❶ 女生适合哪些武术
我自己也是练武的，结合经验在这里讲下。跆拳道我练得不长，但可以负责任地说，跆拳道发展到如今，尤其是国内最火的WTF完全是花拳绣腿。也不是说没有任何实战能力，但的确过于注重高段位的腿法和中断的腿法，而且因为是以得分为目的，不惜一切代价加快速度削弱力量，养成习惯之后在真正的实战中是很吃亏的。传统空手道（如国内交流行的松涛流）对女生来讲还不错，不会很累，在力量训练不会很大的情况下能够保持较高的战斗力，以技巧为主，练得很好的话在防身的时候很有可能“一击必杀”。空手道的极真会不是很推荐，虽然实战能力相当好，但对于女生来讲太苛刻了，功力方面要求很高，在实战上比较偏向硬打。柔道是一门运动，早已不是武术了，在柔道规则下的比赛中看似很牛，但在开放一切打击技能和关节技能的实战中有太多缺陷，真正能够实战的“柔道”是巴西柔术，我就主要练这个的，确实太牛了，练好了在普通水平的格斗中几乎无敌。不过也不是很推荐女生学，因为地面技术实战不雅观，这完全是一门废人的武术，如果你穿着裙子的话根本无法用了。至于咏春嘛，自从《叶问》上映之后，满街都有了咏春武馆，很多是顺着这股风吵起来的，师父也不一定有真功夫。而且咏春这种过于注重技巧的武术，10个人学也许只有1个人能真的变厉害，但空手道或者散打，10个人学至少有8个人厉害。
❷ 为什么国外的美女们放弃走秀，竟然都来练习中国功夫了
单纯的炒作罢了，没有任何意义。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。
任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。
传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。
但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。
其实传统武术没那么神但也没那么假。
❸ 女人可以学武术吗
女生学武术应该按照自己的学习目的和情况来定。
一、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。
理由：
1、一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的长处，树立自信，熟悉击打和对手相搏的感觉，又保持较好身材有好处。传统武术中咏春拳比较强调以弱胜强，桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术，综合效果也不错的，但是整套训练相对难上手些，需要时间长。
2、大部分腿部的搏击技法需要跟对手有一定距离，所以建议如果跆拳道的话最好再学些擒拿和反擒拿的近身技术补充。需要注意的是擒拿术中有的招数对没有系统训练的女子比较难实际使用上的，主要是气力弱了，所以建议重点学些力学原理用得巧的解脱反制、反关节等的招，比如大、小金丝缠腕---可以利用腰力、身体下沉的拉力、上臂和肘关节的力量支持共同在瞬间对付对付手腕关节或者肘关节，以多处合力集中反制一个重点要害关节。
3、不想要突出的肌肉，想保持漂亮的身材的，练习需要注意一是别太多做力量增长式的训练，比如俯卧撑、杠铃等，而是多练习徒手的发劲，坚持按照冲拳、踢腿的要领反复练，逐步就会体会到“寸”劲式的瞬间爆发；二是多练习压腿等练习柔韧性，折叠多的部位附近不会多长肉的。
二、希望锻炼个好身体，同时也掌握一定防身技能。有耐心的建议也可学陈式太极拳，可以从附近先找培训班或者老师打基础，有一定基础后再设法找好的老师调桩、点拨就好。有条件可以从陈式太极拳老架一路学起，或者从22式、38式也可以。女孩学这个很合适，刚柔结合，魅力独特,也有很好的防身作用，太极拳就是讲究四两拨千斤以弱胜强的。
关于防身和技击：太极拳有科学和系统的一套理论和特别技巧用于搏击，但需要学理论理解领悟原理，对使用技巧也需要较长期的训练基础上再结合针对性的训练，才能真正掌握，不是看见的每个练习太极拳套路或者组合的都可以是搏击高手，也不是看见个垂垂老矣的老汉在练习就以为是纯粹健身的，好欺负。建议查度娘“张志俊解密太极拳”，看完视频后你就可以有个基本的认识，大体理解太极拳为什么在搏击上面厉害的道理了，张老师很多单项测评指标并不算好，甚至相对弱，可一搭手挨摔、挨被动的都是对方。突出的一是协调----同样一个动作他可以协调多处肌肉、甚至全身瞬间动员同时发劲；二是快速-----他转腕频率速度比常人快非常多，所以借力卸力很快；三是巧劲---常常能很快转到以自己利于发上劲的“顺骨”角度来对付别人，让对付感到别扭，使不上劲。
太极拳里面陈式太极拳动作设计刚柔相济比较明显，螺旋的缠丝劲训练也让人更容易领悟太极拳的圆转妙处，也很适合年轻人练习。学太极拳对领悟身体内在感觉很重要，学好的关键基础是信心和兴趣，这是能否坚持的基础。有兴趣就会用心体察感觉，有感觉就会感到收获，有收获进步就会进一步树立信心和增强兴趣，形成良性循环。
❹ 女生学习什么武术比较合适
如果你不是为了打群架或单挑，也不是为了锻炼身体，只是为了应付意外（比如抢劫，恶意伤害，强暴等）那么就可以照死里出手，因为上述意外都有法律保护你的正当防卫，出手致命都没关系，为了保护自己下再狠的手也没关系，法律是站在你这边的，所以什么格斗术都不用学，那些东西不是拼命用的，而是切磋或锻炼身体的，遇到危险的故意伤害，效果不是最好。那遇到危险怎么办：若果能不伤害你的身体，暴徒说什么都尽量满足他，要钱给钱要东西给东西，不过一旦侵犯伤害到你的身体，那么就找机会下杀手，法律不会追究你，你是正道防卫，怎么下杀手？记住眼睛、咽喉、下阴三个要害，只要想尽一起办法快、狠、准的击中上诉三要害的其中之一，他也就剩半条命了，比一切格斗术管用。因为女人的力量太小，你又不愿意变肌肉女，那么你学的功法再高也没用，不伤要害怎么打一般男人都不会怕的。记住：快狠准，眼睛咽喉下阴
❺ 我是个12岁的女孩，想自学一下武术，注意不是防身术，是武术！！
小朋友，既然你想学武术，那么我可以提供给你几个建议。你今年才12岁，身体还在发育期。如果你想学的精，那我建议你先锻炼自己的体能，比如耐力，力量，速度，柔韧性，爆发等等，然后根据你自己的切身体会，感觉这些基础属性里哪一种你的身体最能发挥优势，再着重的发展。
接着，有了以上身体基础属性的确认，再根据武术种类的不同进行挑选。比如你的力量很大，那么可以选择刚猛的路子。速度快，身体灵活的，可以以身法为主，再辅助以别的攻击手段。柔韧性好的，可以选择擒拿等。这样一步步的走下去，如果你天赋好，肯吃苦，再辛苦的钻研，过个20多年，也就出效果了。
如果你想速成，那就简单多了。直接每天保持2小时左右的体能训练，然后选择武术套路，练上一两个月，也就有样子了。只不过时中看不中用而已。
❻ 假如女生要学武术的话，那种较好呢
同意楼上，跆拳道比较好。
跆拳道十分注重礼仪与精神力量，使练习者精神与身体的综合修炼，使练习者在艰苦磨练中培养出理想的人格和体魄，能帮助我们战胜恐惧、克服懦弱，对青少年有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效的宣泄工作、学习的压力。练习跆拳道所带来的反应、速度、敏捷的身姿、变化多端的运动体验，瞬间即逝的攻防时机是健身器械和健美操所不能给予的，跆拳道可以帮你塑造健美的体形，而且学习的每个防身动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。
❼ 适合女生学的中国武术
武术和功夫不一样，武术是一种练武的艺术。看到下面有人回答咏春什么的，咏春拳是一门博大精深的功夫。你如果想学一些表演类的武术，像剑术一般就是女性练起来比较好，推荐你练练，还有长穗剑，通背拳，太极拳，太极剑，枪术等等，这些都是需要有一定的柔韧度的，练好以后都是具有一定欣赏价值的，你可以试试。
❽ 教女子学中国武术
教女子学中国武术可以学地术拳、咏春拳、白鹤拳。
地术拳相传明末清初，福建南少林寺对面有座白莲庵，相传由庵中尼姑四月神尼创，当时庵中尼姑为护庵健身之术，艺不传人。该拳是根据女人身材娇小体力无法与男人对抗衡等缺点，观察模仿狗的格斗动作，翻滚跌扑，灵巧多变，快速凶猛，机警灵敏特点和人的反关节拿一点制全身及平衡性原理，悟出并创编了地术拳，
