❶ 偏头痛针灸什么穴位好
偏头痛针灸的穴位
1、悬颅治疗偏头痛
灸。艾条灸5～10分钟。间接灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。配伍:悬颅配风池、外关,有祛风止痛的作用,主治偏头痛。悬颅配丝竹空、太阳、风池,有疏风明目的作用,主治目外眦痛。悬颅配人中,有通经消肿的作用,主治面肿。文献摘要:《针灸甲乙经》:热病头痛,身重,悬颅主之。《铜人腧穴针灸图经》:治热病,烦满汗不出,头偏痛,引目外眦赤,身热齿痛,面肤赤痛。《类经图翼》:主治头痛齿痛,偏头痛引目,热病汗不出。
2、阳辅治疗偏头痛
膜→胫骨后肌。布有腓浅神经和胫前动、静脉分支。特异性:五输穴之经穴,五行属火。功效与作用:清热散风,疏通经络。阳辅穴有疏肝调气、通经活络的作用。主治病症:阳辅穴主治头、胸胁及本经脉所过处的疾患。如偏头痛、口苦、腋肿、瘰疬、胸胁痛、腰痛、膝关节酸痛、足冷、下肢痿痹等。
3、风池穴治疗偏头痛
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,位置大体与耳垂齐平。风池穴是胆经上一个非常重要的穴位。它对于风邪导致的头痛,自古以来都有奇效,经过多年总结,我们知道它,丰治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉,对同眩、肩膀酸痛、头痛等有特效。
4、风府穴治疗偏头痛
风府穴位于后发际正中直上一寸,枕外隆凸直下凹陷中,主要治疗头痛、眩晕、颈痛等头顶病症以及巾风、癫狂、痴呆、咽喉肿痛、失音等症。
5、太冲治疗偏头痛
太冲属于肝经,主治肝经风热病症,如头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛等。这几个穴位一起用,每天都在临睡前按上三分钟,对于风湿性头痛的治疗特别有效。
缓解偏头痛的食物
1、薯仔缓解头痛
喝酒引起的头痛完全可以通过吃薯仔缓解。因为酒精利尿,饮酒过量致使身体缺水,微量元素钾流失,电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下,薯仔比香蕉的钾元素含量更丰富。
2、西瓜缓解头痛
脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富,同时能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
3、芝麻缓解头痛
无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素,具有促循环、稳固雌激素水平,预防经期头痛的功效。
4、淀粉质食物缓解头痛
在日常生活中,在面对偏头痛吃什么好的问题上,应该适量的多吃一些含有淀粉的食物。比如像米饭、马铃薯、饼干或面包等,在这些食物中都含有大量的淀粉,但同时要注意一点,那就是这些小麦类的食物同样会导致你出现头痛。但这并不影响你缓解头痛,只要你能够忍受这些食物,它们反而能够帮助你有效的缓解偏头痛的症状。
偏头痛的饮食禁忌
1、偏头痛禁含酪胺酸的食物。
奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸,而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。
2、偏头痛禁食香肠、热狗。
香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。
3、偏头痛警惕代糖食品。
❷ 头痛应该针灸什么穴位
头疼有很多原因引起的、不要盲目去针灸、可以针刺、太阳、风池、百会、合谷穴。
❸ 治疗头痛时常用的针灸穴位有哪些
百会。两侧耳尖连线中点的头顶正中，属督脉。
头维。额角发际，当鬓发前缘直入发际2.5寸，属胃经。
头神庭。在头部正中线，入发际0.5寸，属督脉。
颌厌。在鬓发上，当头维与曲鬓连线的上1/2段中点取穴，属胆经。
悬颅。鬓发边缘当头维与曲鬓之间，沿鬓发弧形连线之中点取穴，属胆经。
下关。耳屏前约一横指，当颧骨下方与下颌切迹所形成的陷窝处，合口有孔，闭口取穴，属胃经。
颊车。在下颌角前上方一横指凹陷中，咬紧牙齿时咬肌隆起处，属胃经。
迎香。在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中取穴，属大肠径。
印堂。两眉连线的中点，鼻尖直上，经外奇穴。
太阳。眉梢与外眦的中点向后约1寸凹陷处，经外奇穴。
丝竹空。眉梢之外侧，属三焦经。
上星。在头部正中线，入前发际1寸，属督脉。
大椎。俯伏或正坐低头，第7颈椎棘突之下，属督脉。
哑门。在后正中线，第一、二颈椎之间，约当后发际上0.5寸，属督脉。
人中。鼻中隔直下，人中沟上1/3处，属督脉。
率谷。耳尖上方，入发际1.5寸，属胆经。
风池。枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，当斜方肌与胸锁乳突肌上端之间，属胆经。
攒竹。在眉毛内侧端，眶上缘切迹取穴，属膀胱经。
列缺。桡骨茎突上方、腕横纹上1.5寸，简便定位法可以两手虎口交叉，当食指尖所至凹陷处，属肺经。
曲池。屈肘，肘窝横纹外端与肱骨外上髁连线之中点，属大肠经。
内关。腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，属心包经。
后溪。第五指掌关节尺侧上方，赤白肉际陷中，握拳横纹尽处取穴，属小肠经。
合谷。手背面第一、二掌骨之间，近第二掌骨中点的桡侧，属大肠经。
神门。在腕横纹上，当尺侧腕屈肌腱的桡侧，属心经。
气海。前正中线上，脐下1.5寸，属任脉。
关元。前正中线上，脐下3寸，属任脉。
中脘。前正中线上，脐上4寸，属任脉。
肾俞。第二腰椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经。
心俞。第五胸椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经。
太溪。内踝与跟腱连线之中点，平内踝尖取穴，属肾经。
三阴交。内踝高点直上3寸，胫骨内侧后缘取穴，属脾经。
血海。髌骨内上缘上2寸，简便定穴法为术者面对患者，用左（右）手掌心按在患者右（左）膝髌骨上，当拇尖所至处定穴，属脾经。
足三里。在犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴外侧一横指处，属胃经。
太冲。在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，属肝经。
❹ 头疼按摩哪个部位图解
一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。
应吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，并搭配这个 玖味首安茶，来泡茶喝能更好改善头痛的。很多人都说这个搭配不错的哦。
❺ 针灸治疗头痛的基本处方取穴有哪些
头痛一症，病因颇多，但究其治则为宣通清窍、祛邪止痛，因而基本处方为：百会、风池、太阳、率谷、列缺、合谷、太冲。如属肝阳上亢者，加用中封、行间、涌泉；属痰浊上扰者，加中脘、丰隆、足三里、内庭、厉兑、太白；属气滞血瘀者，加膈俞、血海、少冲、三阴交，其中少冲可刺出血。以上均每选4～6穴，用毫针施以泻法，一般不灸，可用电针，予中强刺激。如头痛而气血虚弱者，宜加脾俞、胃俞、肾俞、气海、足三里等穴，每选4～6穴，用毫针施以补法，宜配合灸法。
❻ 头痛刺穴针灸那些穴效果好，腰痛刺穴腹痛刺穴，颈肩痛刺穴
你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊.
疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
❼ 头晕头痛按什么穴位治疗-太冲穴位位置图怎么找
治疗头晕有三招 *太阳穴。这个位置很好找，顺着眼角边儿，一张嘴，一摸一个坑，这就是太阳穴。揉穴的时候要注意由轻到重，然后再轻轻地揉，最后揉到有酸胀感为宜。所谓酸胀感，就是得气了，得气才能治病。*四神聪。一说到四神聪，你就知道这个穴位是干什么用的，就是四神聪明，又精神又聪明。它的位置就在百会穴前后左右各一寸的地方。一寸怎么计算呢?一般我们讲“同身寸”，就是病人自己的寸。把拇指伸出来，大拇指的弯曲部分的这上半截叫一寸。在百会穴的前、后、左、右各一扁指的四个穴位叫四神聪，就是四个穴位。偏离一些也没关系，因为按摩穴位和针灸不太一样，按摩是一个面，方圆一两厘米之内都行。头痛医头，脚痛医脚，这是一般的常规，但是中医非常有讲究，用脚丫子照样治头病。 *太冲穴。在脚上，大拇指和二拇指中间有个缝儿，沿着这个缝儿往前推，直到推不动了，也就是在第一趾骨和第二趾骨之间有一个穴位用手一掐，会有酸胀感，这叫太冲穴。这个穴位不单治头痛，还有一个特别好的功能，就是治生气，比如说你今天生闷气了，或者和爱人吵架了，没关系，坐在一边就揉它，吵完架头也不会疼。
❽ 丛集性头痛用针灸扎那几个穴位会好
你好：丛集性头痛亦称偏头痛性神经痛、组胺性头痛、岩神经痛、蝶腭神经痛、Horton头痛等，.病员在某个时期内突然出现一系列的剧烈头痛。一般无前兆，疼痛多见于一侧眼眶或(及)额颞部，可伴同侧眼结膜充血、流泪、眼睑水肿或鼻塞、流涕，有时出现瞳孔缩小、垂睑、脸红、颊肿等症状。头痛多为非搏动性剧痛。病人坐立不安或前俯后仰地摇动，部分病员用拳击头部以缓解疼痛。可以去当地中医医院针灸科在患处太阳穴处扎扎针就可以。