，會增加高跟鞋的 時尚 感。這雙尖頭鞋面的銀色，飽和度也比較低，顯得低調而美。
腳後跟的鏤空和綁帶的設計，讓整雙鞋子的未來感十足，同時還有一絲性感的感覺。豎起的鏤空設計，就像柵欄一樣，有種田園的氣質，自然而清新。常常的綁帶，可以全部系在腳腕上，增添幾分大氣美，也可以系在小腿上，有種個性美。
但是穿上這雙高跟鞋的時候，中年女人搭配服裝最好還是搭配很簡潔的款式。鞋子設計比較繁復，搭配款式簡單的服裝，才能有比較好的效果。
女人到了中年，可以多嘗試一下高跟鞋，彰顯魅力還能有氣質。對於中年女人來說，即使自己的年齡已經不再年輕，身材和容顏也不再讓人驚艷，仍然是可以讓自己的形象變得精緻一點的。以上的幾雙高跟鞋，都可以嘗試一下，效果不錯。
古典深邃，氣息華美，它真如人間尤物。
可調節一字帶令一雙7cm高鞋跟穿起來毫不費力 ， 時刻擁有一種快步行走的心理准備。
既可以搭配禮服參加晚宴，也可以穿白T牛仔褲呼吸悠然之氣。
這種色調和款式的高跟鞋似乎有魔法，擅長將穿著者的腳尖部分也融入了腿長。精緻的小尖頭設計，其實餘量充沛，腳感不局促，各個部位都能感受到一些松量，輕松自在。
跟高5.5cm加上可調節後跟鞋帶協助，「Pony」是那種很穩定的小高跟鞋，維護著職場女性最棒狀態
性感細高跟
其實穿鞋子這件事 和年齡關系不大 ，和個人喜好的關系更大。很多中年女人已過了為美拚命的年紀了，也不會在穿鞋這件事上為難自己了。大部分中年女人會選擇 舒適兼具好看的高跟鞋 。比如5厘米左右的高跟鞋，比如粗跟鞋。都是好看又 時尚 的鞋子。下面我們舉例說明。
5厘米左右的細跟高跟鞋，舒適度不錯，也能突顯女人的魅力。
鞋跟越細的鞋子越秀氣。但穿起來也比較累。中年女人選高跟鞋時，如果你喜歡的是細跟，那最好選這種鞋 跟高5CM左右的鞋子 。象上圖這雙就不錯，秀氣斯文很淑女，搭配裙子或褲子都不錯，可以出席任何正式場合。會顯得你很有魅力。
細跟的單鞋很好看 ，從顏色上來說選黑色，白色或駝色。都是百搭的顏色。象上圖這雙 駝色的鞋子 就不錯。樣子很 時尚 ，鞋跟不算高，不管是久站還是走路都不會太累。很適合中年女人或者穿不了高跟鞋的年輕女人穿。
秋冬穿靴子的時候比較多。有些靴子的跟又細又高，看起來就很累，更別說穿了。象上圖這雙 細跟的5CM左右的尖頭靴子 就不錯。樣子 時尚 又淑女，搭配裙子或褲子都很不錯。細跟顯得很秀氣。走路不累，很適合中年女人穿。
粗跟高跟鞋穿起舒適又能增高，很有魅力。
比起細高跟鞋來說， 粗跟的高跟鞋 舒適很多，而且 好看 時尚 度一點都不減 。象上圖這雙白色的尖頭瑪麗珍鞋就不錯。粗跟比較穩，就是稍高一些都不怕，配裙子配褲子穿都很好看，對於中年女人來說也是很友好的，穿起來很有魅力。
這雙 白色的包腳單鞋 很合適初秋穿，低幫顯腿長， 粗跟加上六到八厘米 的高度，增高效果不錯。也很有精神氣。白色很百搭，配秋天的裙子褲子都很美的。中年女人穿的舒適 時尚 又好看，一舉幾得。
襪靴 是今年最流行的靴子之一，穿起來靴筒緊貼腳踝，顯瘦又 時尚 。這雙粗跟高跟襪靴就不錯，走路不累，也很百搭。不管什麼年齡的女人穿都很美，中年女人也不例外。
絨面的的 粗跟短靴 秋冬穿很好看，百搭大氣又保暖。鞋跟也是粗跟，增高效果不錯，穿上腳不罪，還好看。很適合中年女人穿。
馬丁靴是很經典的靴子，選一雙 粗跟的馬丁靴 ，能增高又很帥氣，保暖效果不錯，走多久的路都不會累。也很百搭，不管是休閑風還是淑女風都很駕馭。這類鞋子也很適合中年女人穿。 時尚 帥氣很有魅力。
綜上所述：適合中年女人穿的鞋子很多，總得說來就是細跟鞋選5CM左右的高度，粗跟可以稍高一些，這樣的鞋子都是好看又兼顧了舒適度，也很有魅力的。
首先要與服裝搭配好，包括色彩、風格、 時尚 協調，與年齡匹配。
其次質量和面料很重要，這個年齡階段應厚重穩妥一些，選有質感的材質的鞋。
第三，鞋跟的高矮，看個人舒適和 健康 程度，鞋跟高適合體態纖細的姐妹，顯得愈發窈窕。
個人拙見。
美！
35 氣質職場女鞋分享| 好走是成功的第一步女生一定要擁有一雙好走的高跟鞋，是進入35以後慢慢認識到的
進入職場之後的我，更是發現，高跟鞋確實是老天賦予我們女生的強大武器，踩在高跟鞋上的那一刻就覺得，自己的自信增加了幾分。
其實熟悉我的寶寶們都知道我是個鞋控，沒事也喜歡鑽研設計師鞋子，最近我就又找到一個自己心儀的設計師品牌是我在上海非常喜歡的高跟鞋店。
這家店坐落在烏魯木齊南路上，充滿了濃厚的上海「市井氣」，叫HEELZ。 老闆是一個男生，卻比女生更了解高跟鞋。店內陳列的鞋子都實穿又好搭，站在店裡會有種來到自己家鞋櫃的感覺，任何一雙都可以滿足自己的穿搭需求。
我對鞋子最看重的一點就是舒適度， HEELZ的鞋子的確做到了舒適度與美麗同在，如果腳型獨特還可以幫忙調整，真的是太貼心了
最難得是，這家店的鞋價格非常合理，性價比，用料和設計感，在這家店得到了完美的平衡。試穿了很多雙之後，最後我居然帶了四雙鞋子回家。哈哈哈承包了我的鞋櫃
有人說梧桐樹下的上海才是真正的上海，這里的品牌都帶有溫度和故事。HEELZ就是這樣一家有溫度的店。希望每一個愛美的女孩，都能享受到一雙買得起的好鞋。
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