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马齿苋的图片怎么吃

发布时间: 2022-12-06 09:45:51

❶ 这是什么草

图片中的小草,名字叫马齿苋,它是一种苋科草本。其植株为半肉质状,可以入药、也可以用来做凉拌菜。

❷ 马齿苋图片怎么吃,马齿苋的怎么吃

马齿苋是一种常见的野菜,拥有健脾益胃,解毒消肿的好处,经常被人们食用。那么,关于马齿苋究竟该怎么吃,马齿苋图片怎么吃,马齿苋的怎么吃?

马齿苋吃法多种多样,要说家常食用的是这五种。

第一,烙饼吃。选择这种方式吃法要面粉、马齿苋、鸡蛋适量,搅匀之后在平锅内放入少量花生油温热,之后煎熟即可。

第二,做汤吃。日常选择马齿苋跟肉丝做汤,加上蛋花,味道也是鲜美及耐人回味。

第三,炒着吃。炒着吃也是很家常的一种吃法,如可以选择炒肉丝,炒蒜蓉,炒薯仔等,味道也都还不错,是一道家常小菜。

第四,凉拌趁鲜吃。将马齿苋洗净后用开水焯一下,之后捞出放入凉水泡一下,再放入盘中,之后加入蒜泥,少许盐,香油,味精拌匀即可。

第五种,马齿苋炒蛋。选择这种做法,可以将马齿苋摘下嫩叶即可,去杆,之后加盐加两个鸡蛋,之后把蛋液将拌均匀,之后再在大铁锅里热油,倒入马齿苋,直至两面蛋黄煎熟即可。

马齿苋无论是凉拌、煎炒,味道都是比较鲜美的,加上本身马齿苋是微酸味道,选择凉拌的时候,会爽脆可口,令人胃口大开。不过需要注意的是,马齿苋性寒,不适合体寒或孕妇食用,吃的时候还是需要注意食量。

❸ 在农村挖了一些马齿苋,怎么做着吃好呢

马齿苋可是一种宝贝呀!每年夏天,母亲的菜园子里都会长许多的马齿苋,母亲叫它“长寿菜”!农村人有着许多许多的吃法。

一,凉拌马齿苋

这个比较简单,将拔来的马齿苋洗干净切段,开水焯一下,用盐,酱油,蒜蓉,香油,辣椒等调味就可以了。

二,马齿苋炒鸡蛋

将马齿苋洗干净切小段儿,把鸡蛋打碎加入,然后加盐,再加一点十三香,油锅加热炒就可以了。

三,马齿苋拔烂子

将马齿苋洗干净沥干水分切碎,加入适量面粉,加盐和13香调料,搅拌均匀上锅蒸十分钟,可以直接吃。也可以炒着吃。

四,马齿苋熬汤喝

马齿苋洗干净切碎,可以和绿豆熬汤喝解暑,也可以和大米,瘦肉等加调料熬粥喝,还可以直接加瘦肉片熬汤喝,味道十分鲜美。

五,一下子吃不了的马齿苋还可以晒干了,切断,包饺子吃,包包子吃。

鲜的马齿苋可以直接切碎和鸡蛋,炒肉,粉条,豆腐干这些混合起来当饺子馅儿。

也可以将马齿苋洗干净上锅蒸五分钟,然后取出来晒干,等到冬天拿出来做馅儿包包子,包饺子吃。非常美味!

老人们说,马齿苋有治百病的称号,但孕妇不宜,脾胃虚寒者不宜。

祝您吃的开心!对了,还可以烧饼子吃!

马齿菜从进入夏天,就可以吃,一直到了天气转凉的秋天,只要是嫩叶茎杆,做出来都是一道美味菜肴,马齿菜风味独特,营养价值和药用价值都很高,故有“长寿菜”之称。还有一个名字就是“晒不死”,可见它的适应性有多少强,马齿菜全身无毛,茎伏地铺散,多分枝,叶互生,扁平,肥厚,上面暗绿色,下面淡绿色或者是紫红色。

1.马齿菜最简单的吃法就是凉拌,淘洗干净,沥干水分,切断,加糖醋调味,酸甜可口。

2.炒食,与鸡蛋同炒,益气补虚。

3.做汤,和芡实,瘦肉煲汤,可以清热解毒,祛湿。

马齿菜淘洗干净切段,芡实泡水洗净,瘦肉切块,放锅内,加适量的水,先用武火煮滚,然后文火煲2小时即可,食用时加精盐味精,少许就可以食用了。

4.煮粥,马齿菜粥口感香滑,可治疗痢疾便血,湿热腹泻。

5.蒸食,我的老家经常这样吃,就相当于菜团。

出来拌上蒜辣椒。

6.做包子,和粉条拌一起做馅。

7.制菜干,采收新鲜的马齿菜晒干,储藏为冬菜。

最忘不了的吃法就是小时候用马齿菜蒸的菜馍馍。

这只是我知道的和做过的,大家还有啥吃法呢?

以前小时候,田间地头都长满马齿苋,一直以为它是一种杂草,直到来老公这边后才知道它还是一种美味,同时它还有很重要的药用价值。

他都有 什么药用价值呢?它可以清热解毒,散血消肿,捣成汁外敷治红肿。

我们这边经常做的就是蒸马齿苋馍

主料:面粉 马齿苋

辅料:大蒜 生抽 醋 盐 芝麻油 辣椒油

做法:1.马齿苋择洗干净,控干水分,切碎末。

2.切好的马齿苋放入盆中兑适量面粉,加水揉成面团。

3.面团在面板上揉光滑,搓成条状,切成小块。

4.放入蒸锅蒸熟(其实和蒸馒头一样,不过是死面的)。

5.蒸好的马齿苋馍放凉,切薄片,浇上蒜泥,芝麻油,醋,生抽,辣椒油拌匀即可开吃。

即可当主食又可当菜,又劲道又好吃,不过现在马齿苋很少了,一年难吃几回。

马齿苋生长普遍,时间跨度大,从春天到秋末都能亨受到它的美味。因此,它是在一年中,食用时间最长的野菜之一。
凉拌马齿苋。把马齿苋摘洗干净,用开水焯过后攥干水分。把大蒜捣烂成泥,倒入味达美,少些盐和醋,不要忘了放上芝麻酱。掺入马齿苋中搅拌均匀即可食用,粘溜溜、辣滋滋。吃起来那真是美味达。当然,这是我们北方的一些吃法。

蒸菜包用。五花肉掺上葱、姜、蒜剁碎,倒入少量生抽,把洗净的马齿苋轻焯水后剁碎,掺入一块后搅匀。用发面蒸的包子,咬一口,流着油,嚼着马齿苋的美味,吃在嘴里,美在心里。

马齿苋的最佳吃法:不管什么季节采摘的嫩马齿苋,用水焯过后,晒干后再食用。特别在春节期间,给客人奉献上一份用五花肉炖的马齿苋,吃起来爽滑,有韧劲,让客人留恋忘返。用马齿苋包的水饺,客人虽品不出什么馅,但不住地夸好吃。

当然,马齿苋还有很多用途:降血压;辅助治疗糖尿病;防治心脏病;杀菌消炎等功效。因此,它成为人们日常生活中不可或缺的美味。

在农村挖了一些马齿苋,怎么做着好吃?

马齿苋是一种在我国南北各地均有分布的一年生草本植物,它的植物体光滑,茎杆平卧铺地生长,分叉多,叶片密集扁平,肉质肥厚,大多地方的农村人叫它蚂蚱菜、马齿菜、死不了或者是晒不死,是农村田间地头、果园菜园里最常见的一种杂草。

这种杂草对生存环境适应能力极强,生命力非常的顽强,最喜欢在我们农民菜园、果园肥沃的泥土里肆意生长,吸收着农作物的营养,因其及其难处理影响作物生而遭受我们农民的嫌弃。 但就是这样一种不受人待见的田间杂草,在我国确有着很广的食用范围。

在我们北方眼下这个季节正是马齿菜的生长旺盛期,马齿菜红杆绿叶,肉质比较厚,杆和叶都能吃,吃起来口感脆嫩,酸酸滑滑的。马齿苋的食用方法有很多,可做凉拌、煎饼、包包子、包饺子、蒸着吃,也可以把它采挖回家后燎水晒干留着冬天包着吃。只不过晒干储存的马齿菜再用来包着吃的时候,需要提前在温水中浸泡一会儿,然后剁碎加五花肉丁、花生油、姜、葱等调味即可。

马齿苋凉拌的做法也非常简单,将蚂蚱菜燎水后,在入清水中浸泡漂洗几遍,洗去它自身的黏性,然后切段用蒜泥、食盐、蚝油、香油、味极鲜酱油等调和均匀即可,吃起来清脆爽滑、还带有一股酸酸的味道,非常可口。

用马齿菜做煎饼味道也是非常可口,做法也不难,我们将洗净的马齿菜剁碎,加入面粉和鸡蛋兑水搅拌均均后,可用平底锅将其摊煎至两面金黄,这种做法可作为早餐食用。

蒸着吃时把采挖回家马齿苋挖洗干净经燎水后沥去水分,切成一小段一小段的,然后拌一些小麦面面粉,里边儿再放食用盐和一点儿十三香调味,放在蒸笼上蒸十分钟就可以吃了。不过农嫂是感觉包着吃或是蒸着吃口感都没有凉拌的和摊煎的好吃,这也许是个人口感喜好的问题吧,

总之,马齿菜可做成多花样 美食 ,吃法可按个人喜好去做,是一种普适性野菜。据研究测定,马齿苋含有水分、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、维生素C维生素B等营养物质,食用对人体有增加营养和保健作用。

说到马齿苋,我想农村的朋友应该比较熟悉的,每个地区的叫法不一样,但是只要把图片一放,肯定再熟悉不过了,田间地头多的很,也是农村人桌上一道美味。

下面带大家了解下我们这边最常见得2种吃法吧。

首先,准备马齿苋200克左右,手抓两小把的样子,将马齿苋用清水洗干净。

其次,将马齿苋切碎,切成很碎的那种,注意大小均匀,避免影响口感,切碎后加入2-3个鸡蛋搅拌均匀。

最后,下油锅炒,个人建议使用菜籽油,炒出来色香味俱佳,吃起来就是浓浓的野菜味。

首先,准备2-300克的马齿苋,加入农村大锅灶下面的草木灰,加入适量得水搅拌一下,待马齿苋上都粘上草木灰即可。

其次,将搅拌过后的马齿苋放在阳光下暴晒,大概3-5天,待马齿苋变干即可。

最后,晒干后拿清水反复揉搓,将草木灰全部洗掉为止,配上2-300克五花肉,肥肉相对多一点的那种,一盘野味十足的马齿苋烧肉就出来了。

小时候家里的菜园子里马齿苋特别多,我们去菜地里拿菜的时候每次都会拔一些马齿苋回家,我妈都会清洗干净以后用大锅煮,煮好的马齿苋放在刚从井里提出来的凉水里放凉,一部分我们都是用蒜泥酱油醋等调料凉拌着吃。一部分我妈就用来包饺子,特别好吃。

现在好长时间没有吃过马齿苋,小时候妈妈经常做蒸的给我们吃,具体做法就是,从地里面采摘嫩点的马齿苋,洗干净,控一下水,然后放点盐,盐一下入味,放入面粉在上面,不要太多,然后拿筷子抖拌,把面粉充分粘在马齿苋上,这样就可以放到锅里蒸了,等熟了,放点调料,蒜之类的,搅拌一下就可以了,感觉美味可口,满满的回忆,好想吃哟, 健康 又美味。

我记得小时候奶奶经常在田地里挖些马齿苋,这种野菜拿来煎蛋比较好吃。凉拌也好吃现在很少见这种野生菜了。到现在还是很怀念奶奶给我做的这道菜。

马齿苋挖回来,首先去根摘净杂草,用水洗净,用锅把水洗开,放入马齿苋,大约在热水中汆三五分钟捞出控干,蒜泥中放入少量盐、酱油、香油,马齿苋改刀切段,放入拌好的蒜泥,是一款很好吃的野菜,来上二两小酒会更好。

❹ 马齿苋怎样吃好吃

  • 凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。

❺ 马齿苋炒着吃的做法

马齿苋炒着吃的做法如下:
1、将马齿苋根部和老叶摘去洗净。
2、锅中烧开一些水,马齿苋入沸水锅内焯水。
3、焯水后捞出,沥干水分。
4、将沥水后的马齿苋放水笼头下冲洗一下,再放在菜板上,切成小段。切姜片。
5、锅中放芝麻油烧至六成热,放姜片稍炒一下。
6、再放马齿苋进行翻炒。
7、撒少许盐,翻炒均匀即可。

❻ 凉拌马齿苋怎么做

食材用料

马齿苋适量相克食物
橄榄油适量
大蒜适量相克食物
大葱适量相克食物
油辣子适量
醋适量相克食物
鸡精适量
盐适量
蚝油适量
凉拌马齿苋的做法

凉拌马齿苋的做法图解11.马齿苋野菜适量备用。
凉拌马齿苋的做法图解22.掰去老杆子洗净备用。
凉拌马齿苋的做法图解33.锅里放水烧开。
凉拌马齿苋的做法图解44.下入菜锅里煮熟捞出。
凉拌马齿苋的做法图解55.捞出过凉水。
凉拌马齿苋的做法图解66.挤出水分,放小铁盆子里。
凉拌马齿苋的做法图解77.切好小葱花·和大蒜蓉。
凉拌马齿苋的做法图解88.热锅烧油。、
凉拌马齿苋的做法图解99.油开泼在盆子里边的菜上。
凉拌马齿苋的做法图解1010.准备调汁儿。拿出以前做好的放冰箱的自制油辣子。
凉拌马齿苋的做法图解1111.取出一部分放碗里里备用,大概两汤匙子的样子。
凉拌马齿苋的做法图解1212.,另取一个碗,放入一汤匙醋,一汤匙蚝油,半汤匙鸡精,1汤匙酱油,加入准备好的小葱碎和大蒜碎,加凉开水调成汁儿。
凉拌马齿苋的做法图解1313.拌到菜肴里,拌匀即可盛盘子
凉拌马齿苋的做法图解1414.成品图片。
用手机看这道菜做法
小贴士

1.野菜一定要多洗几遍。
2,为了去除酸味,野菜洗干净后,我提前放入盐巴进行了淹制。煮制之前,再用清水洗去盐巴,目的是避免太咸了。
3,拌这道菜一定要多放大蒜。
4,一定要熟点油,趁油开泼在菜上,目的是为了去取野菜的草腥味。

❼ 马齿苋长什么样图片

马齿苋一年生草本,全株无毛。茎平卧,伏地铺散,枝淡绿色或带暗红色。叶互生,叶片扁平,肥厚,似马齿状,上面暗绿色,下面淡绿色或带暗红色;叶柄粗短。花无梗,午时盛开;苞片叶状;萼片绿色,盔形。

花瓣黄色,倒卵形;雄蕊花药黄色;子房无毛。蒴果卵球形;种子细小,偏斜球形,黑褐色,有光泽。花期5-8月,果期6-9月。

马齿苋作为一种野菜,中国老百姓食用已久,确实别具风味。夏秋季节,采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者,除去根部,洗后烫软,将汁轻轻挤出,拌人食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品,做凉菜吃,味道鲜美,滑润可口。

也可烙饼,做馅蒸食。我国许多地方的群众,至今还有将马齿苋洗净,烫过,切碎,晒干,贮为冬菜食用的习惯。

如图:


(7)马齿苋的图片怎么吃扩展阅读:

中国南北各地均产。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目;还可作兽药和农药;嫩茎叶可作蔬菜,味酸,也是很好的饲料。

马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个突出的特点,它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。

马齿苋生食、烹食均可,柔软的茎可像菠菜一样烹制。不过如果对它强烈的味道不太习惯的话,就不要用太多。马齿苋茎顶部的叶子很柔软,可以像豆瓣菜一样烹食,可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做,也可以和洋葱或番茄一起烹饪,其茎和叶可用醋腌泡食用。