① 门诊日记：小美女们，姨妈来了不走或量多一定要告诉妈妈哦！！！
这一天门诊刚开始，来了2个小美女，稚嫩的脸庞，穿着干净整洁的校服，洋溢着青春的气息。仔细一看，其中一个皮肤白的不正常，感觉都可以与墙壁相媲美了，嘴唇也淡的没有血色，看上去也没多大精神。另一个就比较正常了，面如桃花，唇红齿白，这才是青春期女孩该有的表现啊，活力十足，果然她只是陪同前来看病的。
“姑娘，是不是月经量特别多啊？”
不等她说话，我一语道破。
“是的，医生，而且我这次来了20多天还没走，这一个礼拜特别多，现在1个小时就要换一片姨妈巾，还感觉头晕、恶心，怎么办啊？”
说着说着都要哭了。
“有男朋友吗？没有性生活吧？”
这个问题对于异常子宫出血的患者，我们常规询问，为了排除怀孕相关的疾病，毕竟现在比较开放，我见过一个最小的妈妈是14岁，而且是来生二胎的（扯远了），总之，多问一句没有错。
小丫头头摇的跟拨浪鼓似的。
我又询问了一些月经史跟其他病史，初步判断她是月经过多引起贫血，我给她开具了血液检查跟妇科彩超，并让她给妈妈打个电话。
结果出来子宫附件未见明显异常，血红蛋白43g/L，这是重度贫血了，像这种情况就需要住院进一步治疗了，基本上是需要输血的，这时候她妈妈也赶到了。
一番沟通，妈妈同意住院输血治疗。
但现在疫情期间血源紧张，想输血就要提供献血证，这个妈妈还是比较能理解，立即给孩子爸爸打电话让他去献血。
因为献血证拿的及时，小姑娘很快输上血，加上中西医结合治疗，血红蛋白上升的比较满意，一周不到就出院返校了。
故事到这里就结束了。
呼吁大家，尤其是家里有女儿的，一定要做好青春期月经相关知识的教育，月经正常是啥样的，啥样是不正常的，不正常一定要说。
小美女们也要记住：姨妈正常是一月左右到访一次，每次3—7天，量的话多的也就1—2天，每天3个左右卫生巾就不少，姨妈来了不走或量多或超过3个月不来一定要告诉妈妈，第一时间来看医生。
青春期女孩处于身体发育阶段，生殖轴还没建立完全，月经不规律也可以理解，但量太多引起贫血一定要重视，不光影响身体发育，还会影响学业。
还有就是血液是救命用的，我们应该减少这种慢性失血，让血液去救更多的生命。
今天就讲到这里吧。
② 献血先进个人事迹材料
无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业。本文是我为大家整理的献血先进个人事迹材料，欢迎参考!
献血先进个人事迹材料篇一
三明市无偿献血志愿者协会会长林瑞班，长期坚持无偿献血，已累计达129000毫升，相当于25个成年人的体内血量总和，先后荣获全国十大社会公益之星、中华慈善奖、全国无偿献血奉献奖金奖、全国无偿献血促进奖等称号。
一、带头组织，创建全国首家无偿献血民间组织。
1998年5月9日，由林瑞班发起的献血协会正式成立，在全国开创了用志愿者形式推动无偿献血事业的先河。
二、全身心、全方位，投入无偿献血宣传。
作为协会会长，林瑞班把大部分业余时间都投入到公益事业。他带头捐献机采成分血。他应邀做报告，省内外许多地方纷纷向他取经，办起了献血协会……1999年起，他在互联网上用“无偿献血者”的网名宣传无偿献血，发起“网络宣传献血捐髓世界行”活动，已在50多个国家或地区的3000多个网站进行了宣传。他创建的网站“爱心献血屋”点击量已超过70万人次。
三、精心策划，让协会成为三明人的“爱心团”。
1998年11月，林瑞班发动志愿者组成福建省首支无偿献血应急队。应急队为三明市首例骨髓移植等多次应急用血提供了充足的血源。协会个人会员1400多人、团体会员37家。2004年以来，三明市的临床用血已完全来源于无偿献血。
四、身体力行，做好爱心表率。
2003年5月，林瑞班与周翠林举行“献血婚礼”，并为中国造血干细胞捐献者资料库福建省分库提供了头两例造血干细胞样本资料。他还将个人的用血指标捐献给见义勇为基金会、与敬老院的一位残疾老人结对子、长期资助5名特困儿童上学……2000年3月，三明市开展向林瑞班同志学习活动。
志愿者心得
“我感觉，我参加无偿献血算是一件很小的事，对我来说，是一件举手之劳的事。但我们献出的血对病患者来说，可以挽救他们的生命，我觉得这是非常有意义的，也非常值得我一直坚持做下去。这也是构建社会主义和谐社会的重要组成部分。”
献血先进个人事迹材料篇二
xx，宁波xx水泥有限公司办公室主任助理，也是xx志愿者协会副秘书长，无论在本职岗位和社会志愿奉献岗位，十年如一日的进行着献血事业的奉献。
他医学专业，学生时代就开始献血，进入企业工作和志愿者服务行业后一直没有间断过献血事业，特别在xx企业文化和志愿者活动的熏陶下，他积极响应区献血办的号召，带领广大志愿者和企业员工积极参与无偿献血，有力地推动了xx无偿献血事业的发展。特别是2011年，他从个人参与到组织发动，形成了点面结合、习惯互动、定时定点的多向献血涡流，特别在捐献成份血上形成了的强劲捐献人流。
一、思想上重视，行动上执着
xx志愿者协会都十分重视无偿献血工作，xx作为献血大队的主要负责人，始终将其作为“服务社会，拯救生命”的一项重要任务，认真对待，精心组织。不仅带头参与无偿献血，还一年多次进行大型组织，采取多种方式广泛开展宣传，使广大志愿者和社会广大群众了解无偿献血的重要意义，增强自愿无偿献血的荣誉感和责任感。据不完全统计，08年来，区志愿者在xx的带领下无偿献血达10685多人次。捐献血小板达到2056人次。2011年，全区志愿者无偿献血达2569多人次。捐献血小板达到325人次。
二、深入宣传，现身说法
xx通过对人群的调查，认为大部分人不愿献血的原因是对献血知识不了解，担心献血后会有负面影响出现。还有现在对献血的网络分歧很多，有些人为了某种目的在网上散布献血的坏处，打击了好大一部分人的积极性。为此，他多次举行献血知识宣传、特别在大型活动中宣传，并在xx各大门户网站进行文字发表，普及推广献血知识。多次在外来务工人员集中居住地进行宣传讲解、公益演出等，引导他们树立正确的献血观念。他还利用各种会议和活动进行现身说法，宣传献血的好处，使不了解献血的人们认识到，无偿献血是弘扬人道主义精神的高尚行为，也是每一个公民的义务和责任，更是利己助人的大好事。
三、广泛发动，自身参与
一直以来，xx利用志愿者和企业平台，除了积极配合区献血办，做好献血活动的组织、宣传等工作外，还广泛发动各级志愿者积极参与无偿献血。2006年，在xx区首次造血干细胞捐献活动中，组织了400多名志愿者参与，其中136名志愿者成为了中华骨髓库浙江分库的成员，2007年，2008年，2009年又连续几次进行大规模献血组织.2010年3月14日，策划了涓涓热血，铺就生命之路的献血活动，活动当天就有58名志愿者献了血，共献血17400毫升。2011年、2012年分别组织了大爱无疆、生命至上，让生命涌动、让志愿永动等大型献血活动。形成了规律性、习惯性和数量性的献血轨迹。xx在志愿者协会的支持下，在区献血办的指导下，成立了xx献血志愿者服务队，坚持每个月到献血点提供志愿服务，月组织10个志愿者到宁波血站参与血小板捐献。据不完全统计，2011他带领志愿者献血服务时间超过300人次、献血服务时间超过1200小时，献血量达到120000毫升.
在志愿献血服务活动中，他始终坚持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，将爱的种子播撒到每个角落。到现在为止，他的个人献血服务时间已经超过250小时，献血量已经达到9200毫升。因为对献血事业的热情和真心，多次被评为市区两级献血服务明星。“要么不做，做了就要做得最好。”这是xx的奉献格言，也是他的人生守则。他对献血志愿服务事业的无限热爱让他甘愿做一名无怨无悔、无私奉献的老黄牛，为构建和谐新xx贡献力量。
献血先进个人事迹材料篇三
某某先后22次无偿献血，总计4400毫升，已是一个成年人所拥有的正常血量。您对社会和他人的爱是如此的饱满而深沉，社会回报给您的除了那枚无偿献血的银质奖章，还有一张张重现阳光的笑脸，这阳光来自于您的奉献。某矿机运工区女工某某，自1990年以来，先后22次参加无偿献血，总献血量已达4400毫升，是一个成年人所拥有的正常血量，这在全市的女性当中，是为数不多的。她用自己的爱心和热血，挽救了一个个垂危的生命，连续多次出席参加某市、集团公司的表彰大会，并获得某市颁发的无偿献血银质奖章。
说起第一次参加无偿献血时的情景，某某记忆犹新。那是1990年的冬天，某矿组织人员参加徐州市的义务献血活动，某某主动报了名。当时她丈夫在皮带工区当区长，工作繁忙，无暇照顾家庭，某某便将年仅一岁小女儿托付给年迈的母亲照顾。在血站，当某某挽起衣袖时，年轻的护士却怎么也找不到血管，某某笑着对护士说:“别着急，慢慢来，实在不行再换另一个胳膊”。放松的心态让护士紧张的心情也松弛下来，200毫升鲜血顺着导管缓缓地流入采血袋中。
1993年至1998年期间，某某曾先后12次到某市献血中心无偿献血。由于当时受医疗设备限制，每次献血时，某某必须提前两天到献血中心采集血样，等待化验结果出来后，才能献血。这无疑给远离市区的某某带来一定困难。可就是在这种情况下，某某只要接到献血中心的电话，就义无反顾的自费到某参加义务献血。而且每一次献血回来后，她都偷偷的将休假证明藏进口袋里，从没有因参加义务献血而影响正常工作。
1999年以后，市区内配备了多台献血车，这更加激发了某某的献血热情，她多次利用到市区办事的机会，参加义务献血。由于某某血管较细，每次献血时，总免不了要挨上两、三针。每当有人问起献血痛不痛时，某某都会说:“当想到所付出的代价是救活了一条生命，你还会在意那一刹那的痛吗。”
某某无偿献血的行为不仅感动了社会，而且感动着其家人，在她的感染和带动下，现在广州第一军医大学读研究生的大女儿某某某自2002年以来，先后三次义务献血600cc，多次受到部队嘉奖。
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③ 献血会长胖吗
问题一：为什么我献血后长胖了？ 因为献血之后会加速新陈代谢，换句话说就是短期内你的吸收功能更好了。我当时献血之后也胖的，这段时间克制一下饮食，很快恢复的。
问题二：献血后会发胖吗？ 单纯的献血不会引起发胖，一些所谓的献血后发胖的都是在献血后，不运动，刻意进补造成的。
献血后一两天内注意休息，正常饮食即可，无需刻意进补，这样就不会发胖了。
问题三：献血后容易长胖么？ 献血后会发胖，从中医角的解释，气虚运化不利，痰饮内停；和中医对痰饮型肥胖的判断应该差不多。 从西医讲献血没什么，但从中医角度讲献血却是有害。 中医认为“血”和“气”是不可分的，中医认为“血为气之母”、“气能生血”、“气为血帅”、“血以载气”，“血”一旦流出，“气”必然亏损。 “气”亏的典型表现就是乏力、困倦、身体抵抗力急剧下降（比平时易感各种传染病）。 所以，你要是非要献血，建议提前煮参汤，两棵10厘米以上的人参，入锅小火煎2－3个小时。献血后立刻喝掉。 然后最少一周内不去公共场合，避免被传染其它疾病
问题四：献血会不会发胖 的确有人献血后胖了，有以下几个原因：
1・、有人觉得献血使身体亏了，献血后一段时间过于进补，长期进补就会胖。
2、我们都听说，很多男女结婚后体重增加很快，这也是人安逸后长胖的结果。
3、一般20多岁前的年轻人吃的不少，都用于长个子了，以后不再往上长了，改横向加粗，体重也是增加的。
献血都是18岁以后，有不少都是二三十岁才开始，一年最多献血两次，几年后体重增加是常事。
看看没有多少是人到中年体重降低的，有谁能减重到青春期以后的？
献血没有使人增加依据，几乎所有人，随着年龄增长，体重会增长。
问题五：经常献血会发胖吗? 献血不会使人发胖。的确，有些同志在献血后体重有所增加，较前发胖了，但这绝不是献血所引起的。因为，人体发胖的原因很多。从生理变化的角度来讲，发胖者大多是40岁左右的同志，这可能与年龄。内分泌有关，人到了中年，活动量逐渐减少，基础代谢逐渐降低，这时人体所需的总热量亦随年龄的增加而逐渐减少。当人体进食热量超过消耗量时, 多余的物质就有可能转化为脂肪,堆集在各组织及皮下,人体也就随之发胖起来.有些同志在献血后，由于注意休息，又大量增加营养，这就使进食热量和消耗量暂时发生了不平衡.特别是有些同志, 献血后不敢参加体育锻炼,怕身体吃不消, 加之为了加快血液的恢复又吃了脂肪含量较高的营养食物,这就胖了起来.这种情况只要注意调节饮食,加强活动量,过一段时间即可恢复到原来水平.
问题六：献血后为什么会发胖 原因有二，看你属于那一种。一是活动少，营养好，超出身体需要。脂肪堆积了。人就胖了。二献血后，血气不足。从中医看，血有运化作用，通过周身循环，把身上杂质变成屎尿和汗水排泄出去。血气不足，运化能力弱了，废物排的慢，杂质堆积，人就胖了。
问题七：献血真的会发胖？？ 献血后，多数人会胖。原因就是献血后会不自觉的多进食，以补充所“流失”的营养，这都是不正确的。
现在的人身体都不缺少基本的营养，所以只要不刻意的补充，一般是不会变胖的。
献血后有些人的感觉会很兴奋，有些人则会感觉疲惫，还有一些人没有什么感觉，这都是正常的，但是千万不要因为感觉兴奋就不注意休息，适当的休息有利于身体的迅速恢复。
献血能不能减肥，根据李慧文医生编着的《献血导读》中所讲，目前还没有比较明确或肯定的结论。
正常人，特别是青少年不能靠短期、频繁的献血来达到减肥的目的。减肥的最佳办法是合理调整饮食结构，加大运动量和运动强度，必要时可请运动教练或专家进行指导。
本人对于减肥倒有一两个小土方，可试一试。
1、如果是大腹便便的话，在减少饮食的前提下，每天吃完饭十五分钟后，用手以肚脐为圆心顺时针轻揉腹二十到三十分钟，坚持一两个月就可以看到肚子下去了。原理是揉腹促进肠胃蠕动，增加消化，不让营养堆积，如果再配合散步和每天至少一至两次的排泄，效果将更明显。这是本人的亲身体会。 2、每天走路上下班或保持每天至少步行在半小时以上，同时每餐只吃十口，两个月内体重就有明显下降。我旁边屋里的一个女同事就是这样坚持了两个月，足足减了二十斤。
希望对您有所帮助。
问题八：献血会变胖吗？ 献血后只要你不要大吃大喝的使劲补，是不会变胖的，血液被抽出之后，反而会促使健康的身体血液再造，对身体是有益的。 如果正常饮食就没有什么影响,不要恶补啊!就一点血不会让你丢很多营养 献血与健康 血液一直被视为活力与健康之源， 在科学技术还不能制造出人造血液的今天，临床用血，只能来自健康人体。献血是以利他人为基础，由健康人献出少量血液，去挽救他人生命的一种高尚行为，也是人与人之间爱心的交流，相互扶助的文明体现。 正常成人体内的血液总量，相当于体重的8%。体重50~60公斤的人，体内的血液总量约有4000-5000毫升（即8-10斤）。人体内的血液并不都参与血液循环，平时只有80％的血液在心脏和血管里循环流动，维持正常生理功能；有20－25%的血液贮存在脾、肝、肺、皮肤等贮血库内，脾脏是人体中最大的贮血库，可以贮存人体总血量的20%，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会连续不断地释放进入血液循环系统。人体血液成份的吐故纳新活动十分活跃，人体内每天约有1/120的红细胞（即20亿个红细胞）衰老、死亡，白细胞的平均寿命约7－12天，血小板的寿命就更短，约8－12天。人体的血液，每时每刻都在新陈代谢，也就是说，即使是在不失血的情况下，血细胞 也在不断死亡和破坏。我们全身的血液每120天就要换一遍，每天有30-50ml血液被新陈代谢掉。从血液生理学角度看：一次献血200-400毫升仅占总血量的1/10－1/20，在临床医学实践中，血量在一定范围内的变动是经常发生的，人体具有很强的自我调节能力，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，只要补充一些水分就能恢复健康，献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平；因为人体骨髓有强大的代偿功能，在一定的条件激发下，骨髓造血功能可增加到正常的6－8倍。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会伤元气，反而会有利于健康。 1、 献血对心脑管系统有良好的远期影响：可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称血稠。血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量 献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘滞度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。 2、经常献血可提高造血功能： 因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生 *** 作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并 *** 骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。 3、男子献血可减少癌症的发生率：体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁），适量献血可以预防癌症。 4、可促进、改善心理健康：大量研究表明，健康的......>>
问题九：为什么我献血后长胖了？ 因为献血之后会加速新陈代谢，换句话说就是短期内你的吸收功能更好了。我当时献血之后也胖的，这段时间克制一下饮食，很快恢复的。
问题十：献血后容易长胖么？ 献血后会发胖，从中医角的解释，气虚运化不利，痰饮内停；和中医对痰饮型肥胖的判断应该差不多。 从西医讲献血没什么，但从中医角度讲献血却是有害。 中医认为“血”和“气”是不可分的，中医认为“血为气之母”、“气能生血”、“气为血帅”、“血以载气”，“血”一旦流出，“气”必然亏损。 “气”亏的典型表现就是乏力、困倦、身体抵抗力急剧下降（比平时易感各种传染病）。 所以，你要是非要献血，建议提前煮参汤，两棵10厘米以上的人参，入锅小火煎2－3个小时。献血后立刻喝掉。 然后最少一周内不去公共场合，避免被传染其它疾病
④ mcq可以对虞姬献血的好处是吗
是的：
献血可促进新陈代谢、提高造血功能：随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
定期献血可预防心脑血管疾病：有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低。
经常献血可降低血脂：血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等疾病。而定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。
定期献血可预防心脏病：科学研究证实，从不献血者比经常献血者的心脏病发病率竟要高出2倍之多。
献血可减少癌症发生率：据相关研究报道指出，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的几率就会提高。那么，该如何排出过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢？医学专家认为，惟一的方法是通过流血排除过多铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的人可以定期献血，对人对己都有好处。
⑤ 医院献血,美女护士问指导员月经啥时候来这个是啥电视剧。
火线出击，第几集我也在找
⑥ 助人为乐个人模范事迹材料
助人为乐个人模范事迹材料范文（通用5篇）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都用到过事迹材料吧，事迹材料可以起到宣扬特定的时代精神、引导读者认识先进，学习先进的作用。我们该怎么拟定事迹材料呢？下面是我为大家收集的助人为乐个人模范事迹材料范文（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
助人为乐个人模范事迹材料1
爱，在人间，爱就在你的身边，身边的好人数不胜数。有人说，友爱如春雨，滋润着大地；有人说，友爱如阳光，温暖着人心。左邻右里的一声问候、一杯热茶、一句关心问候足以让人感到温暖心窝。为了让更多人感受到这份爱，我们应更加那里去关心身边的人，也更应该推荐，评论身边的好人，让这样的好人成为大家效仿的模范。因此我们推荐助人为乐的好人xxx。同事朋友都亲切的称呼她为安大姐，年轻的都亲切称她为安阿姨。
xxx、女、44岁、汉族、中专学历、1990年参加工作，现xxx医院检验科工作。xxx是一位具有亲和力特点的好大姐，好阿姨，她热心公益，助人为乐，深得同事朋友们的喜爱和单位领导及群众的好评！
一是助人为乐，积极参加社会公益活动。
她把助人为乐当作自己人生重要的一部分，尽可能的去服务社会和帮助别人不断充实自己的人生。她常说：“我现在在做好本职工作的情况下，最想做些有意义的事情，对社会尽一份自己的责任”。她是这么说，也是这么做的。于是，他做好本职工作之余，一头扎进社会公益活动中。一直以来，敬老爱亲是中华民族的美德，倡导敬老爱亲，她先于别人，积极行动干出了样子。她在单位也好，居住的新泰花园也好，还是人民群众长期聚集活动的名藩广场上，均积极组织和参与“助人为乐、敬老爱亲”、“文明从我做起”等活动。通过她的努力，她所在的科室，小区大家的思想政治水平和遵纪守法意识得到了进一步提高，使单位、科室及新泰花园小区处处呈现出了人人讲助人为乐、敬老爱亲，人人做助人为乐，敬老爱亲工作，人人争当助人为乐，敬老爱亲模范的浓厚氛围。多年来，她秉承单位内单位外，家里家外，始终如一，用实际行动传播爱的文明，无论在单位医务工作中还是日常生活中，她在自己能力范围内，助人之所困，帮人之所需，并恪守文明守则，时刻提醒自己作为一名新泰花园的一员，不仅要做好份内工作，而且也更要保持良好道德修养，做助人为乐的倡导者和践行者。近年来，在汶川大地震、四川雅安地震、甘南舟曲泥石流和2013年甘肃定西岷县地震后，她都积极响应号召，每次都积极主动捐款捐物，体现出了一方有难，八方支援，邻里相帮，患难相恤，助人为乐的中华民族传统美德。她始终从身边的小事做起，做自己力所能及的事情，去帮助更多的人，让自己的生活更充实，也充分体现了其对生命价值、社会、人类和人生观的一种积极态度。“助人”是一种无声的诺言，只要轻轻一点火花，就能让世界充满温暖；“助人”是一种无偿的交换，只要小小一缕奉献，就能让彼此真诚相待。只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。真是有了像xxx这样的助人为乐者，弘扬着助人为乐精神，通过这些助人为乐的努力和行动，促进了人与人之间的互助关爱，人与社会的相互融和，政府与社会的和谐发展。
二是孝老爱亲，热心服务小区的老人和弱势群体。
长期以来，她坚持与小区的老人和慢性病患者定期开展交流谈心，宣传老年人和高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病的预防保健知识，把自己定为小区专业的服务员、宣传员、保健员。同时利用休息下班的时间到慢性病人家中定期测血压、检测血糖的随访服务，及时指导小区的老人的慢性病患者如何强身健体，如何控制血压，如何控制血糖，如何防止心脑血管疾病等，而且小区这些随访对象手中都有她的手机号码，一有问题及时、随时可以打电话咨询，而她也不厌其烦地给每一个对象耐心解释甚至到身边解释和医学服务。为了能更好地帮助小区老年人和慢性病患者，她自费买了一个医学随访包，内有血压计、血糖仪、体温表、听诊器等常规检查、检测医学设备，利用自己是一名医务工作者的特长，为小区老年人和慢性病患者们进行义工服务，得到了小区广大老年朋友们的喜爱和好评！她总是说：“能帮助别人也是自己的福气。献爱心不是一定要做出很伟大的事，只要在别人有需要或在无助的时候，你能伸出友爱之手，点点滴滴地帮助他人，给他人带来希望、带来快乐，那就是奉献爱心”，她是这么说的也更是这么做的，她用自己的实际行动树立了一个乐于助人的白衣天使良好形象。
三是具有亲和力特点的好大姐、好阿姨。
安芳萍同志热心助人，乐于助人获得同事和朋友们的喜爱，也得到广大患者及家属们的认可。她平时对同事、对乡邻、对患者，对朋友都能以诚相待，友好相处，不论是谁，遇到什么困难，只有她碰到或是只要找到她，她都会尽自己的最大能力去帮助和安慰。她也常说：“同事邻里相聚一起工作，一起居住生活都是一种缘分，多做一些好事情，善事情，大家的关系就肯定会和谐，邻里关系肯定会和睦，不仅工作起来有劲，而且自己心里也很舒坦”。2009年，医院检验科开展微生物检验新业务，由于这项业务工作脏、累，同时缺乏经验和技术，工作人员都不愿意干这项工作。安芳萍同志主动请缨，通过到上级医院强化培训，成为检验科第一个“吃螃蟹”的人。培训后到单位，她不但自己认真钻研微生物检验技术，还主动召集科室人员学习培训，使全科室每一位人员都熟练掌握了这项检验技术，为医院质量控制工作打下了坚实的基础。安芳萍同志还是无偿献血者的倡导者，先后献全血3次，累计献血1200毫升。她主动做群众思想工作，小区和单位许多人被她的真情感染，主动义务宣传无偿献血知识，主动参与到献血中，真正体现了“血液不分你我他，患难共处是一家”。
多年来，安芳萍同志始终认为助人是快乐之本，是一种美德，人生要有善心，多点爱心，能为他人多办点好事，多帮一份忙，就多一份快乐，社会就多一份和谐。她有一个温馨和睦的家庭，多年来，她助人为乐之举一直得到丈夫和儿子的理解和支持，所以我们极力推荐她为“助人为乐”的楷模。
助人为乐个人模范事迹材料2
“自信自强功自成”。这正是明珠中心小学徐颖同学的座右铭。在五年的学习生活之中，她勤奋好学，积极进取，团结向上，是父母眼中的乖孩子、老师心目中品学兼优的好学生，也是同学们学习的好榜样。她时刻记住自己是一名少年队员，时刻以队章作为自己行为的准则，努力成为一名优秀的少先队员。
刻苦学习，关心集体——老师眼里的好学生
勤奋刻苦，孜孜不倦。在学习中，她有着一股钻劲儿，不向任何一道难题低头。不耻下问是她的好习惯，正是这种好习惯促使她不断发展，语文、数学等各科的成绩正好比芝麻开花节节高。每当遇到在学习上有困难的同学，她总会耐心地尽其所能，认真讲解。
课堂上她是最活跃的分子，总是跟着老师的思路走，总是积极举手回答问题，总是能把其他同学的热情带动起来。课下，她积极主动地做复习和预习。彩虹经风雨方显美丽，梅花历寒霜始蕴芬芳。经过不懈努力，徐颖的学习成绩一直非常优秀。
徐颖同学不仅学习好，还是一个关心集体、热爱集体、责任心很强的好学生。她说“班级就是我们的家，我们每一个人都要爱护它”。班里组织的各项活动她都积极参加，劳动中最赃最累的活她总是抢在前头；地上有纸屑她总是主动捡到垃圾箱；黑板没有擦她总是主动拿起板擦；自习课她总是主动维持纪律；放学后她总是带领同学整队出发……徐颖同学还负责记录班里的好人好事，负责班费的管理。每天，她都认真详细地记录，班费的支出一项一项都清晰明了、井井有条。大家戏称她是五（4）班的“好管家”、“好总理”。
全面发展，多才多艺——同学心中的好榜样
徐颖同学有较强的组织能力。对活动，她积极响应，热情参与，并带领其他同学以饱满的激情和良好的精神状态投入到争戴自强章、自律章、自理章、自学章、自护章、创新章等系列活动中，使大家在活动中提高了素质、增长了才干，养成了独立思考、自我学习的良好习惯，树立了自主为荣、依赖可耻的正确意识，形成了团结友爱、积极向上的精神风貌。
团结友爱，乐于助人——大家公认的好少年
面对成绩，徐颖从未表现出任何骄傲和自满情绪，她把团结友爱精神牢牢铭记在心里、充分表现在行动中，和同学们相处得异常融洽。在自己取得成绩的同时，她时刻注意帮助相对落后的同学，经常以“小老师”的角色为他们答疑解难。同学有了困难她总是及时伸出友爱之手，谁的笔没有拿，她把自己的送给他；谁的橡皮没有带，她一声不响地递过去。下雨了，她护送没有雨具的同学出校；下雪了，她搀扶生病的同学回家。她主动为灾区群众献上爱心一片。
乖巧懂事，明礼诚信——家长喜爱的好孩子
徐颖在学校是个好学生，在家里是父母喜爱的好孩子。她从不跟父母乱要零花钱，从不买与学习无关的东西；不挑吃穿，不搞攀比，衣着整洁朴素、大方得体。她从小坚持自己的事情自己做，还帮助家长做一些力所能及的家务活。对待长辈，她彬彬有礼，关爱孝顺。奶奶身体不舒服，她给铺床捶背；姥爷生病了，她帮着端水拿药。林洁是个诚实的孩子。她从不撒谎，做错了事能够正确面对，并勇于承认改正错误。
雏鹰展翅志高远，博击长空会有时。新时期需要像徐颖这样的学生，需要徐颖这样的孩子，需要像徐颖这样的好少年。愿徐颖同学在成长的道路上迈出更加坚实、更加有力、更加自信与执着的步伐。
助人为乐个人模范事迹材料3
"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……"阳光刚刚透过窗户射进一丝温暖的光束，刘朋已经哼着曲子进办公室了。清点一下办公室的空暖瓶，提起四个暖瓶悠然而去，一切都是那么自然、平常，对于他来说，帮助身边的每个人是他的责任，也是义务。他乐意去帮助别人，在帮助别人的过程中他收获快乐。
一、爱洒学生，滋润心灵
冰心说："有了爱就有了一切。"作为一名班主任老师，刘朋关心每个学生的身心健康，关注他们的点点滴滴。班里的晓晓同学，自幼父母双亡，跟着年迈的爷爷奶奶生活，家庭状况可见一斑。刘朋从一年级接手这个班的班主任以来，一直用教师博大的胸怀关爱着这个瘦弱的孩子。每次学校有帮助贫困学生的名额，他总是挂着这个最需要帮助的小姑娘。由于晓晓的奶奶年纪大，文化水平低，一系列的材料上交他总是帮晓晓整理，他常说的一句话是："看着孩子可怜，咱能帮一点就帮一点，让孩子快乐度过小学时光。"他不仅这样说，也是这样做的。面对晓晓同学的家庭状况，他用自己微薄的工资给晓晓同学买文具，给她买衣服。只为孩子能够在他的帮助下更快乐一些，在他的无私关爱下，晓晓同学从自卑的阴影下走了出来，学习成绩也提高了。在他的感染下，班里的同学自发对晓晓同学更多些关爱，她的笔坏了，总是有同学善意地借她用……快乐生活，健康成长，他把爱洒给他的学生们，在他乐于助人的情感的感召下，他们班里的孩子也变得微笑待人、热心助人了。
二、热心服务，微笑待人
刘朋热心助人，乐于助人获得同事和朋友们的喜爱，也得到广大家长们的认可。他平时对同事、对朋友都能以诚相待，友好相处，不论是谁，遇到什么困难，只有他碰到或是只要找到他，他都会尽自己的最大能力去帮助和安慰。他也常说："同事相聚一起工作，一种缘分，多做一些好事情，大家的关系就肯定会和谐，工作起来也更有劲。"
在办公室里，不管谁的电脑出现问题，总会看到他的身影，重装系统、敲击键盘、埋头插线，从无怨言，总会拍拍手说道：好了，没问题了。在学校里总能看到他忙碌的身影，哪个班里的多媒体坏了，他总是积极去维护，谁有困难找到他，他总是笑着说："交给我吧。"中午在学校值班，不管谁有事情脱不开身，只要找到他，他总会笑着说："放心吧，我值班，你忙去吧。"不求回报，热心服务，这就是石麟小学乐于助人的刘朋。
三、参与公益，关注社会
他常说："我在做好本职工作的情况下，最想做些有意义的事情，对社会尽一份自己的责任"。于是，他做好本职工作之余，一头扎进社会公益活动中。他曾参与腾讯公益，在网络中尽自己的绵薄之力帮助别人。虽然工资微薄，但他仍然定期存一定数额的钱款，帮助山区的小朋友，以及一些需要帮助的人。
前段时间，电视广播中倡议广大市民积极行动到义务献血的行列中，血库用血紧张。听到这个消息，他提前两天做好准备，不吃油腻、注重饮食，既然要献血，也要献健康的血。就是这样一个小小的细节，足以见得他是多么细心，热心了。
不仅如此，他还积极主动参与到义工的行列中，利用节假日、寒暑假期间去帮助那些需要帮助的人，用自己的`实际行动践行着一个共产党员的模范先锋作用。
多年来，刘朋同志始终认为助人是快乐之本，是一种美德，人生要有善心，多点爱心，能为他人多办点好事，多帮一份忙，就多一份快乐，社会就多一份和谐。乐于助人、热心公益、不辞辛苦，这就是我们大家心中的好榜样——刘朋。
助人为乐个人模范事迹材料4
“小祝，别看她人年轻，但心好，人善良。从她所做的一些小事就知道她的心里是怎样想的，是一个什么样的人。”一位长者曾经这样评价过她。她，只是一名基层最普通的工作人员，却拥有一颗金子般的心，每一次助人为乐都让人生绽放光彩。
爱岗敬业竭全力，心底无私天地宽
修文县卫计局工作人员祝琼，在原县卫生和食品药品监督管理局办公室期间，常常会有很多群众前来咨询这咨询那的，说一次、两次，甚至十次他们都可能会记不住，经常会因为提供资料不齐而办理不了事务，需要来回跑，为了能帮助前到来办事的人，她就向科室要来许多办事流程，自己进行加工整理，有群众咨询的时候，直接打印一张给他们，按照单子上的东西去准备，省事多了。尽管这不是她的工作范畴，但是她觉得这样做能让群众少跑冤枉路，心里很踏实。很多时候，乡（镇）的前来办事的同志赶到时早已是下班时间，只需一个电话，她定会赶到指定地方......
一泓清澈的泉水，一颗菩萨的心肠
她是一个乐于助人，而且心地善良的人。有一天中午，一个衣衫破旧的中年男子走进她所在的办公室，开口便说：“终于到了，口好干哦。”她给那人递去一杯热水，耐心询问他需要办理的事。当得知他的事情是需要到另外一个科室去办理，而科室的人吃中午饭去了时，她叫男子在办公室坐下等一会儿。那男子说什么也不坐，说是他的衣服太脏了，怕弄脏沙发，她告诉男子，没有人会嫌弃他脏，叫他放心坐下......在她的再三劝说下，男子不情愿地把半个屁股挂在沙发的一角。男子告诉她，他从早上七点一直走到现在才到的，快到的时候，他还小跑起来，水都没顾得喝上一口，来的时候，他看见楼脚有一个自来水管，他还说等办完了事，再下去喝点水的。男子腼腆地说道“你们这里的水真好喝。”她问他为什么不坐车。“坐车要七块钱呢，都够吃一顿饭了。”男子回答说。她听完后心里很不是滋味。把男子带到食堂，就到食堂门口的时候，那男子死活不肯进去，说“我不吃，我不饿。”细心的她观察到那男子有吞咽的动作，她告诉男子，不用他给钱，只管吃便是。那男子不相信，也许是看见食堂的人多，觉得不好意思，也许是作为一个七尺男儿的的尊严，男子转身往回走，她赶紧说：“你就站在这里不要动，我帮你把饭端出来。”男子大口大口吃着饭，三下五除二，一大钵饭吃个精光。付了饭钱，她掏光兜里所有的钱，强行塞给了对方。男子说：“我不要你的钱，我有钱的，我还有5块钱呢，吃了饭，走起路来有精神得很”。她说：“你办完事后，回去的时候坐车，剩下的钱买点水喝，给孩子们买点东西回家，你难得进趟城。”男子数了数钱，把它放在了内衣口袋里面。
同事们问她那男人是不是他的亲戚？是不是她认识的人？为什么要给他钱？面对一连串的问题，她很淡淡地说道：“一个素不相识的人，看起来可怜，不帮他，良心上过不去。
她，一个满脸笑容，心底善良，乐于助人。“兰生深山中，馥馥吐幽香”，一名普通是工作人员，春天的使者
助人为乐个人模范事迹材料5
王旭东同学，是大连市西岗区建设小学六年级三班的一名学生。他是一个德、智、体、美、劳全面发展的好少年。他始终以高标准严格要求自己，激励自己。多年来，各方面表现一直优秀，特别在助人为乐方面表现得尤为突出。
王旭东同学有一颗真诚善良的心。
在学校，他对待同学，总爱伸出援手，真诚付出，助人为乐。记得一次体育课上，同学们练习跑步，速度时而快时而慢，使部分同学之间拉开了很大的距离。一不小心，张策同学由于跑得太快就摔倒在地，抢了个大跟头。队伍就这样被冲散了，有的同学继续向前跑，有的同学驻足张望，不知所措，张策同学跪在地上一时爬不起来，眉头紧锁，脸上露出痛苦的表情，王旭东见此情景急忙跑过去，双手握住张策的胳膊，把他轻轻扶起来“张策，你没事吧。要不要紧，我扶你去医务室看看吧”，王旭东关切地询问着。
“谢谢你！”张策感激地说。
“不用客气，我们都是同学要互相帮助才行！”王旭东搀着张策慢慢地向医务室走去。
王旭东同学在生活中总是用他的真诚之心感动身边的每一位同学。记得有一次刘子键把语文书忘在了教室，回到家后他急的像热锅上的蚂蚁，这可怎么办啊！作业怎么能完成啊！刘子键开始给同学打电话，同学们的回答都是：“对不起，我自己还得先做业没有时间，你还是找其他人借书吧！”看到同学们都没有把书借给自己，刘子键心情很是郁闷，他抱着最后的希望给王旭东打电话，王旭东一听便对我说：“到我家里去，咱们俩人一起写作业，这样你就的作业就能完成了”。听了这样的话我的心里暖融融的，这真是雪中送炭啊。
王旭东同学有一颗执着的与同学共同进步的责任心。
“一花独放不是春，百花齐放春满园”。王旭东自从担任班级学习委员以来，总是尽职尽责地帮助每名需要帮助的同学。他常常用自己的耐心化解同学的难题，一个个大问号总能在他那儿找到答案。同学们喜欢和他相处。班级中有几名学习上有困难的学生，他们每当遇到不会的问题就愿意请教王旭东，每当这时，他不管手头上有什么事情，都会放下笔，用手指着题，和颜悦色地给同学讲题。他讲得每一步都非常详细、很清楚，并且还不断询问：“清楚了吗？”直到问问题的同学脸上露出灿烂的笑容才肯放心。在王旭东的帮助下，很多同学的学习成绩都有很大的提高，看到同学进步了，王旭东比自己取得好成绩还高兴！
;⑦ 女人献血的危害和好处献血日是哪一天
1、女人献血的危害
本来每月都有月经来潮，如在献血容易造成血亏气虚，特别是准备怀孕的女性坚决要避免献血。而对于男性来说献血倒未必是件坏事，因为通过献血可以激发男性的造血功能，促进新陈代谢，对于健康男性来说，一年献一次血是可行的，也是无害的。因此面对献血既不要害怕也不要相信献血无害的言论，盲目献血，最主要的还是要根据自己的实际身体情况决定，从保健医学的角度讲，中年人最宜进行无偿献血。
2、女人献血的好处
（1）献血可以有效的降低血液粘稠度，提升血液流速，改善大脑血供，身体轻松，反应更敏捷。
（2）女人献血可以有效地改善心血管系统的功能，心血管获益。
（3）女人献血可以有效的刺激骨髓造血，提升造血功能，促进血细胞的生成，保持骨髓的健康活力。
3、献血日是哪一天：6月14日是世界献血者日，有的也称为世界献血日，前者似乎更通用一些。为鼓励更多的健康人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将6月14日定为“世界献血日”，决定从2004年起，将每年的6月14日定为“世界献血者日”。
⑧ 何江风15年献血25次共9600毫升，她为什么能坚持献血这么多年
心存善念，才会做出如此善举，第一次献血时，她被抽取300毫升的鲜血，想到自己的血液可能会挽救人于危急之中，她就感到非常幸福和感动，于是她就与献血结下了姻缘。
何江风第一次献血是在2005年，那时她还是北屯电力工业有限责任公司一名普普通通的职工，当十师中心血站医务人员来到公司宣传献血的时候，她第一次发现自己身体内流动的红色液体居然有这神奇的作用，于是她毫不犹豫地第一个报名献血。
在她的宣传下，不断有更多的人加入到献血队伍中来，而何江风已坚持15年之久了，这15年来，她风雨无阻，累计献血9600多毫升，相当于一个人自身血液总量的2倍还多，而她的付出并没有白费，她的血液已在无数人身体里流淌着，挽救了多个生命，这积下的福德让她的生命得到了升华，她从不曾要求回报，她说，只要她身体素质还允许，她还是会继续献下去，因为对于她来说，这是一种莫大的荣耀。