1. 晚饭一般吃什么
晚餐一般大家都选吃些好消化的食物，比如米粥了，蔬菜粥，或者米饭炒一些青菜类，面条，喜欢西餐话可以吃些面包片沙拉做点意大利面都可以
2. 晚饭最好（适合）吃什么
尽量的清谈
可以的话自己煮
外面的东西都油得很
吃点沙拉伴菜
3. 晚饭吃什么啊
晚上的时候会少吃一点，比如可以炒菜，熬粥，其实在晚饭的时候，可以先考虑一下每一个人的胃口。但是一定不要吃太多主食，一般会选择喝一些粥，吃一点菜，然后出去散散步就可以了。
4. 晚饭一般吃什么好
晚饭一般吃点清淡的比较好，可以吃点稀饭配电馒头包子，我感觉这样挺好的。
5. 一个人晚饭吃什么最简单
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番茄鸡蛋面。一小把面条，两颗鸡蛋，一个番茄，一个人最简单的晚餐。
6. 晚餐吃什么最好
晚餐吃什么好？
我们谁也没有一个最合理的答案，只是认为自己最爱吃的就是最好的，现在许多人的生活从一日三餐变成了四餐，吃过晚餐之后还要逛夜市，允许摆地摊之后，逛夜市的人就更多了，也就是说，吃夜宵的人会越来越多，医院排队的人自然也会越来越多。
晚餐喝粥有利于改善睡眠，比如小米粥、燕麦片粥、百合粥、莲子粥、山药粥，晚上喝粥可以有润滑肠道的作用，有利于通便，只要懂得爱护自己，就能理解让肠胃也有足够的休息时间的道理，因为，长期加班疲劳工作容易出问题，肠胃也是如此，所以，记得晚餐的时候给肠胃减轻点负担。
7. 晚饭吃什么
晚饭最好以清淡为主，可以多吃些疏菜，水果等，俗话说，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，有益于身体健康。
8. 晚饭吃什么最好
晚餐宜清淡，注意选择脂肪少、易消化的食物，且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐最好选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。