❶ 什么是三高
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。
高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常，而大于等于140/90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。
❷ 到底如何判断自己是否得了三高三高该怎么预防
三高就是说的血压高，血糖高，还有血脂高，这是属于一种富贵病，因为随着现在每家每户生活水平上的改进，饮食上面也是很丰富的，三高的人群也是逐渐的上升着，而且像三高的人群也出现了很多低龄化的趋势。这些都是跟自己平常的习惯有关系。三高除了能够危害到自身血管的健康，还有可能会发生脑中风或者是心肌梗塞等等病症。
想要判断自己是不是有三高，可以通过测量血压，还有测量血糖来判断自己的血压，还有血糖，是不是正常，血脂高的话，可以通过平时的一些表现来判断，经常出现头昏，脑胀跟别人说话的时候，间隙阶段容易出现打盹儿，早晨起床之后感觉头脑很不清醒，但是吃完早饭之后就有所改善，在吃完午饭之后也很容易犯困，但在晚上的时候却很清醒。
多做一些运动，不要去吸烟多喝些茶水，少喝些酒，每天都保证好自己的休息时间，千万不要熬夜，这些都是能够很好的预防三高发生的方法！
❸ 三高是哪三高应该注意什么
第一，三高的发生与家族及遗传基因密切相关，尤其容易发生在直系血亲中（如父亲、母亲、爷爷、奶奶等），呈现家族化趋势，因此对于家族中有“三高”，尤其有高血压患者，那么直系血亲相关家属要做好密切监测、随访。
第二，与三高关系最为密切的是人们日常的生活方式。例如，日常喜欢食用油炸、辛辣、刺激、过甜的食物。中医理论认为，上述这些食物都易损伤脾胃，脾胃损伤则痰湿秽浊之物在人体堆积，导致一系列其他疾病。同样，现在人们好逸少动 、熬夜，适量的运动可以提高人体的心血管机能，加速胃肠的蠕动，促进代谢物的排出。人体在进入夜间11点后，肝脏代谢、解毒的机能旺盛，这是人体应进入充分的睡眠的状态。如果长期熬夜，加重肝脏的负荷，致使毒素不能及时排出，进一步产生三高。再有长期处于高压力下工作，严重的精神刺激和长期的紧张心理状态也是高血压病的高危因素。那么，我们该如何预防三高呢？
首先，对于有三高患者的家族，家族成员之间要密切做好体检等相关检查工作，可半年进行一次常规的体格检查，对于预防三高及早期预防三高，减少相关并发症、改善健康水平具有重要意义。
其次，积极改变不良的生活方式，中国人的饮食以谷类、粗粮纤维为主，配合适量动物蛋白最佳。日常的饮食要注意好饮食的搭配，过量的摄入动物肉类，容易引发脂肪肝、高血脂等，因此应以粗粮为主，同时也需摄入适量的蔬菜、瓜果等。同时，适当运动。每日最佳锻炼时间为早上6点-9点，锻炼的方式可以有慢跑、游泳、太极拳等等，以微微汗出为度，不可每次锻炼都大汗淋漓。夜间按时休息，改正熬夜等不良生活习惯，正常人在夜晚11点后就应进入睡眠状态，充足的睡眠也是人体蓄积“精气”的过程。
❹ 我们俗称的三高是哪三高是什么原因导致的
三高是现代中老年人最基本的慢性病，即高脂肪，高血压，高血糖，形成三大原因，只不过是饮食，营养缺乏，营养，缺乏运动和遗传因素因此，中年和老朋友必须关注自己的健康，科学饮食，积极的运动，做三种高预防和治疗。
4.运动因素：今天的节奏一般是太快的，为了生命忙着战斗，饮食是不规则的，时间紊乱，缺乏运动，营养缺乏，营养过度营养，人们的健康鲜红光，触发三个高度只是问题时间。
以上是三高的常见原因，每个人都应该更加关注日常生活，积极做有关的预防工作，避免威胁健康。当你发现自己三个高处时，最好尽快去普通医院，有必要在生活中进行护理。特别是饮食需要合理的调整。
❺ 三高各会引起什么病呢
三高是指高血压、高血糖、高血脂。如果这三项长期控制不佳，可能会引发糖尿病、肾病、周围血管病变、冠心病、心肌梗死、高血压性肾损害、心力衰竭、糖尿病性视网膜病变、脑梗死、脑出血、胰腺炎，而且糖尿病的患者还容易继发肺结核、肺部感染。对于三高的患者，平日里一定要注意低盐、低脂、低糖，低胆固醇，高膳食纤维的饮食，定期监测血压、血糖、血脂。三高的患者相对而言更容易诱发冠心病心绞痛的发作，这三种因素都是加速动脉粥样硬化进展的独立危险因素。这三项指标也是相互制约的，如果高血压的患者，血糖控制不稳，也会使血压难以控制在理想的状态下，所以在治疗上，一定要考虑多方面的因素协同治疗。三高引起的疾病主要是各种并发症：高血糖：糖尿病、糖尿病足、眼底病变、肾病、神经病变等。高血压：脑梗塞、中风、冠心病、心梗等。高血脂：动脉硬化、糖尿病、高血压等。这些疾病的危害都是很大的，所以要注意做好三高的预防，如果是三高患者，则要做好各项指标的控制，尤其是饮食和药物治疗。
❻ 通常的三高说的都是哪三高呢有什么危害
身高统称为高血压，高血脂，高血糖，危害的话那可就很大了，肯首先是会让我们的身体感到不适，而且我们的身体也会有这三个疾病延伸到别的疾病，导致我们的身体越来越差，到最后会并发出很多的很难治的毛病。
以上的症状其实在轻微的时候都是可以慢慢控制的，想要控制的话也挺简单的，只要让我们平时作息时间一定要规律一些，这样子也给我们的身体负担减轻一些，还有就是要保持日常愉快的心情，平时一定要多运动运动也可以有效的减少我们的脂肪避免得高血压，糖尿病这些疾病。
❼ 三高人群有什么特征
三高是高血压、糖尿病、高脂血症。对于三高的症状，比如高血压它最常见的症状就是头晕、头痛。
头痛往往表现为双面部以及枕部的闷痛、胀痛感。对于糖尿病的话往往在早期没有什么症状，只有糖尿病平时控制不佳，时间比较长，可能会出现一些比较明显的症状，口渴、饥饿感、消瘦。
(7)三高是什么病图片扩展阅读：
适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低血压。日常中，要注意减少隐性盐的摄入，如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。多吃芹菜等蔬菜帮助降三高。
过分节制饮食只会导致机体的营养失衡。寒热搭配、荤素搭配、总量控制才是正确的饮食方式。避免肥胖、控制体重是预防高血压的关键。
❽ 人什么是三高
通常人们所说的“三高”应该是高血脂、高血压、高血糖的总称。
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或低密度脂蛋白胆固醇升高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。
继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素，如年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值，是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，也可无明显主观不适。
❾ 医学上所指的三高是什么
三高主要指高血糖、高血脂、高尿酸
三高是一种慢性病，如不积极治疗，会继发多种疾病，尤其造成心脑肾等重要器官的损害，以至危及生命。