A. 正常腿型是什么样的 图片
图a(正常腿型)
为了确定你的腿型,与上面显示的图片进行比较。当你站立时接触脚踝,理想的腿很直,跟图a很相似,无O型腿或X型腿,膝盖和脚踝能紧密接触。在这种情况下,“正确”的腿形成四个窗口:脚和踝关节之间,脚踝以上,膝盖以下,和膝盖以上到大腿下部。
图b(O型腿)
О形的曲率是一种骨骼变形,在站立的位置 - 只有脚踝接触,膝盖分开,这种变形的腿型都像字母O
图c(X型腿)
Х形的曲率是一种骨骼变形,站立的姿势只有膝盖接触和脚踝分开,封闭的腿看起来字母X
图d(没骨骼变形)
除了真正的胫骨变形,也有一个假的胫骨曲率。虚假的曲率只是在下肢中,清楚地表明了一个可见的曲率,很独特的结构,但不存在骨变形,它是肌肉组织分布有关的并发症。
B. 正常人的膝盖是那样子,我的膝盖是不是正常的样子。
正常情况。人的习惯不一样。当你运动的时候也不一样。你可能某一只脚运动量大些。导致你其中一个膝盖旁边的肌肉自然大一些。
C. 正常人的膝盖是那样子,我的膝盖是不是正难
正常人的膝盖是那样子如下:以供参考 希望可以帮助你
D. 如何在家自测膝关节是否健康
下面就为大家介绍两种膝关节的测试法,既省时、还省钱,不需要到医院,自己在家就可以完成。

很多人一旦出现关节疼痛,尤其是疼痛发生在天气变化时,就自我判断为“风湿”,认为等天气好转了,疼痛自然会消失。
殊不知,不少骨关节炎患者,在阴雨天、寒潮来临前,其关节也会因气温、气压和空气湿度的变化而症状加重,而非真的能够“预测天气”。
所以,切莫根据“变天就痛”来自我判断病症,以免失去最佳治疗时机。
E. 内德维德的膝盖骨和正常人有什么不同,具体构造是什么样
捷克队的队医克莱季奇近日透露,内德维德两腿的膝盖骨可能和世上所有的人都不一样。
克莱季奇说:“绝大多数人的膝盖都由完整的一块骨头构成,世上只有1%的人的膝盖骨分成两块,但至于膝盖骨分成三块的情况,据我所知,好像就只有内德维德了。”
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据克莱季奇介绍,内德维德膝盖骨独特的构造,在医学上叫做“膝盖骨三瓣化”,内德维德两条腿的膝盖都是这样,这就可以解释,为什么内德维德奔跑时两只脚似乎总像是拖在地上,这样的跑步姿态也许不好看,但却能使他的脚和球结合得天衣无缝。
据悉,内德维德膝盖有3块骨头的“奥秘”,是他当初从捷克转会到意甲联赛时,由负责体检的意大利医生无意中发现的。此前,就连内德维德本人都不知道自己身体里还有这样一个“秘密”。不过,克莱季奇现在必须加倍小心地护理好内德维德身上这几块多出来的骨头,因为自本届欧洲杯开赛以来,内德维德就一直抱怨膝盖有轻微的酸痛,这很可能与他6年前的一次膝盖手术有关,要知道,内德维德的膝盖骨现在可是捷克的国宝。
F. 为什么我的膝盖弯曲时的形状是这样,我看别人不是这形状的,这正常吗
你说情况,如果自己膝关节活动没有不适症状,那就没有影响的,也不需要检查的,如果出现不适的症状,那你可以到医院给于拍片检查确诊的
G. 膝盖各个部位疼痛图解
疼痛的位置:
膝盖的侧面
髌骨顶部到胫骨顶部的疼痛可能是“髌骨腱炎”的征兆,这是常见的过度使用损伤,常见于跳跃相关的运动。
髌骨腱炎是由髌骨腱反复受到压力引起的。 这种肌腱将膝盖骨连接到胫骨上,负责小腿的伸展。
1 .你得了髌骨腱炎,可能会感到疼痛和压痛。 另外,可能在肌腱(膝盖骨和胫骨的交汇)附近肿胀。 初期可能只在驾驶中出现,但随着情况的恶化,即使不运动也会整天注意到。
2 .诊断确定后,建议停止跑步直到痊愈。 敷冰、服用消炎药、做伸展和强化运动可能会有帮助。
3 .运动前建议小腿伸展和绳肌伸展,力量训练要集中于伸展肌肉的运动
H. 为什么人的膝关节是冲前的,而大部分动物的膝关节是冲后的
朋友 很多年过去了不知道你找没找到正确答案,问题下的现有答案都是答非所问,事实上,所有的脊椎动物膝盖都是超前的,你所看到的狗的“膝盖”事实上是它的脚后跟,而它真正的膝盖长在更靠上的位置。
I. 膝超伸是什么样子
膝超伸也叫膝过伸,人体膝关节正常的伸膝幅度就是到你能完全伸直膝盖为止,也就是你的大腿和小腿呈一条直线,如果在这个基础上还能继续伸膝,就代表膝关节伸展的活动度过大。站立时候如果膝关节到了过伸的位置,从侧面看上大腿与小腿形成一个向后的弧形。
如果你自然站立时,膝关节向后锁死;自然站立时,骨盆习惯性向前移(小腹挺起);穿平底鞋或光脚站立时,感觉足部主要靠前脚掌承重(重心前移)。同时出现这3种情况就很可能存在膝超伸。除了会引起体态上的变化,还会使膝盖的稳定性和控制力都变差,甚至有可能造成损伤。
相关信息:
膝关节超伸是由很多原因导致的,比如除了少数先天膝关节韧带松弛、肌肉的不平衡和病理的原因,如受伤造成的膝关节不稳定、运动或不良习惯外。大部分超伸可以说是相关各个肌肉群相互间的不平衡所导致的。主要以下两点:
1、不良的站姿与重心分配,由于骨盆前倾或前移使重心过度前移,导致人体重力的力线通过膝关节前方,长期水平向后的压迫可能引起膝过伸。
2、臀大肌无力,作为伸髋的主要肌肉,臀大肌无力会使人走路在蹬地时上身后仰而且伸髋幅度不足,而伸髋幅度的不足往往导致膝关节过度伸直来代替和补偿,也就是所谓的代偿,长此以往可能导致膝过伸。
J. 经常跑步对膝盖有损伤吗有什么损伤呢
经常跑步对膝关节肯定是会有损伤的,一定要有正确的跑步姿态,这样会把膝关节的损伤降到最低。过度使用损伤的发生,是反复过度负荷的结果。单纯的一次性过度负荷,是不足以引起不可逆的变形的,当一段时间内负荷累积,超出组织的损伤阈时,就会发生过度使用损伤。
在跑步爱好者的群体中,约有50%-70%的跑步损伤表现为过度使用性损伤,常见的膝关节损伤主要包括髌股关节综合征、髂胫束综合征、髌腱炎、滑囊炎等。
(10)正常人膝盖是什么样子的图片扩展阅读:
人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程,因此,人在进行跑步前同样要作适当的准备活动,使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。如果跑前不做准备活动,长跑时往往会发生关节韧带、肌腱扭伤。特别是一起身就进行紧张的跑步,更易发生。跑步前一般可做以下几节准备活动:
(1)站立,两手叉腰,交替活动踝关节;
(2)半蹲,两手扶膝活动膝关节;
(3)两腿交替高抬腿,活动髋关节;
(4)两手叉腰旋腰,活动腰部;
(5)一手扶持,依次前后踢腿、活动髋、膝关节;
(6)前后弓箭步压腿;左右压腿,牵扯腿部韧带;
(7)上体前后屈以及上肢的轻微活动等。
只有正确的姿势才能让你跑得快,效率高,而且不易受伤。消耗脂肪的关键之一是尽量用接近你的无氧界限(无氧阈)的运动强度跑步,而正确的姿势能使你无需浪费额外的能量就能达到这个强度。