当前位置:首页 » 图片大全 » 韩国美女削球教学
扩展阅读
美女健身跳河视频 2023-08-31 22:08:21
西方贵族美女照片真人 2023-08-31 22:08:15

韩国美女削球教学

发布时间: 2022-08-06 20:22:08

Ⅰ 兵乓球的削球技术要点是什么

1.远削。(1)特点与运用:击球动作大、球速慢、弧线长,有利于削转与不转球和以落点变化来牵制对方。常适用于对付对方的扣杀球、弧圈球和提拉球。它是以削为主打法的选手必须掌握的基本技术之一。

(2)要点:①向上引拍,是为了增大削击球的用力距离。

②在下降期击球,但不能过于低于台面。

③要保持足够的撞击力,否则球不会过网。

2.近削。

(1)特点与运用:动作幅度小、回球速度快、前进力较强,多用于近削逼角,有一定的威胁,往往能获得主动或直接得分。一般用来对付轻拉球和一般的上旋球。

(2)要点:①向上引拍比肩略高。

②根据来球的情况调节拍面后仰角度。

③前臂发力为主,手腕配合下压,击球后没有前送的动作。

3.削弧圈球。

(1)特点与运用:削加转弧圈球是削球手必须掌握的一项重要技术。由于加转弧圈球上旋强,触拍后向上的反弹力极大,处理不好容易回出高球甚至出界,所以难度较大。

(2)要点:①应在来球的下降后期触球,此时,球的旋转已减弱。

②击球点一般选在右腹前为宜,并适当放低些,这样可利用来球部分向上的反弹力形成自然的回球弧线,有利于提高削球的准确性。

③球拍触球时,拍面不能过分后仰,应触球的中下部;如来球旋转较强,可使拍面坚直些,并适当加大手臂向下压球的力量。

④触球时,手腕应相对固定,以免回球过高。

4.反手削球。

(1)握拍方法:①让球拍拍面与反手单手击球的击球点相吻合。

②以左手支撑着球拍(只右手选手)。

③用右手从上面抓握拍子。

握拍的方法不同,拍面也因此而变化,而且挥拍回击也会因此而改变。首先应以单手反手击球时使用的握拍方法开始练习。基本上是使用东方式反手握拍法。只要是单手反手击球,无论是削球、平击球还是猛抽球,基本上是以采用东方式握拍法为宜。

(2)引拍方法:为了能削出旋转球,实际上引拍方法比击球时的挥拍更重要。能否正确的完成后摆引拍,做好削球准备,决定着削球的成功与否。反手削球技术的要点是:后摆引拍后拍子的高度、位置;完成向后引拍做好准备的时间早晚;然后是削击球的时机。

此外,还应注意①持拍一侧的右手臂肘关节不能太低。②绝对不能使用手腕。③运用削球时,完成后摆时拍子所在的位置。④后摆引拍时,只有做到左腋不打开,才能保证削球的挥拍动作是由内向外的挥动。⑤向后摆拍要做到使肩触到下颌为止。

(3)后摆动作:在考虑削球挥拍动作之前,首先必须集中精力做好后挥引拍、摆好拍面的准备动作。只有做好引拍动作,才有充分时间,做到预测好时机之后再去削击球。

大削球时,务必要让球拍自上而下走一条直线。如果球拍不是很好的引摆在肩口上,那么削球动作时,球拍必然变成了沿圆环弧形线挥动,则不可能击出旋转球。

此外,如果削球是球不向前飞,有些人就企图使用身体动作,或是击球时有了挑球的动作,这些都是不正确的。实际上球不向前飞主要是挥臂所走的轨道不正确,是未能沿一条直线挥拍原因所造成的。

(4)双手击球者的削球:反手双手击球的选手,削球时仍以双手击球的话,方法很简单。双手击球的人以双手削球时,也许不能很好的对付追身球或高球,但是由于动作本身与打平击球和上旋球时没什么区别,所以可丝毫不感到别扭地去削球。

无论是双手削球,还是单手削球,所要求技术要点是相同的,即要求动作直到最后都要保持横向,而且不是展开身体。

(5)易犯错误及纠正方法

①引拍上提不够,削击路线短。

纠正方法:按动作要点徒手反复做引拍练习。

②拍面过于后仰。

纠正方法:拍面稍竖,多练削对方平击发球。

③向下挥拍削球球拍向前用力过大。

纠正方法:多球练习,体会接重板球时前臂下压动作。

④击球后上臂前送不够使球下网。

纠正方法:多练远削球,体会上臂前送动作。

(6)训练方法:①徒手模仿削球动作,掌握正、反手削球技术动作要领。

②对墙正、反手削球练习。

③一人发平击球,另一人用正、反手削球的互换练习。

④一人发长线下旋球,另一人用正、反手削球,互换练习。

⑤一人正手攻球,另一人用正、反手削球,互换练习。

随着乒乓球技术的不断发展,弧圈球威力的增加,旋转、速度、力量从整体上来说都超过了以往。但是,随之出现的问题是弧圈对付削球,在拉球的旋转上不如以前了。现在的欧洲运动员,没有把精力放在旋转上,而是放在力量和速度上,事实上削球运动员最怕的就是加转弧圈,拉得转,弧线不太高,落点在近网的位置,而这样的弧圈球现在几乎没有了,这样就给削球选手带来转机的机会。例如现在海外兵团中的施捷、田静、何千红,她们以前在国内训练时削球的基本功比较好,所以,现在在国际比赛中还能赢球。

(7)削球手少的原因

削球打法如此奇妙,威力也不弱于其它打法,但为什么目前削球手如此之少呢?主要有这样几方面原因:①欧洲弧圈球技术的崛起。70年代,弧圈球有了新的发展,这对削球手的各种技术提出了更高的要求。如果削球打法在这方面进步缓慢,创新不够,就难以与弧圈抗衡。所以,削球选手要取得好成绩、首先要过弧圈关。

②削球的主动和被动问题,不少人认为,削球打法是被动的,不愿培养这种打法。我觉得,这种看法是片面的,主动、被动并非是打法本身所决定的,而是与打法及其技术是否不断发展和创新有关。当初我们采用长胶削球和倒拍削球,攻球手不也曾一筹莫展吗?所以,要全面地看待这一问题,要使削球技术进一步发展。

③削球打法培养难度较大。削球手不仅要精通削球,还要掌握攻球技术;不仅要有远台技术,还要有近台本领。因此,与攻球相比,削球运动员需要掌握的技术多,培养周期长,出成绩晚,难度较大。一些教练不愿意培养削球手。

④对削球打法研究不够。自从弧圈球兴起后,削球在技术、战术和训练上既有成功之处,也暴露出一些问题。教练员、科研人员对此研究还不深,使一些关键问题没有彻底解决,如怎样过弧圈关等。另外,一些优秀削球手的经验也没有系统总结和推广,这对进一步发展削球打法是不利的。

尽管目前削球手人数不多,不够景气,但削球打法并非无路可走。38届世乒赛和第6届世界杯赛中,陈新华的出色表演就是一个例子,削球打法的威力在女选手中显得尤为出色。从削球发展历史来看,削球打法也经历了高潮和低潮的反复。所以,只要技术上不断完善,打法不断创新,符合世界乒坛发展的要求,削球打法还是有前途的。

Ⅱ 反手削球的技术动作

1、握拍法:采用大陆式握拍法,使球拍与地面垂直,从其上面像握手那样握住拍子。

2、引拍:与来球高度相对应地向后引拍,以肩为支点转体。打上旋球和平击球时挥拍是自下而上挥拍,而削球是引拍引到上面后自上向下与地面几于平行地将球拍挥出。

3、向前挥拍:使球拍与地面平行挥动,削球从上向下与地面几乎平行的挥拍轨迹。为了增加球的爆发力,必须运用身体重心的移动。在引拍时身体重心是落在后腿上的,边挥拍边向前腿转移,在即将击球时重心已经完全移到了前腿上。

4、击球:保持手腕的角度,击球要“厚实”。削球的击球点与上旋球和平击球的击球点相比,要稍靠后一点,是在“吃”进几个球的位置上再击球。削球击球瞬间球拍拍面与打平击球几乎一样,只是在挥拍轨迹上对着球稍稍有一点倾斜而已,这样击球时拍面与球的撞击是相当“厚实”的。

5、前挥:抑制身体展开,控制平衡。击球之后,右手原位不变与地面几乎平行地向前推送出,然后左手相反地向后伸出,使胸完全展开,这是正确终结的动作。在击完球之后准备下一个动作时,才可以把身体转移到正面来。

一般来讲,反手削球属于防守性技术,但根据其使用方法的不同,也可以成为一种很得力的攻击手段。实战中,遇到对方上网时,可先将球削到对方脚下,迫使对方无法反攻而只能回出一般的高球,然后再狠狠地向对方发起猛攻。

能打出下沉球的削球技术,既可以在网前截击时使用,也可以在接发球时使用,还可以利用削球的引拍动作与反手击球引拍相同的特点,出其不意的削出网前小球。因此,很好的掌握反手削球,无疑使打法更加灵活多变,扩大击球范围,提高竞技水平。

Ⅲ 乒乓球,削球该怎样打 或者打削球的技巧

中国乒乓球队在第45届世乒赛上的辉煌成绩与削球运动员无缘。今年10月在合肥举行的全国锦标赛中,削球运动员又无一人染指前三名。削球打法怎么啦?在第45届世乒赛后,总教练蔡振华提出,“削球打法在构思、培养、训练上都有问题。作为一种打法类型,教练员没有新构思,运动员没有样板是不行的,应该引起足够的重视”。

削球的困镜

随着弧圈球技术的不断发展,欧洲人把旋转和速度有机地加以结合,发展为旋转强、速度快、弧线低、冲击力大并能连续冲拉的强大技、战术。相比之下,削球打法就显得被动,它主要靠旋转和落点变化使进攻型选手的技、战术上受到遏制式失误,再辅以一定的进攻得分。那么,削球的困境究竟何在?笔者认为有以下几点:

1、技术因素。削球运动员对削高质量连续冲拉弧圈球的能力不强,尤其是中路和正手位,若退守远台,反拉高质量的弧圈球难度较大,且效果也不太显着。若这时对方再结合拉一板近网加转弧圈球,上步反拉就更难,如用削来回击,对方随即一板追身或空当的冲拉,使削球手又入困境。此外,削球的旋转和速度的综合质量难以抵消弧圈的质量。由于削球打法单一,战术上的回旋余地很小,到了高层次胜显得很低。 2、器材因素。在男运动员中,光削不攻只是早“死”与迟“死”之分,方了便于削中反拉(攻),正手使用的海绵硬度偏硬,这样反拉是收效,但削球时不易“吃住球”,给顶重板和搞旋转变化带来了弊端。

3、认识因素。运动员和教练员对削球打法缺乏信心,缺乏研究,不愿多花时间和精力,使削球打法退化和萎缩,这是难点中的关键。

何以摆脱困境

1、意识更新。要破除“削球就是防守”的陈旧观念,借助进攻技术,进行技、战术重组,拓宽发展新的技、战术套路。创新一种攻削复合型的打法来替代单纯的防守型打法,其特征是:“技术含量高,组合较复杂,跑动区域大,攻防转换快”。

2、技、战术有特点。“削得稳、逼得凶、攻得准、有层次”。削球是基础,有了较强的削球基本功,心中才有底,才能具备与攻球选手抗衡的能力;“逼得凶”是广义的,它不是以往认识的逼角战术,而是充分利用旋转、落点,弧线三个要素,主动出击,给对手制造难度;攻球要作为一种主要的得分手段,使用率要多些、命中率要高;“有层次”是指防守上有下旋防守(削球)和上旋防守(兜、拐、反拉等),体系上有弹性和纵深(近、中、远台的技术衔接)。

设计几点对策

1、首先要过弧圈关。现在很多运动员采用正手反胶,反手长胶或正胶,利用长胶易削弧圈的优点来提高稳定性,用反胶来加强进攻。这种组合虽然在进攻上得到了收效,但给削球也带来了难度,因此,设想运用倒拍技术,不管正手还是反手,尽量用长胶削弧圈球,进攻时多用反胶,两种性能拍面各有所用,得益相彰,偶尔也能用反胶去削,长胶去攻,作为旋转、节奏的变化。这一点要求在倒拍技术上下功夫。

2、解决好对方稳拉中结合短吊冲拉的战术。削中接短球时,要改变以往上步搓球控制对手的单一对策,加强判断,对手回球若不出台,可用搓球控制或用长胶拱、刮,一旦出台就应主动上手拉弧圈,并跟进连续攻。

3、运用反拉技术。当对手稳拉寻找有效突破机会时,可采用二种办法:一是对质量较高的来球,可在下降中期用蹭拉,选好落点调动对手;二是对稍有质量的来球,可在下降前期前迎反拉;三是对弧线较高,速度不快的来球,要快速上步,在高点期冲拉。

4、旋转变化,伺机反攻。对方盯拉反手位时,则运用削一板侧旋球或反手兜、拉一板牵制对手,伺机侧身抢拉真空当。

5、加强搓抢意识。对方采用“泡功”战术时,除了搓球运用旋转、落点变化来调动对方外,要有搓中枪拉的意识,有机会主动上手。

抓好几个环节

1、在练习稳削基本功时,要强化旋转和落点的变化意识。

2、搓球时一定要加强逼角,避免挨打。

3、加强削中反攻的练习。

对方拉、扣有质量时,要集中精力顶重板,不乱思反拉。一旦拉球质量下降,就及时捕捉战机,进行反拉。可反拉的时机有二:一是采用逼角战术,使对方跑动不到位,勉强还击;二是靠旋转变化,使对方拉球或吊球弧线较高。反拉后要注意连续进攻,避免一攻被防又改削的现象。

削中反拉不能只寄予中运台,而要加强中近台的反拉。因为距离近、速度快,才能有力量,威胁大。反拉时注意落点变化,使对方在移动中防御,反拉前的一板削球落点与反拉的落点有明显差异。

4、加强发球训练。

有一套以上的好发球,可为发球抢攻提供有利条件。重点要解决好发球后发力冲拉下旋球的能力,使发球抢攻战术具有威力。

5、提高接发球的应变能力。

削球运动员要把自已当作进攻型运动员那样去处理接发球。技术上要掌握晃、拉、摆、撇、搓,彻底改变以往的只有搓、削的接法,从破坏和牵制对方发球抢攻上去争得主动。因此,在站位上不能四平八稳,而要稍贴近球台。同时,接发球要加强拉出台球的能力,作为变化还击的方式,以牵制对方,起到直接破坏对手发球抢攻的作用。其次是在对方施展长拉短吊战术时进行攻防较换的一种技能。

6.要学会摆短。 摆短可以遏制对手利用摆短后进行爆冲和突击。回摆后,对手一时不能在台内进行强冲而再回摆时,也极易出现“反旋转”而出现机会球,可进行反攻。

处理好几个关系

1、长期训练与急功近利的关系。

由于攻削结合打法的技术多,而各项技术又要扎实,训练周期势必长,不能用进攻型选手的成材时间表去安排训练,更不能用这种“培养周期率”去加以限止和评估。

2、削与攻的关系

削是看家本领,攻是得分手段。及时捕捉战机包含判断、意识、移位。能攻能削的球,攻先于削。

3、稳与凶的关系

稳是基础,凶是关键,这里的“凶”不是泛指攻球。而是广义上的控制严密,旋转变化大,充分调动、遏制对方,“凶”是击球质量的体现。

4、“凶练”与“稳练”的关系

“凶练”就是控制严、进攻狠、威胁大,要置对手于死地。“稳练”就是有意识送球到对手可施展杀伤力的区域,增加回合,提高自己还击的难度,加强“内功”。

5、主要技术与一般技术的关系

掌握众多的技能可增大战术运用的能力和减少无谓失误。所以安排训练时,坚持主要技术要多练、精练,不断“升级换代”,精益求精,推陈出新;一般技术带着练,不能有明显漏洞。

6、各项技术的关系运用

削球打法要做到有基点,无定式,多态势,立足削,借助攻,还击方式多样化,攻削转换快。

应注意的问题

1、选材。强均衡活泼型,爆发力好,球感佳,接受能力强、身材较高者。

2、突出步法训练。快捷、准确、到位的步法是攻削结合打法的生命线。

3、削与攻的训练比例要适当,阶段有侧重。削球时一定要带有转攻的强烈意识。不易互相练习的技、战术,可用多球编成套路练习。

4、处理好攻与削的关系。比赛中要合理、有机地使用攻削技术,避免要攻就全攻,要削就全削的极端现象。

削球打法面临空前困境,出路何在?正视、探索、研究、创新、追求、实战、发展是唯一的通衢大道。

Ⅳ 削球的的动作要领

削球:利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。削球也是一种防守技术,以其旋转和落点变化威胁对方。有近削、远削、加转削、不转削、削逼角球和削弧圈球等。
削球的基本动作要领:击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。具有球速慢、弧线长、球下旋等特点。
正手远削动作要领:站位中台左脚稍前,上体稍向右转重心落于右脚,持拍手臂自然弯曲于腹前。顺来球方向向右上方引拍与肩同高,拍面后仰。当球从台上弹起时,持拍手上臂带动前臂由右上向左前下方加速切削,手腕向下转动用力,在右侧离身体40厘米处击准下降期球的中下部,并顺势前送。
反手远削动作要领:中台站位右脚稍前,上体左转重心落于左脚,持拍手自然弯曲放松置于胸前。顺来球路线向左上方引拍约与肩高,拍柄向下。当球弹起时持拍手从左上方向右前下方挥动,拍面后仰,用前臂和手腕加速用力切削,球拍在胸前偏左30厘米处击准下降期球的中下部,并顺势挥至右侧下。
削球的重点难点是手臂、腰、腹和腿的协调用力。

Ⅳ 世界上有名的削球手(附视频)

姓名:朱世赫(Joo Se-Hyuk)
性别:男
国籍:韩国
生日:1980.1.20
身高:1.80米
体重:68公斤
奥运会报名项目:乒乓球
血型:A
绰号:大嘴
婚姻状况:
2007年4月14日,曾在巴黎世乒赛上夺得男单亚军的韩国着名削球手朱世赫和比他小1岁的女友金善华在韩国首尔江南区三成洞喜结良缘。
打法:右手横拍,正手反胶,反手长胶,削中反攻。
球拍:蝴蝶 朱世赫右手横握球拍,削球反攻打法,拉球旋转能力强,反手进攻威力大。第47届世乒赛前默默无闻,在韩国国家队都无法打上主力,但在世乒赛上却一鸣惊人,先后击败了庄智渊、马琳和格林卡等众多夺冠热门,杀入决赛,成为最大的黑马。
作为一名削球手,朱世赫有着很独特的技术打法。他反手长胶削接弧圈球的技术直追陈新华,弧线低平,旋转强烈,逼角凶狠。在近台他也能用长胶磕、拱、挡、切等技术接发球,为正手进攻制造良机。朱世赫的正手和一般削球手不同,他能够在全台拉弧圈球,并且在连续性和进攻力量、准确程度上不输给攻球手。美中不足的是,朱世赫的弧圈球斜线过多,正手削接的实力一般,没有退台后的导板削球。
1997年亚青赛男团冠军、男单第三;
1998年国际乒联巡回赛美国站男双亚军;
2001年第46届世乒赛男团第三,国际乒联巡回赛日本公开赛男单亚军;
2002年第2届世界俱乐部锦标赛男团亚军,亚运会男团亚军;
2003年第47届世乒赛男单亚军;
2004年世乒赛男团第三名,国际乒联巡回赛美国站男单四强,世界杯第四名;
2005年瑞典公开赛男双四强。
2008年广州世乒赛男团亚军;

Ⅵ 乒乓球 削球如何削出不旋的球和侧旋球

正手反胶削不转球:拍型稍立,击球瞬间,基本是向前推击(平推),出球后马上顺势做一个向下切削的假动作,尽量做的逼真,否则转与不转动作差别太大将失去迷惑对手的意义。此时“削”出相对不转的球。正手削侧旋球,你球拍的挥动轨迹是向左(右手为例)或者向左下,擦球薄,此时削出左侧旋或者左侧下旋,弧线是向右偏拐(旋转强度足够),自己能看出来。此时削出侧旋球。建议去看看张晓篷、张健茹教练的《打好乒乓球》,里面有削球的详细教程。

反手你贴的是长胶,因长胶的摩擦系数低,基本是无法(极难)自己主动制造旋转的,主要是借用对方旋转。对方打过来的球越转,你削过去的球越转。比如对方拉加转弧圈(强上旋),你削过去就是强下旋,借用了对方旋转。如果对方不转,你的回球也是不转,旋转相反。如果对方拉了个侧拐(侧上旋),那么恭喜你,此时你削过去的是侧下旋。
直拍推挡压低弧线,1、抢点:快推是在上升期,要抢在上升期推出。如果是高点期,或者下降期(很多时候是因为站位较远),那么此时你再想压低弧线比较困难。高点期可加力推或者切下旋。对方上旋越强(比如加转弧圈),你的拍型越要前倾。如果是前冲弧圈,因为第二弧线更低,除了拍型、抢点,你要适当往上端一点,否则可能会下网,我用YE,这点感觉尤为明显。
如何对付推挡打法的人:推挡打法,也分好几种啊,有喜欢快推的,有喜欢加力推的,有喜欢推侧旋的,有喜欢推下旋的,还有的人长胶推挡,推下旋的和长胶推的稍微难处理些,呵呵。推挡始终是直拍的软肋啊,借力多,旋转也不强,确实如果再没有落点,那基本就完了,有几个人能像蒋澎龙那样推挡???对付推挡,吊正手压反手是个好方法。习惯推挡的人正手和中路偏正手可能会是弱点,你回球时多给他正手或者中路送球,质量高些,他还能用推挡吗?如果对方连正手位的球都用推挡接,那更说明正手是弱点,此时你应该知道该怎么办了吧。还有不退台,你就逼他退台,发球时多发急上旋给他正手位,最好从边线出台,或者直接发急下旋,越接近底线越好,给他反手位或者正手位,他就难办了,难道对方连步子都不动?其实直拍是比较怕反手位底线长球的,你可以试试。

Ⅶ 为什么中国乒乓球没有削球手

在运动员的打法风格上,要么是偏向进攻,要么是注重防守,很难在进攻和防守之间取得平衡。特别是对于进攻型球员,如果增加太多的防守意识,进攻的力量将会减弱。用他们的话说,“进攻是最好的防守。”众所周知,削球打法属于防守打法,早年削球手的老前辈很少用进攻法反击。


当然,是否会有第二个“丁松”,取决于削球手和研究团队对大球时代乒乓球运动规律的深入研究和分析。目前,马特是我们男子乒乓球队中唯一比较出名的人。这真的有些独木难支。最后,可以肯定,尽管削球打法相对小众,但在业余和专业队伍中仍然具有强大的生命力。因为,存在即合理。

Ⅷ 韩国女乒乓球削球手叫金什么

金景娥。
金景娥10岁开始打球,右手横握球拍削球打法,之所以能够在国际乒坛立足,主要依靠的是顽强的意志和反手长胶“牛皮糖”般的削球。早在1999年,她就在球鞋破损的情况下光脚战胜了中国女队主将孙晋,2004年多哈团体世乒赛她又在球板断裂,临时换板的情况下战胜王楠。

Ⅸ 乒乓球,削球该怎样打或者打削球的技巧

削球主要以下旋球为主,具体的还要根据对手使用胶皮的情况来看,如生胶球速度快,当旋转弱,反胶球旋转强烈,长胶球旋转怪异。相对的,打削球的时候就要尽量的拉上旋球,去抵消对方下旋的效果,其次,当对方回球质量不高(旋转的不很强烈),一定要果断加力抢冲,争取三板内解决问题。