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家常松仁玉米步驟圖片

發布時間: 2022-04-03 10:17:49

㈠ 松仁玉米的做法 松仁玉米怎麼做

松子玉米
主料:玉米粒200克,青豆30克,胡蘿卜40克,泡開香菇3朵,素蝦仁精鹽1/2小匙,味素1/3小匙,香油1小匙
做法: 1.將主料用開水氽燙撈出瀝干水份。
2.炒鍋內加入500克花生油(色拉油),油溫升至溫熱時放入主料過油撈出瀝油。
3.炒鍋燒溫熱,加入適量底油,投入主料及調味料,炒勻,加入水澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤。
材料:
甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一個,胡蘿卜(小)一根,小蔥一棵。

調味料:鹽半小勺。
做法: 做法:

1、將辣椒、胡蘿卜、小蔥全部切玉米粒大小的丁。

2、首先松仁過油。這一步要格外小心!!因為松仁特容易糊!!!!

鍋內加油,待油溫有3成熱,就把松仁放入鍋中,保持小火,瞪大眼睛,邊攪拌邊觀察,只要看白白的松仁稍微有一點點變色,就要趕緊撈出來瀝油。這樣,利用余溫,松仁就可以炸熟,變香酥了。

俺是用以前就炸好了的松仁,所以沒有過程圖,而且這一步太緊張也根本顧不上拍照。

3、另起一鍋,加底油,同時下蔥花和胡蘿卜丁煸炒,煸出香味後加辣椒丁,翻炒幾下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺鹽調味,盛盤出鍋。
材料:
玉米1根,松子50克,鹽適量
做法: 1.玉米洗凈後沿玉米芯將玉米粒切下。松子洗凈待用。
2.鍋里放少量油,燒熱後放入松子炒至變金黃即盛出待用。
3.鍋內放入玉米翻炒後加入適量的水煮滾,然後加入松子炒均勻,加入適量鹽調味即可。
材料:
玉米,胡蘿卜,青豆,松仁,糖,鹽,油
做法: 1.將玉米洗凈後順著列掰下玉米粒,也可以買現成的玉米粒。
2.胡蘿卜切西,青豆焯水。鍋內倒入適量油,燒至七成熱後倒入胡蘿卜丁翻炒一分鍾
3.隨即倒入玉米粒,大火翻炒兩分鍾,把炸好的松仁放入一起翻炒,加糖,鹽炒勻出鍋。
材料:
玉米粒,松仁,山葯,青椒
做法: 1.鍋內放油,油溫熱後放入松仁翻炒幾下;(松仁本來就是熟的,不要炒太久)。
2.下入玉米粒一起翻炒。
3.下入山葯粒翻炒。
4.下入青椒粒翻炒幾下後加入鹽、雞精、適量白糖,起鍋盛盤即可。
材料:
玉米粒1聽,胡蘿卜半根,洋蔥1/4頭,豌豆1小碗,鹽2克,松仁10克,食用油10克,水澱粉1湯匙
做法:
1、胡蘿卜、洋蔥洗凈切丁。
2、豌豆洗凈。
3、熱鍋涼油下胡蘿卜翻炒,再下洋蔥及其它材料炒至熟,加鹽調味,加松仁,出鍋前勾水澱粉芡。
材料:
玉米粒·400克剝殼松子仁·100克紅辣椒·1個青辣椒·1個香蔥·2棵食用油·15克精鹽·0.5小匙白糖·3小匙味精·1小匙
做法: 1.辣椒切小丁,香蔥切末;將玉米粒放入沸水中煮4分鍾至八成熟,撈出瀝干;
2.用中火將炒鍋燒至溫熱,放入松仁干炒,至略變金黃出香味。要經常晃動鍋或用鍋鏟翻炒,避免顏色不均勻;
3.將炒好的松仁盛出,平鋪在大盤中晾涼;
4.炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁和松仁煸炒2 分鍾,調入精鹽和白糖;
5.蓋上鍋蓋稍煮,若覺得菜太干,可以沿鍋邊加少量水,最後撒上味精炒勻即可。<
材料:
冷凍玉米粒1袋(400g),剝殼松子仁100g,厚壁青菜椒1/2隻,香蔥20g,鹽1/2茶匙(3g),白砂糖2茶匙(10g),雞精1/2茶匙(3g),油1湯匙(15ml)
做法:
冷凍玉米粒室溫下自然解凍。厚壁青菜椒切小丁。香蔥切小段。
將玉米粒煮4分鍾至八成熟,撈出瀝干水分。同時開中火,把松仁用炒鍋干炒,至略變金黃出香味,即盛出晾乾。
中火加熱炒鍋中的油,先把香蔥段煸出香味,再依次入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分鍾,調入鹽和白砂糖。
稍烹,過程中若覺得菜太干,可以少量沿鍋邊加水。最後撒上雞精炒勻即可。
做法: 1、 新鮮玉米用刀將玉米粒切下,胡蘿卜切丁,豌豆粒、松仁備用;
2、 鍋中水沸後,加少許油和鹽,放入豌豆粒煮七八分鍾,撈出備用,放入玉米粒煮兩三分鍾,撈出備用,蔥切末備用;
3、 鍋中油熱後,放入蔥花炒香,胡蘿卜丁翻炒均勻,放入豌豆粒、玉米粒翻炒兩分鍾;
4、 加鹽和雞精調味,放入松仁翻炒均勻即可。
製作提示:
1、 松仁玉米中的玉米最好用新鮮玉米,有玉米的清甜,用罐裝的玉米代替也可,千萬不能用干玉米哈。看到網上有人用干玉米做這道菜的,結果變成爆米花,徹底被雷到了,看來這個問題還有必要提一下;
2、 我用的松仁是炒熟的松仁自己剝殼的,如果買到生松仁粒,需要用小火焙熟再炒;
3、 我加了豌豆粒和胡蘿卜配色,不加也可,看到有人加火腿丁、青紅椒丁的,個人認為影響了玉米的清甜。
材料:
冷凍玉米粒300克 松仁100克 香蔥1根 青椒或杭椒1根 紅椒2根 鹽1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克) 牛奶3湯匙(45ml)
做法: 做法:1)將冷凍玉米粒從冰箱拿出,放在室溫解凍(如特別急用,放冷水裡解凍也可,但口感略差)。用清水沖凈後,瀝干水分備用。將青紅椒洗凈,斜切成片,不要去籽。香蔥切碎。2)鍋中不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香。待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻。3)鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,放入香蔥炒香,然後倒入玉米粒,青紅椒片,加入鹽和糖,翻炒約半分鍾,倒入牛奶攪勻,待牛奶快收干湯汁時,放入松仁即可。

㈡ 家常松仁玉米怎麼做 松仁玉米的秘製做法步驟

食材

  • 主料

  • 玉米粒

    250克

  • 胡蘿卜

    100克

  • 豌豆粒

    50克

  • 松仁

    50克

  • 3克

  • 步驟

  • 1.胡蘿卜切丁,豌豆粒、松仁備用;

  • 2.鍋中水沸後,加少許油和鹽,放入豌豆粒煮七八分鍾,撈出備用;再放入玉米粒煮兩三分鍾,撈出備用;蔥切末備用;

  • 3.鍋中油熱後,放入蔥花炒香,胡蘿卜丁翻炒均勻,放入豌豆粒、玉米粒翻炒兩分鍾;

  • 4.加鹽和雞精調味,放入松仁翻炒均勻即可。

  • 小貼士

  • 1.玉米最好用新鮮玉米,實在沒有用罐裝的也可發,只是千萬不能用干玉米;

    2.我用的是熟松仁,如果買到生松仁粒,需要用小火焙熟再炒;

    3.我加了豌豆...(展開)

㈢ 家常松仁玉米怎麼做

食材
主料
新鮮玉米
1根
松仁
50g
輔料
青椒
1根
紅椒
1根
小米椒
2個

3g

3g
牛奶
3湯匙
步驟

1.按照食材與調料准備好菜品所需主料及輔料;

2.將玉米煮熟後剝粒,青紅椒切末;

3.不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香;

4.待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻;

5.鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,倒入玉米粒;

6.倒入青紅椒末,翻炒一分鍾;

7.根據個人口味加入適量鹽;

8.根據個人口味加入適量糖;

9.倒入3湯匙牛奶,攪勻;

10.待牛奶快收干湯汁時,放入松仁即可。
小貼士
1. 新鮮玉米可以用冷凍玉米粒室溫解凍後替代,口感一樣;
2. 焙松仁時,盡量不停翻炒使松仁可以均勻受熱,以免變糊;
3. 松仁的油份很大,不宜過量食

㈣ 松仁玉米的做法,松仁玉米怎麼做好吃,松仁玉米的家常

松仁玉米

食材准備

玉米粒、松仁、胡蘿卜、香蔥、植物油、鹽、糖、蘑菇精、水

製作步驟

1、將胡蘿卜洗凈,切成和玉米粒等同的大小,香蔥切成蔥花,分出蔥白,待用。

2、大火將鍋子燒熱,撒入松子仁,調小火干焙,不斷翻炒,使松仁受熱均勻;當焙至松仁為金黃色時,盛出攤在大盤中晾涼。

3、大火燒熱炒鍋,到入適量的植物油,待油六成熱的時候先將蔥白放入煸炒片刻,然後放入胡蘿卜粒和玉米粒一起煸炒。

4、轉中火,沿鍋邊加入少量清水,以免太干,調入適量的鹽和糖,翻炒均勻蓋鍋1-2分鍾。

5、開鍋蓋放入蔥花和適量蘑菇精翻炒一下,再加入焙好攤涼的松仁,大火快速翻炒均勻裝盤即可。


㈤ 松仁玉米的做法家常

材料:黃瓜、玉米、胡蘿卜、鹽、水澱粉。

1、黃瓜去瓤。如下圖所示。

㈥ 松仁玉米怎麼做呢

松仁玉米是我從小到大最喜歡吃的一道菜,它在東北幾乎家喻戶曉,因為松仁和玉米都是東北特產,玉米和松仁各自都有獨特的香味,兩者結合在一起,兩種香味也很好的結合起來。一口下去先是玉米的香,吃到最後又滿滿都是松仁的香。提起東北菜,很多人都會第一時間想到蒜泥白肉,酸菜血腸那樣簡單直接的菜,卻不知道有松仁玉米這樣很講究很細膩的甜菜。 松仁玉米常常婚宴或者飯店酒席吃到,可見它是一道很受歡迎的菜。它的做法其實很簡單,在家可以輕松做出來,馬上就過年了,學會這道菜做給家人吃,五彩繽紛,寓意新的一年五穀豐登,顏值和口味並存,因為是甜菜,所以最受小朋友歡迎,做宴客菜再適合不過了。

步驟六:最後放入熟的松仁,松仁要去皮。如果是生的松仁,要提前放入 油中炒熟,這樣松仁才會很香。放入松仁後,加入2大勺糖,也就是30克左右的白糖,再加入少量的鹽,翻炒均勻。這道菜口味整體是偏甜的,加入少量的鹽是為了凸顯出甜味,所以鹽要少加。 步驟七:淋入水澱粉勾芡,水澱粉要慢慢加,邊加邊攪拌,不要加多了,否則整道菜會很黏。 步驟八:加入水澱粉之後,整道菜是這種很順滑,很滑嫩的狀態就可以了。

㈦ 松仁玉米家常做法

松仁玉米
材料
超市松仁玉米套裝一袋,胡蘿卜,青紅椒各50g,調料:糖1小勺,鹽一點點,水澱粉一大勺

做法
1】胡蘿卜,青紅椒切小丁;松仁玉米套裝的玉米瀝干水

2】鍋燒熱,下松仁小火慢慢焙香取出

3】鍋內少許油燒熱下胡蘿卜炒半分鍾,下玉米粒炒1分鍾

4】倒入青紅椒,糖,鹽,水澱粉炒1分鍾

5】出鍋前撒入松仁即可!

小訣竅
焙松仁的時候一定要小火慢慢焙,千萬不要離開,有香味馬上關火,用鍋內的余溫就能焙好!
玉米配豆腐營養翻一翻

有營養豐富的食物,卻沒有十全十美的食物。以豆腐為例,它軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人「愛不釋口」,營養方面也不落後――富含優質蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。可是,豆腐在營養上也存在一點小缺憾,其中的人體必需氨基酸硫氨酸含量不足,因此不能被人體完全利用。
不過還好,豆腐的這個缺陷可以通過吃玉米來彌補。玉米中硫氨酸含量豐富,但缺乏豆腐中的賴氨酸和絲氨酸,兩者一起吃,營養吸收率可以大大提高。而且,這兩種食物在市場上都能輕易買到,大家不妨配在一起吃。最近,德國一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值最高、保健作用最好。在持續一年的研究中,專家們對玉米、稻米等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現:玉米中的維生素含量非常高,為稻米、麵粉的5―10倍,還含有7種「抗衰劑」:鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。因此,用玉米當主食,再加上一道豆腐菜,就是很不錯的午餐選擇。
除了玉米外,豆腐和魚、肉、蛋也是好搭檔。營養學家研究發現,魚肉中含有的牛磺酸有降低膽固醇的作用。因此,豆腐和魚搭配著吃,降低膽固醇的作用大為增強。此外,豆腐蛋氨酸含量較少,而魚類含量卻非常豐富,兩者合起來吃,可以取長補短,相得益彰,營養價值更高。
將豆腐和肉、蛋類食物搭配在一起,可以補充蛋氨酸,從而提高了豆腐中蛋白質的營養利用率。在豆腐中加入各種肉末,或用雞蛋裹豆腐油煎,便能更充分利用其中所含的豐富蛋白質,提高其營養檔次。

㈧ 松仁玉米的做法

1. 把玉米剝粒,青紅椒切小粒。


(8)家常松仁玉米步驟圖片擴展閱讀:

1.甜玉米本身就已經足夠甜度了,再甜點口感更好,所以在焯燙的時候,水裡放點糖,能更好地帶出玉米里的甜味。

2.再次下鍋翻炒時,快進快出,無須久炒,除了那一點點的青紅椒,其餘都是成熟的食材。

3.松子仁如果吸收了水分,容易受潮失去香脆的口感,所以易出鍋後灑於表面,這樣吃起來就香啦。

㈨ 松仁玉米的家常做法 如何做松仁玉米

材料
生松仁兒,玉米粒兒,胡蘿卜1根,黃瓜半根,鹽,雞粉
做法
1、生松仁兒用小火炒熟,不用加油,待松仁兒表面出現油光盛出備用。
2、胡蘿卜、黃瓜削皮兒,切丁兒,控干玉米粒兒的水分。
3、炒過松仁的鍋不用洗直接下入胡蘿卜丁翻炒至七分熟,下入黃瓜丁、玉米粒翻炒。
4、再加入松仁兒、鹽、雞粉拌勻,出鍋前點香油即成。
小訣竅
生松仁兒下鍋,不用加油,直接小火翻炒,熟松仁會把炒鍋內壁塗抹上一層松油。
真心回答望採納,謝謝!