❶ 穿高跟鞋白丝袜跳舞崴脚怎么办
鞋子脱掉检查伤势，严重就去医院。
发生踝关节扭伤后应立即至医院急诊就诊，在就诊前如有条件可按RICE原则进行处理，RICE原则包括rest休息，近一步理解就是免除负重，ice冰敷，compression加压包扎，elevation抬高患肢。就诊后由医生对伤情进行评估决定治疗方案。
一般较轻微的外踝韧带损伤可进行保守治疗，保守治疗的方案一般为用石膏或支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。固定时间为3～6周。固定期间尽量避免负重。
拆除石膏或支具后应立即进行相应的康复训练以防止肌肉萎缩及可能出现的关节粘连。拆石膏可负重行走。经过康复一般三个月后可恢复肌肉力量并进行体育活动。
对于较严重的外踝韧带损伤，出现踝关节不稳及关节囊撕裂的患者建议进行手术治疗修复韧带以防止出现因踝关节不稳导致的反复扭伤。术后需要进行石膏固定3～6周，拆石膏后可负重行走。一般术后三个月至半年可恢复体育活动。
单纯内踝韧带损伤很少出现，如有外翻扭伤病史并伴有内踝处疼痛肿胀的患者应高度怀疑有合并其他损伤的可能。单纯内踝韧带损伤可采取石膏或支具轻度内翻中立位固定3～6周。
拆除石膏后立即进行康复训练防止肌肉萎缩及关节粘连。三个月左右可恢复体育活动。较严重的内踝韧带损伤一般伴有骨折或其他韧带损伤，此种情况需要进行手术治疗。
踝关节扭伤一般均为意外损伤，没有一种有效的方法可以预防踝关节扭伤的发生。
增强踝关节周围肌肉力量，进行高危运动时佩戴合适的护具，熟练掌握所进行活动的技术动作均可以部分的防止踝关节扭伤的发生或降低踝关节扭伤的严重程度。
踝关节扭伤的临床表现包括伤后迅即出现扭伤部位的疼痛和肿胀，随后出现皮肤淤斑。严重者患足因为疼痛肿胀而不能活动。外踝扭伤时，患者在尝试行足内翻时疼痛症状加剧。
内侧三角韧带损伤时，患者在尝试行足外翻时疼痛症状加剧。经休息后疼痛和肿胀可能消失，会出现因韧带松弛导致的踝关节不稳，反复扭伤。
❷ 高跟靴崴脚视频或图片
一、萝卜丝热敷消肿： 1、取新鲜青萝卜或白萝卜（青萝卜更佳）若干，刨成丝； 2、将刨好的萝卜丝置于干净的铁锅加热炒熟（无需加水及任何辅料）； 3、待炒熟的萝卜丝降温至45℃左右（以不灼伤皮肤为宜），敷在韧带扭伤处，然后用纱布或手绢包裹，或再包裹塑料袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消肿，连敷数日即可痊愈。一般晚上临睡前热敷，次日揭下。 希望对您有帮助。 二、俗话说“伤筋动骨一百天”1、目前主要以休养为主，避免再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。2、应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动，基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。3、要有耐心，恢复期间可以继续敷萝卜丝，这是很好的土方。随着时间推移，加之精心护理，你的病情一定会痊愈的。祝您早日康复！
❸ 那些电视剧有高跟鞋崴脚的镜头
好多电视剧利都有高跟鞋崴脚的。
尤其是爱情剧
这就是套路
比如父母爱情第一集
❹ 什么电视剧有美女装崴脚 小鬼子色心大起 美女用高跟鞋戳死鬼子
抗日神剧啊，编剧脑洞大开。
❺ 一部古装剧一个女子叫雪莲她崴脚了男子脱掉她的白靴给她揉脚的古装剧叫什么名字
这曾经是欧洲侦探协会的压轴迷题之一第一对是罪犯证据是那个“姑娘一副痛苦的表情，一进来就脱掉了高跟鞋倒在床上，一双穿黄色长筒丝袜的脚使劲绞在一起，蹭来蹭去”（说明男人穿不惯高跟鞋，觉得不舒服了,并且他还穿丝袜,对于女人来说穿高跟鞋的话就不会再去穿丝袜）、护士说的“给她检查的时候大声叫疼，使劲往起坐，我们几个人都按不住她，现在可算完了”（力量那么大的人估计只有男人才有，而检查时的反映是因为怕真正性别被揭穿）那个女扮男装的知道男人穿高跟鞋不好受，所以“小伙子默默坐到姑娘脚边，把手放在姑娘的脚上疼爱地抚摸着”
❻ 有美女穿高跟鞋和旗袍崴脚的电视剧有那些
《旗袍》是长城影视出品的谍战剧，由李舒执导，李幼斌、王志文、马苏、刘佩琦等人主演。
该剧改编自中共地下党员的真实故事，通过中共地下组织在逆境中的奋战过程、情报战中的斗智斗勇，讲述了由马苏饰演的红色女谍关萍露的传奇人生。