⑴ 麥片怎麼吃比較好吃
麥片的吃法確實是非常多的，好吃的麥片吃做有下面的兩種做法。
第1種做法，可以在麥片裡面加入牛奶。
我們在用開水沖麥片的時候，可以事先在麥片裡面加入牛奶，然後再用開水沖一下。這樣做成的一個麥片味道是非常香醇的，並且營養價值也非常的豐富，對我們的身體健康是有益的。
第2種做法，就是可以在麥片裡面加入蜂蜜，再加入一些紅棗干。
在用開水沖麥片的時候，事先加入一些紅棗干，然後加入一些蜂蜜，直接用開水沖泡，這樣做起來的麥片味道是非常香甜，並且也有紅棗的香氣，有甜甜蜜蜜的味道。這樣的一碗麥片粥，營養價值十分豐富。
所以麥片的做法是有很多的，只要是按照自己的喜歡和自己的愛好，加入一些其他的物質，也會讓這個麥片做起來更好吃的。
⑵ 麥片怎麼吃怎麼做
營養麥片，是不少人都會吃的東西，但是，有人在吃麥片的時候，經常就是沖著吃，再沒有其他方法可以吃，那麼，麥片應該怎麼吃，這是困擾很多人的難題，今天我們就一起來聊一聊，麥片怎麼吃?
1、水果牛奶燕麥
這道水果牛奶燕麥，在家常的牛奶燕麥基礎上增加了有益人體成長的香蕉和蘋果，這兩種食材都有助於提高免疫力。而牛奶搭配燕麥則能為人體補鈣，可口又營養。
原材料准備：即食燕麥片2大匙、鮮奶1杯、蘋果1/4個、香蕉1/2根、葡萄乾若干。
做法：倒入適量的燕麥進入杯中。燕麥片用半杯熱開水沖泡。鮮奶加入燕麥片中拌勻。將蘋果、香蕉切片備用。牛奶燕麥中加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了。
2、彩蔬燕麥餅
這款彩蔬燕麥片是特別為小朋友定製的，材料里添加了色彩鮮艷、營養豐富的蘆筍和胡蘿卜，搭配上燕麥片和雞蛋，這一個小小的餅，營養很周全的呢，小朋友吃了一個早上都會很有精神!
原材料准備：即食燕麥片三大勺、雞蛋一個、胡蘿卜半根、蘆筍三根、鹽、胡椒粉。
做法：胡蘿卜去皮切成片、蘆筍刷洗干凈，鍋中水燒開，放入胡蘿卜片和蘆筍，燙熟後撈出分別切成碎。雞蛋打散，和胡蘿卜碎蘆筍碎一起加入到燕麥片中，加少量鹽和胡椒粉，攪合拌勻成厚厚的糊狀。
平底鍋中放油燒熱，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麥糊，放入鍋中，用勺子輕輕按壓成小餅狀。用中火煎至兩面金黃即可，出鍋後用廚房紙巾吸取小餅上多餘油份。裝盤，吃的時候可以淋上自己喜歡的各種醬料，如番茄醬、色拉醬或者甜辣醬等。
3.燕麥蛋糕
原材料准備：燕麥片、麵粉、雞蛋、橄欖油、鹽、牛奶、香草精、檸檬皮、蔓越莓干。
1.燕麥片用料理機打成粉，檸檬皮切碎。
2.燕麥粉加上麵粉攪拌均勻 蛋清分離。加牛奶。加橄欖油、香草精、鹽、檸檬皮碎，打發均勻。打發好。
3.將混合後的麵粉倒，攪拌均勻。蛋清打發 分三次放入麵糊里，攪拌均勻。
4.烤盤抹上橄欖油，倒入調好的麵糊，振下，排氣泡 撒上蔓越莓乾和少許燕麥片。
5.烤箱預熱，200度烤40分鍾。
我們可以使用這款即食燕麥片進行製作，因為它可以在將燕麥的營養保留下來的同時更好泡開，在口感上也更勝一籌。並且選用的澳洲的皮燕麥，所含的膳食纖維等營養物質更加豐富。
那麼，通過上面的文章，我們了解到了，麥片有很多種不同的吃法，那麼，如果您喜歡吃麥片的話，可以嘗試一下上面的這些吃法哦，這些吃法不僅美味，而且營養更豐富哦!希望能夠對您有所幫助哦！
麥片禁忌
吃燕麥有很多好處，但吃燕麥時也要注意食材搭配。相宜的食材搭配會讓燕麥的營養被吸收得更徹底，燕麥的味道也會更好;而相剋的食材搭配則可能會給人體帶來損害。此外，吃燕麥建議以每天40克為佳。
注意食材的搭配！
燕麥和牛奶搭配有利於蛋白質，膳食纖維，維生素，及多種微量元素的吸收;和山葯搭配益壽延年，是糖尿病、高血壓、高血脂患者的食療佳餚;和南瓜搭配益肝和胃，潤腸通便，降血壓，降血脂。
食用燕麥的時候，一次不宜食用太多，每天以40克為佳，否則會造成胃痙攣或腹脹。
燕麥片可與大米等一起煮粥食用，每天攝入量在40克為宜，一般人群均可食用，尤其適用於老人、兒童和高脂血症、冠心病、糖尿病和肥胖患者
注意不要將燕麥和麥片的概念混為一談！
麥片是多種穀物混合而成，如小麥、大米、玉米、大麥等，其中燕麥片只佔一小部分，甚至根本不含有燕麥，和燕麥不是同一個概念的食物。消化系統患病不宜多食！
因為燕麥片的膳食纖維含量較高，所以胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝硬化、胃底靜脈曲張等消化道疾病患者不宜多食。
總結：對於喜歡吃麥片的人來說，吃麥片能夠減肥，而且還能夠補充身體所需的營養，因此，在吃麥片的時候，小仙女們可以按照上文中講述的方法來進行食用，一方面能夠補充身體所需的營養，另一方面還能夠讓您吃的更加美味，一舉兩得哦~~
⑶ 燕麥片怎麼吃
吃法如下：
需要材料：燕麥片、大米、南瓜適量即可。
1、首先將燕麥片和大米分別清洗干凈，用清水浸泡半小時。
⑷ 燕麥片怎麼吃
燕麥糊
配料如下:燕麥片35g，水2碗，牛奶250ml，枸杞20個，香蕉1根。
具體做法如下:將燕麥片和水放入一個小牛奶鍋中，加入20個枸杞，中火煮至粘稠，然後放入湯碗中，加入250ml牛奶，將香蕉去皮，切成小塊，放在一起。攪拌好就可以吃了。喜歡甜的還可以加點糖！
燕麥片和山葯米飯
食材如下:山葯1根，枸杞1把，燕麥片半杯，大米2杯，水適量。
具體做法如下:將枸杞用清水浸泡10分鍾左右，山葯去皮切小塊，燕麥米和大米用清水洗兩遍，瀝干水，加水，將山葯和枸杞放入鍋中，用勺子拌勻，使山葯不會全部浮在煮熟的米飯表面。蓋上鍋蓋，啟動煮飯按鈕，大概半個小時就能做出一鍋美味的山葯飯。煮熟的山葯燕麥米飯具有特別誘人的香味。
做法:燕麥香蕉卷
食材如下:香蕉3根，燕麥片100g，雞蛋1個。
具體做法如下:雞蛋打碎，香蕉切段，香蕉放入蛋液中，蘸蛋液，再蘸澱粉，再蘸蛋液，最後蘸燕麥片，都蘸燕麥片備用。鍋里放寬油，加熱到七成熱，把油鍋里的香蕉炸到金黃色，撈出來，放在吸油紙上吸出多餘的油，就可以吃了。
⑸ 澳洲麥片怎麼吃
可以自己煮著吃，或者泡著吃都可以，還可以加入適量的牛奶、糖、蜂蜜等調味～
望採納哦～
⑹ 請問一下買來的澳洲燕麥片怎樣吃呢！
燕麥片一般干吃、泡水、泡牛奶、泡酸奶都是可以的。
希望能幫到你。
⑺ 初萃澳洲燕麥片怎麼吃，直接用水煮嗎，怎麼吃起來好惡心
國外一般用，牛奶加燕麥片就可以了，通常是不加熱的。
國內為了口感，牛奶加燕麥片，再用微波爐加一下熱。
你牛奶或者水加少了，可以多放點牛奶，少點燕麥片。
泡起來，可以直接喝就可以。