① 探店博主涉嫌侮辱女学生被拘10日,他的言论为何会惹众怒
一位美食博主在探店的时候涉嫌侮辱女大学生的事情,在网上引起热议,从视频中可以看出这名博主用筷子夹起了一块鱼头,说看到这个鱼脑壳没得嘛,是不是跟隆师校的小姐姐一样,后面的言语更是让人不堪入目,也引起了很多网友的愤怒,并且要求这名博主公开道歉,这已经不是对女生的侮辱,也是对学校的侮辱,完全没有一点基本的素质。
也希望相关政府部门能加强对类似探店博主的监察,这样也有利于提高探店博主的质量,而不是给大家传递一种错误的价值观,在之前,也有不少博主为了吸引流量而拿女性开玩笑,这很容易引起男女矛盾。现在的有些网红,为了出名也无所不用其极,对于这种人就应当进行严厉的打击和封杀,才能起到警示的作用,也希望网友发现及时举报。
② 我看到有一个博主早餐吃个玉米和鸡蛋喝一罐六个核桃2430就解决了,大家觉得这样的早餐配搭健康不
早上吃玉米是很好的选择。玉米是碱性食物,可以调节人体酸碱度,玉米中的淀粉容易消化,膳食纤维也较多,另外含较多的不饱和脂肪酸。粘玉米主要含蔗糖,而普通玉米主要含淀粉。同等重量二者的热量差不多.玉米是粗粮,富含纤维素。所含蛋白质、脂肪、磷、铁以及B族维生素都高于大米。但吃的时候要适度。早上最好不要空腹吃玉米,容易造成胃部不适,可以加一点容易消化的馒头。玉米的营养价值虽高,但却不可长期偏食玉米。长期单吃玉米的人,会发生维生素缺乏症,出现皮肤粗糙、角化过度等表现。所以不要经常早上只吃玉米哦。
早餐吃鸡蛋和玉米好吗?现在你知道了吗?都说一日之计在于晨,早餐是一日三餐中最重要的一顿。早餐吃对了,有利于一整天工作生活的开展。不要小瞧早餐,一定要重视早餐,一定要吃要吃早餐,吃合适的早餐!
2早餐吃几个鸡蛋比较好
早餐吃几个鸡蛋比较好
鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。
1、从营养学的观点看,为了保证平衡膳食、满足机体需要,又不致营养过剩,在一般情况下,老年人每天吃1~2个比较好。
2、对于青年和中年人,从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋也比较合适;
3、从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋;
4、少年和儿童,由于长身体,代谢快,每天也可吃2~3个。
5、孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人,由于需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。
早餐吃几个鸡蛋比较好。一般呢,保守一点比较好一点我们一天就吃2个鸡蛋就已经是足够的了,如果实在不是因为某方面的一些特殊的原因营养流失得太快了的话,我们还是不要吃太多鸡蛋,毕竟这样子营养过量的了是不行的。
3早餐吃什么简单营养呢
早餐吃什么简单营养呢
1、儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。
2、青少年的早餐:青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此,青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点(主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物)。
3、中年人的早餐:人到中年是“多事之秋”,肩负工作、家庭两大重任,身心负担相对较重,为减缓中年人的衰老过程,其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等,又应保持低热量、低脂肪
早餐吃什么简单营养呢?这篇文章很全面,不仅仅教给了大家营养的又简单的食物,更是根据每一个年龄层所需要的不同的来进行给我们一些意见,这样我们就可以知道了到底怎么样招呼说那个可以吃的有简单但是又很营养的了。
③ 有哪些知名早餐 你吃过它们吗
1、上海粢饭团。在老上海人眼里,所谓的什么沙拉,披萨都不是什么好的早餐,他们心目中的早餐就是粢饭团子。第一次吃这种早餐的时候,让人感觉怪怪的,先把一团糯米擀成薄薄的一张面饼,在上面放点榨菜,夹一根油条,卷成一个团子。其实啊这就是老上海人的传统早餐,在宁波和上海的一些地摊上,均可以见到这些特色的传统早餐。
2、宁波汤圆。汤圆是宁波的着名小吃之一,也是我国的代表小吃之一,历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称元宵。
3、厦门沙茶面。厦门是个较早对外开放的城市,人们的生活中有很多舶来品,沙茶就是一种。沙茶始源于印尼,也有来自马来西亚一说。沙茶面的做法很简单,面条放入笊篱下开水烫熟,捞到碗里,随自己的口味加入猪肝、猪腰、鸭腱、大肠、鲜鱿鱼、豆腐干等辅料,最后淋上一直在大锅里滚开的汤料,一分钟之内一碗面就可上桌了。
4、四川抄手。红油抄手是四川着名小吃。此种小吃柔嫩鲜美,汤汁微辣浓香。猪肉末入盆加清汤,鸡蛋液,味精,胡椒面搅拌均匀,形成馅心。用抄手皮包起馅心捏成“菱角”形。盐,味精,酱油,化猪油,香油,葱花入碗,加入清汤。煮抄手时应火旺水烧开,煮至皮起皱纹发亮捞入碗内即成。
5、合肥鸭油烧饼。庐州烤鸭店是合肥的名店,而合肥人众所周知的鸭油烧饼就是那儿的招牌小吃。大多数合肥人的一天就是从鸭油烧饼开始的。不尝鸭油烧饼,光看它的“色”,就让人眼馋。烤成金黄色、椭圆形的烧饼上面,卧着星星点点的芝麻,十分好看。再咬上一口,里面有一层一层“千层饼”似的脆皮,又香又酥,满口生香。
6、广东肠粉。肠粉是一种米制品,亦称布拉肠、拉粉、卷粉、猪肠粉,因为早市销量大,多数店家供不应求,人们常常是排队等着吃,因此又被戏称为“抢粉”。出品以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”着称。在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少咸宜,妇孺皆知,从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。
7、桂林米粉。烫热的米粉滤干,再配以锅烧(炸酥的五花肉)、卤牛肉片、香肠、叉烧等,加卤水、花生油、酥黄豆,再根据个人喜好加入辣椒、蒜蓉、葱花、各类酸菜等,搅拌入味。这种米粉吃起来呼呼作响,声色味俱全。桂林米粉已经渗入广西人生活的方方面面,早上的街头,总能看到挤满人的米粉店。
8、汉中热面皮。陕西南部汉中地区着名特色小吃。相传始于秦汉,一般是把大米浸泡后磨成米浆,上笼蒸成薄皮儿,趁热抹上菜籽油,切成条状,依个人口味调入油辣子、味精、精盐、醋、酱油、蒜泥等佐料,拌匀即可食用。亦可置于通风处降温后凉拌(当地称冷面皮或凉面皮)。配菜主要有黄豆芽、薯仔丝、芹菜、菠菜等时令小蔬,口感软糯,香辣。不需即时食用时还可以晾干后油炸食用。
9、兰州牛肉拉面。兰州清汤牛肉拉面是当地着名风味小吃,传说起源于唐代。它以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿”的悦目色彩赢得了国内乃至全世界食客的好评。
10、重庆小面。说到重庆城给人的印象,人们肯定首先想到的是火锅、美女、山城之类的,但是重庆还有一种美食比火锅还普及、亲民,就是重庆小面了。重庆人对小面优劣的评价标准,最主要是佐料,小面的佐料——”油辣子“是其灵魂所在。小面家族品种丰富,富于变化,形成个人定制口味。比如,要求店家“干熘”(少水干拌面)、“提黄”(面条偏生硬)、“加青”(多加蔬菜)、“重辣”(多加油辣子)等等。也可要求店家采用不同粗细,形状的面身,如“细面”,“韭菜叶”,“宽面”,一般店都有这三种面身。
④ 早餐吃西餐和中餐那个营养更好
早餐做为人体一天中第一顿饭,自然应该吃的营养丰富一些,才能补充人体在一晚上所消耗的能量,近些年来,西式的早餐开始在人们生活中流行起来,奶,燕麦片,沙拉面包,咖啡等,成了一种时尚,相对于中式传统的早餐,很多人批评油大,口味重,营养不够多,不容易消化,不如西式早餐有丰富的营养等等,今天我们就来看看中式早餐和西式早餐的区别,到底吃哪种更有营养一些。
我们先来看看一般的中式早餐有哪一些:
油条,油饼,油果子(油炸类食品)
豆浆,黑芝麻糊,米糊等
老豆腐
面类(热干面,小面)
汤类(混沌,丸子汤,西红柿鸡蛋汤,菜汤)
馒头/包子/各种饼类(馅饼,灌饼,煎饼,水煎包)
粥类(各种菜粥,肉粥,花生粥)
蒸煮蛋,煮玉米,蒸红薯类
各式小菜凉拌菜
再来看看一般的西式早餐有哪一些:
各式谷类面包,吐司
牛奶燕麦片(泡片类)
水果蔬菜沙拉
三明治煎蛋火腿培根类
果汁,咖啡,牛奶等饮品类
汉堡/肉卷类
蛋糕,玛芬等甜点
我们看一般中式早餐的花样及食物的种类数量要比西式早餐多,光是饼类就有蒸的,煎的,泡的,炸的,卷的,夹的,西式只有可怜的面包烤的,西式早餐的做法和食物相比中式早餐要少不少。
看看早餐需要补充哪些营养元素,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水、膳食纤维。只有吃含有丰富的以上元素的食物才能算是一顿营养丰富的早餐。但营养的早餐讲究的是适宜碳水化合物、高蛋白、低脂肪及高纤维,杜绝高脂肪,高热量,少维生素,早上胃酸分泌比较少,少一些不容易消化的食物。
中式早餐来讲,碳水化合物粥,馒头,面条等一类谷类食物可以满足要求,蛋白质,鸡蛋,豆浆,豆腐一类食物都可以提供,膳食纤维含量高的如玉米,各种豆类,粗粮糊之类可以食用,维生素,早上的各种小菜胡萝卜,菜肉粥,汤类里也含量丰富。
西式早餐,碳水化合物和膳食纤维含量高的面包吐司和各种泡的燕麦片等,提供蛋白质的由牛奶,煎蛋等,维生素也有蔬菜沙拉,果汁等提供。
可见其实不管是中式早餐还是西式早餐中都含有丰富早餐所必须的营养元素,都是旗鼓相当的,我们之所以看早餐是否吃的有营养,主要是看早餐食物的搭配!
如果吃中餐光吃馒头+小菜那么确实优质蛋白质的补充,吃西餐只吃个面包加牛奶,维生素,矿物质的补充就比较少,所以说早餐有没有营养,是看你早餐吃的食物的搭配,而不是中式早餐和西式早餐的营养之争。
推荐几种营养均衡的中西式早餐:
1.菜包/肉包+蔬
⑤ 微博上有哪些值得关注的美食博主
视频类美食博主有下面这些
1,日食记
大家应该都知道了。视频风格小清新,配乐好听,还有只可爱的猫。
2,Amanda的小厨房
有烘焙类,日料,家常菜,国内外的菜感觉都能做,很全能!偶尔会普及稍专业的知识。
3,素食绫也
博主是个日本人,当然风格也是日式了,视频没有任何背景音乐,纯处理食材的声音。很慢条斯理,安静的感觉。
4,美食台
每期请不同的嘉宾做一个特色菜,有视频有图文比较方便
5,leona_2624c
视频 时间比较长,说话比较污,场面偶尔比较乱,接地气。
6,食帖
主要发各种美食片,央视美食纪录片,NHK美食纪录片,也有自己的零食测评视频,偶尔会发食谱,有出美食书。
7,太阳猫MoMosun
各种早餐的做法视频,大多简单快手。
8,膳叔
各种家常菜,营养餐,炒饭拌饭什么的。比较注重营养搭配。
9,香喷喷的小烤鸡
视频有搞笑元素,看着比较轻松,一般做家常菜
10,沙茶酱
文字解说是广东话,视频也有丢丢搞笑元素。
11,野食小哥
美食界中的一股清流,在野外大自然中做美食,吃米就去割稻穗,吃鸡就去外面抓鸡。容易看上瘾。
食谱教程类
A,早餐烘焙类
1,绿野仙踪爱面包
原创食谱,一般为西式早餐。
2,我就是小机灵呀
西式早餐为主,还有健身日常,博主是个乖妹子。
3,慧绘美食记
会做很多造型可爱的蛋糕,馒头。多发早餐。也有一些家常菜食谱。
4,君之
以家庭烘焙为主,会发各种烘焙食谱。也有视频。比较专业,出过书。
5,王光光光光光光
也是以烘焙为主。
6,床上有只皮卡丘
早期有很多寝室早餐食谱,最近感觉少些了,但还是有很多与美食相关的内容,有日常,爱唠叨的妹纸。
⑥ 帕梅拉晚餐可以当早餐吃吗
不可以。帕梅拉是指一位有名的健身博主,她推出的健身、燃脂教程也被人们称为帕梅拉运动。根据大众点评可知,帕梅拉晚餐和早餐的含量不一样,所以帕梅拉晚餐不可以当早餐吃。帕梅拉来自于德国,我国的网友经常戏称她为“魔鬼帕梅拉女士”。
⑦ 中国哪些地方微胖美女多
华北地区吧,哪都有胖人,感觉南方少,北方多一些,我在河北见过稍多一点。喜欢胖美女可以天天晚饭吃肉,时间长了就会胖了
⑧ 上班族早餐吃什么
早餐应该吃什么
方案一:两个小馒头加热,咸鸭蛋切两半,食用其中一半,取豆腐干50克盛在盘里,鲜橙切开,搭配250毫升豆浆一起食用。
方案二:全麦面包两至三片;一个鸡蛋煮熟;再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐;配一根香肠;饮用200毫升酸奶。
方案三:一个汉堡面包横切两半,抹一小匙果酱,中间加两片奶酪;一个猕猴桃切片,加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加适量营养麦片饮用。
方案四:两片三明治面包,在一片上抹一小匙花生酱,在另一片上抹约20克肉松,将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。
方案五:两个小豆沙包加热,一个鸡蛋煮熟,取腐乳少量,与豆浆、苹果搭配一起食用。豆浆饮用量为250毫升。
⑨ 抖音反转剧情女博主叫什么哥
广为流行的反转模式
1、性别反转,男扮女装
早期的女装大佬虽然因为导向原因受到了平台的限流,但“Abbily”、“苏玖月”等人因抢眼的外形和男扮女装的话题度收割了大批韭菜。
如今在短视频平台活跃的账号中,“阿纯(全网男女通用脸)”继续沿用了靠颜值打天下的模式:
一个胡子拉碴的糙汉子,通过化妆、变装、美颜滤镜变成了一名萌萌哒软妹子,前后反差之大让网友直呼三观尽毁。
对此,阿纯有自己的理解,他认为自己的行为除了吸引眼球,还有更深刻的意义:通过现身说法式的改变,告诫网友切勿沉迷网络颜值,多多珍惜身边人。
还有一类“性别反转+剧情表演”的短视频如今势头正劲。一人分饰几角,话题既有笑点又有温度。这类账号不以高颜值取胜,靠IP精湛的演技和剧本内容吸引粉丝。
一直处于头部的“多余和毛毛姐”和近期有不俗表现的“老四的快乐生活”、“阿然很努力”都是此中翘楚。
2、形象反转、实现逆袭
主人公以形象逆袭或身份反转形式,与生活中遇到的各类恶人斗智斗勇,终惩恶扬善。这类视频依托形象和身份的跳跃以及富有正义感的内核,吸粉能力超强。如近粉丝量直线上升的“黄三斤”就是一个典型例子。
3、剧情反转、搞笑娱乐
在搞笑短剧中,剧情反转是经常被用到的一种方式。通过设置让人啼笑皆非的结局,增强戏剧性,放大喜剧效果,让用户观看视频的娱乐体验感更强。目前通过反转支撑剧情的大号有“陈翔六点半”、“祝晓晗”、“美小慧”等。
⑩ 密子君和饲养员是男女朋友么
是的,有一次密子君参加活动说漏嘴了,曝光了饲养员就是自己的男朋友。
(10)澳洲美女博主吃中国早餐扩展阅读
大胃王密子君原名张榆密,1992年4月5日出生于重庆市合川区,毕业于重庆交通大学,网络主播。 因直播吃完10桶火鸡面只用了16分20秒而走红。
大胃王密子君是一个凭借超大胃口直播吃各种海量食物的女生,也是我国吃界最有名的吃播女博主。她曾经因为大胃的特异功能参加过知名脱口秀节目《天天向上》的录制。
2016年8月,大胃王密子君出现在浙江举办“百人生撸白米饭”活动现场,使用自带超大瓷盘装上重量超过8斤的白米饭,截至活动结束,在没有配菜的情况下,8斤白米饭被一扫而空。