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小美女压腿

发布时间: 2022-02-06 13:37:58

❶ 小女孩压腿最疼的方法

您家孩子是在练习舞蹈吗? 压腿效果最好的方法是轻轻压,稍微让她感觉到一点疼痛,一天多拉几次,及时更换姿势。 一般舞蹈学院的学生至少早晚各全面拉伸一次,平常训练的间隙也会习惯性的进行拉伸。 帮孩子压腿切不可急于求成,否则不仅影响孩子联系的兴趣,还容易造成伤害,如韧带拉伤等。效果最好的方法是督促孩子每天坚持练习,年龄小,韧带很轻松就能打开的

小美女压腿为不为把bb弄破

不会的,除非是大幅度的劈叉,超过240度的

❸ 10岁小女孩压腿还哭是不是太娇气了

20岁压腿不但哭,还惨叫出声呢。缺少锻炼训练的十岁孩子,横叉还是有点难度的,反倒五六岁的,基本上都能撑开。

❹ 7岁小女孩压腿还哭是不是特别娇气

小孩子是不会说谎的,压腿特别疼哭是很正常的事情,对待小孩子不能太严厉。

❺ 13岁小女孩压腿还哭是不是特别娇气

不是娇气。比6.7岁孩子开横叉晚,做起来比较疼痛,应当循序渐进,慢慢来不能一步到位。

❻ 11岁小女孩压腿还哭是不是特别娇气

不是,压腿是很痛苦的一件事情,哭鼻子也是人之常情,不要说孩子,要好好安慰。

❼ 谁能给我一些压腿视频,要女孩,要很痛苦,快要哭出来

。。。压腿想要不痛的话不可能,你如果要把痛苦减到最小,你就慢慢来,一天压30分钟

❽ 12岁小女孩压腿还哭是不是太娇气了

小女孩压腿哭。这不是娇气,是压腿的压的力度太大。所以说,小女孩才会哭。不要着急,慢慢来。适应自己才最好。压的太用力。反而会对身体造成不利。不要伤着自己,为好。

❾ 女生痛苦压腿的故事

在1980奥运会的那个周期,到处流传着关于Yelena Mukhina令人震惊的悲剧,无可避免的使参加奥运会体操比赛的苏联女孩们陷入悲伤之中。

她并没有准备好参加奥运会并且她知道这一点。因为伤病整整缺席了一年的比赛后,这位1978年的世界冠军没能够进入奥运队伍。但教练Mikhail Klimenko并没有这样认为,他拒绝让这次机会溜走。他把她动作的难度加到最大,并且增强了她的表现力,让她成功地去了莫斯科。看到了她自己与队友如此大的差距: Lena Davidova, Natasha Shaposhnikova, 和Masha Filatova,她自己并不想继续呆在莫斯科,但却不能违反教练的命令。

她是一个安静的,不惹麻烦的,顺从的女孩。因为父母亲的过早离世,她从小跟奶奶一起生活。体操对于她来说,是人生的一个转机。叶莲娜讨人喜欢,但总被认为是一个胆小鬼:就在她被正处在巅峰状态的队友拉下,并且正处在困难时期的时候。教练设法抑制了这种趋势,但是却并没有使她逃离深深的恐惧。似乎她完全意识到了一场灾难即将无可避免的发生在她身上。

作为一个强有力的“技术人员”,克里门科并不仅仅掌管着排位的权利,他的野心让叶莲娜很快的“进入了轨道”:1978年,在已经熟练的掌握了“Muchina大回环”和团身旋下两个动作之后,她令人吃惊的战胜了科马内奇并且拿到了世界冠军。但是除了空虚和极度的精神疲劳,她并没有感觉到其它的任何东西。

但是,一场严重的伤病让叶莲娜整整一年没有参赛。她不可能习惯这样的日子,在1975年的苏联人民斯巴达克锦标赛上,她在落地的时候失误并且撕裂了一块颈椎。通常受这种伤的人是无法转动他们的头部的。叶莲娜住进了医院,但是就在医生作了全面检查的第二天,她的教练就接走了她并且重新开始了训练。在取下了石膏后,叶莲娜就开始正常训练。但不久以后她就发现她的双腿正在失去感觉,叶莲娜开始感觉十分虚弱,并且这种状况一直持续发展。

慢慢的,伤病越来越严重,并且开始扩散:肋骨和腿被摔断,脑震荡,踵部疼痛,关节囊肿……教练对此非常恼火:“你总是在找借口逃避训练……”。为了不至于惹怒他,叶莲娜尝试着不去谈论她自己的伤病。为了给折断的手指止痛,她悄悄的使用氨基氯化物。这一切直到一场更大的事故,叶莲娜再次住进了医院。

在那个炎热得可怕的夏天,叶莲娜不顾一切的尝试着让自己恢复到正常的状态。她的腿伤不断的加剧,因为起跳脚的问题她无法像往常那样修正自己的动作。克里门科相信他有能力让自己的队员重新站在起跑线上。

奥运会前的最后一次队内测试将在那里举行。她仍然独自训练,但是即便如此,她仍然没有想过减低动作的难度(通常当教练不在的时候,大多数运动员都会这么做)。一年以后,当她瘫痪在床的时候,叶莲娜透露说,是因为怕做出让教练不悦的事的恐惧,让她即使在克里门科不在的时候也仍然不敢拒绝作那一串宿命的,杂技般的体操串。

团身后空翻两周加转360度,是她一生中自己做的最后一个动作。就在她着地的一瞬间她忘记了像往常一样快速的抬起她的头。那一瞬间,所有的人听到了一声刺耳的碎裂声。

更恐惧的是,就在前一夜,叶莲娜在睡梦里经历了好几次十分真切的坠落过程,只是她并没有意识到后来的医疗影响——脖子被摔断了。如果医生们让她在手术台上死去,减少了二十年的痛苦,这样会不会更好?!

直到最近,在这漫长的二十年里,年迈的祖母就是叶莲娜的手和腿——为她整理枕头,喂她食物,把电话靠在她耳边让她能够通话(这是叶莲娜现在唯一力所能及的事情)。叶莲娜曾经盼望死去,但是时间的流逝使得这种痛楚也变得迟钝了。叶莲娜曾经告诉一个记者,感叹体操从她的生命里夺走了那么多。不仅仅是瘫痪,还有那些数不清的日子里面无止尽的训练。但是叶莲娜自己也改变了。她和20年前的那个女孩判若两人。她再也不去期望能够像正常人那样生活,因为她知道这是不可能的。她很早以前就明白了她的余生将会这样的被消磨掉。

退役的时候,叶莲娜得到了一枚苏维埃荣誉勋章,萨马兰奇亲自颁发给她了一条奥林匹克银质项链,并且亲自戴在了她已经瘫痪的颈上。但是那些无法忍受的痛苦记忆已经把这些荣誉洗得干干净净。

但是穆希娜的教练确实是很残忍,很没人性的。但更多的教练虽然很凶很吓人,但都只是一种训练方式,谈不上残忍的。只有这一例是很有名的真正的残忍。穆希娜是一位很优秀的运动员,她的一生可以说毁在这教练的身上了。

❿ 9岁小女孩压腿还哭是不是太娇气了

很正常的,五六岁的小姑娘腿上的筋还没有说长囊,所以压下去的时候可能不是特别特别的痛,但到了九岁,反而会同一些,而且即使哭了,如果他能继续做这件事情。说明他还是坚持的,只是需要找一个情绪的发泄口也是很正常的。