⑴ 女生穿什么样的鞋子更漂亮，更美丽动人
女生穿什么样的鞋子更漂亮，更美丽动人？做为一个普通人，如何能够将鞋子搭配出现代感来，或是有一定的诀窍的，而鞋的挑选也特别的关键。
绷带罗马款
有细致绷带的拖鞋，原型事实上来自罗马帝国风凉拖，但2022年的方案设计提升了很多女生气质的元素。纤细交叠的绷带，由脚面涌进脚踝，再加上精致的小高跟鞋。弥漫着风韵的女性感，就在关键环节处呈现，十分美丽大方。加上金属复合材料感的元素，或是厚云台摄像机底的方案设计，全是会携带更酷帅的感觉，简单的二根绷带就很美。绷带款拖鞋能够有许多设计图案变化，除了不规律的图形感。还能用纵向式的交叠，会看起来脚形很修长。有着绷带款的细高跟鞋，即运用基本款服饰还会看起来又酷又时尚潮流，立刻提高你的穿着打扮亮点。
尖头高跟鞋
细跟高跟鞋是近年来十分时尚的一款高跟皮鞋，无论是高跟鞋凉鞋、或者高跟皮鞋，女士都非常喜欢尖口的款式，因为细跟高跟鞋充分体现了女性的性感妩媚动人，打造出姣美妩媚动人的体形，穿细跟高跟鞋的女人还十分有气场。因为职位裙的高腰裙设计本就十分显修长美腿，把衬衣扎进长连衣裙里，凸显纤细的腰，再加上一双高跟鞋子，完美的身型就出去。就是这样简单的搭配，充满了时尚潮流感，而且气质女神十足！
⑵ 中国古代美女穿什么鞋
鞋子是人类服饰文化的重要组成部分，在古代被泛称为“足衣”。鞋子对推动人类服饰的改革、发展，曾起到重要的作用。它不仅注重于实用，同时有着装饰审美功能。人类经历过赤足时期，后来才发明了鞋子。在人类社会的早期，社会生产力极其低下，也没有发明纺织。“妇人不织，禽兽之皮足衣也。”（《韩非子》）《实录》中说：“夏商舄履皆以皮为之。”就是说人类最早的鞋履是用兽皮制成的。
新疆原始居民穿靴早于穿鞋。靴子是一种高度在踝骨以上的长筒鞋，多为皮革制成。罗布泊地区铁板河古墓出土的“楼兰美女”所穿的生兽皮靴，是我国时代最早的一双皮靴，已距今3800余年。皮靴尖部开口，靴面、靴帮、靴底分件缝制，并且把摩擦原理用于靴底当中，是我国鞋靴史中的珍贵资料。小河墓地出土的一具女尸所穿的一双短腰皮靴保存得十分完整，距今也已3800年左右。靴高19厘米，底长 27厘米，用牛皮制成，由靴底、靴面前部、靴后三块皮子缝制。棕色毛绳穿过靴口两个侧孔，将靴腰束紧。这双皮靴十分重视装饰性，靴面正中涂有一道红线条，中央皮上穿5股红毛线，其中3股捆扎羽毛，可谓美妙绝伦。
到了距今3000年左右，新疆先民的缝靴技术有了很大的提高，这时人们开始用熟皮制靴，制靴工艺已程序化。哈密五堡古墓出土的一只3000年前的皮靴就具有这一特征。这双保存较好的皮靴，帮、底用牛皮，靴统用羊皮缝制，靴底用三层牛皮，结实耐磨。
考古工作者在鄯善县苏贝希古墓发现的长筒靴子十分奇特，用兽皮缝制，毛朝外，靴筒口超过膝盖，皮靴内套质地柔软的毛布裤子，裤口系有毛线编织的带子（裤子与中原古代居民穿着的胫衣相似），使裤子与皮靴连为一体，这种奇特的靴子应是根据当地自然环境和气候条件设计缝制的，在寒冷的天气外出时，起到御寒的作用。特别是初春时节冰雪溶化，人们淌水过河时穿着这种长筒皮靴十分实用；也有可能是在狩猎时，为了保护腿部免遭野兽咬伤而设计的。
赵武灵王在引进胡服的同时也引进了靴子。为了作战的需要，他们用骑兵战术代替战车。与鞋履相比，靴子更适合于骑乘。《释名》中曰：“古有鞋履而无靴，靴字不见于经，至赵武灵王始服。”《中华古今注》曰：“靴者盖西胡服也，昔赵武灵王好胡服，常服之，其制短革軪黄皮。”可见当时的靴子为短腰靴，后改成长腰靴。穿用靴的制度到唐代才有变迁。《陔馀从考•着靴》条曰：“朝会着靴，盖起于唐中叶以后。” 这时的靴子，根据尚书令马周的建议，被改为短统，用于百官常服，有时还兼用于朝服，连朝见天子也不例外。
汉代西域鞋靴制作工艺比前代有了很大的进步，不仅有毡鞋、毡靴、皮鞋和皮靴，还有史籍中记载的 “织成履”。1980年新疆考古工作者在楼兰孤台墓葬中发现的一只革靴，形制为半腰形，内衬毛毡，用麻线缝制，整体上看皮靴十分牢固，也比较规整，皮质精良，从中看出随着汉代畜牧业的发展，当时西域皮革的鞣制技术和制靴工艺有了较大的提高。
关于皮鞋，汉文史料记载颇多。皮鞋也称“鞮”，未经鞣制生革制成的皮鞋叫“草鞮”，用熟皮鞣制的鞋履叫“韦鞮”。洛浦县山普拉汉墓出土的皮鞋多是用鞣制较好的熟皮缝制，这里出土的一双儿童皮鞋，除鞋底已失以外，其它部分保存得十分完好，皮面毡里，腰高8厘米，底长17.5厘米，用熟皮和动物的筋做线缝制，形状十分规整。
精绝国人穿着的鞋履重视装饰效果。1995年尼雅1号墓地3号墓出土的一双红地晕间缂花靴的样式十分独特。此靴长29厘米，高16.5厘米，形制为短腰，整个靴子用皮、毛褐、绢、毡等多种材料缝制，特别是靴面中央在白地上织有并蒂花卉图案，起到了锦上添花的装饰效果。靴子构思巧妙，形制新颖独特，是新疆古代鞋靴中的又一精品。
“足下蹑丝履，头上玳瑁光”，这是汉乐府《孔雀东南飞》中的诗句。丝履为古代男女日常生活中常用的一种鞋子。阿斯塔那古墓出土的东晋时期的一双织成履，就反映了当时较高的制鞋工艺水平。墓中同时出土升平11年（公元367年）和升平14年（公元370年）的文书，可知它是东晋时期的遗物。履长22.5厘米，宽8厘米。履底、帮、里是用麻绳编织的。鞋面由褐、红、白、黑、蓝、黄、金黄、绿等八种颜色的丝线织成各种花纹和云纹。帮面上还有“富且昌、宜侯王、天延命长”十个隶书汉字。这双织成履流露出中原鞋履的风范，履底、履里、帮面编制的都非常精致，是中国古代鞋履中的瑰宝。
南北朝时期的靴子实物见于尉犁营盘古墓之中，营盘出土的一双彩绘刺绣靴子，靴底为皮革，靴面是麻布质地，靴内衬柔软的毛织物，使整个靴子显得比较厚实，靴面、靴筒绣有红、青、黑、蓝等色彩的云朵纹样，像这样具有强烈装饰风格的靴子，在我国唐代以前，实不多见。
从考古发现资料来看，唐代西域女子的鞋履可分为高头和平头两种形制。高头履又称翘头履，阿斯塔那230号墓出土的屏风画《仕女图》中的女子，所穿的鞋子就是翘头履，鞋头上翘，并饰有花纹。这种前端上翘的高头履，可以承托曳地长裙，以便行走。阿斯塔那唐墓中亦有翘头履出土，如1969年阿斯塔那381号墓出土的一双唐代变体宝相花云头锦鞋，长29.7厘米,宽8.8厘米,高8.3厘米。这双云头锦鞋的鞋面、鞋头、衬里都采用了高级面料，特别是衬里用蓝、绿、绯红、绛、蛋青、白、黄七色织成彩条花鸟流云等纹饰的经锦，其中蓝、绛、绯红、蛋青四色彩条晕间。这是目前唐代彩条中显花的最华贵的晕间彩锦品种。鞋面是华丽的变体宝相花纹，鞋头用一种由大红、粉红、白、墨绿、葱绿、黄、宝蓝、墨紫八色丝线织成的斜纹锦，图案为红地五彩花，以大小花朵组成团花中心，绕以珍禽异兽，卷云行霞，间以瑞草散花，外侧又杂置折枝花和山石远树。鞋头呈高耸的云头状。这双云头锦鞋充分显示了唐代中期织锦、配色、显花三者结合的显花艺术水平，是唐代衣物中极为罕见的精品之一。
唐代西域女子穿着的平头鞋有麻、蒲、皮等多种质地。用麻线编制的鞋子称作麻鞋，又称线鞋，如阿斯塔那唐墓出土的一双麻鞋，用粗麻绳编织成厚底，由细麻绳编织鞋面。鞋面结构疏朗，中间编织成镂空状，与现代的凉鞋相似。阿斯塔那187号墓出土的《围棋仕女图》中的几位侍女也穿了这种麻鞋，说明麻鞋是唐代西域居民普遍穿着的鞋子。麻鞋并不是西域的传统鞋履，应是从内地输入的。但内地的线鞋，不同于《围棋仕女图》中地位低下的侍女所穿的麻鞋，而是京城里贵族妇女时尚的奢侈品。穿麻鞋的形象在唐代绘画作品中有诸多反映，画家阎立本的《步辇图》中的宫女们，全都穿着麻鞋。此外陕西长安唐韦泂墓出土的石刻以及西安唐代李爽墓出土的壁画上都有穿麻鞋的形象。
阿斯塔那唐墓中还发现了蒲草编织的蒲鞋，这种鞋子也是由中原传入的，多为百姓暑天所穿。五代画家顾闳中所绘的《韩熙载夜宴图》中也可以看到当时蒲鞋的具体形象。
皮鞋与麻鞋、蒲鞋相比，十分耐穿，阿斯塔那唐墓出土了8双皮鞋，鞋底用粗麻线编织，鞋面用皮革，鞋内衬毡，用麻线缝缀，显得结实耐用，应是当地工匠所制。
唐代西域靴子实物十分少见，多见于绢画、石窟壁画和草原石人，如现藏日本东京国立博物馆、出土于吐鲁番古墓的《树下人物图》中的女主人，穿的就是一双黑皮靴。西域女子舞蹈时也穿皮靴。受西域文化的影响，唐代妇女也有穿靴子的习俗，特别为宫廷舞女所青睐，将这种靴子叫“蛮靴”。如舒元舆的《赠李翱》中云：“湘江舞罢忽成悲，便脱蛮靴出降帷。”穿靴子的妇女形象，在唐人的绘画中也有反映，和这种靴子配套，身上都着胡服。
唐代西域男子的靴子，比较常见的是长腰靴，靴的质地以皮革为主。如出土于吐鲁番阿斯塔那的木雕胡人俑、戴幞头泥塑胡人俑、打马球俑以及《侍马图》中的牧马人都穿着长腰靴。天王踏鬼俑中的武士所穿的高筒靴子，靴筒上端两侧有扣眼，系带从扣眼穿出，再束在腰带上。1973年阿斯塔那193号墓还出土了一双纸靴，它是随葬的冥衣，通高9厘米，长筒，靴尖到脚背间用麻线缝连，脚踝处用织物扎束固定，并有装饰作用。这双靴子虽然是纸制的冥衣，但对西州鞋靴的研究有一定的参考价值。
靴子是高昌回鹘男子的主要鞋履，穿长袍时，裤子塞入靴内。有的靴筒上端两侧有扣眼，系带从扣眼穿出，再束在腰带上，将靴统吊起。高昌回鹘女子除了穿皮靴之外，还穿一种厚底、鞋尖上翘的花鞋，这种鞋子具有中原文化的特点，曾在吐鲁番阿斯塔那唐墓中出土，反映了汉人穿着习俗对高昌回鹘人的影响。高昌人还发明了“套靴”，就是靴外又套一双皮质的鞋子，这种被现在维吾尔人称之为“喀拉西”的靴子，至今仍在南疆地区广为使用。
⑶ 对女生来说什么样的鞋子是比较百搭的
爱美是每个女孩子的天性，追求时尚也是每个女孩子的权利。对于很多女生来说每天的穿搭都是非常重要的，一套时尚好看的穿搭不仅可以让我们给别人留下好的印象，也可以让自己保持心情的愉悦。
对于女生来说，穿搭中最重要的就是鞋子了，因此鞋子的选择上就要多加注意。那么对于女生来说什么样的鞋子是比较百搭的呢？下面就让我们一起来看一看吧！
一、白色帆布鞋
白色板鞋对于女生来说也是非常百搭的鞋子。其实我认为一般情况下白色的鞋子才会更加的百搭一点，因为白色几乎能和所有的颜色搭配起来穿。白色也会显得我们的穿搭更加的简约清爽，因此很多的时尚潮人的穿搭中，更多的是会选择一双白色的板鞋。
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⑷ 在男人眼中女人穿什么样的鞋子最好看最有女人味
通常在男人眼中，女人穿立跟高跟鞋是最好看的，这样的女人看上去特别的有气质，给人的感觉非常有女人味儿。
⑸ 小脚mm一般都穿什么样的鞋子
搭配方案一：防水台高跟鞋
腿短可以穿高跟鞋，但是腿短穿高跟鞋的话不要穿太高了，不然会起反效果。高跟鞋一直是众多美女的必杀技，个了不高的穿上它立马变身高个儿MM，腿短的MM在高跟鞋的衬托下也展现迷人美腿。时尚舒适的水台高跟鞋，是个不错的选择。水台高跟鞋将女性完美曲线表现的淋漓尽致，是众多女明星的最爱。每年每季度，了解女人心的设计师都为每一位追逐时尚的女性设计精美别致的高跟鞋，提升女人味，彰显女人高贵甜美气质，选择水台高跟鞋，拉长自己的短腿曲线。
腿短穿什么鞋子好看：搭配方案二：小脚裤+内增高鞋。
街头流行搭配，时髦增高鞋搭配小脚裤简约又潮搭。对于懒妞来说，快速搞定出街装。增高鞋搭配小脚裤，简约瘦搭，穿出纤细美腿。穿增高鞋可以让人立即显出高挑身材。正常情况下，大多数身材不高大的朋友在买裤子的时候都需要修一下裤边，穿上增高鞋后就不用修裤边了，这是因为增高鞋的高度撑起了裤子多余的长度，小脚裤恰好与增高鞋结合，如果挑选颜色相近的更能显得修长。
腿短穿什么鞋子好看：搭配方案三：裙子+小靴子。
如果穿裙子，最好盖过小腿最粗的地方，穿上一双不太高的小靴子，牛仔裤直筒的也比较适合，羽绒服买长款比较好，穿上高跟靴子就没问题了。
穿裙子穿靴子有几点窍门需要注意：靴子越重就越应让它变轻。平底靴最好配薄裙子。高跟靴最好配上裹得很紧或有开叉的裙子。这有一个比例问题，裙子越宽大，靴子的跟则越平。裙子越窄，靴跟越高，裙子越长，靴跟也越平。
⑹ 22岁的女生应该穿什么样的高跟鞋
穿高跟鞋最怕的是崴脚、挤脚及磨脚，平时应该尽量少穿，如果有一些比较隆重、正式的场合或重要约会、聚会等需要，应该了解一些高跟鞋的选择技巧、穿着要求及禁忌，下面摘录的是网络的“高跟鞋”的相关知识，希望对你能有所帮助：
简介
高跟鞋是让每个女性变美的“灰姑娘的玻璃鞋”，所以只要是女人就一定要学会穿高跟鞋，而且要走得轻盈亮眼，让人忍不住多看一眼！然而有了美丽的高跟鞋，并不代表每个女性穿上都会很美。有些女性不会穿高跟鞋，穿上高跟鞋没有显得仪态万千，反而显得畏畏缩缩，走的时候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖着鞋走，因此，一定要学会穿高跟鞋再穿，以免起到反效果。让高跟鞋展现出你不一样的美。
由于高跟鞋需要较强的稳定性，因此中国传统的制鞋面料布就不适合。制作高跟鞋。最常规也是穿着最舒适的面料是牛皮、羊皮等动物皮革，最好的当然是头层牛皮；然而，动物皮革造价比较贵，对制作工匠的要求也比较高，所以人造革应运而生。人造革的优点当然是造价便宜，可以批量化机械生产，非常符合工业化社会的要求。随着科技的发展，人造革已经可以做的跟真皮很像很像了，PU皮就是典型。除了各种皮革，人们为了追求高跟鞋的优雅华贵，将昂贵的金属和珠宝运用在高跟鞋的面料上。灰姑娘的水晶鞋就属于这一类吧！这些华贵的鞋子如果没有皮革打底，穿着是很不舒服的，只适合作为收藏品。
一般跟高于6厘米才叫高跟，高跟鞋有修长，体现气质的作用。
作用
贵族象征
1、穿着高跟鞋需要有贵族的物质基础。
穿上高跟鞋是注定无法走快的，这就要求穿着者生活舒适安逸，永远不会需要因为某种原因而匆匆行走，可以有充足的时间富有情趣地轻移缓步。这对于那些需要忙于工作或忙于家务的女性显然是很过高的要求，如果这类女性为了追求美而强行去穿很细很高的高跟鞋最终受苦的只有自己的脚了。因此穿着高跟鞋需要用丰足的物质生活做保证，有的是闲情逸致的时间。另外还要求她所来往行走的环境都是舒适华贵的环境，也即路面需要保持平坦，路面上不可以有杂乱的细小的碎石，哪怕只是星星点点的几颗，路面也不可以有凹凸不平。这样的路面已是十分难得，而一个人长期生活穿梭的环境里的地面要全部是这样的路面那就非得是贵族阶层了。
很多女性在抱怨高跟鞋反对高跟鞋，她们的主要理由就是：高跟鞋是一种虐足的表现，穿上高跟鞋会令脚十分不舒适，甚至会很痛，而且容易摔跤。这实际是她们不具备穿着高跟鞋所必须的物质基础导致的。试想穿着高跟鞋只在极为平坦的路面上轻移缓步，又如何会弄到脚痛呢？因此穿着高跟鞋是贵族的标志，也因此即便平凡的女子穿上高跟鞋也会陡增几分贵族气质与雍容华贵，这种贵族气质往往可以给人以耳目一新超凡脱俗的感觉。
2、高跟鞋需要有贵族的气质作为必要条件。
三年就可以产生一个暴发户，但是贵族的诞生却非需要几代人不可。人的品位，格调，气质是需要靠外界环境熏陶培养的，而不完全是与生具来的。只有贵族才会因为世代的富足养成不急不徐稳若泰山的性格，因为似乎这个世界上没有任何事情可以影响到她们生活的舒适和安逸，她们永远轻易可以得到她们想要的和远离她们不想要的。所以她们会有典雅高贵的气质和闲情逸致，永远不会有焦躁的一面，从她们的祖辈开始都已经是这样了，她们从出生就带着祖辈的基因，不会有过急的脾气和过火的性格。所以她们可以有足够的耐心轻移缓步，长期的舒适的安逸的生活也会使得她们习惯成自然地不急不徐。而作为暴发户或者暴发户的后两代，难免还会难以脱离小资产阶级的本色，她们的成长环境中有着上代的低格调品位的熏陶和教导，她们的基因里有着上代的勇闯天下的火气和竞争心进取心，所以心浮气燥者居多，即便有足够物质基础有足够的时间让她们可以轻移缓步，她们也会性急如火不堪忍受慢慢走路。
3、高跟鞋具有权力感，是权力的象征。
高跟鞋的权力特征具有四个层面：
穿上高跟鞋可以使人的视角大大提高，具有居高临下感或者至少有着高度上的震撼力。
高跟鞋是贵族的象征，增加了女人高贵典雅雍容华贵的气质和风度。即便平凡的女子穿上高跟鞋也会陡增几分贵族气质与雍容华贵，这种贵族气质往往可以给人以耳目一新超凡脱俗的感觉。正象男人中的所谓王者气度会让人不由得折服一样，女人的贵族气质也容易让男人产生折服感仰慕感乃至崇拜感，并由此易引起爱慕感及男人的兴奋感。易引起爱慕感及男人的兴奋感这句话如果换一个比较通俗的说法就是性感了。
增加魅力
穿着高跟鞋必然会对女性的臀，腿，腰部等起到塑型和突出的作用，会使得女性的曲线更加优美。女性最具魅力的部分也正是被高跟鞋所突出了的这些部分。
高跟鞋可以使女人散发出成熟的魅力。选择穿着高跟鞋的女人，往往已经意识到了很多男人不知什么原因对高跟鞋有着浓厚的兴趣，穿上高跟鞋便可以很轻松地彻底征服很多男人，可以很轻松地得到很多男人的崇拜，可以很轻松地使得很多男人兴奋。而需要做到这一切的代价仅仅是穿上一双高跟鞋，何乐而不为？能够意识到这些的女人对男人具有一定的了解并对男人的心理具有一定的把握能力，正因为成熟的女人才会选择高跟鞋，所以高跟鞋成了成熟女人的象征（这里指心理成熟）。在男性的眼中，女性穿着高跟鞋便大大增加了成熟女人的魅力了！
高跟鞋可以增加身高，可以增加修长身材的美感。一般地来说女性的普遍身高是低于男性的普遍身高的，高跟鞋可以有效从观感上加长美女的身材，高挑的身材使得女性富有更大的魅力。
很多人思想中有一个误区，高跟鞋就是为了加身高用的，其实是大错特错了。从上边的论述可以得知，高跟鞋可以从很多方面增加女人的魅力。不一定只有身材矮小的女人才可以穿高跟鞋，身材高挑的女性一样可以穿上高跟鞋来增加自己的魅力，只要她不至于高得过于夸张（1.75米以上，穿上高跟鞋就有1.85米以上了，太夸张了，失去美感了）就完全可以根据自己的高度选择穿着10到16厘米的高跟鞋，1.70米以上的也可以至少选择5到10厘米的高跟鞋。
选择技巧
穿着要求
1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。
2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！
4、自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。
5、要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！
6、预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏！
7、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！
8、与密友拖着并肩而行，她/他可以成为你的依傍！
9、最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会──所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！
10、不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！
11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
12、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
13、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
14、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。
穿着建议
春夏时节，正是女人们足下生辉的大好时机。高跟鞋总是能够衬托女人们的曼妙身姿和优美曲线。高跟鞋、尖头鞋、松糕鞋……一双双时尚、漂亮的鞋子，是女性必不可少的魅力武器。
美国哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大，产生酸痛感。
解决方法：建议你在睡觉时换张软一点的床垫，减少背部压力。另外，当背部肌肉僵硬时，寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经，你会因此感觉手脚冰凉，免疫力降低。专家建议你不要穿露背装，以免背部受寒！
当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让你的脖子越来越累！
解决方法：建议你每穿2小时高跟鞋，就把鞋子脱下来，让双脚休息15分钟，并做些中度脚部按摩，重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1/3处的涌泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米间，就不要戴过重的项链，以免脖子受压过度。
鞋跟在8厘米以上，你的身体重心会在走路时不断上移，美国坦普尔大学的医学专家研究发现，常穿8厘米以上高跟鞋的女性，经常会产生神经性头痛、眼痛，视网膜压力会比平均水平高25%。
解决方法：如果你实在喜欢这种高高在上的感觉，建议你一定多吃富含维生素A的绿色蔬菜，为视网膜提供充分养料，以免在大强度的工作后，视力突然下降。另外，千万不要在穿超高跟高跟鞋的同时戴隐形眼镜，以免产生神经性眼痛。
一双纤细的尖跟高跟鞋的确能为你增添不少女人味，但澳大利亚新英格兰大学的健康专家指出，常穿尖跟高跟鞋，会让女性平衡感缺失，晕车、晕机的可能性也会大大增高。
解决方法：如果你每周穿3次以上尖跟高跟鞋，建议你每天做1-2次健康专家推荐的“手指练习操”，它能有效提高小脑神经细胞的专注程度，让你拥有较强的平衡能力。
“手指练习操”方法：两手合十用力相互对搓，当左手向上搓右手时，左手掌指关节握住右手指，右手指保持伸直状态5-6秒；同样，右手向上搓左手时，右手掌指关节握住左手指，右手指保持伸直状态5-6秒。照此动作，重复搓握掌指30次，每天早晚各做一遍。
方跟和坡跟高跟鞋对健康的影响相对小些，它们能帮身体维持一定的平衡性，不会让你因大强度的工作产生眩晕感。方跟和坡跟高跟鞋重量较大，会为脚面带来较大压力，经常穿着，会让你下肢浮肿、发胖！
解决方法：建议你多多敲打腿部经络，重点敲打位于大腿外侧的胆经和位于小腿肚上的膀胱经，每天敲打2-3次，直敲到微微发痛、发汗为止。经常敲打腿部经络，能加快下肢脂肪的代谢速度，帮你排出双腿毒素！
孕妇忌穿
女性喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋能增加身高，弥补个子矮的缺点，就是身体 不矮的人，穿上高跟鞋也会显得身体更苗条。同时，穿高跟鞋还可以使人挺胸收腹，显得精神。此外，高度适宜的高跟鞋（2～3厘米为宜），鞋底的造型也正好符合正常人的足弓，这样可使脚掌受力均匀，无论是站立，还是行走都不会感到很累。有平底足的人穿高跟鞋还有矫形作用。但是妇女怀孕后，身体情况有了变化，肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，由于身体加重，脚的负担加重，走路或站立，都会使脚感到吃力。因此，孕妇不宜再穿高跟鞋。另外，因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。
孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还有一定的弹性，可随脚的形状进行变化，所以穿着舒适，行走轻巧，可减轻孕妇的身体负担，并可防止摔倒等不安全的因素发生。
产妇不宜
高跟鞋是女性非常喜欢的鞋子，但不适合产妇穿。
穿上高跟鞋后，人很自然地重心前移，保持抬头挺胸收腰的姿势，看起来非常精神，穿梭在人群中越来越自信。但由于骨盆前倾，腰部后仰，人体负重力曲线大大改变，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，也会引起腰骶部疼痛。
产妇坐月子期间可以准备一双舒适的平底鞋，以穿布鞋或拖鞋为好。
少女不宜
自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由就会昂首、挺胸、收腹，尽显女性曲线风采。女孩进入青春期，随着生理与心理的成熟，爱美之心日趋强烈，高跟鞋开始被她们关注，许多初、高中女孩都会有自己的一两双高跟鞋。
众所周知，少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力。不仅如此，高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例，就不得不采取剖腹产，这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。
另外，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不成路了。
从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体重心既不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张。
注意事项
健康隐患
一、扁平足
长期穿着高跟鞋，由于身体的力量集中在脚掌的某些部位，而不是平分于整个脚掌，使行走姿势不良造成足肌无力，进而发展为痉挛性平足症；日常走路时，人体是靠拇趾根部、小趾根部和脚跟3个部位支撑身体重量，穿高跟鞋时身体重量基本被转移到前脚掌，易造成前脚掌变宽，大拇指向外侧弯曲，发生“拇指外翻”，脚底拱桥位的筋腱会被拉扯，久而久之，筋腱松弛，拱桥位便失去支撑作用而塌下，足部原有的足弓便发生塌陷或消失，形成扁平足。
二、甲沟炎
高跟鞋
如果趾甲受挤压、反复外力冲击伤，容易导致嵌甲和细菌感染引发甲沟炎。长时间穿着高跟鞋可通过鞋对脚趾的过度挤压、摩擦和压迫“招来”甲真菌病。研究表明，穿高跟鞋时间与甲真菌病的患病率成正比，其中以对小趾和拇趾的损害尤为突出。此外，穿窄小、高跟的鞋，加重了对前足部的挤压和摩擦，易引发鸡眼和胼胝。
三、趾头变形
长期穿高跟鞋还会导致趾头变形，常表现为锤状趾、拇囊炎、拇趾外翻、小趾内翻等症状。由于趾骨关节的骨头向内侧凸出，长时间穿尖头高跟鞋会使前足骨骼受压，影响附着于拇趾部位的肌肉，导致拇趾沿着其余脚趾方向移动。如果女性穿高跟鞋不系鞋带、加上鞋子比较小，更容易导致足部脚趾挤压出现拇指外翻或小趾变形的现象。
四、膝关节炎
陈群医生告诉记者，据一项英国学者对膝关节炎与高跟鞋的关系的研究发现，穿高跟鞋和赤足行走时髋、膝、踝关节的受力完全不同，经常穿高跟鞋会显着改变踝关节的正常功能，行走时人体必须由髋和膝关节代偿以保持步态稳定。长时间的紧张与压力可导致髌股关节腔内关节退行性改变，从而诱发膝关节炎。
五、脚踝损伤
穿着高跟鞋还会改变脚和腿部肌肉形状。由于脚部主要靠脚趾尖向前移动和站立，从而加剧了小腿肌肉的收缩。实践证明长时间腿部的拉紧状态会导致腿部肌腱缩短，进而伤害保持人体平衡的脚踝。在穿高跟鞋时，脚跟被垫高，受压缩的跟腱柔韧度变差，易产生跟腱炎。踝关节的稳定性变弱，所以在骨科门诊中经常能遇见因穿高跟鞋不当导致脚踝扭伤甚至骨折的病例。
六、尿失禁
一般人走路时脚跟先落地，这样可以减缓八成的撞击力。但穿高跟鞋时迫使前脚掌承受过多压力，从而使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位吸收更多震荡力。盆骨及其附近肌肉所受压力愈大，包括尿道括约肌在内的肌群会退化得愈快，令尿道控制排尿功能减弱，所以长时间穿着高跟鞋可能会引致尿失禁。
七、腰背痛
穿上高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。腰臀部疼痛常朝轻暮重，劳累后、天阴时症状加剧，坐时间长，腰似乎要断，用手捶击可有好转。症状持续一段时间后可以减轻以至消失，但常常再次发作，难以痊愈。凡此种种，都是腰肌劳损的表现，腰肌劳损的后果，使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大，可加速骨质增生，使韧带弹性降低等退化性改变提前出现，或程度加重，成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。
防治隐患
对于白领女性来说，高跟鞋是难以割舍的，那么在平时，就应该多做一些踝关节、腿部和腰部的松弛运动，舒展筋腱，用来对抗高跟鞋的损伤：
1、腰部运动：身体站直，双腿分开，与肩同宽，双臂自然放于身体两侧；左手叉腰（拇指向后，四指朝前），向外、向上举起右臀，用腰部力量来带动身体左侧弯。然后，恢复起始位置，重复此动作5次；换右手叉腰，左臂上举，右侧弯。重复5次。
2、腿部运动：端坐在椅子上，挺胸、抬头、向后收肩，背部紧靠椅背，双臂自然放于身体两侧。双脚放于地面，屈膝成90°；双手手掌按住椅面后， 深深吸气的同时，慢慢向前伸直腿部，并压平脚板，维持此动作5秒钟后，让足部与腿部呈90°，维持此动作也是5秒钟；然后恢复原位，同时吐气。稍作休息，如法重复。6～8次为一组，每天做数次。
除此之外，每天在睡觉前用温水泡脚也能有效的缓解高跟鞋对脚部带来的劳损。
克服脚痛
前后高度相差大的鞋子，会让脚板煞不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气势，痛到摆一张臭脸就更有气势了！
Step2：穿上一层薄袜子
避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下，穿上一层袜子，能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。
Step3：购买贴合脚底的鞋款
鞋底能够贴合脚底的高低起伏，就能分散压力到脚掌各处，而不至于集中在某一点造成疲累红肿。选鞋的时候认真感受一下，脚底有没有哪一处是碰不到鞋底的？想不痛，就SayNo吧！
Step4：预先估算自己会走多少路
在出门之前，先想一想自己今天有哪些行程，会站多久？要走多少路？假如你想起今天跟人约了要逛街健行，应该就会更加理智地选择鞋子了吧！
Step5：只在需要的场合穿高跟鞋
高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗？你真是好傻好天真。多穿多伤，少穿少痛，请小姐们谨慎使用筹码，适度休息，饶你的美腿一条生路吧！
Step6：步伐正确
穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行，务必让鞋跟先着地，然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马，不只不美观，脚步不稳更容易造成运动伤害。
脚痛吗？亡羊补牢还来得及！请别放弃急救，脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤，舒缓折磨人的疼痛。
步骤一：垫脚尖动作
垫起脚尖维持5秒钟再放下，慢慢地重复做10次。
步骤二：踩网球动作
买一颗网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。请选择独处的时候，因为刚脱下高跟鞋做这个动作，会舒服到会翻白眼。
步骤三：夹脚趾动作
取出小姐们在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”（各大美妆店均有有售）。所有脚趾一起用力夹紧，维持6秒钟后放松6秒，然后重复夹紧放松10次。
步骤四：拉脚板动作
取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。
穿平底鞋难受因为小腿后侧肌肉缩短了。
研究发现，女性每周5 天穿高跟鞋跟穿平底鞋相比，两年后小腿后侧肌肉会缩短13%，而且跟腱变厚变硬。长期穿高跟鞋的人习惯了这种厚跟腱和短肌肉纤维的组合，再穿平底鞋，肌肉需要适应新的牵拉状态，便会引起小腿不适甚至疼痛。建议你不同高度的鞋子和平底鞋轮换穿着，避免长期穿一种高度的高跟鞋。
容易崴脚是因为踝关节不稳定。
在做足尖向下的跖屈运动时，踝关节容易产生向内的翻转力，鞋的外侧最先磨损就是这个原因。穿高跟鞋时，踝关节一直在被动跖屈，关节不稳定，就容易崴脚。另外，内踝韧带更多、肌肉更有力，所以，崴脚大多是外踝扭伤。建议你常常锻炼踝关节，比如交替做足尖向上、向下运动，还有踝关节向外、向内划圈运动。
足弓拉力大是因为鞋跟太高了。
足底有一层厚纤维组织叫做“跖腱膜”，它像弓弦一样维持着足弓的稳定。高跟鞋在同样部位有一条钢板称为“钩心”，鞋跟越高，钢板强度越高，跖腱膜所受的拉力也就越大。但跖腱膜可不是能换的钢板，如果长期穿高跟鞋，容易发生跖腱膜炎、跖腱膜松弛，严重的会造成平足。
前脚掌会觉得累因为身体重心前移了。
穿高跟鞋时，主要用前足负重，鞋跟越高，身体重量就会更多地挤压到前足。前足的骨骼是横向排列，承重时由肌肉和韧带的力量来维系，属于弹性结构，其实不适合承重。所以，当前足受力过多时，骨骼容易变形，出现拇外翻、锤状趾症状。高于6 厘米的高跟鞋，持续穿着站立行走的时间不要超过2 小时。
2 厘米鞋跟最舒适的角度更符合脚部曲线。
平地行走时，踝关节处于95°是最舒适的角度（穿高跟鞋时踝关节约110°~145°）。这意味着足跟必须略抬，大约2 厘米鞋跟的平底鞋更符合脚部曲线。
⑺ 在女生眼中，完美的高跟鞋应该是什么样的
完美的高跟鞋到底是什么样子的呢？爱美之心人皆有之，现在越来越多的女孩子们都会有自己的鞋柜，那么鞋柜子里面不可缺少的就是高跟鞋了，各式各样的高跟鞋排列在女孩子的鞋柜子里。为什么越来越多的女孩子们喜欢高跟鞋了呢？因为高跟鞋可以弥补她们身高上的缺陷，而且还会拉长她们的线条，使她们变得更加的妖娆。
根据自己岗位的需求去选择自己的高跟鞋。如果你所在的公司没有特殊的要求，那么你可以根据自己的喜欢去选择高跟鞋，怎么舒服怎么穿，怎么能穿出自己的特色就去怎么穿。世上没有一双鞋子是适合所有的女性的，只要你适合你自己的，那么这双高跟鞋就是完美的，最起码不会给你带来脚上的压力，从而使你轻松的驾驭这么一双高跟鞋。高跟鞋虽好看，但是广大女性还是得从自己的身体条件出发，去选择那双属于自己的高跟鞋吧。
⑻ 古代女人穿的鞋有什么
1、清代花盆底鞋
清代花盆底鞋，又称旗鞋，是清朝时满族妇女穿的一种鞋子。其以木为底，鞋底高5－15厘米，上细下宽、前平后圆，多为十三四岁以上的贵族中青年女子穿着。
2、岐头履
岐头履，古代亦称“分歧履”，在先秦典籍中，称鞋头分歧始于皇帝内宫，曾作为皇宫祭祈时所穿“舄”的形制，后流向民间先为男性穿着。到汉代女子也普遍穿用。后传至唐代，消迹于宋代。
3、麻鞋
麻鞋是一种制作精巧、美观、经济、时尚、实惠，千年传统民间的工艺品。 麻是一种草本植物，用麻的径皮纤维制成绳索、布，再编成鞋子-麻鞋，也即是草鞋。
4、勾背鞋
朝鲜族的“勾背鞋”是传统的女性鞋履。朝鲜族自古就生活在"白山黑水"之间，是一个能歌善舞的民族，属于"跨境民族"，所以"勾背鞋"在中国朝鲜族、韩国和朝鲜都有流行。朝鲜族历来崇尚素白色，衣服、鞋饰多用白色，朴素大方，极富民族特色。
5、花盆鞋
花盆鞋，也称“高底鞋”、“马蹄底”鞋，是满族特有的一种绣花鞋，因其底似花盆而得名。其鞋底以木制成，一般用白布包裹，然后镶在鞋底中间脚心的部位。花盆鞋在清代特别盛行，多为十三四岁以上的贵族中青年女子、女性穿着。
⑼ 中年女人穿什么样的高跟鞋能显出女人的魅力
鞋头要尖，鞋跟要细要高（至少8厘米）以上，鞋底最好是红色，这样的高跟鞋最性感诱人
只要鞋跟的高度和颜色与服装搭配协调，就能彰显女人的魅力！
个子高的配中低跟鞋，个子矮的配高跟鞋；深色服装配深色鞋，浅色服装配浅色鞋。
细高跟鞋。细高跟鞋是女人的的杀手锏，它不仅征服了女人对它的青昧，同时女人穿着细高跟鞋搭配黑色包臀裙也征服了男人。美了自己，爱了男人。
每个人都有自己的看法，中年女人穿尖头细高跟鞋能充分显示出女人的魅力。中年女人经过岁月的洗礼和生活的打磨，已经有了成熟女人的韵味，也因此更加的有魅力，可以说是自带光环，要想锦上添花，更上一层楼，不如选择穿尖头细高跟鞋，它能把女人端庄稳重又不失妩媚性感展现，也更能把女人的魅力完美诠释，而且尖头细高跟鞋容易搭配衣服，无论长短裙、旗袍还是不同种类裤子……都能把女人身材的美和气质展示。尖头细高跟鞋精美绝伦又充满性感，受到无数名媛淑女的喜爱。说的对与错敬请谅解！（图文无关）
很多女人，一旦到了中年，就不太注重打扮自己了。总是用一种得过且过的心态，来面对接下来的人生。比如说喜欢穿宽松的衣服，没有腰线，没有设计感也没有关系，只要方便就好。对于鞋子的选择，大多也是这样的，一双平底鞋就可以为自己解决大部分的问题。
其实人到中年的女人，即使生活中的琐事很多，也要让自己的形象精致 时尚 一点的。不仅在穿搭方面，可以选择 时尚 的款式，而且在选择鞋子的时候，可以多试一下高跟鞋。
女人到了中年，可以多尝试一下高跟鞋，彰显魅力还能有气质。
糖果绿猫跟鞋
浅口的高跟鞋，上脚效果一直都是非常好的。将脚背露出一部分，再由高跟鞋衬托起来，就会显得双脚苗条纤细，有种精致的女人味儿。这双糖果色的猫跟鞋，在精致感中，还有一种小清新的感觉，很适合中年女人。
糖果绿是一种饱和度很低的颜色，富有光泽的皮质面料，可以在夏天展示出春意盎然的美感，非常清爽。尖头的设计，可以拉伸自己的双脚，展现出 时尚 的气场。这双鞋子的颜色很温柔，小巧而可爱。猫跟鞋的设计，不是很高，穿着也比较舒适。
金属扣带高跟鞋
其实在夏天这个色彩缤纷的季节，最常见的一款高跟鞋，就数这种一字带的高跟鞋了。这双高跟鞋的一字带，不宽不窄的宽度，穿着舒适，也不会显得厚重或者是轻薄。
略带一点防水台和细跟的设计，让整双鞋子，拥有了很不一样的质地，高级而大气。这双高跟鞋的亮点在于脚腕处的金属扣带，由金色的三角形镶嵌而成的扣带，富有光泽，有种低调的奢华美，还有种现代的感觉，非常有设计感。
中年女人穿上这样一双金属扣带的高跟鞋，不管搭配怎样的服装，都能有种现代的 时尚 感。不仅穿着舒适，而且自己的气质也是比较好的。
镂空绑带高跟鞋
这双高跟鞋，有一种未来感，设计非常新颖。就鞋子的面料来说，主要是两种：银色的面料和黑色的绑带。银色的面料，富有光泽，设计在鞋子上，会增加高跟鞋的 时尚 感。这双尖头鞋面的银色，饱和度也比较低，显得低调而美。
脚后跟的镂空和绑带的设计，让整双鞋子的未来感十足，同时还有一丝性感的感觉。竖起的镂空设计，就像栅栏一样，有种田园的气质，自然而清新。常常的绑带，可以全部系在脚腕上，增添几分大气美，也可以系在小腿上，有种个性美。
但是穿上这双高跟鞋的时候，中年女人搭配服装最好还是搭配很简洁的款式。鞋子设计比较繁复，搭配款式简单的服装，才能有比较好的效果。
女人到了中年，可以多尝试一下高跟鞋，彰显魅力还能有气质。对于中年女人来说，即使自己的年龄已经不再年轻，身材和容颜也不再让人惊艳，仍然是可以让自己的形象变得精致一点的。以上的几双高跟鞋，都可以尝试一下，效果不错。
古典深邃，气息华美，它真如人间尤物。
可调节一字带令一双7cm高鞋跟穿起来毫不费力 ， 时刻拥有一种快步行走的心理准备。
既可以搭配礼服参加晚宴，也可以穿白T牛仔裤呼吸悠然之气。
这种色调和款式的高跟鞋似乎有魔法，擅长将穿着者的脚尖部分也融入了腿长。精致的小尖头设计，其实余量充沛，脚感不局促，各个部位都能感受到一些松量，轻松自在。
跟高5.5cm加上可调节后跟鞋带协助，“Pony”是那种很稳定的小高跟鞋，维护着职场女性最棒状态
性感细高跟
其实穿鞋子这件事 和年龄关系不大 ，和个人喜好的关系更大。很多中年女人已过了为美拼命的年纪了，也不会在穿鞋这件事上为难自己了。大部分中年女人会选择 舒适兼具好看的高跟鞋 。比如5厘米左右的高跟鞋，比如粗跟鞋。都是好看又 时尚 的鞋子。下面我们举例说明。
5厘米左右的细跟高跟鞋，舒适度不错，也能突显女人的魅力。
鞋跟越细的鞋子越秀气。但穿起来也比较累。中年女人选高跟鞋时，如果你喜欢的是细跟，那最好选这种鞋 跟高5CM左右的鞋子 。象上图这双就不错，秀气斯文很淑女，搭配裙子或裤子都不错，可以出席任何正式场合。会显得你很有魅力。
细跟的单鞋很好看 ，从颜色上来说选黑色，白色或驼色。都是百搭的颜色。象上图这双 驼色的鞋子 就不错。样子很 时尚 ，鞋跟不算高，不管是久站还是走路都不会太累。很适合中年女人或者穿不了高跟鞋的年轻女人穿。
秋冬穿靴子的时候比较多。有些靴子的跟又细又高，看起来就很累，更别说穿了。象上图这双 细跟的5CM左右的尖头靴子 就不错。样子 时尚 又淑女，搭配裙子或裤子都很不错。细跟显得很秀气。走路不累，很适合中年女人穿。
粗跟高跟鞋穿起舒适又能增高，很有魅力。
比起细高跟鞋来说， 粗跟的高跟鞋 舒适很多，而且 好看 时尚 度一点都不减 。象上图这双白色的尖头玛丽珍鞋就不错。粗跟比较稳，就是稍高一些都不怕，配裙子配裤子穿都很好看，对于中年女人来说也是很友好的，穿起来很有魅力。
这双 白色的包脚单鞋 很合适初秋穿，低帮显腿长， 粗跟加上六到八厘米 的高度，增高效果不错。也很有精神气。白色很百搭，配秋天的裙子裤子都很美的。中年女人穿的舒适 时尚 又好看，一举几得。
袜靴 是今年最流行的靴子之一，穿起来靴筒紧贴脚踝，显瘦又 时尚 。这双粗跟高跟袜靴就不错，走路不累，也很百搭。不管什么年龄的女人穿都很美，中年女人也不例外。
绒面的的 粗跟短靴 秋冬穿很好看，百搭大气又保暖。鞋跟也是粗跟，增高效果不错，穿上脚不罪，还好看。很适合中年女人穿。
马丁靴是很经典的靴子，选一双 粗跟的马丁靴 ，能增高又很帅气，保暖效果不错，走多久的路都不会累。也很百搭，不管是休闲风还是淑女风都很驾驭。这类鞋子也很适合中年女人穿。 时尚 帅气很有魅力。
综上所述：适合中年女人穿的鞋子很多，总得说来就是细跟鞋选5CM左右的高度，粗跟可以稍高一些，这样的鞋子都是好看又兼顾了舒适度，也很有魅力的。
首先要与服装搭配好，包括色彩、风格、 时尚 协调，与年龄匹配。
其次质量和面料很重要，这个年龄阶段应厚重稳妥一些，选有质感的材质的鞋。
第三，鞋跟的高矮，看个人舒适和 健康 程度，鞋跟高适合体态纤细的姐妹，显得愈发窈窕。
个人拙见。
美！
35 气质职场女鞋分享| 好走是成功的第一步女生一定要拥有一双好走的高跟鞋，是进入35以后慢慢认识到的
进入职场之后的我，更是发现，高跟鞋确实是老天赋予我们女生的强大武器，踩在高跟鞋上的那一刻就觉得，自己的自信增加了几分。
其实熟悉我的宝宝们都知道我是个鞋控，没事也喜欢钻研设计师鞋子，最近我就又找到一个自己心仪的设计师品牌是我在上海非常喜欢的高跟鞋店。
这家店坐落在乌鲁木齐南路上，充满了浓厚的上海“市井气”，叫HEELZ。 老板是一个男生，却比女生更了解高跟鞋。店内陈列的鞋子都实穿又好搭，站在店里会有种来到自己家鞋柜的感觉，任何一双都可以满足自己的穿搭需求。
我对鞋子最看重的一点就是舒适度， HEELZ的鞋子的确做到了舒适度与美丽同在，如果脚型独特还可以帮忙调整，真的是太贴心了
最难得是，这家店的鞋价格非常合理，性价比，用料和设计感，在这家店得到了完美的平衡。试穿了很多双之后，最后我居然带了四双鞋子回家。哈哈哈承包了我的鞋柜
有人说梧桐树下的上海才是真正的上海，这里的品牌都带有温度和故事。HEELZ就是这样一家有温度的店。希望每一个爱美的女孩，都能享受到一双买得起的好鞋。
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~