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不做点什么感觉就废了图片

发布时间: 2022-11-29 08:16:17

⑴ 感觉自己什么都不想做。什么都做不下去是怎么回事

可能是焦虑或者抑郁了,谁都难免会有焦虑压抑的时候,关键是后续怎么做。

1、要充分认识到,现代社会的高效率必然带来的高竞争和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要具有十分充足的心理准备,免得临时惊慌失措,压力重重。

2、要保持乐观豁达的心态,不为小事斤斤计较,不因逆境心事重重。要学会适应环境变化,保持内心的安宁。这样,才能逐渐调整自己的迷茫状态,重新找到工作的动力。

3、人在烦恼时,不要整日沉溺于其中, 要学会自我开导,积极寻找一些生活乐趣、比如说和亲友聚会、逛街、刷剧、运动、听音乐,看电影、吃美食、旅游等。

4、感觉自己什么都不想做归根到底是心理上的问题。心病还需心药医,提高自身的心理健康水平。健康的心理模式应该具有弹性,可以根据外界的变化做出相应的调整。

5、内心若有纠结,压抑在心中不懂得倾诉,既解决不了问题,还会加重病情。此时,最好的方法就是找些信得过的亲朋好友,向他们诉说内心的不悦。

⑵ 感觉自己像个废物什么都不想做

说的难听一点,叫心比天高,命比纸薄!
你有工作不去干,很大的可能是你觉得付出太多回报太少,这是不可取的!
须知不积跬步,无以至千里;万丈高楼平地起~
再NB的人创业之初也不是一帆风顺的,成功的人会沉下心来,从基本做起,有很多三四十岁还一无是处的人,他们曾经的心理和你现在一样,所以,你要慎重对待你目前的状态,聪明的人知道该怎么做,我相信你会有正确的选择,祝你愉快!
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更多回答(10)你缺少自信和挑战 因为你有种阴影走不出来 有些工作你找到了如果去做好像觉得自己在别人面前很没有面子 更缺少耐心 放下面子才能挣到票子。
不愿意面对现实是每个人都会有的,这时候就是一种考验吧,如果你一直这样事情就会越来越不如意,如果这时候你面对现实好好干,就不定会更好,说不定还是会有挫折,但是因为你的心态好了一切就没有问题,祝你好运,祝你幸福

⑶ 什么工作都不想做的人是不是废了呢

什么都不想做的人是不是废了?我认为不是,因为我每年都有几个时期也是什么都不想做。只想找个地方静静。什么样的人才有这样的状态呢?

1.现实和理想差距太大

如果大家陷入这种状态了,期望今天的分享可以帮大家早日走出这种状态,同时帮助大家活出更好的自己,发挥我们的特色,让生活更加美好。你是怎么看待这个问题?欢迎留言。

⑷ 感觉自己是个废人,什么都不会做,自己还懒,还不知道怎么跟人交际,

个人是不能懒惰的,如果你懒惰了,将会是你的一生都不会有多大的进展的。人一定要勤奋好学的。没有人天生就什么事情都会干的,所以你不会可以去学呀。只要你认真学了,那你肯定就会干了。

最起码的生活自理的那些能力你一定要会,比如说你要学会打扫屋子,收拾房间,做饭洗衣服。这些都是必须要会的,因为这个是你的生存的本能。没有别人你一样可以自己给自己做饭吃。

还有就是你要根据你所学去找一门好工作,这样你也是学以致用呀。跟人交际当然就要走出去去了,你不出家门怎么去跟人交际呢。接触的人多了,自然而然就会使你懂得了很多道理。可以多参加一些派对,多交一些朋友,这样你就会学到很多知识的。

总之,你一定要给自己以自信心,而且懒惰的毛病一定要改掉。

⑸ 一个人什么都不想做,手机也不想玩,好像对什么都不感兴趣,内心感到很空虚,不知要去做什么,是为什么

因为注意力无法集中。

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”,是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:“注意是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。

注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中,是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。注意有两个基本特征,一个是指向性,是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象。

二是集中性,是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。指向性表现为对出现在同一时间的许多刺激的选择;集中性表现为对干扰刺激的抑制。它的产生及其范围和持续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。

注意,通常是指选择性注意,即注意是有选择的加工某些刺激而忽视其他刺激的倾向。它是人的感觉(视觉、听觉、味觉等)和知觉(意识、思维等)同时对一定对象的选择指向和集中(对其他因素的的排除)。

人在注意着什么的时候,总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。人在同一时间内不能感知很多对象,只能感知环境中的少数对象。

而要获得对事物的清晰、深刻和完整的反映,就需要使心理活动有选择地指向有关的对象。人在清醒的时候,每一瞬间总是注意着某种事物。通常所谓“没有注意”,只不过是对当前所应当指向的事物没有注意,而注意了其他无关的事物。

⑹ 感觉自己很废物什么都干不好。

你这属于自卑心理。天生我才必有用,完全废物是不存在的。所以你必须要克服这种自卑心理,找到自己的优点和特长,发挥和利用好自己的优点和特长。
如何克服自卑变得自信,可以有以下几种方法:
1、做自己最擅长的事情,发挥特长,扬长避短,慢慢积累自信心。
2、不断完善自己。不自信的人总认为自己不如他人。可以多看一些书积累知识,开阔视野,增长见识。条件允许的情况下,也通过专业学习来来完善自己,提高自己的自信心。
3、多和优秀的人在一起交流和学习,它山之石可以攻玉,这样会增加自己的自信心。和不自信的人在一起,会使自己更加不自信。而且会丧失上进心。
4、要有积极向上的阳光心态,凡事多往好的方面想,要有长远考虑。

⑺ 我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神,没有力气,没有力量!

你这是典型的颓废症患者,对于任何人和事都没有热情和激情,得过且过,浑浑噩噩,说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉,否则,久而久之行程习惯和惰性就难以改观了,一生就毁了。
首先,要有一个小目标,可以通过努力触及到的,向着这个小目标渐渐迈进,这样你就有的可干,并且能够感觉到充实感和价值所在。切不可好高骛远,把目标定的很高,触及无望,干脆放弃,再收拾就更难了。
其次,要克服懒得和诱惑,尤其是诱惑,如果你摆脱不了手机的纠缠,你这一辈子将一事无成。

⑻ 最近天天躺床上,什么都不想做,如何改变这种颓废的状态

想改变这样的状态,其实还是很容易的
你可以先给自己制定一个作息时间表,然后,再为自己设定三个愿望,这三个愿望不是空想,而是需要通过自己的努力和操作能够解决和完成的
比如说,画一幅画,或者是做一段视频,或者是收拾整理房间,或者是将堆积的杂货重新清理等等
有了作息时间表和需要做的事情,每天早上就能按时起床,而且有事情要做,就不会让自己看起来那么颓废,而是会让你整个人变得精神矍铄起来,你可以尝试一下

⑼ 为什么很多大学生很迷茫,觉得不管做什么事情都容易半途而废

原因其实很简单,因为他们没有收到过挫折,在现有的生活中特别的安逸,没有什么样的威胁,生活中不缺钱花,也没有到了穷困潦倒的地步,而且父母还不是的对自己进行支持,总是就是安逸的生活就是让你很多事半途而废的根本原因,因为你觉得这件事有点困难,坚持不下去就想放弃了。

⑽ 日常感觉自己很丧,很累,什么都不想做,人就是这么废掉的吗

不要放弃自己,很丧很累就控制好自己,这个世界上,太多这样的人。这也是自己的另一种情绪,不用太抵触,要克制好自己。哭完丧完继续自己的计划,你要记住,伤痛是能给自己带来成长。你要自己学会成长,我们的意见只是作为参考。毕竟谁都有悲伤很累的时候。

如果你一直沉溺在这情绪里,执迷不悟,你以后会后悔这样,因为你会因此失去很多东西。我曾经就是太过于沉溺悲伤中然后导致我很多事情都做不好,失败,甚至失去了最重要的人。付出了惨痛的代价,当我明白这道理的时候,已经太晚,很多东西无法挽回。很多伤害无法弥补。我只是告诉你不要太沉溺这种情绪当中,至于怎么做你自己看着办吧。

是狂写东西也好,狂打游戏也好,狂听歌也好,狂放肆也好。记住,给自己这一天的时间处理这些糟糕的情绪。第二天就不许这样了。人生还很长,很多东西值得珍惜。

怎么办?跟随你的心。想做什么就做什么。打游戏,听歌,看电视,去游玩,都行。放肆这一天后,收拾好情绪,继续前进。