當前位置:首頁 » 美女信息 » bmi是什麼意思
擴展閱讀
美女健身跳河視頻 2023-08-31 22:08:21
西方貴族美女照片真人 2023-08-31 22:08:15

bmi是什麼意思

發布時間: 2022-03-05 09:22:06

⑴ bmi是什麼意思

BMI是體質指數的英文簡稱,目前常用來衡量一個人是否過瘦或肥胖。它的計算公式是用體重除以身高的平方。BMI的正常范圍在18到23之間。如果BMI大於24,說明超重;如果BMI大於24,說明肥胖;如果BMI低於18,說明偏瘦。

因此它是衡量體重是否標準的指數。可以通過計算公式來觀察自身的體重是否標准。不過,隨著科技進步,現時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖,還需要利用微電力量度病人的阻抗,以推斷患者的脂肪厚度。

(1)bmi是什麼意思擴展閱讀

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)

標准體重正負10%為正常體重

標准體重正負10%~20%為體重偏重或偏輕

標准體重正負20以上為肥胖或體重不足

⑵ bmi指數是什麼意思

BMI指數指的是身體質量指數,體質指數又叫做體重指數,是用體重公斤數除以身高米數的平方得出的數值。這個指數可以衡量人體胖瘦程度與是否健康的一個標准,主要用於統計用,當需要比較或者分析一個人體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時BMI值是一個中立而可靠的指數。

一般BMI指數在19-23.9是正常值,低於19就是消瘦,大於等於24就是超重,大於等於28就是肥胖。

(2)bmi是什麼意思擴展閱讀:

BMI指數的計算公式為:

體重(KG)除以身高(M)的平方(BMI =公斤/m2)

一致上公認18至25之間為健康的標准體重 BMI(Body Mass Index)即身體質量指數,是與體內脂肪總量密切相關的指標,主要反映全身性超重和肥胖。由於BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具准確性。

特別要強調的是,不是每個人都適用BMI 的,如果有以下的情況,那麼BMI的指數不適用。

1、未滿18歲。

2、是運動員。

3、正在做重量訓練。

4、懷孕或哺乳中。

5、身體虛弱或久坐不動的老人。

⑶ 體重指數(BMI)的含義是什麼多少為合格

身體質量指數是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標准,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它與身高有關。

1、肥胖的世界標準是:

BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。

2、肥胖的亞洲標准:

亞洲人的肥胖標準是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。

3、肥胖的中國標准:

中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。

(3)bmi是什麼意思擴展閱讀:

保持標準的體重指數的方法:

1、適當鍛煉,

每周至少3~5次,每天30~45分鍾的中等量運動是比較適宜的。例如持續30分鍾的散步、做家務等運動和持續20分鍾的步行、下樓梯、拖地、做廣播操、騎自行車以及持續10分鍾的慢跑、上樓梯、登山等。

2、健康飲食,平衡營養,

日常生活中要保持一日三餐的習慣。按照三餐的飲食規則,不要挑食,每天定量的攝入一定的蛋白質和維生素,隔斷時間補充身體所需要的一些礦物質。

3、保持充足的睡眠

睡眠對我們每個人的能量補給有重要的作用,睡眠不充分會導致內分泌失調,這樣會很容易造成肥胖的。

參考資料來源:網路-BMI

⑷ BMI是什麼意思啊

身體質量指數(BMI,Body Mass Index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標准,主要用於統計分析。體重絕對值不能用來評價脂肪抵抗的程度,因此bmi從體重和身高兩個方面接受相對客觀的參數,並利用這些參數的范圍來測量體重。

體重指數(bmi)是體重/身高的平方(國際單位kg/),理想的bmi(18.5-23.9)是體重的平方(單位kg)。根據世界衛生組織的標准,亞洲的bmi(體重指數)如果高於22.9,就屬於超重。亞洲人和歐洲人屬於不同的種族。世衛組織的標准不太適合中國人民的情況。這就是中國制定參考標準的原因。


(4)bmi是什麼意思擴展閱讀:

通過對bmi指數的計算和對中國bmi參考標準的檢驗,我們可以知道這個數字是否合理,人體計算器可以在線測試,不需要轉換和控製表,非常方便和易於使用。

說明:世界肥胖標準是:bmi在18.5到24.9之間正常,bmi大於25,bmi大於30為肥胖。亞洲肥胖標準是:亞洲人口太小,無法根據全球肥胖標准進行測量。日本24.9,香港BMI為23.7,高血壓患病率增加三倍,死亡率最低,BMI越高,發病風險越高。

⑸ 體檢中的BMI 是什麼意思

體檢中的BMI 是身體質量指數的意思。

身體質量指數(BMI)是成人超重和肥胖最常用的衡量指標,它是按公斤計算的體重除以按米計算的身高的平方(kg/m2)。

世衛組織將「超重」界定為身體質量指數等於或大於25,將「肥胖」界定為身體質量指數等於或大於30。

(5)bmi是什麼意思擴展閱讀:

肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。

肥胖的亞洲標准:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。

比如:日本人當BMI為24.99時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。

專家們認為,亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。

肥胖的中國標准:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。

⑹ 什麼是BMI

BMI(Body mass index)是指身體質量指數,是評估體重與身高比例的常用工具。它主要是從健康的角度來衡量你是否超重,以及是否有肥胖引起的慢性疾病的危險。 BMI的計算公式為:BMI = 體重 (kg)/ (身高 × 身高 ) 世界衛生組織認為,對於18至65歲的人來說(孕婦、哺乳期婦女、老人及身型健碩的運動員除外),可以按以下的標准判斷一個人是否肥胖: BMI值不足18.5時,瘦; BMI在18.5~24.9 時,正常; BMI在25~30時,超重; BMI超過30,則為肥胖。 另外,中國衛生部做出了更適合中國國情的判斷,認為BMI在18.5~23.9時,這個人的BMI在正常范圍內,此時他的身體比較健康。 BMI低於正常范圍,則會因為體內脂肪含量水平過低,使身體不能完全提供必需的脂肪生理功能、免疫力下降等。而BMI高於正常范圍,就意味著患高血壓、糖尿病或血脂異常等肥胖相關慢性疾病的概率會增加。 因此,如果您BMI低於 18.5,則您需要增強鍛煉,增加營養,適當增重;如果您BMI大於或接近於24,就可以考慮減肥了。 BMI計算,您可以使用薄荷網的BMI身體質量指數工具計算。

⑺ BMI是什麼意思

BMI身體質量指數(BMI,Body Mass Index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標准,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天然與身高有關。因此,BMI 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的參數,並用這個參數所處范圍衡量身體質量。

體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

理想體重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (單位m)

根據世界衛生組織定下的標准,亞洲人的BMI(體重指標Body Mass Index)若高於22.9便屬於過重。亞洲人和歐美人屬於不同人種,WHO的標准不是非常適合中國人的情況,為此制定了中國參考標准:

(7)bmi是什麼意思擴展閱讀:

肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。肥胖的亞洲標准:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。

比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。專家們認為,亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。

肥胖的中國標准:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。

網路-BMI