Ⅰ 上海哪個高中美女最多拜託了各位 謝謝
上海市閔行區七寶第三中學成立於2011年4月，是一所區鎮雙管公立初級中學。學校位於寶南路88號，佔地面積14794平米，可以容納24個教學班。學校配備了一流的數字化校園設備，一流的體育場館、實驗室等教育教學設施。學校擁有一支優秀的教師團隊，其中高級教師佔30%，超過35%的教師獲得區記大功、記功等榮譽稱號。
新辦的七寶三中集天時、地利、人和於一身。它誕生於七寶教育蓬勃發展、突飛猛進之時，成立之初就具備了起點高、教育資源充足、競爭激烈的特點。其次，學校地處七寶教育、體育文化、商業、旅遊集中的核心地帶，緊鄰明強小學，優質生源得以保證。附近還有七寶中學、文來中學、上寶中學等優質學校，為學校發展提供了榜樣作用。七寶老街、體育公園、九星市場是學校開拓教育教學資源的良好依託。更重要是人和。新學校凝聚著閔行區、七寶鎮兩級政府的關懷與厚望，承載著廣大學生、家長的夢想與期待，寄託著三中領導和老師的創業熱情與事業雄心。今後，學校將堅持「知行合一，和諧發展」的辦學思想，貫徹「知須通，行必正」的校訓，立足傳統文化，依託信息技術，大力開展進步教育，力爭把學校辦成管理規范、師生滿意、社會認可的優質初級中學。
Ⅱ 上海哪裡適合女生玩
景點一：東方明珠
東方明珠塔於1991年7月30日動工，1994年10月1日建成。塔高468米，與外灘的「萬國建築博覽群」隔江相望，列亞洲第一，世界第三高塔。設計者富於幻想地將11個大小不一、高低錯落的球體從蔚藍的天空中串聯至如茵的綠色草地上，而兩顆紅寶石般晶瑩奪目的巨大球體被高高托起，整個建築渾然一體，創造了「大珠小珠落玉盤」的意境。
門票：50、70、85、100元。地址： 浦東世紀大道1號 浦東世紀大道1號
電話： 58791888
營業時間： 8：00 - 21：30
交通線路： 明珠巴士870、871、872，公交車81、82，隧道三、四、五、六線，輪渡陸金線、泰公線
【小孩子在下面看看就好了，上去也沒啥好看的，最多是「會當凌絕頂，一覽眾山小」罷了，上面的旋轉餐廳是自助形式的，呃，是200還是幾百不記得了】
景點二：濱江大道
濱江大道採用了具有層次的立體設計，在鋪滿鮮花綠草的坡地頂部，人們可以站在較寬敞的平台上一覽浦西外灘氣度不凡的美景。在濱江大道富都世界段，一個由舊碼頭改建的遊艇碼頭獨具情趣，碼頭上豎立了一個引人注目的巨大鐵錨和建造幾個纜樁。由百餘個噴水頭組成的巨大噴水池中安裝了彩燈，在夜色中大放光彩。
地址： 陸家嘴路1號
電話： 58875487
【呃，我沒去過，就不多言了，嘻嘻】
景點三：金茂大廈
金茂大廈位於上海浦東新區陸家嘴金融貿易區黃金地段，與著名的外灘風景區隔江相望。金茂大廈由中國上海對外貿易中心股份有限公司投資建造、管理，美國芝加哥SOM建築事務所設計。金茂大廈總高度為420.5米，是目前世界第三、中國第一高樓，佔地面積2.3萬平方米，地上88層，地下3層，裙房6層，總建築面積29平方米。大廈里有辦公樓、金茂凱悅大酒店、觀光廳等等。金茂大廈既有現代氣派，又有民族風格，堪稱上海邁向21世紀的一座標志性建築。 88層觀光廳門票：50元（學生25元）。
浦東世紀大道2號
電話： 50475101
營業時間： 8：30 - 21：00
【哇哇，居然還有學生價哦，嘻嘻，其實也就是一寫字樓，咖啡死貴的】
景點四：世紀大道
世紀大道西起東方明珠電視塔，東至世紀公園，全長5公里，是中國第一條景觀道路。 世紀大道總寬度為100米，含31米雙向六快二慢的主機動車道和兩側各6米寬的機動車輔道，主道和輔道間設有綠化隔離帶。世紀大道的景觀設計採取非對稱性斷面形式，在大道北側人行道上布置了八處遊憩園；在嶗山路西和揚高路路口設置了兩處雕塑廣場，以及休閑小品、藝術畫廊等等。世紀大道如今成為上海一道不可多得的景觀。
交通線路： 公交794、788路，地鐵二號線，ZX南揚線，申三線、隧道四線
【呃，一條馬路，如果有飛機大半夜從上空飛過，還是蠻好看滴】
景點五：外灘風景區
外灘在90年代完成了防汛牆外移和交通綜合改造，進行了大規模的綠化。外灘綠化帶由觀景平台綠化（防汛牆廂廊屋頂）和地面綠化組成。這兩部分綠化分別展現在不同的標高層面上，觀景平台綠化標高為6.9米，地面綠化標高層面分別為4.7米和3.5米，形成階梯綠化景觀
地址： 中山東一路
營業時間： 夏季：19：00 - 22：00冬季：19：00 - 21：00
交通線路： 公交車20、22、37、55、65、42、126、123、135、145、401
景點六：外灘
黃浦江觀光台建於黃浦公園至新開河的浦江邊，全長約1700米，觀光台實在是建造在伸向浦江上的空箱式結構防汛牆上。空箱頂上建造觀光台，它的地面是用14萬塊彩色地磚和花崗石鋪成，觀光台臨江有32個半圓形花飾鐵欄的觀景陽台，64盞庭柱式方燈。觀光台上還有21個碗形花壇，柱形方亭和六角亭，供遊人休息的造型各異的人造大理石椅子。觀光台西側，有四季常青的綠化帶，成了觀光台綠色的欄牆，既保證了遊人的安全，又使遊人賞心悅目。
地址：地球人都知道
景點七：七寶老街
七寶老街位於上海市閔行區七寶古鎮,整條街有豐富特色小吃,以及古色古香的建築等。七寶古鎮同屬江南太湖流域的千年古鎮，風景如畫，典型的城中之鎮，又是離上海市區最近的古鎮。
七寶自後漢起形成，到宋初發展、明清繁盛，至今已有1000多年歷史。作為歷史上的松郡重鎮，七寶有著豐厚的文化底蘊。在民間流傳著「七件寶」之說，曰：飛來佛、氽來鍾、金字蓮花經、神樹、金雞、玉斧、玉筷。
【七寶老街啊，最適合學生去了，又能看一些老實建築，又能吃到很多很多的小吃，別進飯店，就吃小吃，經驗總結哦，如果你們不怕冷，可以花10塊錢去坐坐船，嘻嘻，別有一番風味。】
Ⅲ 請問杭州哪裡美女多
提起杭州，我們首先想到的是女人，西施啦，白娘子啦，蘇小小啦，馮小青啦。即便想到男人，這男人也是女人氣的「小男人」，比如許仙。「湖山此地曾埋玉」，杭州這「天堂」似乎是由女人，而且是由「名女人」和「好女人」構築的。
同樣，提起杭州的景物，我們也會聯想到女人：平湖秋月是女人的含情脈脈，蘇堤春曉是女人的嫵媚動人，麴院風荷是女人的風姿綽約，柳浪聞鶯是女人的嬌聲嗲氣。「雲山已作蛾眉淺，山下碧流清似眼」，這難道不是女人的形象？的確，杭州的花情柳意、山容水貌，無不透出女人味兒。難怪晚明才子袁中郎要說見到西湖，就像曹植在夢中見到洛神了。此外還有越劇，那個曾經只由女人來演的劇種，也不折不扣是女性化的。杭州，從風景到風俗，從風物到人物，都呈現出一種「東方女性美」。
不過土生土長的杭州人在杭州出大名的為數不多。杭州出了名的美女似乎都跑到外面去了，比如上世紀30年代的王映霞——一位讓才子兼烈士的郁達夫如痴如迷的杭州女人；比如五六十年代的電影明星王曉棠，以及現今的陶慧敏、俞飛鴻、何賽飛、周迅等。所以外地人印象中的「杭州美女」是無論春夏秋冬，都像是從西湖裡撈上來的一樣——水靈靈的，既有大家閨秀的明朗，也不乏小家碧玉似的玲瓏剔透，渾身上下洋溢著西湖水一樣的脈脈溫情；她們皮膚白皙，呢喃細語，她們笑態含羞，體態輕盈。有時耍一點小女孩的小脾氣，有時玩一點小女孩的小聰明，那種清新的靈氣讓旁人很難拒絕，這就是杭州女人的一大特色。這里的杭州美女指杭州土產的以及和杭州有千絲萬縷聯系的
Ⅳ 上海都有什麼好玩的地方
上海好玩的地方：
1、上海有什麼好玩的地方——外灘
外灘，上海的長廊，百餘年來，一直作為上海的象徵出現在世人面前。東臨黃浦江(門票)，西面為哥特式、羅馬式、巴洛克式、中西合壁式等52幢風格各異的大樓，被稱為「萬國建築博覽群」。
徜徉在這里，我們領略著上海母親河——黃浦江的風采，遠眺著對岸浦東陸家嘴地區的新姿，感受著綠樹花壇間大都市園林的別樣風味，享受著大都市少有的清新空氣和明媚陽光。門票無需門票。
金茂大廈位於上海浦東陸家嘴金融貿易區內，是中國標志性建築之一。
金茂大廈88層觀光廳，高度340.1米，只需45秒鍾就可將遊客從地下一層直送88層，令人感受到前所未有的速度體驗。登臨金茂之巔，極目遠眺，鳥瞰上海日新月異的國際化大都市景觀，俯覽長江口渾然天成的海天浩瀚，欣賞申城動人心弦的璀璨夜景，坐擁金茂舉世無雙的中庭奇境。
Ⅳ 上海有哪些名勝古跡
有玉佛寺、靜安寺 、龍華寺 、龍華塔 、青龍塔 、護珠塔 、松江方塔 、西林塔 、嘉定孔廟 、文廟 、松江唐經幢 、秋霞圃、豫園 、古猗園 、匯龍潭 、醉白池 、書隱樓 、四明公所 、大境道觀 、天後宮 、佘山聖母大教堂 、魯迅故居 、孫中山故居 、宋慶齡故居 、宋慶齡墓、魯迅墓 、宋教仁墓、 徐光啟墓 、龍華烈士陵園、寶山烈士陵園、七寶古鎮等。
1、玉佛寺
玉佛寺位於上海市普陀區安遠路170號，因寺內主要供奉玉佛而得名，因其屬於禪宗臨濟法系，修習禪法，故又名玉佛禪寺。玉佛寺作為上海旅遊的十大景點之一，它雖地處繁華的市區，卻又鬧中取靜，被喻為鬧市中的一片凈土。玉佛寺創建人和首任住持是慧根法師。
2、大觀園
上海大觀園曾榮獲國家建築魯班獎，上海40周年十佳建築，十佳休閑新景點，新中國50周年上海優秀建築，上海十大旅遊特色園林，上海市七大文明公園，國家建設部全國風景名勝區先進集體等榮譽稱號。
3、寶山烈士陵園
陵園安葬著中國人民解放軍在上海戰役寶山戰區犧牲的1884名烈士遺骸；烈士骨灰陳放室安放著建國後在對敵斗爭和搶險救災中犧牲的16名烈士的骨灰盒；烈士史績陳列室和大型畫廊陳列著人民解放軍解放上海時英勇作戰、頑強殲敵的歷史質料、照片和部分烈士遺像、生平事跡等。
4、青龍塔
青龍塔，位於上海市青浦區白鶴鎮青龍村，塔名『隆福寺塔』，俗稱『青龍寺塔』，又名『青龍雁塔』，是上海市稀有的實物古跡，也是上海古老港口——青龍鎮遺存的地面建築物，它是研究上海古代史、古建築和佛教史的寶貴資料。
5、七寶古鎮
七寶鎮，位於上海市西南部，是一座既有江南水鄉自然風光，又有悠久人文內涵的歷史古鎮。東臨漕河涇高新技術開發區，西接松江、青浦，南靠上海市莘庄工業區，北鄰虹橋國際機場。
Ⅵ 請問杭州哪些地方最好玩，美女最多
先和你介紹一下美麗的杭州。讓你有個【大概】。
一、西湖：湖中
1.三潭印月：
此地是杭州必去的地方，島中有湖，湖中有島。不過在我眼裡就像一個小型的公園啦，也沒什麼特別的之處。但是它畢竟在西湖上，特別的難得。沒有去過的，一定要去一下的。去過的就沒有必要去了啦。
價格：20元/人 時間：16：00結束
2.遊船西湖：
湖面上，你會看到各種各樣的船，此時你一定會很迷茫。到底去坐哪一種好呢？我強烈推薦你乘坐【人工劃船的那種】，乘坐這種船能到三潭印月。小船搖啊搖，真的很難形容這是什麼感覺。怡然自得，輕松的很啊~！劃船的師傅還會和你介紹美麗的杭州。而且這價格要比坐大船的劃算。大船是N個人（約60人），在西湖上逛個15分鍾吧（電瓶的）45元/人。小船是最多隻能坐下6人。按小時算的。80元/小時。這個超級搶手的啊。我也覺得這個是最棒的。
3.湖心亭：
在西湖上，你會看到有三個島。一個就是三潭印月，另一個是不對外開放的，裡面傳說有鬼哦（騙你的啦，那裡是養鳥的啦）。還有一個就是湖心亭，這島很小，去得人不多，我沒有去，就拍了幾張照片，我想就類似於三潭印月，也就類似公園吧。呵呵O(∩_∩)O~
價格：10元/人 時間：不詳，大概也就16：00關門的樣子
二、西湖：十景
1.蘇堤春曉 2.曲苑風荷 3.平湖秋月 4.斷橋殘雪 5.柳浪聞鶯 6.花港觀魚 7.雷峰夕照 8.雙峰插雲 9.南屏晚鍾 10.三潭印月
光看這些名字，已經把我搞的暈頭轉向的。我想你也暈了吧。不過不用擔心，這些景點都是【圍繞西湖的】。如果你要步行的話，千萬千萬不要，要累死的，真的。光走不看風景也要走個3個小時。強烈建議你【騎車】。杭州有很多【私人】的租車點。押金200元，5元/小時。很劃算的。是私人的哦~！公家的，我們外地人不好用的。只有杭州市民才能用。我上次去借的地方是在白提那裡的。因為是私人的攤點，游動量很大，我不能確定你們這次去還能找得伐。但是這種私人租車點很多。你們應該能找得到。景點，並沒有我期待的那樣美。有點失望。就那麼一點點地方，我連荷花都沒有看到。嗚嗚~~~~(>_<)~~~~
價格：除了岳廟（25元/人），雷峰塔（40元/人）其他的景點都不要錢。
三、音樂噴池
音樂噴池：位於湖濱步行街（三公園），那裡很浪漫，更適合戀愛中的男女。拍著拖，看看風景。感覺可以去拍偶像劇了。O(∩_∩)O哈哈~但是看得人很多，一定要早去啊，搶在前幾排的位子。不然什麼也看不到。
時間：10：00、13：00、14：00、15：00、16：00、18：00、18：30、19：00、19：30（節假日會加2場的)=》20：00、20：30 價格：免費
四、河坊街+小吃
河坊街：小路超級無敵的長，非常十分的有趣，類似於上海的城隍廟，七寶老街。這地方我強烈推薦！河坊街的「頭頭」都是小吃街。我覺得有點小貴，那麼難吃的什麼什麼要5元。像糖水一樣的，甜死我了。但是畢竟是旅遊城市嘛，想想也還好。50元可以讓你吃的很飽了。我是一個超愛吃的人，那裡的味道沒有上海的好吃。但還是不錯的，給它一個良上，一定要現吃哦，我吃的東西都帶回酒店了。都冷掉了，感覺都不好吃了。但是人很多很多，很擠很擠，簡直寸步難行。請一定要注意安全。如果想要搶到一個座位！我等，我等等等。。。
五、靈隱-飛來峰
靈隱寺，飛來峰：我不是一個很迷信的人，既然我不是誠心信佛的人，所以我也沒有去，如果你們很信佛的話，你可以去拜拜的。仁者見仁，智者見智嘛，我朋友幫你說，如果你真的拜了佛，以後要連去三年。這樣你的願望才會成真。否則就......不過去湊湊熱鬧也好的啦。我記得是18：00就關門了。類似像岳廟，雷峰塔（新建的）大概也這個時候關門的吧，關於寺廟的景點，我都沒有去過啊。人家說小姑娘也不好去那裡的。我想那裡也就燒燒香，求求簽，拜拜佛這樣。
價格：35元/人 （是套票，如果直接去靈隱寺的話是30元一張）
六、六和塔
六和塔：是一座古塔，歷經800年滄桑。所以我選擇了六和塔，沒有去雷峰塔。雷峰塔是新建的，我個人覺得沒有什麼看頭。六和塔就不同啦，真的是歷史的滄桑。觀錢塘江，人家說很宏偉，大概那天去的時候霧太大，也沒有看到什麼很宏偉的啊，我還以為是波濤洶涌的類。不過山水呼應的感覺真的很好。有一點回歸自然，全身放鬆的感覺。壓力都拋到腦後了。這個地方離市中心有點小遠了。
價格：30元/人 時間：18：30清塔
七、宋城
宋城：離西湖很遠的地方，我去杭州2天一夜，哎哎~~真的沒有時間去看啊。我下次去杭州一定要去宋城玩玩，聽說那裡有個鬼屋，我要去那裡做老大。。那裡的人都是古代的裝扮的。價格有點小貴，80元/人，看錶演還要收錢，但是我覺得蠻值得的，一分價錢一分貨嘛。晚上去玩更好玩。建議看看【宋城千古情】。但是如果你們酒店住在市中心，那麼那麼打車費就好貴的啊~！
八、新十景
1.雲棲竹徑 2.滿隴桂雨 3.虎跑夢泉 4.龍井問茶 5.九溪煙樹 6.吳山天風 7.阮墩環碧 8.黃龍吐翠 9.玉皇飛雲 10.寶石流霞
這些小地方，我被騙得好慘啊。爬山爬得我腿都斷了。如果你是一個爬山愛好者，你一定要去的。如果是家裡的小公主，小皇帝的話。千萬不要花錢找虐啊。你一定會後悔的。我去了黃龍吐翠：這個名字好聽類，那裡的地方比我想像得小得多多了，進去沒多久，什麼？已經逛完了。噢，我的媽媽啊。一個假的龍頭在吐水就是黃龍吐翠了。寶石流霞就是不停的爬山。風景也很普通，就在感覺在公園里啊。我想滾下山。黃龍洞裡面有個月老廟，不過要收費的。在黃龍洞門外還有很大一個【緣】字，拍照的人很多，應該很有名。其他的景點聽聽名字，我也知道不好玩了，什麼「龍井問茶」，不去不去，老年人去的嘛。這些景點的價格都不是很貴，平均15元一人。
九：西溪濕地
西溪濕地：這個我倒沒有去，我同事去了那裡覺得不好玩，問了一些網友也說不好玩。但是那個劃船的師傅告訴我們，在杭州這個城市有一塊那麼大的濕地是很難得的。我覺得沒有去過，一定要去一下的。雖然《非誠勿擾》拍的很美，我想這個廣告大概花了很多錢了吧。
價格：70元/人
十：杭州樂園
杭州樂園：好遠好遠的啊，我都怕迷路了。樂園嘛。就是海盜船啊，騎木馬啊，上海的歡樂谷我想一定比這個好玩。
注意啊！！！注意啊！！！
PS：
1.公交車幾乎都是無人售票，需要備好零錢。
2.傍晚16：00~18：00。是打車高峰，請避開高峰（聽說也是杭州司機交班的時間）
3.景點的水，很貴，建議事先買好一大瓶水。
4.公交車Y5，其實是【游5】，從正面瞧瞧什麼「游5」啊，車子開走後才知道這是Y5，結果又要等半小時。此公交去：宋城，黃龍洞，跑虎，動物園，六和塔之類的景點。
5.杭州公交車：K字開頭是2元的空調車，Y是開頭是3元的旅遊車，數字開頭是1元的平車。
6.杭州周未的人很多，建議避開高峰旅遊
Ⅶ 上海闖盪的每集內容
香港對上海的印象，除了美食，相信離不開上海理發師傅的手藝。這種傳統的行業在香港已日漸式微，在「原產地「又是怎樣一番光景？初到貴境的三位80後主持沈震軒、賈曉晨(JJ)及陳蕊蕊決定要尋訪上海傳統理發店，先來整妝，再開始上海闖盪之旅！但是在高速現代化的上海，市區盡是高樓大廈等新式建築，他們到底能否找得到最地道的理發店？
接著，三人造訪松江區一個香港人似曾相識又感覺陌生的夢樂園。園內盡是舊上海街道、建築、店鋪，充滿上世紀20、30 年代的十里洋場上海灘風味，眼前景物令主持感覺眼熟。原來這里曾經為多套港產名片如《功夫》、《如果．愛》等搭建戲中主場景，置身其中如走進繽紛光影隧道，如夢似幻！
造完一場美夢，三位潮人又返回現代化的上海。「蒲吧「已成為香港青年潮流文化之一，作為香港潮人代表，三人來到上海，當然要來個「文化交流「。香港年青人「蒲點「已由蘭桂芳輻射全港至各區，上海年青人的熱門「蒲點「又在何處尋？ 旅行除了吃喝玩樂，當然還要了解當地風土人情和地方文化，三位80後主持人沈震軒(Sammy)、賈曉晨 (JJ)及陳蕊蕊，今集就特別拜訪一位多才多藝的藝術家謝成成。除了畫家身份，他更有廣泛而多元化的興趣，Sammy、JJ和蕊蕊首先來到他設在上海傳統「弄堂「之內的畫室參觀和學藝。
「弄堂「這二字基本上代表著上海的傳統建築特色，本身充滿地道文化色彩，三人置身在這個文化藝術氣息濃厚的環境中，靈感會否如泉涌？接著謝成成搖身一變成為謝老闆，帶三人到他在盧灣區開設的本幫菜餐廳，品嚐「鹽水蔥油咸雞「和「鹹蛋黃豆瓣酥「等地道美食。老闆既是藝術家，餐廳內自然有不少油畫及藝術品陳設，環境優雅。除了繪畫和開餐廳，這位謝老闆更愛好刺激玩意，並熱情誠邀Sammy參與其中，到底是什麼令Sammy玩完後臉色慘白？
三人飽餐一頓，體力恢復，隨即進軍亞洲最大的室內真雪滑雪場，不過除了Sammy在加拿大試過滑雪之外，兩位女將可謂一竅不通，屬於「有姿勢無實際「之流，能否奇跡地極速學成這項運動？一行三人隨後來到盧灣區另一個由弄堂改建成的購物區「血拚「，此處除了衣服鞋襪，更有各式新奇趣致的紀念品，富有藝術色彩，Sammy、JJ和蕊蕊發掘到什麼寶貝？至於世博園區，三人今次造訪的是伊朗館，除了欣賞譽滿全球的波斯地氈，該國有什麼特色小食令三人回味無窮？ 今集三位主持沈震軒(Sammy)、賈曉晨(JJ)及陳蕊蕊，繼續闖盪，發掘上海、好玩、好食、好去處！行程首站，他們先來到離市區一小時車程的上海大型消閑渡假區，這個名為「碧海金沙「的海灣，每逢退潮便會露出大片濕地和海灘，海灘鋪的幼沙更是來自海南島，Sammy、JJ及蕊蕊當然趁此良機一嘗在廣闊沙灘騎馬的浪漫感覺，但他們似乎都是第一次騎馬，可有驚險場面？接著，三人又試玩更為剌激的沙灘四驅車，更揚言來個大比拼，到底遑誰是車神？
刺激過後，三位來到全上海市設有多間分店的著名生煎包專門店，品嘗最地道的上海風味，新鮮出爐熱騰騰包子，一咬開內藏的鮮美肉汁即噴射而出，令人垂涎，飢腸轆轆的三人豈可忍口！
飽餐一頓，Sammy、JJ及蕊蕊來到永嘉路昔日的法租界尋幽探秘，發現了一間由一位比中國人更像中國人的法國女士開設的茶室，這位女東主操一口流利普通話，不僅對世界各地茶的歷史、文化有深入研究，更是中國農民社會文化的專家，三位80後主持佩服不已！至於世博園之行，今集Sammy和JJ欣賞了不惜工本的舞台劇，這個名為《城市之窗》的舞台劇在那一個展館，又有何特別之處？ 三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，今集決定為大家發掘上海最「潮「玩意！話說撞球近年在上海大行其道，撞球室開設成行成市，Sammy、JJ和蕊蕊，就找到一間24小時營業的撞球中心，更找來名師學藝，教練原來是本港撞球小子傅家俊的好友，在名師指導下，他們表現如何，可有撞球天分？這里更有多位美女教練駐場教授，學球的男學會否特別用功，還是容易分神？女教練有什麼入職要求？
除了打撞球，「潮人「主持蕊蕊又留意到上海近年出現有一條有趣的「相親街「，當然要去一探究竟。原來在這條地處上海市人民廣場的「相親街「上活動的並非已屆適婚年齡的紅男綠女，竟是為子女婚事著急操心的父母，他們公然把子女的個人資料寫在牌上徵婚，繁忙時間更是「人頭涌涌「場面熱鬧！這些父母事前有否徵得兒女同意？難道不怕被指侵犯私隠會遭兒女責怪？
至於世博園區闖盪之旅，擾攘了三集，今次蕊蕊終於領到工作證跟隨Sammy和JJ進入世博園，並獲陝西館邀請擔任粵語導賞員，為何偏偏選中她，莫非工作人員都看過這個節目？JJ和Sammy亦魅力迫人，分別被日本和內地「粉絲「包圍拍照和宗簽可，忙個不亦樂乎！ 承接上集，三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊終於可齊齊整整進入世博園，當然要來個深度游覽，今次三人看中遊人較少的立陶苑苑館，負責在門口接待的當地工作人員，在大白天已播起強勁音樂熱情起舞迎賓，情緒高漲，作為「潮人「的三位自然不會錯過機會與其中一位切磋一下；館內亦設有酒吧，當值的立陶苑Bartender亦活力十足，更為三人調制特色飲品，日光日白已開始蒲吧，蠻有新意！至於世博攻略，則會介紹園內的免費娛樂－大巡遊。
三位「潮人「主持來到上海已一段日子，吃喝玩樂之餘，當然亦要與當地的年青人來個親善交流。今集三人決定造訪著名學府－華東師范大學，除了學術成績優異，該校更以「型男美女集中地「見稱，在環境優美的開放式校園內，三人與一班修讀「播音主持專業學系「的同學們談理想、說抱負！鬼馬的三人更聲言要繼續尋找「校花「、「校草「，到底他們能否如願？
吸收過校園的靈氣，三位「潮人「又繼續為大家發掘上海最「潮「玩意，繼上集介紹過在上海大行其道的「枱球「（撞球）後，今集他們發現一個集多元化康樂活動設施於一地的高爾夫球場渡假區，當然要帶家一看究竟！除了廣闊開揚的高爾夫球場，此處還設有高卡車賽場、酒店渡假村、水療中心等，可謂消閑渡假好去處。 三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊繼續闖盪上海世博園！今次他們決定探索非洲聯合館，剛過去的世界盃足球賽既然在南非舉行，當然要先往聯合館中的南非館。南非注重自然生態，當地除了遍布野生動物，更擅於廢物利用，電線、罐頭包裝紙、膠樽都可製成別致藝術品。三位「潮人「主持更得到館長親自款待，慷慨安排他們品嘗南非出產的美酒。
嘗過餐前美酒，三人胃口大開，決定要繼續發掘美食，慰勞自己！三位「潮人「隨即找到潮流美食集中地，准海中路附近的雁盪路，果然找到一間多元化西餐廳，這里供應的西餐除了份量十足的扒餐，還有新鮮蔬果做的沙律、pizza等等，顧客總會選到一味合胃口的菜式，更難得的是裝修華麗卻價廉物美！
JJ和蕊蕊吃完豐盛大餐體力充沛，馬上來到上海潮人集中的舞蹈學校參加肚皮舞速成班，實行舞動全城！她們的老師來頭不小，既是留美碩士又不時往肚皮舞發源地中東作技術交流，但兩位美女肚皮，及腰肢柔軟度又是否足以伸縮扭動自如？她們經過一場激烈的燒脂運動後，又再回復飢腸轆轆的狀態，是時候會合Sammy再出發覓食了。今次三人找到一間朝鮮人開設的餐廳，除了品嘗韓國美食外，還有歌舞表演助興，但三位「潮人「卻看至「O嘴「，深受感動，所為何事？ 三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊為了進一步體會世博園早、午、晚各個時段的境況，為大家總結最實際的游園攻略，他們今集在上午九時許人流高峰期入園觀察。首先來到外觀充滿童話色彩的俄羅斯館，三人興致勃勃准備入內參觀之際，卻遇到意想不到的阻滯，究竟發生什麼事？糾纏多時不得要領，三人唯有轉戰澳大利亞館，兩位美女JJ和蕊蕊卻又連番遭遇偷襲，先後硬食「牛肉三文治「和狂野「牛尾鞭「，頻呼吃不消！所為何事？
結束世博園歷險之旅，「潮人「決定再往充滿舊上海風味的弄堂，訪尋隱世藝術家，欣賞藝術品洗滌心靈、吸收靈氣！今次他們來到靜安別墅，遊走在窄窄的弄堂小巷之間，彷佛穿越時光隧道回到租界林立的舊上海。他們更找到一間復古玩具店，店內出售的玩具全屬人手製造，萬花筒、小雞啄米、搖鼓、連多啦A夢的「竹蜻蜓「原來亦屬懷舊玩具？三位80後「潮人「大開眼戒 ！原本是典型OL的老闆娘為何有開設懷舊玩具店的構思？客人又是什麼人居多？接著，他們又找到一間開在弄堂內的型格小酒吧，老闆是成熟穩重的中年人，仍樂於與年青人交流，他對上海「新人類「又有什麼見解？ 上回試過晨早「繁忙時間「入世博園闖盪的擁擠情況，今集三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊則嘆過下午茶才入場，但園內熱鬧依然！今次他們決定闖盪北歐展館，分別參觀瑞典館及芬蘭館。除了寒冷的天氣、新穎的傢具和手機等尖端科技產品，這兩個國家還有什麼特色？他們更遇上兩位同聲同氣的芬蘭館講解員，有什麼好介紹？
逛完世博園，三位「潮人「疲累不堪，決定翌日要盡情嘆世界！他們一大清早便出發來到昔日的「法租界「武康庭，優雅紅磚屋巷弄里有一間寬敞舒適的水療中心，只見三位主持更衣按摩大叫「好爽「，但身形卻突然走樣，難道這才是他們的真面目？還是技師施了什麼魔法？筋骨鬆弛後，三位「潮人「又來到區內一間法國人開設的特色酒窖品酒鬆弛神經，到底上海年青人口味如何？且聽老闆娘介紹！輕松過後，三人又開始尋找剌激玩意，決定挑戰「高「難度，誓要征服離地474米兼鋪了透明玻璃地板的觀光廳，到底他們看到什麼風光？ 在昔日十里洋場的上海灘，紳士淑女的裝身行頭少不了一枚精緻手錶，今集三位「潮人「主持沉震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，就決定為大家尋回這些充滿集體回憶的經典表款！乘地鐵到楊樹浦路站，很快來到榆林路一間手錶廠，昔日多款經典國產手錶都由這間表廠設計及生產，當中有沒有一些大家在爺爺、麻麻身上見過的款式？
想吃遍香港的經典小食，去一趟旺角便可！今回Sammy、JJ及蕊蕊來了上海多天，亦「掃街癮「大發，決定帶大家到上海著名的小食街－七寶老街吃個夠，除了大家熟悉的小籠包、生煎包之外，這里更匯集了大江南北的街頭美食，哪些最有特色？且看三隻「為食貓「的試食報告。飽餐一頓後，三人又為添購「潮服「費心神，打聽之下，得悉長樂路有一家深受當地潮人歡迎的時裝店，當然要去「掃貨「裝身！潮游上海之餘，三位「潮人「當然不會忘記深入世博園區，繼續為大家研究世博攻略！ 上集三位「潮人「主持沉震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，逛過「潮人「指標時裝店後，JJ與蕊蕊心中一股「血拚「癮即時爆發，不可收拾！今集她們決定前往當地女士們的熱門購物點－虹口區七浦路服裝市場，實行繼續「掃貨「。這里雲集過百服裝攤檔，價錢更是「超平「，連服裝店買手亦會來此大手「入貨「，JJ與蕊蕊當然不會落於人後，即時變身「講價天後「和「掃貨小公主「。二人更相約來個「PK賽「，於限時一小時內各以一百元人民幣作資金，買得最多貨品為之勝方，卻難為Sammy悶出鳥來！她們誰是「血拚「高手，又有什麼購物心得？
為了安撫Sammy，JJ與蕊蕊隨即陪他來到上海現時甚流行的女僕咖啡屋喝茶、吃甜品兼歇歇腳。女僕咖啡屋的潮流其實是由日本經香港再傳到上海，當中一般環境舒適，兼有漫畫書與電玩提供，但重點的女僕侍應服務，當地的水準又如何？休息「差電「後，三位「潮人「又出發再訪「潮人「熱點靜安別墅。今次目標是尋找近期成為年青人「潮物「的國產懷舊波鞋，一間專門售賣國產球鞋的店鋪除了賣現貨，更可為客人訂制懷舊鞋款，甚至畫上客人指定圖案。究竟這股「古老當時興「的風氣何以形成？三位「潮人「穿上新搜購的「戰利品「，馬上再出發夜遊世博園，今次目標包括浦西園區的石油館和浦東園區的哈薩克館，且看他們有什麼好介紹！ 上集三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，為大家介紹過上海年青人的懷舊風潮，上世紀五十年代的國產波鞋竟變「潮物「，今集他們決定繼續發掘這些「古老變時興「的玩意。話說近年有上海年輕人竟甘願放棄功能多多、日新月異的數碼相機，轉而追捧近乎滅絕的菲林機，三人幾經查探，來到盧灣區一間相機專門店，一看究竟！到底現時哪個是「最潮「菲林機款？這股懷舊風又何以吹到一向標榜新科技的影音產品？且聽店長細說緣由。
懷舊一番後又到「醫肚「的時候，三位「潮人「在盧灣區覓食期間，發現到一間以面館為名，卻主打惹味燒烤菜式的有趣館子，香氣四溢，當然要進去將各款燒烤一一嘗遍，留意他們的試食報告。至於世博園區的闖盪日記，上回Sammy、JJ和蕊蕊參觀過石油館後，驚嘆於新科技的發展，突然對有關方面產生濃厚興趣，今集他們決定暫時遠離人流眾多的國家展館，轉攻各大科技館，有什麼新發現？ 為親身體驗上海世博的綠色主題，三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，今次決定以最環保的方式游上海，實行身體力行踏單車闖盪。第一站他們當然先要物色戰車，來到淮海中路這家單車店，只見他們左挑右選，似乎花多眼亂，到底哪些是最受上海年青人歡近的車款，以三人的技術又能否駕馭？
擾攘一輪，三位「潮人「終於踏上單車正式出遊，今次的目的地是上海「最潮「景點之一的「1933老場坊「。這個商場除了餐飲食肆及各式潮流店鋪，更具濃厚藝術氣氛，且看Sammy、蕊蕊和JJ有什麼發現，能否尋訪到隱世藝術家？較早前上海一出以住房問題為題材的電視劇，對現實社會描寫深刻細膩，風靡兩岸三地，三位80後「潮人「既然來到上海，就決定深入當地80後年青人的「蝸居「，實地了解他們的生活實況！至於世博園區的闖盪之旅，今回Sammy、JJ和蕊蕊貫徹今集「環保「和「體驗「的主題，來到一個模擬前年汶川大地震的展館，親身感受大自然可怕的一面，經歷過生死一線的震撼，他們有什麼領會？ 三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，來了上海一段日子，拍攝期間一直由工作人員安排交通路線，有專車接送，照顧周到。他們究竟是否懂得認路及照顧自己？為了測試他們的自立能力，今集監制決定讓三人來個真正自由行，闖盪上海！三人要自己買票搭地鐵，帶攝制隊去遊客必到的城隍廟，然後執行監制為他們准備的特別任務。
只見三人由徐家匯區打浦橋地鐵站出發，應該搭哪一條路線？三人圍著路線圖研究一番，又向站內工作人員查詢及點算自己身上的零錢，擾攘一輪終於入閘，然而他們要花多少時間才到達目的地豫園站（城隍廟），途中又有什麼新發現？來到遊人聚集的城隍廟，三人依照監制指示，在指定時間內各自邀請10位遊人在鏡頭前做出一至十的手勢及拍照，以測試他們口才、膽色和受歡迎程度，誰能最先完成任務？
Sammy與兩位美女拍檔朝夕相對近兩個月，似乎日久生情，竟大膽向兩人求婚，更獲兩位美女首肯齊齊玩結婚？以上內容並非Sammy的美夢，只是三位主持為大家體驗上海婚紗攝影服務質數，有意到當地拍婚紗照的有情人，留意三人的示範樣辦！ 上集三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，繼上集在沒有工作人員安排下，親自搭地鐵、邀途人拍照等，真正體驗上海。三人膽子大壯，今集決定再接受新挑戰，前往上海有名的搏擊及健身中心，與大名鼎鼎的搏擊高手較量！三人先自行評估斤両，Sammy及蕊蕊只有「舞功「根底，JJ剛剛開始學中國功夫，有姿勢無實際，能否招架一眾武林豪傑？
三人首先拜會散打教練錢仁表，他不僅是中國散打隊教練，更身兼上海公安局特警教練、埃及總統衛隊教練等要職，最高紀錄10秒內擊倒對手，JJ、Sammy和蕊蕊當然不敢班門弄斧，乖乖向錢教練請教散打招式、竅門！然而Sammy學了幾招竟然膽粗粗挑戰打遍安徽省的「散打王「，揚言要一雪早前與大學生籃球競技中慘敗的恥辱，這場以卵擊石之戰，可有奇跡賽果？
學完搏擊術，三位香港演藝界新丁又找到當地一個由戲劇學院畢業生組成骨幹成員的話劇團交流演技。香港的劇團主要為資金短絀而掙扎求全，在上海話劇團的生存空間會否較大？劇團又面對什麼挑戰？Sammy、JJ與蕊蕊更會與劇團演員一同排練，切磋一番！另外，三人今集又往世博園的秘魯館和「萬科館「闖盪，兩個展館有何特色？留意他們觀後感及「世博闖館攻略「！ 在上海闖盪的這段日子，三位「潮人「主持沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊都是在陸地上活動，開始感覺有點悶的他們，今集實行下海挑戰，來到青浦區一個環保概念大型度假村，大玩水上活動！
行程第一站，三人先乘橡皮艇挑戰「小亞馬遜河「，顧名思義，那裡是仿照南美洲的亞馬遜河，河道不算寬闊，叢林處處，聞說還有鱷魚出沒！未曾見猛獸，蕊蕊和JJ卻上演一場驚險采蓮蓬，更一邊吃新鮮蓮子一邊大拋書包「曬「醫葯知識，未知險象在後頭！真正的激流闖盪隨後才展開，只見兩位俏嬌娃不斷尖叫，渾身濕透，橡皮艇又入水，狼狽不堪！此時，工作人員伸出援手，將他們接上另一艘橡皮艇，三人登上後卻大叫「上錯賊船「，到底發生什麼事？
三人歷險歸來，返回岸上馬上連同其他工作人員一同策劃造反，裝神弄鬼「玩監制「，認真大膽。英明的監制會否中計？他們會否玩出禍招來不速之客？翌日三位「潮人「又再出動揚帆出海，學開帆船，今次又能否避開驚濤駭浪？玩完海上之旅，三人又繼續闖盪世博園，Sammy、JJ和蕊蕊今次選擇了斯里蘭卡館，有什麼好介紹？ 沉震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊上回玩過激流闖盪，經歷過海上驚魂似乎未被嚇怕，未見「忌水「。今集繼續水上活動，造訪大名鼎鼎的朱家角古鎮，乘小木船穿梭於縱橫交錯的水道之間，觀賞小橋、流水、人家的懷古風情，猶如穿過時光隧道返回明、清時代的江南水鄉。一輪靜態活動後，當然少不了JJ與蕊蕊最愛的逛街購物，兩位美女有什麼好介紹！
逛完古鎮，三位「潮人「再次返回熱鬧繁華的現代上海，「捐窿捐罅「發掘最潮景點！這天三人就風聞上海有個Graffiti塗鴉藝術區，當然要去一探虛實。來到莫干山路這個Graffiti藝術大本營，放眼所見，街道兩旁盡是塗鴉畫作，最長一段更延綿兩公里，認真誇張！區內亦有不少藝術團體在此紮根，Sammy、JJ及蕊蕊會登門造訪，了解Graffiti藝術於上海的流行程度。行程中途，JJ突然腹痛大作要送院治理，難道吃了太多美食而「食滯「？且看上海的醫生如何為她診斷？ 天氣漸漸入秋，在上海闖盪了近四個月的沈震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊，逛世博園時亦感覺到絲絲涼意，惟這天他們來到瑞士館參觀時，館內竟冷得讓人發抖，所為何事？原來館內的氣溫是刻意調校至跟瑞士一樣，讓參觀的遊客更切身感受身處瑞士的真實感。三位潮人一場來到，當然不會錯過該館的亮點－雪山吊車！吊車可將遊客載上相當於10層樓高的展館天台，聽聞該處別有洞天，讓三人帶大家去看個究竟！
逛過世博園，三位潮人繼續在上海市內闖盪，心水清的觀眾一定記得，較早前三人曾到過可俯瞰全市景觀的上海環球金融中心，離地474米兼鋪設了透明玻璃地板的全球最高觀光廳，可惜當日天氣欠佳視野模糊，今次三人趁天清氣朗，陽光普照，決定再闖「高「峯，能否得償所願看到美景？
身處高樓，看到的不盡是城市之光，除了熱鬧繁華的一面，更有些灰暗的角落。其後，Sammy、JJ和蕊蕊，繼較早前登門造訪上海「蟻族「的蝸居後，再接再厲，決定到市郊草根階層聚居的紅明村舊區探訪，實地了解這群都市邊緣人的生活！ 不經不覺，上海世博會期將屆滿，三位「潮人「主持沉震軒（Sammy）、賈曉晨（JJ）及陳蕊蕊的《上海闖盪》之旅亦來到尾聲，不過三位「潮人「絕不會因為歸心似箭而怠工。今集會帶大家到訪台灣館及到當地甜品學校學「整餅「，繼續搜集上海最好玩景點！
首先帶大家逛逛世博園的台灣館，對於這個鄰近香港的美麗寶島有什麼美食或購物熱點，相信大家耳熟能詳，但點天燈這個傳統祈福文化大家可曾試過？三位「潮人「會一嘗用館內的巨型電子天燈祈福，到底他們有何心願？此外，不少香港女生都喜歡自家製作蛋糕、甜品，這種風氣近年在上海亦大行其道，有不少美食工作坊應運而生，三位「潮人「決定往其中一間收費甚高的學校學「整餅「，只見學校選用的芝士、水果等食材均是外國進口貨，似乎學費還是貴得有道理。然而三位「潮人「入廚經驗有限，會否雞手鴨腳，徒然糟蹋好材料？Sammy、JJ和蕊蕊三個「80後「年青人原本互不相識，卻因為這個節目相遇，來到上海這陌生地方闖盪多個月，開始互相了解，培養出一份合作默契，甚至成為好友。來到旅程終結的一剎那，他們都累積了不少心底話，更將這份對上海、對節目、對拍檔的留戀，精心製作成MV與大家分享！