『壹』 榴槤女人吃了有什麼好處
給身體補充鈣質
榴槤被稱作是水果皇後，含有的維生素，營養成份對身體非常補。而且榴槤裡面的鈣質，直接是被人體的骨骼和牙齒所吸收。而且女性朋友的鈣質比男性更容易流失，因此多吃榴槤給身體補鈣。
讓你不做冰美人
榴槤是屬於熱性水果，吃了會讓不再怕冷，讓身體血液流暢。很多女性女朋友長期手涼腳涼，若多吃點榴槤就會很好的改善怕冷的現象，讓你感受溫暖，不再做冰美人。
改善痛經現象
女性再來例假的時候，要受暖和，保護子宮，讓月經流的更順暢一些。吃點榴槤正好可以溫暖子宮，子宮不受涼，也就不容易引起痛經問題。
非常滋補身體
有一隻榴槤頂一個母雞的說法，也說明了榴槤的非常滋補身體。像是身體的不好的女性，或者需要調養的身體的，可以多吃點榴槤滋補一下。
熱性體質不適合吃
榴槤雖然很好，也很適合女朋友吃。但是榴槤十分燥熱，本身是熱性體質的美女不建議多吃，吃多了會上火的。若是很喜歡吃榴槤，可以搭配一些降火的食物一起吃。
『貳』 女人吃人參有什麼好處
人參屬含有豐富的營養價值，女人吃人參有很多好處：一是人參中豐富的營養物質能夠增加女性身體的抵抗力，起到強身健體的功效。二是人參能夠保護女性的肝臟，提高對疲勞的抵抗能力。三是人參能夠增加女性抗衰老的作用，起到美容養顏的功效。四是女性吃人參能夠增加體內對脂質的代謝，將體內過高的膽固醇降低，有一定減肥的效果。五是女性吃人參能夠有助於提高記憶力、安神益智的功效，有助於睡眠
『叄』 女人吃辣木籽有什麼好處
可以輔助起到瘦身，補血，美容等好處。辣木籽是一種中葯，辣木籽是辣木樹的種子。女性經常食用可以改善身體健康及養顏美容的輔助作用。
『肆』 女人吃紅薯有哪些好處
女人吃紅薯是有很多好處的。紅薯中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動，進而在預防和緩解便秘方面的作用非常明顯；女人吃紅薯有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管，可以在一定程度上降低女性心腦血管疾病發生的概率；女人吃紅薯還能抑制黑色素的產生，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程，可以起到抗氧化的作用；女人吃紅薯還能提高消化器官的功能，滋補肝腎，可以幫助肝臟排毒；女人吃紅薯可以有效的吸收紅薯中的胡蘿卜素和葉酸，不但可以起到補鐵、補血的作用，而且可以延緩視力疲勞。
紅薯的好處雖多，但不宜多吃。紅薯中含有一種氧化酶的特殊成分，吃多了紅薯可能會在腸道中產生氣體，導致腹脹、打嗝、放屁等不適。紅薯里含糖量高，吃多了紅薯可能會產生大量的胃酸，出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
『伍』 海馬女人吃了有什麼好處
1.溫腎海馬具有補腎壯陽、調氣活血的功效，還可治療再生障礙性貧血。
2.強身健體海馬具有一般的舒筋活絡、止咳平喘、消炎止痛的作用。
3.還可以治療精神衰憊，遺尿，腎虛喘逆，跌打損傷，癰腫疔瘡。
海馬本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃性寒水果，以免導致身體不適。
食用海馬需要煮熟，海馬煮不熟含有細菌，海馬中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5分鍾才算徹底殺菌。