『壹』 怎樣用無紡布做水果服
用無紡布做水果服有兩種形式，一種就是用縫紉機縫出來的的無紡布，另一種就是用熱合機熱合出來的無紡布，目前市場上就是用這兩種形式做出的水果服
『貳』 如何做水果的手工
來源：幼師口袋（id：qujiaohuodong）
秋天來了，在這個豐收的季節，和水果寶寶一起做游戲吧！先來看看蘋果都有哪些千變萬化。
多頁立體蘋果
發布者：向日葵
材料：卡紙、剪刀、固體膠等
1b+老師說：一張平面的卡紙，經過折一折、剪一剪、粘一粘，可以變成一個立體的水果。掛起來作為秋天的吊飾一定很美！
豐收的蘋果
發布者：雲朵不說話
材料：皺紋紙、卷紙芯、毛根、樹葉、紙盤等
1b+老師說：用皺紙包裹剪成小段的紙芯，成為果子，毛根和樹葉可以做成水果的枝葉。捲筒紙芯的這一點創意，可以做出獨一無二的，秋天的風景。
切開的蘋果
發布者：囡囡
材料：粘土等
1b+老師說：用粘土做水果我們都會想到，但用粘土這樣做水果還是第一次看到，把切開的、剝開的水果捏出來，非常適合角色游戲、美工區等活動。
不織布蘋果
發布者：唯愛
材料：不織布、剪刀、針線、棉花等
1b+老師說：飽滿的不織布水果無論是作為吊飾、立體牆飾，還是幼兒角色游戲材料，都很逼真哦！
3D立體蘋果
發布者：COCO
材料：薄頁紙、牛皮紙、固體膠、剪刀等
1b+老師說：秋天是收獲的季節，蘋果熟了，帶著孩子做點蘋果吧！剪剪貼貼，可愛的蘋果就做好了，簡單的手工做起來！
紙球變身
發布者：IAM☀
材料：報紙、丙烯、卡紙等
1b+老師說：不敢相信自己的眼睛，廢舊報紙也可以做出如此逼真的水果。將報紙團一團，塗上丙烯顏料，卡紙做葉子，一個廢物利用的蘋果就完成了！
蘋果吃完了
發布者：COCO、麻辣牛肉和維E
材料：雪糕棒、卡紙、硅膠槍、蛋糕紙、卷紙芯等
1b+老師說：吃完的水果是什麼樣子的？我們用多種材料表現完整的水果，不妨用蛋糕紙、雪糕棒試試做一個吃完的蘋果，也可以給孩子對水果有一個完整的認知。材料投放到美工區，讓幼兒盡情發揮想像吧！
獼猴桃
獼猴桃也叫奇異果，含有豐富的維生素，不過口感不是每個孩子都愛，試著自己動手做一做獼猴桃，增加對獼猴桃的好感吧！
拼貼獼猴桃
發布者：PLNG
材料：卡紙、剪刀、固體膠等
1b+老師說：除了立體水果，用不同顏色的卡紙，還可以剪貼出多種逼真的水果，將卡紙投放到美工區，讓孩子自己動手剪一剪、貼一貼。
毛線立體獼猴桃
發布者：莎莎
材料：毛線、紙板、剪刀等
1b+老師說：萌萌的毛線球水果，除了做裝飾物，老師也可以把半成品投放到區角，鍛煉幼兒的動手能力。
我愛吃水果
發布者：囡囡、XINLLYUAN
材料：紙盤、卡紙、丙烯、剪刀等
1b+老師說：准備5個紙盤就可以做一盤可口的水果了！紙盤水果還可以做功能牆，准備一些小木夾，夾子上粘貼孩子小照片，孩子在用完水果後後把自己夾子夾在水果上，這樣就可以明確知道哪個孩子還未吃水果啦！
菠蘿
菠蘿手工可以有這么多的做法！新學期，把這些材料投放到美工區，孩子們會給我們怎樣的驚喜呢？
皺紋紙菠蘿
發布者：麻辣牛肉和維E
材料：皺紋紙、剪刀、硅膠等
1b+老師說：用超有質感的皺紋紙可以做出很多立體的手工，水果也不例外，經過折疊做出的新鮮大菠蘿，做吊飾再合適不過了。
塑料瓶菠蘿
發布者：區角組長
材料：塑料瓶、雙面膠、手工紙、剪刀等
1b+老師說：將塑料瓶從中間截開，與黃色、綠色手工紙一起投放到區角，看看廢舊材料到孩子們的手中會是怎樣的大變身。
菠蘿相框
發布者：米帥
材料：瓦楞紙、丙烯、美工刀、薄頁紙等
1b+老師說：把照片牆換成水果背景如何？在白紙上畫出菠蘿圖案紙，再用裁紙刀在瓦楞紙上裁剪大小一樣的菠蘿，兩個菠蘿粘在一起增加厚度，用鉛筆在上面畫上圖案，用丙烯塗色，菠蘿相框就完成啦，可以貼照片上去咯！
菠蘿吹塑版畫
發布者：南南NANCY 歐尼醬°
材料：黑色卡紙、吹塑版、透明膠帶、水粉、滾筒、海綿等
1b+老師說：吹塑版在兒童版畫中非常常見，因為材料和方法都很簡單，易於上手，同時版畫所體現的拙趣，色彩的朦朧肌理，斑斑駁駁，線條的自然變幻，都讓畫面區別於平時的平塗，增添無限趣味。趕緊讓孩子們試試吧，也可以嘗試創作其他的題材哦！
菠蘿種植創意
發布者：米帥
材料：花盆、粘土、水彩筆等
1b+老師說：種植角的菠蘿並不是在種植角種菠蘿哦，而是將花盆和植物相結合做成菠蘿的樣子，超逼真！
壯觀的紙菠蘿
發布者：唯愛
材料：手工紙、剪刀等
1b+老師說：選擇長方形的紙折三角形，底部最好用15個以上的三角形起，也就是成倍的30個以上，接著就一直往上一層層的疊就可以了。折完後可以上色，可以畫畫，還可以當花瓶哦！
葡萄
孩子們都吃過葡萄，那麼你的感受是什麼樣的？看起來是什麼樣的？看起來是紫色的，一顆一顆的，這是孩子的第一感受。我們可以尋找生活中一切跟它相似的東西來表現這個水果。
多種材料畫葡萄
發布者：南南NANCY 歐尼醬°、ΩEST . LEE
材料：皺紋紙、彩泥、紙箱、泡沫墊、瓶蓋、手工紙、衍紙等
1b+老師說：一個水果，你嘗到了什麼味道，看到了什麼顏色，你會怎麼來畫你所看到的，感受到的呢？可能不一定要動筆，可以動用身邊任何一種相似的東西來表達它，在這個過程中孩子也同樣在表達自己的感知和體驗，一種新的創造。
皺紋紙——摸起來軟軟的，很有立體感。
彩泥——揉一揉搓一搓也可以做出葡萄。
瓦楞紙和紙箱——將它們裁成小條，捲成圓形，粘在紙上，擺出葡萄的樣子，塗上紫色的水粉。
泡沫墊——在泡沫墊上塗滿紫色的水粉顏料，然後將它印在一張紙上。這個方法也可以做其他水果哦！
瓶蓋——可以印出一個個的圓，它們很像葡萄哦！
手工紙——裁成小條，貼在葡萄形狀的底板上。在這個過程中，孩子需要學會排列、粘貼等。最後完成的作品還可以展示在牆面上作為裝飾。
衍紙——也跟紙箱的做法一樣哦，卷一卷、排列好就成了一串串手工葡萄了。
葡萄庄園
發布者：HELLO_🐮
材料：皺紋紙、KT板、卡紙等
1b+老師說：把做好的葡萄掛起來，好像走進了一個葡萄庄園，非常適合水果主題的班級環創哦！
橘子
秋天，金燦燦的橘子成熟了，那麼跟橘子有關的活動有哪些呢？往下翻一翻，或許可以給你很多靈感哦！
橘子的妙用
發布者：JESSIE
材料：橘子皮、麻繩、餅干模具、木錘等
1b+老師說：秋天主題中，有很多關於橘子的活動，剝掉的橘子皮別扔啦！稍稍加工一下，不僅可以為教室增添一抹亮色，還可以讓孩子變觀察到果皮慢慢變乾的過程哦！
橘子吊飾
發布者：JESSIE
材料：麻繩、欽書釘、手工紙等
1b+老師說：在蘋果和橘子的主題下，這個吊飾很合適哦！可以讓孩子們折一折、做一做，老師可以將孩子們的作品疊起來，可以讓橘子更立體！
會畫畫的橘子
發布者：米羅可兒
材料：橘子皮、記號筆、彩色紙等
1b+老師說：小朋友都喜歡吃橘子，有沒有想過用桔子皮來畫畫呢？讓我們一起來試一下吧！有趣又好玩的橘子畫很容易激發寶寶的創作慾望呢！
香蕉
甜甜的香蕉一直是孩子們的最愛，和香蕉有關的活動孩子們也一定喜歡，這里有跟香蕉有關的手工、區角和環創，快來一睹為快吧！
搓紙香蕉
發布者：晴天小豬💋
材料：皺紋紙、KT板等
1b+老師說：這個活動可以鍛煉寶貝的耐心；增加寶貝對色彩的認知和運用能力；鍛煉動手能力，增強手的靈活性。
香蕉畫
發布者：米可兒
材料：香蕉、牙簽或小木棍等
1b+老師說：想不到香蕉也可以作為美工材料之一，因為香蕉皮很容易「撞傷」，所以用牙簽或者小木棍稍微碰一下就會變黑，讓孩子們試試用香蕉作畫吧，一定很有趣！
報紙紙箱大變身
發布者：ROYYEO
材料：報紙、紙箱、丙烯等
1b+老師說：用廢舊材料做一棵大大的香蕉樹，樹上的塗鴉、上色
『叄』 手工蔬菜水果創意作品
草莓折紙教程：
我們需要准備的材料有：一張正方形的紙。首先折一個「米」字，然後沿著摺痕合起來，兩邊分別沿著中間對折。
然後打開，沿著摺痕向里收，反面也用同樣的方法折疊，旋轉一下，上面的部分向中間對折，然後向下折，其它幾個面也是一樣。
向左翻，其他幾個面也是一樣，底部向上折一點，然後打開，對著中間的小孔吹一下，將其撐開，然後調整一下，將其恢復原狀，把葉子的部分打開。
『肆』 水果帽子手工做法
材料准備：
不織布、毛線、兒童用針。
步驟：
1.將不織布裁成長條梯形，作為帽身。將帽身對折，用鎖邊（從上往下）的方法進行縫制。如圖。
『伍』 不織布水果的製作理念
棗茶：用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
梨茶：梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食慾的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用，很適合歌唱家和播音員飲用。
梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助於消化，並有保肝促食慾的作用，有的用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火，潤肺清心，還適宜於咳嗽、煩渴失音患者。
桔茶：色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡製後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
杏茶：杏果性甘酸、微溫，用杏乾和茶葉沖泡的杏果茶，有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便，但一次勿多飲。
香蕉茶：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用，可起到利尿、消腫、通便等作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等症有明顯的功效。
山楂茶：山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效，製作時將鮮山楂洗凈後，去籽、切片，盛入杯中，加入茶葉一起沖泡，製成山楂茶。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外，還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。
金桔茶:桔子干6個。柳橙1個 紅茶1包，蜂蜜一匙桔子果醬一匙。柳橙榨汁備用，將桔子干放入鍋中將開水倒入煮開，在加入柳橙汁，果醬蜂蜜連續煮。 溶解在放入紅茶包攪動均勻即可.功效：開胃潤肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。 壺具：可愛壺或其他。
百香果茶:百香果3個，紅茶1包，菠蘿汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。做法：鍋中放入到8分滿，加入百香果煮開，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠蘿汁 紅茶攪動即可。功效：開胃提神，加強新成代謝。
椰子茶： 椰子醬一匙，紅茶一包，蜂蜜一匙，奶精粉適量。做法：椰子醬加水後煮開加入紅茶，蜂蜜，奶精粉攪動均勻即可。功效：利尿、生津。
紅心茶： 紅茶一包，砂糖20g，白蘭地酒15ml 櫻桃5個。做法：櫻桃加水煮開加入紅茶，白蘭地酒，砂糖攪動均勻即可。功效：補脾、生津。
草莓茶： 草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，紅茶一包。做法：草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動均勻。功效：止熱、止瀉、止渴。
綜合果茶：菠蘿原汁200g 檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點，百香果原汁一匙，蘋果原汁少許糖適量紅茶一包。做法：將所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動均勻即可。功效：補氣、增強抵抗力 。
清茶e棧：速溶花果茶產品系列產品100%純天然，無防腐劑，結合現代食品生產工藝，為消費者提供高品質綠色健康的飲品。產品冷熱皆宜，美味可口，是小食時或下午茶間的最佳飲品，是助您調節多餘脂肪、控制體重、消滯去油的有效飲品。產品品質經過我們專業精工選料，味道純真，清新可口，以大眾化口味為適調。
午後水果茶：百香果1個、草莓4顆、葡萄8顆、菠蘿切片50克、蘋果切片1/4個、檸檬2片、柳橙2片、紅茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙。將各類水果洗凈；百香果取出果肉備用。將水及各類水果放進容器中煮沸後熄火，入百香果肉，丟入茶包，再加入蜂蜜調勻即可飲用。
薄荷玫瑰茶：薄荷葉、玫瑰花苞 製作方式：1、以熱水直接沖泡玫瑰花苞3至4朵。2、再加入2至3片新鮮薄荷葉。3、泡完後加入適量的蜂蜜，即可飲用。美白功效——玫瑰能凈化，薄荷能清涼提神並促進新陳代謝。
玫瑰綠茶：材料——玫瑰、綠茶。製作方法：1、將1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙綠茶。2、加入熱開水沖泡。美白功效——玫瑰有凈化功效，綠茶能促進代謝、凈化腸道和抗氧化。
紫色甘菊茶：薰衣草、洋甘菊。製作方法：1、將兩種材料各3茶匙放入茶壺。2、加入熱開水沖泡。3、加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。美白功效——洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火，能凈化體質。
迷迭菩提茶：菩提、迷迭香。製作方法：1、將兩種材料各2至3茶匙，放入茶壺。2、加入熱開水沖泡。3、加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。美白功效——迷迭香葉能增強活力並純凈體質。
99秒微波水果茶：果汁、糖、茶包、微波爐、杯子、茶匙。作法：耐熱馬克杯或茶杯中注入滾水約2、3公分高。投入茶包及適量砂糖。放入微波爐中以強微波加熱約30秒。（不想喝太濃，到此可先將茶包取出）倒入果汁約8分滿。再次微波約1分多鍾。取出茶包、略微攪拌即成。
懶人美味秘訣：沖茶時，先放熱水再放茶包，茶葉舒展容易，茶味比較香也比較不會苦澀。即使懶，也不要虧待自己，所以，我都以不織布製成的「濾茶袋」（超市買得到），自己盛裝私藏的好茶葉製成茶包（原則上一杯約一茶匙），更能享受好茶。我的經驗，以加味紅茶葉如伯爵茶earl grey、玫瑰茶、熱帶水果茶……等製作水果茶，滋味更豐富，有心的話，還可兩三種不同口味茶葉混合一起，配出自己的獨家口味！微酸的果汁、尤其是100%純汁（例如柳橙、葡萄柚），味道最棒！這里的微波時間，大致是以我家的微波爐為准，請各位自行依照自家的微波爐強度略作調整。當然，如果果汁不是從冰箱拿出來的，時間更要縮短，以免過熱。把果汁換成鮮奶，就是濃醇芳香的「鮮奶茶」啰！
【花種功效】
薰衣草——凈化美白、鎮靜、鬆弛、幫助睡眠
玫瑰或玫瑰花苞——凈化、美白、消除疲勞
檸檬——增強抗體、美白、促進代謝、凈化
洋甘菊——凈化美白、排毒、降肝火
馬鞭草——凈化美白、瘦身減脂
芙蓉花——清熱解火、凈化、排毒、活化循環
山楂——純凈體質、活化循環
橘皮——保健消化、消除多餘水分
菊花——降低火氣、清肝解毒
洛神花——去脂、凈化體質
【水果茶的做法】
1.先放一點紅茶到壺里把它泡開
2.把qoo果汁放到鍋子里加熱，煮開時把喜歡吃的水果切丁丟下去一起煮。可以放蘋果，橘子，鳳梨，桔子，水梨，等等。
3.小煮一會兒等水果的味道出來後，再加一小匙草莓果醬。
4.把泡好的紅茶丟進去一起煮。
5.攪拌後就可以倒進壺里了。
自製水果茶
1.首先在鍋里放入，蘋果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋參5--10片，果粒茶如〈出水芙蓉〉5克。
2.加開水500毫升左右。
3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鍾左右攪拌一次。
4.准備茶具〈推薦用玻璃壺〉，在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升，但推薦用鳳梨汁，味更酸甜可口。
5.待鍋內水沸後，冰糖徹底融化，倒入壺內，再加以攪拌。一杯酸甜可口，香氣迷人的水果茶就製作而成了。
【花果茶的時髦喝法】
花果茶該怎麼喝呢？如果你只知道熱飲、冷飲兩種喝法的話，那就太遜了，這邊提供一些茶譜，就是要來跟大家說說花果茶時髦的飲用方法，讓你在朋友間大展身手。
1.基本飲法－冷熱變化
將花果茶用熱開水沖泡後，加入適量的蜂蜜或冰糖，此為熱飲；調好後加入冰塊，即為冷飲的喝法，另外，如果時間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻後飲用。這是最基本的調法，要享受花果茶前一定要學好本招式。
2.飄浮飲法
先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，這樣就可以了，切記一定要用冰的花果茶，如果用熱的花果茶，那麼冰淇淋一放進去就會溶化，這樣就會影響茶的口感。
3.水果飲法
先將花果茶調成冷飲後，加入適量的水果，可以加強花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇異果果粒，或是柳橙片等等。
4.蜜餞飲法
把花果茶沖泡好後，加入話梅略拌一下，大約等個3分鍾左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可，蜜餞也可使用無花果、金桔乾等，看自己喜歡什麼樣的口味，就選擇什麼樣的蜜餞，都是可以的，主要的功能只是用來增添風味而已。
5.果醬果茶
把花果茶沖泡好後，加入草莓果醬1小匙，攪拌均勻後即可飲用。其中，花果茶用熱飲或冷飲均可，果醬也可以使用其他各種口味的果醬，要注意的是，如果加了果醬，那麼蜂蜜或冰糖可以酌量減少使用份量，甚至不加也可以。
天然水果茶沖調方法
15種特調茶調配方法：
1．取10-12g清茶e棧速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水，即成一杯鮮爽水果茶。
2．取10-12g「清茶e棧」速溶水果茶粉、100ml水、適量冰塊、倒入雪克杯中搖勻倒入杯中。（依個人口味，可加入蜂蜜、薄荷、紅酒、白蘭地等） 。
3．取10-12g「清茶e棧」速溶水果茶粉、100ml水、適量冰塊、60cc的鮮牛奶、15cc紅葡萄酒倒入雪克杯中搖勻倒入杯中。
4．杯中放入10-12g「清茶e棧」速溶水果茶粉、100ml水、15ml的糖水調勻，攪拌器中加入適量冰塊、倒入茶水，攪勻後倒入杯中。依個人口味，可加入蜂蜜、薄荷、紅酒等 。
5．啤酒冰茶，取10-12g「清茶e棧」速溶水果茶粉、100ml水、啤酒50cc、適量冰塊、倒入雪克杯中搖勻倒入杯中。
6．雞尾茶，先在杯中加入10g「清茶e棧」速溶水果茶粉、150ml水、10ml的糖水調勻，加入3--4塊冰，再注入60cc的冰鮮牛奶，使其分層，再注入奶泡至八分滿，再由杯中央緩緩倒入冰咖啡，使其分層即可出品。
7．在杯中加滿8分冰塊。量白蘭地10ml於杯中,注入調好的水果茶至8分滿,用吧叉匙輕攪2-3下，放入吸管。
8．奶茶，取12g「清茶e棧」速溶水果茶粉，150ml水、10ml的糖水、適量冰塊、奶精、倒入雪克杯中搖勻倒入杯中。即成一杯略帶水果酸味奶茶。取12g「清茶e棧」速溶水果茶粉，150ml水、10ml糖水、30ml純牛奶、15ml紅葡萄酒、適量冰塊、、倒入雪克杯中搖勻倒入杯中，此款奶茶清香醇濃、風味獨特。
9．「清茶e棧」速溶水果茶無論冰飲或是熱飲，加入一點香醇濃郁的美酒，是特別具有歐式風情的茶飲風味。可以加入「清茶e棧」茶中調配酒茶用的酒種類一般常見的有可調配出蘇格蘭風味的威士忌、皇家紅茶中的白蘭地，還有萊姆酒、蘭姆酒、紅葡萄酒、啤酒等。這些酒香醇怡人，加在茶中，更能烘托出茶和酒各自迷人的一面。
10．茶凍，取「清茶e棧」速溶花果茶茶粉和果凍粉可作成各種茶凍。
11．英式薑茶，配料：「清茶e棧」速溶紅茶粉或檸檬紅茶、老薑、蜂蜜。取一節鮮姜，放入杯中加開水燜上十分鍾，取出薑片，然後加入適量紅茶粉、蜂蜜，一杯濃郁香味，香辣可口，口味極佳的薑茶就做好了。英學者研究發現，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效調整消化系統。使血管和肝臟少吸收膽固醇，幫助增強心臟功能，輔助治療冠狀心血管疾病。
12．菊花綠茶：（瘦身指數***）貢菊一小撮，放入杯中加開水燜泡十分鍾，取泡好的菊花水（或放入冰箱冰涼）250ml加入10g速溶綠茶茶粉，加少許蜂蜜，口感會更好。菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人。
13．玫瑰綠茶：（瘦身指數****）玫瑰一小撮，放入杯中加開水燜泡十分鍾，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰涼）250ml加入10g速溶綠茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的飲品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用(所去油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。
14．檸檬綠茶：（瘦身指數****）取10-12g「清茶e棧」速溶檸檬綠茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水。檸檬和綠茶都是鹼性食物，對酸性體質的調整有幫助，可加快新陳代謝、排除多餘水分。但若有胃病則不宜。
15．蘋果綠茶：（瘦身指數***）取12g速溶綠茶茶粉和一個蘋果或取12g速溶蘋果綠茶粉加水沖飲。將1個蘋果榨汁，加1小匙綠茶粉，早晚各喝1次，在飯前飲用。適合無法控制食慾的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀，可以緩和過量的鈉引起的水腫，還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質，可以預防便秘。
做法：把水蜜桃從正中豎著切一刀，再從反方向豎切一刀，然後再從中間橫切一刀，這樣，水蜜桃變成了八瓣，用手拿住上下兩邊一擰，八瓣會完整地拿下來，不會粘到核上。將桃瓣剝皮放在盤子里，用一隻大湯匙擠壓，會擠出汁液，桃肉會被壓得很松很碎，因為桃子肉比較軟，最好別用榨汁機，否則不太好收拾。將桃汁和壓碎的桃肉放進玻璃碗，加水，水量沒過桃肉既可，根據個人喜好加糖，蓋蓋子微波高火加熱十分鍾，取出，用小網眼勺將桃肉過濾出，放在一邊留著做桃醬，將桃汁取出放入適量菊花茶煮開既可倒入碗內，喝之前可再放幾粒菊花做裝飾。（根據個人口味，可將桃換為蘋果、梨、哈密瓜等水果，也可將菊花茶換為綠茶、紅茶和其他花茶，做法差不多）
『陸』 手工用布做水果怎麼做
首先選好水果就行，然後打碎用布包起來，喜歡熱得就蒸著吃，喜歡涼的就凍著吃，，不過前提是水果比較重要呀，，如
食管家
櫻桃、
奇異果
，
火龍果
都是不錯的！！必須
么么噠
！
『柒』 家裡的廢舊物品怎樣手工製作水果如題 謝謝了
可愛的布藝水果DIY桃子和草莓製作方法如下：
step.1裁好四塊四方形的布塊，三塊是葉子，一塊是果實；
step.2 折成三角形；
step.3縫上邊；
step.4打開中間塞上棉花，周圍縫上線；
step.5拉緊就成這樣子了，這是桃子；
step.6這是葉子；
step.7和桃子連在一起；
step.8完成。
step.9如果把葉子做得小一點，就變成草莓了。
『捌』 水果頭飾手工製作圖片及 步驟有哪些
材料：紅色卡紙 ；綠色卡紙 。
工具：尺子 ；鐵針子；松緊帶。
水果頭飾製作步驟：
1、先把紅色卡紙剪成一個圓形，然後用4/3的部分均勻的剪出5片葉子一樣的形狀。然後把綠色卡紙剪成正方形然後再剪出4片一樣的葉子形狀。
(8)無紡布手工水果教程圖片擴展閱讀：
頭飾直接影響面部美觀，作用當然是不言而喻的。頭飾的搭配除了要適合發型，臉型，還要符合整個搭配的風格。
寬寬的發箍+長裙，總給人女王的感覺，有名族感。其實Pairs臉偏寬，帶這種不寬不窄的或者再窄點的效果比超寬的好。
簡單的發帶，會讓臉型偏瘦的人看起來會豐滿點，襯托嘛。給人的感覺更加俏皮可愛。
本來是很普通的休閑搭配，加上了帶點名族風情的發帶，給人異域風情的觀感。而且很能吸引眼球。
大包頭+帥氣隨意搭配，有點另類的時尚。不是一般人嘗試的，個性十足的時尚人士難免一試，但是這種太突出臉型了，方形或國字型臉的MM慎重搭配。
『玖』 如何用水果做手工作品
手工製作
小編今日要分享的是diy水果手工製作大全，相信很多小朋友們都喜歡吃水果，今日我們要手工不能吃的水果，小朋友是不是很想試試呢？下面就是如何DIY水果方法圖解。
diy水果手工製作大全，如何DIY水果方法圖解
小編今日要分享的是diy水果手工製作大全，相信很多小朋友們都喜歡吃水果，今日我們要手工不能吃的水果，小朋友是不是很想試試呢？下面就是如何DIY水果方法圖解。
01
美味的櫻桃
櫻桃是夏季水果中營養成分達到最高的水果。
酸酸甜甜、色澤鮮艷的櫻桃，孩子們超喜歡~
材料和工具：彩紙（紅和綠）、白色底卡、黑色簽字筆、
固體膠、剪刀、透明膠（用來畫圈圈用）
製作步驟如下：用透明膠的圈畫出圓形狀再裁剪出來，需要四個圈。
接著做葉子的形狀，如下圖示
在白色底卡上開始粘貼，如下圖
02
多汁的西瓜
把西瓜娃娃們做成掛飾，裝點這個秋天吧！
手工材料：卡紙、剪刀、彩筆、膠水
步驟如下：1.用紙盤的圈畫出圓形狀再裁剪出來，需要三個圈。
2.用固體膠粘貼起來，畫上眼睛嘴巴和西瓜籽。
3.用剪刀修飾一下，更加調皮可愛了！
03
美味的葡萄
手工材料：葡萄模板、膠水、彩色紙、剪刀、彩筆
步驟如下：1.先在卡紙上畫出一串葡萄的圖案，
用彩鉛或蠟筆塗色，只要畫下葉子和莖就可以啦~
選擇紫色紙張，剪成長條後捲起來就算是一棵葡萄啦~
把葡萄粘貼到卡紙上，完成!超簡單的立體葡萄小手工，好好玩吧~
04
可口的草莓
草莓是很多孩子都喜歡吃的水果之一，不但好吃而且草莓中
含有大量的維生素c以及果膠，對於孩子的成長是有很多益處的。
材料和工具：卡紙（紅色和綠色）、固體膠、剪刀、黑色簽字筆。
製作步驟如下：1.紅色卡紙和綠色卡紙如圖對折，在卡紙上剪出形狀。
將他們用固體膠粘合起來，並畫上圖案。一個個小草莓就做出來啦~
裝飾牆面真是美美噠~
『拾』 求如何製作水果蔬菜布藝
布藝水果蔬菜的做法，其實都大同小異。只要是確定了大概形狀，做法都類似，下面我來說說橘子和梨的做法。
布藝橘子的做法：