A. 足球问题！求贝斯特的详细资料
乔治·贝斯特 乔治·贝斯特（George Best）
生日：1946年5月22日
国家：北爱尔兰
位置：前锋
身高：175cm
体重：98kg
生命：（1946年5月22日～2005年11月25日）
1946年5月22日出生于北爱尔兰的贝尔法斯特。作为北爱尔兰历史上最杰出的足球明星，乔治·贝斯特的控球技术是无与伦比的，他的左右脚功夫俱佳，而且擅长头球攻门。他在曼彻斯特联队踢了6年，与丹尼斯·劳和博比·查尔顿一起打造了曼联的第二次辉煌时代。
1946年5月22日，贝斯特出生于北爱兰的贝尔法斯特一个穷人家里。贝斯特在英文里是"最佳"的意思。15岁那年他被曼联队的球探发现并签约，进了英伦岛上最优秀的俱乐部踢球。17岁那年他就代表北爱尔兰参加了对威尔士的国际比赛并打入3球。北爱尔兰历史上最杰出的一颗新星就这样横空出世了。
1963年贝斯特第一次代表曼联队出场踢球。在对联赛第二名的西布鲁姆队的比赛中，他踢进了全场惟一的进球。在对方后卫格雷厄姆·威廉姆斯面前，他故意地将球停下来让对方看清楚，然后以一个假动作骗过对方，带球直捣龙门，球乖乖地进了网窝。
1964年1月，曼联队的豪华搭配隆重登场，由丹尼斯·劳、博比·查尔顿和乔治·贝斯特组成的"三人核心"首次在作客西布鲁姆时亮相。当时的条件很差，有的球员穿的是篮球鞋。"三人核心"在比赛中大发威力，劳进了两球，查尔顿和贝斯特各攻入一球，以4∶1击败对手。贝斯特的入球被评为最佳入球。
1958年曼联队在慕尼黑转机时发生的悲剧夺走了爱德华兹·邓肯等8名优秀队员的生命。幸存的巴斯比教练和查尔顿等人为了缅怀死难的队员，发誓要在5年内重建曼联队。贝斯特的加盟使曼联缩短了重建的过程。1963年，重组的曼联队以3∶1战胜莱切队，重新名列前茅。人们在贝斯特身上看到了曼联队复兴的希望。
贝斯特逐渐抚平了曼联队的创伤。1964年曼联队获联赛亚军，进入了足协杯半决赛和欧洲杯的1/4决赛。他们踢了几场漂亮的比赛，以7∶0大胜阿斯顿·威拉队，以10∶1战胜获得西德联赛冠军和欧洲杯冠军的多特蒙德队。贝斯特成了最受欢迎的球星。他平均每周都要收到1000多封球迷来信，他还被称为"披头士5号"，在球员们时兴留短发的时候，他却标新立异，留起了类似通俗歌曲组合甲壳虫队员的发型，颇为新潮。
1965年新赛季开始后，贝斯特在场上的表现平平。7轮过后他们才进了8个球，在当时崇尚进攻的年代，这个入球数非常可怜，曼联队排在了联赛的倒数第二位。贝斯特坐上了冷板凳。后来他重新登场，状态再现，帮助曼联过关斩将，连克强劲对手，进入欧洲杯决赛。此后贝斯特膝部受伤，没能参加06-07赛季其余的比赛。
1967年5月7日，红魔曼联队与里斯本的红魔本菲卡队相遇在温布利大球场。本菲卡队有超级球星尤西比奥领衔，誓言要与贝斯特和查尔顿率领的曼联队决一雌雄。
双方在90分钟之内踢成平局。加时赛里，贝斯特背对球门接球，突然转身，魔术般地晃过了守门员，把球送入了对方大门。他的这一进球前后动作连贯，一气呵成。但贝斯特对这个入球并不满意。他曾梦想有朝一日在禁区里面对守门员时，将球停在禁区线上，然后将球挑起头球破门。在对本菲卡队的比赛中，他抓住了关键的机会，将号称斯蒂法诺第二的尤西比奥斩在马下。这一年贝斯特当选为欧洲最佳足球运动员。
事情总是一分为二的。贝斯特在球场上的绝佳表现提高了人们对他的期望，球迷们希望他永远保持一流的竞技状态，贝斯特也不想让球迷们失望，久而久之这种期望变成了一种无形的压力。他自小生活环境穷困，吃苦耐劳不在话下，但处在名利的顶峰，他突然找不着感觉。在媒体的宣传下，他以为自己无所不能，就像电影《007》里的邦德，他离不开美酒，也离不开美女。媒体上提到他的名字时不再提他的球技，而是提他酗酒滋事等劣迹。他变了。
当时，曼联队正处于青黄不接的困难时期。博比·查尔顿和丹尼斯·劳年龄偏大，已经在走下坡路，而贝斯特又恃才傲物，不听指挥，经常逃避训练。1972年刚过，他与一名叫葛朗德·布蕾达的小姐在外过夜而忘记了训练，俱乐部忍无可忍，一气之下做出三项决定：必须在俱乐部寄宿用餐、随青年队参加训练、工资减半。
1974年的一天下午，贝斯特难堪的时刻到了。俱乐部官员正式通知他，在下一场对普茨茅斯队的比赛中，他将作为替补参赛。这对自以为是刚愎自用的贝斯特的打击太大了，他放声痛哭，几年来他从未这样伤心过。
贝斯特离开了曼联队。在曼联队的几年里，贝斯特的技术不断完善和提高。他的运球速度快，左右脚都能控球和盘带过人，即使对方几名后卫夹击，他也能突出重围；他的长传球和短传球同样精确到位，随时都可能给对方造成致命一击。他共代表曼联队出场350次，进球135个。他和队友合作得过两届联赛冠军、一届欧洲杯，并当选为欧洲年度足球先生。球王贝利曾赞扬贝斯特是他最喜欢的球星。贝斯特从没参加过世界杯决赛阶段的比赛，没有机会与贝利同场切磋，能得到贝利这么高的评价他当然十分高兴。
1974年贝斯特到美国的一家俱乐部踢了两个赛季。1976～1977赛季转会富勒姆队，但由于合同纠纷，他遭到国际足联的禁赛处罚。
在美国踢球的两年里，贝斯特住在靠海滨的一所公寓里，旁边有一家夜总会，他从来没有下海游过泳，却几乎天天都泡在夜总会里。灯红酒绿消磨了他的斗志，尘封了他的足球才华。
退役后，贝斯特应邀担任曼联队足球赛的首席转播顾问，但他懒散依旧，经常不守时，电视台不得不为他安排一位替补，随时补台。
2000年由1000名英格兰体育记者和业界人士组织了英格兰历史上最佳运动员的评选活动，乔治·贝斯特荣幸当选。但具有讽刺意味的是，他永远也不知道他本该有多伟大。如果他能洁身自好，贝斯特会成为最好的。
此后，年纪渐大贝斯特几次住进医院，治疗因为酒精造成的种种病症。2005年他再次住进了伦敦的医院。情况相当危险。八周后，由于肾部的炎症引发了肺部的感染，在11月25日，终于不治。终年59岁。
姓氏是Best，英文中的意思是“最好的”，他是上帝赐予世间最好的礼物：不仅赐予他一双导演漂亮足球的双脚，还让他拥有天使般俊美的外表；他是北爱尔兰历史上最优秀的球员、曼联最伟大的球星之一，是他让红魔的7号成为流行经典的代名词。
他更是一个永远长不大的坏孩子。大家总是对他惋惜——如果他能洁身自好，他会成为真正的BEST。可是，醇酒美人，春花秋月，醉生梦死，让乔治·贝斯特永远也不知道他本该有多伟大。
连他自己也说:“我哪天走了，你们别记着我贪杯、泡妞和名车，只要记得我踢球的风采，我就满足了。”也许他的魅力，并不仅仅在于他匪夷所思的球技，更在于他的风流，他的英俊，他的醉态，他的散漫，他的浪子情怀，他的那一点点坏。
11月25日，59岁的贝斯特由于一系列健康问题导致多重器官衰竭，在伦敦医院去世。他的棺椁将在家乡贝尔法斯特绕城一周接受球迷瞻仰。
送别最伟大的球星
贝斯特葬礼于12月3日在北爱尔兰首府贝尔法斯特举行，按照程序，贝斯特的棺椁将在贝尔法斯特绕城一周接受球迷瞻仰，预计将有50万球迷走上街头为这位北爱尔兰历史上最伟大的球星送别。
曼联球迷对贝斯特的悼念活动，是继1958年慕尼黑空难和前主教练巴斯比爵士去世后，最隆重的自发性纪念活动。11月30日，即便曼联主场3比1如愿战胜了西布罗姆维奇，但所有英国媒体在报道该场比赛时，都没有将关注点放在比赛本身，对贝斯特的纪念才是老特拉福德的重头戏。虽然比赛当天气温很低，但老特拉福德座无虚席。比赛开始前，双方主教练弗格森和布赖恩·罗布森向贝斯特敬献了花圈。
赛前的1分钟默哀中，全场观众高举贝斯特微笑的画像，不少曾亲眼见证过贝斯特辉煌时代的忠贞红魔球迷潸然泪下。还有很多无缘入场的曼联球迷在老特拉福德球场外默默守候着。比赛开始后，全场曼联球迷始终高唱歌颂贝斯特的歌曲。
最近几天，悼念贝斯特的信件如雪片般，从世界各地飞往曼联俱乐部，球迷纷纷建议曼联隆重纪念这位功勋之臣。已经汇总的球迷建议包括：将老特拉福德球场的一面看台用贝斯特的名字命名，将贝斯特穿过的7号球衣永久退役，在老特拉福德外为贝斯特立雕像。
贝尔法斯特的天才
1946年5月22日，贝斯特出生在贝尔法斯特郊外一个普通的船坞工人家庭，父亲迪奇是不错的业余马球手，小贝斯特继承了父亲的运动天赋，还有对酒精的嗜好。仅仅14个月大的时候(别的孩子还在蹒跚学步)，贝斯特就有一张踩着足球的照片。而此后每一年的圣诞节，他都能收到一份与足球有关的礼物：皮球、球衣、球鞋、球袜……
小贝斯特对足球如此狂热，即便他以全优的成绩考取当地最好的学校，也很快放弃学业加盟当地青少年足球俱乐部，希望有朝一日可以成为职业球员。不过贝斯特的愿望直到15岁才实现，主教练麦克法兰的朋友，受曼联俱乐部委托在北爱尔兰担任首席球探的比肖普，有一次亲临现场观看了贝斯特参加的比赛，随后便给当时担任曼联主教练的巴斯比发去那份着名的电报：“我找到了一个天才。”
在比肖普极力推荐下，贝斯特只身一人来到了曼彻斯特，成为曼联青年队的一员(尽管在与新队友见面后不到24小时，贝斯特曾改变主意打算回家，后来在父亲的严厉训斥下才留下来)。只是由于当时英足总对联赛出场球员的年龄限制，贝斯特直到1963年9月14日才得以为一线队出场亮相，他的第一个对手是西布朗。
“圣披头士”的摇滚
幼年的贝斯特习惯用网球来练习脚法，成年后则经常在训练中尝试从不同距离射中横梁(他的标准是10次中只许有一次射失)，精湛的球技也是他日后成名的保证。1965年，年仅19岁的贝斯特已取得职业生涯第一个联赛冠军，他自己成为赛季最佳射手，但让整个世界为之倾倒的，无疑是1966年3月代表曼联作客本菲卡一战。
那是冠军杯1/4决赛，曼联首回合主场3比2艰难取胜，没人相信他们可以在次回合逃脱欧洲霸主的羞辱。但是就在里斯本，贝斯特在9万观众面前开赛12分钟里打进两球，最终帮助曼联5比1大胜尤西比奥的本菲卡。赛后葡萄牙媒体惊呼：“披头士(ElBeatle)摧毁光明球场！”
“圣披头士”的外号不胫而走，因为贝斯特留着披头士的发型，同样有着挥霍不尽的天才，而且都来自工人阶级。谈起比赛中那个盘过数名防守队员包括守门员的精彩进球，贝斯特说：“我做梦都想着盘过守门员，然后把球停在门线上，再挑起来用头顶进去。在和本菲卡的比赛我几乎做到了，我戏耍了对方守门员，还好我最终没有这么做，要不教练应该犯心脏病了吧？”
两年后在温布利大球场的冠军杯决赛(对手刚好又是本菲卡)，是贝斯特职业生涯的顶峰。他在下半场双方战成1比1时几乎是把皮球“带”进对方大门，并最终帮助曼联4比1取胜后成为历史上第一支夺取欧洲冠军杯的英格兰球队。他成为战后英国人捍卫自己足球帝国威名的新旗手。主教练巴斯比赛后评论道：“贝斯特完全可以让球不离开他的双腿，有时候他看上去好像有六条腿。”
此外贝斯特也在国际赛场给人们留下了许多美好的回忆，比如1971年代表北爱主场迎战塞浦路斯时上演的帽子戏法，还有一次在对阵英格兰时从传奇门将班克斯手中“偷”走皮球，可惜进球却被裁判吹成了无效。从1964年到1977年的13年间，贝斯特只代表北爱出战37场、打进9球，看起来不是理想的战绩，但贝斯特也有他的苦衷。有一次，一名相熟的记者在新闻发布会上公开表示贝斯特只是“世界第二”，贝斯特的回答是：“如果我能代表巴西，而贝利来为北爱效力的话，你还会这么说吗？”
曾经堕落的天使
高薪（曼联历史最高年薪1万1千英镑)、年轻英俊，贝斯特开始迷失，酒精和女人将他包围，而且越出名他喝得越多。小报记者为了在他口中套出约会情节，也用尽一切方法灌醉他。传闻贝斯特曾和七位世界小姐有染，但贝斯特在自传中“谦虚”地表示：“我只记得有四个……其他三个人是谁就不知道了。”
贝斯特最喜欢向人讲述那个侍应生的故事：他为贝斯特送早餐到房间，看到贝斯特在床上喝香槟，旁边躺着当年的世界小姐，还散落着几千打赌赢来的英镑，他大喊：“乔治，你到底出了什么事情？”似乎不太好笑，结局更糟糕。贝斯特随后因为酒后驾车被警察拘捕，而他的前空中小姐妻子也和他离了婚。
在女人堆里，贝斯特没有找到真爱：“我曾爱上了生命中的两个女人，但却不是我娶的那两个。”他无拘无束地放纵自己的感情，认为放弃追女人和酗酒是一生中最糟糕的事情。他说：“如果你给我选择，要么晃过4个后卫，30码外大力远射进球，要么和世界小姐上床，我将很难作出抉择。但幸运的是，我两者都做到了，只不过其中一件要当着5万人的面。”有一次为了和女演员库萨克约会，他居然错过了球队前往伦敦与切尔西比赛的火车。
贝斯特曾表示：“如果我生得丑点，你就不会知道贝利是谁了。”电视转播帮助贝斯特成为超级巨星：他踢球的风格、乖张的行为迷住了全球的球迷，他甚至说：“那个时候只要我开口说，我是曼联球员乔治·贝斯特，一切都会畅通无阻。”但也从那时候开始，他的生活也就不属于他自己了。
1972年5月，在曼联出场361次进136球后，贝斯特宣布退役，当时他只有26岁。为了躲避曼联的召唤他逃到西班牙，在那里度了4个月假。1972年12月，曼联将他放上出售名单，几天后，宣布将贝斯特从球队开除。之后的年月，贝斯特在英格兰、苏格兰和美国的俱乐部辗转，但都没能找回当年的状态了。更凄凉的是，挥霍的生活让晚年的他贫困潦倒，甚至到了要把荣誉奖杯拿出来拍卖的地步。
现在，贝斯特终于结束了继续出现在英国小报头条上的关于他破产、醉酒和欢情的生活，但没有人能带走他当年在球场上的才华，他也将被当作最浪费天才的人，永载史册。
[编辑本段]乔治贝斯特语录
一、如果我天生丑陋点，世界上哪有贝利这个名头啊？
二、我常梦想带球盘过门将，把球停在门线上，然后跪下来用头把球顶入网窝。当我在冠军杯决赛对本菲卡时曾经差点这么做，我晃过门将，但是最后我胆小了。我要真这么做，主教练大概会发心脏病吧。
三、威廉姆斯（西布朗维奇前球星）：你能不能站在原地不动一分钟，让我看看你长什么样？
贝斯特：干吗？
威廉姆斯：因为我他*的从来没有看清过，每次都只看见你的屁股在哨声响后一溜烟消失在边线。
四、有朝一日我挂了，人们会忘掉我泡的那些小妞的芳名，忘掉酒瓶子，忘掉快车，而只会记得我的足球。
五、人们说我和七个世界小姐睡过？不，我没有。我只睡过四个，其他三个邀请我，但是我根本没有兴趣赴约。
六、帕金森（前队友）：你有那么多姑娘，有多少次是真心的？
贝斯特：大概有两千次吧
七、莫特（记者）：上帝，你知道全世界有一半女人都愿意花大价钱来得到你的这个电话号码吗？
贝斯特：那是因为其他一半已经得到了这个电话号码。
八、我不是每天喝，而是一连喝上四五天。
九、为什么去温哥华踢球？因为我在伦敦一辆巴士车身上看到了一则广告，邀请我去“把加拿大喝干”。
十、1969年的时候我一度放弃了追女人和酗酒，那是我一生中最糟糕的20分钟。
十一、我真的不喝酒了，只不过是在睡觉时。
十二、如果你给我选择，要么晃过四个后卫，三十码外大力远射进球，要么和世界小姐上床，我将很难做出抉择。但是幸运的是，我两者都做到了，只不过有一件事是当着五万人的面做的而已。
十三、当巴斯比爵士找我去训话时。我通常盯着他背后的那幅壁画，那幅壁画上面满是动物，他训话时我就在数，我经常希望训话时间能够长一点，以便我数清楚，有一天他真的对我很恼火，我终于完成了心愿。在巴斯比的壁画上，一共有272只动物。
十四、伊丽莎白女王年轻时相当迷人，在我最盛年时如果遇到她，谁知道会发生什么。
十五、有一次我对加斯科因说，你的智商比你的球衣号码还小，他想了一会问：什么叫做智商
B. 中国女足四大美女横空出世！个个能踢能打，第一是谁
对于中国的女足球迷们也是格外的关注，当然球迷们关注的不仅仅是女足球员的球技，也经常关注女足球员们的颜值，今天就来盘点一下中国女足的四大美女，而且每一位都是非常能踢球的运动员。
一： 赵丽娜
不得不说中国女足这四大美女球员，不仅颜值特别的高，而且在足球技术上面也是非常的了得，各个能踢能打，真的是非常的厉害，而这四位女足球员们的颜值和实力也宣布了她们已经横空出世，未来让我们更多的来关注她们的球技，对于这四位女足球员，你是怎么看的呢？
C. 踢足球的花式技巧 踢足球的一些小技巧
1、颠球技术
颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。
颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻（脚内侧成水平状态），轻击球的底部，将球向上颠起。
2、传球技术
传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。
在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置离你很远，要进行长传球的话，就是适用高旋转球，这时经常使用的部位就是脚弓，如果想让足球的旋转更强就要增加球于脚弓的摩擦，脚尖向足球旋转的方向指向。
3、过人技术
在足球比赛中过人的方法有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。
4、射门技术
抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。抽射的时候，足球运动员用脚背抽球，由于这个时候可以充分发力所以球的力量大、速度快，守门员很难作出有效的扑救。但是，抽射对运动员的要求也非常高：首先，运动员要掌握好时机，在球与身体间处于一个合适距离的时候拔脚抽射，如果身体与球的距离太近就无法把动作做的舒展，这样就不可能有很大的力量；如果球与身体距离太远这样接触球的部位就不准确，脚不能抽射到球的正中部，不仅将球打偏而且没有力量。其次，一定要注意触球的部位，脚背一定要接触球的中部，这样才能将所有的力量传到球上，保证球运行的速度快，力量大。
5、停球技术
足球在场上不能永远的不停的运动，足球必定要走走停停，所以在会让足球动起来的定时也要会让球停下来。
在足球运动中，除了手臂，身体的各个部位都是可以用来停球的，需要注意的是，在停球的时候要把球停在离自己身体合适的位置，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个技术动作的完成，这样的停球就是标准、合适的。
D. 踢足球技术动作方法有哪些
足球 技术是在足球比赛中所采用的合理行动和动作的总称。从使用目的分，有进攻技术和防守技术两大类。从表现形式分，则可分为传球、射门、接球、运球过人、顶球、掷界外球、抢截、守门员技术等。以下是我为你整理的踢足球技术动作 方法 介绍，希望能帮到你。踢足球技术动作方法 在足球运动中，踢足球的方法主要有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚类和脚跟等。 1、脚背正面踢球： 脚背正面踢球是用脚的一、二、三楔骨和蹠骨末端部分击球，这个击球部位较为坚硬。脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋膝关节的自然结构相适应，其用力方向与出球方向一致，并且同人的日常走、跑动作相一致，因此便于加大摆幅和加大摆速，所以便于大力踢球。 ①踢定位球： 直线助跑，随着身体与球接近，两眼要紧紧地盯住球。跨步支撑时步幅要大而积极，支持脚一般踏在球的后沿侧方10～15厘米处，足尖与出球方向一致，膝关节微屈。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引，小腿尽力后屈。在支持脚着地的同时，弓身送髋。在支撑腿由斜撑过渡到直撑的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时，小腿加速前提。击球瞬时，脚背绷直，脚腕压紧，以脚背的正面击球的后中部。击球后，踢球腿应随球继续前摆。 ②踢地滚球： 脚背正面在踢迎而或向前的地滚球时，除应正确完成踢定位球的主要方法外，还应根据球滚动的速度，调整支持脚踏地的位置，原则上支持脚在踢迎而来的地滚球时应稍靠后些，踢向前地滚球时应稍靠前些。因为支持脚踏地时球仍然在滚动，故一定要将踢球腿前摆击球这段时间计算在内。 ③踢反弹球： 腿背正面踢反弹球时，首先要准确判断球的落点，落地时间和反弹角度。踢球时，支持脚踏在球的侧方，当球将要落地时踢球腿小腿急剧前提，在球刚落地反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。 ④踢空中球 A、侧身踢凌空球：踢凌空球时，首先要判断好球运行的路线。和确定好击球点。踢球时，身体侧对出球方向，支持脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支持脚一侧倾斜，踢球腿的大腿高抬接近地面平行，然后以大腿带动小腿急剧向出球方向摆动，用脚背正面踢球的后中部。在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转，当要踢球的刹那，两眼始终注视着球，身体正对出现方向，踢球后面对出球方向。 B、踢倒勾球：踢倒勾球时，支持脚先向前跨一步，膝部弯屈，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落在头的前上方时，用脚背正面向后倒勾踢球。 2、脚内侧踢球：脚内侧踢球是运用大趾骨、舟骨和跟骨所连成的三角部位击球。这个部位触球的面积较大，出球平稳，但力量较小。 ①脚内侧踢定位球： 动作方法：踢球时应直线助跑，跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球10～15厘米，膝关节微屈，两臂自然张开，维持好身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中髋关节外展，脚翘起，脚内侧与出球方向约成90°，以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部。击球后，踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。 踢地滚球：脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同。所不同的是因为球在地面滚动。因此，在支撑与摆腿击球的过程中，要根据球滚动的方向、速度，对动作方法中的某些环节适当调整。 球从迎面滚来。踢球前身体要正对来球方向，眼睛看着球以判断球滚动的速度和考虑完成踢球动作的时间。踢球时依球滚动速度，支持脚踏地的位置要稍偏后些。因为支持脚落地时球仍在运行中，故一定要把踢球腿从后摆动到前摆击球的时间计算在内。摆腿击球动作一般多运用敲击的方法，脚击球时间以球正滚到支持脚脚尖的垂直线上为宜。 球向前滚动时，可以调整跑的速度尽快地接近球。踢球前，依球向前滚动的速度，支持脚要稍向前踏些，以便在摆腿击球时能够踏在所需要的正确位置。摆腿击球时多运用摆击的方法将球击出。 ②踢反弹球： 脚内侧踢反弹球时，首先要根据来球的弧度及时准确地迁到球的落点，身体要正对来球，支持脚的位置一般远在球侧。如来球弧度小，可偏后些，提腿击球时间及时准确地掌握在球落在反弹刚要离开地面的刹那，用摆击的方法击球的后中部。 ③踢空中球： 脚内侧踢空中球时，身体要正对来球方向，两眼准确观察球在空中飞行的路线，大腿抬起，小腿拖在后面。击球时利用小腿的摆动平敲球的后中部，如要踢出高球，可踢球的中部。 3、脚背外侧踢球： ①踢定位球：脚背外侧踢平直球时，助跑、支持脚的位置和踢球腿的摆动基本上与脚背正面踢球相同。在踢球腿的膝盖摆到接近球的垂直上方的刹那，小腿加速前摆，脚尖内转，脚背外侧与地面垂直，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚背外侧部位击球的后中部。踢球后，踢球腿随球继续前摆。 ②踢地滚球：脚背外侧踢地滚球时，根据身体和球所处的位置和出球方向可分别采用直线和斜线助跑。一般靠近踢球脚一侧来球多用直线助跑;正对踢球脚和内侧来球多用斜线助跑。直线助跑支持脚踏地位置距球较远，一般踏在球的侧后方20～25厘米处;斜线助跑则较近约10～15厘米。踢球腿的动作基本上与脚背正面踢球相类似。 4、脚背内侧踢球： 脚背内侧踢球是运用脚的第一、二蹠骨和第一、二楔骨之间的脚背部位。特点是踢球脚易于插入球的底部，击球点多，易于控制出球的高度、旋转和落点，击球力量也较大。 ①踢定位球： 斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚以脚掌处沿积极着地，踏在球的侧后方25～30厘米处，膝关节微屈，足尖指向出球方向，身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时，身体顺势向出球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那，小腿加速前提，脚尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚类指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后，踢球腿随球继续前提。 ②踢地滚球： 脚背内侧踢地滚球时，无论球沿什么方向滚动，正确完成踢球动作的首要条件必须先明确出球方向，然后在助跑接近球的同时调整身体与出球方向的角度，使其保持在45°角。踢球的动作方法与踢定位球基本相同，只是支持脚踏地的位置应根据球滚动的方向稍加调整。 ③踢过顶球： 动作方法基本与踢定位球相同。支持脚可踏在球的侧后方，踢球脚不必过于绷紧，踢球的后下部并有斜下切的动作。踢球后，脚不随球前提，使球产生向后的旋转，以控制球速，使球成抛物线缓慢下落。 ④转身踢球： 助跑最后一步略带跨跳动作，支持脚的脚类和膝关节尽可能转向出球方向，利用腰的扭转协助提腿和做踢球动作。 ⑤踢弧线球： 助跑和支持脚与踢这位球的动作方法相同，用脚背内侧踢球的后外侧，摆腿用力的方向不通过球的中心。在踢球的一刹那，踝关节用力向里转，脚稍上翘，使球成侧旋并沿一定的弧线运行。 5、脚跟踢球： 脚跟踢球是用脚跟部位将球踢到身体后面的踢球方法。球在支持脚内侧时，踢球腿自然提跨到球的前方，然后以膝关节为轴小腿突然快速后摆，踝关节紧张用力，以脚跟触球前中部把球向后踢出。球在支持外侧时，踢球腿先自然前提，当摆过支持脚时，立即向支持脚一侧成交叉动作后摆，踝关节紧张用力，以脚跟击球的前中部把球向后踢出。 6、脚尖踢球： 脚尖踢球是用脚类部位接触球的一种踢球方法。特点是脚接触球的面积小，起脚出球较快，但准确性较差。在比赛时多用于铲球。动作方法是支持脚踏在球的侧后方，击球时脚背翘起，脚趾下扣，踝关节紧张用力并保持稳定，以脚类部位击球的后中部稍偏下的部位。脚尖捅球时，如支持脚离球过远，踢球腿要屈膝前跨，送髋，在踢球脚落地前，用脚尖捅球的后中部。 踢足球的技巧 一、在于判断： 1、判断有没有必要和可能发生你做动作以后所预料的情景; 2、足球传球队员有没有这样的习惯和实施能力; 3、防守队员的站位、心理、个人防守能力和未来活动趋势; 4、自身可用的接球技术处理方案等。 二、接球准备动作： 接球前为摆脱迷惑防守采取的晃动假动作或者必要的跑位、抢位; 三、指引传球： 利用传球队员传球前抬头的时机，给他做各种手势、暗号或用语言给传球人发出明确指示。 四、接球： 按预定的接球模式，大胆实施，前场队员接球必要时可以冒点风险，中后场队员则须考虑稳健和 保险 ，不可盲目选用自己不太熟悉甚至对自己有一定难度的技 足球员要求 一、基本要求 1、球员能有效的传球、接球、跑动 2、球员的态度很积极 二、附加要求 1、球员的身体素质 2、场上的洞察力 三、突出特点 1、具有与对手进行1对1对抗的能力 2、突出的射门能力 3、突出的抢断能力 4、能为队友创造射门机会 1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。 2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。 3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。 4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。 5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天)，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。 夏季踢足球小贴士 1、用一些降温的装备。可以在运动的时候被上一些冰水湿过的毛巾，在运动的时候复盖头部，同时在运动的时 候选用一些浅色、吸汗、宽松和充分暴露的服装。休息的时候选择阴凉通分的地方。 2、选择一些护肤用品。如果在阳关特别强的情况下进行运动，可以在脸部和身体上涂抹上一些防晒的护肤品，避免强烈的阳关灼伤皮肤。 3、避免过多的准备活动。在比赛前适当减少一些比赛准备活动的时间，避免由于准备时间过长导致的身体脱水。当然，必要的拉伸还是要进行的，以防准备活动不充分导致的运动伤害。 4、合理的补充水分。在高温下进行足球运动应该有规律的喝水，应该在间隔15-20分钟的时候补水200毫升。 5、不要立刻在高温的情况下运动。有的朋友在夏天的时候，从有空调的屋子里或者是车里出来后就立刻进行足球比赛，这样是不对的，因为身体有一个适应温度的过程，如果从比较凉爽的地方来到温度比较高的地方后立即进行 体育运动 会导致身体出汗增加，容易造成身体的损伤，正确的做法是，在高温的情况下，先让身体适应一下温度，让后在进行比赛。 6、要注意在饮食中多吃一些盐。在高温的情况下运动身体会比平时多出很多的汗，这样就会将身体内的盐份带出，所以在夏天高温情况下运动的情况下要比平时多吃一点盐，这样就会保持身体内的盐份，也就能更加好的保持体力，必要的时候也可以喝一些淡盐水来起到保持盐份的作用。 猜你喜欢： 1. 足球有哪些过人技巧图解教学 2. 足球知识大全踢足球技巧 3. 描写踢足球动作的经典句子 4. 足球传球的四大技术要领讲解 5. 踢足球的一些小技巧E. 足球运动员王霜的水平在国内算强吗
我认为足球运动员王霜的水平在国内属于比较强的。无论是个人技术还是球感都是极其优秀的。记得第一次看到她踢足球时，那种行云流水的感觉让人感觉不可思议。王霜的传球、跑动和命中率都远远高于其他球员。看她的比赛完全就是在享受，享受属于足球独有的魅力。王霜每次拿球进攻，都能明显感觉到对手压力的变大，为了降低威胁，对手往往会加大对王霜的盯防。
总的来说，王霜的实力还是比较强的。很喜欢看到她在赛场上展现自己，尤其是她的高光时刻，让人不禁为她欣喜，希望中国女足以后能有更多像王霜这样的优秀队员，带领中国足球冲出亚洲走向世界，让世界知道中国足球的伟大。也希望球员王霜能在以后突破自己，取得更好更高的成绩。