① 表白失敗怎麼辦
表白是愛情之中最常見的一件事情，但同時也是失敗率最高的一件事情。那麼向女生表白被拒絕怎麼辦？遇到喜歡的人，就要鼓起勇氣表白，但是表白是有可能被拒絕的，那麼你知道表白被拒絕該怎麼辦嗎？
一、表白被拒絕怎麼辦
1、繼續做朋友
愛情不在友情在，被拒絕了，說明你們不太合適、或者時間不對、或者方式不對等等，這是非常常見的情況。
所以，不要過於封閉自己，當表白只是曾經追求真愛遇挫的勇敢少年，繼續開心度過自己的生活。
2、不要硬追
愛不能強求，需要雙方自思結合。俗話說：強扭的瓜不甜。人家拒絕你，而你仍窮追不舍，死纏不放，甚至運用卑鄙的手段強佔有對方，表面上看好像你勝利了，實際上你是個失敗者。真正的愛情根本無須這樣，當對方拒絕你之後，沒有必要再去白費心機，做一些既無益於自己，又損害對方的舉動。
3、不要做出過激的行為
如果被拒絕，不要因為因愛生恨，這樣做會傷害彼此，即使你想報復他/她，你也不會真的開心，反而會心痛，而且在她的心裡你永遠地留下了不好的印象，也說明你還沒有得到他/她就已經永遠地失去他/她了。愛一個人不僅要尊嚴，而且還要愛得坦盪，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉強。
4、提升個人魅力
也許是你本身吸引力不夠，不足以讓對方喜歡，所以不妨提升下自己，對自己的穿衣打扮，發型等進行重新設計穿搭，打造另一種氣質型的風格，丟掉邋遢的你，自然能為你往後的表白提升很高的成功幾率。
二、男生向女生表白的前提
1、你確定她同樣對你有好感，對你喜歡，通過平常的接觸她表露出喜歡你的跡象，給了你強烈的放電信號，你對她做過服從測試判斷，這樣的情況可以表白。
2，女生釋放出明顯喜歡你的信號，但是你的價值比她要高，有點自卑，不自信，需要通過表白給予女生可得性，讓女生有安全感，這樣的情況可以表白。
3、你已經強烈吸引到她，你們已經有了親密肢體接觸，但是在最後關頭，女生必須讓你表白確定男女朋友關系才允許你與她發生關系，此情況下可表白。
② 向喜歡的女生表白被拒，怎麼辦
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個人覺得首先一定要停止繼續受挫。對方肯定會和你保持比以前遠的距離，所以你一定要停止再追求對方，不去和對方分享及傾訴自己的事情，要減少對ta的需求感。
其次，是為了讓ta也感覺到失去你的痛苦，如果ta真的還有些喜歡你，可能會感到珍惜而倒追你，當然可能性是極其小。
接著，直到你逐漸重拾信心，就好好去想得徹底一點，想清楚是什麼原因導致的失敗，自己哪方面不足，客觀上她又是什麼想法。其一是為了打消自己的念頭，其二是為了讓自己更加清楚地看到自己的短板，學會揚長避短，怎樣在其他方面更加努力，成為更優秀的人。
最後，當你重拾好你的信心後，開始調整心態，你可以去做一件，你生命中自認為最能讓你開心的事情！有人一起的最好，哪怕是網友，這樣能讓你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他們也會很開心。
以上是講的怎麼緩解你的失落感，但是我提議，對方既然拒絕了你，就說明ta沒那麼喜歡你，感情這種事情強求不來。我希望你重拾信心後，是能更有動力把自己變得優秀，而不是繼續去投資風險極高的ta。
只有這段失敗的表白經歷讓你自己成長了，才不虧。
③ 表白失敗後怎麼辦
我覺得，只要她沒結婚，你就沒結婚。絕對有機會。愛上一個人不容易。也許錯過了，你會後悔一輩子。所以，即使告白失敗，也不要灰心。這取決於你下一步怎麼做。下面是我的一些方法和經驗，希望對你有幫助。1.不要總是主動聯系她，如果你最近一直在給她打電話。不要一直粘著她。現在盡量和她保持距離，甚至讓她冷淡一段時間。停止和她任何主動接觸！2.馬上去認識別的女人，或者你已經有了一些可以發展的玩伴，馬上去接近她們。現在！現在！尤其是你自己都不「愛」的女人。平時和她說話不緊張的女人，馬上開始交往。關鍵在這里:一定要讓你「愛上」的女人知道這一點，讓她知道你和這些女人有著「令人困惑」的關系。最好的結果是，在你對她冷淡的這段時間里，你從來不主動聯系她。然後，她會通過其他渠道主動聯系你，或者在聽到或看到你的QQ空間或Kaixin.com·Renren.com和其他女人玩得很開心的照片後主動聯系你。到時候，這將是你們關系的轉折點！是的，你可以看到:我說的「讓她知道」，不是指你直接告訴她，而是間接告訴她。例如，把你和其他女人在Kaixin.com、Renren.com或qq上玩得開心的照片，或者只是簡單的一兩句話。比如，如果她碰巧看到你和別的女人在一起，而你一定看起來很開心，即使被她拒絕後，你還是很開心。你千萬不要被她發現你因為失去了她的愛而整天鬱郁寡歡，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道發現，你和她基本沒有挽回的機會。現實和你在言情劇里看到的編造的情節不一樣！但是當她真的來聯系你的時候，如果她問那些女人是誰。那麼，這個時候，你將面臨一個重大的考驗。如果你能通過這個考驗，你就有了和她一起康復的希望。但是如果你沒有通過她的測試，她就會離開你，你也會失去她。基本上就失去了恢復的可能。你應該對她說什麼？第一個說錯的人會失去她的回答:「你必須原諒我。我對你專一……」說出來，就完事了！這是為了取悅女人，尋求她的認可。她到時候會對你說:「我們不是一路的，我們做朋友吧。」道歉並請求原諒。這個答案在追求一個女人的階段總是錯的！只會讓女人永遠無法被你吸引。你的正確答案:「你吃醋的樣子好可愛。我喜歡！」你體會到這句話的感受和內心的力量了嗎？4.被處死後出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永遠做朋友，你得接受這個事實，然後才能扭轉。是的，事實是可以顛倒的。如果你接受了，你可能會重生；不行，在殘酷而無法挽回的現實面前，你只能獨自哭泣。5.不要告訴一個女人你有多愛她，有多在乎她。不要談論你對她的感覺。最起碼在床上發生關系之前不要說話。(即使是肉體/肉體關系發生後，也不要馬上談論。只有水才會慢慢流。) 6.現在，不要試圖做任何錶白，或者牽手接吻。最後，我想重申一點，事實已經告訴你，你現在所做的，以及你之前對她所做的，都沒有任何影響。如果你不改變你的方式，你會放棄，從此失去她。而如果你按照我上面說的去做，那麼你救她的幾率至少會增加10倍。兄弟，其實我最擔心你的是你固執，忍不住去找她說清楚，忍不住討好她。如果你仍然堅持錯誤的道路，繼續走下去，那麼不朽的羅達也救不了你。所以，送一句話給所有還在受苦的兄弟們:是的，你們還能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有現在你才能下定決心去了解女人真正的想法？了解女性對男性的吸引力是如何建立的。並且學會如何讓女人喜歡自己，如何讓女人感受到你的心跳。只有你有勇氣發現並改正你正在犯的錯誤(大多數男人經常犯的錯誤)，你才能徹底解決你的問題。所以，在心裡跟我說:我已經下定決心改變自己了！我已經下定決心勇敢面對我現在的問題！
④ 跟一個玩的很好的女性朋友表白失敗了應該怎麼辦
跟一個玩的很好的女性朋友表白失敗了雖然尷尬，但是還是可以繼續做朋友的，甚至還是有機會可以繼續發展下去的。但是要搞清楚為什麼會拒絕你。
一、你先要弄清楚對方為什麼拒絕你。她有男朋友；她對你沒感覺；她現在不想談戀愛。這些都是借口，最根本的原因是：你對她沒有吸引力。當然還有另外一種可能：不是你不好，而是她還沒有準備好，有一小部分女生性格比較懦弱沒自信，這時你需要做的是，一鼓作氣。
你只需要知道，當你自己值得被愛，才會被女生愛，而不是你為她做了多少你認為「浪漫的事」。告白並不是一段關系裡面最重要的那一部分，你喜歡了一個女孩子，你會通過各種對她好，然後去表白。但是其實提高自身吸引力才是關鍵。
⑤ 向喜歡的女孩表白失敗了怎麼辦
如果在表白失敗後，心情不好的話，自己或者約自己的哥們或者閨蜜出去轉一轉，購購物，看看風景。到處玩一玩，緩解一下內心的壓抑。可以向自己的知心朋友訴說一下自己的苦悶，這樣自己的內心就舒服多啦。多做一些自己喜歡的事情，轉移自己的注意力。晚上睡不著的時候，可以適當的喝一點酒，但是切記不要喝多。否則傷身。
在情感方面，大部分人都不是一帆風順的。在戀愛的過程中，會遇到很多的失敗和挫折，而表白失敗，便是其中的挫折之一。當我們遭遇了表白失敗的事情後，我們會失落、苦悶、我們會情緒低落。
當一次發自內心在表白遭到對方拒絕的時候，是一件特別痛苦而悲傷的事情，那麼在這個時候可以通過旅行來發泄自己的情緒，讓自己也變得特別的開朗起來，不再為這件小事情而太過於難過，不僅對身體非常的有害處，同時也會對親密造成很大的陰影，因此就可以通過旅遊的方式去改變一下自己。
表白失敗，那心裡一定是受挫的，但是換一個方式去想，你很愛她，但是她卻不愛你，那麼如果他違心的接受了你，你這一輩子能夠獲得幸福嗎？所以明白了，我說的話你就不會再糾結了，你的幸福不是他能給予的，她的幸福也不是你能給予的，在這種情況下，莫不如放棄，因為有舍才有得，你舍棄了他，可能會得到更好的，更適合你的，更能夠讀懂你的人。
⑥ 我向女生表白被拒絕了，該怎麼辦呢！
你好，有以下幾點希望能幫到你
1、調整心態、釋放心情。因為表白了一個人被拒絕了就痛苦不已，這是對自己的健康很不負責任的。表白被拒這是事實，是無法改變的，但我們能改變我們對待這件事的態度，調整我們的心情。不要只關注眼前這個你朝思暮想的人，還有很多愛你的人默默在背後關注你。不要只盯著一個人不放，而是要放開眼界，接觸比這個人更好的人。
2、不要再聯系對方。如果對方在你表達心意後，拒絕了你，並且對你態度很不好，各種惡言相對，那麼這種人可以不用理她了。因為這種人為人處事也不好，就算和她在一起之後，你也會處處處於比她低一等的地位，處處覺得你為她所做的一切都是應該的，很難發現你的好。 更不可能會對你多好，兩個人會很容易鬧矛盾，生活自然也就不會愉快。喜歡一個人沒有錯，但是不能喜歡錯的人。愛一個人也要愛得有尊嚴，人的一生沒有誰是離不開誰的，也沒有規定誰是要為誰服務。一生不長不短，要活出自己的姿態來，才不枉此生。
3、打開心結，繼續做朋友。如果是相處很久很好的朋友，因為你的表白而讓關系變得尷尬，你也不要馬上放棄。可以繼續選擇與對方做朋友，但是不要透露出你對對方還有企圖。可能像往日一樣嘻嘻哈哈那樣的好日子不再，但是你可以重新以一個普通朋友的身份與對方接觸，她也不好拒絕你的友情。如果跟對方不是朋友，也可以趁著表白這個機會讓對方認識你，成為她的朋友。
4、了解你在對方心目中的形象，分析失敗的原因。你以為自己在對方心目中很優秀，可能對方根本就不把你當一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平時提升自己在對方心中的形象，成為對方喜歡的人。分析自己的缺點，自己失敗的原因，到底是自己不是對方喜歡的類型還是對方不了解自己，是對方對自己沒有感覺還是自己的年齡、財富等指標沒有達到，對症解決，不要盲目處理。
5、化悲憤為動力，提升個人魅力。一次表白失敗並不代表自己就一無是處了，表白失敗後更要調整心態，更加自信，通過學習而提升自己，提高自己的個人魅力。無論是外在的穿著打扮還是內在的修養氣質，都會給自己加分，讓你受到更多異性的青睞。表白失敗一定是自己不夠對方的標准，不夠優秀，不斷提升自己的同時也要學習與異性相處的技巧，相信你一定會遇到一個欣賞你的人。所以被拒絕之後，不應該一直停留在失落的這個階段里，而是要奮起，完善自己，以最好的姿態，在對的時間里等待那個對的人出現。
⑦ 跟女神表白被拒絕，我應該怎麼辦啊
表白失敗，不可怕，緩解失落感，正視自己的優點，做好三點：
第一，選擇一些合適的方法來調整自己的思維。當對方拒絕或不接受時不可避免地會感到尷尬，而且還會出現特別沮喪的情況。此外，在表白之前，必須做好兩方面的准備，以避免表白失敗後出現心理差距過大的情況。否則，可能會因為心理差距過大而做一些極端的事情。在這種情況下，可以選擇一些合適的方式來幫助自己發泄不良情緒，比如聊天，可以使你的心態得到合理化的調整。
第二，用輕松的玩笑緩解尷尬。很多人在表白後會選擇直接與對方斷絕關系，當然，有些人可能會暫時中斷聯系，而另一些人可能會選擇不再聯系。所以當表白被拒時，可以採取開玩笑的方式緩解尷尬。舉個簡單的例子，如果一個女孩問一個男孩是否喜歡自己，男孩拒絕的時候，女孩可以說她只是在開玩笑，這樣就能緩解尷尬。
第三，找一些其他的話題來轉移注意力。不管有多傷心，還是要在該工作的時候工作，該學習的時候正常學習，這樣有助於轉移注意力。當然，如果喜歡電視劇或電影，也可以去看電影或電視劇。這樣，就可以從失望中解脫出來，因為感情是兩個人的事情，只有兩個人能感覺到。然而，我相信很多人都不願意彼此放棄。因此，在這個時候，應該注意聊天的技巧。但是如果失敗了，也不能做任何傷害自己或他人的事。
⑧ 向女孩表白失敗了怎麼辦
表白失敗之後有很多做法。
3、轉變方向，另尋他處。
很多人往往表白被拒絕之後，會很自卑，認為自己不夠好。但是事實並非如此，只是你還沒找到伯樂而已。她對你沒感覺，是真的她對你沒有感覺，而不是因為你人不夠優秀。
天下千千萬萬的人，總有一個對自己是有感覺的，也總有一個人是適合自己的，只是時間還沒到而已。所以被拒絕之後，不應該一直停留在失落的這個階段里，而是要奮起，完善自己，以最好的姿態，在對的時間里等待那個對的人出現。
⑨ 喜歡上一個女生，告白失敗了怎麼辦
表白失敗，尷尬的不止是你，還有對方。雖然都說表白的人很被動，其實被表白者更被動。她不知道你對她有好感，還會選擇表白。猝不及防之下，她可能覺得拒絕方式不夠委婉，環境不太合適。總之，她考慮的事情，不會比你少。
如果你見了她眼神躲避，或者轉身就走，她會覺得她傷害了你，會非常愧疚。不妨假裝若無其事，選擇跟之前一樣的模式相處，才是讓彼此都舒服的狀態。
跟喜歡的女生表白被拒絕了怎麼辦第二，決不提起此事
表白，屬於你們之間的小秘密。換句話說，你們有了共同的經歷，是值得珍惜的。倘若你的落寞被其他同事察覺，你隨口將表白的事兒說了出來，或許這件事明天就會在公司里傳遍開來，鬧得整個辦公室沸沸揚揚，對方也會恨上你。
所以，這件事不能再提。表白失敗不是光彩的事兒，沒必要廣而告之。再則對方被人指指點點，她會覺得你這個人非常沒原則，不值得信任。
跟喜歡的女生表白被拒絕了怎麼辦第三，主動示好
雖然你可以假裝若無其事，但彼此之間的尷尬，肯定會維持很長時間。不妨找個時間約她單獨出來，不談感情，只聊聊天，或者單純的吃頓飯。她看你主動示好，卻不提被她拒絕的事，就會明白在你心裡那件事已經過去了。這樣柔和的處理方式，讓她覺得你非常紳士，或許會對你生出好感。
跟女生表白失敗了怎麼辦?做到以上三點，彼此間的相處可能會更融洽，不用擔心表白失敗的尷尬會影響到工作和心情。
⑩ 表白失敗了怎麼辦
表白失敗了，日子還得往前過，無論是釋懷還是傷感，都不要糾結於心，放下，才能擁有更好的未來。
釋懷類（想開了，就沒有什麼不可以）
很多人不需要再見，因為只是路過而已，遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
我想，將你放下，也許這對我們來說是最好的結局。
總有一次笑容，讓你收獲幸福；總有一次哭泣，讓我瞬間長大。
與一個表白失敗的朋友聊了很久，回過頭發現跟她說過的話，其實應該跟自己說一遍。
不是你的原因，是我的原因。
不過歡喜如初，不過黃粱一夢，不過也沒有什麼。傷心過後就會變好的。
不必羨慕別人的美麗花園，因為你也有別人沒有的樂土。
有些事不是我不在意，而是我在意了又怎樣。
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已註定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得：得之我幸，失之我命，坦然而過，淡定接受。
也許我們的相遇是老天的安排，相愛是困難的，我努力卻得不到，既然如此，索性放手。