① 女人脸上皮肤干燥，怎么补水才行啊
一、护肤品清透滋润
选择一款清透滋润的护肤品，最好是可以选择整套系列的保湿补水护肤品来使用，这样可以达到更全面的密集的保湿补水效果。
二、按摩霜护理
保湿补水要做得好首先要充分打开肌肤食道，建议大家可以每周使用按摩霜来按摩肌肤一次，按摩霜按摩肌肤有助于帮助我们打开肌肤食道，起到加粗肌肤血液循环和新陈代谢的作用，进而帮助肌肤吸收营养和水分哦。
三、保湿精华液
干性皮肤普通的爽肤水可能起不到更好地保湿补水作用，建议大家可以选择一款保湿精华液来湿敷肌肤，保湿精华液的保湿分子较小，可以迅速的深入到肌肤底层，帮助肌肤达到更好地保湿护理效果，有效改善粗糙干燥问题。
四、勤敷保湿面膜
面膜具有非常丰富的保湿精华在里面，而且可以迅速的深入肌肤底层，起到立竿见影的保湿补水效果。
建议大家可以每周进行3次保湿补水面膜护理，这样可以及时的帮助干性皮肤补充水分和营养，达到更好地改善粗糙等问题。
② 女生冬季皮肤干燥怎么办
1、要补充维生素
平时多吃富含维生素比较多的食物，尤其是维生素a、维生素c及维生素e等，维生素a能够防止皮肤上皮鳞状细胞发生癌变，维生素c和维生素e属于抗氧化剂，可以防止黑色素的沉着，减少对皮肤有害的自由基。
2、早睡
贫民窟女孩的护肤法宝! !买不起高档护肤品早睡就可以了!这个到底大家都懂, 晚上睡觉前，一定不要把手机带上床,把闹钟设定好就睡觉~习惯是慢慢养成的哦~好皮肤的养成也不是一蹴而就的，坚持哦！
3、控糖
大多女生都偏爱甜食，奶茶、蛋糕、巧克力这些，据说吃甜食可以让心情变好。但如果摄入的糖分过多，会导致皮肤里的胶原蛋白流失，皮肤很容易因糖化变得松弛并产生皱纹，还有长痘痘、肤色变暗沉的风险，所以，控糖真的可以让皮肤变好，切记要少吃含糖量过高的食物！
4、多吃新鲜水果
内调外养皮肤才能变得越来越好，平时可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，因为维生素有提亮肤色、美白和抗氧化的作用。而且蔬菜水果中的维生素C是纯天然的，大家不用担心会有副作用，橙子、苹果、西红柿这些可以天天吃，坚持吃了一段时间之后，你会发现肤色提亮了不少，还更有光泽感了。
5、坚持晨练
早上做做晨练可以有益于身体放松，让自己更有精神，使得自己的心胸更宽阔，并且身体是革命的本钱，只有有一个好身体才能够有其他的一切。
6、保障足量饮水
冬季，天气冷，大家对水的需求会下降，对热的奶茶、咖啡会更青睐。但是，小可爱们而在我们肌肤组成中，有80%以上都是水分。一旦，我们身体水分得不到及时补充，就会使得皮肤内部，各项生理机能运转变得缓慢甚至停滞。
若是，经常喝大量的奶茶、咖啡等糖分高的饮食。
会使我们皮肤糖化，也会使肌肤长细纹，出现松弛等问题。记注，饮料不能代替水，而我们的身体、皮肤需要的是水。
从明天起，少喝奶茶等饮料，多喝温水。使肌肤细胞和身体水分充足，才能让我们皮肤看起来水润有光泽，更显年轻。
7、坚持睡前泡脚
睡觉之前泡脚，可以促进我们身体血液循环，提高皮肤的新陈代谢。
每天坚持泡脚还可以帮助我们排出体内多余的毒素和垃圾。对我们养好皮肤和保持身材都有帮助。
每天坚持去泡脚吧！你会发现泡脚对于我们女人来说是一项非常好的习惯！
③ 女生全身皮肤干燥怎么办呢
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法： 1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。 2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。 3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。 4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B 5、果酸等， 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。 最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸，经常往脸上洒些水。
④ 女生是干性皮肤的话，平常要注意怎么保养
如果是干性皮肤的话，日常就要做好保湿和补水，才能让皮肤不那么干燥，减少皮肤干燥引起的起皮、发痒甚至过敏。干性皮肤的典型特征，就是皮肤一直呈现干燥的状态，严重的会出现起皮，发红，发痒，不仅不舒服，还会导致皮肤过敏。皮肤干燥除了表面不适之外，还会影响妆容，导致妆容不够服帖，出现浮粉的情况，鼻翼两侧，脸颊处都会出现浮粉，会让妆面看起来不够好看。所以，在日常生活中，干性皮肤需要加强保湿和补水，才能让肌肤水当当，充满光泽感。
一、如何补水说到给皮肤补水，是非常重要的一点。因为皮肤干燥不仅不舒服，还会让皮肤更容易产生细纹，影响美观。所以日常生活中，我们要注重皮肤的补水。补水方面，可以选择适合自己肤质的保湿水，早晚洁面之后，用保湿水护理脸部，轻轻拍打帮助吸收之后，后续可以减少皮肤干燥的情况。
皮肤干燥的人，要注意补水和保湿，让皮肤不再干燥。
关于这个话题，大家有什么看法，欢迎在下方留言一起讨论。
⑤ 干性皮肤的女生该如何让自己的皮肤变得更好一些
干性皮肤的女生需要保湿：用补水保湿霜补水，用含神经酰胺、透明质酸和尿囊素的保湿霜护肤，油包水。做三次，先湿润眼睛，然后是脸颊，然后是整个面部。如果是干性皮肤，你需要使用双重保湿霜或添加一些霍霍巴油。粉底也使用保湿型，唇膏不能少。清洁：不要经常洗澡。一周一次，不要太热。用水冲洗10分钟。不要使用碱性沐浴露或肥皂。洗澡后迅速擦干，最好使用保湿霜。每天最多洗两次脸。早上用水清洗，晚上用氨基酸清洗。
每周至少使用两到三次面膜。选择具有强烈保湿效果的面霜和精致的氨基酸洗面奶。早上，如果你脸上的皮肤油脂分泌不多，只能用清水洗脸。每周将维生素E霜和凡士林以一比一的比例涂抹在脸上，持续约一小时，可以补充皮肤上的油脂不足。多吃含有维生素C和维生素E的水果。
⑥ 女性的干性皮肤有哪些护理方法
干性皮肤的女性早晨宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜；晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其他系列化妆品。干性皮肤的女性应多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。
⑦ 女，皮肤干，暗黄，每天擦水和霜。没有什么效果，应该怎么办
这种情况，擦水是没有用的。第一个是，首先保持好心情；第二个就是早睡早起，适度健身；第三个就是需要饮食调理，荤素搭配，营养合理，而且饮食要有规律。
当然，一个女人皮肤干、暗黄，还跟其他一些因素有关，例如是不是更年期，还例如伴侣的身体状况是不是也健康等等，一个女人需要滋润，这种滋润除了生活质量的提高以外，还需要精神及生理层面的满足才可以，
⑧ 我女朋友的皮肤很干燥 粗糙 怎么保养啊
1.常备保湿喷雾化妆水
长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。
2.、在房间里放盆水
在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
3.摆株绿色植物
摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
干性皮肤怎么保养1.洁面次数需减少
由于干性肌肤的朋友本身油脂的分泌就不多，再加上周遭环境空气湿度不足以及自身皮肤的干燥问题，特别容易出现缺水的情况，并且导致脱皮等问题出现，这时候如果还按照夏天那样经常洗脸，会让问题变得更加严重。正确的护肤方法是选择含有牛奶、蜂蜜以及维生素e等成分的洁面乳清洁脸部，每天一次即可。早上起来只需要用温水将脸部洗净就可以了。
干性皮肤怎么保养2.使用滋润型爽肤水
在清洁完脸部后，不要忘了使用滋润型的爽肤水为皮肤添加一层保护层哦，而且还可以帮助减少洁面后的紧绷感，同时也起到补水的作用。清爽控油型的爽肤水就暂且收起来吧。