Ⅰ 穿高跟鞋对健康有什么危害
足部疼痛，是穿着高跟鞋最典型的不适和较早期出现的症状，也比较容易得到大众的认识，在症状出现时，暂时停用高跟鞋使疼痛缓解。然而，长期穿着高跟鞋引致关节和腰椎病变，这些潜在的危害，却远远未得到穿着高跟鞋者的认识，严重影响女性健康。
当女性穿上高跟鞋后，骨盆会向前倾，重力线前移。为了维持稳定，势必采取挺胸、翘臀和腰向后伸等姿势重新建立平衡，固然，成熟女性的曲线因此姿势得到最佳展示。在这美丽的背后，整个脊柱开始加速退行性改变。
维持过度而持续的腰椎后伸，使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。腰椎弯曲加大，可导致椎后方的黄韧带折叠引起腰椎椎管狭窄，可能对神经根造成卡压。腰椎弯曲加大还会加重小关节的负担，使腰椎小关节剪切应力增加，小关节软骨磨损和骨质增生。骨盘的倾斜，加重骶髂关节和骶髂韧带的负荷。上述种种病理变化，最终引起反复发作的急性和慢性腰痛以及脊柱不可逆转的损害。
Ⅱ 长期穿高跟鞋有什么坏处
也会影响膝关节，如果你的工作性质需要穿着高跟鞋长久站立，那么不但会影响踝关节的健康，膝关节也会受到影响，长时间的站立，很容易就会出现屈膝困难的情况，这样也会很容易患上关节炎和风湿病。
如果你也会时常小腿痉挛，出现忽然抽筋疼痛的问题，那么也是因为穿高跟鞋的时间太长造成的影响，长时间穿高跟鞋会让你的腿部肌肉长时间都处在一个紧绷的状态中，这样就很容易出现小腿痉挛抽筋的情况了。
爱美之心可以有，但是也一定要注意自己的身体健康才行呀。
Ⅲ 很多女生都喜欢穿高跟鞋，高跟鞋穿多了有什么危害
对女生来说，不管是为了美丽，还是为了工作，高跟鞋都是必不可少的鞋子。但你知道高跟鞋穿多了，会危害身体健康吗？下面我就详细说一下，长时间穿高跟鞋的危害。
第一，长穿高跟鞋，会使脚变形。人在正常行走的时候，是靠全脚掌和脚跟着力的。但穿上高跟鞋之后，身体的着力点就被移到了前脚掌，就会使前脚掌变宽、大拇指向外侧弯曲，造成“拇指外翻”，使脚底拱桥位的筋腱被拉扯，长时间会使筋腱松弛，从而造成扁平足。还有一些女性喜欢穿尖头的高跟鞋，时间长了，也会使脚趾变形。
第四，损伤腰背部肌肉及腰椎。穿上高跟鞋会使人体负重线改变，使骨盆前倾、腰部后仰。过度腰部后仰使腰背部肌肉收缩绷紧，腰椎小关节及关节囊处于紧张状态。短时间可能会导致腰肌劳损，引起腰背部疼痛；而长时间则可导致腰椎变形，出现腰椎间盘突出等疾病。
第五，造成尿失禁。一般走路会是脚跟先落地，这样会减缓八成的撞击力，使机体受力较小。但穿上高跟鞋，是前脚掌着力，从而使骨盆及其周围肌肉受压，时间长会使尿道括约肌等肌肉退化，造成尿失禁。
总之，长时间穿高跟鞋，对于女性的身体损害是非常大的。所以，女生在日常生活中还是尽量少穿高跟鞋，如果必须穿，尽量穿粗跟、鞋跟低的。
Ⅳ 很多女生都喜欢穿高跟鞋，高跟鞋穿多了有什么危害
高跟鞋看起来很好吗？有可能肯定有很多女性或男人的答案。因为穿高跟鞋会让我们看起来更高，但腿更加细长，气质更好。然而，我们都知道高跟鞋闹鬼，特别是脚的负担。然而，对于娱乐，这样的鞋子，它已经习惯性，但它也会对身体造成伤害。那么，佩戴高跟鞋会发生什么危险？
此外，您还可以学习一些按摩技术来帮助肌肉与热水放松。如果你想要美丽，你也可以通过健康的方式进行体育。例如，燃烧血脂血糖并有效达到体重减轻的影响是好的。如果你想要更多美丽的线，你可以选择做瑜伽，这对塑造美丽的身体有更好的影响。